1. 教师如何对学生进行心理健康教育讲座方案
(1)对症下药:在处理学生心理问题过程中,要针对学生心理问题的特点,依靠心理医生和专家会诊,个别指导,对症下药,先找到造成学生心理障碍的原因,不能一概而论。否则,花再多的时间和精力也是徒劳的。
(2)正确引导:心病必须心药医。学生在平时生活、交往、学习中产生的问题有经验问题、方法问题、心理问题,要依据不同情况不同对待。一般在精神上、情感上的问题,较多的是属于心理健康的问题。我们不能过分地批评指责,更不能讽剌打击,要朋友式地谈心,针对性地梳理,耐心启发、正确引导。帮助他确定人生目标,选择适应自己特长的成才之路,学会处理与他人,与社会的关系,完善自身的人格。
(3)善于等待:解决心理问题需一个过程,甚至是一个比较缓慢的过程,不可能立竿见影,所以要善于等待,要潜移默化,春风化雨,坚持不懈。这不仅是解决心理问题的有效方法,也是锻炼教师的教育能力,提高教师心理素质的重要途径。
(4)另外,我觉得学校也可以配合心理老师开展活动向学生传授心理知识。这样,他们也具备
例:如果是中学生的心理健康问题,主要来自于学习成绩、同学(师生)关系、父(母)子关系还有朦胧的两性关系方面的困惑。
如果你是家长,建议不妨这样:1、首先与孩子建立友好、平等、信任的关系,切忌时刻摆出“长者”的面孔,不仅关心孩子的学习成绩,同时就他关心的事情(比方孩子的爱好、兴趣都要熟悉)与孩子交流一些自己的观点;2、时常与孩子交换一些时政、社会等问题的看法,包括恋爱、婚姻方面的一些看法,帮助孩子建立健康的世界观;3、孩子遇到问题与孩子共同商量解决的办法,也可以将自己工作、社交方面的正、反经验(适合孩子理解水平、对孩子有可能有启发作用的事情)与孩子交流;4、关注孩子平时的“小事”,及时将问题解决在初期。
注意:每天都要有半小时到一个小时时间与孩子“闲谈”,不可借口工作忙而不做这项工作;家长的健康思维方式、从容的处事方式、亲密关系人之间的表现,都是对孩子的正向导向。一些能够解决他们常见的心理小问题。
2. 什么是心理健康教育专题讲座具体的意义在哪
心理健康教育专题讲座就是:增加心理健康意识,增加心理调控能力,促进心理健康、人生阅历和专业知识的同步成长。
具体的意义是:调试和排解心理上的困扰,使其拥有健康的心态。
接下来送给大家几个健康法宝:
一、学会微笑
在我们中国有句老话“一笑解千愁”。笑能让我们的生活轻松和愉悦,是一种愉快情绪的自然流露。它是心理健康的润滑剂,有利于消除心理疲劳,活跃生活气氛。微笑能放松自己,微笑能让自己开心。
小不仅有这些优点,笑还能治疗心病,传说,在清朝有位县太爷,因患心病整天愁眉苦脸,吃不好、睡不好,日子长了,只见他日渐憔悴,家人到处求医,疗效甚微。有一天,当地一位医术高明的老郎中得知此事,便上门诊病。
在为县太爷把脉之后,一本正经地说:“你乃是得了月经不调之症。”这位县太爷听了立即笑的前仰后合,说:“此言谬也。”
便把郎中逐出。后来,这位县太爷逢人便讲此事,每次都笑声不止。谁知没多久,他的病竟好了。这使他恍然大悟,这是郎中的绝妙之处。其实,这就是用“笑疗”治愈了县太爷的抑郁症。
“一笑解千愁”“笑一笑,十年少”,老师们,多多用用这个健康法宝吧,它不仅能让我们变得开心,也能让我们的生活环境变得更轻松,更和谐。
二、换一种想法
在我们生活中,会遇到形形色色的事情,有时,某件事会让我们有一种绝望的感觉,这时候我们不妨换一种想法,也许会“柳暗花明又一村”。
有一个秀才第三次进京赶考,住在一个经常住的店里。考试的前两天,他做了三个梦:
第一个,他梦到自己在高墙上种白菜。
第二个,他梦到自己走在雨中,戴着斗笠还打着雨伞。
第三个,他梦到自己了和心爱的表妹躺在一起,却是背靠着背。
这三个梦似乎有些深刻的意义。于是秀才赶紧去找算卦先生破梦,算卦先生听完他的讲述后连拍大腿说:“你还是回家吧,别赶考了。”
秀才不解,算卦先生说:“你想想,高墙上种白菜不就是白费劲吗?戴斗笠还打伞,不就是多此一举吗?跟表妹了躺在一张床上,却是背靠着背,不就代表没戏了吗?”
秀才一听,心灰意冷,回店里收拾包袱准备回家了。店老板见了非常奇怪,问:“明天不是赶考吗?怎么要走了呢?”
秀才把做的梦和找卦先生破梦的事一五一十地根店老板一说,店老板乐了:“哎呀,正好我也会破梦,问哦觉得这梦应该这样:高墙上种白菜,不就是高种吗?下雨天戴着斗笠还打雨伞,不就说明你有备无患吗?跟你心爱的表妹了躺在一张床上,不正好说明你翻身的时候到了吗?”
秀才一听,感觉有道理。于是就精神振奋地参加考试,居然考中了探花。
同样的事情,不同的想法,会换来完全不同的效果。
三、体验幸福
有一个女老总,今天上街散步,她发现有一个男士,蹬着三轮车,车上装满一车废品,车上坐个女士,跟他一块儿瘦废品,两人面对面谈笑风生,笑逐颜开。这个女老总就看不明白了,两个捡破烂的,有啥这么高兴的呢?
她又想,假如一个男士开奔驰,身边做个女士,奔驰里的两个人幸福呢,还是废品车上两人高兴呢?请你回答我。
然后又是那句话:就是还不知道呢!一位哲学老师是这么回答的,捡破烂的高兴,因为他们俩今天的目标实现了,而且实现目标的机会不多,挺高兴的,所以这样的原理告诉大家:幸福与财富、性别、年龄无关。幸福由思想造成。幸福由比较产生。
有一个企业,每年都发大量的奖金,今年不景气了,没奖金。然后员工们就怨声载道:完了,没奖金。那段时间,公司里弥漫着一股消极情绪。老总把副手找过来了:今年不景气,没奖金,我们准备裁员发奖金,如何裁法,大家回去拿个方案,先保密。
结果,不出三天,谈话声陡然变了:裁员了,裁谁呀?年终大会开始了,员工们提心吊胆坐好了,瞪着眼睛看老板,不知道他的嘴里会吐出点啥!
老总左扫描一眼,右扫描一眼,然后开始说话:今年不景气,准备通过裁员,给剩下的人发奖金,考虑到饭碗比奖金重要,我们决定同甘苦共患难,不裁员。大家一看不裁了,心里的石头一下落地了,哇哇,鼓掌。
这时,老总又扫描了一下下面说:考虑到大家很辛苦,我们还是咬咬牙,怒努力,给大家发过去的三分之一奖金,大家一看还有奖金呢,哇哇,鼓掌,太好了!今年奖金减少三分之二,但是是最开心的一年,能说明什么道理呢,幸福由思想造成,由比较产生,和财富的绝对量没关系。
幸福由思想造成,由比较产生,与财富的绝对量没关系。
3. 健康知识讲座主题有哪些
健康教育讲座,作为健康传播活动的一种形式,在健康教育及健康促进中发挥着巨大的作用.下面是小编精心为你准备的健康知识教育讲座策划方案,希望对你有帮助!
健康知识教育讲座策划方案篇1
一.活动背景:
近些年来,随着生活压力的加大以及由此带来的对心理知识的普及,让更多的人认识了心理学。但是同时我们也必须看到相对于她的重要程度,我们国人包括我们象牙塔的学子对她知之甚少,甚至在某些问题上仍旧存在偏见,因而我们的宣传工作便显得非常迫切!因此我们借心理普查这个时期,开展一次心理健康知识讲座,面向广大师生,在进行讲座的同时进一步宣传心理知识,纠正对心理知识的不恰当的认识。
二、活动目的:
以讲座的形式宣传心理知识,以知识升华我们心灵,帮助大学生正确认识自我、规划自我、超越自我;引导大学生了解心理知识,疏通心理瘀积,提高心理素质;指导大学生科学规划生涯,明确奋斗目标;促进大学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。同时展现我校学生丰富多彩的业余生活,营造积极健康的大学氛围。以及在活动的组织和进行过程中锻炼大学生的能力和责任心。培养团队意识和积极的社会观。
三、活动主题:(学校中秋节策划书)
邀请廖友国老师(电话:156XXXXXXXX)进行以“我心飞翔”的讲座(已与廖老师预约十一月的讲座)
四、参加人员:
大一大二学生
五、活动时间
11月11日(星期五)晚
六、活动地点:
爱恩教学楼1C101
七、活动流程:
1、心理辅导站干事负责提前半小时布置场地。
2、梁丹琳同学负责茶水的准备,以及主讲老师的入场引导。
3、心理辅导站全体干事负责组织志愿参加此次活动人员入场(人员的签到。)和维持现场秩序。
4、主持人林浩同学介绍当晚活动的具体流程。
5、廖老师主讲关于“心理学健康知识”的讲座。
6、杨颖雯同学负责拍照记录现场。
7、讲座结束,全体干事负责现场清理。
八、前期准备:
1、邀请廖友国老师,由廖友国老师确定演讲主题。
健康知识教育讲座策划方案篇2
一.活动目的
为进一步增强我院女生自我保健意识,培养良好的心理素质,使我院女生更能认识自我,关爱自我,我们女生部打算开展这次以女生生理及心理健康为主题的讲座。
二.讲座主题
“魅力女生,美丽人生——女生健康知识讲座”
三.讲座流程
1.讲座时间:十一月十二日晚六点(调查其他活动是否有冲突)
2.讲座地点:一教北区(提前调查有课否)
3.讲座开始前三十分钟播放背景音乐
4.主持人宣布讲座开始,介绍来宾、主讲人等
5.校医院副院长郑老师上台开始讲解女生卫生保健知识(一小时左右,使用幻灯片)
6.主持人在演讲完毕要给同学自由提问时间(礼仪人员准备纸笔,提问同学写在纸上,郑老师现场解答。)
7.收取问题准备提问时间穿插舞蹈(苏旋与,五分钟左右)
8.请老师讲话
9.主持人结束语
四.准备工作
1.人员安排:主持人一名
主讲人:校医院郑然老师
服务人员:礼仪迎宾四人
2.设备:确认电脑,话筒性能良好
3.会场布置以及过程中的照相工作、黑板的布置(办公室)
女生部
XX年11月9号
健康知识教育讲座策划方案篇3
一.活动组织简介
(二)在贵州大学科技学院有着这样一群朝气蓬勃的青年人,他们以服务社会,奉献他人为行动指南,他们就是青年志愿者协会的成员。肩负着时代的责任与历史的使命,他们不求回报,但求无悔青春。他们一直致力于奉献社会,关爱他人,和谐社会,共同进步的社会主义建设之中。
(三)贵州贵阳市云岩区是隶属于贵阳市卫生局的基层卫生服务单位,常年来一直关心下辖个社区的疾病防控工作。
二.活动背景
(一)近年来随着人们的物质生活资料的的充裕,科学技术的进步,人们的生活也发生了翻天覆地的改变。可是随之而来的一些让人们措手不及的疾病也接踵而至。除了一些常见的疾病外,还有一些变异的新的疾病让人们防不胜防。20XX年的SASS的阴影还没有散去,20XX年的H7N9却突袭而来。我们不禁思考怎么才能够改变这些现状,面对悄然而来的疾病我们怎么去应对.
(二)高校学生作为一个比较特殊的群体,大都是在第一监护人视线之外生活,不论对于家长,老师,还是自己来说,健康问题一直是人们关心的一大焦点。然而,近年来我国学生体质健康监测结果表明,我国大学生的身高、体重等形态发育指标水平呈增长趋势,反应速度、力量的素质指标有所提高,营养状况得到较大改善,但学生耐力素质、肺活量指标长期持续下降,肥胖学生的比例明显增多,近视眼发病率居高不下,大学生的视力不良检出率高达75%以上,此外多数大学生生活制度无规律,自觉身体不适、疲惫、对社会适应能力差,还有一些大学生心理素质不高、抗挫折能力差,这些都已成为影响大学生健康的突出问题。这如何让家长放心,让社会和谐,让孩子们健康成长成为我们今天要探讨的主要内容。
三.活动目的及意义
1、旨在帮助和鼓励同学们树立增进健康的意识,促使同学们自愿地采取有益于健康的饮食方式,养成良好的生活习惯,以促进健康,提高生活质量。
2、大学生了解健康的基本知识和自身的营养需要,科学地安排饮食,自我调节营养素的摄入,对于保证其身体健康、精力充沛、提高学习效果具有重要的意义。
3、针对高校学生健康教育工作存在的一些问题、薄弱环节及学生思想与心理教育中出现的新情况和新特点,需要积极研究探索和创新学生思想与心理教育的新模式、新方法、新路径,富有成效地开展大学生健康教育工作,增强针对性和实效性文章。
4、切实推动我院对学生健康教育工作发展,对提高全体学生的心理素质和身体健康水平,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全,体质的增强有着十分重要和积极的意义。
5、让高校学生势力正确的生活观念,培养正确的生活方式促进大学生的健康发展。
四.活动主题
健康同行,快乐人生
五.活动地点和时间
地点:院校大礼堂
时间:5月
六.活动流程
(一)活动前期
1.活动开始前各部成员收集相关大学生健康问题的资料。
2.宣传海报专栏的制作,以及资料传单的印制。
3.活动当天由宣传部负责拍照。
4.制作活动当天签到表以及工作证借还表。
5.活动期间工作人员需穿着青协服装,带工作牌。
6.活动前发除邀请函邀请院领导及各个协会负责人参加。
7.外联部邀请卫生相关部门找到相关人员配合宣传讲座。
8.联系广播站制作宣传的音频材料。
9.对相关志愿者进行相关培训。
10.制作宣传册若干(或者由相关部门提供)
11.联系好场地和设备。
(二)(活动中期)
1.安排好嘉宾座位和人员就做次序
2.安排志愿者进行礼仪接待。
3.拍照的志愿者在场进行拍照。
4.一定要做好答疑解问的准备工作
5.安排专门人员负责处理突发情况(5名左右)
6.安排志愿者负责宣传材料的发放及调查表的发放和收集(15名志愿者)。
(三)(活动后期)
1.活动结束后各部安排人员有秩序的离开场地。
2.邀请嘉宾和宣讲人员领导,志愿者合影
3.送主讲人员和嘉宾及领导离场
4.把相关东西归还办公室。
5.办公室负责物资清点及工作总结。
七.所需物资及经费
1、横幅一张:(1M/7元10M)用于大学生健康践行宣言签字
2、矿泉水20瓶:(1瓶/2元;20瓶)给嘉宾及宣讲员
3、调查表200份:(1份/0.2元;200份)
4、马克笔10支:(1支/3元;10支)用于签名
5、海报:(1张/3元;5张)
6、宣传册,宣传单,(赞助)共计:155元
八.活动注意事项
1、人员按时到场,讲座按时开始;
2、就位后不得大声喧哗,走动
3、手机调为静音或震动
4、制定突发事预案
5、保证到场人员安全
6、物资材料最后统一上交
7、活动的总结及申报材料及时上交
九.附件一(PPT)
十.附件二(倡议书)
2、由陈雄彬同学联系能满足讲座要求的教室(可以选择爱恩1C101教室)
3、准备好讲座需要的所有物品。
4、干事要准备好茶水,包括当时到场人员的签到。
5、站长和洪家灿同学在活动举行的前一个星期
(1)通知主讲老师(代表海峡学院心理辅导站发出邀请),并分别统计大一大二到场的人数(数目以各班班长上报的人数为准)。
(2)活动前讨论会议的通知,强调该会的重要性。
(3)签到单的准备。
(4)提前通知大一大二各班班长要安排多少人,并将名单汇报给心理辅导站同事
6、心理辅导站干事负责做好前期的活动的宣传(即海报),活动期间的场地的布置(包括教室的里面的装饰、位置的安排和外面关于本次活动的一个宣传板块。须提早一天完成,以便于预演的进行)。
九、经费预算:
茶水10元
邀请函10元
十、负责人
总负责人林丽丽
负责人陈雄彬洪家灿
十一、应急方案
为确保发生意外时各项应急工作高效、有序地进行,最大限度地减少人员伤亡和财产损失,稳定秩序
特作出以下应急预案。负责人;陈雄彬当发生意外时,要确保走廊、楼道的畅通,照明设备正常。当在学校等待医疗救护等其他应急救援机构时,要做好现场急救措施并且防止受伤同学受到进一步伤害,维持现场持续。即使将发生的时间与地点、种类、强度、危害上报到学生管理办公室。发生紧急情况时维持现场持续,防止踩踏事件。
备注:廖友国老师:校心理辅导站站长,心理讲师
讲座时间和主题以主讲老师商讨为最终结果
海报工作可与勤工中心综合部协调
邀请主讲老师方式是以发送正式邀请函的形式
海峡学院心理辅导站
二○XX年十月七日
看了“健康知识教育讲座策划方案”的人还看了:
1.心理健康知识讲座策划书
2.心理健康知识讲座方案
3.老年健康讲座活动方案
4.社区老年健康知识讲座
5.老年健康讲座
4. 如何开展小学生心里健康教育知识讲座(潘嘉颖家长转载)
实施素质教育就是使受教育者在生理素质,心理素质和社会文化素质和谐发展,在德、智、体、美、劳诸方面全面发展。也可以说它的整体优化教育。这种教育以受教育者身心得到健康发展,形成健全的个性为出发点和归宿。但长期以来,很多人对健康比较重视,而对心理健康却较少注意。实际上只有体(身体)魄(心理)健康的人,才算是真正健康的人。心理健康教育必须成为学校教育不可缺少的组成部分,着重对学生进行认清自我、保护自我、调适自我、保健自我的教育。世界卫生组织对人的健康所下的定义是:不仅没躯体的残缺与疾病,还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力。可见人的健康不仅是指生理上,而且还包括心理上的健康。这观点正被越来越多人所认识、接受。而现代心理专家认为:小学阶段必须把保护小学生的生命和促进小学生的健康放在教育工作的首位,树立正确的健康观念,在重视小学生身体健康的同时,要重视小学生的心理健康。一、把握心理健康教育的五项原则: (一)客观性原则:就是根据教育心理现象的本质面貌研究其本质、规律、机制和事实。坚持这一原则,就是坚持实事求是的态度,从人的外部活动的客观事实出发,如实地反映心理健康现象的本来面目,并以实践检验的标准。因为心理健康教育的对象是一种客观存在的社会的人,因而我们在进行教育活动的时候,就必须遵循客观性原则。为了更好地贯彻客观性原则,在研究中要做到以下几点:第一,研究设计要从客观实际出发,坚持实事求是的态度;第二,收集资料要如实地记录被试者的外部刺激、机体反应、行为表现及口头报告,不能用推测、臆测代替客观事实;第三,要对所获得的全部资料,包括相互矛盾的事实,进行全面的分析,在此基础上,才能做出最后结论。 (二)动态性原则:由于教育客体的年龄、文化、生理都在不断的变化,他们的认识水平、承受能力、内心体验、行为表现等都是变化着的“不稳定因子”。因此,在教育时,不可以来所谓的“一锤定音”,而应当坚持动态性原则。 (三)系统性原则:就是用系统论的基本原则来考察心理现象,把人的心理作为一个整体的、动态的系统加以考察。系统论原则主要体现在整体性、层次性、动态性、环境适应性和自我组织性上。交流是人的重要特征。任一个体,不管他内心的想法如何,实际的表现怎样,他都是系统的一部分,是一个各种因素的“交汇点”与“聚集地”。因而,对他们要从心理状态、过程、特点、意志、品德等方面加以分析。进行系统的进行心理健康教育。 (四)具体性原则:尽管学生的总体水平基本相当,在具体的阶段、具体的时间,针对具体的人和事,还应当具体的分析。只有这样才能做到对症下药,才能确有成效地解决有关问题。因此,在进行心理健康教育时,应当遵循具体性原则。 (五)理论联系实际的原则:所谓理论联系实际的原则,就是教育心理学的研究从选题到具体研究过程,都应该以教育心理学的基本理论为知道,并从教育实际的需要出发,最终解决教育教学实际中的问题。在教育心理学研究课题的选择上、方法、方式上,要考虑教育意义,使其结果有助于教育、教学质量的提高。在研究方案的设计和实际进行的过程中,均应考虑对学生良好的教育影响,注意不要损害学生的身心健康。 二、 现在小学生心理健康存在着许多问题,其中包括主观问题、客观问题及行为习惯问题,其表现在以下几方面: 1、抑郁 。 小学生在情绪上通常表现为悲伤、孤独、消极颓废。认为自己不如别的同学,对学习缺乏信心,小小年纪就对自己的人生前景持消极态度,这类学生不调皮,不影响课内外秩序,往往不为老师、家长所注意,但随着心理障碍、不良情绪发展,他们内心紧张程度的加重,日益消沉下去,严重的可能发展成为抑郁性精神病患者,有的甚至会出现自伤、轻生等行为。 2、不良品行。 一些小学生打游戏机、看录象片上瘾、迟到、早退,甚至旷课。纪律松散,学生责任心差。有的玩扑克牌赌博,进行小偷小摸。常常隐瞒、撒谎欺骗老师与家长,与班级同学不团结,单独行动不合群,极易生气发怒,好打斗而且凶狠,对老师的教诲感到厌烦,对同学的帮助有抵触情绪,对家长的教育无理反驳,恼怒顶撞。例如:我班有一名女生,平时在老师眼里是个乖巧、老实、本分的孩子,可竟然干出偷同学东西的事情,一连偷了三次,结果最后一次被同学逮住,问其原因,是因为看别人的东西漂亮、自己想占为己有,而且早在一年级就有小偷小摸的不良品行。由此可见这也是习惯问题。 3、厌学。 小学生有的由于某一科基础差,补差补习有时不及时,对当时所学知识内容不能及时理解,进而失去兴趣,上课不能认真听讲,思想分神,作业不能及时完成,或抄袭他人的,或干脆不做,对老师的批评抱无所谓的态度。这些学生消极、自悲、性格内向,对学习失去信心,对班级集体活动失去兴趣,产生厌倦情绪,不愿意接受老师的教育,通常很任性,甚至与任课老师顶撞。这种厌学情绪有时是受别人影响的,有时是在影响着别人。 4、逆反激怒。由于家庭不和、父母离异、生理有缺陷等反负面的影响,而使少数学生心理畸形发展,什么都要对着干。有的虽暂无明显表现,但由于平时性格内向,不为他人所关注,其怒气积聚到一定程度,就会以某种方式释放、宣泄出来,如无视学校纪律,与老师、家长顶撞对抗,公然离家出走,违法甚至犯罪等行为也偶尔发生。 5、挫折。这个词在日常生活中是指事物进行得不顺利、失败、失利,没有达到预期的目的。而表现在小学生身上则是需要得不到满足,引起内心冲突时的情绪状态。这是存在于小学生身上的一个客观问题。挫折产生的原因: 客观原因。由于客观条件的限制,自然规律的制约,社会因素的影响,学生无法达到预定目标而陷入挫折的情境。例如:一个急于完成学业并担负家庭重担的学生,由于成绩不好而不能如期毕业;一个品学蒹优的学生,刚刚踏入社会,却找不到理想的职业或得不到人们的信任和重用,都会产生挫折感。自然灾害的发生,亲人的生离死别等等,都是引起挫折感的客观原因。 主观原因:个人的身体、心理条件差、知识、能力不足,防碍目标的顺利实现,也会产生挫折。例如:个子太矮,无法当篮球运动员,肢体残缺的学生无法参加体育活动,智力水平不高,不能考入重点中学,先天残缺,无法如愿以尝实现理想,等等。这些主观上的个人原因,使之不能实现自己的愿望,也容易引起小学生的挫折感。 面对挫折学生较常见的反映方式:感到自尊心受到伤害而气愤,直接发泄怒气或找替罪羊;不相称的幼稚行为;固执己见,坚持错误;推卸责任,压抑情感,情绪消极低落一蹶不振;用过激手段伤害自己或他人。受挫折消极心理表现:(1)攻击。受挫者把攻击直接指向使其受挫的人或是事。由于受挫后,引起内心的愤怒、怨恨,表现出怒目而视,反唇相讥、破口大骂、讽刺挖苦、打击他人。有时寻找“出气筒”把“气”出到无关的人或物上去。(2)固执 。有的小学生需要得不到满足,受到挫折,不分析原因、总结教训,而是盲目地采取某种无效动作,一意孤行,不听从家长和老师、同学的劝告。(3)倒退。有些小学生受挫后,表现出与自己年龄不相符的幼稚行为。如在学习中受到老师的批评后,会象幼儿园的小孩子一样嚎嚎大哭,或装病不来上学。(4)逆反。谁的话都听不进去,不仅是一意孤行,而是根据自己的理解和情绪,对正确的盲目的坚持反抗、抵制与排斥的态度。(5)妥协。从表面看,看似认同或接受,可从学生内心却不愿意接受。委过于人,以此释放多种精神压力、心理压力。(6)压抑。受挫后,用意志力压抑愤怒,焦虑的情绪,把它们埋在心底,而流出正常的情绪状态,这对身体有害。 三、由此可见,上述种种不健康的心理问题确实是不容忽视的大事。为此,我认为应从以下几方面对小学生进行心理健康教育:(一)树立科学的儿童观和教育观 儿童观是对儿童的总的认识,即各种看待儿童观点的总和;教育观是在一定的儿童观指导下,对儿童的态度和所实施的教育思想。科学的儿童观和教育观是教师开展小学生心理健康的前提。赞可夫说:“当教师必不可少的,最重要的品质,就是热爱儿童。”教师的心理健康是学生人格和的心理发展的需要。学生在自身发展的过程中,总是要承受来自环境和成长带来的压力与矛盾。这些困惑、不解、矛盾、压力,难免会使学生产生一定的心理冲突,出现某种心理障碍。这时,教师应随时随地地帮助学生排忧解难、消除疑惑,最终达到维护学生的心理健康和促进学生健康人格形成的目标。从这一层面上也可以看出,教师的心理健康是学生人格和心理发展的需要。同时,教师对学生的态度也是影响学生心理发展的重要因素。心理学家勒温(Kurt Lewin)曾做过一个试验,他把学生分成几个班级,各班级学生所做的作业相同,但各班教师对学生的态度却不一致。有的表现出一种独裁的态度,有的对学生特别关爱。实验表明,前者有变得精神沮丧,同学互相倾轧,不能合作,并把对教师的怨恨,报复在无辜的同学身上;后者则彼此和睦相处,在公平、和蔼、正直、互助、合作等社会品质方面,也获得充分的发展。(二)对学生多一点爱心 加强小学生的心理健康教育,保护小学生的心理健康,克服小学生的心理障碍,最重要的是老师要有一颗爱心,以炽热的母爱之心,满腔的热情,出字肺腑的真情实感去教育他们,以母爱恶的温情去感化他们,以诚挚的情感去启迪他们的心灵。因为有爱心就有高度的责任感,勤于观察留心学生的一言一行,及时发现那些属于心理引起的消极情绪和不良行为,分析其原因,采取适当的方法及时给予疏导教育。如有的后进学生幼小的心灵上就沉淀着太重的负荷心理脆弱,感情上受到压抑;有的学生因家庭不和缺乏应有的温情爱抚,使之形成孤僻的性格;有时由于学习成绩差而旷课逃学,自暴自弃。这就要我们老师对这些学生倾注更多的关爱以真诚的爱心去塑造他们的心灵,开发他们的智慧。 有这样的一个事例:有位小学五年级的学生不幸丧母,父亲又长年瘫痪在床,她陷入极度悲痛之中,她觉得天塌了,自己从此没有依靠,感情一下子处于崩溃的边缘。她不敢去上学,甚至不敢上街,终日在家泪水涟涟。班主任老师去家访,安慰她、关爱她、鼓励她,寄予无限的温情、母爱,老师还组织同学们经常三五结伴去看望她,轮流替她补课,重温班集体的温暖。在学校、老师、同学们、以及社会的关怀下,这位同学重新鼓起生活的勇气,回到学校班级,表现更加突出,各科成绩均居年级首位,后来以优异的成绩考上了重点初中。这真是母爱温情拯救了一个孩子,培养造就了一个孩子。一位哲人讲过:一个真正的老师不只是传授知识的教书匠,而且应该成为学生的保健医生,学生人生道路的引路人,成为盲人的艺术家。因此要认真开展心理健康教育,当一些小学生在学习上遇到困难,家庭生活受挫折时,他们心情苦闷,情绪失蘅时,老师要及时帮助他们,开展谈心活动,老师应以诚恳的态度耐心倾听他们的诉说,让他们把心理的积郁情绪宣泄出来,摆脱不良情绪的困扰。积极开展班级问题活动,使他们的过激情绪在文体活动中得到释放,帮助一些学生克服自卑、焦虑情绪。对于他们在各种活动中取得成绩,哪怕是一点点进步,老师都要大力鼓励,充分调动他们学习积极性。小学生以鼓励为主,好孩子是夸出来的,营造一个充满信心积极向上的氛围,激发他们看到自己的成绩、长处,继续努力,更加勤奋,力争全面发展的上进心。经常开展集体主义的教育,让学生个体能产生巨大的吸引力,使离群独处的学生感到集体的温暖,帮助其矫正不健康的异常心理。开展“立大志创大业”主题班会,消除一些人的虚荣骄傲狂妄心理等情绪,通过开展一系列活动,增进人际交往,提高心理素质,促进他们的身心健康全面发展。当然小学生身心健康是个复杂的系统工程,造成其心理障碍也因人而异,我们要倾注一片母爱之心,爱学生是教育学生的起点和基础。爱是信任、爱是尊重、爱是鞭策、爱是投入、爱是力量,爱本身就是人类最美的语言,它无论你是否有明确的承诺,都会像春风一样潜入学生的心田。老师对学生如果没了爱,就成了无水之源。针对具体的个性区别对待,灵活运用,标本兼治,全面实施素质教育,就一定能收到良好的效果。(三)对学生进行个别辅导 个别心理辅导主要是对少数有心理问题的学习进行辅导,以帮助他们解除心理问题,克服心理障碍,使心理朝健康的方向发展。学生心理辅导的内容包括人格辅导,学习辅导和生存辅导三个方面。如小学生感受爱、接受爱的情绪体验,在和同伴、老师交往时懂得基本的交往原则,对尊重、合作、帮助等良好交往品质有初步的体验;有初步真、善、美的感受能力,能以此来衡量别人和自己的行为;培养小学生初步的学习能力,在学习中体验成功;培养小学生的良好的生活习惯,形成积极健康的生活方式,有初步的自我保护能力和自主意识等。进行个别心理辅导应注意的几个问题有: 1.要平等待人,尊重有心理问题的学生的人格,要使自己成为这些学生的朋友,这样才能架起沟通心灵的桥梁。2.慎用测验,要科学准确地诊断心理问题而加重学生的心理负担 3.与家庭密切配合,帮助家长提高心理辅导水平,准确了解和掌握学生的心理行为表现,形成学校和家庭的心理辅导合力。 小学生个别心理辅导的方法:1、心理谈话咨询。了解个别学生的心理问题的现状,并在谈话过程中对了解的心理问题进行解释和辅导,指明克服这些问题的方法;2、心理行为训练。即针对个别学生突出的心理问题,设计专门的活动对其进行心理行为训练达到提高某种心理品质的目的;3、心理诊断与心理治疗。对有严重的心理问题(疾病)的学生,通过科学的心理测验和诊断,找出心理病因,在运用心理治疗方法进行治疗,如任职疗法、系统脱敏法、放松训练法、模仿学习法、行为排演法、心理分析法、森田疗法等,都是科学有效的方法。 (四)开展以心理健康为主题的班会活动。班级主题活动是班级活动的主要类型,而以心理健康为主题的班级活动,则是围绕一个明确的主题开展活动,内容集中,教育目标明确,针对性强,它是教师对学生进行集体教育以及学生记性自我教育的有效形式。班会活动中有许多是渗透心理健康教育的,一个人的心理怎样才算健康,以什么作为学生心理健康的标准呢?可以这样来认识:学生愉快的学习生活,积极乐观的情绪状态。学生遇到困难、挫折时能控制自己的情绪反应,保持镇静,能忍耐困难和挫折的考验。与同伴、同学、朋友之间友好相处、融洽的关系。(五)向学生传授有关心理健康方面的知识 利用心理健康课、利用黑板报、宣传栏、读书角等舆论阵地,在课余时间,开展一系列心理健康知识的专题讲座;定期、不定期地举行以集体或个人为对象的心理咨询活动,努力消除学生心中的不自然感,营造浓郁的心理健康教育氛围,全面推进学生心理健康教育。(六)注重家长与社会力量的参与,共同推进心理健康教育 除了学校教育,学生心理健康的发展还受其它社会因素的制约。其中,家长作为学生成长与发展中的重要他人,家长关于心理健康教育的认识和观念直接影响学生心理健康的发展和学校心理健康的开展。这一些学校组织的意义在于锻炼学生心理素质、促进学生心理健康发展的“手拉手夏令营”或者“少年军校”的活动被塞满高级食物的书包和每隔三两天一次的探望,搞得变了味道的教育现状中得到充分体现。除此之外,各种社会现象,社会舆论、影响文化和传媒等其它社会因素也直接影响着学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。可见,心理健康教育不仅仅是学校教育的任务,也是全社会的任务和责任;心理健康教育只有得到全社会的支持和认可,才能得到真正开展。也就是说,学校开展心理健康教育是应注意调动全社会的力量,获得来自社会的支持和认可,首先应获得来自家长的支持和认可。因此,我们提出,学校开展心理健康教育是必须注重与家长达成共识,通过各种活动与宣传,打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念、旧框框,帮助家长建立现代的、科学的人才观,获得家长的支持和认同,鼓励家长参与,创设出全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围,从而使得心理健康教育扎扎实实的开展下去。 总之,小学阶段是人生成长发育初期,这一时期生理发育很快,而心理则几乎从零开始,尽管孩子入学前受到家庭的一些影响,但是这与学校教育接管相比,则显得微乎其微,小学阶段的心理健康教育必将奠定孩子的心理健康基础,一个人的性格、情绪、意志品质、人格、兴趣爱好及各种技能等都将在这一阶段初步形成,人的潜能也将初步得到开发。我们只有从小抓起,加强学生心理健康教育,使他们初步形成健康的心理,才能为孩子的未来打下坚实的基础。 一(12)班 潘 嘉 颖(转载)
5. 小学心理健康知识讲座 怎样孝敬父母
亲情是一个人善心、爱心和良心的综合表现;孝敬父母,尊敬长辈,是做人的本分,是天经地义的美德,也是各种品德形成的前提,因而历来受到人们的称赞。试想,一个人如果连孝敬父母,报答养育之恩都做不到,谁还相信他是个"人"呢?又有谁愿意和他打交道呢?
《新三字经》里有一句:"能温席,小黄香,爱父母,意深长。"其中提到的小黄香是汉代湖北省一位孝敬长辈而名留千古的好儿童。他九岁时,不幸丧母,小小年纪便懂得孝敬父亲。每当夏天炎热时,他就把父亲睡的枕席扇凉,赶走蚊子,放好帐子,让父亲能睡得舒服;在寒冷的冬天,床席冰冷如铁,他就先睡在父亲的床席上,用自己的体温把被子暖热,再请父亲睡到温暖的床上。小黄香不仅以孝心闻名,而且刻苦勤奋,博学多才,当时有"天下无双,江夏黄童"的乏哗催狙诎缴挫斜旦铆赞誉。
在人的一生中,父母的关心和爱护是最真挚最无私的,父母的养育之恩是永远也诉说不完的:吮着母亲的乳汁离开襁褓;揪着父母的心迈开人生的第一步;在甜甜的儿歌声中入睡,在无微不至的关怀中成长;灾灾病病使父母熬过多少个不眠之夜;读书升学费去父母多少心血;立业成家铺垫着父母多少艰辛。可以说,父母为养育自己的儿女付出了毕生的心血。这种恩情比天高,比地厚,是人世间最伟大的力量。
如果人类应该有爱,那么首先应该爱自己的父母,其次才能谈到爱他人,爱集体,爱社会,爱祖国……
孝敬父母,不但要很好地承担对父母应尽的赡养义务,而且要尽心尽力满足父母在精神生活、情感方面的需求。特别对年迈的父母,更要精心照顾,耐心安慰。就说现在城市里的大多数老人,虽然儿孙满堂,在生活上不愁吃穿,不缺钱花,但是孩子因为工作的缘故几乎都不在身边,平时恐怕很少见面,所以,在他们的感情上最渴望的是能与所有的亲人团聚。不是有首歌中唱到"常回家看看,回家看看,哪怕帮妈妈捶捶后背,揉揉肩,老人不求子女为家做多大贡献,只求个平平安安,团团圆圆!"所以将来不管我们走到哪里,都要记着爸爸、妈妈;而且更要趁现在在他们身边的时候,多孝敬他们。
这个不是说出来的,要行动上做出来,不仅要在物质上面满足他们,更重要的是在精神上满足他们,给家里争光,培养好你的下一代,这个就是他们最大的心愿了,当然你也要平平安安的.
6. 为什么要在教师中举办心理健康教育讲座
这涉及到心理健康教育工作的重要意义,在《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中就有明确指出,要"加强学生的心理健康教育,培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神,增强青少年适应社会生活的能力。"中小学开展心理健康教育,既是学生自身健康成长的需要,也是社会发展对人的素质要求的需要,心理健康教育是教育本身应有的内涵之一。教育的目标就是培养全面发展的人,全面发展包括身、心两方面都得到健康发展。当前中小学教育要实现应试教育向素质教育的转变,心理健康教育占有重要地位。而就如何在学校开展心理健康教育工作,京师博仁开设有心理健康骨干教师培训课程,来满足心理辅导老师掌握从事学校心理健康教育工作的必备知识和能力,其中包括了掌握现代心理健康教育的基本理论和从事心理健康教育活动辅导与咨询的基础技能、依据有关理论设计心理健康教育方案并去实施,能够在实践中分析、解决学校心理健康教育实际问题,以及促进心理教师的自我成长,提升从事心理健康教育的职业道德水平,进而能够全面胜任学校心理健康教育工作。
7. 健康教育知识讲座内容有哪些
第一类,一般性健康教育:帮助了解增强个人和人群健康的基本知识。这是健康教育的基础部门,奠定对健康教育的基本理解,也是个人在生活中必备的生活常识,对提升生活技能,增强身体健康有很大的作用。
第二类,特殊健康教育:针对社区特殊人群常见的健康问题进行教育。这部分包含的内容比较多,会涉及到许多疾病的了解。当然,并不是每一个人都会在生活中遇到这些健康问题。这部分内容最主要是教导我们如何正确的看待自己的或者他人的健康问题。
第三类,卫生管理法规教育:了解法规,提高责任心和自觉性。
第四类,健康意识教育:提升个人和群体对健康的认识态度和价值观念。
健康行为有:
第一类,个人行为:良好的卫生习惯和生活习惯。如饭前便后要洗手,定期洗澡,理发,剪指甲,服装整洁等。这是健康行为中的主要内容,是塑造一个人健康生活体魄的基本生活习惯,也是我们每个人在生活中都会遇到的。
第二类,群体行为:养成良好的公共卫生道德习惯,遵守交通规则,规避意外交通事故,积极组织有益于身心健康的文娱活动。
健康教育和健康的行为是养成良好生活习惯的重要基础。应该从小开始对孩子进行健康教育以及健康行为的养成,才能提升孩子在未来的生活素养和生活水平。同时健康生活应当从个人做起,才能营造整个社会的和谐氛围,创建和谐社会。