1. 什么是室内空气质量与健康
人的一生中有70％～90％的时间是在室内度过，可见室内空气质量对人类健康的影响是多么重要。在人均居住面积没有解决的情况下，当然很难谈到改进室内空气质量。但在人们生活水平和居住条件不断改善的现在，改进室内空气质量，提高人们的健康水平就成为必然的了。
室内环境对健康的影响主要分为两大类型：一种称之为不良建筑综合症，另一种称之为建筑相关疾病。不良建筑综合症指的是在建筑物内生活和工作时会出现的症状。主要症状表现为：注意力不集中，抑郁，嗜睡，疲劳，头痛，烦恼气味，易感冒，胸闷，黏膜、皮肤、眼睛刺激等。一旦离开这种环境，症状会自然减轻或消失。建筑相关疾病（BRI）指的是由于建筑选址、设计、选材不当，造成室内空气质量不良引起的疾病，主要有呼吸道感染，心血管疾病，军团病及各种癌症（如肺癌）。离开了引起建筑相关疾病的环境，症状也不会消失。无论是不良建筑综合症，还是建筑相关疾病，都可通过改善居住环境，提高室内空气质量，从而降低这些症状的发生率。
人类对空气污染引起健康危害的认识是有一个过程的。人类最早关注的空气污染物是二氧化硫（SO2）、二氧化氮（NO2）、一氧化碳（CO）、臭氧（O3）和铅（Pb），可把它们统称为“传统空气污染物”。一般来讲，传统空气污染物种类比较少；除铅以外，不会在人体内累积；主要是引起呼吸系统疾病；除氮氧化物以外，对其引起的健康效应已有相当的了解；一般在摄入几分钟（急性）到数年（慢性）内会出现反应。随着工业的发展和人类的进步，出现了越来越多的空气污染物，可把这些统称为“非传统空气污染物”。一般来讲，非传统空气污染物种类多，在人体内都有生物累积，可以引起人体内各器官的病变（人们最关心的是癌症），目前关于非传统空气污染物对健康影响的知识了解甚少。室内空气污染物主要有以下几种形式：一种是悬浮颗粒物。按粒径大小又可分为总悬浮颗粒物、粒径小于10微米的悬浮颗粒物（PM10）和粒径小于2．5微米的悬浮颗粒物（PM2．5）。做饭和取暖时的室内燃烧、其他人类活动，都会使室内颗粒物浓度明显增加。许多化学污染物、生物污染物和氡衰变子体等都会附着在悬浮颗粒上，从而被人吸入体内造成危害。据研究PM10的危害大于总悬浮颗粒物，而PM2．5的危害又大于PM10。可惜现在对PM2．5的研究还很不够。第二种室内主要空气污染物是品种日益增多的化学物质。这包括上面提到的绝大部分传统空气污染物、非传统空气污染物以及其他人类致癌物质。第三种室内污染是放射性污染。主要是氡及其短寿命衰变子体、地面照射量率等。放射性对健康的影响主要是引起癌症发病率的增加。第四种室内污染是生物污染。主要指细菌、病毒、霉菌、尘螨、花粉、孢子、蟑螂等造成的污染。目前国内对这方面的重视还不够，但WHO已相当重视，正在起草有关的建议书。严重急性呼吸综合症（SARS）即由生物污染引起。除此之外，物理因素造成的污染也不可忽视。主要表现为光、噪音、震动、属于非电离辐射的电磁辐射，超声，次声污染等。
有多种因素造成了室内环境质量不佳。一是建筑地点的选择。建筑地点要选择在通风、向阳、干燥的地方，有利于排水。要远离交通干线。地基土壤没有被污染。土壤中的放射性核素含量要在正常水平。在建筑设计上，要注意到卫生学要求。强调自然通风，要能做到每人每小时有30立方米的新风量。在建筑装修材料的选择上，要选择那些合乎标准的建筑装修材料，避免有害的化学溶剂、黏胶剂向室内释放。改掉不良生活习惯，也是保持室内良好空气质量的重要措施之一，值得重视。
保证良好的室内空气质量，当然要根据污染物的来源，采取适当措施。在所有措施中，加强室内通风，保持一定的新风量是最重要的措施。没有规矩，不能成方圆。在评价室内空气质量标准时，还必须要有室内空气质量标准。我们国家的“室内空气质量标准”已于2002年11月19日发布，并于2003年3月1日起实施。这是我们国家进行室内空气质量评价的依据。在我国的标准中，只对19种污染物给出了标准值，这当然还远远不够。各种污染物，尤其是化学污染物，要根据暴露时间给出不同的标准值。相信在下一步的修订中，必然会注意到这些问题。
2. 关于环境与健康的生活小常识
在我看来环保才能从根本上解决问题，就要从生活小细节中的点点滴滴做起，节约用水，节约用电，节约用纸，合理利用有限的资源，我们要给自己的下一代进行这样的宣传，给他们树立一个好的榜样，平常要注意手的卫生，注意进入嘴里的东西要是健康的！要多去呼吸新鲜的空气，多进行有氧的运动，多去山里进行有氧的呼吸！一定要注意环保，不要乱丢弃垃圾！注意垃圾的分类！切实的保障我们的生活环境！
3. 室内环境污染与健康的危害有哪些
1、室内环境污染，主要是指由于室内装饰装修的装饰装修材料材料中的有害物质向室内缓慢释放，是其浓度升高，影响室内空气质量，对人体健康产生影响危害的现象。
2、对于健康的危害，和具体的污染物，例如甲醛、苯、氡、TVOC有关。也和污染的程度有关。例如污染物浓度超过GB/T18883-2002《室内空气质量标准》的标准值，就有可能得呼吸系统、心血管系统的疾病，有的极少数人还有可能的白血病、癌症。
3、对此，一定不要“过度装修”、入住前一定要进行室内空气质量检测、一定要注意室内空气的通风换气。严重超标的，要设置开启室内空气净化器。
4. 【室内环境的概念】影响室内环境的因素
室内环境是指在房屋内部的人们进行睡觉、吃饭、看病、工作、娱乐等活动的场所。室内环境包括客厅、卧室、厨房、办公室、医院病房、ktv包厢等场所。这些场所有的人流量很大，有的人流量不大，但是最能影响人们。
现代社会人们的生活节奏加快，生活方式也多种多样，因此人们经常出入各种室内环境。经过调查研究发现，现代社会人们在室内环境的时间已经占到了人们日常活动时间的80%-90%以上。室内环境的状况也严重影响着人们的身体健康。通常影响室内环境的物质都是气体光照等，气体如油烟、烟草的烟尘、汽车尾气、甲醛。目前研究室内环境并作出相关的室内装修计划现在也越来越受重视。本文将带领大家了解影响室内环境的相关因素，希望各位有所启发。
1.气体环境
气体环境对人来说是至关重要的，只有有人在的地方，人们就得呼吸这个地方的气体，所以气体的成分和质量严重影响着人们的呼吸道健康。室内环境的气体污染一般来自于厨房的油烟、烟草气体、屋外的污染气体如汽车尾气、烟尘等，此外，在屋内环境进行装修的时候也会留下甲醛等装修材料遗留下的危害气体。大部分室内环境都需要在室内安装空调、空气加湿器等器具调解空气成分。
2.光照环境
光照环境是一项严重影响室内视觉的重要室内因素。以房屋朝向距离，坐北朝南，窗户开在哪都是会影响房屋采光的。如果窗户开得恰到好处，那么房屋在白天的时候光照充足，吸收足够的太阳光热量，室内的室温就会很舒适，光照条件也会很好，既不会过于刺眼，也不会过暗。反之，如果窗户的位置不好，房屋的采光性差就会影响室温和光照强度，导致有的房屋即使在白天也需要开灯补光照明。
3.室温
也是一个很重要的室内因素，直接影响到室内的舒适度。室温和光照条件也息息相关。通常大部分室温受太阳光的光照影响，如果没有空调或者暖气等供暖制冷设备，光照就是影响室温的最重要的条件。良好的室温需要给人一种冬暖夏凉的舒适，因此只靠太阳光的光照是不够的。大部分室内都需要安装空调或暖气等设施调解室内温度。
室内环境一直伴随着人们的生活，人们几乎每天都需要进入室内做各种活动。室内环境的装修是决定人们室内环境健康的基础条件，如何装修已经成了人人关心的话题。
5. 室内空气质量与人体健康有什么联系
人的一生中有70%~90%的时间是在室内度过，可见室内空气质量对人类健康的影响是多么重要。在人均居住面积没有解决的情况下，当然很难谈到改进室内空气质量。但在人们生活水平和居住条件不断改善的现在，改进室内空气质量，提高人们的健康水平就成为必然的了。
室内环境对健康的影响主要分为两大类型：一种称之为不良建筑综合症，另一种称之为建筑相关疾病。不良建筑综合症指的是在建筑物内生活和工作时会出现的症状。主要症状表现为：注意力不集中、抑郁、嗜睡、疲劳、头痛、烦恼、易感冒、胸闷等。一旦离开这种环境，症状会自然减轻或消失。
建筑相关疾病（BRI）指的是由于建筑选址、设计、选材不当，造成室内空气质量不良引起的疾病，主要有呼吸道感染、心血管疾病、军团病及各种癌症（如肺癌）。离开了引起建筑相关疾病的环境，症状也不一定会消失。无论是不良建筑综合症，还是建筑相关疾病，都可通过改善居住环境，提高室内空气质量，从而降低这些症状的发生率。
人类对空气污染引起健康危害的认识是有一个过程的。人类最早关注的空气污染物是二氧化硫（SO2）、二氧化氮（NO2）、一氧化碳（CO）、臭氧（O3）和铅（Pb），它们被统称为传统空气污染物。一般来讲，传统空气污染物种类比较少；除铅以外，不会在人体内累积；主要会引起呼吸系统疾病；除氮氧化物以外，对其引起的健康效应已有相当的了解；一般在摄入几分钟（急性）到数年（慢性）内会出现反应。随着工业的发展和人类的进步，出现了越来越多的空气污染物，这些被统称为非传统空气污染物。
一般来讲，非传统空气污染物种类多，在人体内都有生物累积，可以引起人体内各器官的病变（人们最关心的是癌症）。目前关于非传统空气污染物对健康影响的知识了解甚少。室内空气污染物主要有以下几种形式：一种是悬浮颗粒物。按粒径大小又可分为总悬浮颗粒物、粒径小于10微米的悬浮颗粒物（PM10）和粒径小于2.5微米的悬浮颗粒物（PM2.5）。做饭和取暖时的室内燃烧或其他人类活动，都会使室内颗粒物浓度明显增加。许多化学污染物、生物污染物和氡衰变子体等都会附着在悬浮颗粒上，从而被人吸入体内造成危害。据研究，PM10的危害大于总悬浮颗粒物，而PM2.5的危害又大于PM10。可惜现在对PM2.5的研究还很不够。第二种室内主要空气污染物是品种日益增多的化学物质。这包括上面提到的绝大部分传统空气污染物、非传统空气污染物以及其他人类致癌物质。第三种室内污染是放射性污染。主要是氡及其短寿命衰变子体、地面g照射量率等。放射性对健康的影响主要是引起癌症发病率的增加。第四种室内污染是生物污染。主要指细菌、病毒、霉菌、尘螨、花粉、孢子、蟑螂等造成的污染。目前，国内对这方面的重视还不够，但WHO已相当重视，正在起草有关的建议书。严重急性呼吸综合症（SARS）即由生物污染引起。除此之外，物理因素造成的污染也不可忽视。主要表现为光、噪音、震动、属于非电离辐射的电磁辐射，超声、次声污染等。
建筑地点要选择在通风、向阳、干燥的地方，有利于排水，要远离交通干线，地基土壤没有被污染，土壤中的放射性核素含量要在正常水平。在建筑设计上，要注意到卫生学要求。强调自然通风，要能做到每人每小时有30立方米的新风量。在建筑装修材料的选择上，要选择那些合乎标准的建筑装修材料，避免有害的化学溶剂、黏胶剂向室内释放。改掉不良生活习惯，也是保持室内良好空气质量的重要措施之一，值得重视。
保证良好的室内空气质量，当然要根据污染物的来源，采取适当措施。在所有措施中，加强室内通风，保持一定的新风量是最重要的措施。我们国家的“室内空气质量标准”已于2002年11月19日发布，并于2003年3月1日起实施。这是我们国家进行室内空气质量评价的依据。在我国的标准中，只对19种污染物给出了标准值，这当然还远远不够。各种污染物，尤其是化学污染物，要根据暴露时间给出不同的标准值。相信在下一步的修订中，必然会注意到这些问题。
城市空气污染状况取决于两个因素：污染物的排放情况和大气的扩散能力。在污染源相对稳定的情况下，污染物在大气中的扩散、迁移、流动和转化，与当时的气象条件密切相关，风向、风速、逆温层结、降水等气象因子对污染物的扩散起到重要作用。如当有降水出现，或有风的时候，往往有利于空气中污染物的扩散；反之当有雾或风很小时，往往容易出现空气污染加重。因此，开展空气质量预报使我们能够在实时监测空气污染状况的同时，根据未来气象条件的变化，预测未来空气质量状况，自觉减少或降低污染物的排放，从而达到从被动防御到主动预防的目的。
6. 健康的室内环境有哪些基本要求室内环境与人体的健康关系如何其中最为重要的是什么
健康的室内环境应孩是：在满足工作和生活基本要求的基础上，突出健康要素。以健康为理念，满足居住者的生理、心理和社会多层次的需求j营造健康、安全、舒适谢。室内环境，使居住者身心处手良好状态。
居住环境直接影响居住者的健康状况。大量事实证明，目前许多居住者处于亚健康状态，如头晕脑胀、易疲劳、肺部疾病、腹泻、过敏、空调病和肥胖症等都与居住环境有关。更为严重的是，居室内有害气体和有毒物质过多还能诱发血液病和癌症等。
健康是指在身体上、精神上和社会上完全处于良好状态，健康居住环境就应该让居住者在工作和生活的各个方面都处于健康状态。因此，健康居住环境如温度、湿度、通风换气：噪声、光照和空气质量，以及平面空间布局、私密保护、视野景观、感官色彩和建筑装修装饰材料的选择等等，都能达到回归自然、营造健隶和增进人际关系的效果。
7. 什么是健康的室内环境
健康的室内环境应该从居住者出发，满足居住者生理和心理的环境需求，使人们生活在健康、安全、舒适和环保的室内环境中。具体来说，健康住宅环境的评估标准大体分为四个因素：
8. 室内环境和人体健康的关系
健康的室内环境应孩是：在满足工作和生活基本要求的基础上，突出健康要素。以健康为理念，满足居住者的生理、心理和社会多层次的需求j营造健康、安全、舒适谢。室内环境，使居住者身心处手良好状态。
居住环境直接影响居住者的健康状况。大量事实证明，目前许多居住者处于亚健康状态，如头晕脑胀、易疲劳、肺部疾病、腹泻、过敏、空调病和肥胖症等都与居住环境有关。更为严重的是，居室内有害气体和有毒物质过多还能诱发血液病和癌症等。
健康是指在身体上、精神上和社会上完全处于良好状态，健康居住环境就应该让居住者在工作和生活的各个方面都处于健康状态。因此，健康居住环境如温度、湿度、通风换气：噪声、光照和空气质量，以及平面空间布局、私密保护、视野景观、感官色彩
9. 室内环境与人类健康的关系是
如今，室外环境污染的严重性和危害性已逐渐受到人们的重视，而对室内空气污染的危害人们还不甚了解，以为室内空气比室外空气好。实际情况却不是如此。
室内环境状况堪忧
由于我国城市用于居室、写字楼的建筑材料、家具制品和装修材料含有超标（有的是严重超标）的甲醛、苯、氨、氡、氯化烃等对人体健康极为有害的物质，这些逐渐释放出来的有机和无机污染物，未能被及时排放到室外或在室内分解，浓度逐渐提高，致使室内空气质量恶化，污染日趋严重，在对人们的身心健康造成的危害方面，已在很大程度上超过了室外空气污染。
室内污染威胁健康这里所说的“室内”不仅包括我们居住的空间，也包括日常工作、学习、生活的所有室内空间，如办公室、教室、会议室、旅馆、影剧院、图书馆、商店、体育场馆、健身房、舞厅、候车候机室等各种室内公共场所，以及飞机、公共汽车、小轿车等交通工具内。
美国的一项研究发现，许多民用和商业建筑，其室内空气污染程度是室外的2—5倍，有的甚至超过100倍。因此，“室内空气污染”被列为继“煤烟型污染”和“石油型污染”后的第三空气污染时期。国际卫生组织估计，在新建和改建的建筑物中约30%是致病建筑，空气中可检出300多种污染物，有约68%的人体疾病与室内污染有关。
中国环境监测总站大量研究发现，甲醛的室内浓度比室外高15—150倍(苯的浓度室内比室外高5—10倍)，在不通风时，室内空气中的甲醛浓度比室外高600多倍。根据国家“十五”攻关课题《室内空气重点污染物健康危害评价技术研究》在北京、天津、上海、重庆、长春、石嘴山六城市进行调查和监测发现，我国居民室内装修后，空气中甲醛超标率：冬季82?31%、夏季93?65%；挥发性有机化合物超标率：冬季70%、夏季49?04%。保守地估计，我国新装修的房屋，70%以上室内环境不达标。2003年中消协联合省消协对杭州市53户装修房屋室内空气进行了监测，结果污染物超标79?1%，最高超标竟达10多倍。
随着人民生活水平的提高，老百姓的住房变新、变大，家庭的装饰及家具也在更新、增加，新的学校教室及桌椅、新的商场、办公楼、公交车、小轿车都在大量增加，但是室内空气(含汽车)污染的危害程度也在与日俱增。实际上，新装修的居室、写字楼室内空气污染情况更为普遍和严重，污染程度通常为室外的5—10倍，有的甚至达到100倍。
根据调查，目前我国有近4亿人不同程度地患有气喘及过敏性鼻炎，不良的室内空气质量是主要原因之一。中国室内装饰协会环境检验中心公布的数据表明：全国每年由室内空气污染引起的死亡人数已达11?1万，每天大约304人。
另据中国社会科学院最近的一项报告，我国因空气污染导致人体疾病的医疗费用估算为171亿元，而城市的大多数居民有80%以上的时间是在室内度过，由此可见，目前我国室内空气污染处于相当严重的状况，其危害性不容忽视。