A. 关于肝病
顺便普及一下疾病卫生常识，千万不要把乙肝和甲肝搞混淆了。甲肝是消化道传染疾病，要注意日常生活特别是吃喝方面的传染，因为甲肝很容易在公共场所感染，所以与甲肝患者生活最好分开餐具双方不要有入口食物的交换就行！与乙肝患者生活就不必那么紧张了，注意保护自己的皮肤粘膜不受破损就好，因为乙肝是血液传染疾病，若双方有血液对接就不安全。乙肝不是那么容易被传染的，平时吃饭喝水甚至接吻都不会传染。唾液里的乙肝病毒比起血液里来已经少得非常可怜，况且进入肠胃后已被神奇的胃酸综合全无可以说不具备传染性了，只要你平时注意血液防范就是绝对安全的！如果你家人打了乙肝疫苗就更是双保险了不会被传染的。不管你血液里的病毒有多少，只要你平时注意不将自己的血液接触到他人破损的伤口就不会对身边人构成威胁！安心享受正常的温暖的家庭生活和美好的校园生活吧，它会给你带来无比的喜悦和意想不到的慰籍，很多恩爱的夫妻共同生活了几十年没有一点问题就是最好的说明！不要被虚假电视广告上那些骗子给吓坏了！
不管是大三阳还是小三阳（或者大二阳小二阳），只要肝功正常且身体又无明显症状就是医学上所称的携带者，而不是患者。建议每半年定期检查肝功、B超和DNA，若几项指标都在正常范围的话这就是最好的状态，常年保持这种稳定状态就行了，千万不要乱吃药损害自己的肝脏。最好等待自然转阴，这只是时间问题，注意日常生活的调养长期坚持下去转阴就有希望，相信科学！如果不转阴也没什么，很多人终生携带也没事的，只要你像其他任何一位想长寿的人那样保养好自己的身体活到80、90不成问题，放心吧！现在医学事业发展，这些年大三阳小三阳都可以生小孩，携带者更是如此，到时把自己的情况告诉医生医院会做小孩的病毒阻断工作，其阻断成功率达97.3%以上（如果是男性情况会更好）。 祝你健康！
B. 肝病方面，中国最大的俱乐部是哪个最好有国内肝病方面权威专家也参与其中，能够给肝病患者提供哪些服务
爱肝俱乐部！是国内最大的肝病俱乐部爱肝俱乐部
它由着名肝病治疗专家倡议、护理协会大力支持，由医学专家、教授、医生、护士、药师、政府官员、企业领导、大学生、农民等社会各界热心人士和广大肝病患者自发组成的公益性组织。
俱乐部宗旨：善待生命 善待健康
——提高肝病患者的生命质量服务宗旨：大家关心大家 大家帮助大家 大家服务大家
爱肝俱乐部，为广大肝病患者提供了一个专业、高效的信息交流平台，这样的公益性组织，对于我们这样一个肝病大国是非常有益的。通过它，您不仅可以更多的了解肝病治疗康复知识，还可以和其他肝病患者交流治疗的经验和体会。更重要的是，您可以在这里得到肝病治疗专家的免费咨询，听取专家定期的肝病防治知识的讲座，让您真切地感受爱肝俱乐部给您带来的真情和温暖。我们的宗旨是：提高肝病患者的生命质量，为您创造便捷的绿色健康通道，为您的身体康复保驾护航，使您和您的家人永远健康快乐！
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C. 爱肝日是每年都有么，都宣传什么肝功能知识了
每年3月18日是全国爱肝日，是由卫生部发起的一项旨在提高全民的爱肝、护肝意识的传宣活动日，全国进行一次防治肝炎肝病的大规模宣传和健康教育，使公众树立防治肝炎肝病的健康意识，降低乙肝、酒精肝等肝病的发病率。近年来病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、药物性肝损害及肝癌等肝病已成为当今威胁人类健康的主要疾病之一。
肝病治疗方法1.西药:西药见效较快，目前常用的有水飞蓟素，主要用于保护肝细胞，促进肝细胞更新。但副作用较大，患者会出现恶心、呕吐等反应，使用时一定要听从医生意见。12.中药：中药与西药相比更安全、副作用小。北京中医药大学东方医院消化内科主任李军祥指出，中药中的柴胡能够疏肝清热;板蓝根具有解毒、提高免疫的作用，临床中常用药物葵花护肝片就含有这些成分，主要用于治疗脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤、慢性肝炎及早期肝硬化等。
肝病分类 1、病毒性肝病：是由多种不同肝炎病毒引起的传染病，也就是我们平时所说的甲、乙、丙、丁、戊型病毒性肝炎。 2、非病毒性肝病：是由不良生活习惯等原因引起的，酒精肝、脂肪肝、药物性肝损伤等。
D. 如何预防肝炎的发生
肝脏是人体不可或缺的脏器，由于肝脏代偿能力强，很多人患上肝病在一定阶段不会感到明显不适，等发现时往往已经比较严重。
病毒性肝炎的预防：最有效的方式就是接种各类肝炎疫苗，可以阻断95%以上的病毒性肝炎发生。当然，阻断肝炎病毒的传播也是非常重要的，包括血液传播、性传播、母婴传播肝炎分药物性肝炎、酒精性肝炎、细菌性肝炎以及病毒性肝炎。经常说的肝炎是指病毒性肝炎，共有七种，常见的有五种：甲型、乙型、丙型、丁型和戊型，都具有传染性不喝生水，也不要生食海鲜，因为蛤、蚝以及贝类等容易受到甲型肝炎病毒感染。如果要到甲型肝炎高感染区旅游，例如中国大陆、东南亚、中南美、非洲等地合理的饮食，多吃蔬果，多吃五谷杂粮！不要熬夜，保证充足的睡眠！
E. 如何掌握春养肝的专业知识
《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也，逆之则伤肝。”
春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天是肝旺之时。
中医认为人的健康跟自然界四季是相关联的，中医在这个问题上叫做天人合一，春天跟肝是对应的。春天是万物复苏的季节，人的肝正好是这个特点，肝也主生发，它也是向上的，疏泻的生长的这么一个过程。
从中医讲五脏和五行还有自然界是对应的，所以说春天养肝应该是最首要的问题，当然还有五色，中医认为青色跟肝是对应的，所以说青色属肝。
同时，春季也是肝病比较活跃的季节。这个还是跟春季的一个特点有关系，春季万物复苏，养肝一定要关注这几个穴位：肝俞穴、太冲穴、太溪穴、三阴交穴、足三里穴。
(5)肝病健康知识讲座扩展阅读：
春养肝，春日养生以肝为先。
春天阳气生发，万物生发。自然界呈现出一派生机勃勃的景象。因此，春季养生以顺应阳气自然生发舒畅的特点，以养肝为要务。
注重调理情志，人有七情变化，七情不畅，会影响肝的疏泄和阳气的生发，导致脏腑机能紊乱，疾病丛生。因此，春季养生又为注重精神调理，保持心胸开阔，情绪乐观，以使肝气顺达，气血调畅，达到防病保健康之目的。
中医认为人的健康跟自然界四季是相关联的，中医在这个问题上叫做天人合一，春天跟肝是对应的。春天是万物复苏的季节，人的肝正好是这个特点，肝也主生发，它也是向上的，疏泻的生长的这么一个过程。
从中医讲五脏和五行还有自然界是对应的，所以说春天养肝应该是最首要的问题，当然还有五色，中医认为青色跟肝是对应的，所以说青色属肝。
春天的肝功能的这种波动也会比较大，健康人会肝火比较大，真正慢性肝病患者，这时候情绪波动和症状加重，还有肝功能的波动也是比较大的，所以从疾病来说，肝病的患者在春季更应该注意调养，能够正确的配合医生的治疗，这样对养肝非常有帮助。
参考资料来源：
网络-春养肝
F. 今年爱肝日的主题是什么，有什么宣传活动
3月18日是全国爱肝日，是由卫生部发起的一项旨在提高全民的爱肝、护肝意识的传宣活动日，在此期间，会在全国进行一次防治肝炎肝病的大规模宣传和健康教育，使公众树立防治肝炎肝病的健康意识，降低乙肝、酒精肝等肝病的发病率。近年来病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、药物性肝损害及肝癌等肝病已成为当今威胁人类健康的主要疾病之一。
（1）肝病分类
1病毒性肝病：是由多种不同肝炎病毒引起的传染病，也就是我们平时所说的甲、乙、丙、丁、戊型病毒性肝炎。
2非病毒性肝病：是由不良生活习惯等原因引起的，酒精肝、脂肪肝、药物性肝损伤等。
（2） 肝病治疗方法
1.西药:西药见效较快，目前常用的有水飞蓟素，主要用于保护肝细胞，促进肝细胞更新。但副作用较大，患者会出现恶心、呕吐等反应，使用时一定要听从医生意见。
2.中药：中药与西药相比更安全、副作用小。北京中医药大学东方医院消化内科主任李军祥指出，中药中的柴胡能够疏肝清热;板蓝根具有解毒、提高免疫的作用，临床中常用药物葵花护肝片就含有这些成分，主要用于治疗脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤、慢性肝炎及早期肝硬化等。
G. 肝病的肝脏保健
肝病检验
⒈肝功能检查(GOT、GPT）：
当肝细胞坏死时，GOT、GPT才释放至血液中，因此，有人认为称作“肝发炎指标”，比称作肝功能指标更适合。而GOT、GPT数值的高低，与肝病的严重度及预后并未有一定的关系，有时免疫系统为了清除病毒而导致肝细胞坏死，此时GOT、GPT值会上升，所以不能单单以GOT、GPT来评断肝脏是否出了问题。
⒉肝炎标记：
当肝细胞坏死时，GOT、GPT才释放至血液中，因此，有人认为称作“肝发炎指标”，比称作肝功能指标更适合。而GOT、GPT数值的高低，与肝病的严重度及预后并未有一定的关系，有时免疫系统为了清除病毒而导致肝细胞坏死，此时GOT、GPT值会上升，所以不能单单以GOT、GPT来评断肝脏是否出了问题。
A 型肝炎病毒标记：
* IgG-A型肝炎病毒抗体（IgG anti-HAV）：主要是诊断是否曾经感染过A型肝炎
* IgM-A型肝炎病毒抗体（IgM anti-HAV）：主要是诊断是否最近正在感染A型肝炎，是急性A型肝炎发病期的指标
B 型肝炎病毒标记：
* B 型肝炎病毒表面抗原（HBsAg）：若为阳性，表示体内有 B 型肝炎病毒存在
* B 型肝炎病毒表面抗体（anti-HBs) ：若为阳性，表示感染过B型肝炎病毒，已经治愈而有抗体不会再感染
* B 型肝炎病毒 e- 抗原（HBeAg) ：若为阳性，表示病毒的增殖旺盛、感染力强
* B 型肝炎病毒核心抗体（anti-HBc）：若为阳性，表示感染过或体内有B型肝炎病毒存在
* IgM-B 型肝炎病毒核心抗体（anti-HBc-IgM）：现为急性HBV肝炎
C型肝炎病毒标记：
* C 型肝炎病毒抗体（anit-HCV）：若为阳性，表示体内有C型肝炎病毒存在
⒊腹部超音波检查：
抽血检查虽然能反应病人肝功能的状况，但对于肝硬化或肝癌却无法提供明确的讯息，尤其是部份肝硬化及肝癌的患者，其肝功能检验结果有时都还在正常范围内，而且可能毫无症状。所以抽血检验并配合超音波检查是有其必要性的。
⒋血中胎儿蛋白检查： ⒈ 急性肝炎发作时，为了促进肝脏组织修复，可以摄取比平常多1.5 至2倍的蛋白质，如鱼、肉类、牛奶等，避免摄取过多的动物性油脂及胆固醇。此外，也可以多吃水果，以增进维生素的摄取。
⒉ 肝硬化患者，在初期及中期，要多摄取蛋白质，因为肝硬化时，肝脏合成蛋白质的功能不足，因此需要多补充肉类、豆类等富含蛋白质的食物。但一旦到了肝硬化末期，发生肝昏迷，这时反而要限制蛋白质的量，以免产生太多的氨及其他毒素让病情恶化，同时也要注意限制盐分及水分的摄取。
⒊ 脂肪肝患者要限制高热量的食物。脂肪肝产生的原因有很多种，若是肥胖或高血脂引起的脂肪肝，就必须控制每天摄取食物的热量，少吃富含脂肪的食物。
⒋ 健康带原者和慢性肝炎患者平日所摄取的食物要求新鲜自然，加工食品和腌渍食物要尽量避免，以免多馀的化学物质贮积在肝脏内而增加肝脏的负担。 灵芝具有明显的保肝作用，作为保肝药可用于病毒性肝炎、化学性肝损伤如酒精或药物中毒性肝炎的治疗。其免疫调节作用也有利于治疗病毒性肝炎。灵芝三萜类是其保护肝脏的重要有效成分。
灵芝保肝作用的疗效特点
灵芝虽无明显的抗肝炎病毒作用，但具有免疫调节作用和保肝作用，因而可作为保肝药和免疫调节药用于病毒性肝炎的治疗。
20世纪70年代，中国即开始用灵芝制剂治疗病毒性肝炎，综合各家报道，总有效率为73.1%～97.0%，显效（包括临床治愈率）为44.0%～76.5%。其疗效表现为主观症状如乏力、食欲不振、腹胀及肝区疼痛减轻或消失。肝功能检查如血清丙氨酸氨基转移酶（ALT）恢复正常或降低。肿大的肝、脾恢复正常或有不同程度的缩小。一般说来，对急性肝炎的效果较慢性或迁移性肝炎为好。
临床上灵芝与一些能损害肝脏的药物合用，可避免或减轻药物所致肝损伤，保护肝脏。
灵芝的保肝作用也与中医药古籍论述的灵芝“补肝气”、“益脾气”有关。 遵循肝病饮食注意事项和肝病饮食原则对肝病的康复有积极的促进作用。
一、肝病饮食注意事项
⑴提倡荤素搭配，取长补短素食多是水果、蔬菜类，属碱性食物；荤食系肉、蛋、鱼类，常使血液呈酸性。人体血液的PH要保持在7．4，必须荤素搭配才能使酸碱度容易保持平衡。荤食多了，血管脂肪沉积，变硬变脆，易患高血压、心脏病、脂肪肝；素食则可清除胆固醇在血管壁的沉积。荤食与素食的营养价值各有所长，荤食的最大特点是含有人体必需的氨基酸和优质蛋白质；而素食中的植物蛋白质除大豆及豆制品外，其他所含必需氨基酸都不完全，蛋白质质量亦较差。此外，动物性食物比植物性食物富含钙、磷，容易被人体吸收，鱼、肝、蛋类含有素食中缺少的维生素A和D；而素食中的维生素C和胡萝卜素则是荤食中常缺乏的，素食中的粗纤维素很丰富，可促进肠蠕动，因此，只吃荤食则很易造成习惯性便秘。由此可见，两者各有所长，又各有所短。肝炎患者更应注意荤食素食搭配，取长补短，才有利于康复。
⑵饮食不宜过饱，切忌暴饮暴食肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，肝病后肝细胞新陈代谢和修复时需要有营养和高质量的食物提供热能，但营养一定要适量平衡，饮食过量往往造成消化不良，必然加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和组织的负担，同时也加重大脑控制胃肠神经系统和食欲中枢的生理负荷。常期饱餐加上习惯性便秘的肝病患者，更易诱发早期肝硬化。因为过剩的食物变成粪便后，在肠道中滞留时间延长，有害物质产生较多又未及时排泄而累积，被大肠重吸收后，常期超过肝脏的解毒能力，促使肝脏从量变到质变进而硬变。过剩的毒物还可透过血脑屏障，损害中枢神经系统，当肝功能不良时，便成为促发肝性昏迷、肝脑综合征的重要因素之一。
⑶少吃油腻煎炸之品按现代医学的观点，肝炎患者多吃油腻煎炸等高脂肪食物，可引起消化功能减弱，易致吸收不良性脂肪泻；此外，过剩的脂肪沉积于肝脏，则形成脂肪肝，可致肝功能不良迁延不愈。如常期吃油腻煎炸之品，体重剧增，出现肥胖，多有气虚、瘀滞症状；加上煎炸断裂的脂肪链可产生致癌的化学物质，导致肝硬化，甚至向癌症过渡。因此，肝炎患者应保持膳食以植物性食物或清淡饮食为主，动物性食物为辅，热能来源按中国人的特点仍以粮食为主。在晚餐时切忌多油、多肉，少吃花生米或高蛋白的火锅类食物。
二、肝病饮食原则：
1．控制热量摄入，以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥，使体重降至标准体重范围内。2．限制脂肪和碳水化合物摄入，食用糖的摄入不宜过多。3．高蛋白饮食，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。4．保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。5．限制食盐，每天以6克为宜。6．适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。7．含有甲硫氨基酸丰富的食物，如小米、芝麻、菠菜等食品可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。8．忌辛辣和刺激性食物。
总之，肝病患者应根据自己病情的轻重缓急，遵循个性化的饮食原则。例如肝硬化患者，饮食以软、凉、易消化食物为主，例如馒头、面条、面片、鸡蛋汤、火腿肠等，杜绝食用过硬、过热食品，防止上火、便秘，杜绝食用油炸食物、过硬食品（如烙饼、萝卜等）以及带刺食品（如鲤鱼、鲫鱼、草鱼等芒刺较多），因为带刺食品很可能划伤患者曲张的胃底和食道静脉，造成消化道出血。肝硬化患者切忌短期内大量食用高蛋白质食物，以防血氨浓度急剧上升，造成肝昏迷。除了应注意以上事项外，已经出现食道或胃底静脉曲张的患者，应避免进食生硬、粗纤维、煎炸及辛辣等刺激不易消化的食品，吃饭不宜过急过快。保持大便通畅，不宜过于用力，以防发生曲张静脉破裂出血。晚期肝硬化病人还应注意控制高蛋白饮食，以防出现肝性脑病。
H. 肝病早期有哪些症状该如何避免肝病的发生
肝脏是人体重要的排毒器官，但是现在越来越多的人患上肝脏方面的疾病。大多数肝病都是由于感染引起的，所以在日常生活中预防肝病就显得尤为重要。今天小编就来跟大家说一说肝病的早期有哪些症状，在日常生活中又该如何避免患上肝病？
2、很多肝病都是由于感染引起的，例如甲型肝炎就是由病毒引起的，所以患者平时如果想要避免肝病的话，就要注意自己的个人卫生，尤其是在公共卫生间上厕所之后，一定要及时的洗手。
3、接种疫苗。想要预防肝病最有效的方式就是接种疫苗，目前我国关于肝病的疫苗是很多的，很多小孩子出生之后就要注射乙肝疫苗或者免疫球蛋白，所以如果没有接种疫苗的要尽早去接种。
I. 什么食物对肝脏有益
对肝脏有益的食物(肝病知识讲座)
患有肝病的人在日常生活中除了用药物治疗外，往往忽略了饮食疗法。其实，日常饮食也是治疗肝病的重要辅助方法，以下介绍几种对肝脏有益的食品。
豆腐 内含蛋白质、脂肪及维生素B1、B2等多种营养成分，有益气和中、清热解毒、生津润燥功效，若与泥鳅合用能健脾益气、降黄除湿。
食醋 有养肝、健胃、杀菌、散瘀及解毒作用。烧菜时加一些，可促进钙、铁、磷等成分的溶解，易被机体吸收。胃溃疡及胃酸多者不宜食用。田螺有清热利水、除湿解毒功效，对于急慢性肝炎、肝硬化、黄疸、风湿痹痛等有一定的疗效。脾胃虚寒者忌用。
猪肉 有补中益气、滋阴养肝的作用。湿热痰滞内蕴者慎用。
蜂蜜 具有养肝和保护肝脏的功能。蜂蜜中不但含有肝细胞易于吸收的葡萄糖，而且还能促进组织的新陈代谢，增加肝糖的储存，因而可提高机体的抗感染能力。注意痰湿内蕴、中满痞胀及肠滑泄泻者忌服。
蜂乳 有滋补、强壮、益肝及健脾作用，能加强人体抵抗力及促进蛋白质合成、促进新陈代谢、调节血压、提高造血机能等功能。
酸奶 酸奶中的乳酸杆菌能抑制和杀死肠道里的腐败菌，减少由其它毒素引起的中毒现象。肝炎病人如果食入过量蛋白，会使衰弱的肝脏负担加重，而且蛋白质在肠道内经细菌分解后会产生氨及其它有毒物质，可诱发肝昏迷。饮用酸奶，使肠道呈现酸性环境，可减少氨的吸收以及肠道细菌对蛋白质的分解作用。
猪胆 有清热、润燥、解毒、除湿、泻肝胆之火、通大便等功效。胆盐可刺激胆汁的分泌，增加肠蠕动，促进脂肪的消化及吸收。
以上食品对肝脏虽有好处，但不可一味食用，适量而用，才能达到治疗目的。
（阎计昭）
《健康时报》 (2001年04月05日第十五版)
J. 肝病是发生在肝脏的病变，肝病的最典型症状是什么
肝病就是肝脏发生的病变，肝脏是个很不喜欢“吱声”的器官，虽然对人体的作用很大，但是有点风吹草动的，都不会马上就有症状。肝病出现的时候，表现非常不明显，经常会跟消化道不适混淆，也是容易误诊的主要原因。如果说肝病比较典型的症状，那就要属厌食，烦油腻，结膜和皮肤黄染，这些算是肝病比较特殊，容易和其他疾病相区别的地方了。
避免滥用药物，有些药物具有肝毒性，长期或者大量服用会导致肝脏损害，这样的药物尽量少用。
饮食均衡，避免大量油腻食物，戒烟限酒，都是对肝脏的一种保护。
保持良好的心态，气大伤肝，生气就是拿别人的错误来惩罚自己的肝脏，不值得。
定期接种疫苗、定期体检。