Ⅰ 导致小儿哮喘病骤增的原因有哪些
一、气温升高。由于大自然的生态平衡遭到严重破坏,城市工厂烟雾、废气,家用煤气、机动车排气,取暖设备放出的热量,致使气温升高。人的气管粘膜组织菲薄,耐受不了高温的刺激,久而久之便诱发了哮喘。
二、环境污染严重。在全球环境日趋恶化的前提下,人们所接触的空气、水源、食物都受到污染,各种有毒有害物质削弱了人体抵抗力,特别是空气中的飘尘、化学微粒、微生物等损伤了呼吸系统功能而诱发哮喘。
三、致敏性食物增多。随着生活水平的提高:虾、蟹、贝壳类海产品得到普及,这些食物中的特异性蛋白质有较强的致敏性,很容易诱发哮喘等过敏反应。各种水果、蔬菜反季节上市,南北互运以及洋水果大量入境,人们食用后,也增加了诱发哮喘的机会。
四、养花玩物:许多花草也有致敏作用,如夜来香、茉莉花、木兰、洋绣球等。鸽子、鹦鹉、金丝鸟、火鸡、猫、狗等动物能传播多种致病菌和寄生虫,污染空气后,可使人罹患支气管哮喘、肺脓肿、肺肉芽肿等过敏性疾病。
五、滥用药物。滥用药物是导致包括哮喘等多种疾病的重要因素,许多药物本身就可以引起哮喘、皮疹、休克等过敏反应,滥用抗生素、激素还可以显着削弱人体抵抗力而诱发疾病,特别是儿童哮喘滥用激素后,会对激素产生依赖性而难以治愈。
六、体质下降:当今人们以车代步,以电梯代替登高,以家电代替做家务,缺乏锻炼的习惯,使心肺功能普遍下降,是导致哮喘等疾病上升的因素之一。
七、化妆美容:化妆品中的色素、香料、避光剂、漂白剂、防腐剂等,都有可能诱发哮喘。
八、其它:芬兰学者发现,使用隐形眼镜的人如为过敏性体质者,可因使用隐形眼镜药水发生哮喘。我国医学研究表明,经常睡电热毯的人,由于机体水分被蒸发,也可诱发哮喘等过敏性疾病。香港专家发现,吃快餐也是导致哮喘病的因素之一。因快餐以肉类食物为主,水果、蔬菜、鱼类很少,使机体水分缺乏。
随着儿童哮喘病发病率骤增,引起了世界各国科学家的关注。美国、加拿大、英国、日本以及欧洲等一些国家都十分重视对哮喘病的防治。世界卫生组织于1995年颁布了《全球哮喘防治创议》,并相应成立了一些专门组织和机构,以指导各国对哮喘病防治工作的开展。
我国是在1993年制定的儿童哮喘诊断、治疗规范,同时陆续在北京、上海等20多个省、市开展医生培训、科研协作、自我管理教育等活动,使哮喘儿童得到规范化治疗,病情得到有效控制。
为有效遏制哮喘病,特别是儿童哮喘的发生和流行,必须采取一系列综合性防治措施。从整个社会来说,应当重视环境的治理,严控各种有毒有害物质的排放。各级政府应制定出哮喘病防治总体规划,并纳入本身的职能之一。生部门应以社区服务的形式,除向社会广泛宣传哮喘病防治知识外,可以通过举办病人及家属的哮喘知识讲座,推广以吸入药物为主的哮喘预防措施,建立社区哮喘管理网络。从广大群众和家长来说,应当为自己和孩子创造一个没有过敏源的生活环境,而且要从细微之处做起,如不能养宠物,不在室内养花、不要乱尝海鲜和洋水果,避免接触浓重的化学气味,使用化妆品不宜求新求洋,不滥用药物等。一旦罹患哮喘,必须在医生的指导下,合理使用药物治疗。
Ⅱ 哮喘怎样控制
预防是关键
1.尽量避免诱发因素。防止感冒,及时治疗呼吸道疾病,如鼻窦
炎、慢性扁桃体炎及龋齿等。在日常生活中避免过劳、淋雨、奔跑、
过热、受凉或精神情绪方面的刺激。在哮喘不发作期间内应积极参加
适当的体育锻炼,以增强体质。秋季开始时,可用冷水洗脸,提高抗
寒力和自身抵抗力。此外,还应加强环境及个人清洁卫生。卧室不要
太潮湿,注意室内清洁通风,减少烟尘等不良刺激,被褥应经常洗晒。
2.避免尘螨的接触和进行脱敏治疗是预防哮喘病的主要措施。研
究证实,当尘螨过敏性哮喘患者居住在无螨环境后,症状可以得到完
全缓解;对于无法预防或预防效果不好的患者,则要及时进行脱敏治
疗。消灭或减少室内尘螨密度的主要方法如下。
卧室的尘土,尤其是卧具中的尘土含螨多,对其清理至关重要。
措施包括移去卧室中所有易积尘的物品,定期清扫卧室和每日通风,
可进行洗涤的卧具,如床罩、床单、被套和枕套等,至少2周左右洗
涤和烫洗1次。所洗物品在55℃以上的热水中浸泡10分钟即可杀死尘
螨,难以洗涤的卧具可以在阳光下曝晒和反复拍打。
如果经济条件许可,被褥等卧具应在使用2~5年全部更新一次,
冬季使用电热毯可使床铺的湿度减少24%,使用3个月后可使被褥中
的尘螨含量减少30%左右。
3.认真寻找过敏原。在生活中仔细观察,看每次发作是由什么原
因引起的,如果是吸入某种气味引起的,则今后就要避免。如果是吃
某种食物引起,今后就要不再吃这种食物。如找不到原因,就需要到
医院进行过敏原检查。找到过敏原后可采用脱敏疗法,这对预防哮喘
发作是行之有效的方法。
4.了解哮喘病知识。患者对疾病的发病规律及治疗方法应有所了
解,从而在哮喘病防治中能与医务人员积极配合,在医生的指导下使
用药物预防发作,如哮喘菌苗、新喘宁、色甘酸二钠、酮替芬等。这
对哮喘发作不但能有效控制,还有预防作用。
5.建立病人日记卡:日记卡的内容主要包括记录哮喘发作的症状、
可疑诱因和使用的药物等。记录日记卡的目的是提供给医生作为判断
哮喘的严重程度、治疗反应的客观指标。
严禁乱用药
哮喘病人虽不能完全治愈,但能得到非常好的控制,和常人一样
工作和学习。如有的游泳世界冠军就是哮喘患者。哮喘是可治的,病
人自己一定要建立信心,接受治疗时一定要到正规医院,不要自己乱
用药。常见乱用药包括:
1.滥用抗生素由于哮喘病是一种气道过敏性炎症,这种炎症与细
菌性炎症截然不同,应用各种抗生素,如青霉素、头孢菌素类(如先
锋霉素、红霉素等)皆无效。我们在门诊经常遇到反复静脉点滴或长
期口服抗生素的哮喘患者,导致了许多哮喘患者的长年治疗不当,造
成肝肾功能损害、肺部霉菌感染等,甚至造成终身损害。
2.滥用激素一般是对激素使用不合理。临床上经常遇到常年误服
激素的哮喘患者,这种情况包括长期服用强的松或含有强的松等激素
的所谓祖传秘方等等,或经常静脉点滴地塞米松或甲基强的松龙,或
定期注射长效激素。这些治疗是造成许多患者肥胖、水肿、骨质疏松、
形成对激素的依赖甚至肾上腺功能衰竭的主要原因,导致病情日趋加
重。
但是,患者对使用糖皮质激素治疗也不要有过多的顾虑。糖皮质
激素使用的关键在于科学合理,计量要以微克为单位。吸入的激素直
接作用于病变部位,具有效用直接、局部疗效好、全身副作用少的优
点。糖皮质激素对治疗哮喘的原则一是早期,二是适量,应该长期使
用,必要时可联合其他药物。
3.滥用平喘药物主要是使用平喘药物不规律。因平喘药物,如百
喘朋、舒喘灵、博利康尼等没有抗炎作用,治标不治本,不宜长期单
独使用,而应该在抗炎的基础上使用。
早晨打喷嚏应该是血管收缩性鼻炎。
Ⅲ 怎样防治哮喘
我国是在1993年制定了儿童哮喘诊断、治疗规范,同时陆续在北京、上海等20多个省、市开展医生培训、科研协作、自我管理教育等活动,使哮喘儿童得到规范化治疗,病情得到有效控制。
为有效遏制哮喘病,特别是儿童哮喘的发生和流行,必须采取一系列综合性防治措施。广大群众和家长,应当为自己和孩子创造一个没有过敏原的生活环境,而且要从细微之处做起,如不养宠物、不在室内养花、不乱尝海鲜和洋水果,避免接触浓重的化学气味,使用化妆品不宜求新求洋,不滥用药物等。
Ⅳ 哮喘如何诒
你好!
哮喘患者在饮食上应注意什么?
许多食物如鱼虾(海鱼)、芝麻、贝壳类、坚果类(腰果、花生等)、奶制品甚至小麦制品等,可作为过敏原引起哮喘发作。对此,在明确过敏原后,可以通过饮食调控来尽量避免进食相应的食品,或高度可疑为过敏原的食品。此外,有些食物因其性味之偏盛而不同的患者有所宜忌,如哮喘患者常有痰浊内伏之病机,此时不宜食用猪肉、鱼肉或肥甘油腻之品,因其可助湿生痰,此时可多进食萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等化痰利湿之品;对素体有内热或痰热的患者,不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品,因其性温化热,可进食绿豆、油菜、苦瓜、柚子等清热之物。
哮喘患者饮食宜温热、清淡、松软,可少食多餐。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外,应避免对其他食物忌口,以免失去应有的营养平衡。在哮喘发作时,还应少吃胀气或难消化的食物,如豆类、山芋等,以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
一般来说,哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾;木瓜、韭菜、金针菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。
哮喘患者常用的药膳可以选用哪些?
中医理论认为“药食同源”,指来源于食物类的中药,用作食疗的方法颐养身体,又能以其性味偏盛医治疾病而不会出现副作用。中药性味大都各有偏盛,常服无益;而食物多性情温和无毒,久用无害。故中医认为“药补不如食补”。因此适当把食物和药物组合在一起,经过适当烹饪,可以对哮喘患者有治疗和预防的作用,此种药食同用的食物即药膳。现将哮喘患者常用的一些药膳介绍如下。
1、丝瓜凤衣粳米粥
[组 成] 丝瓜10片,鸡蛋膜2张,粳米30克。
[用 法] 用鸡蛋膜煎水取汁,煮粳米粥1碗,加入丝瓜再煮熟,加盐、味精、麻油少许调味。每日1次,趁温热服完。
[功 效] 清热化痰,止咳平喘,调和脾胃。
[适应证] 适用于热性哮喘病人,见呼吸急促,喉中有哮鸣声,咳嗽阵作,痰黄粘稠,心烦口渴,舌红、苔黄腻、脉滑数等。
2、杏仁猪肺粥
[组 成] 杏仁10克,猪肺90克,粳米60克。
[用 法] 制作将杏仁去皮尖,洗净。猪肺洗净,切块,放人锅内出水后,再用清水漂洗净。将洗净的粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,调味即可。随量食用。
[功 效] 宣肺降气,化痰止咳。
[适应证] 哮喘属于痰饮内盛者,症见咳嗽,痰多,呼吸不顺,甚则气喘,喉中哮鸣,胸脯满闷,脉滑等。
3、莱菔子粳米粥
[组 成] 莱菔子20克,粳米50克。
[用 法] 制作莱菔子水研滤过,取汁约100毫升,加入粳米,再加水350毫升左右,煮为稀粥,每日2次,温热服食。
[功 效] 下气定喘,健脾消食。
[适应证] 可作为哮喘的辅助治疗,特别是痰多气急,食欲不振,腹胀不适的病人。
4、芡实核桃粥
[组 成] 芡实30克,核桃仁20克,红枣10个,粳米50克。
[用 法] 以上各味与粳米同煮成粥,分次服食,也可常食。
[功 效] 补肾纳气定喘。
[适应证] 哮喘缓解期,属于肾虚不能纳气者,症见气短乏力,动则息促气急,畏寒肢冷,腰酸膝软,耳鸣,舌淡,苔白滑,脉沉细等。
5、参苓粥
[组 成] 党参30g,茯苓30g,生姜5g,粳米120go
[用 法] 将党参、生姜切薄片,茯苓捣碎泡半小时,取药汁两次,用粳米同煮粥,一年四季常服。
[功 效] 补肺益气,固表止哮。
[主 治] 哮喘缓解期,肺气亏虚者。
6、虫草炖鸭
[组 成] 水鸭肉250克,冬虫夏草10克,红枣4个。
[用 法] 将冬虫夏草,红枣去核洗净。水鸭活杀,去毛、肠脏,取鸭肉洗净,斩块。把全部用料一起放入烛锅内,加开水适量,文火隔开水烛3小时。调味即可。随量饮汤食肉。
[功 效] 补肾益精,养肺止咳。
[适应证] 支气管哮喘属于肺肾两虚者,症见咳喘日久,体弱形瘦,食欲不振等。
哮喘患者在家庭生活环境方面应注意什么?
1、减少螨虫孳生:引起过敏的主要是尘螨,生长于居室的皮毛制品或其他柔软的物品中,如地毯、皮毛玩具和床垫,一个床垫中的螨虫数量可有200万只之多。在卧具的安排与保洁上:被褥不要用羽绒被和丝绵被,不用动物皮毛制成的被褥。定期烫洗、日晒被罩、枕套、窗罩等物品。卧具应经常暴晒和拍打。室内避免用呢绒制成的沙发、软椅、窗帘和坐垫。地面最好采用水泥或木地板,以便擦洗,勿使用地毯。小儿患者不要玩呢绒或动物皮毛制成的松软玩具,要定期(如每周一次)把此类玩具放入冰箱的冷冻室内12小时以冻死螨虫。
2、减少室内其他产生异体蛋白的来源:室内要避免潮湿、阴暗,减少霉菌的孳生;避免种植一些有花植物,特别是当春季等花粉飘扬高峰季节宜关闭门窗。室内不要喂养各种宠物,因猫、狗、鸟类等宠物的皮毛、皮屑、分泌物及排泄物均有可能作为过敏原而导致哮喘发作,狗、猫等宠物的皮屑、皮毛具有更强的致敏作用。陈旧的羽毛和羊毛也常引起过敏。一些昆虫(主要是蟑螂)的排泄物也可引起哮喘发作,有人认为蟑螂是引起沪宁等华东地区哮喘发作的主要过敏原。对以上过敏原都要尽量避免。
3、减少室内灰尘:室内灰尘可以作为载体诱发哮喘。如尘螨及其排泄物、霉菌及其孢子、花粉等。这些物质大多数属于过敏性物质,当病人吸入这些灰尘后,有可能会导致哮喘发作,室内灰尘愈陈旧其致敏性就愈强。因此应定期清除尘土,最好由患者家属处理(避免患者吸入灰尘)。一般每1-2日简单清扫一次,大清扫每月一次。室内家具应简单洁净,表面易于清扫。
4、减少室内气体污染:居住环境最好避免空气污染,这样可以减少不必要的刺激因素。切勿使用各种喷雾杀虫剂,避免樟脑、香水、化妆品等刺激性气味。室内不要吸烟,要采用适当方法减少煤气和油烟的污染。室内注意通风。每天至少通风2次,每次根据季节通风10-30分钟(室外空气污染较重时或花粉飘扬高峰季节除外),必要时可采用室内空气净化装置来维持室内空气清洁。
哮喘患者在精神心理上应注意什么?
百病皆生于气,哮喘尤为如此。要保持精神愉快、乐观开朗、心境平和是防止哮喘复发的重要措施。首先应了解哮喘病的有关知识,树立战胜哮喘的信心,消除紧张情绪,减轻压力,患者家属在这方面应对患者进行鼓励和开导,协助患者克服恐惧、抑郁、自卑、依赖等心理。要多培养一些兴趣爱好比如听音乐等方式来陶冶情操,进行放松训练等心理调控方法,来使自己保持一个良好的心境。
哮喘病为什么在冬季特别容易发作?
哮喘病是指在冬天寒冷季节容易反复发作加重的咳嗽、气喘、咳痰、胸憋等症状,如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺部疾患。
中医和西医对哮喘的认识是有区别的,西医所指的哮喘主要是指过敏性支气管哮喘,中医所说的哮喘是一个广义的范畴,是指临床上所见到的哮、咳、痰、喘等症状的综合征。
为什么冬天易发的哮喘病要在夏天进行治疗?
临床上80%左右的哮喘病人都属于阳虚体质。所谓阳虚的病人咳泡沫状痰,机体抵抗力差,外部邪气容易通过皮毛侵犯到肺部。而夏季正好是阳气最旺盛的时候,在这个时期调节阳气是最佳时期,夏季提前防治疾病可以预防冬季发病。
冬病夏治疗法的治疗时间
一般是在7—9月份 (有规律性患病的哮喘患者,适宜冬病夏治法提前预防治疗)
——穴位帖服咳喘灵膏药
冬病夏治咳喘灵膏药:是河南中医学院第三附属医院的老专家在继承古方的基础上研制成功的。
取穴:从大椎穴往下数第三胸椎旁开1.5厘米的位置就是肺俞穴,第五个胸椎就是心俞穴,第七个胸椎是膈俞穴。中医理论认为肺俞的作用是宣肺理气,心俞的作用是调理气血,膈俞的作用是健脾化痰。
膻中穴:在胸部前中线上,平第 4 肋间两乳头连线的中点。
华盖穴:在胸部前正中线上,平第 1 肋间。
定喘穴:在背部第 7 颈椎棘突下,左右旁开 0.5 寸。