‘壹’ 什么是慢阻肺
疫情防控常态化的形势下，秋冬流感季的到来，对慢阻肺患者又将是一场严酷的考验。气温的降低将导致患者免疫力下降，身体更容易受到病毒侵犯，有些患者会出现连续两、三个月的咳痰、气喘，引起慢阻肺急性加重，严重的可出现呼吸衰竭。慢阻肺患者一旦得了流感，更容易发展成重症流感，死亡风险增高。
慢阻肺是流感的高危人群
呼吸内科医生对慢阻肺的一个说法“慢阻肺是一场漫长而痛苦的葬礼”。呼吸衰竭是导致慢阻肺患者死亡的主要原因之一。呼吸衰竭的主要诱因就是感染，包括感染流感病毒，而慢阻肺患者是流感的高危人群。
《CHEST》2019年研究数据表明：
1、在慢阻肺住院人群中，与无流感患者相比，流感感染患者更频繁地需要机械通气（8.7% vs 5.2%），粗死亡率（9.7% vs 7.9%）和危重监护需求（17.2% vs 12.1%）更高。
2、慢性阻塞性肺病合并流感患者的粗死亡率（11.2%）和危重病的发病比例（18.1%）较高。
流感会引发慢阻肺急性加重
流感是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染疾病，通常由鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等引起。上呼吸道病毒感染，临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、咽痛、头痛等普通感冒症状。
正常的上呼吸道感染一般不会蔓延到下呼吸道，但慢阻肺患者有慢性气道炎症，气道屏障功能受损，对病毒抵抗力差，容易蔓延到下呼吸道，出现下呼吸道感染，导致慢阻肺急性加重。
由细菌、病毒等引起的呼吸道感染，会提高嗜酸性粒细胞、中性粒细胞的水平，使患者气道炎症加重，诱发慢阻肺急性发作，导致肺功能严重下降，加重气促、咳嗽的症状，甚至可并发肺栓塞、心律不齐等比较严重的病变，危及患者的生命。
慢阻肺患者在流感季的防护新方案
慢阻肺有个特征，就是病情不断递进，每多感冒、发烧一次，肺功能就下降一点，因此平时要做好防护，谨防感冒。居家疗养，推荐使用西纳舒盐溶胶治疗仪。预防、治疗呼吸系统疾病，可有效缓解慢阻肺的症状，减少发病次数。主要表现在以下几个方面：
1、盐气溶胶疗法通过盐微粒的吸入，进入呼吸道、终末细支气管、肺泡，帮助慢阻肺患者气道扩张，保证呼吸顺畅。
2、增强黏液纤毛廓清作用，改变支气管粘液的流变性，稀释痰液，增强粘液纤毛摆动活力，促进排痰。
3、激活肺泡巨噬细胞先天免疫抗病毒信号通路，增强其吞噬活性，提高肺部免疫力，有效降低发病次数，缓解症状。
4、西纳舒盐溶胶治疗仪可在30分钟消杀99.9%的流感病毒。成分安全，无毒副作用。预防流感病毒传播滋生，呵护全家健康。
温馨提示，慢阻肺在气候突然变冷的时候容易发作，注意保暖，及时加衣，保持室内温度相对稳定。出门佩戴口罩，不接触感冒发烧的人，不去人群密集、空气不流通的场所。#宽诚科技#西纳舒盐溶胶治疗仪
‘贰’ 慢阻肺会不会严重影响人类的寿命得了慢阻肺的人应如何保持身体健康
慢阻肺会不会严重影响人类的寿命
如果发现慢阻肺的时候能够在医生的指导下规范的用药，而且生活起居比较注意，比方避免感冒、得肺部感染、生气，要戒烟、戒酒，避免过度劳累，慢阻肺这种疾病不容易急性加重，寿命就比较长。如果得了慢阻肺以后仍然生活上恣意枉为，比方经常的熬夜，也不注意保暖，经常感冒，甚至引起来肺部感染，经常劳累，然后情绪激动等，这种反复的急性加重会缩短寿命。慢阻肺其实是一种常见的可以预防和可以治疗的疾病，主要的临床症状的是每天可以不同的慢性进展性的呼吸困难、咳嗽、咯痰、哮鸣，还有胸部的紧束感，严重和特别严重的患者会出现疲劳、消瘦、厌食和抑郁。
‘叁’ 为什么会患慢阻肺慢阻肺的临床症状有哪些有治愈的可能吗
慢阻肺的全称为慢性阻塞性肺疾病，以持续呼吸道症状及气流受限为特征，是一种慢性气道炎症性疾病，主要是气道和肺部的炎症引起气道、肺部的结构发生改变，最终出现气流受限不完全可逆，也就是“透不上气”。慢阻肺包括慢性支气管炎和肺气肿，是一种可以预防和可以治疗的疾病。
戒烟，控制职业环境污染，减少有害气体和有害颗粒的吸入，避免发病的高危因素。对有高危因素的人群，定期肺功能检查，早发现、早干预。极重度慢阻肺，血氧浓度低时应使用氧气治疗，如果呼吸衰竭，吸氧气也不能改善时，必须考虑使用呼吸器进行治疗。现有药物治疗可以减少或消除患者的症状、提高患者的活动耐力、减少患者急性发作次数和严重程度来改善健康状态。吸入治疗是首选的治疗方式。
‘肆’ 患有慢阻肺的人，应注意什么
引言：一般情况下，患有慢阻肺的人群，大多都是因为有不良的生活习惯所导致。慢阻肺的出现，会给我们的生命健康带来非常大的危害，因此在日常生活中，一定要及时学习有关慢阻肺疾病的一些知识和预防措施。避免慢阻肺的出现，对人们的身心造成危害，任何情况下有忧患意识总是好的，所以今天小编想分享的话题就是，患有慢阻肺的人，应当注意什么？
‘伍’ 慢阻肺健康宣教
慢阻肺是慢性病，病程时间比较长，而且病人呼吸道症状的表现比较多。到了疾病的中后期，病人可能感觉到症状比较多，甚至比较烦闷，首先应该树立抵抗疾病的信心。除了医生的治疗、药物治疗以外，也应该在康复训练上，自己可以做锻炼。在护理方面，鼓励病人咳痰，能够咳痰的自己咳痰，甚至可以采用体位引流的方式，比如通过姿势的调整，让肺下部的痰逐渐的引流出来。如果病人力量比较衰弱，家属或者护理人员可以使用空心手掌轻轻地在他的背部叩击，帮助痰液引流。这是常见的护理措施，自身的康复措施，可以做常见的运动量稍微小的运动，比如室内的行走，室外的这个散步，慢走、慢跑还提倡病人进行呼吸功能的锻炼。最简单的就是缩唇呼吸法，缩唇呼吸可以用鼻子吸气，深吸气后用嘴缩成一个小口，慢慢的比较深的吐气、吸气、吐气。每分钟8-10次，这是比较深而慢地呼吸，实际上是锻炼自己的呼吸功能。一天2次左右，每次10-20分钟，根据病人的体力和肺功能的情况进行锻炼。一般来说，只要规范的、持久的坚持锻炼。3个月左右，应该看到明显的效果。如果用了这些方法，呼吸困难症状还是比较明显，也可以提倡家庭氧疗，家庭氧疗也是有适应症的，适合于低氧血症，病人氧流量、氧饱和度小于88%，血里面的氧分压小于55mmHg，这样的病人就应该进行持续的家庭氧疗，家庭氧疗的时间提倡在15小时以上。以上的康复和护理措施，对改善病人的症状、提高病人的生活质量是非常有帮助的。
‘陆’ 慢阻肺如何防治
慢性阻塞性肺部疾病（COPD）主要包括慢性阻塞性支气管炎和慢性阻塞性肺气肿，支气管哮喘晚期气流受限也属于慢性阻塞性肺部疾病。在我国，慢性阻塞性肺部疾病是肺心病的主要基础疾病，患者最终死于呼吸衰竭和肺源性疾病。由COPD造成的死亡占农村居民死亡的第一位。
（1）慢性阻塞性肺部疾病的危险因素
吸烟：吸烟是引起COPD最主要的危险因素，吸烟可以增加气道阻力，造成气道阻塞性损害，使肺通气功能下降，而且吸烟越多、烟龄越长、气道损害的程度越重。
空气污染：流行病学资料表明，空气污染使呼吸系统疾病发病率增高。职业或环境中的有机／无机粉尘、烟尘等是支气管的慢性刺激物，而家务劳动时厨房的煤烟、石油液化气及烹调的烟雾和喷洒的杀虫剂、除臭剂等亦是不能被忽略的常见诱因之一。
反复感染：童年时期频发呼吸系统感染是COPD的危险因素之一。我国80%的慢性支气管炎起因于上呼吸道感染，并因上呼吸道感染而复发，加重病情及增加COPD的死亡率。
遗传因素：α1－抗胰蛋白酶缺乏是目前唯一被证实与COPD相关的遗传因素。
其他如特异体质、气道高反应性、过敏史、气候因素（高原寒湿、温差大）、饮食中的维生素缺乏、ABO血型中的A等位基因及社会经济状况等对COPD的发病有一定影响。
（2）慢性阻塞性肺部疾病的预防与控制
第一级预防：加强COPD的健康教育，劝告人们改变不良的行为和生活方式，以达到减少COPD危险因素的目的。戒烟是最有效、成本效益最佳的降低发生COPD风险并延缓其进展的干预措施。同时，要消除大气污染，加强职业性危害因素的控制与管理，注意改善室内居住条件，减少室内空气污染。平时注意加强耐寒锻炼和运动，以增强体质。
第二级预防：早发现、早诊断并积极治疗早期COPD防治的关键。
第三级预防：指导COPD患者积极防治上呼吸道感染，对易感者注射流感疫苗，避免与呼吸道感染者接触，提高抗病能力和预防复发。通过综合治疗，达到延缓疾病的进展、提高自理能力、改善生命质量和延长寿命的目的。
‘柒’ 2015年健康教育宣传日有哪些
1 1月最后一个星期日国际麻风节
2 3月3日全国爱耳日
3 3月24日世界防治结核病日
30 全国中小学生安全教育日（3月29日）
4 4月7日世界卫生日
5 4月15日～4月20日全国肿瘤防治宣传周
6 4月全国爱国卫生月
7 4月25日全国儿童免疫接种宣传日
8 5月1日职业病防治宣传日
9 5月3日世界哮喘日
31 全国防治碘缺乏病宣传日（5月5日）
10 5月8日世界红十字日
11 5月12日国际护士节
32 全国助残日（5月15日
12 5月18日全国碘缺乏病日
13 5月20日中国学生营养日；母乳喂养宣传日
14 5月31日世界无烟日
15 6月5日世界环境日
16 6月6日全国爱眼日
17 6月8日中国初保日
18 6月26日世界禁毒日
34 世界母乳喂养周（8月第一周）
19 9月8日世界狂犬病日
20 9月20日全国爱牙日
21 9月30日国际聋人节
33 国际老人节和国际老人年（10月1日）
22 10月8日全国高血压日
35 10月10日世界精神卫生日\世界居室卫生日
23 10月20日世界骨质疏松日
24 10月22日世界传统医药日
29 男性健康日（10月28日）
25 11月第一周全国食品卫生宣传周
26 11月14日世界糖尿病日
36 11月的第三个星期三世界慢阻肺日
27 12月1日世界艾滋病宣传日
37 12月5日世界残疾日
38 12月15世界强化免疫日
‘捌’ 慢阻肺的病情知识
慢阻肺，称慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺（COPD），是以不完全可逆的气流受限为特征的疾病。慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺（COPD）：具有进行性不可逆为特征的气道阻塞性疾病，是一种破坏性的肺部疾病。COPD是英文Chronic Obstructive Pulmonary Disease的缩写，译成中文就是"慢性阻塞性肺疾病"，我们常说的慢性支气管炎和肺气肿，大部分属于慢阻肺。
主要症状与表现
1、慢性咳嗽：
通常为首发症状，初起咳嗽呈间歇性，早晨较重，以后早晚或整日均有咳嗽，但夜间咳嗽并不显着。少数病例咳嗽不伴咳痰也有部分病例有各种明显气流受限但无咳嗽症状。
2、咳痰：
咳嗽后通常咳少量黏液性痰，部分患者在清晨较多。合并感染时痰量增多，并可有脓性痰。
3、气短或呼吸困难：
这是的慢阻肺的标志性症状，是使患者焦虑不安的主要原因。早期仅于劳力时出现，后逐渐加重以致日常活动甚至休息时也感气短。
4、喘息和胸闷：
不是慢阻肺的特异症状，部分患者、特别是重度患者有喘息；胸部有紧闷感通常于劳力后发生，与呼吸费力肋间肌等容性收缩有关。
5、全身性症状：
在疾病的临床过程中，特别是在较重患者，可能会发生全身性症状，如体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁和（或）焦虑等；合并感染时可咳血痰或咯血等症状。
肺功能测定是诊断转移慢阻肺的一个金标准。主要是测一秒钟通气率，就是深吸一口气，然后用最大的感觉速度把气体吹出来，看第一秒呼出的气体占总的呼气量的多少。慢阻肺患者，一秒钟通气率小于70%；总呼气量小于同年龄患者正常人的80%。
‘玖’ 慢阻肺怎样自我治疗老年人慢阻肺如何治疗与保养家有老年人得慢阻肺七八年了，怎么治疗好
慢阻肺是一个长期治疗的过程，患者要加强自我治疗。首先在家中要坚持呼吸肌的功能锻炼，予以适当的氧疗、避免感冒、营养饮食，要规律的使用长效的支气管扩张剂来改善其气道功能。另外如患者有咳痰时可以进行雾化吸入，协助其排痰。嘱其家属为患者拍背。当其急性发作时要及时的来医院进行治疗，如予以相应的抗感染药物、祛痰、平喘对症处理。故慢阻肺的自我治疗，对其疾病的稳定和控制是尤为重要的。
‘拾’ 什么是慢阻肺慢阻肺可以吃什么
慢阻肺是一种气道受限为特点的疾病，气道受限不可逆，呈进行性发展，与慢支和肺气肿联系紧密。这种慢性病虽然不会立即威胁到生命，但它却是不可彻底治愈的。如果不合理治疗，缺氧既可以引起的肺动脉痉挛，肺动脉高压，使得右心的负荷加重，导致右心肥厚，最终将导致有心衰竭；又可以因高碳酸血症和低氧血症导致呼吸衰竭。
新期天健康管理首席健康管理师提醒大家：慢阻肺的饮食原则应为高热量、高蛋白和高维生素，并补充适量无机盐。患者每日饮食摄入的热能应在2500千卡以上，可一日多餐，避免每餐吃得过饱即少量多餐，提高总热量。除普通谷米、面食外，增加含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋和瘦肉的摄入，每日可喝1-2杯牛奶，吃1-2个鸡蛋和2-3两瘦肉。每日饮食中不可缺少绿叶蔬菜，如白菜、萝卜、西红柿、黄瓜、茄子、菠菜等，合理安排，予以调配，且饭后再吃一些新鲜水果，如苹果、香蕉、葡萄、梨、橘子等。还要避免过咸、过甜、辛辣，清淡饮食，每餐八分饱。