A. 问题: 1、如何在日常生活、工作中积极宣传高血压的危害及防治知识
这是很专业的问题。
1、在日常生活和工作中宣传高血压的危害和防治知识：第一，举行高血压宣传讲座；第二，录制高血压危害及防治小视频；第三，创办专门的高血压知识网站；第四，开展义诊；第五，定期发放宣传册等。
2、高血压的治疗：第一，及时监测血压；第二，药物治疗；第三，食疗，第四，科学运动……
我们不是专业人士，提不出太合理的建议。
B. 养生堂视频高血压
看轻重，通常是不能自己好的。中老年人的高血压现阶段应该坚持服用西药，中药是对于轻度的患者，作用也不明显。建议遵医嘱，切勿擅自停药。也可以关注下健一网上药店
C. 高血压视频
消瘦的高血压、冠心病病人，要吃鱼、瘦肉、豆及豆制品食品，以增加体内的蛋白质。豆制品中含有谷固醇，可以抑制小肠吸收胆固醇，维生素C也可降低血浆中的胆固醇。故高血压、冠心病病人要多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的水果(酸味水果)。同时，高血压、冠心病人要控制食盐量。因为钠盐可引起人体小动脉痉挛，使血压升高。且钠盐还会吸收水分，使体内积聚过多的水分，增加心脏负担。所以，要少吃咸(腌)菜、泡盐蛋等食品。 高血压、冠心病人一定要忌酒，戒烟，不喝浓茶，以免加重病情。
D. 高血压预防知识讲座
高血压总是悄无声息地损害我们的健康，早期患者并无明显的不适感，因此高血压被称为人类健康的“无形杀手”。不过，再狡猾的敌人也会露出马脚，头痛、耳鸣这些小细节很可能就是身体在报警。掌握这些危险信号，及时监测血压有助于病情控制。
眩晕。是高血压患者出现最多的症状。可能的原因：1.血压降得太低或长期高血压导致脑供血不足，产生头晕。血压波动会造成血管抑制性头晕，女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时发作。2.高血压可以增强脑动脉的搏动感，进而对脑组织形成冲击和振荡，引起头晕。
失眠。持续升高的血压可导致大脑皮层和自主神经出现功能失调，从而间接引起入睡困难、易醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒等失眠症状。血压升高，自主神经活性增强，引起心跳加快、呼吸急促、思绪万千，也会导致入睡困难。
耳鸣。高血压可以导致内耳动脉硬化和痉挛，因供血不足使听觉神经功能发生退化。高血压引起的耳鸣主要表现为耳朵里会出现断断续续嗡嗡作响的声音，就像水车来回转那样低沉的声音。它的特点是双耳耳鸣多为间断性的，持续时间较长。
头疼。高血压常见的症状之一，可表现为持续性钝痛或搏动性胀痛。血压过高时，内脏及四肢小动脉显着收缩，因脑部血管收缩力差，于是流入脑部的血液就相应增多，引起动脉充血、扩张，产生头疼，甚至有时引发恶心、呕吐，多因血压突然升高使头部血管反射性强烈收缩所致，可能是向恶性高血压转化的信号。
肢体麻木。血压波动或升高时，全身小动脉出现痉挛，造成血管舒缩功能紊乱或动脉硬化，引起肢体局部供血不足，出现四肢发麻，特别是长期患高血压得不到良好控制时，症状更明显。
E. 高血压知识系列讲座（5）――高血压病有哪些治疗方法
高血压是不是血太多一般情况下不建议高血压患者献血，除非患者血压稳定，并要有医护人员在现场监控才能献血。但你的言下之意是高血压者血多，放掉一点血压就正常，这个观点是错误的。省中大麻醉科主任招伟贤介绍，高血压病非指血多，而是血管发生了病变。血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。某些人血液不能很容易地通过全身，病变使血管变狭窄了，血流的压力就会升高以保证血流通过。这样一来，动脉血压超过正常值就形成了高血压。不建议高血压献血，主要是怕献血过程出现危险因素。高血压病人献血时，心脏的冠状动脉易发生痉挛，可能引起一时性缺血，导致心绞痛。此外，高血压病人多合并有血脂异常，常有血流或血管异常。献血后血压下降、血流减慢，可引起血栓形成，易发生心肌梗死的意外。有时患者认为自己将血压控制在正常范围了，但血管本身的调节异常状态没有改变，献血引起的血压波动也会引发危险。招伟贤建议，如果高血压患者实在有需要献血，必须要在医护人员监控下进行，以便发生异常状况及时处理。招伟贤说，健康人献血确值得提倡。适量献血可降低血液的粘滞度，预防多种疾病。现代人营养过剩、堆积和肥胖。特别是从事非体力劳动的中年人，平时很少运动又不注意调整饮食，特别容易使血液粘滞度增高、动脉粥样硬化，诱发疾病。献血可减少血液中的所有成份，降低血液的粘滞度，使血液流速加快，这是对身体健康有益处的。
F. 求视频:北京电视台养生堂视频胡大一高血压
http://space.btv.com.cn/page/PAGE1270794007370438
G. 血压的压差大是什么原因例如70---170，若服药是什么药好一些
参看一下吧：
高血压防治知识讲座(第四讲）
发表日期：2007-4-18 9:58:02 来源： 阅读次数：45 【字体：大 中 小】
第四讲 老年高血压病
老年高血压病就是老年人（男60 女55）血压符合世界卫生组（WHO）高血压诊断标准，而且要非同日3次以上血压超过140/90mmHg(2006年WHO高血压联盟标准老年人收缩压可以放宽到150mmHg，最好做24-48小时动态血压确诊为妥。) 在90年代以前老年高血压在我国不作病理性高血压病。血压升高是老年人生理衰退的表现，但事实证明老年人血管硬化后同样会发生脑卒中和心梗塞病情，所以WHO规定命名为单纯收缩期高血压病，诊断好以后为收缩压>140mmHg，舒张压<90mmHg。所以老年高血压作为高血压病的一种特殊类型，普遍的受到科学家和临床医师的研究和重视其防治方法才逐步正规有效。
研究发现老年高血压病大多数属于轻型，病变随年会增高，特别是收缩压更为明显。临床症状更为隐性，很多人没有临床表现，绝大多数为体检和就诊时发现。为此我们国家规定凡35岁以上的门诊病人，测血压为必检项目以便及早发现，做到早发现早诊断早治疗早康复，真正做好防患于未然。
一、单纯收缩期高血压病的临床表现和特点：
1、血压波动度大，时而正常，时而升高，特别表现在收缩压的波动度，这些老年人心脏和血管退化性病变（衰退、衰老）有关。特别神经调节敏感性衰退，情绪变化血压波动就大，对小时内波动度比年轻人明显，多的可20-40mmHg。
2、体位性低血压表现明显，特别差别大而明显，这是心脏和血管的神经压力器功能减退的原因。
3、血压测量时多有听到静音“间隙”（第一声响后有无声期发生）测量血压发生困难，年纪>80岁的病人舒张压有自然下降的表现，这主要是心脏和血管收缩后的弹性恢复能力减退，也是血管硬化程度加速的表示，并不是真正的血压降低，所以诊断单纯收缩期高血压的标准是收缩压>140/90或140/<90mmHg为标准，血压常期>140/85mmHg为临界高血压，及早防治为好。
4、容易发生心、脑、肾、眼底等靶器官病变和死亡，这些都是高血压病的死亡原因。
临床上老年高血压出现双高和舒张偏低者脑卒中（包括缺血性和出血性）心肌梗死的机会更高，医学上称为J曲线，应引起医者和病人的注意和认真对待，及早防止忌外事故发生。
二、关于更年期高血压与鉴别诊断：这里特别要讲的是更年期高血压等老年高血压的鉴别非常要求前者是老年人的生理衰退男女都可以发生，但女性更多，更明显。男性也有更年期，但临床表现少，隐性的多。后者是心、血管的病理衰退，有根本的区别。原因它们都好发于老年人，又临床症状一很难从症状上鉴别，但还是可以有办法鉴别的：
首先更年期综合症血压增高是女性雌性激素下降的表现，可以检测雌性激素方法下降者为主要的依据，要在血压增高的同时有无原因心烦，潮热、潮红、出汗和失眠，头痛头晕没有固定部位和时间，并和原来月经周期相并行，就是有这些症状和周期时，血压偏高症状偏重，否则正常有规律可查。
其次高血压病人除临界期外，若有症状的话头痛头晕有固定部位和痛的性质可鉴别。血压增高每天有规律和时间，同时没有忽高忽低，时高时低杂乱无章的现象，更主要可以用动态血压来鉴别。
再次是更年期高血压随更年期结束高血压自然消失，而高血压病好血压恒定的时间中始终表现为高血压，更年期者情绪、心态相关有根本区别不治疗不会自行好。
三、最后特别要强调的是：老年性高血压的血压升高是逐步形成的，大多数人已适应上压偏高的状态，如突然过快的降压过低，相反血液灌流不足，以至诱发心绞痛、心梗、脑梗、脑血栓和加重老年痴呆症的发生。同时老年高血压表现为血压波动大每日可以20-40mmHg上下，要特别防止低血压引起脑卒中和冠心病。降低必须留有余地，特别.>70岁的老人舒张压<70mmHg时血压越低，病死率越高，冬春季寒冷时更甚。对已有心、脑、肾和下肢病患者上压不宜低于110mmHg，保持130-150mmHg为妥当，冬季也不低于140-160mmHg忌之降压一定遵循个体原则，对于年高多病者应医诊治为好。
H. BTV养生堂：杨奕《知足常乐》手到病自除- 专辑- 视频 高血压怎么治
高血压这类富贵病 的话暂时还没能完全可以治好的,主要还是通过一些降血压的药来控制治辽,平时的话也可以通过饮食来调节.