1. 彭淑莲医生的简介
彭淑莲毕业于北京中医药大学中医专业，从事中医临床工作40余年，具有扎实深厚的中西医药理论知识和丰富的临床经验，尤其是手诊(触诊)经验丰富、诊断准确率较高，能够熟练运用中医中药“不治已病治未病”的理论及饮食疗法、心理疗法对患者进行疾病预防和心理疏导调整治疗。曾负责主持一九九五年第四次世界妇女大会《妇女与传统医学)论坛，到美、英、瑞、澳、俄、德、意、法、泰等国进行学术讲座、考察交流，承担国家级、省部级、科技部级科研课题二十余项，发表论文五十余篇。
运用中西医结合的方法诊断、治疗乳腺常见病、疑难病(乳腺增生病、哺乳期乳腺炎)、呼吸系统疾病(肺炎、急慢性气管、支气管炎、哮喘)、消化系统疾病(胃、十二指肠溃疡)、心脑血管疾病(高血压病、糖尿病)、甲状腺疾病(甲状腺功能亢进低下、甲状腺腺瘤)、皮肤疾病(湿疹、荨麻疹、痤疮)、妇科疾病(月经不调、痛经、更年期合征、宫颈癌)等各种常见病、疑难病等。
特别对乳腺疾病如:乳腺增生病、哺乳期乳腺炎、产后乳汁量少、量多，乳头溢液、导管炎、导管扩张症、导管内乳头状瘤、乳腺纤维腺瘤;各种类型乳腺炎，乳腺结核、乳腺癌及术后康复调理治疗拥有丰富的诊疗经验，能熟练操作实施从乳腺区段切除术、乳腺癌切除术、乳房整形术。对各种癌症术后药物化疗、放疗引起的白细胞减少症，改善乏力、恶心、呕吐、食欲减退症状、提高机体免力的康复调理有着丰富的临床经验。
2. 在秋天，慢性病要如何进行管理
调查统计显示，秋冬季节，脑血栓、冠心病等发病人群占全年发病人群的比例高达69.5%。专家提醒，秋冬季心脑血管疾病虽高发，但此时治疗效果也最好。
如何防止血压升高
1、少吃盐，每天3-6g （半到一啤酒瓶盖）比较合适；
2、多吃高钾高钙低钠食物，增加饮食中钾的摄入；
3、戒烟；
4、限酒；
5、保持正常体重，避免肥胖；
6、坚持规律的有氧运动；
7、保持心理平衡。
秋冬季节高血糖
秋冬季人们的食欲增大、摄入糖分变多，血流速度减慢，血管容易出现内壁增厚腔隙变窄等病变。所以，秋冬季是糖尿病人容易复发和加重的时节。因此，糖尿病患者进入秋季需控制好血糖，严防并发症。
秋冬季节高血脂
秋冬季是老年心脑血管病的高发季节，控制好血脂、防止高脂血症是关键。老年人因为畏寒往往减少户外活动，还有一些老年人注重秋冬季进补，常进食一些高热量食物而导致血脂增高，所以做好秋冬季保健特别重要。
现在人比较重视体检，在一次体检中发现高血脂，无需过于担心，最好在6周后复查。若表现为头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷等症状，就要警惕高血脂，立即到医院做个详细的检查，因为这些症状易于其他疾病临床症状相混淆。
高血脂的患者要改变不良的生活习惯，合理调节饮食，限制每日总热量，使体重组件达到标准体重。另外，要积极治疗引起高血脂症的原发病如糖尿病，肾病综合症等，避免使用某些可升高血脂的药物，如激素等，并且要正式使用降脂药物。
另外，冠心病老人由于冠心病患者的合适血脂水平应较低于正常人，应尽早用药，降低高血脂的危险指数。
再者，由于年轻人饮食不健康，作息不规律，导致高血脂越来越偏爱年轻人，所以年轻人平时应该饮食清淡，不要吃含有脂肪多的食物，增加锻炼。
3. 怎样预防心脑血管疾病健康教育知识讲座
低盐低脂，心情舒畅，适当运动
4. 有关亚健康的知识讲座
亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的称谓。是处于疾病与健康之间的一种生理机能低下的状态，亚健康状态也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心脑血管疾病、代谢性疾病等等。亚健康人群普遍存在六高一低，即高负荷(心理和体力)、高血压、高血脂、高血糖、高体重、免疫功能低。
细究之，亚健康是个大概念，包含着前后衔接的几个阶段：其中，与健康紧紧相邻的可称作“轻度心身失调”，它常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症，但是这些失调容易恢复，恢复了则与健康人并无不同。它约占人群的25%～28%。
这种失调若持续发展，可进入“潜临床”状态，此时，已呈现出发展成某些疾病的高危倾向 ，潜伏着向某病发展的高度可能。在人群中，处于这类状态的超过1/3，且在40岁以上的人群中比例陡增。他们的表现比较错综，可为慢性疲劳或持续的心身失调，包括前述的各种症状持续2个月以上，且常伴有慢性咽痛、反复感冒、精力不支等。也有专家将其错综的表现归纳为3种减退活力减退、反应能力减退和适应能力减退。从临床检测来看，城市里的这类群体比较集中地表现为三高一低倾向，即存在着接近临界水平的高血脂、高血糖、高血粘度和免疫功能偏低。
另有至少超过10%的人介于潜临床和疾病之间的，可称作“前临床”状态，指已经有了病变 ，但症状还不明显或还没引起足够重视，或未求诊断，或即便医生作了检查，一时尚未查出 。严格地说，最后一类已不属于亚健康，而是有病的不健康状态，只是有待于明确诊断而已 。因此，扣除这部分人群，也有不少研究者认为亚健康者约占人口的60%。
国内外的研究表明，现代社会符合健康标准者也不过占人群总数的15%左右。有趣的是,人群中已被确诊为患病，属于不健康状态的也占15%左右。如果把健康和疾病看作是生命过程的两端的话，那么它就像一个两头尖的橄榄，中间凸出的一大块，正是处于健康与有病 两者之间的过渡状态---亚健康。
5. 心脑血管疾病的主持稿
春季是疾病特别是传染性疾病多发的季节，常见的传染性疾病包括流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
学校是人员比较密集、相对比较集中的地方，比较容易传播。为避免各类传染病的流行或暴发，我校利用本周一班队活动课时间各班开展“春季传染病预防”主题班会活动。
通过主题班会，学生了解了春季传染病的危害和预防措施，达成了以下共识：一要加强锻炼，增强免疫力；二要养成良好的卫生习惯，要保持学习、生活场所的卫生，饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑；三要做好教室、宿舍必须要每天通风、保持空气流动，每次通风应在半小时以上；四要保证充足的睡眠，要休息好，生活要有规律；五要切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。一经发现问题及时就诊，并上报校医等。
本次春季传染病预防主题班会，增强了师生对春季传染病的防范意识，提高了预防的能力。我校还通过校讯通等途径向学生家长宣传预防春季传染病的知识，让家长及时了解自家孩子的情况，做到家喻户晓，人人皆知。