⑴ 心血管内科 国内重点学科有哪些
心脏病，心脏手术？如果它是一个心脏病的问题，你没有必要去北京。国家心血管内科国家重点分布在中国和中国协和医科大学，北京工业大学，首都医科大学，复旦大学，华中科技大学，南京中医药大学，山东大学，第三军医大学。该国的比较着名的心血管病，医院：北京阜外医院心脏外科手术是第一个在全国，北京安贞医院，北京联合医疗学院医院的总体实力第一的国家，上海长海医院（上海最好的心脏医学）哈尔滨医科大学第一附属医院，西安西京医院，广东省心血管病医院霍英东心脏中心，武汉亚洲心脏病医院，武汉协和医院，新华医院，上海（上海第二医院心内科），。心脏外科国家重点中国协和医科大学，中南大学，四川大学。的着名医院：北京阜外医院（国家心脏医院），北京安贞医院，上海中山医院，上海长海医院，青岛阜外心血管病医院，广东省人民医院，武汉协和医院，湘雅二医院，301人民的解放陆军总医院。如果这是一个问题，在武汉协和医院，武汉同济医院的心内科治疗可以有比较好的疗效。武汉协和医院心血管病药：国家重点学科，国务院第一批硕士和博士学位的权威，具有很强的医疗和科研力量。现有博士生导师，硕士生导师; 27个医生，包括教授10人，副教授10人，每名护士33，技术人员16名，技术人员的副主任，副主任的护士。现有的医院83床，CCU病房，心导管室，心脏电生理室，心功能室，心电图室，心血管生化室，心血管免疫室，细胞电生理室和心血管研究中心。 1000多名患者接受治疗的患者每年超过2500例，心脏介入手术时间。武汉协和医院心内科从20世纪60年代到现在，总共有超过10万患者在国内外的心血管疾病提供有效的医疗服务。点的学科从1960年开始建立的心血管专科病房，在1970年进行的冠心病监护，成立于1975年，湖北省，湖北省，心导管室，心脏电生理室成立于1982年，成立于1998年国内首家心血管疾病的免疫实验室。同济大学医学大学，心血管病研究所，成立于1980年，批准由国家卫生部批准授权主人的程度在学科于1979年，于1981年作为一个博士生学科，作为一个博士后计划于1995年批准，批准批准在1996年，2001年批准为国家重点学科，湖北省重点学科。学科：中国首批心血管介入检查和治疗的省，率先于1975年举办的第一个心导管室。 1982年，形成全省率先心脏电生理室。 1978年，在全省率先开展了植入式心脏起搏器植入。 1980年和1981年进行了第一次在全省冠状动脉造影及心脏电生理检查。 1991年，一个独立的，成功的完成了全省第一例二尖瓣球囊扩张术和肺动脉瓣球囊成形术。目前，心脏导管插入术实验室教授4人，副教授3人，主治医师，主管技师。导管插入术实验室配备先进的德国西门子公司1250毫安一倍，生产的C型臂X光机，美国GE公司最新的64导生理记录仪身体反搏装置和诊断设备。已经进行了经皮腔内冠状动脉成形术，冠状动脉内支架置入术，经皮穿刺球囊瓣膜成形术，动脉导管未闭动脉闭塞手术，房间隔缺损封堵手术永久性心脏起搏器（包括双腔，三腔起搏器），社会性心动过速的射频消融介入治疗。每年的工作表数超过1000例。目前，该学科的临床和基础研究方向包括：心血管疾病的免疫学，心脏电生理，心脏分子生物学，介入性心脏病和心脏衰竭。近年来，纪律的承诺，以国家的问题30 10，专着，每年发表论文50余篇，10个省部级以上科技进步奖。远东建造师，武汉协和医院心内科，临床和科研工作以来，一直保持世界先进水平。目前保持着良好的合作关系，更在世界上的名牌大学如英国牛津大学，德国海德堡大学，布朗大学，加州医疗中心，大学和莱比锡大学和香港等地的大学.. 1）毛焕元：教授，主任医师，博士生导师。政府特殊津贴。有人缘的援助，赵铝和亚洲的医疗小队的副队长。临床心血管病杂志编辑。南方地区的6个心血管病研究所学术委员会的主要组织者和第一任主席。编辑器的专业参考书4，包括心脏第一版是湖北省政府一等奖。已获得二等奖，省政府，省教委认定为国内领先水平，其他几个省卫生厅和武汉市政府二，三等奖。发表文章柏吁骗。心血管疑难病和危重病人的诊断和治疗有较高的水平。 2）戴闺柱：教授，主任医师，博士生导师，原副主任，心血管病研究所。中国学者去瑞典，美国进一步的研究，美国第一国际医学学术机构。国务院津贴获得者。目前，国际社会为心血管药物，心血管病学会常委，中国性学会心血管心脏衰竭学组组长，中国高血压联盟，湖北，执行董事医学会，湖北省医学会心脏病荣誉主任主任6个杂志编辑委员会成员，心脏病学，临床心血管病杂志，流通，副主编，首席。担任董事，主席，湖北省心血管病研究所心内科部。发表论文80余篇。参议院和国家的教科书科普读物的编辑，完成了两个国际合作课题承担并完成了四项国家级课题。 4，省部级和市级科技成果奖。 3）曹林生：教授，主任医师，博士生导师，国务院特殊津贴获得者。这次去美国训练。目前副会长，湖北省心血管病研究所，副主编的“临床心血管病杂志，心律失常和心脏起搏与心电生理杂志内科急危重症杂志，”中国珍稀罕见杂志执行主编或编辑的杂志董事会。先后主持和参加了一些科研工作，5个省级科技进步二等奖。发表论文70余篇，主编专着三部，主编专着7。多年来，潜心研究和实践的介入性心脏病学，湖北省，第一套了心导管室，并在全省率先开展人工心脏起搏器植入，冠脉造影，心脏电生理检查，二尖瓣球囊血管成形术和一些新的治疗技术，这些技术的普及作出了重要贡献，全省外。 ）廖宇：教授，主任医师，博士生导师，1983年毕业于原武汉大学医学院，获医学学士学位，1993年。华中科技大学科学与技术国家重点学科内科学（心血管病）学科带头人，现任华中科技大学同济医学院心血管病研究所，华中科技大学和技术副主任，心内科主任。在1996年享受国务院政府补贴。 ，心血管学会副主任委员，湖北省，武汉市心血管学会副主任委员，欧洲心脏衰竭杂志编委，中华心血管病杂志编辑委员会，临床心血管病杂志副主编。 5）曾秋棠：系副主任，心内科，教授，主任医师，博士生导师，医学博士。承担卫生部，湖北省“九五计划”的研究，湖北省自然科学基金的课题，已发表三十余篇，三奖三次，省，市级科研的专业书籍的编辑。专业的主要方向，尤其是较为成熟的经验，冠状动脉心脏疾病和心律失常的介入治疗冠状动脉心脏疾病和心律失常。 6）程龙献：心??内科副主任，副教授，副主任医师，硕士生导师，医学博士。去了英国牛津大学的培训。假设之一，国家自然科学基金会，中国和省部级科研项目3，参加一些民族问题。致力于心律失常的电生理机制的高血压和临床研究。擅长心血管精深加工，编辑器的“紧急心脏病。7）陆永鑫副主任，心内科，心血管疾病和研究实验室主任，教授，主任医师，博士生导师，美国的学者。主要从事临床基础研究作为国家高技术研究发展计划项目负责人，科学和健康研究部科技进步二等奖，是由于心脏衰竭，冠状动脉心脏疾病，心律失常，心血管疾病和心脏衰竭在该领域的造诣。心脏衰竭。在国内外期刊上发表论文20余篇。研究组织工程生物人工肌肉介导的基因治疗中具有世界先进水平，参与编制心脏病学实践2002 - 规范化治疗“临床心律失常，临床医学讲座和心电图多部专着。擅长心脏衰竭的早期发现，早期治疗，诊断和治疗的合理应用各种抗心律失常药物，预防，诊断和治疗冠状动脉疾病，心脑血管疾病和故障排除。 8）冯弋博：心内科教授，主任医师，博士生导师，系副主任。中华医学会心电生理和心脏起搏分会起搏专业会员及湖北分会副主任委员。答案补充说，武汉同济医院心内科系教授，主任医师，博士顾问，技术力量雄厚，是国家重点学科。先进的设备，是世界上最先进的数字化血管造影，主动脉内球囊反搏溥仪的治疗。心电图平板运动试验的远程，远程血压成套的先进的心脏功能检测设备，先进的心电图，有创血压，心输出量，心脏血氧饱和度监测系统和其他设备。同济医院心内科，是最早进行溶栓治疗急性心肌梗死的单位，是进行冠状动脉造影，冠状动脉腔内成形术，人工心脏起搏器的安置单位的先驱之一。冠状动脉血管成形术球囊二尖瓣成形术在全国的先进水平，并已积累了丰富的经验射频消融术治疗心律失常。各种心血管疾病的诊断和治疗处于国内先进水平。 1），陆再英教授。丰富的临床经验的心血管疑难杂症的诊断和治疗，心律失常的更深入的研究。 2）平柯岩：教授，主任医师，老年医学，中国医师协会在湖北省武汉市，中国传统医学老年学会顾问协会的主席。 3）米世界发夹：教授，主任医师，原病理生理学危重病急救医学专业委员会副主任委员（第一届，第二届），中国医师协会湖北省暨武汉分行紧急医学分会主任委员，副的病理生理武汉市，湖北省及武汉市病理生理学危重病急救医学专业委员会主任委员（第一，第二）的董事长。答案补充4）马业新教授，主任医师，中华医学会武汉心血管科主任的成员。 5）刘整箱：教授，主任医师，目前，华中科技大学同济医学院，华中科技大学附属同济医院，党组副书记，心内科教授，主任医师，博士生导师。 6）汪呸猾：教授，主任医师，副总裁，科研管理处副主任，中国医师协会，中华医学会湖北分会理事，同济医院。 7）：王林：附属同济医院心内科教授，主任医师，中国起搏电生理的成员，成员的董事湖北起搏器电部副主任。 8）王DW：同济医院心血管内科主任，高血压，研究所所长，教授，主任医师，副主任，湖北省心血管学会委员。答案补充的情况下，心脏外科疾病的武汉协和医院，你可以去医生。武汉协和医院心血管外科心血管外科最早成立的专业组织，湖北省最大的心脑血管疾病的外科治疗中心，综合实力位居全国领先行列。心血管外科开放床位130。拥有世界一流的水平和规模在重症监护病房（ICU），与最新的床边的生命体征监控系统和一个中央工作站，国际知名品牌呼吸机，血气分析仪，主动脉内球囊反搏和一个完整的心肺复苏仪器设备。体外循环实验室拥有7个世界上最先进的体外循环机，离心式热泵机组左心室辅助装置，体外膜肺氧合设备提供安全，可靠的保护心血管外科医疗工作。奖硕士国务院，博士学位授予湖北省重点学科，国家首批专科医师培训基地。八位教授，副教授，副主任护士2，其中博士生导师6人。全国第一，中国和南非进行复杂的先天性心脏疾病，严重瓣膜病，冠状动脉心脏疾病的关键，紧急手术治疗的动脉瘤，心脏移植，心脏和肺移植。涵盖了所有类型的外科危重病，复杂的心脏疾病，不论年龄和体重的限制，国际先进水平的治疗效果。在最近几年开展的新技术和新业务的一些小新生婴儿心脏直视手术的心脏，主动脉夹层全弓置换手术，心脏不停跳冠状动脉搭桥手术，房颤消融，微创心血管疾病的手术已经做了突破。孙宗全教授，主任医师，博士，目前是全国社会心胸外科，心胸外科医生成员，湖北省胸心外科研究所的全国社会常务委员会成员，并回答补充1）胸心外科学会，武汉主席。是目前协和医院心血管病研究所，心脏外科手术的前董事的董事。致力于校正的复杂先天性心脏病，重症瓣膜病，大血管手术和冠状动脉心脏病的手术治疗。 2）董Nianguo：心血管外科主任，协和医院教授，主任医师，博士，中国胸心血管外科学会，胸心外科学会委员，湖北省青年成员和秘书长。跳动的心脏冠状动脉旁路手术，心脏瓣膜病和严重先进的心脏疾病手术治疗婴幼儿复杂先天性心脏疾病，冠状动脉心脏疾病，心脏，心脏和肺移植丰富的临床经验，在该领域有很深的造诣。 3）开伦章：协和医院心脏外科副主任，教授，主任医师，博士，现任中国医师协会胸心外科学会武汉分行的副主任。在复杂的先天性心脏疾病，风湿性心脏瓣膜病，抗凝治疗，深入的研究。 4）夏家：协和医院，研究室主任，教授，主任医师，博士先天性心脏疾病，心脏瓣膜病，冠状动脉心脏疾病与心脏疾病急救，危重病人，以及围手术期的治疗有丰富的经验。
⑵ 什么叫健康知识讲座
11月24日上午， “您的健康，我心牵挂”健康知识讲座在南塔街道社区卫生服务中心举行。受邀的第四人民医院心血管病专家，为在场的数十名中老年人进行了专题讲座，并提供了医务答疑、现场咨询等服务。
南塔街道社区卫生服务中心负责人王文明介绍，此次讲座以高血压、心脏病以及糖尿病的防治为主要宣讲内容，重点向大家传授中老年人常见疾病的预防和治疗方法，并以现场答疑、发放资料等形式来强化授课效果、宣传健康知识。据了解，目前南塔街道社区共有900余名心血管疾病患者和糖尿病患者，均已登记在册并建立了相关的健康档案。
而类似的健康知识讲座，南塔街道社区卫生服务中心已经举办了36次，深受广大居民欢迎。 “以前各方面的健康知识都零零碎碎的知道一些，但是真的需要时往往想不起来，过没多久就忘了。现在每次搞的都是专题讲座，健康知识分门别类又比较集中，还有知识手册和资料送，印象深刻很多，平时也能更好地用这些知识去保养自己的身体了！”社区居民黄大爷高兴地说。卫生服务中心工作人员表示，只要社区居民有需要，想要了解自身的健康状况或进行健康评估，还可以直接到服务中心进行相关检查；也可以通过电话预约，服务中心将派医生上门服务，为居民进行免费体检，并为其建立健康档案实施健康管理。
⑶ 如何从营养学的角度预防心血管疾病
心血管疾病心血管疾病包括心脏病、高血压、高脂血症等。其病因主要是动脉硬化。动脉硬化即动脉血管内壁有脂肪、胆固醇等沉积，并伴随着纤维组织的形成与钙化等病变。这种病变发展至心脏冠状动脉时则形成冠心病(心脑痛、心肌梗死及急性死亡)。从正常动脉到无症状的动脉粥样硬化、动脉搏管狭窄，需要十余年到几十年的时间。但从无症状的动脉硬化到有症状的动脉硬化，如冠心病或中风，只需要几分钟。很多病人因毫无思想准备，也无预防措施，所以死亡率很高。心脑血管病的发生、发展与人们的日常生活密切相关，其发病率在我国有逐年增高的趋势，近年来已成为危害人类生命健康的头号杀手。具有“发病率高，死亡率高，致残率高，复发率高”以及“并发症多”四高一多的特点。什么是高血脂症？
正常人的血脂在一定范围内保持动态平衡。我国正常人群空腹血脂蛋白含量：总胆固醇3.37-6.22mmol/L，其中胆固醇占70%左右；甘油三酯0.68-1.47mmol/L；磷脂1.42-2.71mmol/L；未脂化脂肪酸0.2-0.6mmol/L；β脂蛋白2.00-3.70mmol/L。当空腹血浆中胆固醇或/及甘油三酯浓度超过正常上限，即可诊断为高脂血症。什么叫高血压？
高血压是指动脉血压超过正常值的异常情况：
正常血压：舒张压≤85mmHg，收缩压≤130mmHg；正常高值：舒张压85-89mmHg，收缩压130-139mmHg；
高血压：舒张压≥90mmHg，收缩压≥140mmHg。
高血压的发病情况综合起来有以下几点：
1. 患病率较高：从世界各地区的发病情况看，发达的西方国家明显高于不发达国家和地区，西方国家患病率为20%左右，我国的平均患病率为11.8%。从近两年的流行病学调查资料看有逐年上升的趋势。据1994年11月，在北京召开的中日第二届高血压病研讨会上，中国高血压联盟主席刘力生教授公布的最新数字，我国目前大约有9000万人患高血压，仅北京就有2000万，其中临界与轻型高血压占总数的60%左右。
2. 发病特点：从资料显示，我国的高血压病有以下特点：① 脑力劳动者高于体力劳动者。② 北方地区高于南方地区。③ 城市高于农村。④ 家族史明显，有高血压家族史者高于无高血压家族史者。⑤ 高盐饮食者高于低盐饮食者。⑥ 有烟酒嗜好者高于无烟酒嗜好者。⑦ 身体超重者高于正常体重者。⑧ 长期从事精神紧张者高于其他工作者。
3. 并发症严重：从高血压的表现看，早期往往症状不明显，有的甚至没有任何感觉。一般情况，病人仅有头痛、颈后部发紧不适，头晕，眠睡不好，健忘，也有的出现胸闷，心悸等症状。但当血压急剧升高时，出现剧烈头痛，恶心呕吐，甚至发生晕厥。随着病情的发展，逐渐出现以损害几个主要脏器为主的并发症，如冠心病、脑动脉硬化、脑血管意外、肾动脉硬化等一系列疾病，这些都是高血压病的晚期表现。
4. 预防和治疗周期长：高血压病人的治疗用药和预防措施很多，而且是一种长期的治疗和预防过程。可以说，一个人自患上高血压病之后，用药和预防将伴随终生。所以，一旦患上高血压病，必须树立长期治疗和长期预防的思想。从专家多年的防治经验看，对原发性高血压病患者，要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或基本正常水平，才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压首先是治疗原发病，才能较好地控制高血压。什么是冠心病？
冠心病是中老年人常见的一种心血管疾病。1979年世界卫生组织对冠心病的定义是：由于冠状动脉功能性改变或器质性病变引起的冠脉血流和心肌需求之间不平衡而导致的心肌损害。本病的基本病变是供应心肌营养物质的血管----冠状动脉发生了粥样硬化，故其全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称为冠心病。
主要表现为心绞痛、心律失常、心力衰竭，可能猝死。心电图、心肌酶测定、放射性核素检查和冠状动脉造影能进一步明确诊断。控制血压、血脂、体重和戒烟能有效防止冠心病的发生和发展。
心血管疾病的现状现在全球已经有近四分之一人口为心血管及相关疾病所威胁，而且终其一生，可能有三分之一人的人生为心血管疾病阴影所笼罩，最后有五分之一的人口死于心血管相关疾病。因此，与心血管疾病的抗争不分区域、人种，已成为全人类的挑战之一。据2000年世界卫生组织报告，全球死于心血管疾病的人约1700万，在每三个死亡的人中就有一人死于心血管疾病，这一数字到2020年预计增加50%，而且死亡人数的80%分布在低中等收入国家，从2000年到2020年，心肌梗死将在各种死因中从第五位上升为第一位，脑卒中将从第六位上升到第四位。同时，到2004年，中国高血压患者多达1.6亿，世界上患高血压的人高达10亿，高血压在中国和在世界都已经成为生命“第一杀手”，在我国每12秒就有一人死于高血压导致的心脑管疾病。 心血管疾病的预防控制意大利米兰大学曼西亚教授强调，虽然心血管疾病成因很多，但造成死亡的直接因素，不外乎中风、糖尿病、高血压、高血脂等。起始时如能做好血压、血糖、血脂控制，便可延缓其并发症引起的死亡；若未能控制这些危险因素，则20%会直接成为心血管疾患。不过介于此两者间，临床上疏于诊断，抑或经诊断未达治疗标准的百分之八十，才是真正需要加强管控危险因素的灰色地带。因此，针对血压、血脂、血糖等控制，提出了如下治疗的新观念：血糖控制
对饭前介于110-140毫当量/毫克、饭后120-160毫当量/毫克、糖化血色素在7以内的葡萄糖耐性异常、而未达糖尿病程度者而言，及早服药或改变生活方式降低血糖，可有效降低糖尿病并发症风险。尤其饭后血糖偏高，应视为独立因素加以风险评估；即饭前正常，但饭后2小时血糖在130-160之间者，通常表示其胰岛素分泌量并非不足，只是无法有效运用，这时就应该妥善治疗，因为饭后血糖异常的糖尿病患者，发生血管病变的几率偏高，严格控制血糖值，以降低脑中风、心肌梗塞的风险。尤其值得关注的是，糖尿病的魔掌已袭向e时代，由于吃汉堡喝可乐、泡网吧、打电玩，运动量明显不足，热量只进不出导致肥胖，也使糖尿病提早上身。血脂控制
据统计，血脂每降低10单位，临床上即可降20%-23%罹患心血管疾病的风险。血脂异常除少数有家庭遗传因素外，多数与不合理的膳食、缺少体力活动、吸烟等行为因素有直接关系。因此改变不良的行为因素可以在相当程度上纠正异常的血脂，尤其是对正常偏高的轻度升高者往往有效。目前市场上的一些降血脂用药，由于影响酵素代谢，常会导致肝功能指数异常、呕吐、恶心等等副作用。造成服用者疑虑。目前已在30个国家上市的第三代降脂药Li-bobay，每天服用0.4毫克或0.8毫克，剂量低，则可降低副作用风险。血压控制
尽管血压水平越高各种心血管病事件发生的相对危险也越高，但患严重的高血压的人在人群中总是少数，占人群较大比例的是那些血压轻度升高或处于“正常高限”的人。这一群体由于人数众多，发生心血管事件的绝对数远远大于血压重度升高的人。国际上近年来已把控制血压轻度升高放在极为重要的地位。1999年世界卫生组织与国际高血压协会联合制定的最新高血压防治指南中，已明确提出对凡是确认血压大于等于140/90mmHg的人均应开始采用非药物治疗措施，而美国1997年发表的全国高血压检出、评价和治疗联合委员会第6次报告提出，凡血压达到“正常高限”者，即血压水平为130-139/85-89mmHg者，均应采取改善生活方式的非药物治疗措施。
世界卫生组织呼吁重视对心血管疾病的预防
世界卫生组织在2004年9月26日第5个“世界心脏日”来临之际在日内瓦发表的一份公报中指出，心血管疾病是人类健康的重大威胁之一，各国有必要采取控制措施，鼓励人们选择健康的生活方式，加强对心血管疾病的预防。世卫组织将2000年9月24日定为第一个“世界心脏日”，此后，这一纪念日被定为每年9月的最后一个星期日。今年“世界心脏日”的主题是“儿童、青少年与心脏病”。世卫组织的公报说，今年世界心脏日的侧重点之所以放在青少年身上，是因为现在越来越多的青少年染上了不良的生活方式和习惯，全球范围内心血管患者年轻化趋势日益明显。因此，预防心血管疾病必须从儿童时代抓起。世界卫生组织慢性病事务负责人罗伯特·比格尔霍尔指出，只有发达国家肥胖和性情急躁的中年人才会患上心血管疾病这种说法已经过时，今天不管是男人还是女人，不管是成年人还是儿童，都有患心血管疾病的危险。据统计，目前，心血管疾病死亡病例中的80%来自中低收入国家。世界卫生组织指出，目前全球每年有1700万人死于心脏病和其他心血管疾病，约占全球死亡人数的三分之一，预计到2020年这个数字将有可能突破2000万。预计到那时，心血管疾病和中风将成为人类死亡和致残的首要原因。世界卫生组织强调，心血管疾病的主要致病因素是不良饮食习惯、吸烟、缺乏锻炼和肥胖，所以，心血管疾病在很大程度上是可以避免的。这就要求每个家庭和个人从自己做起，摒弃一切不良的生活方式和习惯。据世卫组织透露，今年将有100多个国家和地区在“世界心脏日”组织集会、讲座、跑步等活动，宣传有关心脏健康的知识，让公众认识到：生命需要健康的心脏。
与心血管疾病面对面如何预防心血管疾病
1、遵守每天的作息制度。一天的睡眠不应少于7-8小时。不要用任何活动形式来代替人所绝对需要的卧床休息。但是，休息一定要与工作量成比例。
2、一天中，躺着或稍微抬起双腿坐着休息几次，每次15至20分钟。放松地平躺在地板或硬木床上非常有益。对于上班需要长时间坐着的人来说，一天应该从桌旁站起来数次，每次3至5分钟。
3、心理紧张时，不要在房内踱来踱去，最好是躺一会儿或干脆把双腿微抬，坐上15至20分钟。
4、凡是血压正常或偏高的人(尤其是夜间睡眠少的人)，要在睡眠时把腿部的床稍垫高7至10厘米。这有助于迅速入睡和睡觉香甜。开始，可能会出现血液流向头部和感觉，但这种感觉很快就会消失。为减轻这种感觉可以使用较高的枕头。重要的是，要使双腿和下肢稍高于心脏的水平线。不过，血压低于100/60的人不要这样做。
5、轻松的保健晨操总是有益的，但在起床后，不要马上胡乱地增加身体负担，尤其不要跑步。
6、早晨空腹时，一定是喝些稀的东西，如一杯凉茶，果汁等。
7、高血压患者的睡眠(躺着)时间一昼夜应不少于8-9小时。他们应该在晚上8点15分至8点30分就准备入睡。一个半至两小时的午睡，可以维护他们的心血管系统免于过度紧张。
8、不要站着吃东西。站着吃东西及边走边吃，会给心血系统增加额外负担。应该始终坐着吃饭，并且一定要有20－30分钟躺着或坐着午体。此后，也不要马上投入紧张的活动。
9、不要滥用药物，尤其是在白天。如果你的血压升高，躺下或稍微抬起双腿坐坐，比吃一片“降压”药片要好得多。心血管病人生活九不宜
不宜大笑：笑有益于健康，但心血管病人不宜大笑，高血压病人常因情绪激动而引起脑出血；冠心病人可因情绪激动使冠状血管痉挛，增加心肌耗氧量，甚至可因急性心肌梗塞、心力衰竭、心律失常而致死。
不宜发怒：心血管病人往往因大怒致交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，血管收缩使血压升高。所以，不论遇到什么事情，都要保持平静的情绪，不急躁，不激动，豁然大度。
不宜突然用力：突然用力时机体与环境间不适应，可以引起机体应激反应，交感神经兴奋性增加，肾上腺素分泌增多，心率加快，心输出量增多，肌张力增加等。如果应激反应过于强烈，可引起冠状动脉痉挛，导致心肌缺血甚至心肌梗塞。冠心病患者的冠状动脉存在粥样硬化，管腔本来就变窄，所以特别容易在突然用力时引起心肌梗塞。
早晨不宜剧烈运动：早上起床后立即进行剧烈运动是造成突然死亡的重要原因之一。因为，早上进行剧烈运动时，肾上腺素和去甲肾上腺素分别会比运动前增加2.25倍和2.14倍；另外，早上运动时肾上腺素增加的幅度要比中午和晚上运动多2-4倍。由于肾上腺素和去甲肾上腺素剧增，从而使心脏的负担大大增加，在早晨尚未完全清醒的情况下，心脏往往难以随过度的刺激，所以容易发生猝死。
不宜饮食过饱：饮食过饱容易引起腹部膨胀、膈肌上升、限制心脏跳动；由于消化食物需要全身血液较多地集中到胃肠，使冠状动脉供血减少，易诱发心绞痛。
不宜连续吸烟：烟草中的有害物质会刺激中枢神经，使心跳加快，血压上升，心肌需氧量增加。
不宜饮酒无度：酒中的乙醇对神经、消化、循环等系统均有破坏作用，因此饮酒能使中枢神经兴奋，心跳加快，容易引起心脏病发作，也易使血压上升。
不宜餐后立即沐浴：进餐后胃肠道为了消化食物可使内脏血流量较基础水平增加一倍，而洗浴时人体只要处于温度略高于体温的环境中，就会导致体表血管扩张及血流量成倍增加，其相应的心搏出量也要增多。两者共同作用对健康人是毫无影响的，但心血管病人就无法负担如此学生的生理压力，或因心搏出量增加引起心肌需氧量增加而导致心绞痛；或者造成血压下降、缺氧、昏迷、呼吸衰竭及休克；或引起脑血管破裂而脑出血等。所以，心血管病患者餐后勿立即沐浴。
不宜除冰箱霜：电冰箱冷冻室的温度在0℃以下，据试验，将手浸入冰室中1分钟后，毛细血管、小动脉迅速收缩，血压迅速升高，医学上称之后“寒冷加压”。老年人，尤其是患有高血压老年人，在除冰箱霜时就等于进行“寒冷加压”，血压就会突然上升，使已发生粥样硬化的脑动脉破裂或心脏冠状动脉受阻，从而导致脑出血或心力衰竭。因此，老年人，特别是患有脑动脉硬化的老年人，一定要谨慎，最好让子女或其他人代劳。什么人容易患冠心病？
1、冠心病多见于40岁以上的中老年人，49岁以后进展较快，心肌梗塞与冠心病的猝死发病与年龄成正比。年轻的男性患者比年轻的女性患者多，但绝经后的女性以及年过六十的妇女，其危险就几乎与男性相等了，甚至大于男性。老年人心脏病发作的可能性较高。
2、吸烟者罹患这种疾病的可能性比不吸烟者至少大2倍。且与每日吸烟支数成正比。在三十五到四十五岁的年龄层中，吸烟者死于冠状动脉病的人数，是不吸烟者死于冠状动脉病人数的5倍以上。香烟可损坏动脉，加速动脉粥样硬化的形成并使心脏缺氧。饮食：常进较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病。同时食量多的人也易患本病。
3、如果患有高血压或糖尿病，将增加患冠状动脉病的危险。男性糖尿病患者罹患冠状动脉病的机率，是其他男性的2倍，女性糖尿病患者罹患冠状动脉病的机率，则是其他妇女的5倍。有高血压表示心脏需加倍工作。心脏病发作的机会也越高。血压升高是冠心病的独立危险因素。高血压病患者患本病者是血压正常者的4倍。
4、冠心病具有家族遗传性，若家族中有人患上冠心病，就更容易有心脏病发作。
5、体重超重，患冠心病的可能性就比体重正常的人要大。体重超重多过20%的人心脏病发作的可能性比体重健康的人高三倍。
6、如果是从事经常坐着不动的工作，罹患冠状动脉病的可能性就比从事包括体力劳动在内的工作者要大。缺少运动心脏不强壮者得心脏病发作的机会比健康者高出两倍。
7、如果是女性，已年过35岁，并且在服用避孕药，就较采用其他方式避孕的妇女容易罹患冠心病。
8、高血脂：由于遗传因素，或脂肪摄入过多，或脂质代谢紊乱而致血脂异常。如总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇增高与本病有关，而高密度脂蛋白的降低易患本病。血胆固醇量每100毫升最好低过200毫克(5.2mmol/L)。含量越高，危险性就越高。
9、持久的精神压力是公认的致病因素之一。脑力劳动者大于体力劳动者，经常有紧迫感的工作较易患病。
以上因素中，血压过高、体重超标、胆固醇过高是导致冠心病的最大危险因素。哪些饮食可引发心血管疾病
饮食与心血管疾病有着十分密切的关系。最近的研究表明，植物油中的亚油酸能降低血中胆固醇含量，但它对甘油三酯的影响很小；而鱼类脂肪中的亚麻酸则对降低血胆固醇和甘油三酯的效果比亚油酸高出2-5倍。此外，亚麻酸和其它ω-3型多烯酸还有减少冠心病另一种风险因素的功效，即它能降低血小板凝聚和血液凝固的作用，有预防血栓形成的作用。
当然，影响血胆固醇含量的还有其它因素：
① 食物中胆固醇含量高能使血胆固醇升高，但其作用并不太大。因为胆固醇吸收不一定多，而且从食物中来的胆固醇能抑制体内胆固醇合成。然而，平时还是少吃高胆固醇食物为宜。
② 蔗糖吃多了使血中甘油三酯和胆固醇增加，这种作用远比葡萄糖或淀粉大。因为果糖在肝内很快变成丙酮酸，再转化成甘油三酯或胆固醇，由低密度脂蛋白运载进入血循环中。
③ 粗纤维在消化道中能与胆汁酸盐结合，使得更多的胆固醇转化成胆汁酸盐排出体外，引起血胆固醇下降。
④ 酸奶因子或牛奶因子能降低血胆固醇。
⑤ 在胆固醇转化为胆汁酸时有维生素C参加，维生素C有降低血胆固醇的效应。
⑥ 食物中不饱和脂肪酸多时，大便中排出的胆盐和胆固醇也多。
对危害人们健康的心、脑血管疾病来说，其发生、发展与饮食习惯有关。据大规模的人群调查表明：不合理的膳食调配以及继发性载脂蛋白异常是引起动脉粥样硬化病变的重要因素。某些学者给家兔喂饲胆固醇，建立实验性动脉粥样硬化动物模型。实验观察发现，建立模型过程中先有血脂的异常升高，继之发生动脉粥样硬化病变。这说明饮食习惯与动脉粥样硬化是通过脂质代谢异常而发生关联的。
几十年来，世界范围内大量流行病学资料证明：饮食习惯与心、脑血管疾病的发生、发展关系密切，平素爱吃高脂肪、高胆固醇食物的人，其心、脑血管病发生率较高。胆固醇高是引起动脉粥样硬化病变的重要因素，因此，减少胆固醇的摄入量，可以降低动脉粥样硬化的发生率。此外，饱和脂肪酸可增加血小板的活性和血栓形成倾向，从而加速动脉粥样硬化进程，最终导致心、脑血管疾病的发生。
再如，有人习惯高盐饮食，而高盐饮食也是引起高血压病的饮食因素之一。代谢研究表明，健康成长每天钠的需要量仅为200毫克(相当于0.5克食盐)，而一般西方人日常摄入量为生理需要量的5-20倍(相当于2.5-10克食盐)，中国人食盐的摄入量颇高，为15克左右。因此，从早期预防心、脑血管疾病的角度出发，应从儿童乃至婴儿开始，养成少盐、清淡的饮食习惯。
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⑸ 心脑血管疾病的健康讲座一般是多长时间
我们心内科每周都会有一次健康讲座，时间会控制在30分钟以内。心脑血管的病人，大都为老年人，如果讲太多，他们接受起来会有困难，所以尽量讲的少而精，语言通熟易懂，这样才会有实际意义。望采纳！
⑹ 心脑血管疾病应该如何预防
心脑血管疾病时现在危害人类生命的重要因素，而在我国脑卒中的死亡率、发病率和患病率、致残率持续较高，目前心脑血管病发病趋于年轻化，给患者、家庭及社会带来了巨大的精神打击及经济负担，已经让全民为之担忧，然而大多数人对心脑血管病的真正认识却十分肤浅，因此普及防治心脑血管病的知识至关重要。
4、心理平衡：焦虑、过度疲劳或紧张状态能引起血管痉挛，导致心血管疾病发生，如心肌梗塞、脑梗塞等。
综上所述，我们在日常生活中做到生活规律，饮食节制，积极控制危险因素的发生，同时做到定期体检，了解自己的身体状况！
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警惕生活中的异常感觉
自我感觉是有生命机体的自然反应，也是人身体变化的信号。自我感觉分为正常感觉和异常感觉。正常感觉常有渴、饿、困、乏、冷、热、胀、痛、麻等，这些感觉可随着条件的改变而消除。在健身活动中，当发现有异常感觉时，应暂停活动，就医诊断处理或咨询专家。
在健身活动中应注意如下异常感觉：
1.头晕：在健身活动中，除开始练习某些旋转动作外，都不会出现头晕的感觉。若发生持久或短暂的头晕，则不应勉强活动。尤其是中老年人，应停止活动，就医诊疗，特别要侧重于心血管系统和颈椎方面检查。
2.头痛：在一切体育活动中或活动后都不应发生头痛感。发生头痛时，应停止活动，侧重于神经、心脑血管系统检查。
3.喘：喘在运动中是一种正常现象，随着运动的不同强度会发生不同程度的喘，经休息可恢复正常，这属正常生理现象。如轻微活动就喘，且休息时间很长还不能恢复，这属异常现象。应停止活动，侧重呼吸系统检查。
4.渴：运动后常感到口渴，这属正常现象。如喝水多，仍渴而不止，小便过多，这属异常现象，应检查胰腺功能。
5.饿：运动后食欲增加，属正常生理现象。但若食量骤增且持续，应去内分泌科检查胰腺分泌功能。
6.厌食：激烈运动后，暂不想吃饭，休息后食欲好，是正常现象。如果长时间不想吃饭而且厌食则属异常。应去检查消化功能。
7.乏：健身活动后产生疲乏是正常现象，一般在活动后休息15分钟左右应有所恢复，如果持续数日不能恢复，则表明运动量不适应，可减少活动量。如减轻活动量仍感持久疲乏，应检查肝脏和循环系统。
8.痛：刚开始活动的人，长久停止活动而又恢复活动的人或变换新的活动内容，都会引起某部位肌肉酸痛，属正常现象。虽酸痛，一般不会引起功能障碍。若发生在关节或关节附近疼痛并有关节功能障碍，这就不正常了，应停止活动，检查关节有无生病。同时还要注意麻、肿等异常感觉。
秋凉袭来为何面瘫频发
夏秋之交，气温骤冷骤热，早晚温差增大，近来到南京东南大学附属中大医院就诊的面瘫病人明显增多，仅该院针灸科每天就要接诊十几名面瘫病人。该院专家日前提醒市民：在季节转换时要注意自身保健，防止受风寒侵袭导致面瘫。
据中大医院针灸科主任董桂兰介绍，面瘫是季节交替时的多发病。
专家分析，造成面瘫的内在因素主要是过度疲劳后人体抵抗力低下；外在因素主要是风寒的侵袭，有的是大汗淋漓后用冷水淋浴，有的是喝酒后猛吹凉风，有的是电风扇或空调长期近距离朝身体某一个部位吹。人体出汗时，毛孔正处于扩张状态，风寒容易侵入，风寒外袭，侵犯面部，就会造成局部筋脉失氧，引起寒凝汽滞血淤，从而造成面瘫。
专家提醒，目前秋凉已至，但天气时有燥热，广大市民应根据冷暖随时增减衣服，千万不要在受热后贪凉。此外，要注意适当地休息，出差或长途旅行的人尤其要当心。如发现口眼闭合不紧、口鼻歪斜、面部麻痹等症状，要及时到医院就诊，以免延误最佳治疗时机。
警惕夏债秋算
夏季的高温，所带来的烦躁、食欲减退、睡眠不佳、活动减少以及贪凉受寒等均可使人体受损而背上了“夏债”，这些潜在的微观损害到了秋季就爆发出来了，即表现为夏日“欠债”秋后“算帐”。
颈椎病的“秋后算帐”
天气转凉，颈椎病患者愈来愈多，这是因为在炎炎夏日里过用空调、电扇，或夜晚过分贪凉，图一时之快，而使颈椎凉损冷伤导致的秋后发病。其症状除颈部活动受限外，还伴有眩晕、恶心、上肢麻木、视物模糊等症状。一旦发病治疗便很棘手，与其既病方治，不如防患于未然。主要方法有：①在夏季防过寒过凉，冬季注意颈部保暖；②做颈部保健操；③按揉凤池穴；④推擦手臂；⑤叩击肩井穴；⑥枕头不宜过高（15厘米为宜），也不宜太软。
又到鼻炎频发时
在夏秋季节转换之时，白天气温高，夜晚气温低，昼夜温差加大，身体处于夏亏状态又有过敏体质的人，对这种明显的改变一时便难以适应。一到秋天，不少人便频频打喷嚏直打得头疼、胸疼、肚子疼……这是过敏性鼻炎患者的难言之苦。此时应特别注意保暖避免受凉，消除此主要诱因，再注意饮食清淡及尽量远离过敏源。
调理脾胃正当时
夏季食欲减退，食量减少，在高温下，消耗又大，身体处于超支状态。入秋后气候凉爽，各脏器的生物钟也转入内向性积蓄期。此时加强营养可一补夏亏，并可为冬季体质提供良好的基础。但要注意，此时切不可恣意猛吃猛喝，一来可能伤了脾胃；二来可随着秋季“肥胖开关”的开闸而导致体重剧增，这也是夏债秋算的一种表现，此时应着重提高饮食质量，而尽量保持夏季的饮食数量。秋季，坚持吃八成饱对控制体重很关键，很重要。
开场和收尾自己加上！这一共是三个话题，应该够你选择的了！
⑻ 中医治疗心脏病
全国中医心血管病重点专科、黑龙江省中医研究院
黑龙江省中医研究院心血管病科2001年被国家中医药管理局确定为“全国中医心血管病重点专科”，该科有黑龙江省名中医两名、主任医师6名，开放病床60张。拥有飞利浦中央监护机、24小时动态心电监护、遥测心电监护系统、除颤监护仪等先进设备，配备了CCU病房，与全国各地20多个中医院建立了合作网络。
该重点专科坚持中医整体观念和辨证论治原则，以中医治疗为主、中西医结合，治疗冠心病的总有效率达95%以上，治疗高血压病的总有效率达95.2%，并开创性地发展了中医治心理论，是中医分型论治心脏病的先行者。
奠定冠心病药理研究基础
1962年，黑龙江省中医研究院的前身——祖国医药研究所(祖研)成立了动脉硬化研究组，该组又分成临床和试验两个组。
现代化药理研究需要从动物实验着手，如何让实验动物成为动脉硬化“患者”，是需要首先解决的问题。试验组通过不懈的探索，成功创建了动脉硬化的造型方法，从而使实验动物验证药物疗效成为可能，为动脉硬化研究奠定了基础。
“分型论治”理念开拓者
祖国医药是经过千百年验证的世界医学奇葩，但因标准不完善，“时灵时不灵”的问题难以解决。祖研动脉硬化研究组从1965年便开始用辨证施治方法研究冠状动脉硬化、心绞痛的疗效，按患者临床表现，分成发作期和缓解期两型，发作期治标，缓解期治本。发作期分痰浊痹阻型和气滞血淤型。缓解期分肝脾两虚型、肝肾阴虚型和阴阳两虚型。此种分型论治方法在当时中医界是较为先进的。
1972年～1977年，祖研重点研究了冠心病、心绞痛的临床分型，通过88例住院患者系统观察，进行辨证分型和论治研究，取得了满意的疗效：胸阳痹阻型，有效率达77.5%；气滞血瘀型，有效率达73.8%；气阴两虚型，有效率达80%；阴虚阳亢型，有效率达83.2%。88例病人疗程均在3个月～1年，无一例发生心肌梗死。
通过分型论治祖研专家体会到：“型”不是不变的，型只是反应该病演变过程中某一阶段的临床表现，不能代表疾病的全过程。随着治疗作用及疾病“邪”“正”演变，型也会发生变化。
不断发展中医治心理论
一般研究认为，补气药物会使患者血压升高、心跳加快，不宜用于冠心病、心绞痛患者。但祖研的专家在临床实践中发现，治疗时活血过多，病人往往出现疲乏无力、肢体酸懒；而在应用人参、黄芪等药物过程中，高血压病人血压反而下降、心动过速病人转为正常。基于此，祖研专家认为瘀血的关键是气虚，因气血并行，气虚则血瘀，提出了“活血莫忘气”，益气活血法是治疗冠心病、心绞痛的关键问题。总结临床完成的《以益气法为主治疗冠心病、心绞痛104例临床观察》论文在当年引起了中医学界的广泛关注。
在深入研究的基础上，祖研专家又提出了冠心病“表现于心，根源在肾”的观点，运用独特的补肾益气活血法治疗冠心病、心律失常，可控制心肌缺血和心律失常的进行性加重，使心电图改善、阻止或延缓心肌梗死、心力衰竭和心源性休克发生，丰富和发展了中医治疗冠心病的理论。
全国领先的科研水平
1984年6月，卫生部成立了全国胸痹心痛协作组，全国指定16个成员单位，祖研冠心病研究室是参加单位之一。该室与全国一批专家，协作攻关，研究胸痹心痛速效、高效、稳效的方法。经过二年多的临床观察与研究制成了心痛气雾剂，经专家鉴定，认为心痛气雾剂治疗胸痹心痛设计严谨，科学性较强，疗效安全可靠，获1986年度国家中医药管理局科技进步乙级奖。
1992年，由科主任郭文勤牵头，参加了“‘补心气’‘滋心阴’口服液治疗冠心病心绞痛的临床与实验研究”获1993年度国家中医药管理局二级成果奖及卫生部颁发的新药证书和生产批文。
基于“冠心病根源在于肾”的新观点，以补肾益气活血止痛为治疗冠心病基本大法研制出的“参乌冠心冲剂”，经临床观察，总有效率达91.2%。该研究获1996年度黑龙江省科技进步三等奖。
2004年，由徐惠梅教授主持的“安律胶囊治疗早搏的新药开发研究”获黑龙江省科技进步三等奖。由郭文勤主持的“心塞通口服液对急性心肌梗死面积的影响”获黑龙江省科技进步三等奖。2005年，由徐惠梅主持的“复脉康胶囊治疗缓慢型心律失常的实验研究”获科研成果鉴定。 (文章出处：中国中医药报 第2675期)
联系电话：0451-55653080(总)
医院地址：哈尔滨市香坊区三辅街142号
医院邮编：150036
黑龙江中科学医药大学疾病附属第一医院心内一科
黑龙江中科学医药大学疾病附属第一医院心内一科始建于年本科室内科现有病床张医师美国人其中有着主任医师中华名合作博士研究生最早名系统硕士认识研究生名博士坚持研究生诊断导师有着名硕士专家留学研究生导师优秀名科室出生始终严格坚持中西医科室结合的发展方向发挥专科特色运用辨病辩证相先后结合的方法力求使中医临床美国沈阳诊治更加规范化学科带头人刘莉教授主任专业医师知识医学培养博士评委博士生最后导师年曾考取笹川医师医学奖学金并于日本博士独协医科大学科研研修心血管内科专业一年在中西医结合评委心血管内科内科疾病合作的协和诊治方面毕业有着多次日本丰富的自然经验
黑龙江中医药治疗副教授大学附属第一医院心内一科利用省级结合重点专科的优势力求使知识教学科研留学科室临床相结合病人出生培养出一支过硬的医疗英国队伍并借助电视媒体的平台在哈尔滨电视台 “天天见医面”及“专家出生讲座”栏目中举办专题讲座并着名成功医疗建立高血压专科门诊及高血压患者随访系统研究员科室先后的通过主要研究方向为：中西医中国结合治疗提出冠心病心力衰竭心律失常高血压代谢病心脏瓣膜病高血脂症等研制开发的“利心Ⅰ号”“早博灵”等在临床最早发现应用中均取得满意疗效
黑龙江中医药等奖大学有着附属第一医院心血管多次内科二病房始建于 年科室系统现有联系主任医师积累人硕士副主任参加医师人主管护师人其中抢救具有博士中青学位得以人硕士专业学位擅长人科室丰富所属中医此外内科心血管病学学科为省级重点结合学科科教授主任周亚滨最后教授学位博士生导师辽宁龙江学者特聘教授科室新世纪百千万科研人才工程协和国家级人选省成果重点学科中医内科现为心血管病学学科带头人科室免疫副主任一项陈波教授卫生是校级名中医硕士中国此外研究生综合导师；合作科室副主任美国汪秀娟教授先后是名老中社会医学术继承人
黑龙江中现任医药大学教授附属第一医院心血管长期内科二病房拥有床头遥测心电监护除颤仪等治疗经验设备多年来在学科带头人周亚滨教授科研的带领下科室的医疗教学科研工作取得了丰硕的成果近年来获省部级科技进步二等奖项三等奖项在冠心病心绞痛心律失常病毒性心肌炎高血压心力衰竭及老年痴呆等方面具有丰富的临床经验科室的护理工作开展以“人的健康中心”的整体护理为广大患者提供具有中医特色的健康知识宣教及中医特色护理
黑龙江中医药大学附属第一医院心血管内科三病房位于第一病区一楼设病床张高级房间间医护人员人主任医师人副主任医师人名医生中博士学位人硕士人本病房主要收治心血管疾病病人及部分脑血管病人包括冠心病肺心病心肌病高血压心律失常脑中风等治疗方法即突出中医特色又积极运用现代医疗手段中西并用我病房对冠心病心力衰竭心律失常的治疗有特色有三项研究缓慢性心律失常的课题并率先在我院开展起搏器的安装技术
黑龙江中医药大学附属第一医院心血管内科三病房积极开展新技术有数名医生先后外出学习心脏介入知识为将来开展心脏介入治疗打基础