1. 饮水安全与健康知识
1不喝水垢过多的水.
2不喝凉茶水.
3不喝开水和生水混合的水.
4不和蒸锅水.不能总喝纯净水,最好喝弱碱性的水;
5不能喝隔夜的开水;
6吃饭的过程中最好不喝水,饭后不宜马上喝水；
7每天最少要喝五次水;不要等渴了再喝水；
8早上起床后要喝杯水；
9再多就很难遵循,做到这些就够了!
10饮水宜温水,切忌烫,冰.
11不可以过急,宜慢饮
12一早起床饮返杯温的纯净水,清清肠胃.平时最好饮矿泉水,一天饮5~8杯就行了.训前一小时饮返杯水有帮助睡眠,训前记得小便.吃完饭后到要饮水.
13矿物质水应该最安全
14强调多喝水,但过度的话,会水肿
15不喝隔夜的开水;
16多次少饮!
17饮水宜温水,切忌烫,冰.
18不可以过急,宜慢饮
19睡前不能多喝水,易眼肿
20不要喝反复煮沸的水
21不喝隔夜的水
22饮水宜温水,切忌烫
23喝生水肚子疼,节约用水有保障
2. 杨子彬教授看了你的关于水的健康知识讲座，水的酸碱性对人身体是很重要，通过自己喝水也有感触，不过为何
长期饮用纯净水会降低机体免疫力.太空水、超纯水实质上都属于纯净水。纯净水是把水中的重金属、三卤甲烷、有机物、放射性物质、微生物等大部分去掉而制成的可以直接饮用的水，虽然水质很纯净，但由于水的分子链非常大，达到了14～17个水分子的长度，非常不利于人体吸收。而且，长期饮用纯净水还会增加钙的流失，在生活中小瓶装（600毫升左右）纯净水偶尔喝喝还可以，但不宜作为家庭桶装水长期饮用。对于老年人，特别是患有心血管病、糖尿病者，以及儿童、孕妇等更不宜长期饮用。
3. 水与健康
一、水与健康
（1）、水是生命之源，世界上最早的生命就是诞生于水中，在成人的组织中水的比重约占 70% ，中年人的组织中水的比重约占 60% ，老年的组织中水的比重占 50% ，其中血液里的占 90% ，脑组织里占 85% ，肌肉里占 75% ，骨骼里占 50% ，而新生儿体内的水可高达 80%-90% 。如果人体中水的比重低于 50% ，人的生命就会受到危险。
水对人的健康来说很重要，但是现在我国的水质受到严重的污染。中国科学院 1996 年发布的国情研究报告指出：中国 532 条河流的污染状况进行的调查表明，已有 436 条河流受到不同程度的污染。中国湖泊达到富营养水平的已超过 63.6% 。在中国人口密集的地区、湖泊、水库已经全部受到了污染。
由于水质的污染，污水已成为人类健康的隐形杀手，世界卫生组织（ WHO ）调查显示：
* 全世界 80% 的疾病是由于饮用水被污染造成的；
* 全世界 50% 儿童的死亡是由于饮用水被污染造成的；
* 全世界每年有 2500 万儿童，死于饮用被污染的水引发的疾病；
* 全世界 12 亿人因饮用被污染的水而患上多种疾病。
* 总之，水是生命之源，健康是人生一切的基础，热爱生活，关注健康！
（2）、水环境污染知识简介
研究表明，水中的污染物通常可分为三大类：生物性、物理性和化学性污染物。
1. 生物性污染物包括细菌、寄生虫和病毒。有关致病细菌和寄生虫已有较好的灭杀方法。但对致病病毒的研究尚不够充分，也没有公认的病毒灭杀要求标准。人类由粪便排出的病毒达 100 种以上，它们经过不同的途径污染水源。 通过常规的净化与消毒处理，脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒、轮状病毒、甲型肝炎病毒等能够部分存活。随着水环境污染状况的恶化，水体中原有的病毒亦可能发生变化，并出现新的病毒。
2. 物理性污染物包括悬浮物、热污染和放射性污染。主要是自来水厂站到民用、公用水龙头几公里长、常年锈蚀、微生物大量滋生的铁质水管线、阀门掉落的锈渣儿等，在各种大中小型电热水器、暖瓶、茶杯以及我们的身体中常年大量悬浮和沉积污染。放射性污染危害最大， 一般存在于局部地区。
3. 化学性污染物包括有机和无机化合物。随着分析技术的发展，至今从源水中检出的化学性污染物已达 2500 种以上。 目前应该高度关注的主要有： （ 1 ）介水传染病，由水中生活性污染物造成。饮用不洁水或食用被水污染的食物可引起伤寒、霍乱、细菌性痢疾、阿米巴痢疾、甲型肝炎等传染性疾病。此外，人们在不洁水中活动，水中病原体亦可经皮肤、黏膜侵入机体，如血吸虫病、钩端螺旋体病等。
（ 2 ）致突变、致癌和致畸作用。水体中常见的致突变污染物如氯代甲烷、丙烯腈等，可引起生物体遗传物质发生突然的、可遗传的效应；石棉、砷、镍、铬等无机物和亚硝胺、苯胺等有机污染物作用于机体可诱发肿瘤的形成；甲基汞、五氯酚钠等致畸污染物可通过妊娠中的母体干扰正常胎儿发育过程，使胎儿发育异常而出现先天性畸形，也可直接作用于生殖细胞，影响生殖机能和出生缺陷。
（ 3 ）水环境内分泌干扰物质的危害。某些化学性污染物如邻苯二甲酸二丁酯、对硫磷、合成除虫菊酯等可干扰机体内一些激素合成、代谢或作用，从而影响机体的正常生理、代谢、生殖、生育等功能。
不洁的饮用水对个体造成的严重伤害如下：
超标的重金属和杂质：各种怪病和肿瘤
大肠杆菌：肠胃炎、腹泻、泌尿系统感染、胆囊炎等
沙门氏菌：伤寒、副伤寒等
志贺氏菌：细菌性痢疾等
溶血性链球菌：溶血性黄胆病通过水传播的流行病仍有发生。
（3）人类社会的饮水革命
第一次革命： 19 世纪初到 20 世纪 60 年代，除去原水中的浊度和消灭水中传染源为目的，混凝沉淀 ---- 砂滤 ---- 投氯 ---- 消毒 普通纯水技术
第二次革命：20 世纪 60 年代，非污染源的污染造成了难以或不能生物降解的有机物。通过氯化消毒会产生有机卤化物毒性更大。除去浊度和病原菌；除去多种多样的有机、无机微量污染物称为深度净化技术。
4. 水与健康，怎么演讲
水与健康
1.饮用水为什么要进行终端净化？
终端净化也称室内净化，即饮用前的净化。尽管城市自来水经过水
厂处理，但是城市住宅特别是高层建筑的储水池、水箱、加压泵等二次
供水设施，增加了自来水污染的可能和机会，从水质感观性指标、化学
指标、细菌指标和微生物病原体指标都发生了变化，为保证健康，要进
行终端净化。
2.日常用水中含有哪些对人体有害的物质？
1、工业废水2、动物排泄物3、重金属4、过滤性病毒5、细菌、大肠杆
菌6、化学药物7、农药8、三氯甲烷—致癌物质9、可能过量的硬度尤其
在喀斯特地质结构地区（岩溶），容易造成肾结石。
3.喝烧开水健康吗？
烧开水是一种比较原始的消毒杀菌方法，它在水质污染少的地区可
能是一种简单经济的方法。但是在水污染目前严重的今天，已达不到人
类的要求，100度高温只在杀死病毒和细菌，但水中的三氯甲烷及其它
细菌的尸体会随着沸水时间长而浓缩，喝下去对人体有害处，而且烧开
水浪费煤气、浪费电，并且开水的口感也很差。在生活水平日益提高的
今天，应该另觅捷径了，水垢中含有对人体有害的重金属物质有镉CD、
铝PB、砷AS、汞HG、这些重金属离子对人体的毒害大都可以在人体内积
蓄，时间长易导致癌症病变。
4.纯净水和蒸馏水有何差别？
蒸馏水是经由煮沸发出的水，是一种缺氧的[死水]，其中含有余氯
等气体，且制造成本高，价格昂贵，欧美日发达国家只用于实验。而纯
净水本身是[活水]，含有氧气及矿物离子，能强化人体组织及活化细胞
，增强免疫力，对高血压、结石等有辅助疗效。发达国家90%的人食用
纯净水。纯净水本身是种活水，里面带有充分的氧气及少量有益人体的
矿物质，对人体有活化细胞及促进新陈代谢的功能，可使身体增强免疫
力及抵抗力。
5.纯水机与饮水机、桶装水比较
纯水机：直接与自来水机连，制造纯净水，现制现饮，避免二次污
染；饮水机：需要购买桶装纯净水来实现饮用纯净水。桶装水：存在着
“二次污染”的问题。例如送水：无论是大品牌，还是小作坊无一例外
都是雇自行车、三轮车送水，送水过程是受时间、气候、环境、人员素
质影响较大，“二次污染”可能性最大。再有空水桶与水桶的更换，瓶
口及桶装水饮水机落水座的卫生防疫，还有桶装饮用水的饮水时间过长
也是造成“二次污染”的一大因素，越长污染越严重，这主要是空气与
水的置换引起，空气中的污染物随着空气进入桶内，由于桶装饮用水不
能抑制细菌的生长繁殖，很快剩余水里微生物大量超标准，如果长期饮
用被污染的桶装饮用水，无形中影响我们健康状况。
6.纯水机和一般的滤水器有什么差别？
一般滤水器的构造以活性碳与树脂为主要结构，其主要功能，只是
过滤一些较大杂质及除臭功能，一但净水器中留有物增多，就成为细菌
的温床、大肠杆菌繁殖区。而纯水机的RO膜是高科技的产品，可以将水
分子大的分子完全排除掉，使重金属及杂质与水分子完全分开。所以纯
水机制造的水才是真正干净的水、可以放心饮用的水。
7.政府为什么不整体规划，让用户可以喝到纯净水？
因为每一个家庭喝水只占3%，其余使用的水却占97%，政府如果有
意改善水质，必须投入巨大的资金改善整体设备，水费必定大量提高，
况且从自来水输出的水，经过水管、水塔还是会遭受二度污染， 最终
还是需要终端处理。
8.干净的水喝习惯了，喝到普通的水，身体会无法适应？
由于目前水质污染严重，如果每人都饮用普通的水，将会增加肝机
能的负担，甚至会导致身体其他疾病并发，如果能饮用干净的水，除了
增强肝机能之外，更能帮助排毒、排泄废物，增强身体免疫力，减少疾
病的产生，所以经常喝纯净水的人，一旦喝到普通的水，身体有更强抵
抗疾病的能力。
5. 水与健康有什么关系
水是除阳光、空气之外的人类生存三大自然要素之一。水孕育了生命。一般来说，婴幼儿体内水分占体重的70%，成年妇女占52%，成年男性占61%。一个成年人每天约需两千克的水才能维持正常生存，如果缺水数日内就会死亡。
地球表面的3／4为水的海洋所覆盖，所以水是人类重要的外环境之一。同样水也是人类内环境的重要组成部分，因为水是人体新陈代谢的介质。人的机体需要不断地从外界吸取水分和养份既要通过水把各种营养物质输送到机体各部去，又要通过水把代谢产物排出体外。而且水中还含有多种微量元素。若水质不良，或中途被污染，其对健康后果可想而知。
天然水是无色、无臭、无味且透明的。例如一条河流，从发源地开始就是如此。但流过漫长的河道，流经大大小小的工厂区和村镇，汇集四面八方的工业废水和生活污水后，使本来清澈的河水增加了大量的病原体，化学物质和悬浮物，河水已受到严重污染。污染原因有自然的和人为的两方面。污染的水是绝对不能饮用的。如果未经卫生处理的污染水被人们饮用，根据污染情况，①可发生由病毒、细菌、寄生虫、昆虫污染而引起的各种疾病。②可由水中所含的有毒金属而引起急慢性中毒。③可由于水中所含致癌物质引起癌症。当然，应用这些污染水也会影响工农业生产的正常进行。
6. 水的健康知识
什么是好水,提供各位几个原则,您可以根据以下这些原则去判断什么样的水是适合我们引用的好水.
1\他的FH值一定要弱碱性,健康人体的体质的PH值是7.35-7.45之间,只要我们将饮食从酸性的摄取彻底改变成碱性的摄取(其碱:酸比为4:1),恢复正常酸碱值后,自然就健康了.
2\水必须保有原矿物质,因为这些矿物质,不只是对我们身体非常重要,它还可以保持水质维持弱碱性.
3\必须是无杂质,尤其是不能有氯和重金属.
4\含高氧量,如山泉水般甘甜
5\符合生饮要求不需煮沸即可引用
补充一点,净水的过程不会浪费水资源
如果有一台饮水机,就可以达到生饮的条件.因为生饮可以保持最高的含氧量,而煮过的水就没有氧了
7. 水与人体健康的关系
水是生命之源，细胞中含量最多的是水，水有自由水和结合水，自由水运输营养物质及其废物，维持细胞间液体环境，水参与许多的化学反应。结合水与其他物质结合在一起，是细胞的重要组成成分。
8. 水与健康知识
水是生命之源，世界上最早的生命就是诞生于水中，在成人的组织中水的比重约占 70% ，中年人的组织中水的比重约占 60% ，老年的组织中水的比重占 50% ，其中血液里的占 90% ，脑组织里占 85% ，肌肉里占 75% ，骨骼里占 50% ，而新生儿体内的水可高达 80%-90% 。如果人体中水的比重低于 50% ，人的生命就会受到危险。
9. 哪里有水与健康的知识讲座
华禹净水！
10. 水与健康知识讲座我国每年需要多少吨化肥
水与健康的知识讲座，我国每年需要的化肥，都可以达到了上亿吨差不多