Ⅰ 顺产对婴儿有诸多的益处，孕妇要顺产，应注意哪些问题
通常人们都觉得顺产的宝宝更健康，因为顺产的宝宝在分娩时都是经历过“磨难”才出生的。而事实上，顺产的宝宝确实也有不少优势，所以现在虽然说可以自由选择分娩方式，但很多准妈妈都还是希望自己可以顺产。
最后，由于顺产的产妇产后恢复速度快，并发症几率小，能够快速恢复正常生活，并且顺产有利于胎儿建立安全感和适应新环境，所以如果孕妈妈一开始就打算顺产，那就要做好以上几点。
另外，孕妈妈也不需要太担心，随着医疗水平不断提高，剖腹产已经成为不能顺产的孕妈妈最好的选择，如果不能顺产，那就坦然接受剖腹产，母婴平安才是最好的结果！
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Ⅱ 温州哪里周末有开展孕期讲座知识
我们的城市多在妇幼保健医院举行这样的讲座。你可到妇幼保健医院或街道办查问一下，祝你有个愉快的周末。
Ⅲ 怀孕期间需要了解哪些知识点孕妈们知道吗
怀孕期间孕妇应该了解一下，孕期检查应该什么时候做 ，各种检查都要了解一下，还要了解一下该吃什么和不该吃什么， 要多吃水果喝牛奶 ，保持心情愉快 ，偶尔散步，呼吸新鲜空气。
Ⅳ 孕期注意事项及相关知识有哪些
一、饮食
1、
易导致宫缩或流产的食品：山楂、桂圆、薏米仁、甲鱼、芦荟、螃蟹、苦瓜、马齿笕，
以上食品建议在孕早期不要吃，菠菜和荔枝可以吃，但是要少量的；除此之外，人参和
虫草等补药未经医生同意不要滥用;
2
孕早期时前三个月应继续补充叶酸，如果要补充维生素保证宝宝营养，可以在医生的建
议下吃复合维生素或者孕妇奶粉，但切记不要同时食用这两样，以免维生素过多，反而
对宝宝有影响；
3
维生素中有些元素比如维生素A维生素D如果缺乏或过量都会导致胎儿畸形或某些
缺陷，所以切勿过量；
4、
任何药物补充都不如食补，准妈妈可以多吃水果、蔬菜、及鱼肉等，口胃要偏清淡，孕
早期不要吃的太酸或太咸都会对胎儿造成不良影响；
二、行为
1、
孕期的准妈妈洗澡水温不宜过热，温度要低于40度，感觉不烫为宜，且最好采用淋浴；
2、洗头后尽量不要使用吹风机，其产生的石棉纤维对胎儿不利；
3、看电视时间不宜过长，且超过2小时应到外面呼吸新鲜空气，电视播放时间久了会产生X射线；
4、
做家务时，不要提重物，伸手够不到的地方切勿用力去够，以免拉伸腹部；弯腰时间不
宜过长，下蹲动作要慢，可先单膝下跪，减轻腹部受压；起床时不要一下子坐起来，应
先侧卧然后用手撑起，慢慢起来；
5、
电磁炉及微波炉属高辐射电器，孕妇切勿接近，手机和电脑不宜玩太多，必要时穿上防
辐射服，并在电脑旁放杯水可减少辐射；
6、
使用风扇时不宜对着正面吹，容易着凉；空调房尽量少待，首次使用空调前将过滤器洗
净再用；任何季节准妈妈都不要使用电热毯；准妈妈一定要注意给小腹保暖，宝宝最怕
冻哟；
7、
孕早期，准爸准妈可都别太激动了老用手去抚摸肚肚哦，摸肚子容易宫缩呢，宝宝会不
高兴的啦；
8、
平时有戴隐形眼镜习惯的准妈妈，这会可得换个框架眼镜咯，容易感染呢，另外切勿滥
用任何眼药水，必须问过医生呢（眼药水含抗生素，宝宝不喜欢呢）；
备注：孕早期指的是怀孕的1-3个月
右边的链接里，也有一些知识，觉得不错，你可以看看孕期知识汇总及解答 《《《
Ⅳ 有哪些孕期健康小常识呢
每周食1～2次，每次100克左右。 大豆及其制品是植物性食品中蛋白质、B族维生素和无机盐的丰富来源，豆芽中含丰富的维生素C，可经常食用。 新鲜蔬菜(尤其是深色菜)是每日必需之营养品。它含有必需维生素、无机盐、食物纤维素较多，每日应吃半公斤左右。若能每日供给新鲜水果150～200克，如生食西瓜、香瓜、番茄、黄瓜等，则更为有益。 为保证碘的摄入，应常食用海带、紫菜、海鱼、虾、虾皮、鱼松等食品。 一般来说，怀孕中期的每日食谱可这样安排： 粗细粮各约200克;鸡蛋2～3个或豆制品100～200克;瘦肉或鱼100～200克;牛奶或豆浆250毫升;植物油30毫升，蔬菜0.5公斤，虾皮或海米5～10克，水果适量。 (3)怀孕末期(6个月至分娩)的饮食 此期的各种营养素大致与中期同，可略增加，但由于此期正是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”，所以，更要注意补充含蛋白质、磷脂和维生素丰富的食品，以促进智力的发育。对脂肪和糖类食品要限制，以免热量过多，使胎儿长得过大，影响分娩。 此时，大量孕激素使胃肠平滑肌松驰，水分被肠壁吸收，故常引起便秘。因此粗纤维、新鲜水果蔬菜要增加食量。此外，这期间要增加核桃、花生、芝麻、葵花子等食品。这些食品富含不饱和脂肪酸，可减少日后小儿皮肤病的发病率。多吃肝、木耳、青菜、豆鼓等富含维生素B12、叶酸等食物，可减少出生后贫血症的发病率。常用些含碘食物，可减少小儿痴呆等病的发病率等。 总之，孕期基于特殊的生理需要，饮食品种要多样化，并调配合理，虽不必过精，但必须全面。 为保证各种营养素能被充分利用，减少丢失，必要的烹调方法也是应当掌握的。 注意：孕妇的膳食除根据自己的饮食习惯及经济条件来安排之外，还应当： ①粗粮细粮要搭配，使不同主食所含的营养能互补。有的宫养学家认为孕妇不宜多吃谷物，因为这可能使胎儿缺锌。 ②荤素比例要适当，要克服偏食倾向。要多吃新鲜蔬菜和水果。 ③少吃辛辣刺激的食物，不可多吃盐。 ④少喝咖啡，因为咖啡中的咖啡能抑制胎儿的生长，可导致胎儿体重偏低。 ⑤不喝生的牛、羊奶。最好不喝酒，更不可抽烟。 同时，孕妇应有良好的情绪，不可忧愁、烦闷、悲伤。在怀孕的头3个月中，不要经常浸泡在热水中洗澡，也要避免其它原因引起的体温升高(中暑、感冒等)，因为高热能引起胎儿畸形;孕妇家中最好不养猫，因为猫身上易带有弓形体寄生虫，这种寄生虫可传染给孕妇，造成胎儿畸形;麝香确有“打胎”的效能，孕妇不直使用麝香或含有麝香的药物，以防发生意外;许多药物对孕妇是禁用的，故应在医生指导下慎重用药;孕期，最好也不要在腰腹部针灸、拔火罐和外贴膏药。
孕前饮食原则 ◆【保证热能的充足供给】适当吃一些热量高的食物，以维持合理及稳定的体重。 ◆【保证优质蛋白质的充足供给】男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质50?70克，保证受精卵的正常发育。 ◆【保证脂肪的供给】脂肪是机体热能的主要来源，其所含的必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质。增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。 ◆【补充足够的无机盐和微量元素】钙、铁、锌、铜等起到构成骨骼、制造血液、提高智力、维持体内代谢平衡的作用。 ◆【供给适量的维生素】维生素有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长。 补充叶酸，越早越好 很多妇女在得知怀孕后才开始补充叶酸，而那个时候通常已是受精后的一两个月了。其实叶酸对于早期胎儿脑部和脊髓的发育是十分重要的，可以预防脑部和脊髓缺陷的发生。因此专家建议妇女在计划怀孕期间就要开始补充叶酸。 目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的、预防胎儿神经管畸形的叶酸增补剂是“斯利安”片，每片400微克。此外，孕妇如果在怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能会干扰叶酸等维生素的代谢，因此，计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药，并补充叶酸等维生素。对于曾经生下过神经管缺陷婴儿的妇女，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱增加每日的叶酸服用量，直至孕后12周。 红灯饮食习惯 孕前不应触碰的饮食红灯区一旦准备孕育一个机灵活泼健康的小宝，作为母亲你担负着何其重大的责任。这个时候要开始严格要求自己，尤其要在饮食营养习惯和饮食结构上严格要求自己，避免触碰饮食红灯区。 丢掉红灯饮食习惯 平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。 这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。 怀孕前应终止这些不良嗜好： 过量食用辛辣食物：我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，
Ⅵ 各国准妈妈如何获得孕期知识
几乎每一次即将当准妈妈、准爸爸的人都希望了解孕期和生产知识，从各方面做足准备，孕育健康、聪明宝宝。那么你知道各国准爸妈都是如何获得孕期相关知识的吗？
瑞典——助产士负责产前教育
在瑞典，生孩子没有那么多检查，只要在孕期内做一次超声波检查，接受一次包括血常规、尿检、血压等常规检查就可以了。但是瑞典女性怀孕后，都会有一名专职的助产士提供帮助，包括孕期的健康咨询、生育知识和生产方法的传授。一直到生产，都由这名助产士负责。瑞典从18世纪开始，就一直实行这种“助产士至上”的理念，因而瑞典的新生儿死亡率很低，只有千分之一点五，剖腹产率也只有17%。
——克里斯蒂亚娜斯特拉博格兹
纵观以上国家，科学系统的孕期教育均相对昂贵，普通家庭较难负担得起。在我国，国家政策规定每个有产科的医院均要设置孕妇学校，此外，一些市场上的孕期教育机构则提供更加人性化、系统化的教育课程，但同样费用较高。
开心妈咪孕期教育与训练中心是国家卫计委支持项目，定位大众，线上280节免费孕产知识动画课程与线下训练课程相结合，十大训练科目，从知识、营养、运动、胎教方面，涵盖备孕、孕期至产后，让中国普通家庭都能够享受到科学、系统、全面的孕期教育，达到科学怀孕，有备分娩的目的。
Ⅶ 吉林珍爱妇产医院的产科
吉林珍爱妇产医院产科是医院核心科室之一。科室尊崇人性化的服务理念，对孕妇及胎儿进行全程监护和保健，参照国际标准制定出适合中国女性的产前检查和分娩流程。
科室团队由一批医术精湛的产科专家与护理专家组成，病房内设施齐备、舒适温馨，配备独立卫生间、空调、热水器、液晶电视等。
医院引进美国GE四维彩超、多功能综合产床、电脑胎儿监护仪等尖端设备，为女性提供从优生优育指导、孕期检查、营养保健、分娩方式甄选到产后康复、塑身等家庭化生育服务。同时设有子宫内胎儿立体影象、综合胎教、新生儿游泳、抚触等各个配套环节，是各位准妈妈生产宝宝的理想选择。 怀孕、生产是女人一生的大事，是一种自然的生理功能，也是一个激烈而富有挑战性的经历。在孕期多一份了解，多一份准备，妊娠、分娩就能多一份从容，少一份痛苦。
吉林珍爱妇产医院的孕教中心是专门为各位准妈妈们开设的孕期保健知识讲座，由产科专家亲临讲座，将孕前期、孕中期、孕后期及产后的健康理念传达给孕妈妈，通过有目的的学习、科学的运动，做好生理、心理上的准备，使孕妈妈们能够健康、平安的渡过孕期与分娩期。
每星期六特设各种关于孕妇的免费课程。
特色课程：
孕期健身操
孕期健身操在国外早已成为孕妇的必修课。它不但能够增强孕妈妈的体质，为顺利分娩奠定基础，还能带给孕妈妈身心的愉悦，同时对宝宝也是一种很好的胎教。
分娩方式选择
让即将面对分娩的准妈妈如何选择分娩方式，清楚知道顺产及剖腹产各自的利弊，顺产的过程，剖腹产术前、术中和术后的注意事项，入院时机的选择等。
准爸爸体验
现代育儿观：怀孕、生产是夫妻双方共同的事，准爸爸如何与孕妈妈一道应对怀孕中遇到的问题，共同经历孕期的酸甜苦辣，如何协助孕妈妈渡过怀孕、分娩期。
宝宝护理全攻略
让没有育婴经验的爸爸妈妈，了解宝宝的生理表现，跟随专业老师亲自动手操作，在轻松、愉快的氛围中学会喂养、观察和护理婴儿的方法。
孕妈妈心理调适
怀孕、生产对孕妈妈生理、心理有一定的影响，也会通过孕妈妈影响到胎儿。如何疏导、调整好孕妈妈的心理状态，避免心理疾病的出现及产后抑郁的预防。
减痛助产操
分娩自然的生理过程，通过学习，当阵痛来临时，能有经验的实施放松技巧、呼吸方法，避免紧张，更重要的是能够配合医生顺利通过分娩。 月子公寓提供的项目具体介绍
一、最讲究月子里产妇的膳食。科学的膳食是关键。应根据产妇和婴儿的身体状况，制定营养、科学又美味的月子营养膳食。这样，既能保证产妇和宝宝的营养，又有利于产妇产后形体恢复。月子公寓由经验丰富的厨艺大师、健康和营养学专家为首组成的母婴保健营养团队，针对孕产妇个体差异，提供南、北方不同口味、量身定制的数十套个性营养膳食调理方案，让产妇在月子期间尽快地调整并增强体质，重塑完美体型，不仅安全、营养、而且美味。在珍爱，蔬菜遵循严格而科学的筛选、洗剂、浸泡、漂洗、制作等基本程序，所有食材均经过精心挑选、质量上乘。
二、最专业的宝宝护理。权威专家指出：宝宝出生后的28天内为危险期，需要专业、用心、细致的呵护。角色的转变，使得新生儿父母等非专业人员不能为宝宝提供专业的护理，在宝宝出现各种不适(溢奶、呛奶等)或症状(黄疸、湿疹等)时，不能正确判断并作出即时处理。而且，专业的护理还能够实现宝宝的早期智力开发。
三、产后心理调节最重要。据资料表明，我国产后抑郁症的发病率逐年增加，近五分之一的女性患有严重产后抑郁。对宝宝健康和产妇产后恢复以及重返工作岗位是不利的，甚至于寻死觅活出现轻生。这时，应请咨询专家健康心理指导及情绪疏导，帮助消除产后抑郁。
四、最精心于“漂亮妈妈”。这需要有专业人员指导和服务，产后形体恢复已是产妇的必修课。产假过后，妈妈很快要投入工作，形体恢复对工作是至关重要的。如：面部护理、妊娠纹修复、乳房护理、纤体塑身等等。
五、 婴儿游泳馆。吉林珍爱妇产医院的婴儿游泳馆是我院的一大特色，在这里由专业护士为新生儿进行按摩、抚触，有效刺激淋巴系统，增强抵抗力，促进神经系统发育，改善消化能力，增强睡眠。同时，婴儿游泳馆的精心设计无处不在，充分体现了珍爱医院人性化的服务细节。 婴儿游泳馆是医院为0—3岁的宝宝们精心设计的健康娱乐场所，以全新的理念，先进的育儿知识，为宝宝进行洗浴、抚触、游泳等服务。
医院由经验丰富的护理专家带领专业的护理师，对婴儿实施一对一全程监护的规范操作；护理师根据宝宝自身特质，有针对性的为宝宝穴位按摩、抚触，带领宝宝做婴儿被动操及早教游戏，积极有效的开发宝宝的潜能，促进宝宝健康成长发育。
馆内采用了国内最先进的游泳设备，并配置了顶级净水软化水系统。馆内温度适宜，宽敞明亮，蓝色的天花板、精美的卡通图案与柔和的灯光交叉辉映，色彩斑斓，为宝宝们营造了一个童真、精彩、安全的保健场所。
婴儿游泳馆的特色
◇游泳馆采用柔和的灯光设计，避免了强光刺激宝宝的眼睛；
◇蓝色的天花板与墙壁上精美的卡通图案，迎合宝宝的喜好；
◇采用空调供暖，使游泳馆内保持恒温，以防止宝宝受凉；
◇做到一人一游一池水一消毒一专用毛巾，避免交叉感染；
◇泳池采用全透明式设计，家长可直观欣赏宝宝沐浴、抚触、游泳的全过程；
◇开展气泡浴水中游泳，利用气泡破裂瞬间产生的张力对宝宝的皮肤进行柔和的抚触按摩。
Ⅷ 社区为什么要开展育儿期知识讲座
宣讲吧，这样可以当做一个社区活动，提升社区的形象，另外孕期对宝宝做胎教是很重要的，这对宝宝的大脑发育有影响，我在医院的孕期讲座里面听到的，所以我也是买了一个天才宝宝 音乐胎教机专门给宝宝听胎教音乐的，据说这样宝宝能清晰的听到音乐，跟着孕期课程走，不用自己另外找音乐库，省心。
Ⅸ 孕期知识都有什么有经验的妈妈们给我讲解一下！
初次产前检查 建立孕妇联系册 ，应在确诊自己怀孕时开始，检查生殖道情况及具体受孕的时间，推算准确预产期。 体检有：测量血压、体重、化验尿常规、血常规，对孕妇基本情况做出评估。还需要做个B超。之后就是听大夫的，她什么时候约你去，你就拿着你的档案去孕检。其他建册时常规辅助检查：空腹血糖、肝功能、血浆蛋白、总蛋白、白蛋白、球蛋白、血浆铁、钙、镁等元素测定、肝炎病毒指标测定(也称二对半)、肾功能、心电图，了解孕妇健康状况。血型测定：测定孕妇及其丈夫ABO血型及RH血型，既为分娩做准备，也为了解有无母儿血型不合情况发生；人免疾缺陷病毒（HIV)、梅毒筛选试验（RPR）：筛查孕妇有无形传播性疾病，减少母婴之间及医源性的传播。血清弓形体、巨细胞病毒、风疹病毒测定：因为这些病毒感染对胎儿可造成不同程度的损害导致先天性异常激流产、死胎。 血总胆汁酸：如升高则提示有妊娠期肝内胆汁淤积症(ICP)可能，此病为孕妇特有疾病，对母亲预后无不良影响，对胎儿影响较大。
Ⅹ 怀孕女性知识大全
怀孕期间要注意以下事项： 1、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。 2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。 3、注意必要的营养。食物要多样化，可以选择像蜂蜜这类天然食品，每天早晚服用一次，可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素，而且容易消化和吸收，对防治便秘也有很好的效果。选择蜂蜜时最好直接到蜂场购买，市面销售的蜂蜜不建议食用，都是经过加工的，长期服用也没有任何效果，最怕买了添加了糖浆或白糖的，非常容易导致糖尿病。网上很多网友都推荐罗浮山蜂蜜，我怀孕的时候吃的蜂蜜也是和他们买的，感觉非常不错，很纯正，建议你也试试。 4、注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。 5、定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次；8-9个月时，应每半个月检查一次；最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。 6、注意护理乳房。妊娠四个月后，每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。 7.定期的B超检查：那么，孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢？对于这个问题的回答并非是绝对的，需视孕妇的具体情况而定，一般来讲，至少得做3次B超。 8、注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的性生活也应有所节制。 9、注意心理卫生。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能，尤其是在妊娠的最后两个月。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娱乐来影响、调节自己的不良情绪。 希望这些可以帮助到你，也祝你生个健康漂亮的宝宝！