① 中医养生
其实，如果学中医养生类知识是运用到自己身上，不需要买那种很大部头的书，比如《黄帝内经》等来强迫自己的。比较好的方法是：自己身上有哪些地方不舒服，就去找些这个方面的书看。个人认为，写得比较实在、易懂又有中医内涵的书还是推荐中里巴人的《求医不如求己》系列。
建议你看的时候，先看目录。看到自己感兴趣的章节，翻去认真看，看完后可以在自己或是在家人身上实践一下，很快能记住很多的。而且，如果实践成功，你会越来越感兴趣，就会对其它知识也很渴望，慢慢积累了一些经验，就可以看中医经典名着啦。
② 中医养生主要讲的是什么
坦白讲，中医养生的基础是中国的传统文化思想，然后才是中医典籍等等，并不是摆出中医的某套理论，让我们这些老百姓听得似懂非懂（感觉有道理可又不能完全领会），然后开出一些膳食方子就代表中医养生了。
我觉得作为子女，首先要自己了解并做到健康生活的方式和饮食习惯，然后去影响带动老人，单凭一张嘴去说、看电视里的几场讲座、读本中医理论的书，解决不了问题。老人多年的自身习惯不容易改变，也不容易判断目前流行的那些理论是否适合。所以要靠子女自己做到，然后同时循循善诱的帮助。
③ 想参加一些中医养生馆的沙龙讲座一般会讲些什么内容有哪些朋友知道的么
一般都是将一些与中医养生和体质调理的内容，像儒门健康的话包括清除危害健康的因素，通过起居调养、情志调养、药膳食疗、中药调理、运动调摄、节气养生和经络腧穴按摩保健的方法等。
④ 医学讲座可以提什么问题
医学讲座可以提的问题主要就是要围绕讲座的主题去提问题，如果讲座的主题是中医养生，就可以提一些如何去坚持养生的方法。
讲座是很常见的一种演讲方式，在讲座里面是可以获取很多知识的，只要认真的去总结，是会受益匪浅的。
学术类讲座一般由某个院系或研究机构主办，邀请的嘉宾多为该领域的知名专家，而讲座的主题也会围绕领域内某一具体问题进行。这类讲座对该领域内的人来说，是一场学术盛宴，可是对于领域外的人来说，那可能连热闹都看不了。
虽然这类讲座相对小众，但正因为此，讲座所谈的内容相对高端，有较高的学术水平和研讨价值，主讲嘉宾也是该领域中的翘楚。
⑤ 深圳哪里有免费中医养生讲座
古人认为养生之法莫如养性，养性之法莫如养精；精充可以化气，气盛可以全神；神全则阴阳平和，脏腑协调，气血畅达，从而保证身体的健康和强壮。所以精、气、神的保养是最重要的内容，为人体养生之根本。中医学把人身最重要的物质与功能活动概括为精、气、神，认为这是生命之根本，是维持人体整个生命活动的三大要素。早在两三千年前，《周易》、《黄帝内经》、《老子》里面已经有一套很完整的养生原理，就像一个永远也挖不完的宝库，值得我们再三探索。中医的养生观包括天人合一、阴阳平衡、身心合一三大法宝。
讲课时间：2011年3月6日下午3：00
讲课地址：深圳乐活岛营养师培训中心----福田区车公庙有色大厦511-512
讲座内容：发扬中医国粹，倡导中医养生。中医与养生讲座由国家着名中医养生康复专家主讲，李中医运用传统的《黄帝内经》与现代的养生康复理念一一为您剖析
⑥ 做客金塔太和堂,中医知涉讲座的是哪位医学博士
摘要 中医养生保健知识讲座樊正伦，我国着名中医学家，有40余年的中医临床经验。几十年来他遍访我国当代名医，颇得真传，并博览中医典籍，广泛萃取近代名医之道术。他提出的中医养生的四个要义-——顺四时、节饮食、调情志、慎医药，是对中医文化及养生...
⑦ 中医养生在哪里学能学到很实用的知识
1可以收看旅游卫视的国学堂，梁冬主持的，经常请中医专家传授养生知识呢 2上网看看曲黎敏的讲座，也可以看看央视百家讲坛以前的中医专题 3看一看中医养生类书籍吧。《遵生八笺》，《黄帝内经养生智慧》（曲黎敏着），《筋长一寸,寿延十年》（蔡洪光着）。后两位着者都是不错的中医学者。
⑧ 老年人中医保健知识讲座内容
老年人中医保健知识讲座内容：当代人的生活方式和健康现状以及老年人在秋冬交替季节应该注意的合理饮食习惯及运动习惯，普及老年人中医养生保健知识与方法。
使中老年朋友增强了自我保健意识，提高了科学保健水平，使老年朋友们受益非浅，深受中老年朋友的好评。发挥中医药在基本公共卫生服务中的作用，倡导科学生活方式和习惯。