‘壹’ "地震来了怎么办"健康知识讲座简报
在学校，地震来了的话，我们可以躲避在课桌下、讲台旁，靠近门的学生可以迅速跑到门外，中间及后排的同学尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙同学紧靠墙根。远离外墙、门窗，不要使用电梯，不能跳楼。
步骤阅读
2
在野外，地震来了的话，我们可以到到开阔平坦地避震，要尽量避开建筑物、高大树木以及山坡、河沟等地，以防滚石、泥石流、滑坡等。室外情况复杂，震时要注意观察，选择恰当的方法避险，避免意外伤亡。
3
在公共场所，地震来了的话，不能跑进建筑物中避险，应避开广告牌、变压器等危险物。尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
4
地震来了的话，我们应该保持镇静，及时判别震动状况，切忌乱逃生。平时要熟悉地震知识，参加地震科普宣传活动，掌握基本的地震防御方法，震前震后都不要听信和传播谣言
‘贰’ 在35中,地震知识讲座观后感作文300字
预防地震，主要有一个好的心态，在危急时刻能保持冷静，重要是保持镇静，不要惊慌失措，不能失去理智，特别是不要恐慌，因为恐慌才是最大的危险。除此之外还要掌握一些防震的方法。
地震时的应急防护原则 震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策.。地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。地震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明火。照明最好用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火
总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少伤亡。在学校中，地震时要在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内开水间、有管道支撑的房间里，决不可乱跑或跳楼。地震时，在街上行走时如何避震?地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
一旦遇难，要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物;搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌;设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压;不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火;闻到煤气及有毒异味后灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻;不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是 当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。
‘叁’ 云南一家十多口刚逃出房子就塌了，地震来临时，如何在第一时间科学避震
地震来临时，如何在第一时间科学避震？在最近云南遭遇了地震，一家十多口刚逃出房子就塌了，这一幕让人为之擦汗。在当下每年都会发生地震，而在地震面前如何有效的躲避灾害就显得极为重要，那在地震来临的时候，如何在第一时间科学避震就非常重要。下面我们就来一起学习一起如何有效的躲避地震吧！
地震时教师要保持镇静，指挥学生采取正确的避震措施。正在上课的学生，应双手抱头迅速躲在课桌下、讲台旁边:在教学楼内的学生，可以到开间小、有管道支撑的房间里暂避。在操场的学生，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。绝不可让学生到处乱跑或蜂拥挤向楼梯，切忌跳楼，以免造成非震伤亡，抓住震前十几秒钟至关重要。
大震的预警现象，预警时间和避震空间的存在，是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一一定的 避震知识，事先有一定准备，震时又能抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。
大多数地震是有感或轻度破坏地震，所以遇震时一-定 要镇静，并就地躲避。震时是跑还是躲，我国多数专家认为:震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。
身体应采取的姿势:伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛、掩住口鼻。避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，因为空中有易燃易爆气体。
‘肆’ 中小学安全知识讲座当地震发生时，如果我们正在教室上课应该怎样避震
如果地震感觉比较轻微，老师就应该组织学生快速、有序的跑下教学楼。最好在8秒之内跑下去，并迅速跑向空旷的地方，例如操场。
如果地震感觉很强烈，最好不要跑下楼去，应该快速躲在课桌下面，等地震不那么强烈再迅速跑下楼去。
总之要注意，不能慌张，首先要沉着冷静，就算被压在废墟里也要保持冷静，然后积极地进行自救。 对了，如果被压在废墟里不能大喊大叫，情绪失控，要保持体力，用硬物敲击水管、钢管之类的东西，让救援人员发现自己。
‘伍’ 地震消防安全知识讲座听后感！我急用，请朋友们帮忙！
“5.12”四川汶川地区发生了里氏8级地震，这犹如百枚原子弹爆炸一样，打破了人民原本平静的生活。，有老人，有年轻人，还有那些天真淳朴的孩子们瞬间就和自己美丽的人生说再见。现在，在遭遇地震的时候，如何避震就成了目前全国人民最最关心的话题之一。，因此，今天学校组织同学们观看《地震自救》的动画短片。观后，我们深有感触。
我们明白： 地震是地壳剧烈运动作用的结果，是地壳岩层能量突然释放导致周围岩体运动的一种表现形式，是地球释放能量最大、破坏力最强的自然灾害。短短数秒便摧毁地面上的一切，还能引发海啸或火灾。
学会地震是自救的方法是非常重要的。震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况做出不同的对策。
我们在学校中,地震时，我们一定要冷静，冷静地听老师安排的转移、撤离的路线和场地，要有秩序地撤离。我们也可以在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的同生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可以乱跑或跳楼。
在家中，地震一旦发生，我们首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时我们可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少我们的伤亡。
强震过后自救也是很重要的 。地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。 地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。
短片中也让我们知道，我们要学会甄别地震谣言。我们要正确认识国内外当前地震预报的实际水平，人类目前作出的较大时间尺度的中长期预报已有一定的可信度，但短临预报的成功率还相对较低。要明确，在我国，发布地震预报的权限在政府，任何其他单位或个人都无权发布地震预报消息。对待地震谣传，我们要做到不相信、不传播、且要及时报告。 不要轻信谣言,盲目抢购。
最后，向在四川地震中遭遇不幸的罹难者表示深切的哀悼，向受灾人民致以诚挚的问候！我们相信四川汶川县人民一定会战胜这次地震带来的困难，重新建立美好的家园！
‘陆’ 山东蓬莱海域发生地震，多地均有震感，如遇大地震，如何科学避震
地震在我们的生活中常见的一种地质灾害，也是对人类危害性最大的灾害之一。常常伴随着毁灭性。由于地震在发生之前往往没有什么预兆。所以我们也很难预防。一旦发生地震就会导致房屋倒塌、道路被毁，严重的地震甚至会直接毁灭一座城市。并且地震会引发火灾、水灾、瘟疫流行。所以说如何进行科学的防震减灾就非常重要了。
几个科学避震常识。首先就是保持镇定。地震发生是非常快的，一般根本来不及进行逃生，所以在地震发生的时候千万不要慌张，一定要把持镇定，应该观察周围情况，做出明智的选择；其次，找到藏身之处。在地震发生时，一定要找到藏身之处，一般是桌子或者其他的坚固的物体之下，这样可以有效的保护自己的身体不被掉下来的物体所伤。然后在找机会撤离；最后，被埋要保存体力。如果不幸被埋的话，要保持镇定，保存体力，千万不要慌乱挣扎，以免导致更严重的后果，应该寻找水源和食物耐心等待救援。
如果不幸被倒塌的建筑埋住。最重要的就是保存体力，尽量延长自己的生存时间。这样才能让自己有机会获得救援。尽量保证自己的水和食物，耐心等待救援的到来。
你觉的遇到地震什么最重要？
‘柒’ 地震防灾减灾知识讲座观后感
今天下午班会课上，我们观看了《中小学生安全教育知识讲座》，通过观看讲座，让我了解了当地震发生时，我们应该怎样去避震、面对火灾怎么逃生自救等安全问题。虽然天灾是难以避免的，如果我们掌握了更多的安全知识后，在灾难降临时我们就能有更多获救机会。
通过讲座，让我学到了许多有关地震、游泳、火灾等方面的安全知识及其它方面的注意事项。比如在发生地震时就在老师的指挥下跑出教室，或躲在桌子底下。在遇到火灾时，就用湿毛巾捂住鼻口，沿着安全路线迅速逃跑。其次讲了，在道路上行走就注意：不要在马路上看书，不要在马路上玩耍，不要横跨护栏，不要在马路上打闹，不要横穿马路。最后讲了中小学生在游泳时，必须和大人一起去，不要在游泳池里打闹，不要成群结队去河里游泳。我还知道了在发生自然灾害时要先自救，有能力的再去救其它人。
通过对安全知识的了解，让我明白了面对无情的自然灾害时，我们应该坦然的去面对。此时我想到那些在汶川地震中能自救的人们，因为他们知道一些地震自救常识，才能能幸存下来。
通过这次的讲座，也让我懂得了我们的生命只有一次，所以我们要珍爱自己的生命。同学们让我们行动起来吧，时刻把安全铭记在心！！评论(2)|赞同72012-05-13 16:08热心网友今天下午班会课上，我们观看了《中小学生安全教育知识讲座》，通过观看讲座，让我了解了当地震发生时，我们应该怎样去避震、面对火灾怎么逃生自救等安全问题。虽然天灾是难以避免的，如果我们掌握了更多的安全知识后，在灾难降临时我们就能有更多获救机会。
通过讲座，让我学到了许多有关地震、游泳、火灾等方面的安全知识及其它方面的注意事项。比如在发生地震时就在老师的指挥下跑出教室，或躲在桌子底下。在遇到火灾时，就用湿毛巾捂住鼻口，沿着安全路线迅速逃跑。其次讲了，在道路上行走就注意：不要在马路上看书，不要在马路上玩耍，不要横跨护栏，不要在马路上打闹，不要横穿马路。最后讲了中小学生在游泳时，必须和大人一起去，不要在游泳池里打闹，不要成群结队去河里游泳。我还知道了在发生自然灾害时要先自救，有能力的再去救其它人。
通过对安全知识的了解，让我明白了面对无情的自然灾害时，我们应该坦然的去面对。此时我想到那些在汶川地震中能自救的人们，因为他们知道一些地震自救常识，才能能幸存下来。
通过这次的讲座，也让我懂得了我们的生命只有一次，所以我们要珍爱自己的生命。同学们让我们行动起来吧，时刻把安全铭记在心！！评论|赞同22012-05-13 17:02热心网友今天下午班会课上，我们观看了《中小学生安全教育知识讲座》，通过观看讲座，让我了解了当地震发生时，我们应该怎样去避震、面对火灾怎么逃生自救等安全问题。虽然天灾是难以避免的，如果我们掌握了更多的安全知识后，在灾难降临时我们就能有更多获救机会。
通过讲座，让我学到了许多有关地震、游泳、火灾等方面的安全知识及其它方面的注意事项。比如在发生地震时就在老师的指挥下跑出教室，或躲在桌子底下。在遇到火灾时，就用湿毛巾捂住鼻口，沿着安全路线迅速逃跑。其次讲了，在道路上行走就注意：不要在马路上看书，不要在马路上玩耍，不要横跨护栏，不要在马路上打闹，不要横穿马路。最后讲了中小学生在游泳时，必须和大人一起去，不要在游泳池里打闹，不要成群结队去河里游泳。我还知道了在发生自然灾害时要先自救，有能力的再去救其它人。
通过对安全知识的了解，让我明白了面对无情的自然灾害时，我们应该坦然的去面对。此时我想到那些在汶川地震中能自救的人们，因为他们知道一些地震自救常识，才能能幸存下来。
通过这次的讲座，也让我懂得了我们的生命只有一次，所以我们要珍爱自己的生命。同学们让我们行动起来吧，时刻把安全铭记在心！！评论(1)|赞同22009-10-21 18:17陆远好棒|四级45456评论|赞同32009-10-20 21:45热心网友对不起啊，我没有，(*^__^*) 嘻嘻……评论(1)|赞同2其他类似问题
- 2010-10-06郑州六套 安全知识讲座 怎样避免地震
‘捌’ 地震知识培训开场白
下面请地震专家刘教授给大家讲解防震抗灾知识,请大家鼓掌欢迎!
‘玖’ 地震讲座观后感…
最近学校举办了关于地震自救逃生知识的讲座，我从中学到了很多的东西，对我今后遇到类似突发情况奠定了基础。
地震造成的损失要比大火、洪水大得多，往往会使整座城市处于瘫痪，大地震可使整个城市顷刻之间化为废墟；因此，一旦发生了强烈地震，很难立刻得到救援。地震时的伤亡，主要是地震引起的火灾和房屋崩塌造成的。
地震逃难法
在经常会发生地震的地方，人们都积累了一些预防地震的经验。当然，有预报地震的健全设备和机构是可以避免巨大的损害的。对一般家庭来说，当发生地震时，该怎么办呢？现列出九条注意事项，供参考：
1、不要惊慌地奔出室外，首先暂时躲在坚固的家具或桌子底，最好躲在体积小的房间，如卫生间、厨房。
2、一次强震过后，不应安心下来，要准备应付余震的发生。
3、震后首先将大火扑灭。
4、尽量步行到避震所，携带物应尽量减至最少。
5、不要走过狭窄的道路、沟渠边缘、悬崖或河边，以免发生意外。
6、注意不要靠近山体、悬崖，以免崩裂发生意外。
7、靠近海岸时，必须注意海啸的发生。在低洼地则应防止水淹。
8、不要害怕余震，也不要乱听谣言。
9、遵守秩序，注意卫生。
在平时，预先准备好各种避难的工具和装备：
1、水；2、五日左右的粮食(准备好即使一天不生火也足够食用的粮食)；3、贵重物品(现金、银行存款薄，各种证件以及必要的印鉴等)；4、手电筒、蜡烛、火柴等；5、收音机；6、毛毯；7、手巾、绳、草纸等日用品以及洗漱用品；8、急救药品；9、背囊等用品。
这些用具应平时整理好，以便需要时可以马上携带走。