‘壹’ 儿童糖尿病的健康宣教内容包括哪些
健康教育 内容还是比较多 看你需要做哪方面的？
比如一般常识性的：
健康知识知晓率和健康行为形成率调查问卷
一、健康知识题：（可多选）
1、创卫是创建国家卫生城市的简称，哪项说法是正确的？（ ab ）
a、创卫能加强城市管理，加快城市环卫基础设施建设。
b、能改善人居环境，提高居民卫生文明素质。
2、创建国家卫生城市要求市民做到的卫生行为有？( abcd )
a、不乱倒垃圾，不乱排污水。
b、 不随地吐痰，不随地大小便，不在公共场所吸烟。
c、不乱拉乱挂，不乱画乱贴，不乱堆乱放、不占道经营。
d、做好“门前屋后三包”工作。
3、影响健康的危险因素有？（abc ）
a、吸烟；酗酒，不安全性行为。
b、高血压；高胆固醇及肥胖。
c、不洁饮水，缺少公共卫生条件。
4、有利于健康的生活方式是？（abd ）
a、合理营养和平衡膳食。
b、经常锻炼，劳逸适度，生活规律。
c、经常通宵打麻将和娱乐。
d、拒绝毒品和性乱。
5、保持居室卫生正确的做法有哪些？( abc )
a、经常打开门窗，使室内空气流通，保持空气洁净、新鲜。
b、厨房要使用排油烟机、厕所要安装排风扇。
c、不要在室内吸烟，尤其不要卧室吸烟。
6、文明病就是“五病综合征”，指的是？（ab ）
a、肥胖、糖尿病。
b、高血压、高血脂、心脑血管病。
7、预防高血压的主要措施有？( abc )
a、生活有规律，坚持适度体育锻炼，保证充足的睡眠。
b、不吸烟、不饮酒或少饮酒，控制饮食，防止肥胖。
c、饮食宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果。
8、怎样预防糖尿病？( abc )
a、积极参加体育锻炼和体力劳动。
b、肥胖和有明显糖尿病家族史的成年人要定期检查血糖。
c、肥胖者要节制饮食，减肥、控制体重，多吃新鲜蔬菜。
9、吸烟或被动吸烟会导致哪些健康损害？( abc )
a、会引起肺部、心血管、肠胃道的疾病和多种肿瘤。
b、会加重糖尿病。
c、容易引起老年性痴呆等常见症。
10、下列哪个不是艾滋病的传播途径? （ c ）
a、输血、性接触。
b、哺乳、静脉吸毒。
c、蚊虫叮咬、握手、拥抱、同吃、同饮等日常生活接触。
11、预防冬春季呼吸道传染病的主要措施有哪些？( ac )
a、少去公共场所，锻炼身体，提高抵抗力。
b、外出戴好口罩，在家时关好门窗。
c、注意个人卫生，增强体质。
12、犬伤后预防狂犬病的有效措施是？( abc )
a、用肥皂水或清水彻底冲洗伤口至少15分钟。
b、彻底冲洗后用2-3%碘酒或75%酒精涂擦伤口。
c、立即处理伤口并接种狂犬病疫苗。
13、怎样预防肠道传染病：（a ）
a、喝开水、吃熟食、冼净手
b、勤锻炼、多营养、休息好
c、营养、保暖、通风
14、苍蝇容易传播哪些疾病？（ b ）
a、乙型脑炎、流行性脑膜炎。
b、细菌性痢疾、伤寒。
c、流感。
15、蚊子容易传播疾病？（abc ）
a、乙脑 b、疟疾 c、丝虫病
16、老鼠能传播哪些疾病？（abc ）
a、鼠疫 b、钩端螺旋体病 c、流行性出血热
17、蟑螂能传播哪些疾病？（abc ）
a、痢疾 b、伤寒 c、蛔虫病
18、关于冰箱长期保存食品的说法，哪项是错误的？（ c ）
a、低温下细菌仍可缓慢繁殖而引起食品腐败变质。
b、油脂等食品在低温下仍能发生化学反应而变质。
c、低温下可以保持无菌状态，食品不会变质。
19、养成饭前便后洗手的习惯，主要是为了预防？（ a ）
a、肠道传播病。 b、呼吸道传播病。 c、血源性疾病。
20、餐具消毒有五种：蒸汽消毒、煮沸消毒、红外线消毒、药物消毒、电热消毒。用煮沸消毒法消毒餐具应该几分钟？（ b ）
a、3-5分钟。 b、10-15分钟。 c、半小时。
二、请选择您和你的家庭能做到的健康行为
（做到打“√”、做不到打“×”）
1、学习卫生保健知识、有保健书籍、经常参加体育锻炼；
2、不随地吐痰，不乱扔垃圾，不吸烟、不酗酒；
3、有病及早就医，定期进行健康检查；
4、饭前便后洗手，防止“病从口入”；
5、每天早晚刷牙，饭后漱口；
6、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥，保持服装整洁；
7、每天进行一次身体锻炼；
8、尊重科学，遵守市民道德公约。
9、积极参与有益于身心健康的文娱体育活动；
10、遵守交通规则，避免意外事故。
11、注意营养搭配，生熟食品分开，至少有两个菜板、两把菜刀；
12、家庭备有常用消毒剂，餐具定期消毒；
13、经常通过广播、电视、卫生科普报刊等学习卫生知识，不断增强自我保健能力；
14、居室整洁，无蜘蛛网、灰尘、油污、窗明几净，用品摆放整齐；
15、室内空气新鲜，无异味，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等；
16、厨房有良好的排烟、排气和通风设施；
17、厨房内灶具、碗筷干净，物品存放整齐，地面保护清洁，冰箱生熟食品分开；
18、厕所无臭、无蝇、便池无尿垢，地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁；
19、根据计划免疫要求，按时让孩子接受预防接种。
20、阳台整洁，封闭规范，不乱堆杂物
‘贰’ 少儿是如何保健的呢
饮食调理孩子患病后消化机能降低，出现食欲下降，胃口不好。这时过多吃营养食物是不能吸收和利用的，反而会增加胃肠道的负担。最好能根据病儿平时饮食习惯，在原来饮食的基础上吃些富于营养、容易消化的食物，如牛奶、豆浆、蒸蛋、粥、面等。如孩子体温较高，不肯吃，可采用少吃多餐，每次吃得少一些、次数多一些。如孩子实在不思饮食，家长不要过于勉强。要给孩子测量体温一般说体温高低是疾病变化的标志之一。体温高时每隔4小时测量一次，如体温在38℃以下，上下午各测量一次就可以了，采用腋下测量比较安全。体温的波动有一定的规律，一般早上起床时体温比较低，上午8～9时开始体温逐渐上升，到晚上9～10时达到最高，以后又慢慢下降。病儿体温一般呈波浪形，但是像下楼梯一样，逐步下降到正常。假若病儿的体温变化符合这个规律，家长可不必担心了。
‘叁’ 开展糖尿病中医保健讲座的意义
什么是糖尿病？糖尿病危害有多大？糖尿病如何治疗？…普及糖尿病知识，科学掌握糖尿病防治措施，带您走出糖尿病误区。糖尿病知识】
1.什么是糖尿病？糖尿病是一种以高血糖为主要特征的综合病症，由胰岛素绝对或相对缺乏引起，主要表现为“三多一少”，即多尿，多饮，多食，体重下降。糖尿病分为1型糖尿病，2型糖尿病，妊娠糖尿病和其他特殊类型糖尿病。糖尿病时长期存在的高血糖，会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病引发的并发症主要包括眼底病变，心血管病变，肾脏病变，周围神经病变，糖尿病足等，是高残疾率和高死亡率的主要原因。糖尿病的患病率非常高，随着人民生活水平的提高，饮食结构的改变，近年来糖尿病发病率逐年上升，成为继心血管，肿瘤之后排在第三位的严重危害人民健康的非传染性疾病。2.哪些人群易患糖尿病？有下列特征的人群易患糖尿病：肥胖超重者，有糖尿病家族史者，缺乏运动者，有巨大胎儿史者，中老年人群，另计划怀孕的育龄妇女怀孕前亦应检查血糖。3. 糖尿病的危害有哪些？1）感染：糖尿病病人的高血糖状态，有利于细菌在体内生长繁殖，同时也抑制了白细胞吞噬细菌的能力，使病人的抗感染能力下降。常见的有泌尿道感染、呼吸道感染、皮肤感染等。2）糖尿病肾病：是糖尿病常见而难治的微血管并发症，为糖尿病的主要死因之一。 3）心脏病变：糖尿病人发生冠心病的机会是非糖尿病病人的2～3倍，常见的有心脏扩大、心力衰竭、心律失常、心绞痛、心肌梗塞等。 4）神经病变：在高血糖状态下，神经细胞、神经纤维易产生病变。临床表现为四肢自发性疼痛、麻木感、感觉减退。个别患者出现局部肌无力、肌萎缩。植物神经功能紊乱则表现为腹泻、便秘、尿潴留、阳痿等。 5）眼部病变：如果糖尿病病程超过10年，大部分病人会合并不同程度的视网膜病变。常见的病变有虹膜炎、青光眼、白内障等。 6）糖尿病足：糖尿病病人因末梢神经病变，下肢供血不足及细菌感染，常会引起足部疼痛、溃疡、肢端坏疽等病变，统称为糖尿病足。4.糖尿病饮食治疗的基本原则：1）控制总热量的摄入；2）合理安排各种营养成分比例；3）定时定量，慢吃少食；4）饮食清淡，低脂少油，少糖少盐；5）限制烟酒，保持进食量和体力活动的平衡。
“治愈”糖尿病的唯一方法——血糖达标
目前糖尿病还无法根治，但大量研究结果表明，严格的血糖达标控制，可以减少多种并发症的发生，降低死亡或残疾的可能性，因此血糖是否安全达标是判断糖尿病治疗效果的金标准。血糖达标是将血糖控制到正常范围，即空腹血糖3.3—5.6mmol/L，餐后血糖3.3—7.8mmol/L。糖尿病治疗主要依靠降糖药物的使用，同时配合科学的饮食运动治疗和血糖监测，从而实验血糖安全达标，象健康人一样享受生活。
‘肆’ 老年人中医保健知识讲座内容
老年人中医保健知识讲座内容：当代人的生活方式和健康现状以及老年人在秋冬交替季节应该注意的合理饮食习惯及运动习惯，普及老年人中医养生保健知识与方法。
使中老年朋友增强了自我保健意识，提高了科学保健水平，使老年朋友们受益非浅，深受中老年朋友的好评。发挥中医药在基本公共卫生服务中的作用，倡导科学生活方式和习惯。
‘伍’ 《张国玺谈中医养生》epub下载在线阅读全文，求百度网盘云资源
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书名：张国玺谈中医养生
豆瓣评分：评价人数不足
作者:张国玺
出版社：山东美术出版社
出版年:2008-6
页数:200
内容简介：
《张国玺谈中医养生》作者张国玺。养生之道最关键是精神方面。人的心情愉快、信念坚定、随遇而安就会健康长寿，反之，有名利思想的人、过贪的人都不会长寿。学会逆来顺受，不被外界因素所干扰，对身体有好处。做人要豁达，要大度，要做到荣辱不惊，这才是养生关键。
作者简介：
张国玺研究员从事老年医学及养生保健方面的研究近20年，编着有《新编抗衰老中药学》、《中国实用传统养生术》、《老年医学在中国》、《抗衰老药物学》等10余部学术着作，发表有关延缓衰老及养生保健方面的论文及文章数十篇，并获多项成果奖。目前，张国玺研究员主要从事养生保健知识方面的研究和讲座活动，广受好评。
‘陆’ 有人去过乐东黎族自治县千家中心卫生院看病吗环境怎样
乐东黎族自治县千家中心卫生院，位于海南省乐东黎族自治县千家镇，创建于1953年，是乐东县内区的一家集医疗、基本公共卫生服务项目于一体的中心卫生院，担负着千家镇及周边地区2万多人口的医疗急救、预防、保健服务工作。2015年全省“标准化卫生院”审评中排名第一。
医院占地面积7358平方米，其中，业务用房2870平方米。辖区人口22039人，12个自然村。全院职工77人，其中：本科5人；大专33人；中专34人；其他5人；副主任医师2人；主治医师3人；执业医师3人；助理医师9人；护师7人；执业护士19人；药剂士1人；检验士1人；其他医技（工）人员28人；非医疗技术人员8人。乡村医生12人。
门诊综合大楼（四层）由县财政投入550万，2015年10月投入使用，建筑面积2200平方米。设有西药房、药库、收费处、农合报销处、专家门诊、内儿科门诊、外科门诊、输液厅、慢性病门诊、手术室、数字化预防接种门诊、公共卫生科办公室、儿保室、国医馆、住院部、检验科、B超心电图室等科室。
医院开放床位55张，2016年门诊就诊人数41550人次，2016年比2015年增长15%，门诊收入198万元；2016年住院人数1471人次，治愈率93%，住院收入318万元。2016年比2015年的住院病人增长18%。全年总收入516万元。
主要医疗设备有多参数监护仪、全自动洗胃机、台式黑白B超机、全自动心电图机、全自动生化分析仪、电解质分析仪、胎儿监护仪、胎心监护仪、新生儿复苏台、救护车及颈腰椎牵引床，低频电子脉冲治疗仪、子午流注、疼痛治疗仪、中药熏蒸治疗机等一批中医理疗科设备。我院各功能科室齐全，设备齐全，倡导“以人为本，以病人为中心”的管理理念，是一所具有活力的中心卫生院。
在上级医院专家的医疗技术帮扶下，我院内科可开展心肺复苏术、心衰、感染性休克各种疾病的诊疗抢救等内科业务；外科开展常见病多发病的治疗，如阑尾炎切除术、胃穿孔修补术、体表肿瘤切除术，疝修补术的手术治疗，骨科清创缝合术、骨折切开复位内固定术等综合治疗。2016年外科共开展各类大小手术71例。
为了最大限度做好中医中药的宣传推广工作，千家中心卫生院把中医科打造成该院亮点科室，把中医治疗做为解决基层群众“看病难，看病贵”的治疗手段，利用面积300平方米房屋划分为中医诊室、中药房，针灸推拿室、牵引室、中频治疗室、康复治疗室、中药熏蒸治疗室。中医科能开展中医、针灸、火针、按摩、火罐等疗法，治疗肩周炎、风湿性关节炎、颈椎病、面瘫、头痛、腰椎间盘突出、中风后遗症、慢性支气管炎、哮喘、慢性胃炎、慢性病、坐骨神经痛等常见病，2016年中医科诊疗人数达到 5666人次，收入17万元。
千家中心卫生院辖区12个行政村卫生室，基本公共卫生服务人口2万人。我院的公共卫生科目前配备工作人员21人，按省、县实施国家基本公共卫生服务项目工作要求，为进一步做好基本公共卫生服务各项工作，我院成立基本公共卫生服务项目工作领导小组及监督小组，由院长亲自抓，分管副院长具体抓，进行对各项科室分片包干责任到人，各项工作与绩效工资及年终奖励绩效挂钩，使辖区内基本公共卫生服务项目工作得到良性发展。
我院为辖区居民总人口22093人，截止到2016年12月31号止，建立居民健康档案（电子）16577 份，建档率 75 %，举办健康知识讲座12场，受教育群众338人次；系统管理老年人1663人，规范管理率67.3 %；高血压健康管理 1293人，规范管理率91.7 %；糖尿病健康管理 518 人，规范管理率 91.7%；重性精神病患者64人，管理率 59 %；结核病管理 21人，管理率161%,0-6岁儿童系统化管理 1169人，管理率82.4 %；五苗全程接种合格率100 %；活产数183 人，孕产妇早孕建册数178人，建册率97%。孕产妇健康管理人数177人，建册率96 %，产后访视人数为 166 人，访视率 90 %，新生儿访视人数 166 人，访视率90 %；住院分娩率100%；卫生协管71次，传染病上报28 例,老年人及0-6岁儿童中医管理分别715 、 686 人,完成率分别为41.7%、48.3%。
在预防接种工作上，主要实施儿童一类疫苗和二类疫苗预防接种工作，实行计算机信息化管理登记，接种前在儿保室进行全面体检登记；疫苗进行正常冷链管理，严格执行操作规程（一人一苗，一苗一台）。每周开展查漏补种，与村医、学校相联系，通过下发通知单、通讯等手段发放未种通知，及时减少未种人数，有效提高疫苗接种率和及时接种率，一类疫苗2016年接种剂次6895人次，“五苗”全程接种率达100％。二是规范辖区内儿童基本资料管理，及时为儿童补证建卡，儿童预防接种证持证率达100％，建卡率100％，做到卡、证与客户端信息相符。2016年0-6岁儿童管理1531人，系统管理625人，0-3岁、0-6系统管理率分别为96.01%、92.46%。超额完成了全年的任务。另外每年组织人员在全镇各小学和托幼机构开展了儿童接种证查验和补种及3-6岁儿童体检工作，有效提高了全程接种率，完善了儿童基本资料管理。2014、2015、2016年度分别被评为乐东县国家基本公共卫生服务项目一等奖。
去年，县财政投入181万元建设资金，建设了医疗污水处理系统、手术室装修及电梯系统安装工程，现已全部投入使用。另外县财政投入50万元，通过招标购买了脉动真空消毒机及全自动手术床等设备。使我院的提升。软硬件设施得到了
千家中心卫生院在县政府和县卫卫计委的正确领导和支持下，认真贯彻执行党的卫生工作路线、方针、政策，牢固树立和落实科学发展观，坚持以“解决群众看病难、看病贵问题”为目标，不断深化医药卫生体制机制改革, 大力加强公共卫生管理、医疗服务管理、新农合管理各项工作，努力为人民群众提供优质、安全、便捷、价廉的医疗卫生服务，促进了全镇卫生事业健康科学发展。卫生院的各项工作稳步推进，干部职工的精神面貌和工作水平不断提高，赢得了各级政府和县卫生局及社会各界的一致好评。
在今后的运作发展过程中，我们将始终以提升民众的整体健康水平和生命质量为己任，努力构建和谐社会，大力倡导社会主义荣辱观，全力塑造先进的医疗工作单位，为人民健康事业发展做出更大的贡献。