1. 各国准妈妈如何获得孕期知识
几乎每一次即将当准妈妈、准爸爸的人都希望了解孕期和生产知识,从各方面做足准备,孕育健康、聪明宝宝。那么你知道各国准爸妈都是如何获得孕期相关知识的吗?
瑞典——助产士负责产前教育
在瑞典,生孩子没有那么多检查,只要在孕期内做一次超声波检查,接受一次包括血常规、尿检、血压等常规检查就可以了。但是瑞典女性怀孕后,都会有一名专职的助产士提供帮助,包括孕期的健康咨询、生育知识和生产方法的传授。一直到生产,都由这名助产士负责。瑞典从18世纪开始,就一直实行这种“助产士至上”的理念,因而瑞典的新生儿死亡率很低,只有千分之一点五,剖腹产率也只有17%。
——克里斯蒂亚娜斯特拉博格兹
纵观以上国家,科学系统的孕期教育均相对昂贵,普通家庭较难负担得起。在我国,国家政策规定每个有产科的医院均要设置孕妇学校,此外,一些市场上的孕期教育机构则提供更加人性化、系统化的教育课程,但同样费用较高。
开心妈咪孕期教育与训练中心是国家卫计委支持项目,定位大众,线上280节免费孕产知识动画课程与线下训练课程相结合,十大训练科目,从知识、营养、运动、胎教方面,涵盖备孕、孕期至产后,让中国普通家庭都能够享受到科学、系统、全面的孕期教育,达到科学怀孕,有备分娩的目的。
2. 我第一次到孕妇学校讲课,我了写一篇10分钟左右的讲稿,希望大家帮忙看看有什么需要改正的地方
我认为在第二段中先介绍一下人的血细胞的来源,骨髓干细胞的作用,再讲下去更好些,一般人是不会知道各类血细胞是来自骨髓干细胞的。
3. 生孩子前一定要上孕妇学校么
准妈妈必备用品、分娩前准备、初期育儿清单
建议准妈妈们分阶段、有计划地筹备孕产必需物品,不要到最后手忙脚乱、慌作一团。您距离分娩还有几个月?
对照下表,看看您的东西都准备好了吗?
分娩必备清单:
怀孕初期0-4个月:
·防辐射服(推荐添香、乐孕)
·买一个产后用的妈咪包,孕期也能用。
·准备大肚子变化及季节变化适用的孕妇装,每个季节2套就够了,多了浪费哈。
住院用品 选购孕妇文胸(挑选产后哺乳也适用的式样)
住院用品 选购孕妇睡衣(挑选产后也适用的式样,前开襟,方便哺乳)
怀孕初期5-7个月:
·开始购买妊娠纹护理用品(推荐新安怡,贝亲,比较专业的预防妊娠纹的护肤品)
怀孕后期8-10个月:
住院用品 购买产垫,用于分娩征兆(见红)、产后恶露
住院用品 买好产后短裤
住院用品 买好产后的束身内衣(收腹带、瘦身裤等)
住院用品 准备好毛巾、拖鞋、洗漱用具、碗筷、纸笔等住院必备品
住院用品 准备好出院时穿的衣服
住院用品 买好新生宝宝的贴身内衣、婴儿装及宝宝睡袋、肚脐消毒液
·准备好护理宝宝用的纱布
住院用品 带好手机、零钱等
住院用品 买好婴儿背带、婴儿汽车座椅等物品,带宝宝回家时用
分娩前准备清单:
怀孕初期0-4个月:
·收集信息,选择妇产科医院。
·如果需要回家乡生小孩,也得选好分娩的产院。
·向所在居委街道计生委申领孕妇联系卡及孕期保健卡等相关证件。
·了解街道、医院主办地孕妇学校的开班时间,参加孕妇学校的讲座。
怀孕初期5-7个月:
·进入安定期后,为了防止体重过度增加,可以开始做适当的运动。
·把在孩子出生后暂时不能做的事情(兴趣爱好,比如说旅行等),趁这个时期做完。
·开始考虑准备分娩必需用品
·开始考虑宝宝名字。
·生完小孩后还要工作的人,趁这段时间先了解附近托儿所的情况。
·肚子明显开始大了,要注意护理妊娠纹了。选择合适的预防妊娠纹产品
·产后就难得去美容院了,所以现在抓紧时机赶紧去。(应该趁没有早孕反应且身体状况相对稳定的时侯去美容院。因为一般到了怀孕后期,肚子太大,不方便,还是怀孕中期去最好。)
·有蛀牙的准妈妈,应及时看牙医。(如何治疗,应尽早和牙医商量。)
怀孕初期8-10个月:
·职场准妈妈开始产前工作的交接事宜。
·职场准妈妈休产假前,要提前告知公司相关部门和客户,按公司规定申请休产假。
·职场准妈妈要育儿休假的话,要向工作单位相关部门办理申请手续。
·选择回家乡分娩的准妈妈,应事先去医院接受产检。
·注意补钙和防止孕妇水肿和糖尿病。
·如您不是第一次分娩,还要注意事先安排谁来照看大宝宝,准备他们的换洗衣物等。
·购买好住院用品,产后马上要用的育儿用品。
·事先把家里整理好,迎接新生儿宝宝。
·在住院前,告诉街坊邻居你很快就要有小宝宝了。
·把住院期间家中要做的事情整理好,告诉丈夫。
·准备分娩费用。
·打算回家乡分娩的准妈妈,怀孕9个月后就要回去了。
初期育儿必需用品准备清单:
怀孕中期5-7个月:
·开始准备婴儿汽车座椅、婴儿推车、婴儿床等大件用品
(考虑是自己购买,还是有人会送等)推车建议买可换向把手的推车
·准备婴儿背带,要选择功能且种类丰富的式样,推荐比亲,川雀
怀孕后期8-10个月:
·购买新生儿用的贴身内衣
·购买新生儿的婴儿装
·购买新生儿用的手套,袜子(根据新生儿出生季节选择质地和式样)
·购买宝宝贴身内衣以及尿布的专用洗衣液
·购买新生儿用的尿布或者纸尿裤
·购买换尿布时用的柔湿巾
·购买小桶,处理用完后的尿布用
·购买奶瓶和替换用的奶嘴
·购买奶瓶消毒用具
·购买哄宝宝用的婴儿玩具(新生儿用的玩具、床挂、床铃、婴幼儿贴图)
·购买乳垫
·购买婴儿浴盆
·购买婴儿洗浴用品(婴儿沐浴液、婴儿香皂及护肤用品)
·购买婴儿沐浴用水温计
·多准备些婴儿用纱布、毛巾
·准备婴儿用的被褥一套
·购买婴儿车、婴儿床
·有车的家庭需购买婴儿汽车座椅
·购买婴儿背带(推荐比亲,川雀)
去医院时随带的物品详单:
1、 湿巾:给宝宝擦PP的,特别是NN来时,擦完丢掉,很是方便(如:贝亲)
2、 尿不湿:(好奇)
3、 宝宝和尚套、脚套:一套,就出院时穿,医院里都穿统一的衣服;
产妇用品:
1、 吸乳器:
4. 育儿经验
到8个月时要经常检查 听医生的意见 建议剖腹产 不要给孩子用尿不湿 对PP不好
5. 生完宝宝后该怎么护理才不会留下后遗症有哪些注意事项
产后女性由兴奋状态转为疲惫状态,情绪由高转低。一些产妇情绪脆弱、焦虑,有时还会失眠和头痛。说真的,以泪洗面甚至可能每天都自杀。一般来说,产后两三天会出现上述症状,十天左右会自动缓解或消失。如果症状继续恶化,就要注意产后抑郁症了。如果真的患了这种病,丈夫要尽可能的陪伴,分担养育孩子的责任,减轻产妇的疲劳和心理负担。对老婆的批评和残忍要有耐心,因为她是病人。参加孕妇学校的讲座,使孕妇在分娩前获得足够的相关知识,减少焦虑因素。分娩后,有经验的助产护士会及时指导分娩护理和护理技巧,帮助产妇度过产后的情绪脆弱阶段。
6. 母乳喂养中断的护理目标
母乳喂养的护理及注意事项
育儿网
(一)鼓励母乳喂养
积极宣传母乳喂养的优点,排除各种干扰因素,从妊娠期外始直至整个哺乳期,都应不断地鼓励母亲,增加哺乳的信心。
(二)增进乳母健康
保证营养合理,活动适量,睡眠充足,精神愉快。室内空气新鲜,避免各种有害的化学因素影响。
(三)指导正确哺乳
1.正常新生儿生后即可哺乳。产后母婴要同室,将婴儿裸体置于母亲胸前讨进行皮肤接触(不能少于30min),同室吸允乳头,以促使产妇乳汁早分泌、多分泌。
2.喂哺前,先做好清洁准备,包括给婴儿更换尿布,母亲洗手,清洁乳头,喂哺时可采取不同姿势,主要使母亲体位舒适,全身肌肉松弛,以利乳汁排出。一般宜采取坐位,怀抱婴儿,使其头、肩部枕于母亲哺乳侧肘弯部,使婴儿口含住乳头及大部分乳晕而不致堵鼻,母另一手拇指和四指分别放在乳房上、下方,喂哺时将整个乳房托起,并注意婴儿吸吮及吞咽情况。当奶流过急,婴儿有呛咳、溢乳时,可采取食.中指轻夹乳时两旁的“剪刀式”哺喂姿势。每次尽量使一侧乳房排空后,再喂另一侧,下次哺乳时则先吃未排空的一侧。
喂后将婴儿抱直,头部靠在母亲肩上,轻拍背部,使空气排出,然后保持右侧卧位,以防呕吐。
3.在婴儿满月前,提倡按需哺乳,以促进乳汁分泌。随着婴儿的成长,吸奶量逐渐增多,可开始采取定时喂养,一般2个月以内每3h喂一次,昼夜7~8次;3~4月大约6次。每次哺乳时间为15~20min。
4.乳母患急慢。陆传染病如肝炎、结核等,或重症心、肝、肾疾病时均不宜喂哺。
(四)评估喂养情况-
1.向乳母了解哺喂时间主要了解是否按需哺乳,24h内哺乳次数,每次持续时间,夜问是否哺乳,有无延时哺喂而积聚乳汁及两次哺喂之问是否给婴儿添加水及其他乳制品等。
2.观察哺喂时母、婴体位是否舒适、正确。
3.了解母婴双方的一般情况如乳母膳食安排和液体摄人最,婴儿体重、睡眠及排泄情况等。婴儿乳量充足表现为每次哺乳时能听到咽乳声,喂后安静入睡;每天有1次量多或少量多次的软便,十余次小便;生后最初2个月每周测体重1次,以后延长至每2周及每个月1次,小儿体重均能按正常速度增加。
4.防治乳房、乳头疾患如有乳头凹陷,应按摩乳头,或用吸奶器吸出乳头,也可用吸奶器吸出乳汁,适当加温后用奶瓶哺喂;如有乳头裂伤,用温水洗净,并予暴露、干燥后涂少量羊毛脂,用乳头罩喂哺;若患乳腺炎则暂不哺患侧,但仍要定时将乳汁排空,并积极治疗。
5.指导断奶断奶期是一个从完全依靠乳类喂养逐渐过渡到多元化食物的过程。随着婴儿的长大,母乳已不能满足小儿生长发育的需要,同时婴儿的各项牛理功能也逐步适应于非流质食物,因此一般生后4—6月开始添加辅食,为完全断奶作准备;断奶时间一般在生后10~12个月,逐渐减少哺乳次数、增加辅助食品。如遇夏季炎热或婴儿疾病时宜延迟断奶,但一般不超过1岁半。
7. 妇产科的讲座
现在大的医院 都有开孕妇学校阿
8. 科学育儿母乳喂养知识讲座会议记录怎么写
母乳 喂养,同时传播科学育儿知识,在院领导的统一部署下,我 院开展了一系列活动...每周一、三、五,我院均会在孕妇学校开展“母乳喂养知 识讲座