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中医健康知识讲座内容

发布时间: 2022-06-11 10:00:40

⑴ 玉博会2021举办时间

10月12日,第十四届中小企业商机博览(中国玉林)(简称玉博会)、第十二届中国(玉林)中医药博览会(简称药博会)“南国香都”区域公用品牌新闻发布会召开,宣布第十四届玉博会、第十二届药博会将于2021年11月12日至14日在玉林市举行,中国中药协会组织专家评审确认我市成功创建“南国香都”区域公用品牌。中国中药协会专家委员会主任委员房书亭、中国中药协会执行副会长刘张林、玉林市人民政府副市长、玉博会药博会组委会副主任、秘书长范小花等领导嘉宾出席发布会。

第十四届玉博会由中国中小企业发展促进中心、玉林市人民政府、中国—东盟博览会秘书处、广西壮族自治区商务厅、广西壮族自治区工业和信息化厅共同主办。玉博会是中国—东盟博览会的重要配套展会,自治区统筹办好的四个展会之一。自2004年创办以来,已连续成功举办了13届。
第十二届药博会由中国中药协会、中国医药保健品进出口商会共同主办。药博会是国内广受关注的中医药专业品牌展会,创办于2009年,已连续成功举办了11届。玉林市利用玉博会药博会平台全力开展招商引资活动,累计签订投资合同项目1400多个,投资总额3500多亿元。2018年,玉博会、药博会被评为“改革开放40年·40个优秀特色展会”,玉林市被评为“中国优秀会展城市”。
第十四届玉博会会场设置在玉林国际会展中心及江南公园。主要包括制造业高质量发展展示区、轻工业振兴展示区、大健康产业展示区、东融向海经济展示区、商贸流通业特色展示区等7个展区。第十二届药博会会场分别设置在玉林银丰国际中药港和玉林福达国际香料交易市场。届时将举行开幕式、玉林市香料科普馆开馆仪式以及美食节等活动。同时举行学术交流活动,分为“三个主论坛”,即中小企业发展论坛、“中国南方药都”论坛、“南国香都”论坛。“一个讲座”,即中医药健康养生讲座,邀请国内知名健康养生专家、国医大师主讲,通过专业知识讲座让市民更好地了解药用和健康养生知识,提高市民健康素养,增进人民健康福祉

⑵ 老年人中医保健知识讲座内容

老年人中医保健知识讲座内容:当代人的生活方式和健康现状以及老年人在秋冬交替季节应该注意的合理饮食习惯及运动习惯,普及老年人中医养生保健知识与方法。
使中老年朋友增强了自我保健意识,提高了科学保健水平,使老年朋友们受益非浅,深受中老年朋友的好评。发挥中医药在基本公共卫生服务中的作用,倡导科学生活方式和习惯。

⑶ 老年人中医药健康知识讲座一年几次

看地方安排策划
老年人中医保健知识讲座 赵温馨 为进一步弘扬中医药文化,传播中医药知识,全面提高中医普及率,推动中医药文化科普宣传活动、贴近群众、增强广大群众在中医药利用方面的获得感。
老年人机体生理功能衰退,随着阴阳气血、津液代谢和情志活动的变化,老年性疾病逐渐增多,平和体质相对较少,偏颇体质较多。

⑷ 急需关于健康教育演讲稿 (我是医院的,医院举行这个主题的演讲比赛,可是不知道讲什么,急求!

中医药健康知识讲座
讲课人:唐生辉
人人都知道,如果风寒感冒,熬点“生姜红糖汤”喝一喝,盖厚被子出一身汗,睡一觉后就神清气爽,感冒不治而愈。——其实,生姜、红糖、大蒜、葱白都是我们生活中常用的中药。我们在吃生姜的时候,感觉味道温辣,属于“温热”型的中药。
00而“薄荷”(比如我们吃的薄荷糖、用的薄荷牙膏等)则感觉有些凉丝丝,其实,薄荷也是常用的中药,属于"“寒凉”型的中药。
00中医为什么能治病呢?如果你发热属于热症,就用“寒凉”型中药(比如薄荷),让人体恢复正常值;如果你发冷属于寒症,就用"温热"型中药(比如生姜),让人体恢复正常值,从而恢复健康。
00以上,只是最简单的分类方法,也就是说,把疾病和中药只分为了两类:热型、寒型。
事实上,中医的分类更加细密些,一般分成五类:风、热、湿、燥、寒。--这种分法实际上是"五行"的体现。
00春天(木月)容易起“风”;夏天(火月)就会炎“热”;长夏淫雨霏霏产生“湿”气;秋天(金月)容易干“燥”;冬天就会“寒”。
00下面,我们就说说日常生活中常见或者时常听说的中药:
00祛风药:能让“风”型的疾病发散。
00生姜(偏热);薄荷(偏寒);菊花--这是生活中最常见的。你可能没想到吧,吃个薄荷糖、喝碗菊花茶,都能够达到“发散”病邪的作用。
祛热药(寒凉药):能够驱除“热性疾病”。
00大家都会记得,在非典期间,为了防止发烧症状的非典,一时间,板兰根成为药店里最强手的药物,那只很长时间脱销,那时候,要送礼,一大袋板兰根是最为贵重而有情谊的礼品。--非典的症状是发烧,而板兰根的特点是“寒型药”,能有驱散热疾之效。
00黄连,是大家最熟悉的中药,“良药苦口利于病”,说的就是黄连。
祛湿药:能够泻利祛湿、化瘀活血、理气化滞(注意:“湿”的概念很广,包括痰、瘀、滞等)。
00冬瓜皮,也是中药,如果小便不通,冬瓜皮煮汤就能很快通畅水道。而巴豆,是大家在电影中常看到的,古人捉弄人和喜欢让对方误食巴豆,这样就会让人大泻不止。
00月季花,也是中药;桃仁,也是中药。你可以想象:武侠小说中,桃花岛上的黄药师,能用月季花、桃仁制造化瘀活血的妙药,避免武打争斗中的淤血之疾。
祛燥药:能够驱除“燥性疾病”。
00杏仁能够润燥,秋天常喝杏仁茶,能够起到润燥通肺的作用(秋天属金、肺)。
00蜂蜜也是中药,如果老年人大便干燥不畅,蜂蜜具有润华、宣泄的功效,喝点蜂蜜,很开能够通泻肠道,畅通大便。
00祛寒药(温热药):能够驱散“寒型疾病”。
00花椒、胡椒,都能让人吃得满头大汗(陈佩斯在春节晚会小品中就演过一个喜欢猛撒胡椒粉、吃面条大汗淋漓的人)。花椒、胡椒就是典型的热型中药。
这样,我们对中药有了简单而直观的认识。
其实,以上我们对中药只是说了一半,现在开始说剩下的另一半。为什么这么说呢?因为中药包括两大类,一大类是用于“祛邪”,即对病邪(具体指上节所说的“风、热、湿、燥、寒”六邪)进行驱逐。——中医上对这类疾病称为“邪实”。
其实,“邪实”只是外因,是因为有病邪侵入而造成;还有一类情况是:并非因病邪侵入造成,而是由于自身的虚弱而造成,中医上对这类疾病称为“正虚”。
00“邪实”分为风、热、瘀、寒、水五小类,“正虚”也分为五小类:阴、阳、气、血、津液。
00对于“正虚”,中医采取的办法是进行“补虚/扶正”。
00“补阴”:鳖甲算是最常见的补阴中药,吃个王八补一补。龟鳖在深水里,属于“阴”所以用来补阴,而不是补阳。
00“补阳”:鹿茸是用来补阳的。读过小说的人一定记得喝鹿血能够激发男人欲望的故事,所以,鹿茸补阳就变得特别好理解了。
00“补气”:我们常听说过,人参是大补。电影上,碰到快断气的病人,中医大夫会用人参汤进行补气。--你可能想不到的是,日常中我们吃的红枣,也具有和人参一样的补气的作用。
00“补血”:鲜红的枸杞子,似乎在人们的印象里,是滋阴壮阳的补品,其实,在中医里,是用来补血的良药。同样,送礼的阿胶,也是用来补血的中药。
00“补津液”:我国着名播音员宋世雄的嗓音之所以那么好,据说是因为他听从老中医的遵嘱,每日饮用石斛茶,石斛能生津润嗓,让宋世雄的播音更加洪亮淳厚。
这样,可以让你多神奇的中药有着清晰地把握。尽管中药有几百种之多,但是,都离不开上述的清晰分类。