Ⅰ 女性知识有哪些
1. 历史
女人最怕就是浅薄，而增加自己的知识厚度的，最重要的就是了解历史。像世界史、中国史、美国史、德国史、英国史、中东史、日本史都应该了解——这还是比较浅的。历史跟经济金融商品公司结合如经济史、货币史、金融史、公司史，管理史、产业史、某一商品（如珠宝、绘画、家具、茶、葡萄酒）历史、某些行业历史等等，有些有难度。要了解重要的历史事件、时代进程、重要的人物。
2.地理
地理知识是增加常识的另一重要领域。如果说几内亚，一个人不知道在哪个洲，或者是把格鲁吉亚与美国的佐治亚相混淆，或者是分不清楚瑞典和瑞士，不知道伊斯坦布尔、基辅在哪，这个要发生的生活中的交谈，是会让人尴尬的。地理学至少要知道全球80%以上的国家，这80%以上的国家中的60%其首都你要了解，重要的海峡、高原、盆地、山脉、河流、三角州你要知道。中国的省及省会，各省的地级市要十分清楚，美国的各州要清楚，日本、德国的主要城市要知道。当然学有许多要学的，什么金融中心、商业中心、重要港口、重要矿区、农业作物区、着名旅游景点等等等等。
可以选几个地点去那儿走一走，亲身体验一下会更好。但是因为时间问题，都去的话不现实，加上有些地方，尤其是非自然风景区，走马观花的去一趟收获得还不比阅读相关的资料来得多。阅读相关资料是更加有效率的方式，此外，如果有机会，应该选择一种深度体验试的参与。比如去某国际知名城市，如果单纯逛逛街，肯定比不上在那儿参与某个研究讨论会来得深入。
3.不必碰的知识
生物、物理、政治等，高中的基础知识已足够，除非你特别有兴趣，否则不必再深究。哲学领域，坚决不涉猎。每种哲学观，都详尽地解释了这个世界的运作规律，容易让阅读者成为笃信这一哲学观的信徒，一旦笃信，就变得思维僵硬固执起来。女人应该宽容、包容、平和、柔情似水，一旦性格中包含着固执的成分，就显得俗气且不可爱了。一般来说，读过尼采的哲学的人，往往储事皆求于尼采，读过叔本华的人，储事皆求于叔本华，读过康德的，求于康德，读这马克思，求于马克思，其实世界还是个开放的世界，哪可能一个有限生命的人用人类所定义的理性能把这个世界讲清楚的？拉普拉斯决定论，发展到现在是概率论；以前说两平行线不相交，爱因斯坦说两平行线相交的世界才是真实。所以，那些读了一两本哲学书就觉得世界的运作方式都在掌中的人，也算是井底之蛙。当然，如果你想要读哲学，那就多读几本，并且避免自己完全遵从某一派的看法。有人对哲学那一段表示反对，认为哲学才能塑造人的灵魂，其实这是错的，塑造人的灵魂的是“历史”等常识，一个有历史等常识的人，所有的哲学理论都只是注解，而一个只懂哲学而不懂常识的人，与之交谈才真正让人觉得空洞无物，毫无灵魂感。
4.要了解的物：
重要的公司与组织；重要的有商品如茶、酒等；化妆品、包、裙、香水等等一系列女性用品，包括知名品牌等等；西装、表、皮鞋、皮带等等一系列男性用品；古董方面中画、家具、瓷器等，选一两块细分领域即可。
5.法律与医学
要知道法律的基本知识，还有医学养生的基本知识。
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6.经济学、金融学（包括十分重要的会计学）、商学的理论知识，以及一定案例、事例的储备。这些学问当中都涵盖了一个实用的学问：统计学，所以也需要熟悉。
7.厨艺、家纺、收纳的知识与实践
说下厨艺，当今商品社会的今天，你要送给一个男士的礼物，都不是你自己做的，是你买来送给对方的，真正自己做的礼物，份量会比较重，你会发现只有有限的几种，除了音乐之外，也就是自己做的佳肴与点心了。并且东方社会对饮食看得还比较重，即使你的眼光是放在国外，至少做得出好菜也算是东方女子的身份标签。
8.音乐或其它中国传统艺术其中一种或多种 琴棋书画，至少一种。
9.心理学与情商
心理学很重要，这里不多谈了。说到情商，情商严格说来不算是一种“知识”，但是情商的获得是可以通过训练习得的。情商的作用十分巨大，前面的知识结构提供给了你“女神”的基础，而情商将决定你和你的另一半能走多长或者能有多紧密，女人应该尽量安抚男人，或者是尽量获取安抚男人的能力，安抚别人是情商的一个重要的能力。当然，安抚别人，也需要知识的帮助，你首先要知道男人心中的不安在哪里，所以就要了解他说的东西是什么。有时男人在说自己事业上的问题，你能够知道他在说什么，乃至他没有说出自己的难处，你根据他之前所说的，就知道他的难处在哪里，关键问题在哪里，然后帮他出谋划策。当然，你的知识有限的话，那么高情商就发挥作用了。你完全通过察言观色，了解男人的情绪，然后对症下药，如果对方低落，那么你就cheer him up,如果对方很想人支持，但是又很有风险，你无法判断风险在哪，又没人帮你判断，那么你就选择热烈的支持他，如果对方有点得意忘形，你就点醒他。
总结到上面，我在想，这何只是一个优秀女子的知识结构啊，简直就是女神的知识结构。当然，这里也只是写着玩的，主要是对应那些豆瓣中一些“知心姐姐”们写的，比较空泛的女性成长手册而写的，或许我在写的是“一个优秀的人的知识结构”吧。
Ⅱ 求一些防身小知识
1/8 分步阅读
乘公交车如何防止咸猪手？特别是在没有座位的拥挤的车厢内会给色狼机会。所以你上车后要抢占有利地形，尽量背靠车窗，尽量站在同性乘客周围，特别要注意身后或左右的男乘客侧面袭击。乘公交车穿着不要过于暴露，领口太低，裙子太短，很容易唤起健康男人的色欲，更别说图谋不轨的坏人了。从心理学上讲，直接的视觉刺激很容易使男人把持不住荡漾的春心。
2/8
在单位里如何防止性骚扰？在单位里大多是的熟悉的同事，一般情况下不会发生什么违规的事情，但是也要防范个别人揩油。所以你的言行举止要端庄稳重，千万不可轻浮没有底线。对喜欢动手动脚的男性要坚决说不。见男上司最好有人陪同，只有两人单处时，门要开着。上司想关门，你赶紧找个借口溜之大吉。上司想占你便宜，你要趁早辞职。
3/8
遇到性骚扰怎么办？首先要立刻反抗，要歇斯底里的发作，声色俱厉的指责。一般开始时男人也是试探性的性暗示，比如说他给你客气的递上一杯茶，在你接杯子的时候趁机摸一下你的小手，或者赞美你的项链很好看，问你哪里买来的，就要伸手去摸胸。你赶紧倒退，立马变色，警告他绝不能再侵犯你，否则就去报警，然后甩门而去。有时候上司过度表扬你工作很出色，近期要提拔你，你也要警惕的哦。
4/8
出行如何防范安全？不要孤身走夜路。平时白天一个人出去，也要留心观察有没有被人尾随，不走偏僻的路段。打的的话不要做黑车。上的士前留心车牌号，拍照发给微信朋友圈，告知他们你的行踪。除了防范歹人，也要防止财物被偷和交通安全。有的女士一边走路，一边听音乐，手机放在兜里，突然声音没了，一转身发现手机被偷了。有的人一边接电话一边横穿马路，十分危险。
5/8
遇到歹徒如何周旋？遇到歹徒一般人都会十分惊恐。这时候很需要冷静。有一个女的上夜班回家骑单车走夜路，被歹徒拦住了。歹徒要对她施暴，她好言相劝，说可以给他所有钱和手机，歹徒不肯，却要劫色。苦苦哀求无果后，那位女子拼命反抗，大神呼救，结果好人路过把她救了，但是还是受了重伤。如果能假装配合，说找一个干净的地方，拖延时间，等待机会，可能效果更好一点。
6/8
夜间睡觉要注意哪些问题？单身女子晚上睡觉前一定要把门反锁上，窗户关好。很多情况下，小偷是轻松的翻窗而入，然后看到床上睡了个单身大美人，就起了趁机劫色的心。门口和窗口可以设一些机关，一有风吹草动就能惊醒过来。如何是集体宿舍通常没有卫生间，起夜就要注意安全了。最好室内自备便具，孤身一人出去碰到小猫小狗也能吓一身冷汗。
7/8
需要学哪些防身术？比如如何防止和解脱被人身后抱住，如何防止被锁喉，如何快速击中对方要害，这些简单的技术很实用，但是经常演练。建议女性练练跆拳道。除此之外，也要学会花言巧语哄骗坏人。一般来说坏人遇到猎物是急于求成的，如果你假装同意，可以放松对方的警惕性，他可能认为你就是那种很随便的女人，然后找机会反抗或逃离。
8/8
需要准备哪些防身武器？你不可能为了防歹徒，小提包里放一根三节棍。但是可以利用空的香水瓶，装上辣椒水，千万注意别拿错了喷洒自己身上了。遇到坏人迎面而来给他来点“香水”。当然还可以放一些小巧的武器喽。带上这些武器只能在遇到坏人自卫时使用，一定要记住不能自卫失当，触犯法律哦。以上简单说了一些单身女子的防身常识和策略，在实际操作中要灵活处理，随机应变。
Ⅲ 女性保健知识你了解多少
1、早起一杯白开水早起一杯白开水不仅可以清洁肠道，还可以补充夜间失去的水分。
2、早餐不能省 用脑量较大的职业女性如果不吃早餐，10点钟左右就会出现低血糖症状，如头晕、心慌等，而且这也会造成下一餐进食后的血糖和胃肠负担加重，增加胆囊疾病的发病率。几片全麦面包，一碗米粥或麦片，一个鸡蛋，一个水果，这样一顿早餐能让你一天精力充沛。
3、蔬菜水果――多多益善 成年人每天蔬菜摄入标准为至少500克。而且最好能吃5种以上的蔬菜。另外，如果没有糖尿病等禁忌症，营养学家建议应每天吃2～3个水果，
4、爱上奶制品 女性骨质疏松的发生率明显高于男性，这种现象在我国尤为严重。这与我国大众饮食结构中奶制品含量过低有关。通常，女性从28岁后钙质开始渐渐流失，更年期后流失速度更快。多吃奶制品是补充钙质的绝好选择。
5、食补雌激素――把美丽吃出来 现在有明显的女性更年期提前问题，很多女性40岁不到就出现了停经、潮红、脾气暴躁以及雌激素下降的症状。营养学家建议平时可通过饮食来增补雌激素。比如，早起用温开水送服1～2汤匙新鲜蜂王浆，并坚持每天喝一杯鲜豆浆，或者吃一份豆制品，因为蜂王浆和豆腐都含有丰富的天然雌激素。
6、别忘了红糖 红糖价廉，却含有丰富的微量元素，对女性补血效果极好，古语有“女子不可百日无糖”指的便是红糖，如果你不习惯直接冲水喝，不妨试试红糖芝麻小米粥。长期适量服用红糖，连皮肤都会靓丽起来。
7、咖啡好喝要限量 每天一到两小杯咖啡就好了，特别是对女人，多喝容易引起钙的流失。而且过多的咖啡因摄入也会对神经和心脏带来刺激。夜晚喝，尤其会影响睡眠质量。所以，本来就睡不好觉的你，最好还是少喝咖啡为妙。
8、与茶为友，制造苗条 茶能消除肠道内的脂肪，是女人最天然、最有效的减肥剂。因此，只要没有严重的胃肠疾病，平时可以多喝茶，尤其是绿茶和乌龙茶，更是美颜的佳品。但对于那些胃酸分泌过多的人来说，最好改饮红茶。但是茶叶也含有咖啡因，所以切忌喝过浓的茶，尤其是在孕期，临产期或哺乳期更该酌情减少。