㈠ 幼儿园开展心理健康教育活动方案
一、指导思想：
开展心理健康教育，旨在提升全体孩子的自我认知能力，培养他们调控自我、承受挫折、适应环境的能力，塑造健全的人格和良好的个性心理品质。同时，对于有心理困扰或障碍的孩子，我们提供科学有效的心理咨询和辅导，帮助他们尽快走出困境，调节自我，提高心理健康水平，增强自我发展能力。
二、具体工作：
加强高素质教师团队的培养，确保心理健康教育的高效实施。集体备课工作需进一步加强，以提升心理健康教育课的教学质量。心理健康教育课以面向全体孩子为主，辅以个别辅导，通过活动让孩子获得心理体验，改变观念。建立心理健康教育网络，以心理健康工作室、班主任为主，广大家长和全体教师为辅，共同致力于孩子的身心健康。
三、具体实施：
教师自身心理健康维护。教师心理素质直接影响幼儿心理发展，因此，我园实施以下措施：每星期三晚上对教师进行心理健康教育内容的培训，包括讲座、录像观摩、心理教育辅导课等。上好健康教育课，教师备好教案，并组织听课。组建教师心理咨询志愿者队伍。
重视知行统一，将幼儿心理健康教育融入日常教育活动。教师应将心理教育理念落实到教育教学行为中，制定适合幼儿的教育模式、目标、内容与途径，结合各学科教学，运用教育技能技巧。具体措施包括教会孩子放松心情的方法，设立师生互动交流版面，让孩子表达情感。
营造良好的教育氛围，注重家园教育一致性。家庭是孩子成长的重要环境，家长也是实施幼儿心理健康教育的关键。通过多种形式对家长进行心理健康系统知识培训，普及心理健康知识。家长应创造和谐家庭环境，帮助孩子树立正确人生态度，学会情绪管理，鼓励孩子参与集体活动，培养幽默感。
四、具体工作安排：
心理健康教育活动安排如下：小班：《开开心心上幼儿园》、《一起玩，真快乐》；中班：《让自己高兴》、《孤独的小兔》；大班：《我高兴，我快乐》、《困难不可怕》。班主任需参加心理健康内容培训，如小班年级组心理健康讲座、中班年级组心理健康讲座、大班年级组心理健康讲座。对个别特殊生进行心理疏导，做好个案研究，并组织家长心理健康讲座。
㈡ 浅谈如何解决幼儿教师心理健康问题
近年来，幼儿教师虐童事件频发： 3岁女童的下体被老师放置芸豆，6岁的女童被老师在其背部刺了个“田”字，7岁男童被逼接受紫外线“消毒”的惩罚，还有七名儿童因上课说话而被老师用电熨斗烫伤……最近又暴出山西太原5岁女童因不会“十加一”被老师扇数十记耳光，浙江温岭颜艳红将“扇耳光”翻新为“揪耳朵”，山东东营一幼儿园教师多次针扎幼童……幼儿教师原本是孩子们心中的“天使”，为何变成了“恶魔”？
一桩桩虐童事件，引来一片片谴责，也引发了人们对幼儿教师职业道德的思考和人性的拷问。虐童事件表面看是一起严重的违法甚至上升到犯罪层面的事件，但从更深的心理层面来看，是幼儿教师的严重心理问题和人格障碍所导致的。
有调查表明，半数以上的幼儿教师存在不同程度的心理健康问题。这些心理问题主要是：冷漠、易怒、焦虑、抑郁等常见心理问题，攻击性、强迫性、偏执性等严重的心理疾病和人格障碍。如果这些心理问题和心理疾病如果得不到及时疏导和治疗，就很可能发泄到幼儿身上，从而引发类似的虐童事件。那么有哪些因素导致幼儿教师心理不健康? 作为幼儿教师该如何进行有效的心理自我调节呢？
一、影响幼儿教师心理健康的因素
（一）社会地位低，承载的期望高
大多数人对社会支持都有一种强烈的需要，因此，任何感到遭受社会拒绝的事件都可能是压力的来源。而且，缺乏自信心的人会比其他人更容易感到威胁，较容易出现心理问题。同时，公众对于幼儿教师职业普遍缺乏正确的认识，有些人根本无法理解幼儿教师的职业，他们认为：当幼儿教师很容易，付出很少却得到很多……殊不知幼儿教师每天都有很多工作要做，他们既要关注幼儿的餐、饮、睡、泄与安全，又要负责对幼儿进行知识、技能、规范的教育与指导；既要考虑班级内部环境的创设，又要及时处理幼儿在活动中出现的各种问题；既要了解每个幼儿的特点，又要按照本班幼儿的具体情况准备教学工作计划，而且要门门精通，样样拿得出手。但是，干得再好在别人眼里也只不过是“孩子王”，顶多也就当个园长，况且园长只能有一个，不是谁都可以当的。
现在，大部分孩子都是独生子女，幼儿教师承载了家庭对幼儿的希望，同时教育改革也不断对幼儿教师职业提出新的要求和期望，使幼儿教师不断面临新的挑战。这些要求和期望也给教师造成愈来愈大的压力，有的甚至导致心理问题和心理疾病。
（二）经济地位低，工作任务繁重
目前，幼儿教师经济地位极低，工作任务繁重，责任又大。“高投入、低回报”的现状使得幼儿教师缺乏社会认同感。这在市场经济下物欲横流社会里，对幼儿教师是一个很大的心理冲击。
幼儿教师每天都有很多工作要做。案头工作挤占了教师许多休息时间，是导致幼儿教师工作时间长、工作负担重的最直接的原因。据统计，平均每位幼儿教师每个学期的案头工作达17种之多，且名目繁多，主要包括有教案、个案、摘抄、计划、观察记录、教养随笔、会议记录、科研、工作总结、家园联系、报告请示、演讲稿、各种教具等。占据了她们吸取新知识的时间和自由创作的空间。据了解幼儿教师平均每周投在案头工作的时间都在10小时以上，且有58.25%的幼儿教师经常在家做幼儿园的工作。有的幼儿园还频频的开课、比赛，这也花费幼儿教师大量的时间和精力准备。幼儿教师很少有真正属于自己的时间，长期生活在紧张的状态中，造成精神压力大。
（三）人际关系复杂，工作缺乏激情
幼儿教师要帮助幼儿处理好同伴关系、要处理好教师与幼儿的关系，幼儿教师之间的关系，还要处理好与家长的关系。
在幼儿园里教师每天要面对几十个孩子，这些孩子大多是家里的“小皇帝”，他们有的精灵古怪、有的蛮横霸道、有的攻击性强。而在父母眼中，自己的孩子总是最棒的。他们认为自己孩子犯点错误也是难免的，孩子调皮，是一种可爱。但孩子如果在幼儿园被其他幼儿抓破点皮、吃点亏就会非常心疼，要为孩子讨公道。如果幼儿教师处理稍有不不妥，有的家长就可能到处告状，弄得老师心烦不已。
俗话说“男女搭配，工作不累”，工作中适当的男女比例有利于提高工作的积极性。目前，99%的幼儿园都是女教师，性别过于单一，工作缺乏激情。同时，女性一般比较敏感、增强好胜、妒嫉心强，这些都给幼儿教师带来无形的心理压力。
（四）个人心理承受力不同
个人的人格、气质等心理特征不同，心理承受力也不一样。心理承受力反映了一个人控制自己情绪、承受外界压力、把握心理平衡的能力，可分为四个等级：情绪感知能力、自我情绪调控能力、调控他人情绪的能力和运用情绪的能力。一般来说，情绪调控水平高的人，心理健康的水平也比较高。
其实，自信与自卑感、压力与困惑等心理感受，是每一位幼儿教师都会遇到的心理现象。但是，这些心理感受又会因人而异。乐观向上的人一般比较“看得开，放得下”，当然，“看开”不是“看破”，而是看出人生的意义，知道“平淡踏实，愿居人下”，是平凡人生的真正价值。那些性格内向，不愿与人交流的幼儿教师，内心焦虑、孤独等难以排遣，容易成为职业压力。长期处于这种亚健康状态的教师，在情绪上常常表现出性格急躁、紧张、不安。
二、幼儿教师心理健康的自我调节
北京师范大学教育学院的梁慧娟、冯晓霞等曾对北京市50所不同体制幼儿园的447名教师进行的问卷调查结果显示：88.5%的受试者感觉自己经常处于疲惫不堪的状态；86.7%的受试者总担心出事故，65%的受试者反映自己常感烦躁。造成这种现状的原因很多，要解决这个问题需要教师、幼儿园以及整个社会的共同努力。幼儿教师学会自我减压、排解不良情绪，进行心理健康的自我调节是最直接有效的方法。
（一）树立正确的儿童观，允许孩子犯错误
幼儿教师的教育对象是3至6岁的幼儿，此时的孩子年龄较小，他们分辨是非的能力较差，经常做一些不该做的事情，甚至反复犯同样的错误。这是这个年龄孩子心理发展的特点。教师如果不能正确了解和看待幼儿的这些问题，产生烦恼、愤怒。这样，幼儿教师就会经常处于不良情绪状态中，如果压力得不到及时、有效的疏导，就会面临各种心理问题，表现到行动上，就有可能做出攻击性行为（如对儿童发脾气、体罚儿童等）。
幼儿教师对幼儿要有正确的认识，幼儿不是小大人，他们的行为习惯是在不断尝试错误的过程中而慢慢形成的，因此要允许幼儿犯错误、允许孩子不听话、允许孩子有自已的想法。另外，知道每个孩子的发展都存在差异，同样的要求有的孩子做不好，有的孩子根本就做不到。如果能意识到这些，愤怒自然就不易产生了。
（二）认识自己的情绪，释放不良情绪
当自己不快乐或情绪出问题时，要善于认清情绪发生的原因是生理方面的不舒服，还是人际关系不好，或是工作压力大等等。当意识到这一切快乐与不快乐的原因时，应立即反省情绪源于自己的态度和行为。多想事情好的一方面，放松自己，避免对他人的苛求。承认有些事情自己也会无能为力，让情绪由激动、紧张，慢慢冷静。
幼儿教师要多与他人交往、沟通，及找他人倾诉、宣泄，倾听别人的工作感受和经验、争取家人的理解和支持等方式，均可以帮助自己缓解和释放不良情绪，而不是一味积压痛苦的情绪。
（三）重视休闲娱乐，调整生活节奏
那些整天忙于工作，无暇充实自己生活的幼儿教师，最容易出现不健康的心理。因此，无论工作多么忙，都不能把工作当作你生活的全部，而应该善于忙里偷闲，参与一些有益身心健康的活动，如，家庭聚会、朋友聚会、K歌、周末游玩、爬山等。丰富的生活可以极大地改善一个人的心态、调节一个人的情绪。在多彩的生活中培养自己的生活情趣、增强自己的生活乐趣。生活的情趣可以对职业心理产生积极的影响，从而提高自己心理健康的水平。此外，有机会还可以听听有关心理健康方面的讲座,增加心理健康方面的知识,增强自已的心理能量。
当然，作为教育主管部门和幼儿园在招聘幼儿教师的时候，不能只看重个人学历和教学能力，更要注重其心理健康和人格，建议进行心理健康方面的测查。只有心理健康的幼儿教师群体，才培养出心理健康的孩子。
㈢ 如何预防幼儿心理伤害
如何预防幼儿心理伤害
如何预防幼儿心理伤害，对于孩子的这种行为家长绝对不能忽视，面对难题，家长要与孩子一起面对，成长过程中的问题才能更好培养孩子的能力，下面为大家分享的是如何预防幼儿心理伤害。
如何预防幼儿心理伤害1
1、树立科学的儿童观
每个儿童都是独立的个体，他们有独立的人格，有被爱、被肯定、被尊重的心理需要。教师要尊重儿童，平等地对待每个儿童，充分认识心理伤害的严重后果。
2、加强对自身的情绪调节
教师要善于做自己情绪是主人。首先，要加强道德修养，”以理制情”。其次，要加强业务知识的学习，自觉地支配自己的情绪。第三，要自我疏导。自己有不良的情绪时，可及时向亲人、朋友倾诉，万不能迁怒于幼儿。第四，要用意志克服各种困难，在困难和挫折面前，始终保持乐观、豁达的心态。
3、坚持因材施教
教师所追求的就是要实现每个儿童”个人的”“自由的”发展，就是要根据每个幼儿的兴趣、爱好、个性特点以及个人的发展需要”因材施教”，真正实现全面发展的教育目标，切不可”一刀切”。
心理环境能使人在不知不觉中受到感染和熏陶。良好的心理环境，有助于幼儿积极向上、乐观、自信品质的培养;相反，不良的心理环境，只能使人感到处处受压抑，导致各种个性不良品质的形成，也使幼儿情绪低落，养成消极的思想方法和行为习惯。幼儿的学习乃至整个发展都是在与环境的交互作用中完成的。儿童生态学强调利用环境来陶冶人，即通过创设最适合幼儿成长的教育环境，来改变儿童的不良行为。经典条件反射理论告诉我们，在原有的非条件反射和条件反射的基础上，幼儿可以依据不同的环境，建立起新的行为习惯和方式。因此，创造良好的心理环境的意义就在于有效地掌握影响人的心理和行为的各种环境因素，通过科学的管理方法和手段，利用和控制这些因素，使之有利于幼儿的健康成长，以保证幼儿教育目标的实现。
如何预防幼儿心理伤害2
心理伤害是泛指任何人的言行，无论是有意的还无意的，只要导致儿童在行为、智力、情绪或身体功能等方面，受到暂时或永久性的伤害。心理伤害是指外界的因素对人的心理方面造成暂时或永久的消极影响，心理伤害对儿童心理健康发展的影响是巨大的。
在心理上受过伤害的儿童，在其成长中所遭受的思想和心理阻滞，甚至比在肉体上受过伤害的儿童更大。因为心理上的伤害是对儿童自尊心的破坏。有些孩子性格内向，他们有苦只能往肚里咽，如果他们受到心理伤害，就会使他们整天郁郁寡欢，烦恼不安，时间长了就会得抑郁症等心理疾病;而对于外向的孩子而言，如果他们心理上经常受到伤害，他们就会以攻击性行为、残忍性行为、报复性行为、破坏性行为、恶作剧等心理问题行为来向外界发泄内心的不满。因此，为了促进幼儿心理的健康发展，我们必须重视幼儿园里的心理伤害问题，尽量减少我们的教育言行对幼儿心理的伤害。
心理疏导的小方法
1、哭--适当的哭一场。
在悲痛欲绝时大哭一场，可使情绪平静。哭是解除紧张、烦恼、痛苦的好方法。美国心理专家威费雷认为，眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的某种毒素排出去。从这个角度来讲，遇到该哭的事情忍住不哭就意味着慢性中毒。
2、喊--痛快地喊一回。
当受到不良情绪困扰时，不防痛怜惜地喊一回。通过急促、强烈的、无拘无束的喊叫，将内心的积郁发泄出来，也是一种方法。
3、动--进行剧烈的运动。
当一个人情绪低落时，往往不爱动，越不动注意力就越不易转移，情绪就越低落，容易形成恶性循环。因此可以通过跑步、打球等体育活动改变不良情绪。
4、找人倾诉
俗话说“快乐，友人分享，是更大的快乐；痛苦，友人分担，就可以减轻痛苦”，不愉快的事情隐藏在心理，会增加心理负担。如找人倾吐烦恼，心情就会顿感舒畅。还可以找心理咨询员进行心理咨询，让他们帮助消解烦恼。
5、转移注意力。
转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，可以做一些自己平时感兴趣的事，做一些自己感兴趣的活动。如游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等，还可以外出旅游，到风景优美的环境中玩一玩，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反应。
如何预防幼儿心理伤害3
1、不要过早下结论。追寻结论的习惯通过两个普遍的方式增加人们的困扰。其一，人们假定他们知道将要发生什么，于是他们反而开始把注意力和行动放在他们的假设上了。人类是憋足的预言家，人类的大部分假设都是错误的`，错误的假设导致了错误的行动。其二，人们扮演“读心者”，他们假设知道他人为什么要干这个事情或他人在想些什么---又错了，大错特错。比起其他任何方式，大部分的人际关系因这种典型的愚蠢方式而破坏掉较多。(不要追求居于你的假设基础上的结果，往往这是你的自以为是)
2、不要小题大做。大部分人将小挫折膨胀为一生具有威胁性的事故并做出相应的反应。小题大做的习惯让人们感到忧虑，不是因为不存在的事物就是因为不值得一提的小事。为什么人们要这样?也许为了这让他们感觉或看起来更重要一些。不管理由是什么，小题大做是愚蠢且具有破坏性的。(不要把事情看的太重)
3、不要制造规则。大部分那些你所遵循的“应该如何如何”之类的规矩几乎都是没有必要的。它们对你的唯一作用是让你觉得紧张或有负罪感。什么意思?当你往身上套那些想象的规则时，你给你的心扣上了枷锁和强加了幼稚的命令。当你试图把这些向他人推行时，你让你自身变成了暴君，一只聒噪的蝉，一个伪善的老顽固。(不要给自己或他人 强加枷锁)
4、避免僵化地或贴标签式地看待人和事。你使用的话语能够影响你的情绪，消极和挑剔的言辞同样影响你的思维。把事物放进预置的类别里，隐藏他们的真实意思，你的思维会变得漫无目的。不要贴标签，看看会发生什么，你会为你所发现的大吃一惊。(不要先入为主， 避免一成不变)
5、别做完美主义者。生活并不是非黑即白，非此即彼;大部分时候，刚刚好意味着事物处于自然的状态。如果要寻找一份完美的工作,你有可能永远找不到。同时，他人并没有看起来那么好。追寻完美的人际关系，你有可能终生孤独。完美主义是一种精神毒瘤，它会摧毁你的一切快乐，让你终其一生在追寻你无法到达的目标。(有些遗憾的人 生才是完整的，因为没有人可以完美)
6、不要过分放大。一两次的挫折并不表示永远的失败，几次的成功也不意味着你是个天才。一个独立事--好的或坏的--或三四个事件并不代表-种持续的趋势。通常事物就是它们所存在的样子，此外没有其他了。(不要夸大成果，不管是成果或者失败)
7、不要自以为是。大部分人，甚至你的朋友和同事，在99%的时间里并没有讨论你、想念你或是关心你。你的很多同事或邻居甚至没有听说过你，更不必说谈论你。生活的起伏，他人的冷暖，于你都无关紧要。怀疑别人在谈论你只会让你更痛苦。(不要太自 我中心，太在乎他人的看法，他人有他人的事要忙)