1. 老年人健康知识讲座有哪些主题
1、身体健康护理
2、基础病的护理和预防
3、运动健康
4、饮食健康
5、兴趣爱好
等等
2. 老年人健康养生知识讲座内容
1. 老年人健康养生小知识讲座
1. 老年健康知识:生活中的健康小常识,包括避免常吃宵夜、控制蛋类摄入量、避免食用鸡屁股、饭后吃水果的正确时间、月经期间不宜饮茶、适量饮用豆浆、空腹时不宜吃番茄、早晨起床后先喝水预防结石、睡前不宜进食以免发胖、少喝高热量奶茶、合理饮食、保持良好作息等。
2. 秋季老年人养生:调节饮食以养肺生津,多补水以对抗秋季干燥,提高耐寒能力以防感冒,入睡时避风寒而卧,注意居室通风,加强锻炼以增强体质,愉悦身心以陶冶情操。
3. 老年人健康知识讲座:传播健康知识而非推销产品,讲实用健康知识而非空话,讲老年病防治方法而非过度渲染疾病,鼓励互动式教学和提问讨论,讲课与操作相结合,科普语言通俗易懂,使用多媒体教学,课前发讲义和课后赠品。
4. 社区老年人健康知识讲座:通过健康教育,帮助老年人树立健康意识,改变不健康行为生活方式,养成良好的行为生活方式,提高生活质量。
5. 吸引老年人听健康讲座:以传播健康知识为目的,不推销产品,讲实用健康知识,讲老年病防治方法,鼓励互动式教学和提问讨论,讲课与操作相结合,科普语言通俗易懂,使用多媒体教学,课前发讲义和课后赠品。
3. 什么叫健康知识讲座
11月24日上午, “您的健康,我心牵挂”健康知识讲座在南塔街道社区卫生服务中心举行。受邀的第四人民医院心血管病专家,为在场的数十名中老年人进行了专题讲座,并提供了医务答疑、现场咨询等服务。
南塔街道社区卫生服务中心负责人王文明介绍,此次讲座以高血压、心脏病以及糖尿病的防治为主要宣讲内容,重点向大家传授中老年人常见疾病的预防和治疗方法,并以现场答疑、发放资料等形式来强化授课效果、宣传健康知识。据了解,目前南塔街道社区共有900余名心血管疾病患者和糖尿病患者,均已登记在册并建立了相关的健康档案。
而类似的健康知识讲座,南塔街道社区卫生服务中心已经举办了36次,深受广大居民欢迎。 “以前各方面的健康知识都零零碎碎的知道一些,但是真的需要时往往想不起来,过没多久就忘了。现在每次搞的都是专题讲座,健康知识分门别类又比较集中,还有知识手册和资料送,印象深刻很多,平时也能更好地用这些知识去保养自己的身体了!”社区居民黄大爷高兴地说。卫生服务中心工作人员表示,只要社区居民有需要,想要了解自身的健康状况或进行健康评估,还可以直接到服务中心进行相关检查;也可以通过电话预约,服务中心将派医生上门服务,为居民进行免费体检,并为其建立健康档案实施健康管理。