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麻疹预防健康知识讲座小结

发布时间: 2024-12-26 09:10:28

❶ 预防接种工作总结

预防接种工作总结(精选9篇)

当工作进行到一定阶段或告一段落时,需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下,肯定成绩,找出问题,归纳出经验教训,提高认识,明确方向,以便进一步做好工作,并把这些用文字表述出来,就叫做工作总结。下面是我精心整理的预防接种工作总结(精选9篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

预防接种工作总结 篇1

为更好地落实国家免疫规划目标和任务,确保我街道计划免疫接种工作顺利实施,确保安全接种。2月8日下午,疾病预防控制中心对我中心的预防接种门诊进行督查指导,情况如下:

一、指导情况:

1、冷链系统管理:管理制度落实到位,有冷链档案,冷链运转正常,每天2次有测温记录,以保证疫苗质量安全。

2、接种场所管理:各类急救药品有配备,均未过期,上墙资料更新及时,有接种标记,接种处有明显的温馨提示语;接种场所以及接种器材定期进行消毒并记录;但未配备叩诊槌和冷开水。

3、接种现场管理:接种人员工作衣帽穿戴整齐,全部佩带胸牌并持有有效的《预防接种人员岗位培训合格证书》,疫苗发放登记规范,确保疫苗不离冰,存放正确。电脑专人专用加密,信息化软件运转正常;做到人、卡、苗核对,及时、规范接种;接种二类疫苗,有充分征求家长同意,并落款签字,以严格遵行知情自愿的原则。

3、流动儿童管理:调查摸底资料齐全,卡册规范整齐。

4、预检情况:有专人负责预检工作,登记资料整齐,询问详细,已做好接种前的告知询问工作,并做好告知和禁忌症的询问书面记录。

5、接种操作:各接种人员能严格按照相关规定,严格执行无菌操作,接种方法、剂量、部位均正确,并在接种后留观30分钟,现场记录完整,做到一人一卡入卡入册及时,均使用一次性注射器,三证齐全。

6、异常反应:一旦发现预防接种异常反应,均立即向上级相关部门报告,并做好登记,及时处理。

二、不足之处:

由于本中心场所不够宽敞,未创建规范化接种门诊,故没有电化教育室,未开展电化教育。

三、整改措施

1、接种门诊和留观场所不够宽敞,需要政府加大对社区卫生服务的基础设施的投入;尽快创造条件,创建规范化预防接种门诊。

2、需要进一步加强组织领导,强化职工安全接种意识。

3、需要进一步加强规范化培训教育,提高预防接种人员的专业素质。

4、立即配备叩诊槌和冷开水,并尽快开展电化教育工作。

预防接种工作总结 篇2

预防接种是公共卫生服务工作的窗口,今年预防接种工作在领导的正确领导下和上级业务部门的指导下以及相关科室的配合下,顺利圆满地完成了全年工作任务。

一、加强业务学习,提高了业务能力。

为了接种更为及时、安全、规范,立足本职,不断加强学习,重点学习了接种程序、预防接种工作规范和传染病疫情的报告管理等。通过学习,加深了按工作规范接种的重要性和传染病预防与控制等方面的认识,提高了传染病应急和接种异常反应处置能力。认真的按照接种工作规范进行操作,使接种工作安全、规范。按照接种程序告诉接种儿童家长接种的时间及程序,使他们能及时接种相应的疫苗。

二、强化门诊管理,提高了服务意识。

作为公共卫生的服务窗口,为了树立我院的良好形象,更好的为接种对象服务,树立了“服务社会、服务大局、服务群众”的理念,竭尽全力做好门诊接种工作。本门诊接种卡介苗592人次,乙肝1055人次,糖丸2325人次,麻风529人次,麻腮风560人次、乙脑1078人次、甲肝537人次、无细胞百白破2196人次,A+C流脑疫苗1058人次,A群流脑疫苗1120人次白破569人,同时进行了麻疹、脊灰的查漏补种工作取得这样的成绩实属不易,主要是我们强化了服务意识,通过我们真诚地服务态度融洽了医患关系;加强了门诊管理,提高了门诊接种工作效率;加强了门诊接种宣传,使接种对象加深了预防接种重要性的认识。

三、加强传染病报告管理,规范传染病报告制度。

传染病报告制度是公共卫生的一项重要制度,但是我中心多年来贯彻落实一直存在一些问题,时常有漏报漏登的情况。为了改变这种情况,贯彻落实好这一制度,我将传染病报告规范和传染病防治法等资料及时印发给临床相关医生,并指导填写好传染病报告卡,并且今年在总结经验的基础上,我院及时地制定了新的传染病报告管理奖惩制度。在院领导的大力支持下,传染病报告制度得到了较好的贯彻落实,传染病漏报漏登情况明显减少,医生报告传染病的意识明显增强,报告病例病种明显增加,报告的传染病报告卡填写逐步规范化。

四、切实做好防疫报表上报及防疫资料收集整理工作。

每月及时上报各类防疫报表,如常规疫苗接种报表,二类疫苗接种报表等。同时肩负起本乡死因网络直报工作。报表上报做到了及时、准确。乡医上报的各类报表也进行了及时归类保存。

虽然准备的工作做了不少,但是工作中存在一些问题和失误,我将在以后的工作中不断加以改善和改进。

预防接种工作总结 篇3

回顾一年来接种门诊工作,虽然任务繁重,检查频多,但接种门诊两人依然勇敢而坚毅地接受这一挑战,取得了不俗的成绩。蓦然回首,昔日点点滴滴,浮现眼前。

一、麻疹强化免疫工作

今年开始,麻疹疫苗强化免疫的攻坚战就已经打响,我市接种率全省排名靠后,领导压力巨大,安排我们在短时间内再次将八个月龄至六岁的儿童普种一遍。我接种门诊面对看起来不可能完成的任务,考虑省检查工作的标准是儿童金卡系统里数据分析的接种率,特制定了本镇的工作方案。我镇的麻疹预防强化免疫工作其实做得相当扎实,每次麻疹疫苗群体性接种工作都切实执行。只是儿童免疫金卡系统起步较晚,以前工作的数据没有录入,造成了实际工作与统计数据不协调,不同步。于是我们找出以前的接种资料,将原资料逐项录入,把一些确实漏种的儿童统计出来,通知到个人,前来接种。我们采取分而化之,个个突破的方法,终于将复杂的问题简单化,成效斐然,本镇8月龄至6岁儿童麻疹疫苗强化接种率一段时间内位居全市前茅。

二、肺炎疫苗群体性接种

今年六月份,为了提高儿童抵抗肺炎的能力,我们响应市疾控的号召,积极为2岁以上儿童提供自费的.23价肺炎疫苗接种。以前,接种门诊只提供常规免疫服务,凡属于群体性接种,均下派到各村卫生室。今年,我们主动请缨,与各极村卫生室形成良性竞争,取得了较好的效果,由于此次活动以肺炎疫苗漏种人群为主,且价格昂贵,接种门诊共计接种34人次,但与各村卫生室相比,可谓“绩”压群芳,一枝独秀,接种门诊工作人员与医院之间取得双赢的结果。

三、省级优秀预防接种门诊达标

为了使本接种门诊规范化,标准化,我们积极筹备迎接“省级优秀预防接种门诊”的达标验收工作。此次准备工作量浩大,要将以前所有工作纸质化,归档,以供查阅。此次工作最困难的是电脑资料与登记簿资料和儿童接种证地校对,我镇0至6岁登记在册的儿童(包括流动儿童)共计2373人,且每位儿童接种记录有几十条,我们科室二人每天端坐于电脑前,逐一校对,谨防差错。每天累得头昏眼花,但时间紧凑,又不得不不计报酬挑灯夜战昼夜加班。由于准备充分,检查时沉着应对,得到了上级部门的肯定。此次准备检查,也让我们收获良多,知道了如何在平时工作中做到“痕迹化”管理,每条工作制度都认真学习梳理了一遍,无形中促进了我们服务水平。

四、常规免疫接种工作

1月至11月份,本预防接种门诊共计接种5166人次,其中免费疫苗卡介苗23人次,乙肝疫苗335人次,脊灰752人次,百白破733人次,A群流脑333人次,麻风158人次,乙脑431人次,麻腮风210人次,甲肝192人次,白破66人次,流脑A+C136人次。平时工作当中,经济效益与社会效益如何均衡科学地发展,考验着我们接种人员的服务水平。我们严格地坚守国家“禁用自费疫苗取代免费疫苗”的原则,将国家的利民措施全面落实到位,让人民群众及时地沐浴党的恩泽,提升幸福指数。新增加一种自费疫苗,必须得相应地让儿童计划免疫外新增加一种传染病的抵御能力。日常工作时,我们多加宣传,提高人民群众对儿童健康投资的意识,传授“防优于治”的观念,积极地解答人民群众的疑惑,让他们自觉自愿地接受自费疫苗接种。

五、不足之处

工作中,也有些纰漏之处,比如我们安全接种工作做得不到位,接种后观察30分钟没有很好地执行,接种前自愿接种通知单没有落实到位。流动儿童的主动搜索没有做到位。

今年即将过去,我们预防接种门诊二人既不会躺在过去的功劳簿上,也不会对自己的缺点与不足无动于衷。展望新的一年,我们将紧扣医院年度工作方案,结合本科室的实际,秉持全心全意为人民服务的思想,积极地满足人民群众日益增长的服务要求,阔步前进。

预防接种工作总结 篇4

一年来,门诊工作在中心的正确领导下,在中心领导的关心支持下,在相关科室的配合下,圆满地完成了预防接种工作任务,现将全年工作情况总结如下:

一、加强门诊管理,强化服务意识

预防接种门诊是疾病预防控制中心对外服务的窗口,做好预防接种门诊工作,能够预防接种门诊工作,不仅能够有较好的经济效益,也能够产生巨大的社会效益。为了树立我中心门诊的良好形象,更好的为接种对象服务,加强了日常工作管理,合理安排人员分工,明确各岗位责任。无论是一类疫苗还是二类疫苗,严格履行预防接种程序,做到接种前告知、检查、登记、签名、接种后留观等。同时,我们树立了“服务社会、服务大局、服务群众”的理念,努力做到热心、细心、耐心的服务,竭尽全力做好门诊接种工作。一年来,没有发生过与服务对象产生因服务态度而产生的纠纷。

二、加强业务学习,提高了业务能力。

为了接种更为及时、安全、规范,我们立足本职,不断加强学习,重点学习了新的接种程序、预防接种工作规范等。通过学习,我们加深了按工作规范接种的重要性和传染病预防与控制等方面的认识,提高了传染病应急和接种异常反应处置能力。我们认真的按照接种工作规范进行操作,使接种工作安全、规范。我们按照新的接种程序告诉接种儿童家长接种的时间及程序,使他们能及时接种相应的疫苗。

三、加强门诊信息化管理, 规范门诊信息化管理制度。开通了儿童预防接种信息化管理系统,对辖区内接儿童的疫苗信息、日常接种、预约记录和疫苗出入库进行全方位数据化管理,

通过该系统,家长可预知孩子下次接种时间,实时掌握逾期未种记录,告别了以往手算的历史,避免漏种、迟种、重种等人为疏忽出现。接种人员扫一下条形码即可开启儿童的接种史和此次需要注射的疫苗,点击此次要注射的疫苗后,信息会自动过渡到电脑上。电脑核对疫苗品种、剂次、疫苗批次、生产企业、接种部位等信息后,便可为孩子安全接种。我们为新生儿接种,新建儿童接种证1411人。其男799人,女612人。

四、切实做好强化免疫工作及做好防疫报表上报。

积极配合科室完成每年强化免疫活动。每月及时上报各类统计报表,如常规疫苗接种报表,二类疫苗接种报表等。报表上报做到了及时、准确。

五、预防接种工作成效

20XX年以来,门诊接种卡介苗1199人次,乙肝3435人次,糖丸3991人次,麻风1647人次,无细胞百白破4300人次,A+C流脑疫苗302人次。A、C群流脑疫苗2196人次,接种收费疫苗Hib822人次,水痘疫苗676人次,轮状病毒360人次,23价肺炎512人次,小儿流感1577人次,灭活甲肝1303人次。,狂苗10123支,狂免1427支,60ug乙肝疫苗131支,乙免462,破伤风免疫求蛋白118支,成人流感433支。取得这样的成绩实属不易,主要是我们强化了服务意识,通过我们真诚地服务态度融洽了与广大群众的关系;加强了门诊管理,提高了门诊接种工作效率;加强了门诊接种宣传,使接种对象加深了预防接种重要性的认识。

预防接种工作总结 篇5

20xx年4月25日是全国儿童预防接种日(以下简称“预防接种日”),今年的宣传主题是“接种疫苗—保障健康”。为广泛宣传接种疫苗对于预防疾病的重要好处,强调接种疫苗对孩子获得免疫的重要性,号召全社会关注和参与预防接种工作,卫生局下发了宣传活动方案,组织全市开展了宣传活动,并同时开展了麻疹疫苗查漏补种工作,现总结如下:

一、加强组织领导,认真安排部署

为了认真做好4.25宣传工作,市疾控中心根据全省通知要求,并结合我市实际状况制定下发了《关于认真开展4.25预防接种日宣传周活动的通知》,同时在4月20日召开的全市免疫规划工作会议上再次进行了安排,要求各级于4月25-30日组织开展为期一周的声势浩大的免疫规划宣传活动。在宣传活动前,市卫生局召开了西峰城区各医疗卫生单位负责人会议,就4.25宣传活动进行了专题安排部署,对各医疗单位开展宣传活动的形式提出了明确要求。各县(区)卫生局、疾控中心对这次宣传活动高度重视,在逐级下发通知的同时,还召开专题会议进一步安排部署,制定宣传计划,成立了4·25预防接种宣传周活动督查小组,并用心邀请政府领导、教育部门、新闻媒体以及其他社会团体参与宣传活动。

二、紧扣宣传主题,突出宣传资料

为了防止宣传活动流于形式,市、县及各单位都紧紧围绕“消除麻疹、控制乙肝、你我共参与”的宣传主题,重点宣传了扩大国家免疫规划政策、预防接种知识及预防麻疹、乙肝和季节性高发疾病(如手足口病、风疹、腮腺炎等)的防制知识,鼓励群众自觉参与预防接种活动。一是用心营造良好的宣传氛围。在县城城区以及各乡镇人口较集中地方利用集日设立咨询点开展咨询活动,各咨询点标志醒目,主题横幅高悬,宣传牌、宣传标语资料丰富,录音、宣传片轮番播放,宣传资料品种多样,吸引了前来咨询的群众络绎不绝。市、县(区)疾控中心共出动宣传车9辆,在大街小巷进行巡回督导、宣传。全市共设立咨询点63个,悬挂横幅156条,制作宣传牌187个,张贴宣传标语287条,共有286名医务人员参加了宣传活动,现场发放宣传画20000余张,宣传单8种100000张、折页5种10000份,受咨询群众35000多人次。4月25日,市直医疗单位在西峰城区东湖公园门前设立了宣传咨询点,开展了大型宣传活动,市疾控中心尚栋仁主任、杭小平副主任参加了现场咨询活动,庆阳电视台对宣传现场进行了跟踪采访,并在省电视台予以报道。各县(区)卫生局长、疾控中心主任都参与了本县(区)的咨询活动。xx县政府分管县长、xx县宣传部部长还参与了本县的宣传咨询活动。部分县(区)乡镇领导亲自参与了宣传活动,慰问计划免疫工作人员。各单位大力宣传了预防接种所取得的成就、接种工作者忘我的奉献精神和典型事迹,激发了基层免疫规划工作者的工作热情,促其更好地落实扩大国家免疫规划工作。二是开展免疫规划知识讲座。各县(区)疾控人员深入学校、幼儿园开展了卫生知识、免疫规划知识讲座,发放了宣传资料。全市共举办卫生知识讲座56期,理解培训人员累计到达了15000人次。三是利用新闻媒体进行宣传。各县(区)充分透过广播、电视、报刊等新闻媒体开展宣传活动。市疾控中心在陇东报连续刊登了《致儿童家长的一封信》等知识信息,xx县有线电视台从4月25日起利用一周时刻,在有线电视及广场大屏幕连续播放《农村乙肝防治》vcd光盘以及“消除麻疹,控制乙肝,你我共参与”为主题的宣传字幕。xx县电视台报道及播放扩免知识7次4小时。四是透过制作发放精美适用的礼品进行宣传。为了使这次宣传活动开展的有声有色,xx县疾控中心制作了手提袋、围裙等宣传品,累计发放500多个,深受群众欢迎。五是用心开展查漏补种活动。各县区结合4.25宣传活动,在流动儿童、边远山区、城乡结合部和计划外生育儿童中开展了查漏补种活动。

三、强化宣传督导,注重宣传效果

在宣传活动期间,市疾控中心尚栋仁主任、杭小平副主任分别带队对各县区宣传活动开展状况进行了督导检查。各县(区)卫生局、疾控中心主要领导对其辖区内宣传活动进行了全面检查指导,避免了宣传活动流于形式。这次宣传活动时刻长、准备充分、形式多样,到达了预期的宣传效果。透过本次宣传周活动,提高了群众免疫规划知识知晓率和各级政府对免疫规划工作的重视程度,以及社会各界协同参与意识,这必将推动我市免疫规划工作再上新台阶。

透过此次宣传活动,进一步加强了群众对免疫预防知识的了解,更好的参与免疫预防接种活动,为孩子的健康做好保障。

预防接种工作总结 篇6

20xx年预防接种查验工作,在镇中心校的协调和支持下,在疾控中心的指导下,通过学校的配合,较好地完成了年入托入学新生的预防接种证查验工作,现将查验情况总结如下:

一、抓好预防接种证查验培训与宣传发动工作

我们与北坝卫生院协商,于20xx年9月对我校园进行一次预防接种证查验相关技术的培训,参加人员计4人。通过培训及发放预防接种免疫程序表,对照接种证,各学校分管人员基本清楚什么疫苗缺针次、什么疫苗已完成接种,能正确填写各种登记表。为我们搞好查漏补种工作奠定良好基础。

为更好的搞好预防接种证查验工作,让群众理解、支持和配合计划免疫工作,提高疫苗查漏补种接种率。我们利用多种形式,采用群众喜闻乐见形式,广泛宣传预防接种的重要意义和防病知识,发放《预防接种证―是儿童身体健康的保证》等宣传单100余份。

二、查验接种证及补种疫苗情况

据统计,全园20xx年入学新生共25人,为了保证查验接种工作的质量,我们将入学新生的接种证按班级统一收集起来,我们防疫人员与学校分管人员一起查验,并做好查验登记,对漏种和无证的学生登记在《入托入学儿童预防接种补种情况一览表》上,并对这些学生下发接种通知单或补证通知单,拿牌学生利用周六周日时间到接种门诊补种或补证,对未及时到门诊接种补证的学生,由我园在此督促,确保预防接种证查验质量。

三、存在问题

根据督导检查情况,我园查验及补证补种工作还存在以下问题:

1、查验预防接种证工作查验不及时,主要是学校领导对此行工作重要性认识不足,没有引起足够的重视。

2、、查验预防接种证工作宣传力度不够,我们的技术指导不到位。

在今后的工作中,要进一步加大宣传力度,让学生及儿童家长充分认识查验预防接种证工作的重要性,认真落实生及有关文件指示精神,作好查验接种证的技术指导工作,及时与校方联系协商,切实做好儿童预防接种证的补办和漏种疫苗的补种工作防止疫苗相关疾病在学校的流行,以保证正常的教学秩序。

预防接种工作总结 篇7

为了全面落实省教育厅,省卫生厅《关于进一步加强全省托幼机构及学校疾病预防控制工作的通知》,切实做好儿童入学查验预防接种证工作,保护儿童身体健康,结合我校实际情况,在开学期间开展入学儿童预防接种证查验工作,现将工作情况总结如下:

一、组织机构

新学期开始前,我校为了保证工作的顺利实施,成立由一把手校长负责的校园卫生保健工作领导小组,明确责任、层层落实。组长:李志新

副组长:廖凡辉邹运强

组员:邓招娣沈春凤何丽珊邱炽钊潘玉如曾贵存

二、实施内容

1、开学前校长就组织班子成员认真学习区教育局、区卫生局的文件,形成共识执行文件精神。成立由李志新校长任组长,廖凡辉、邹运强为副组长的领导小组,具体接种查验预防接种工作由邹运强执行实施的方案。

2、我校首先做好宣传查验预防接种证工作,然后把查验预防接种证工作纳入新生报名程序,要求每位家长报名时提交接种证,保证报名查验预防接种证工作有序实施。

3、在查验预防接种证工作过程中发现有个别儿童未全程接种,就告知和督促其家长到预防接种门诊补种相关疫苗,向接种部门提供补种信息。

三、查验结果:

我校查验预防接种证工作从8月30日开始至9月13日结束。应查验儿童160人,已查验160人,持接种证人数()人,应补种()人。

本次查验预防接种证工作,由于区教育局、区卫生局,教育指导中心和我校领导小组的高度重视,在教育指导中心的带领下顺利实施查验预防接种证工作,达到了我校的预期目的。在今后工作中将继续开展下去,并做好及时向上级汇报查验结果。

预防接种工作总结 篇8

4月25日全国“儿童预防接种日”。为了提高广大居民免疫预防的自觉性,营造有利于开展预防接种工作的良好社会环境和舆论氛围,根据上级要求,围绕今年预防接种宣传活动主题疾控中心与我院联合开展宣传。现就做好本院儿童预防接种宣传工作总结如下:

一、宣传主题“预防接种,守护生命”

二、丰富宣传内容创新宣传形式:利用各种新闻媒体、电子显示屏、悬挂横幅、张贴标语等多种群众喜闻乐见的形式,开展预防接种知识的普及,广泛宣传国家免疫规划政策,增强群众的防病意识和预防保健能力。

三、加强对重点区域和重点人群的宣传加强重点区域、重点人群的宣传力度,组织预防接种工作人员,深入到学校进行宣传,加强对学校(幼儿园)教师、儿童家长等重点人群的宣传和教育,提高其对国家免疫规划政策知识知晓率。

此次活动疾控中心的领导及我院领导极度重视,做了很多的准备,利用各种宣传方式普及计划免疫的基础知识,提高人群对计划免疫重要性的认识,并能主动按计免程序的要求为儿童接种疫苗。让他们深刻认识到计划免疫的重要性,并能自觉带领儿童进行免疫接种,防止本地区免疫空白的出现,具有深远的意义。从这次宣传活动中,取得了明显的效果,有些成人也来进行相关疫苗的接种咨询,尤其是那些流动儿童的家长,主动带领儿童来进行登记、建卡,接种疫苗。我们将再接再厉将这项工作做的更好。

预防接种工作总结 篇9

20XX年预防接种查验工作,在王坝乡学区的协调和支持下,在医院领导指导下,通过各学校的配合,较好地完成了20XX年入托入学新生的预防接种证查验工作,现将查验情况总结如下:

一、抓好预防接种证查验培训与宣传发动工作

我院与于20XX年8月底联系了各所学校及托幼机构,就入学新生查验接种证工作进行了沟通,并发放预防接种免疫程序表,对照接种证,各学校分管人员基本清楚什么疫苗缺针次、什么疫苗已完成接种,能正确填写各种登记表。为我们搞好查漏补种工作奠定良好基础。

二、查验接种证及补种疫苗情况

据统计,全乡有小学7所、托幼机构1所。20XX年入小学新生共155人,入托儿童22人,为了保证查验接种工作的质量,我们让各学校将入学新生的接种证按班级统一收集起来,我们防疫人员与学校分管人员一起查验,并做好查验登记,对漏种和无证的学生登记在《入托入学儿童预防接种补种情况一览表》上,并对这些学生下发接种通知单或补证通知单,拿牌学生利用周六周日时间到接种门诊补种或补证,,对未及时到门诊接种补证的学生,由学校在此督促,确保预防接种证查验质量,据统计补种各种疫苗:脊灰应补种6人,实补种6人,补种率为100%;麻风疹疫苗应补种4人,实补种4人,补种率为100%;白破二联应补种7人,实补种7人,补种率为100%;百白破三联应补种11人,实补种11人,补种率为100;乙肝疫苗应补种8人,实补种8人,补种率为100%;乙脑疫苗应补种6人,实补种6人,补种率为100%;A群流脑疫苗应补种8人,实补种8人,补种率为100%;A+C群疫苗应补种18人,实补种18人补种率为100%;甲肝应补种12人,实补种12人,补种率100%;麻腮风应补种12人,实补种12人,补种率100%

三、存在问题

根据督导检查情况,我乡各学校查验及补证补种工作还存在以下问题:

1、个别学校查验预防接种证工作查验不及时,主要是学校领导对此行工作重要性认识不足,没有引起足够的重视,对此项工作支持不够,导致此项工作一拖再拖。

2、已开展查验预防接种证的单位,补证补种工作不彻底,学校没有及时督促学生及时到辖区接种门诊补证和补种疫苗。

3、查验预防接种证工作宣传力度不够,我们的技术指导不到位。

在今后的工作中,要进一步加大宣传力度,让学校、学生及儿童家长充分认识查验预防接种证工作的重要性,各级各类学校和预防接种单位要相互协作,认真落实生及有关文件指示精神,作好查验接种证的技术指导工作,及时与校方联系协商,切实做好儿童预防接种证的补办和漏种疫苗的补种工作防止疫苗相关疾病在学校的流行,以保证正常的教学秩序。

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❷ 上半年健康教育活动总结

篇一:上半年健康教育活动总结及评价

为提高我院全体儿童保健工作者的综合素质,更好的为患儿提供健康教育知识,我院一方面加强对医务人员的健康教育培训,一方面利用各种形式全方位开展针对家长及儿童的健康教育及健康促进活动。现把201x年上半年健康教育工作总结如下:

一、加强管理及健康教育工作人员的培训,逐步提高医务人员的业务知识技能和综合素质。

(一)2月19日,我院院感科、门诊部、医务科对全体医护人员进行了规范化诊疗、科学化防控培训,对麻疹、手足口病等疾病的预防和控制进行了阐述。

(二)为进一步加强中青年医师技术素质,提升服务质量,2月20日,医务科举办了45岁以下医师三基培训,57名医师参加,通过本次培训,使大家进一步系统学习了临床三种常见急症的病因、临床表现及治疗,临床工作具有重要意义。

(三)3月13日医务科及院感科举办了45岁以下三基培训,主要对手足口病的感染防控进行讲解,共有98名医生参加。取得良好效果。

二、结合儿童卫生宣传日(周),举办大型宣传教育活动

(一)3月3日,围绕 “爱耳护耳,健康听力—预防从初级耳科保健做起”的主题,我院在槐荫区举办了宣传教育活动,发放宣传材料800份,并为20名听障成年人捐赠了助听器。

(二)为加大创建国家卫生城市的宣传力度,4月19日我院巾帼文明岗、青年文明号的10多名志愿者在华联广场进行创卫宣传,倡导大家爱护环境,养成良好的卫生习惯。

(三)4月29日在山师附小开展了“创卫儿医健康行”义务宣传活动,为孩子们讲解了有关于手足口病防治办法及手卫生知识,发放

健康知识宣传手册,教会了孩子六步洗手法,预防疾病,从正确洗手开始。活动受到了小朋友及老师家长的一致好评。

(四)为纪念世界哮喘日和宣传哮喘日主题,5月3日上午,我院举办了“哮喘是可以控制的”为主题的大型宣教咨询会,百人参加活动。

(五)5月5日是世界手卫生日,康复科响应医院“呵护儿童健康,从正确洗手开始”主题宣传周纪念活动,对住院患儿家长进行了手卫生知识培训,教授正确洗手法,普及健康生活理念。

三、举办“手拉手健康行”家长大课堂

(一)为了贯彻落实“创建国家卫生城市”动员大会精神,使儿科护理健康教育延伸到家庭和社会,3月18日,董生凤护士长为43名家长讲解了小儿生病时常见症状的鉴别方式、处理方法,受到了家长欢迎。

(二)4月23日,葛健护士长为家长详细讲解了如何预防和早期发现贫血的问题。参加此次讲座的共有20余名家长。

(三)5月3日,五官科举办了支气管异物术前、术后健康指导及预防的家长大课堂,通过此次学习为患儿家长普及了气管、支气管异物的发生及相关护理知识,也让家长们对孩子的病情有了更深的了解,在孩子护理和康复上起到了很多的作用。

四、效果评价:

举办健康教育活动的目的是为了让更多的人了解健康教育的重要性,广泛的开展健康教育活动,逐步提高家长和儿童自我保健意识和健康防护意识,对健康教育知识有更多的了解,201x年上半年我院开展了上述一系列健康教育活动,参加培训、各种宣传活动的群众有1000余人。我们对许多儿童常见疾病的预防、治疗、防护等进行了详细的讲解,使众多家长提高了认识,受到了广大家长、学生、群众的热烈欢迎;每次活动后都有许多家长打来,对他们日常感到疑惑的问题、疾病进行咨询。我们举办的“手拉手健康行”家长大课堂活动受到了家长的一致好评,家长认真听课,对专家讲的内容认真做记录,积极发言提问,现场气氛和谐、热烈,起到了不错的效果。通过我们的健康教育宣传活动,真正做到了认认真真为群众服务,踏踏实实为群众解难,取得了很好的社会效应,把为群众服务、解决群众看病难的问题落到了实处。

篇二:上半年健康教育活动总结

为搞好我中心妇幼保健工作,狠抓住院分娩率和群众自我保健意识的提高,努力降低孕产妇、婴儿和5岁以下儿童死亡率,消除新生儿破伤风发生,提高我乡住院分娩率,各项工作取得了阶段性进展,顺利完成了201x年半年的.妇保工作,现总结如下:

妇幼保健人员工作到位,工作扎实,利用各种宣传媒体,采取形式多样的宣传方式,半年来出墙报黑板报共30期,电视广播5次,受教人次980人,发放宣传资料4912份,医生宣传人次3963人次,健康咨询人次1289人,会议次数14次,培训班次数14次,大型宣传活动5次有效的提高了我乡的住院分娩率。

半年健康教育工作完成情况如下表:

通过半年认真踏实工作,我中心保健工作取得了一定成绩,充分发挥了乡村妇幼保健队伍,做好网底工作。为了稳

定乡村妇幼保健队伍,确保乡村妇幼信息资料的真实、准确。我们积极向领导汇报,根据人员分工,对部分乡镇进行调整,做到无空白乡。

新平坝社区卫生服务中心保健组

篇三:上半年健康教育活动总结

为了切实提高201x年我乡居民健康教育知识知晓率,增强居民自我保健能力,提高居民健康素养。在上级主管部门的正确指导以及我院领导的带动下,在各村卫生室全面展开健康教育知识宣传、宣教工作。为了更好的将健康教育工作落到实处,各级领导积极抓落实、层层把关、深入到各村进行巡回健康教育知识宣讲,使辖区居民自我保健水平有了全面的提高。现将今年半年工作小结如下:

1、医院高度重视,把健康教育项目纳入了201x年绩效考核之中,列入了重要的工作日程。 建立健全了乡村两级健康教育工作网络,制定了201x年健康教育工作计划、成立了以院为成员的领导小组和技术指导小组,明确了健康教育岗位职责。根据基本公共卫生均等化健康教育服务要求制定了《健康教育工作制度》、《健康教育人员工作职责》等。在领导的高度重视下,各科室积极配合,认真筹划,统筹安排,定期为居民为居民开展健康知识宣传,播放健康知识宣传光盘,开展公众健康咨询活动,向广大居民传播健康卫生知识。

2、乡村两级共设立了12个宣传栏,定期更换内容, 半年来卫生院宣传栏更新6期,村卫生室每2个月更新一次,村卫生室配合公共卫生科宣教人员向辖区居民发放各种宣传资料1600余份,宣传资料内容具有针对性、科学性、实用性为一体。充分利用宣传展板、广播播放光盘,采取通俗易懂的语言这一全新的健康教育宣传地,大力宣传居民均等化服务的健康教育知识,提倡广大居民自觉养成良好的卫生习惯。在门诊还设立了健康咨询台,发放各类健康教育处方,健康宣传资料等读物,可供患者就诊时阅读。

3、利用各种形式,多渠道、全方位的开展健康教育宣传活动。 在“3.24”结核病防治日、4.7世界卫生日、4.25全国预防接种日、5.31日”世界无烟日等特殊节日组织医务人员到各村人群密集的地方举行健康教育宣传活动,开展健康教育主题宣传活动5次,义诊咨询活动1次,活动期间发放各种宣传资料计800余份,免费测量血压780人次,测血糖240人次。

4、对门诊患者、0-6岁儿童、孕产妇及各类人群免费发放各种针对性的健康教育折页。 同时我们通过门诊宣传、散发宣传资料,为了促进居民健康水平,普及了健康教育素养66条基本知识和技能,进一步提高辖区居民健康素养综合水平,我们半年来完成了健康教育知识讲座6期,接受教育人群350人次,每天在观察室播放光盘1次。努力为各级部门惠民政策及健康知识宣教普及打造了一个全方位的服务平台。

5、为了更好的做好健康教育工作,医院利用例会期间对各村医进行了健康教育理论知识培训,并定期指导工作。

6、我们还对辖区幼儿园、小学群开展了健康教育知识指导,并进行了健康教育现场测试,健康教育知识知晓率和行为形成率均有所上升,指导学校定期刊出健康教育知识宣传。

XXX卫生院

❸ 全国儿童预防接种宣传日活动总结范文

国家卫生健康委确定2022年“全国 儿童 预防接种日”的宣传主题为“及时接种疫苗,保障生命健康”。下面是我给大家整理的关于全国儿童预防接种宣传日 活动 总结 范文 ,欢迎大家来阅读。

全国儿童预防接种宣传日活动总结范文1

为落实好扩大国家免疫规划工作,向公众宣传国家免疫规划政策和预防接种知识,营造全社会关心和支持国家免疫规划工作的氛围,有效地防止相应传染病的发生和流行。

根据上级相关文件精神要求,结合实际,我镇积极、主动、科学、有效地开展丰富多彩的预防接种宣传活动。我院紧紧围绕“预防接种保障健康”宣传主题,营造浓厚的宣传 教育 氛围,卫生院工作人员在__镇街上摆摊设点开展宣传教育活动,不断提高全镇人民群众预防接种意识,积极支持和参与国家免疫规划工作,限度地预防和减少各种疾病发生。现就活动情况总结如下:

在宣传活动周期间,我院充分利用宣传图画、宣传折页、电子显示屏等方式,大张旗鼓地向广大人民群众进行预防机制知识的宣传教育。卫生院工作人员在__镇综治办门口及菜市场设宣传点,通过发放宣传资料、宣传礼品、现场咨询、现场讲解教育等宣传预防接种相关知识。以“接种疫苗保障健康”为主题开展了各种宣传活动,利用宣传资料宣传国家免疫规划相关政策和保障要求,进一步加强了儿童家长对国家免疫规划工作的认识和了解,提高了儿童家长带小孩接种疫苗预防疾病的意识。本次活动共计发放宣传资料300余份,宣传毛巾100块,宣传纸巾100盒,咨询人数100余人。

通过这次活动的开展,免疫预防接种知识得到了进一步普及,使更多的家长能以积极的态度对待预防接种工作,在预防和控制疫苗相关性传染病,保护儿童健康方面起到了积极有效的作用,为我镇儿童的健康撑起一把绿色巨伞。

全国儿童预防接种宣传日活动总结范文2

为更好地落实国家免疫规划目标和任务,确保我街道计划免疫接种工作顺利实施,确保安全接种。__区疾病预防控制中心对我中心的预防接种门诊进行督查指导,情况如下:

一、指导情况:

1、冷链系统管理:管理制度落实到位,有冷链档案,冷链运转正常,每天2次有测温记录,以保证疫苗质量安全。

2、接种场所管理:各类急救药品有配备,均未过期,上墙资料更新及时,有接种标记,接种处有明显的温馨 提示语 ;接种场所以及接种器材定期进行消毒并记录;但未配备叩诊槌和冷开水。

3、接种现场管理:接种人员工作衣帽穿戴整齐,全部佩带胸牌并持有有效的《预防接种人员岗位培训合格证书》,疫苗发放登记规范,确保疫苗不离冰,存放正确。电脑专人专用加密,信息化软件运转正常;做到人、卡、苗核对,及时、规范接种;接种二类疫苗,有充分征求家长同意,并落款签字,以严格遵行知情自愿的原则。

4、预检情况:有专人负责预检工作,登记资料整齐,询问详细,已做好接种前的告知询问工作,并做好告知和禁忌症的询问书面记录。

5、接种操作:各接种人员能严格按照相关规定,严格执行无菌操作,接种 方法 、剂量、部位均正确,并在接种后留观30分钟,现场记录完整,做到一人一卡入卡入册及时,均使用一次性注射器,三证齐全。

6.异常反应:一旦发现预防接种异常反应,均立即向上级相关部门 报告 ,并做好登记,及时处理。

二、不足之处:

由于本中心场所不够宽敞,未创建规范化接种门诊,故没有电化教育室,未开展电化教育。

三、整改 措施

1、接种门诊和留观场所不够宽敞,需要政府加大对社区卫生服务的基础设施的投入;尽快创造条件,创建规范化预防接种门诊。

2、需要进一步加强组织领导,强化职工安全接种意识;

3、需要进一步加强规范化培训教育,提高预防接种人员的专业素质。

4、立即配备叩诊槌和冷开水,并尽快开展电化教育工作。

全国儿童预防接种宣传日活动总结范文3

为了大力宣传扩大国家免疫规划知识,动员全社会参与预防接种活动,积极营造良好的实施氛围,提高群众预防接种知识知晓率,按照市卫生局《20__年免疫规划宣传工作的通知》要求,我镇紧紧围绕“宝宝健康,从接种疫苗开始”的宣传主题,精心策划,认真组织,在全镇范围内开展了预防接种日系列宣传活动,现总结如下:

一、加强组织领导,认真安排部署

为了认真做好宣传工作,根据市卫生局和疾控中心要求,并结合我镇实际情况制定了宣传活动周计划,同时召开的全镇村医工作会议中要求各村卫生室组织开展为期一周的免疫规划宣传活动。

二、紧扣宣传主题,突出宣传内容

本单位紧紧围绕“宝宝健康,从接种疫苗开始”的宣传主题,重点宣传了扩大国家免疫规划政策、预防接种知识及预防麻疹、乙肝和季节性高发疾病(如手足口病、风疹、腮腺炎等)的防治知识,鼓励群众自觉参与预防接种活动。

1、是积极营造良好的宣传氛围。在乡镇人口较集中地方利用集日设立咨询点开展咨询活动,各咨询点标志醒目,宣传内容丰富。本院制作宣传栏一期,张贴宣传画6张。本单位在院门诊楼前设立了宣传咨询点,开展了宣传活动,现场发放宣传单100张,受咨询群众120多人次,共有8名医务人员参加了宣传活动。本院利用门诊电子显示屏滚动播出“宝宝健康,从接种疫苗开始”的宣传主题一周。

2、是开展免疫规划知识讲座。镇疾控人员深入学校、幼儿园开展了卫生知识、免疫规划知识讲座,发放了宣传资料。

3、是利用各个村卫生室广播媒体进行宣传。在利用一天时间,在各个村通过广播形式进行了“宝宝健康,从接种疫苗开始”为主题的宣传。

4、是积极开展查漏补种活动。

三、强化宣传督导,注重宣传效果

在宣传活动期间,我院领导对宣传活动开展情况进行了督导检查,避免了宣传活动流于形式。这次宣传活动准备充分、形式多样,达到了预期的宣传效果。通过本次宣传活动,提高了群众免疫规划知识知晓率和各村医对免疫规划工作的重视程度,这必将推动我镇免疫规划工作再上新台阶。

全国儿童预防接种宣传日活动总结范文4

为推动预防接种工作,根据《卫生部办公厅关于组织开展全国儿童预防接种日宣传活动的通知》(卫办疾控函〔20__〕279号)、北京市《北京市卫生局转发卫生部办公厅关于组织开展全国儿童预防接种日宣传活动的通知》的要求,我县与全市同步开展宣传活动开展预防接种宣传活动,宣传主题为“接种疫苗,家庭有责”,总结如下:

一、针对流动人口聚集地、托幼园(所)、商业服务场所、建筑工地等重点区域或场所,张贴宣传画,以提高群众对儿童接种工作的重视度,增强对预防接种工作的信心.

二、院内大厅设立宣传条幅一条,主题为“接种疫苗,家庭有责”.

三、办板报一期,张贴宣传画以及宣传计免相关知识。

四、在接种日设立咨询台,向广大群众和家长进行宣传活动,并利用流动儿童强免工作对外省市儿童家长进行有针对性的宣传,使预防接种工作深入民心。

在此次活动中,全体保健科人员参与了宣传活动,现场宣传预防接种是控制传染病的有效手段,广泛宣传接种疫苗对于预防疾病的重要意义,动员村民委员会、居民委员会协助开展预防接种宣传和教育工作,与辖区政府、学校、集中用工单位等相关部门合作,将宣传活动深入到工地、学校、社区,将预防知识送到千家万户。提高居民对及时和全程预防接种的重要性、必要性以及国家免疫规划政策的认识。给儿童家长解答免疫预防接种以及儿童常见传染病防治等问题;针对当前群众中存在的对疫苗安全性普遍担忧的心理,重点宣传疫苗安全性,同时兼顾预防接种重要性及疫苗对传染病防控效果;讲解了免疫程序和疫苗接种前后整个过程中的注意事项及外来人口预防接种政策等相关内容。使预防接种深入人心,把政府的关爱传递给每一个人。

在全国儿童预防接种宣传日中卫生部要求各级卫生行政部门要高度重视儿童免疫规划的宣传工作,通过宣传提高各级政府对免疫规划工作重要性的认识,结合计划免疫审评中发现的工作难点,积极争取各级政府及各有关部门的支持与配合,落实各项配套措施,大力宣传实施免疫规划保护儿童健康的重要意义,提高社会各界对预防接种工作的认识,倡导全社会重视、关心儿童免疫规划工作,创造良好的预防接种工作环境。

全国儿童预防接种宣传日活动总结范文5

为宣传免疫规划对保护儿童健康重要性,落实免疫规划工作,连城县疾控中心于20__年4月22日开展以“防控传染病接种疫苗最有效”为主题的预防接种宣传活动。

4月22日,由县疾控中心吴发强副主任、带领相关免疫规划专业人员7人,在我县莲峰镇新华都超市门口人流密集地带开展预防接种咨询和宣传活动。

本次宣传活动现场悬挂“防控传染病接种疫苗最有效”宣传横幅,发放3500余份宣传单,800余份宣传小册子,现场解答群众咨询预防知识700余人,县疾控中心门口LED灯也开展走字预防接种宣传。

活动现场有的家长携儿童带接种证询问预防接种知识,专业人员都耐心细致的解答,本次宣传活动结合此次国家免疫规划疫苗查漏补种月活动,向群众普及预防接种 科普知识 ,告知群众免费获得扩大国家免疫规划的方式方法,鼓励群众带领儿童自觉接种疫苗,提高儿童对传染病免疫水平,为构建和谐社会出力。

本次“4.25”宣传活动,各乡镇卫生院卫生防疫组也结合本地实际开展专题宣传,本中心向各乡镇发放相关宣传单3000份、宣传册2500份,以进一步扩展乡村的预防接种宣传,在全县免疫规划专业人员的共同努力下取得了圆满成功,扩大了宣传面,普及免疫规划的知识,取得了良好的宣传效果。

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❹ 2011年预防接种日宣传活动总结

为了大力宣传扩大国家免疫规划知识,动员全社会参与预防接种活动,积极营造良好的实施氛围,提高群众预防接种知识知晓率。按照省疾控中心《关于在全省开展4.25预防接种宣传日活动的通知》要求,我市紧紧围绕“消除麻疹,控制乙肝,你我共参与”的宣传主题,精心策划,认真组织,在全市范围开展了预防接种日系列宣传活动。现总结如下:

一、加强组织领导,认真安排部署

为了认真做好4.25宣传工作,市疾控中心根据全省通知要求,并结合我市实际情况制定下发了《关于认真开展4.25预防接种日宣传周活动的通知》,同时在4月20日召开的全市免疫规划工作会议上再次进行了安排,要求各级于4月25-30日组织开展为期一周的声势浩大的免疫规划宣传活动。在宣传活动前,市卫生局召开了西峰城区各医疗卫生单位负责人会议,就4.25宣传活动进行了专题安排部署,对各医疗单位开展宣传活动的形式提出了明确要求。各县(区)卫生局、疾控中心对这次宣传活动高度重视,在逐级下发通知的同时,还召开专题会议进一步安排部署,制定宣传计划,成立了4·25预防接种宣传周活动督查小组,并积极邀请政府领导、教育部门、新闻媒体以及其他社会团体参与宣传活动。

二、紧扣宣传主题,突出宣传内容

为了防止宣传活动流于形式,市、县及各单位都紧紧围绕“消除麻疹、控制乙肝、你我共参与”的宣传主题,重点宣传了扩大国家免疫规划政策、预防接种知识及预防麻疹、乙肝和季节性高发疾病(如手足口病、风疹、腮腺炎等)的防制知识,鼓励群众自觉参与预防接种活动。一是积极营造良好的宣传氛围。在县城城区以及各乡镇人口较集中地方利用集日设立咨询点开展咨询活动,各咨询点标志醒目,主题横幅高悬,宣传牌、宣传标语内容丰富,录音、宣传片轮番播放,宣传资料品种多样,吸引了前来咨询的群众络绎不绝。市、县(区)疾控中心共出动宣传车9辆,在大街小巷进行巡回督导、宣传。全市共设立咨询点63个,悬挂横幅156条,制作宣传牌187个,张贴宣传标语287条,共有286名医务人员参加了宣传活动,现场发放宣传画20000余张,宣传单8种100000张、折页5种10000份,受咨询群众35000多人次。4月25日,市直医疗单位在西峰城区东湖公园门前设立了宣传咨询点,开展了大型宣传活动,市疾控中心尚栋仁主任、杭小平副主任参加了现场咨询活动,庆阳电视台对宣传现场进行了跟踪采访,并在省电视台予以报道。各县(区)卫生局长、疾控中心主任都参与了本县(区)的咨询活动。XX县政府分管县长、XX县宣传部部长还参与了本县的宣传咨询活动。部分县(区)乡镇领导亲自参与了宣传活动,慰问计划免疫工作人员。各单位大力宣传了预防接种所取得的成就、接种工作者忘我的奉献精神和典型事迹,激发了基层免疫规划工作者的工作热情,促其更好地落实扩大国家免疫规划工作。二是开展免疫规划知识讲座。各县(区)疾控人员深入学校、幼儿园开展了卫生知识、免疫规划知识讲座,发放了宣传资料。全市共举办卫生知识讲座56期,接受培训人员累计达到了15000人次。三是利用新闻媒体进行宣传。各县(区)充分通过广播、电视、报刊等新闻媒体开展宣传活动。市疾控中心在陇东报连续刊登了《致儿童家长的一封信》等知识信息,XX县有线电视台从4月25日起利用一周时间,在有线电视及广场大屏幕连续播放《农村乙肝防治》vcd光盘以及“消除麻疹,控制乙肝,你我共参与”为主题的宣传字幕。XX县电视台报道及播放扩免知识7次4小时。四是通过制作发放精美适用的礼品进行宣传。为了使这次宣传活动开展的有声有色,XX县疾控中心制作了手提袋、围裙等宣传品,累计发放500多个,深受群众欢迎。五是积极开展查漏补种活动。各县区结合4.25宣传活动,在流动儿童、边远山区、城乡结合部和计划外生育儿童中开展了查漏补种活动。

三、强化宣传督导,注重宣传效果

在宣传活动期间,市疾控中心尚栋仁主任、杭小平副主任分别带队对各县区宣传活动开展情况进行了督导检查。各县(区)卫生局、疾控中心主要领导对其辖区内宣传活动进行了全面检查指导,避免了宣传活动流于形式。这次宣传活动时间长、准备充分、形式多样,达到了预期的宣传效果。通过本次宣传周活动,提高了群众免疫规划知识知晓率和各级政府对免疫规划工作的重视程度,以及社会各界协同参与意识,这必将推动我市免疫规划工作再上新台阶。

❺ 健康教育知识培训内容

健康教育知识讲座内容
一、煤气中毒如何急救处理?

①立即打开门窗,迅速将中毒者搬到空气新鲜的地方,但要注意保暖;②病情轻者,可让他喝热的糖茶水;③病情较重、已陷入昏迷者,应急送医院救治。

二、触电如何急救处理?

①迅速断绝电源,野外无法找到电闸时,可用干燥绝缘棒、竹竿挑开电线;②迅速检查触电者的呼吸、心跳情况,就地抢救,及时进行人工呼吸和胸外心脏按摩;③立即请医生抢救,或在不中断抢救的前提下,送往医院急救。

三、如何做好骨折的急救处理?

①骨折病人应立即停止活动,将骨折部位简单固定;②如伤口出血,应用绷带或清洁布条压迫包扎止血,出血量大可用止血带止血,并记录时间,做到每小时放松0.5一1分钟,防止肢体缺血坏死;③如骨折端露在伤口外面,不要当场把骨折端送入伤口内,以免引起感染;④高处摔下或背着地跌倒骨折的病人,不要用软性担架,应几个人在一个水平位轻轻托直放在木板或门板上,平稳地送往医院。

四、合理膳食的原则:

《中国居民膳食指南》提出合理膳食的原则如下:①食物多样,谷类为主;②多吃蔬菜、水果和薯类;③每天吃奶类、豆类或其制品:④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油:⑤食量与体力活动要均衡,保持适宜体重;⑥吃清淡少盐的膳食;⑦如饮酒应限量:⑧吃清洁卫生不变质的食物。

五、什么是有氧代谢运动?

有氧代谢运动是在运动过程中,通过加快呼吸与心跳,以满足肢体肌肉对氧气需求的增加,在运动中氧的供需达到平衡状态。有氧代谢运动是一种轻中强度的运动,它包括快步行走、慢跑、骑自行车、跳绳、跳健身舞、溜冰、打乒乓球、游泳、爬楼梯、登山等。

无论做以上何种方式的运动,如使运动中心率保持在(220一年龄)*60%-80%的范围,即为有氧代谢运动。每周可做这种强度的运动3~5次,每次坚持20---30分钟。有氧代谢运动有益于降血压、预防冠心病、增强体能与耐力,使人的精力充沛、延缓衰老、延年益寿。

六、如何做好居室环境卫生?

①经常打开门窗,使室内空气流通,保持空气洁净、新鲜;②厨房要使用排油烟机,厕所要安装排风扇;③居室要勤打扫,坚持湿拖把擦地或先洒水后扫地,防止灰尘对空气的污染;④不要在室内吸烟;⑤居室内养植一些吊兰、仙人掌科植物,对净化室内空气有益处。

七、皮肤烫伤、烧伤的急救知识:

①尽快脱去或剪开被热液浸透或着火的衣服:②烫(烧)伤面积不大时,应立即将受伤部位浸泡在冷开水或自来水中,也可用湿冷毛巾敷患处.一直到疼痛减缓时为止,此法有止痛、减轻和防止起泡的作用;③随后可在伤处涂上烫伤药膏、清凉油、食醋或鸡蛋清;④如果出现水泡,不要把水泡挑破,以免发生感染;如水泡已经被擦破,也不要将疱皮撕去,可用消毒纱布或干净软布敷盖伤处后送医院治疗;⑤重症烫伤或烧伤者,应尽快送往医院救治。

八、健康的四大基石是什么?

世界卫生组织指出,健康四大基石是:合理营养、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

九、哪些食物维生素含量比较丰富?

维生素的种类不同,其食物来源也不一样,以下列举的是几种主要维生素的最主要的食物来源。

维生素A:动物肝脏、奶油、鸡(鸭)蛋。

胡萝卜素:胡萝卜、红薯、菠菜、雪里蕻、空心菜、辣椒、苋菜。

维生素D:奶油、蛋黄、鱼肝油、动物肝脏、海鱼。

维生素E:植物油、动物肝、麦胚、绿叶菜、杏仁、花生。

维生素B1:糙米、小米、玉米、豆类、花生米、动物内脏、蛋黄。

维生素B2:动物肝脏、鸡蛋、豆类、深色蔬菜、桂圆、紫菜。维生素PP:标准米、花生、葵花籽、动物肝脏、玉米面。

叶酸:牛肝、蛋类、蔬菜、桔子、香蕉。

维生素B12:牛肝、猪心、臭豆腐。

十、心理健康的标准是什么?

心理健康是每个人身心健康的一个重要方面,主要从情绪、适应力、行为意志等方面体现出来。它的标准并不是绝对的客观,但具体内容应包括以下几点:

情绪:有自我控制能力,情感表达恰如其分,举止得体,情绪稳定,心情愉快。

适应力:能正确对待外界影响,与社会协调一致,努力适应环境。

意志:意志坚强,有一定耐受力,能把困难变成奋斗的动力,在逆境中奋发图强。

行为:行为协调,言行表里一致,有完整的人格。

社交:有一定的社交能力,与人交往适度,择友得当,能正确处理生活中的人际关系。