A. 关于两癌筛查具体报销多少钱
宫颈和宫颈管活组织检查。细胞学检查的费用大概在两百元左右，碘试验的费用大概在五百元左右。
1、常见的宫颈癌筛查术有宫颈刮片细胞学检查，碘试验。月经后白带过多建议到医院查一下白带常规然后再对症治疗。
2、两癌筛查一般指的是女性乳腺癌和宫颈癌的筛查。具体的费用根据所在的医院和地区也有一些差异，比如乳腺癌筛查主要是做乳腺彩超检查，这个费用大概是100元左右。
3、如果需要进一步做乳腺钼靶摄片，也可能需要100-200元。像宫颈癌的筛查，一开始是做常规妇科检查、宫颈刮片以及TCT检查，这个费用加在一起可能得200-300元。
4、如果TCT检查有异常细胞，还需要进一步做阴道镜活检取病理检查，这个费用可能也得300元左右。现在很多地方两癌筛查都是免费的，当然，也要根据看医院或者是当地的卫生部门有没有这个活动来看。
注意事项：
1、女性两癌筛查包括宫颈癌筛查和乳腺癌筛查。总费用小于700元。宫颈癌筛查包括TCT和HPV检查，费用在180-500元之间，单纯的TCT检查只需180元，同时做两种筛查需500元左右。乳腺癌筛查一般做乳腺彩超即可，费用在80-180元之间，医院级别不同，收费标准不一致。
2、宫颈癌与乳腺癌是女性常见的癌症，早发现、早诊断、早治疗，可以提高女性的生活质量，提高癌症患者的生存率。育龄期女性最好每年做一次两癌筛查。在月经干净后3-7天检查，检查前禁止性生活，禁止阴道上药。
B. 两癌小常识
1.生活中哪些措施可以同时预防两癌
第一：除了遗传的原因，乳腺癌、前列腺癌和体内的性激素水平的发展息息相关，日常生活中我们应该减少外源性激素的摄入就是预防这两种癌的重要措施，例如少食具有壮阳作用和富含雌激素的食品，高脂、高蛋白饮食也是引发这两种病的其中一个因素，所以营养一定要均衡，避免过量食用高脂、高糖、戒烟少酒，多吃黄豆制品、鱼类、番茄、洋葱、大蒜等食物，特别是豆浆。
第二：平时进行适当的煅练，避免不必要的放射线照射，规律的性生活虽不能到直接的防癌作用，但美好的 *** 能令人心身舒畅，调整身体内环境，减少抑郁。女性，鼓励母乳喂养婴儿。
养成定期体检的习惯。 第三：40岁以下的女性应该至少每3年到医院检查一次，40岁后每年检查一次，以临床触诊及 *** 超音检查为主，男性40岁以后每年到医院常规检查前列腺，包括直肠和PSA。
2.两癌免费筛查有什么作用
”2014健康半边天-双丝带两癌免费筛查大型公益活动”从2.22-5.31号为期3个多月的筛查活动，受到了市民的积极响应，在启动仪式结束后，五洲医院妇科专家还给当天参与活动的女性朋友做了一场中西医预防宫颈、乳腺癌公益讲座。
妇科专家胡主任详细、生动、形象地介绍了宫颈、乳腺癌的病变过程、早期症状，以及在日常生活中做好哪些小细节可以预防两癌。胡主任指出：“生活中的这些小细节虽对预防两癌有一定的作用，但是每年做好两癌筛查是对预防宫颈、乳腺癌最有效的预防，也是对上一年健康情况最好的检验。”
据介绍，3月、4月、5月每周日下午3点，还将在五洲医院二楼妇科举办中西医防两癌系列公益讲座。
3.科学小知识
为甚么星星会一闪一闪的？ 我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。 大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。
大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。 所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样子了。
2。 为甚么人会打呵欠？ 当我们感到疲累时，体内已产生了许多的二氧化碳。
当二氧化碳过多时，必须再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳，会影响我们身体的机能活动，这时身体便会发出保护性的反应，于是就打起呵欠来。
打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳，还做到消除疲劳的作用呢。 3。
为甚么蛇没有脚都能走路？ 蛇的身上有很多鳞片，这是它们身上最外面的一层盔甲。鳞片不但用来保护身体，还可以是它们的“脚”。
蛇向前爬行时，身体会呈S形。而每一片在S形外边的鳞片，都会翘起来，帮助蛇前进时抓住不平的路面。
这些鳞片跟蛇的肌肉互相配合，并能推动身体向前爬行，所以蛇没有脚也可以走动呀！ 4。 为甚么向日葵总是朝着太阳开花 向日葵花盘下面茎部的地方，含有一种叫做“植物生长素”的物质。
这物质有加速繁殖的功用，但却具有厌旋光性，每遇到光线时，便会跑到背光的一面去。 所以太阳升起时，向日葵茎部便马上躲到背光的一面去，看起来整棵植物就向着太阳的方向弯曲了。
5。 为甚么人老了头发便会变白？ 我们的头发中有一种叫“黑色素”的物质，黑色素愈多头发的颜色便愈黑。
而黑色素少的话，头发便会发黄或变白。人类到了老年时，身体的各种机能会逐渐衰退，色素的形成亦会愈来愈少，所以头发也会渐渐变白啊！ 6。
为甚么萤火虫会发光？ 萤火虫会发光因为在它们的腹部末端有发光器，发光器内充满许多含磷的发光质及发光酵素，使萤火虫能发出一闪一闪的光。 萤火虫发光的目的，除了要照明之外，还有求偶、警戒、诱捕等用途。
这也是它们的一种沟通的工具，不同种类萤火虫的发光方式、发光频率及颜色也会不同，它们借此来传达不同的讯息。 7。
为甚么肚子饿了会咕咕叫？ 肚子饿了便会咕噜咕噜地叫，这是因为之前吃进的食物快消化完，胃里虽然空空的，但胃中的胃液仍会继续分泌。 这时候胃的收缩便会逐渐扩大，内里的液体和气体便会翻搅起来，造成咕噜咕噜的声音。
下次不要再为肚子咕咕叫而感到尴尬啊！因为这是正常的生理动作呢。 8。
为甚么驼鸟不会飞？ 身型庞大的驼鸟类的一种，但它们却不会飞上天啊！这不是因为它们的翅膀不管用，而是它们的羽毛都太柔软，翅膀又太小，根本不适合飞行。 另外，驼鸟的肌肉不发达，胸骨又平平的，对飞行都没有帮助。
驼鸟生活在非洲，由于长期居于沙漠地区，身体为了适应环境，便逐渐演化成现在的样子。 9。
为甚么罐头里食品不容易变坏？ 午餐肉、豆豉鲮鱼、茄汁豆。
都是美味的罐头食物，它们都可以存放很久而不易变坏。 这因为罐头是密封的，细菌便无法进入。
人们在制造罐头食品的时候，把罐头里的空气全部抽出，然后把它封口。在没有空气的情况下，即使里面的食物沾上少许细菌，它们也无法生存或繁殖啊！ 10。
为甚么婴儿刚出生时都会哭个不停？ 婴儿刚出生时都会呱呱大哭，这不是因为他们感到不开心，而是他们正在大口大口地呼吸着第一口的空气呢！ 当婴儿离开妈妈身体出生时，他们吸进的第一口空气会冲到喉部去，这会猛烈地冲击声带，令声带震动，然后发出类似哭叫的声音。 11。
为甚么蜥蜴的尾巴断落后仍然不断弹跳着？ 为了保护自己，很多蜥蝪也利保护色掩人耳目；而部份蜥蜴当受到袭击时，尾巴更会因肌肉剧烈收缩而导致断落。基于断落的尾巴中仍有部份神经活着，它会不断弹跳，从而分散敌人的注意力，以便逃脱。
别以为他们的生命会这样完结，其实只需多个月，尾巴又会重新长出来，继续生活。 12。
为甚么松鼠的尾巴特别大？ 别看轻松鼠的尾巴！松鼠在树上跳来跳去的同时，它的尾巴正发挥很大的功用。它能够令松鼠在树上跳跃时得到平衡，避免掉下来受伤。
此外，这条大大的尾巴更能于冬天发挥保护的功用，紧紧围着松鼠的身躯，既方便，又实用。 13。
为甚么人的大拇指不可以有一或三节？ 一般人有五只手指，而手指的长度各有不同。但是，有没有人察觉到，除了大拇指外，其它手指也有三节，而唯独大拇指只有两节呢？ 原来，它的节数正好配合其它四指。
要是三节的话，大拇指会显得没有力，以致不能提起较重的物件；要是只得一节，它便不能自如地与其它四指配合抓紧东西！ 14。 为甚么自己搔自己时不感到痕痒？ 当别人搔自己时，我们会倍感痕痒，而且不断大笑；可是，当自己搔自己的时候，我们不单不会大笑，而且更不感痕痒。
基于我们的思想上已有了准备，大脑会发出一种 “不会有危险”的讯息，神经亦随之放松，所以便不会大笑起来和感到痕痒了！ 15。 为甚么海水大多是蓝、绿色？ 望向大海，很多时也发现海水呈现蓝、绿色。
可是，当你把海水捞起时，你却只能看到它像往日的水般，透明无色。 原。
4.什么是两癌筛查与双丝带行动
两癌筛查与双丝带行动：在中国，每年10月份都是 *** 关爱月，目的之一即是为了防止、及早治疗乳腺疾病，降低乳腺癌给女性生命带来的威胁。
其宣传和对外公布的标志是“粉红丝带”，借鉴这种创意，乳腺癌和宫颈癌同时排查的双癌筛查便以“双丝带”为标志。“双丝带行动”是关注女性乳腺健康和宫颈健康的大型公益行动，粉红丝带代表“粉红丝带运动”，指全球乳腺癌防治运动，是目前全球最有影响力的时尚公益运动。
湛蓝丝带代表全国妇联倡导的与“粉红丝带运动”相呼应的宫颈癌防治运动。 北京地区的双癌筛查：目前中国还没有全国性的“双癌筛查”专门组织机构或者专门日期和宣传指导，它不像粉红丝带虽然才举办几年，但是在大众中的知晓率已经很高了。
相信不久的一天，双癌筛查会以星星之火造成燎原之势。 到2010年北京地区的“双癌筛查”活动已经进入第6个年头了。
2010年11月11日，北京地区的“两癌筛查”增加了一项新内容即对非京籍的女性进行两癌筛查（以往只对京籍女性进行筛查），预计在5年之内即到2015年对6万名非京籍女性完成两癌筛查。主办单位为：北京市妇女联合会、北京妇女儿童发展基金会、北京天宜乳腺医院；健康是人类全面发展的基础。
为帮助广大妇女增强自我保健意识，提高预防疾病知识，培养健康、文明、科学的生活方式，全国妇联、卫生部于2009年7月7日共同启动了全国农村妇女“两癌”检查项目，旨在通过三年试点，采取宣传、健康教育和检查等方式，对项目试点地区的18-65岁农村妇女实施“两癌”免费筛查项目。 同时在北京开展“双丝带在行动”活动，重点为在京务工的外地女性提供“两癌”免费检查服务，并指定北京天宜乳腺医院为首家“两癌”免费筛查项目主办单位。
C. 工会活动方案
为了确保事情或工作有效开展，预先制定方案是必不可少的，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。写方案需要注意哪些格式呢？下面是我帮大家整理的工会活动方案4篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
工会活动方案 篇1
活动目的：在元旦、春节即将来临之际，为促进交通系统职工间的交流，增进职工间的友谊，创设文明、健康、和谐的文化氛围，特组织本次活动。
活动时间：xx年1月5日一1月6日下午2：30—5：00
（绑腿协力跑、趣味保龄球：1月5日下午；拔河比赛1月6下午）。
活动安排：以各事业单位及机关工会为小组（路政所并入交管所工会），开展绑腿协力跑、趣味保龄球、拔河等比赛。
活动地点：局大院操场、篮球场
比赛项目：绑腿协力跑、趣味保龄球、拔河比赛
比赛规则：1、绑腿协力跑，每各工会派8名选手参赛（其中男子4人、女子4人）按2人一组，共计4组进行接力跑比赛。比赛根据时间快慢计名次。
2、趣味保龄球，每个工会派4名选手参赛（其中男女职工各2人）。比赛共计10分，每名选手参赛一次并按照比赛情况累计每个工会小组得分，然后计算名次。
3、拔河比赛：各工会小组派10名选手参加拔河
（其中女职工3人，男职工7人），赛制采取“三打二胜”淘汰制，最后评出一、二、三名。
评奖办法：以每个工会小组为单位，三项比赛分别评出一、二、三等奖，共计九个奖项。
经费预算：1、一等奖预计按现金300元设立，二等奖预计
按现金200元设立，三等奖按现金100元设立，三项比赛九个奖项预计工作经费共计1800元。
2、
裁判员：
记分员：
工作人员：
工会活动方案 篇2
一、活动主题
为大力弘扬劳动精神，进一步深入贯彻学习党的十八届六中全会精神和两会精神，在20xx年劳动节到来之际，组织全体职工开展“劳动最美丽”主题活动。进一步宣传弘扬劳动精神。
二、活动安排
（一）深入开展“劳动者风采”宣传活动
组织时间：4月10日—5月30日
主办单位：州委宣传部，州总工会
承办单位：州级各新闻媒体，各县委宣传部，各县（市）总工会
责任部门：州委宣传部宣教科，州总工会组织宣教科
协办单位：州总工会各科室，六库工人文化宫
主要内容：根据省委宣传部、省总工会关于开展20xx年“劳动者风采”宣传活动的有关通知精神，深入开展20xx年“劳动者风采”宣传活动，进一步弘扬中国工人阶级伟大品格和劳模精神劳动精神，团结动员全州广大职工为推动怒江跨越式发展、如期实现全面脱贫摘帽、全面同步小康目标任务建功立业。（具体工作活动方案另行发文）
（二）深入开展困难劳模、困难职工农民工、困难单亲女职工“关爱行动”
组织时间：5月30日前
主办单位：州总工会
责任部门：州总工会生产法保科、女工委，各县（市）总工会
协办单位：州总工会各科室，六库工人文化宫，州职工服务中心，州直机关工会工委
主要内容：根据省总工会的安排部署，深入开展劳动模范、困难职工农民工、困难单亲女职工“关爱行动”。组织开展困难女职工、困难女农民工“两癌”筛查工作。
（三）认真做好劳动模范评选推荐工作
根据州委、州政府和省总工会关于评选推荐劳动模范的安排部署和要求，做好劳动模范评选推荐相关工作。
主办单位：州总工会
责任部门：州总工会生产法保科
协办单位：各县（市）总工会，州总工会各科室、职工服务中心
（四）开展女职工法律法规知识宣传和女职工健康关爱活动
组织时间：3月20日前
主办单位：州直机关工委，州总工会，各县（市）总工会
责任部门：各县（市）总工会，州直机关工会工委，州总工会女工委
协办单位：州总工会各科室
主要内容：一是组织开展“走基层·送健康·送法律·服务职工群众”知识讲座。邀请女性生殖健康服务专家到我州开展女性生殖健康、卫生保健及艾滋病防治等方面知识，讲授女职工普遍关心的生理、心理健康知识。二是开展“三·八”维权法律法规宣传月活动。进机关厂矿、企业开展宣传活动，重点宣传《宪法》、《女职工劳动保护特别规定》、《妇女权益保障法》、《反邪教法》、《反家庭暴力法》、《劳动合同法》、《工会法》、《云南省工会劳动法律监督条例》、防艾知识等涉及女职工合法权益方面的法律法规，宣传普及女职工维权法律法规、反邪教和防治艾滋病知识，发放宣传材料、为职工农民工提供咨询服务。
（五）选树20xx年怒江州工会“一活动一工程”优秀示范点
组织时间：3月20日前
主办单位：州总工会
责任部门：州总工会组织宣教科
协办单位：各县（市）总工会，州直机关工会工委
主要内容：根据省、州总工会有关“一活动一工程”示范点建设的要求，选树20xx年至20xx年来开展“一活动一工程”示范点创建工作成效突出、影响力强的示范点15个，在州总工会八届二次全体（扩大）会议上，以州总工会名义对怒江州工会“一活动一工程”优秀示范点进行通报表扬，授予“怒江州工会‘一活动一工程’优秀示范点”匾牌。通过选树优秀示范点，深入推进“一活动一工程”，进一步加强基层工会建设，激发基层工会活力，更好地围绕中心、服务大局，为推进我州脱贫摘帽、全面小康、跨越发展贡献力量。（具体工作方案另行发文）
（六）组织开展20xx年州直职工“普法律·学法规·提素质”法律法规知识竞答活动
组织时间：5月10日前
主办单位：州总工会
责任部门：州总工会组织宣教科
协办单位：州总工会各科室，六库工人文化宫
主要内容：为深入开展云岭职工跨越发展先锋活动，大力实施云岭职工素质建设工程，普及法律知识、提高职工素质、强化维权意识、促进和谐发展，以密切联系职工群众合法权益的法律法规《反家庭暴力法》、《保密法》、《工会法》、《关于新形势下党内政治生活的若干准则》、《云南省工会劳动法律监督条例》、《女职工劳动保护特别规定》、《关于加强见义勇为人员权益保护的意见》为主要内容，突出创新理念，融入创新意识，组织引导广大职工努力学习法律法规，立足岗位建功立业，“普法律·学法规·提素质”法律法规知识竞答活动分为两个阶段进行，第一阶段是广大职工认真学习本次活动指定的法律法规（20xx年3月—4月）；第二阶段是集中开展法律法规现场知识竞答活动，并开展现场法律法规展板宣传和优秀图书展活动。（具体工作方案另行发文）
（七）举办20xx年庆“五一”州直机关职工气排球比赛
组织时间：6月10日前。
主办单位：州委直属机关工委
责任部门：州委直属机关工委工会工委
主要内容：为加强职工文化建设，不断丰富和活跃州直机关职工业余文化生活，积极引导广大干部职工参加健康向上的文化体育活动，倡导健康生活新理念，树立道德文明新风尚，汇聚正能量，激发职工活力，增强干部职工的凝聚力、向心力，展示州直机关干部职工新形象，组织开展20xx年庆“五一”州直机关职工气排球比赛，州直机关各单位组队参赛。（具体工作方案另行发文）
（八）深入开展“践行新理念、建功‘十三五’”主题劳动技能竞赛和职工农民工职业技能培训
总体要求：紧盯“一活动一工程”、农村劳动力转移就业培训目标任务，着力开展“践行新理念，建功‘十三五’”劳动竞赛、职工农民工职业技能培训和农民工引导性培训。要重点围绕我州“增投资、打基础、调结构、壮产业、促增长、惠民生、稳和谐、强党建”、“脱贫攻坚、项目建设、产业培育、民生保障、生态建设、社会稳定”、“十大行动”等重点任务、重点工程、重大项目，围绕推进工业园区、“怒江花谷”生态文化建设和民族团结进步示范区建设，围绕打赢脱贫攻坚战，深入开展劳动技能竞赛，为实现全面脱贫摘帽、全面同步小康目标任务作贡献。
要重点围绕农村劳动力转移就业扶贫工作开展农村劳动力转移就业培训；要重点围绕怒江“特色产业发展行动、人民素质提升行动”战略，主动对接产业发展人才需求，开展职工农民工技能取证培训，着力培养应用型专业人才、产业紧缺技能人才，打造知识型、技术型、创新型职工队伍；要加大农民工引导性培训力度，帮助农民工转变思想观念、掌握劳动技能、提高综合素质，促进农村富余劳动力进入城市、进入第二、三产业领域。各县（市）总工会要主动与相关部门协调，精心策划，在“五·一”系列活动期间至少举办1场（次）高质量的“践行新理念、建功‘十三五’”主题劳动技能竞赛和职工农民工职业技能培训。期间，州总工会将主办以下职工农民工技能培训和技能大赛。
1、怒江州农村劳动力转移就业暨农民工电焊技能培训班
组织时间：5月20日前
主办单位：州总工会
承办单位：泸水市总工会，泸水市人力资源和社会保障局，泸水市职业技术学校
责任部门：泸水市总工会，州总工会组织宣教联络科
协办单位：福贡县总工会，州总工会各科室
主要内容：为认真贯彻落实州委州政府的扶贫攻坚决策部署，提高广大农村群众、农民工和职工职业技能水平，推进农村劳动力转移就业，根据《怒江州农村劳动力转移就业扶贫工作实施方案20xx—20xx》（怒办通〔20xx〕45号）和“云岭职工素质建设工程”目标任务要求，在泸水市职业技术学校（鲁掌镇）举办怒江州农村劳动力转移就业暨农民工电焊技能培训班，集中培训泸水市、福贡县的100人农村劳动力转移就业人员和农民工，采用理论与实践相结合形式，开设最新的焊工焊接实用技术培训课程，培训内容为电焊工理论知识与操作技能培训，培养焊工技术人才，推动农村劳动力转移就业和农民工技术技能提升。
2、咱利村劳动力转移就业农民工建筑工匠培训及砌墙工程操作技能大赛。
组织时间：5月20日前
主办单位：州总工会
承办单位：石月亮乡联合工会，咱利村党总支、村委会
责 任 人：州总工会驻村工作队员
协办单位：福贡县总工会，州总工会各科室
主要内容：按照州委、州政府“挂包帮”、“转走访”工作部署要求，为进一步推进咱利村劳动力转移就业和农民工外出务工，提高咱利村农村建筑工匠的从业水平，促进劳动经济发展和“美丽乡村”农房建设，举办咱利村劳动力转移就业农民工建筑工匠培训及砌体工程操作技能大赛，在聘请专业技术人员授课，对全村农村建筑工匠进行培训的基础上，开展砌砖作业准备、砖浇水、砂浆搅拌、砌砖墙为主要的砌体工程操作大赛。（请承办单位制定具体工作活动方案和大赛实施办法并组织实施）
三、活动要求
（一）高度重视，精心组织。开展好庆祝“五·一”系列活动，是我州各级工会的一项重要任务。各级工会要注重把活动内容与年度工作安排相结合，真正做到党政有号召、工会有行动。要积极向党委（党组）汇报活动有关情况，争取党委（党组）的重视、支持。要转变作风，不断调整工作思路和工作方法，使“五·一”系列活动更加符合基层工会、职工实际，真正得到基层、职工的拥护和支持。各级工会要按照州总工会各项活动要求，积极配合做好全州的庆祝活动的同时，要结合实际，精心组织开展好相关活动。
（二）广泛宣传，扩大影响。各级工会要认真做好工会信息编写和报送工作。要积极联系新闻媒体开设专栏，及时宣传报道活动中涌现出的亮点。要充分利用报刊、广播、电视、标语等媒体，做到报刊有图文、电台有声音、电视台有影像，街道有标语，广泛宣传开展活动的好典型，宣传活动的进展情况和成效，大力营造“五一”活动的舆论氛围。
（三）做好总结，及时上报。各级工会、各科室要对每项活动开展情况及时进行认真总结，总结推广典型经验做法，研究解决突出问题，推进各项活动健康发展。活动总结要及时上报州总工会。
工会活动方案 篇3
为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，推进我校广大教职工健身运动的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办**年首届工会趣味运动会，现制定活动方案如下：
一、组织机构
组织策划：
裁判长：
裁判：
主持：
医务：
后勤保卫：
器材准备：
二、活动时间 ：**年4月30日
三、活动地点 ：学校操场
四、活动项目：
1、个人项目：以办公室为单位组队共七队（学前班及一年级队6人、二年级科任队7人、三四年级队7人、五年级队8人、六年级队7人、教导处队6人、行政后勤队6人），每队每项目报2-3人，每人限报1项。
2、集体项目：学前班及一年级队6、二年级科任队7、三四年级队7、五年级队8、六年级队7、教导处队5、行政后勤队5，共七队。
五、奖励办法：
1、集体项目按一等奖一名；二等奖两名；三等奖四名予以奖励。
2、个人项目取前三名颁奖。
3、参赛选手颁发参与奖。
六、实施步骤：
1、召开各年级组长会，组织学习活动方案，要求分组落实，组织报名，4月23日上午将报名表上交到校工会。
2、4月27日下午，召开领导组和裁判组人员会议，制定和分解运动会的.任务、场次、时间和规则。
3、4月30日再次召开年级组长会议，将活动安排计划和比赛规则等有关事项反馈到年级组。
4、根据报名情况，临时抽调部分教师协助裁判工作。
工会活动方案 篇4
一、活动目的
为了丰富我校教职工的文化生活，促进交流，增进友谊，我校定于6月3—3日组织全体教职工赴磐石莲花山、官马溶洞进行春游活动。
二、行程安排
1、6月3日中午12：10分准时在办公楼前发车，登车后赴官马溶洞。
2、14：30分游官马溶洞。
3、16：30分集合，登车后赴柳杨宾馆入住。
4、17：30分晚餐（地点：宾馆一楼餐厅）。
5、19：00组织全校教工娱乐活动（地点：招待所二楼）。
6、6月5日7：00早餐（地点：宾馆一楼餐厅）。
7、7：30分出发赴莲花山。
8、11：00集合，登车赴午餐地点。
9、11：30午餐，午餐后返回吉林。
三、春游活动工作人员
1、联络协调组：陈xx、张xx、胡xx、王xx
2、生活保障组：王xx、陈xx、张xx、胡xx
3、安全保卫组：王xx、陈xx、胡xx、张xx
4、住宿地点工作人员：
宾馆：王xx、张xx、陈xx、胡xx
招待所：王xx、陈xx、陈xx、张xx、胡xx
平房：王xx、张xx、胡xx
5、晚会娱乐活动工作人员：陈xx、张xx、
6、车辆工作人员：1号大客车由张xx同志负责，2号大客车由石xx同志负责。
四、注意事项及相关要求
1、抵达景区游览前，牢记集合地点、时间、所乘游览巴士车号，万一脱离团队，请在集合地点等候。
2、景区游览过程中需要听从工作人员安排，不可单独前往比较危险的地方。
3、游览过程中除学校组织的集体活动外，不允许私自参加其它活动。
4、禁止靠近崖边、攀爬石头拍照或观景。
5、请不要随意离团，离团期间出现安全事故，责任自理。
6、贵重物品（证件、钱财、摄像机、照相机等）必须全程随身携带，绝对不要放在住宿宾馆房间、旅游车中，否则如有遗失后果自负。
7、请您根据自身情况，准备好您出行必备的衣物和药品。
8、由于这次参加春游的人员较多，受住宿条件所限，带来的不便宜之处希望同志们给予理解和支持。
9、这次春游我们全体人员要体现出我们党校人的精神面貌，要发扬尊老爱幼的优良传统，要相互关心、相互帮助，体现党校人的爱心和风采。最后预祝同志们春游活动圆满成功，预祝我们每一位同志能在春游活动中走进自然、感受春天、调节身心、放飞心情。
D. 女性心理健康知识讲座
女性心理健康知识讲座
健康是一种美丽，健康是一种生活方式，健康美丽是生命的延续。要拥有美好的生活、幸福的家庭、良好的事业基础，就必须拥有健康。下面是我收集整理的女性心理健康知识讲座，仅供参考，大家一起来看看吧。
目前危害女性健康最主要的疾病是什么呢?
全国相关统计资料表明，目前危害女性健康最主要的疾病是宫颈癌和乳腺癌，它们已成为女性健康的两大杀手。30～50岁为多发年龄段，其中35～45岁为发病高峰期。尤其是乳腺癌，已居城市女性发病率之首。令人担忧的是，女性疾病的发病率正呈逐年上升之势，且越来越年轻化，跟现代女性自我保健意识的薄弱形成了鲜明的对比。
现在的中青年人，往往以为自己年轻，身体好，忽视健康的现象比较普遍，身体出现异常状况的时候通常都不太重视，往往到了问题严重的时候才去医院。中国工程院院士钟南山曾形容现在中国的知识分子群体，四十岁以前是以命博钱，四十岁以后是以钱买命。“可是大家想过没有，工作做不好可以再努力，身体却像是空心玻璃球一样，一旦碎了就不能再恢复了。”
2002年，国家一级演员李媛媛因患宫颈癌去世，时年41岁。2007年，深受观众们喜爱的“林妹妹”扮演着陈晓旭因患乳腺癌去世，时年42岁。同年，着名歌手叶凡因患乳腺癌去世，年方37岁;2009年，台湾歌手阿桑因患乳腺癌去世，年仅34岁……
女性生殖器官恶性肿瘤，这个夺去无数生命的病魔，已成为中青年女性关注的焦点。
其实癌症并不可怕，不论是宫颈癌，还是乳腺癌，都有最佳的治疗期，好多人都是被所谓的事业，所谓的忙，给耽误了。早期可以治愈，晚期则是人财两空!在此，我呼吁女性朋友们，在维护外在容貌的同时，也别忘了给内在的身体做做检查，每年要做体检，而且一定要做针对乳腺和宫颈的体检，30岁以下每年一次，30～50岁每年两次。做到早发现，早诊断，早治疗，这对预防和治疗癌症极为重要。早在2009年，卫生部将两癌(乳腺癌和宫颈癌)的筛查，就列入了医疗重大专项，提出了针对全国适龄妇女进行两癌的筛查。但是目前很多人还没有养成定期筛查的习惯，很多人体检时只做了常规的检查，并不做两癌的筛查。
为什么我们身边的人患两癌的越来越多呢?
随着现代人们生活水平的提高，饮食结构发生了改变，如高脂饮食，酸性食物摄入过多，促成了乳腺增生和乳腺恶性肿瘤的发病率呈明显的上升趋势。还有现代女性生活方式的改变，饮食习惯的不合理，如频繁接触环境中女性的雌激素，缺乏体育锻炼，肥胖以及烟草的污染等与癌症相关的危险因素，都对女性的乳腺构成了巨大的威胁。再譬如，近年来女性乳腺病的发病率增高，就跟滥用保健品有很大的关系。
在我国经济发达的地区，和富裕的西方国家一样，乳腺疾病已成为成年女性失去乳房的主要原因之一。
宫颈癌的病因学研究近年来也取得了突破性的进展，世界卫生组织已将人乳头瘤样病毒(简称HPV)确认为引发宫颈癌的根本性致病因素，宫颈癌的病因明确，HPV感染是致病根源。
八成的女性在体检中发现了乳腺增生，应如何看待呢?
对于一个女性来说，实际上从十几岁，以后到育龄期，一直到绝经期后，因为受到内分泌的影响，乳腺增生基本上大家都会存在，只不过50%的人表现出一些症状来，譬如乳房疼痛，胀满，甚至一些人疼痛的非常厉害，影响工作，影响学习，而且有这样的症状，跟以后是否会患乳腺癌也不一定正相关。往往乳腺癌的病人，原来并不是乳房老是疼痛，大多数是无意中摸到乳房有一个肿块，可能这样发现的人占有2/3。当然，现在通过体检筛查发现乳腺癌的也不少，有些人出现了腺上皮的非典型增生，可能跟乳腺癌有一定的关系。
乳腺疾病长期危害广大女性，根本的原因在于发病期具有一定隐秘性。那么
乳腺疾病都会出现哪些症状呢?
乳腺疾病常常表现为乳房的胀痛，有肿块，伴有部分皮肤红，烧灼感，轻微的疼痛，或者是乳头溢液，患者如果忽视或者大意，不及时规范的去治疗，就有可能进一步恶化为乳腺癌。乳腺癌在乳腺肿块中占的比例很大，某些乳房良性的疾病，如乳腺囊性增生病，乳腺腺瘤，乳腺导管内乳头状瘤，也有恶化的可能。因此女性对乳房肿块要倍加警惕，仔细检查，以防误诊和漏诊。人们对乳房感到疼痛，其实是个好事，那是乳房对乳腺发出了信号，警号，应该立即到医院进行检查，及时进行治疗。那么，
到医院做两癌筛查，应做哪些检查项目呢?
做检查还是要医生为患者制定一个标准，盲目的做检查会花冤枉钱。目前常用的乳腺检查方法有：触摸，血清肿瘤标记物的检测，B超，红外线检查，钼钯摄片检查，病理检查等，各种检查中都有自身的优势，也有一定的局限性，因此女性朋友根据自己的实际情况，结合医生的建议，选择合适的检查方法。
宫颈癌的发病率始终位于女性生殖器官恶性肿瘤的首位，在我们国家每年的新发病例可以达到13万，占世界发病率的1/3，每年约5万人死于宫颈癌。如果定期做宫颈细胞学检查，有助于发现早期宫颈癌及癌前病变。首先积极治疗慢性宫颈炎可预防宫颈癌，对肉眼看不到的早期癌也能达到彻底治愈的.目的。宫颈涂片还是比较可靠的一种检测方法，液基细胞学检查可提高检查阳性率，HPV检测也将成为宫颈癌筛查的必要程序。宫颈癌的发生也是一个连续的，渐进的和缓慢的过程，早期宫颈癌通常是是没有症状的，即使妇科检查时，医师肉眼也难以鉴别宫颈糜烂与早期宫颈癌。晚期可出现阴道的大量排液，这种液体的形状可以是米汤样或者是血性。通过宫颈涂片以及阴道镜活检，很容易做出早期诊断，及早手术治疗。早期宫颈切除，中期子宫拿掉，晚期性命难保。那么，
正确的宫颈癌普查程序如何?
早期的宫颈癌筛查只能依靠宫颈表面的“脱落细胞检查”，通常称为宫颈刮片，可有效检查出异型细胞或可疑癌细胞，但无法判断它来自宫颈那个部位，也难以判断病变性质，是癌前病变，还是早期癌或浸润癌?HPVL1检测和阴道镜活检对确定治疗方案及预后极为重要。HPVL1是反映HPV感染预后的重要生物标记物，宫颈刮片细胞正常，HPVL1检测阴性，为正常人群，
HPVL1检测阳性，提示HPV感染，预后较好，正常随访。
宫颈刮片普查到异型细胞或可疑癌细胞时，HPVL1检测阳性，提示预后较好，定期复查;如果HPVL1检测阴性，应行阴道镜活查，有的放矢地钳取组织送病理检查，这样就可以提高活检组织的病理检查阳性率。好多女性没有宫颈，因为发现异型细胞，就把宫颈给切除了。HPVL1检测可以避免患者过度治疗，和不必要的宫颈活检，减少了不必要的痛苦和经济负担。因此，HPVL1检测很有必要。
宫颈癌的危险信号主要有：接处性出血或不规则阴道出血。白带异常，可增多伴有腥臭味。可发生尿频、尿急、腰骶部疼痛和下肢胀痛等。
目前宫颈癌筛查和早诊早治技术已相当先进。液基薄层细胞学检查和HPVL1检测相结合，可有效地检测宫颈癌，诊断准确率达96%以上，可检测99%的高度病变。现代化的检测技术，使宫颈癌成为唯一的通过努力可以预期得到全面控制的肿瘤。
不少女性30多岁就会切掉一只乳房，年纪轻轻的子宫就没有了。你以为切完就完了吗?我告诉你，三五年之后你可能会切第二个，没了子宫你可能还会患卵巢囊肿和乳腺疾病，再过三五年你可能还会有生命危险!为什么会形成这种现象?因为很多人不懂得这些知识，所以才逐步对我们女性造成了伤害。
总之，女性朋友们平时能养成良好的生活习惯，重视体育锻炼。注意合理饮食，科学使用保健食品，保持好的心情，定期健康检查，发现问题，及早诊治，想不健康美丽都难!
扩展：女性心理健康知识
女性心理特征
1、恩格斯曾把人的心理活动誉为“地球上最美的花朵”，而女性的心理活动则是花中之冠。女性心理特征最突出的表现是比男性富于感情。这是因为女性的神经系统具有较大的兴奋性，对任何刺激反应都比较敏感，无论是愉快的，或是厌烦的，都会通过表情和姿态表达出来，如脸红、哭、笑、发怒、喊叫等等。
2、女性的弱点是脆弱、胆小，做事不敢冒险，好背后议论人。由于女性生理和心理特点，犯罪明显少于男性，一般估计为1：6。但有时妇女一旦成为罪犯，其情节往往极为凶恶、残忍。
3、女性最容易接受暗示，各种形式的催眠术对她们容易成功，因此女性常被迷信活动所迷惑。女性因其母性本能，多心地善良，富于同情心、怜悯心和爱心。她们往往在慈善事业的和人道主义活动中做出卓越的贡献。
4、爱美是妇女的天性。她们举止文雅、娇柔，在社交活动中最受人爱慕。她们的形象思维强于男性，适于从事音乐、戏剧、美术、舞蹈，唱歌等艺术工作。
5、女性的虚荣心和自尊心较强，不愿意别人说她的短处，对伤害过自已的人往往耿耿于怀。一旦做了伤害别人的事，心中后悔，但不愿意公开道歉。现代化的家庭，不少女性由从属地位变为主权者，丈夫对她言听计从，往往使一些女性产生自我优越感。如果她们自不量力，对丈夫求全责备，势必影响夫妻感情。因此，现代女性更就注意提高自已的心理素质。
现代女性面临的压力
女人的一生，从结婚、生子到养育，是人生中最繁忙最美好的时光，女性不仅要身体健康，更要拥有健康的心理，这样人生才会美丽。
1、围城内的压力
美满的婚姻是女性心灵的港湾。一般来说，女性比较感性，感情也较脆弱，经营一个美满的婚姻是她们一生的追求。但现代社会工作压力大，生活节奏快，外面的世界很精彩，也使围城里有了许多不安定因素。
2、职场上的压力
现代女性，不仅要温柔懂生活，还要在工作中独揽一面，职场中的许多职业女性跟男性一样打拼天下，但女性往往要付出比男性多几倍的努力，女性所承受的心理压力也比男性多得多。
3、冷暴力带来的压力
在家庭生活中，女性更需要精神的交流，亲情的抚慰。那种冷漠、形同路人的情感忽视比家庭暴力更可怕，对女性的身心健康伤害也更大，这种冷暴力带来的压力在许多家庭中存在。
4、自我评价的压力
女性到了35－45岁，身体开始走下坡路，她们对自己的外貌特别不自信。一方面孩子长大了，抚育的事情轻了，内心寄托的东西少了，另一方面感到青春不再，不免伤感。为此对外表更加注重，买高档化妆品、服装，以此弥补自己的不足。特别在乎别人对自己的评价，说她年轻漂亮比什么都高兴。
女性心理压力化解妙法
1、哭出来
医学心理学家认为，哭能缓解压力。心理学家曾给一些成年人测验血压，然后按正常血压和高血压编成二组，分别询问他们是否哭泣过，结果87%的血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣，而那些高血压患者却大多数回答说从不流泪。由此看来，让人类情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。
2、说出来
找个人倾诉，把想说的话都说出来。在倾诉过程中，倾听者的情感支持对心理有很好的安抚作用。
3、写下来
把事情经过、委屈和愤怒等不满的情绪都写下来，这样做一方面能起到宣泄情绪情感的作用，一方面能帮助自己理清事情真相，让自己冷静下来，以便更好的面对现实。
4、转移注意力
先放下烦恼和问题，去做一些自己喜欢做的事，如看看书，购物，看电影，唱歌跳舞，旅游，约上朋友喝喝茶，或者干脆一个人穿着打扮成自己从来没有过的样子去咖啡厅坐坐或者走走。当人做了自己想做的事情，如愿以后，心情会特别好，心理学上说到人在心情愉悦时候，看事情更倾向于积极乐观，对他人对世界更包容和亲和。“问题”会变得不那么糟糕，这样的知觉会提高我们的自我效能感，更有力量去面对问题解决问题。
5、换个角度看问题
站在更高的地方看问题，问题也许没有想象的那么糟糕，站在更远的地方看问题，问题是那么渺小，或者从他人角度，从积极乐观的角度看待问题，问题也许不是问题。在人生长河里，很多问题都不足挂齿。
6、内观冥想
安静的一个人盘腿坐着冥想下，保持情绪的相对平稳，内心平静，调节身心。
7、叹息法
把内心郁结的不良情绪情感，通过发出声音呼吸的方式宣泄出来。
8、接纳现实
接纳现实，是平衡内心最好的方式，嫉妒，抱怨只会让我们的生命更悲催，如果没有更好的选择，那就接纳吧。
9、享受当下
既来之则安之，既然没有更好的选择，就在当下生活中努力去寻找乐趣，在工作生活中寻找乐趣，尽力把生命历程当成享受而不是劳役。行走在人生路上不要只是盯着那个目的地，还要在行走过程中，去享受路边的风景，去享受行走过程中闲庭闲步的惬意或者大汗淋漓的酣畅。
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