1. 想写粉笔字不用愁，掌握五个技巧，必能写出一手漂亮的粉笔字
想写粉笔字不用愁，掌握五个技巧，必能写出一手漂亮的粉笔字
文/成长新视点
要想写出一手漂亮的粉笔字，需要掌握粉笔特点、执笔方法、书写姿势、运笔要诀和字体结构等五个方面的技巧。其重点是要在运笔技能上下功夫，运笔写字时要明晰字体的间架结构，善于转笔、学会出锋，勤加练习、熟能生巧，日久天长，必定会有所收获。
我们要知道，粉笔字，是硬笔书法的一种，与钢笔、铅笔、中性笔书写技法类似，也与毛笔书法有所相近。所以，要想有更高的成长收获，则要借鉴、学习硬笔和毛笔书法知识，不断吸收转化为己用。
一、粉笔特点。
粉笔，是用石灰石、石膏和少量氧化钙制成的书写工具，它的性质比较软，为圆柱形。有无尘、有尘之分，还有无色和彩色的区别。粉笔没有弹性，写在硬硬的黑板上，如果用力太大会容易折断，用力太轻，也容易写不上去，笔画太淡。所以，在写字的时候要力度适中，速度恰当。
在制作校园黑板报时，可以使用不同色彩的粉笔画画、写字，以更好地呈现宣传内容。
二、执笔方法。
粉笔的执笔方法，与钢笔、毛笔等不同，粉笔的执笔是用拇指、食指、中指三个手指头，握在笔头1.5厘米处，笔尖与黑板的夹角以30-45度最为恰当。
拇指和中指捏住粉笔，通过食指对粉笔的运笔方向进行控制，手指要捏紧，掌心要空着，不要握成了拳头，这样整个手的肌肉才不紧张，运起笔来才会灵活顺畅。
执笔不易太高，如在中间或尾部，在用力写字的时候，粉笔会容易折断。同时，由于粉笔书写时与黑板之间的摩擦，也不容易运笔写字。
三、书写姿势。
在黑板上用粉笔写字的时候，要保持几个基本姿势，即挺直腰杆、抬头平视、臂曲足稳。根据写字的大小、高低、形状，应当适当变换为俯仰、侧身、下蹲等姿势，以更好地书写。
同时，身体变换的姿势不宜太大，否则会影响运笔流畅度和书写质量。
写字的时候，最好保持与视力的水平位置，这样才能把握好自己写的字大小是否一致，字体是否平稳，间架结构是否合理，笔画的粗细是否得当。
四、运笔要诀。
粉笔质地酥软，在黑板上运笔写字的时候，要掌握落笔实、运笔柔、行笔稳的特点。根据字体间架结构和笔画的不同，调整好用力的大小，控制好上下的起落运动方向，要微妙地提按粉笔，整个书写过程要松弛有度，最终实现强弱得当、实虚结合，粗细有法、轻重飘逸的书写目的。运笔最为基础的知识技能，是要善于转笔和学会用锋。
1.善于转笔。粉笔与钢笔、毛笔不同，它的笔尖在书写后，会出现变扁、变粗、变细等情况，所以在运笔的时候，要及时根据书写字体的特点，调整转动笔头的方向。同时，要熟练掌握笔头在书写后的变化，捻转笔头，利用粉笔的棱角书写。这就是书写粉笔字的独特运笔方法“转笔和翘笔”。
转笔。粉笔在书写中极易磨损，为了使粉笔能写出较细的笔画，就要把粉笔转动一下，用磨出的棱角再来书写。转动粉笔的方法有两种，一是用手指捻动粉笔，二是转腕变换粉笔的摩擦面。
翘笔。就是在行笔中，变化笔与板面的角度，翘起触板面的一侧，使触板笔面由一个圆面变成部分圆面。像月亮由圆到缺，触板面由大到小，笔面线条便由粗变细。依据笔画的走向，翘笔有顺翘、侧翘、兼翘三种。
转笔和翘笔，在写毛笔字的时候，也会使用这种技巧，特别是用毛笔画国画的时候，使用的最多。张旭、怀素等草书大师，写出来的草书，无不是把这种运笔方式使用到了出神入化的地步。
2.学会出锋。粉笔字，与毛笔字类似，可以借助粉笔磨出来的侧面棱角，写出笔锋，这一点是钢笔、中性笔和铅笔所不具备的一个重要特点。要写出漂亮好看、变化多姿的笔画，就要学会变换运笔姿势，熟练掌握起笔、行笔、收笔的用锋方法。
一是起笔，可使用顺锋或侧锋。顺锋，是顺着笔画的走向直接由轻渐重，边落边行；侧锋，是横侧势起笔，先将笔头斜向右下方落笔，然后转换方向行笔。
二是行笔，有按笔、提笔、转笔和折笔区别。按笔，是把笔往下按，用力渐大，使线条由细变粗；提笔，是把笔逐渐往上提，力度减小，使线条由粗变细；转笔，是书写时使粉笔体逐渐改变方向，像开车转弯一样，形成弧度，力度、速度较均匀；折笔，是笔画间突然改变方向，形成棱角，折处应稍做停顿，干净利索，不拖泥带水。
三是收笔，可用出锋、回锋或钩锋。出锋，是行笔至笔画的尾端，沿着行进方向逐渐提笔离开黑板；回锋，是行笔至笔画的尾端按笔，然后向反方向退回提笔，不露痕迹；钩锋，是行笔至笔画的尾端，然后朝着下一笔画的首端提笔带出钩来。
我们在研习毛笔字体的用锋，就可明白写粉笔字用锋的道理和技巧所在。同时，在写大字和大篇幅字的时候，要借助手腕肘弯的连贯运动，手脚并用，身体随着写字的方向不停地走动，不要站在一个地方不动。
五、字体结构。
无论用任何书写工具写字，都需要熟悉字体的间架结构，掌握一副字的布局。在单个字的书写上，要遵循上紧下松、左收右放、内紧外松的特点，笔画要疏密得当、宽窄有序，不能粗细差距太大、笔画之间的距离太不均衡。
在字体练习上，可以选择楷书四大家、王羲之的兰亭序等作品作为临摹的字帖，也可以学习当代硬笔书法家卢中南、启功、田英章、司马南等人的作品。选择自己喜欢的字体，勤加揣摩、练习。
六、注意事项。
写好粉笔字，为了更好地达到呈现内容的目的，有几点需要注意：
1.字体大小适宜。在教室的黑板上写字，为了确保最后一排的学生能够看到字，一般最小的字体不小于10厘米。
2.版面规范有序。正常上课时，在黑板上写字，要保持竖成列、横成行，字的大小一致，字体保持统一。如都是楷书、行书，少使用草书、隶书、篆书。
在制作黑板报时，对于字的大小、字形、颜色，可以适当变化，但一个黑板报不适宜超过4种颜色，一般以三个颜色为最好。对于主题、标题、花边，可以使用不同的大小、字形和颜色。
3.合理选择粉笔。对于粉笔的选择要硬度适中，太硬的粉笔不但写字困难，不易运笔，而且很难擦除。
4.注意个人健康。不论是有尘、无尘粉笔，在写字的时候，都会有粉末落下，不注意就会呼吸到体内。为此，在书写的时候，尽可能保持屏住呼吸的状态，与黑板保持适当的距离。
结语。
写好粉笔字，除了掌握以上的技巧，尤其需要在点、横、竖、撇、捺、折等笔画上勤加练习，领会运笔要诀。同时，在书写的时候，应全神贯注、笔跟念动、心随笔走，这样才能一气呵成，写出一手漂亮的字。
2. 书法的入门基础知识
书法的入门基础知识
书法的入门基础知识，书法之用笔之法，目的在于通过毛笔和笔毫在纸面运动，写出有骨有肉有生命力的线条来，练就一手好字不是一件很容易的事，下面看看书法的入门基础知识。
书法的入门基础知识1
一、楷书的的基础知识
1、书法的工具：
笔、墨、纸、砚、统称为“文房四宝”
笔：我们伟大的祖先早在新石器时代就已经使用毛笔了。普通用的毛笔可分为三大类：硬性（狼毫）、中性（兼毫）、和软性（羊毫）这都是根据毛的软硬区分的。我们现在用的“白云”笔，就是兼毫笔，适合初学爱好书法的人使用。
墨：我们在写字之前将墨汁倒入砚台里，最好加少许水，在放入少些洗衣粉或==这样墨汁比较细腻均匀。但是注意不要往墨瓶里加水，否则墨容易臭。每次写完字之后，应将剩余墨汁倒掉，将砚台刷洗干净，将毛笔尖用清水冲洗干净，这样可以保持毛笔使用的耐久性。
纸：通常我们在家练习的时候还可以用旧报纸或薄白纸练习，可以使用一些书法田字格宣纸，涩面用墨有渗透性很好。
砚：练习毛笔字是还需要：笔架、毛毡、笔洗。枕尺等用具。
2、书写姿势：
毛笔字主要是靠腕力，用腕力带动指力的活动来执笔，但也要有正确的书写姿势。身要直、两腿自然放平。
写字正确坐姿：头正、身开、臂开、足安。
头正：头要端正，稍向前倾孙前俯，目注于纸上:
身正：身体正直端坐。挺胸肩平，上身向前倾。不可后背弯曲，胸口离桌边保持一拳左右的距离。
臂开：右手执笔，左手按纸。两臂自然地向左右撑开，两肩平而放松。
两足：两脚自然安稳地踏在地面，不向前交叉，不向后弯曲，不要踏在桌下面的横牚（cheng）上。
写毛笔时，五指的指尖稍用力，执得紧一些，“紧”就是“实”。但不能执得过死，否则，指腕运转不灵活，写出的字僵直呆板。但也不要过松，执笔松写出的字软而无力，无风神。
执笔的高低根据书写字的大小而决定。写小楷字执笔要低，写中、大楷字则执笔要高一些。一般执笔离笔头的根部约二寸左右为好，写行、草书笔要再高一些。
3、运腕法：
执笔讲的是指法，运笔讲的是腕法，写字除执笔稳之外，还要善于运腕，只要运腕得法，才能写出雄强健力的汉字来。腕法可分枕腕、枕肘、悬腕三种。
书法的入门基础知识2
练字有什么好方法?
这个问题很重要。临帖是练字的不二法门，是最容易见效的正确方法。书法与绘画不同，绘画要"写生"，书法要"写熟",这个"熟"就是把字帖的字临熟，只有熟才能生巧。有的朋友虽然能坚持每天临帖，而且临的数量也很多，但就是不见效果，这说明临帖的方法不正确。
因此，我们一定要明白临帖的正确方法，临帖的要求是"精准"，方法是"斤斤计较"，古人甚至要求临写的字与字帖的字能升汪重合起来，分毫不差。在临写每一个笔画、每一个字之前，要预先观察这个笔画的位置、角度、长短，做到心中有数，下笔时才能游刃有余。临完一个字，不要着急临下一个字，先把临写的字与原字对比
比较不同之处，然后再临一遍进行修正，再对比找问题，再...如此反复多次，直到把这个字掌握，与字帖写得差不多为止。只有这样"逐个击破"，才能真正把书家的东西领会于心，从而达到举一反三的效果。
持之以恒，宁少写也要好好写，每天十来个字，每个字多写几遍，先好好看字帖，再临或摹。一定要坚持，每天只需抽一到两小时专门练，几个月就能发现字比以前有改善了。还有平常写字也要认真写，回忆练字时是怎么写的，不在平常写字巩固，只会事倍功半。
同时练硬笔书法与毛笔书法会冲突吗?
只要时间充裕，两者同时练习没有任何冲突，相反还会相互促进。一方面，练习硬笔字可以完善毛笔字的结构。毛笔字和硬笔字在笔画上有粗细之分，但在结构.上没什么不同。在硬笔书写时，我们可以对古人总结的结构规律进行体会与实践，然后应用到毛笔字的书写当中。
另一方面，练习毛笔字可以丰富硬笔字笔画的表现力。人们对吵凯仔于硬笔字的审美，往往受到传统毛笔字的影响。因此，硬笔字的笔画在起笔、行笔、转笔、收笔中包含丰富的提按顿挫，整个字就会更加耐看，就会受到人们的好评。毛笔字的笔画写得越好，硬笔字的笔画也会越来越精到。
写好字和握笔姿势有关系吗?
握笔姿势与写字好坏有一定的关系。诚然，生活中握笔姿势不正确但写字漂亮的人也见过，有的人用左手执笔，也仍然能把字写好，但是，能够写一手漂亮字的人，握笔姿势绝大部分是标准规范的。正确的握笔姿势能够将手指的灵活程度得到充分"发掘"，有利于更好地发挥"实践"的作用。
因此，小学生一开始握笔写字，就- -定要养成正确的握笔姿势，会对写好字有一定的促进作用。有的高年级同学说按照正确的握笔姿势就不会写字了，这是正常现象,因为任何转变都需要- -个过程，只要坚持一段时间，自然"熟能生巧"。改变握笔姿势要比改变丑字容易得多，改变握笔姿势都下不了决心，还有决心去改变丑字吗?
练硬笔字需要从笔画开始练吗？
是有必要的，因为好字需要好的笔画，如同好的建筑也需要好的石材。有一-定笔画基础后，就可以临习单字了。由于硬笔字小、日常写字量大、硬质笔尖等属性，决定了硬笔字与毛笔字的练习侧重点不同，硬笔练习要更加重视结构方面的.研究。
对于一个字来说，只要结构合理、美观，即使笔画的起笔、行笔、转笔、收笔没有任何修饰，整个字也不会太差。但是，如果结构东倒西歪、松垮拖拉，即使笔画再精致，对整个字的美观度也难有回天之力。
书法的入门基础知识3
枕腕
枕腕是执笔的手腕枕靠在桌面上或枕靠在左手背上书写的方法。
也有采用一种叫“臂搁”的竹片来搁手的，一般用于夏天，因为夏天容易出汗，手上的汗水容易将纸洇潮。
用枕腕法书写毛笔字，因手腕靠在桌上手很平稳，适宜于写小楷或一寸见方的中楷，但也会因手腕搁死了而难于移动。如果再写大一些的字，就要用悬腕来书写。
悬腕
悬腕是执笔的手腕悬起，离开桌面，肘臂仍靠在桌上的书写方法
这种方法，手腕活动范围比枕腕法大一些，臂和肘关节还是靠在桌上，仍然比较平稳，可写二三寸大小的大楷字。如果写对联或大字，就要用悬肘法来书写。
悬肘
悬肘是执笔的手臂全部悬空来书写毛笔字的方法。
这种方法因手臂不靠在桌上，没有一点妨碍，可以任意挥洒，不管写大字、小字都很适宜，是最佳的书写方式，也是书法家普遍采用的方法。
宋代的大书法家米芾，连写小楷字都用悬肘法来写，可见他功力有多深。
当然初学者没有必要这样做。
翰墨
义同”笔墨”，原指文辞。
三国魏曹丕《典论·论文》：“古之作者，寄身于翰墨，见意于篇籍。”
后世亦泛指书法和中国画。
《宋史·米芾传》：“特妙于翰墨，沈着飞翥，得王献之笔意。”
摩崖
把文字直接书刻在山崖石壁上称“摩崖”。
如秦碑之《峄山刻石》，汉碑中之《石门颂》等。
碑学
清代阮元、包世臣提倡北碑后，学书崇尚碑刻风气大盛，遂有北派碑学、南派帖学之分。
又指“碑版学”，即研究考订碑刻起源、体制及新旧异同等学问。
拓本
用纸紧覆在碑帖或金石等器物的文字或花纹上，用墨或其他颜色打出其文字、图形来的印刷品。
3. 素描基本知识
素描的基本知识有握笔、线条、明暗关系、结构关系、基本造型、透视关系等，学习素描的时候将这些基础的知识掌握扎实学习起来就会简单一些，从基本的画画姿势到结构关系的处理都很重要。
素描刚开始学习的时候要学会基本的握笔姿势，握笔姿势一般分两种，分别是执棒式握笔和写字式握笔，执棒式握笔方便用手肘、手腕、手指的力量来画画，写字式握笔是用来处理素描的细节，比如人物眼睛的刻画。
学会执笔之后就开始练习素描的线条，素描排线是新手练习的时候最常见的练习方法，排线在画的时候都是两边轻，中间重的，两边不能画出钩子，中间尽量不要弯曲，画出来的线条排列的时候非常均匀，疏密有度。
处理黑白灰的关系是素描中最基础的知识，要先学会掌握素描的五个基本的明暗调，分为中间色、高光、反光、投影、明暗交界线等，掌握好黑白灰的关系画出来的画会更有立体感和层次感。
线条练习熟练之后要从基本的几何图形开始画，最常见的就是正方体、球体、圆柱体等，这些基本的几何体可以组成各种要画的基础人物或者是静物。
素描还要学会处理各个物体之间比例关系，比如几何体的长短，明暗的层次等，学会用素描的铅笔测量多种物体的距离和大小。
透视关系也是素描中比较重要的课程，透视关系可以决定物体的远近和大小，一般的透视关系分成近大远小、近实远虚、近宽远窄。
素描在学习的时候是没有捷径的，只有不断的练习，技巧也要在学习的时候多总结。
4. 毛笔书法入门基本知识
书法是指语言符号的书写法则。换言之，书法是指按照文字特点及其涵义，以其书体笔法、结构和章法写字，使之成为富有美感的艺术作品。那么，下面是我为大家分享毛笔书法入门基本知识，欢迎大家阅读浏览。
1文房四宝
学习书法的基本工具有：笔、墨、纸、砚。就是我们通常称的文房四宝。
2毛笔分类
按笔头原料可分为：胎毛笔、狼毛笔(狼毫，即黄鼠狼毛)、兔肩紫毫笔(紫毫)、鹿毛笔、鸡毛笔、鸭毛笔、羊毛笔、猪毛笔(猪鬃笔)、鼠毛笔(鼠须笔)、虎毛笔、黄牛耳毫笔、石獾毫等，以兔毫、羊毫、狼毫为佳。
依常用尺寸可以简单的把毛笔分为：小楷，中楷，大楷。更大的有屏笔、联笔、斗笔、植笔等。
依笔毛弹性强弱可分为：软毫，硬毫，兼毫等。
按用途可分为写字毛笔、书画毛笔两类。
依形状可分为：圆毫，尖毫等。
依笔锋的长短可分为：长锋，中锋，短锋。
一般来说，羊毫的柔，弹力一般，使用起来难;狼毫的健，弹力强，好用一些;柔健两种不同的兽毛合制的笔，叫兼毫，更好使用一些。写不同的书体也最好有选择的用，需要自己慢慢摸索 经验 。
3 执笔方法
毛笔执笔法，其实无定法，但要“指实掌虚”，就是指尖用力控制笔管，掌心空虚，灵活运动笔有长短锋，由个人的习惯选用。
历来比较普遍运用的是“五字执笔法”。五字执笔法是用擫、押、钩、格、抵五字来概括说明五个手指的作用，它强调五指各司其职，又通力配合，执笔稳健，使笔能上下左右灵活运动。
五指执笔法要领：指实、掌虚、掌竖、腕平、管直。
指实，就是手指执笔要有力量，要实实在在地执住笔管，外侧四指相互靠拢，骨节向外，密实而不松散。内侧拇指中部骨节尤其要注意使之向外凸起，使虎口圆如马镫形，这样五指一齐用力，执笔既坚实有力，又有助于运笔。执笔要松紧适度。太紧，运转不灵;太松，使不上劲。指实，才能做到“毫无虚发，墨无旁溢，力聚管心，执笔稳定。”
掌虚，就是执笔时掌心要虚空，不能曲指塞掌，无名指和小指都不要贴到掌心，好迅亩像手心里握着一个鸡亩侍森蛋。大拇指和食指间的虎口要张开大些。这样，运笔就能稳实而灵活。掌虚的目的是使手掌的筋骨肌肉放松，否则手指和腕部就会僵直、紧张，不利于运笔。
掌竖，就是执笔时手掌要尽量竖起来。掌竖才能笔直，笔直才能锋正，锋正则四面势全，运转自如;否则，就会导致笔管歪斜，笔锋不正，笔画易成偏锋病笔。
腕平，是指手腕与桌面要平行。康有为说：“欲用一身之力，必平其腕，竖其锋”。因为写字时是通过腕部将力量传送到笔锋，为了便于运腕，所以要腕平。腕平和掌竖二者是互相关联的。管直则锋正，这与运腕、掌竖有密切关系，掌竖、腕平、管直、锋正，加之悬肘用笔，既灵活又有力。因为运笔的关键在于腕力。
管直，执笔写字时要尽量保持笔管纸面垂直，使笔画容易保持中锋。但在具体的运笔过程中，笔管有时要有俯仰倾斜的情况，重要的是斜而能正，重心平稳。
需要说明的是;教材上执笔方法的图，笔管略微倾斜。因为在用毛笔写字的时候，笔管不是始终保持正直的，要随着起笔、行笔、收笔的过程不断变换方向。
4 临摹方法
(一)碑帖的选择：碑帖的选择是练好书法的谈唯关键，挑选一本自己比较喜爱的、点画比较工整的、结体比较匀称的字帖来临摹。“师傅领进门，修行靠个人”有一个好的师傅，加上自己的勤学苦练，才可以逐步练好书法，成为书法大师。
(二)临、摹结合：在习字时，要先摹后临、临摹结合。所谓摹，就是把字帖放在比较透明的习字纸下，用钢笔照着字帖上的字一点一画地“描红”。要求钢笔的笔迹不要越出毛笔字外，都写在字帖上字的点画中间。这样，久而久之，就容易学到字帖上字的结构。所谓临，就是把字帖放在习字纸旁;照着帖上的字依样画葫芦。要求点画写得象，这样，久而久之，就容易学到字帖上字的笔意。临和摹是两种相辅相成的学字手段，要临摹结合，循序渐进。
(三)仔细读贴：临摹前要仔细读帖，对帖上的字，其点画怎样书写，结构怎样安排，章法怎样布置，都要仔细琢磨并从中找出规律，这样就容易写得有兴趣，也容易写得象，写得好。临摹时，不能贪多贪快，每天坚持一、二小时，反复地临摹几个字，这样才会有真正的收获。对难写的字，更要知难而上，多临摹，多比较。
(四)背、核、用：除了临摹外，还要会背、核、用。背，就是不看帖，背着帖写，做到不看帖也能把帖上的字写出来，力求形神毕肖;核，就是将背写的字与帖上的字进行核对。看有否差错，要善于发现自己的不足，从而改正缺点;用，就是实践，把学了的东西，用到实际生活中去，在实践中来巩固和提高所学的东西。
(五)博采众家之长在已临摹好了一种字帖后，还应博采众长地再临一些其它字帖。也可不断修正背临书写习惯和书写风格，重新选择书写内容，书写出来的新作品。
5 笔法技巧
提按笔按下去写，笔划就粗，提起来就细。就像人走路的两只脚，一只落下，一只提起，不停地交替一样，笔在写字的过程中也在不停地提按。惟其如此，才能产生出粗细绝不相同的线条来。
每写一个笔画，都有入笔、行笔、收笔三个过程。入笔有“露锋”法，顺笔而入，使笔画开端呈尖形或方形;有“藏锋法”，逆锋入笔，横画欲右先左，竖画欲下先上，使笔锋藏在笔画中，笔画开端基本呈圆形。行笔要学会“中锋用笔”，使锋尖常在点划中间运行。为使笔画有力度，还要学会涩势用笔，行中留，留中行，避免浮华。收笔有“露锋”(把笔逐渐提出纸面，画呈尖形，如悬针竖、撇、捺、钩)，有“藏锋”(将笔尖收回画中，如垂露竖，笔画尾端呈圆形)。
结字又叫结体或间架结构。启功先生曾指出，写毛笔字一要把握间架结构，二要练好笔画特点。间架结构比点画特点重要。间架好的字，笔画特点不突出，也还顺眼;反过来就不行了。因此，认真研究并把握好字的结体规律十分重要。所谓“初学分布，但求平正”。
学写字应先从楷书或隶书入手。掌握各种笔法后再学其它书体就有了基础。临帖是练好字的必需手段。不临帖，全凭自己想法随意写，是上不了路子的。学写毛笔字一定要有恒心与毅力，要持之以恒，戒骄戒躁，不能一曝十寒。常说：“只要工夫深，铁杵磨成针”。只要按学习规律坚持临池不辍，必然学有所成。
6 注意事项
书法是一门艺术，要练好书法要注意以下几点：
(一)树立正确的学书思想：“字无百日功”，书法的练习需要的是刻苦勤练的精神，要临池准备，持之以恒。不可中途懈怠。
(二)选择适用的书写工具：“文房四宝”是练习书法应准备好的工具。要选择恰当的使用，所谓“工欲善其事，必先利其器”。如果选择不合适，将影响练习的效率和进程。初学着可以先选用狼毫或兼毫笔。用后一定要洗净，把笔毛抹干抹直抹尖，保持笔毛不乱，以延长毛笔的使用寿命!
(三)从大楷起步，逐步进笔：练习书法，应选择合适的方法，应从简单的大楷练起，一般写十公分见方的字为益，不益写太小的字。逐步进笔，不可好高务远，欲速则不达。要打好书法练习的基础。
5. 书法的基础是什么！它有哪些要求
1.执笔：
(一) 笔杆垂直
笔正，指笔杆应与纸面基本保持垂直，为的是保证中锋行笔，具体说是笔杆垂直，便于调节八面锋的笔锋指向。值得指出的是，在运笔过程中，随着手腕的摆动，笔杆会倒向笔锋所指的方向，如写横画时笔杆向左倾斜，写竖画时笔杆向前倾斜．这是完全合理的，但不能让笔杆倒向运笔方向而造成“拖笔”，更不可倒向笔画的两边而形成偏锋。
(二) 指实掌虚
怎样执笔灵活一些呢？当这个问题出现在我们面前的时候，我们翻阅古今有关执笔的诸多论述，从中发现唐太宗李世民的“指实掌虚”说与唐代韩方明的“虚掌实指”说是最富于智慧的。他们可谓不谋而合，一同看到了问题的关键。
指实，用指尖捏笔，不能用指关节处勾笔。因指尖部分感觉灵敏，易于控制笔锋的细微变化。手指捏笔要松紧适度。一般地说，所写的字越小，笔就越要捏紧一点，大字则可松一些。坐书姿势捏笔要紧一些，立书姿势则可松一点。
掌虚，是指执笔时掌心要虚空。无名指、小指不得握于掌内。古人说，“虚可容卵“。即是说掌心要有一个鸡蛋大小的空间，目的是便于手指及关节的灵活运动。
(三) 自然放松
执笔自然放松，指、腕、肘、肩四关节必能灵活运转，写起字来轻松自如。比如吃饭拿筷子，如果筷子抓得很紧，碗里的饭菜必然夹不到嘴里去，执笔的道理也是一样。
最为普遍的是执笔法中的五字执笔法。当代有关书法基础的教科书，都认定这种方法是正确的执笔方法。当代书法家沈尹默先生对五字执笔法极为推重，他在《书法论丛·书法论》中说：“书家对于执笔法向来有种种不同的主张，我只承认其中之一种是对的，因为它是合理的，那就是由二王传下来的，经唐朝陆希声所阐明的：擫、押、钩、格、抵五字法。”沈先生的观点是否有些绝对，我们暂且不论。但我们却从中看到了五字执笔法的影响力是广泛而巨大的。
下面我们对擫、押、钩、格、抵五字的含义作一简明的解释，以帮助大家了解这种执笔方法的特点。
擫，是用手指按的意思，是指用拇指指肚前端在笔管左侧按住笔管。
押，通压，是从上而下用力的意思，是指食指第一节在笔管右侧从上而下用力与拇指相对夹住笔管。
钩，是弯曲，钩住的意思，是指中指弯曲如钩，用第一节指肚前端钩住笔管前面。
格，是抗拒的意思，是指无名指用甲肉相连之处从后向前推挡笔管。
抵，是推，抵抗的意思，是指小指紧靠无名指辅助它向前推挡笔管。
五字执笔法是用擫、押、钩、格、抵五字来概括说明五个手指的作用，它强调五指各司其职，又通力配合，执笔稳健，使笔能上下左右灵活运动。在运用五字执笔法时，注意用手指第一节的中上部分执笔，掌心自然空虚，即可符合“执实掌虚”的执笔要求。因此，我们认为初学者可选用这一执笔方法。
其实不必拘泥以上的“五字”这个形式，笔者觉得现在用“捏钩顶扶”四字执笔法更通俗，更容易被初学者接受，下面也简单介绍一下，供大家参考。
捏，大拇指与食指“捏”住笔杆中部，能自由转动笔管。
钩，用中指第一个指节的指肚前端从外面往里“钩”住笔管。
顶，是指无名指用甲肉相连之处从后向前“顶”住笔管。
扶，小指紧靠无名指，“扶”着无名指向前“顶”住笔管。
在我们明白了指实掌虚的作用之后，为了学好书法，还要了解与其密切相关的知识--执笔的位置与执笔的松紧等。
我们可以将笔管分为上中下三个部分，执笔靠下，笔的活动范围小，运笔就穏健。执笔靠上，笔的活动范围大，运笔就灵活。那么执笔时究竟靠近那个部位好呢？这要根据所写字体风格及字的大小来确定。一般的说以字体来区分，写篆书、隶书和楷书，执笔宜略低，低可稳健；写行书或草书，执笔可略高，高可灵动。以书法风格来区分，工稳严谨的风格，执笔宜低，豪放洒脱的风格执笔宜高。以字的大小来区分，写小字执笔宜低，写大字执笔宜高。
以上所说仅是一般规律，不是一成不变的法则。书写者在具体的书法学习中可以根据自己的实际摸索出适合自己书写的执笔位置，以有利于自己的学习和创作。
切记，探讨执笔的位置，其目的是为了把字写好，凡是有利于写好某种字体或某风格的都是可行的方法。
下面再谈谈关于执笔的松与紧的问题。很久以来，民间盛传王献之学书的故事。相传他小的时候，一天正在练字，他的父亲王羲之悄悄地来到他的身后，突然抽他的毛笔，竟然没有抽掉，于是，王羲之高兴的说：这个孩子将来会有大名气。这则故事是唐代着名的书法理论家张怀瓘在他的书论着作《书断》中记载了留传下来的，只是个传说而已。然而，后来的人们多依据他来说明执笔以紧为好，实际这是一种误传。一味强调执笔紧是失于偏颇的。执笔紧，易于稳健；执笔松，便于灵活。但是执笔过紧则不能灵活运笔，使点画受到制约。执笔过松，则会失去对笔的控制，使点画难以成形。因此，执笔的松紧要依据所写字体，风格及字形的大小来决定，应以松紧适度为宜，这个度就是在写一种字时能执笔稳健，又挥洒自如。
2.笔墨运用：
提按。笔按下去写，笔画就粗，提起来就细。这一点很容易理解，书写过程中，毛笔不停地提按，逐渐形成一种不由自主的跳跃，因而产生出粗细绝不相同的线条笔画来。惟其如此，书法线条才能呈现出丰富多彩的变化。
顺逆。运笔每写一个笔画，都有起笔、行笔、收笔三个过程。
起笔有“露锋法”，顺笔而入，使笔画开端呈尖形或方形；有“藏锋法”，逆锋入笔，横画欲右先左，竖画欲下先上，使笔锋藏在笔画中，笔画开端基本呈圆形。
行笔要学会“中锋用笔”，使锋尖常在笔画中间运行。为使笔画有力度，有时还要学会“侧锋用笔”，或者涩势前行，行中留，留中行，避免浮华。
收笔有“露锋”（把笔逐渐提出纸面，画呈尖形，如楷书悬针竖、撇、捺、钩），有“藏锋”（将笔尖收回画中，如垂露竖，笔画尾端呈圆形）。
逆锋运笔，行笔时锋尖逆势推进，有时笔锋散开，笔触中产生飞白，这种点、线更具有苍劲生辣的笔趣。顺锋运笔与逆锋相反，采用拖笔运行，故线条轻快流畅，灵秀活泼。
正侧。中锋运笔，笔杆垂直，行笔时锋尖处于墨线中心，用中锋写出的线条圆润遒劲，挺劲爽利。侧锋运笔，笔管左右前后偏倒，锋尖侧向纸面，由于是使用笔毫的侧部，故线条或粗壮老辣，或飘逸秀雅，多用于行草篆隶。
藏露。藏锋运笔，笔锋要藏而不露，横行“无往不复”，竖行“无垂不缩”，写出的线条沉着含蓄，力透纸背。露锋则使点画的锋芒外露，显得挺秀劲健。
快慢。运笔快慢也直接影响到线条的质量，运用恰当的话，快则笔画爽利苍劲，慢则厚重敦实。快慢节奏控制的好，写出来的线条也自然富有韵致，耐人寻味。
说到底，笔法是一个书写技巧问题，要掌握笔法，一要增强腕力，做到“笔为我使”。二要顺应自然，不娇揉造作。三要在行笔之前做到“胸有成竹”。
再谈谈用墨，古人写字都是研墨书写，非常讲究墨的水性，以达到最好效果，研墨要先加水，但不宜过多，以免将墨浸软，或墨汁四溅，以逐渐加入为宜。磨墨要力匀而急缓适中，轻重有节，切莫太急。墨一般随磨随用，可这太费时费力，我们现在大多选用专门的书画墨汁，常见的有中华墨汁、一得阁墨汁、曹素功、红星墨液、日本玄宗墨液……这些墨汁适当兑些水调和一下，更利于书写。一般对墨的要求，清、润、沉、和。清，层次分明。润，墨色滋润。沉，不浮躁。和，相互融和。
墨法是书法技法中的一个重要组成部分，它以浓、淡、润等不同变化，表现出十分丰富的艺术效果。
浓墨。用浓墨创作给人以笔沉墨酣富于力度之感，篆、隶、正、行书之创作皆宜使用。宋代苏轼作书善用浓墨，东坡居士谓用墨“须湛湛如小儿目睛乃佳”，观其书违笔墨沉酣丰腴、神凝韵厚、力透纸背。使用浓墨时，注意应以墨下凝滞笔毫为度，用笔必须沉劲于纸内而不能浮于纸面。
淡墨。淡墨作书予人淡雅古逸之韵，但淡墨不宜太淡，不然掌握不好易伤神采，一般宜用于草、行书创作，不宜作篆、隶、正书。明代董其昌、清代王文治最擅长用淡墨。董其昌书迹书禅一味，清淡古雅、秀逸淳和，给人飘然欲仙不染凡尘烟火的气息。使用淡墨有三种方法：一是用清水将浓墨稀释冲淡后使用；二是笔毫先蘸少许浓墨，再多蘸清水后运笔，三是笔肚饱蘸清水后，笔锋蘸少许浓墨使用。
枯墨。飞白、枯笔、渴笔是运用枯墨进行创作时较常出现的三种笔法形态，能较好地体现沉着痛快的气势和古拙老辣的笔意，唐代孙过庭《书谱》中“带燥方润，将浓遂枯”所指即为枯墨用法。飞白。其笔触特征为笔画中丝丝露白。相传是汉代书家蔡邕于鸿都门见役人以垩帚刷墙成字得到启发，便心领神会用于书法创作中称之为“飞白书”，曾经广泛应用于汉、魏官阙的题字上。唐代武则天喜作飞白书，有《升仙大子之碑》的碑额飞白书传世。枯笔。是指书写时笔毫墨干，用笔迅猛磨擦纸面，笔画所呈现出的毛糙的笔触线状。宋代米芾善用此笔法。渴笔。是指那种疾中带湿，枯中有润的墨痕，运笔迅疾遒劲，似干而实腴，古人称之为“干裂秋风”。当代书家不少书家喜用此法张扬自我个性，丰富作品更多的内涵、意境，给予枯笔、渴笔的运用以新的表现力与生命力。枯墨宜于表现苍古雄峻的意境，适用于这类风格特点的篆、行、草书的创作。
润墨。润墨指润泽的墨色从点画中微微漫润晕化开来，古人形容这种富于韵味的墨法为“润含春雨”。由于墨之润滋，故尔润墨行笔需快捷灵动，不可凝滞，于墨色晕润中使点画有丰腴圆满而不秾肥的韵致。
中国画运笔用墨方法十分讲究，从古至今，积累了丰富的经验，值得借鉴。如黄宾虹先生提出的“五笔”之说，“五笔”即“平、圆、留、重、变。”所谓“平”，是指运笔时用力平均，起讫分明，笔笔送到，既不柔弱，也不挑剔轻浮，要“如锥画沙”。所谓“圆”，是指行笔转折处要圆而有力，不妄生圭角，要“如折钗股”。所谓“留”，是指运笔要含蓄，要有回顾，不急不徐，不浮不滑，不放诞犷野，要“如屋漏痕”。所谓“重”即沉着而有重量，要如“高山坠石”，不能象“风吹落叶”，即古人说的“笔力能扛鼎”的意思。所谓“变”，是指用笔有变化，或用中锋或用侧锋，要根据表现对象的不同而变化，不能执一。二是指运笔要互相呼应，“意到笔不到，笔断意不断。”
笔线的形式概括起来无非是书写时求得粗、细、曲、直、刚、柔、轻、重的变化和对比，使之为所表现的对象达到最理想的艺术效果。
临帖是学习笔法墨法的不二法门。不临帖，全凭自己想法随意写，是掌握不了笔法的。
6. 硬笔书法入门基本
硬笔书法入门基本
硬笔书法入门基本，书法是中华民族传统艺术之一，让孩子从小学习书法都是一项很好的选择，练习书法不仅能够提高我们的精神境界，帮助我们成为更有修养的人。 那么硬笔书法入门基本有哪些呢？
硬笔书法入门基本1
正确的执笔、坐姿以及运笔方式
正确的执笔和坐姿以及运笔方式，不但是写好字的前提，而且也是保证学书者身体健康的关键。
1、执笔
硬笔执笔其原则与软笔类似，都是讲究指实掌空。
具体为：
拇指与食指的指腹以及中指的第一关节稍偏下夹住笔端，无名指与小指自然收缩。整个执笔状如同“干杯”的手势一样。
干杯手势状
夹住笔端的位置距离笔尖约3公分左右，笔杆架于食指根部旁，与桌面的角度一般为45°-60°之间。主要视所写字体的大小以及个人的具体情况而定。
2、坐姿
硬笔的坐姿主要讲究：头正、腰直、臂开、足安。
①、头正，就是头部要端正，不要歪斜，可稍向前俯视。
②、腰直，是指上身挺直，两肩平齐，胸口距离桌沿一个拳头的距离。
③、臂开，就是双臂自然撑开放在桌沿上，肘尖在桌沿外，右手执笔，左手按纸，眼睛到本子的距离约为30公分左右。
④、足安，是指两脚自然分开与肩同宽平放在地上。不可以一前一后或者交叠在一起。
3运笔
硬笔虽然不如软笔那么重视笔法，但其基本的运笔方式还是有所讲究的。
①、手腕要直，笔尖指向11点钟。这是正确运笔的基础。
②、书写时要采用正确的方法。
例如：
书写长横笔画的时候，其运笔方式是手指不动，手腕由左到右进行摆动；而书写竖笔画的时候，其运笔方式是手腕不动，手指进行伸缩运动；撇笔画或捺笔画则是手腕与手指共同运动等。
实际上，在现实的书写中，执笔、坐姿和运笔方式都是相辅相成的。其中某个倘若没有做到位就会带动其他二者的相应变化。
因此，对于初学者务必要求其正确掌握执笔、坐姿和运笔，如此方是学好硬笔书法的基础。
硬笔书法入门基本2
一、学习书法能够使孩子静心养气，有益于身体健康
孩子在学习书法的过程中，主要是动手，尤其是训练手指、手腕和手臂的动作，达到协调性和灵活性，这些动作靠大脑指挥，经常有规律的训练，有益于大脑的生长发育。小学生正是大脑发育的黄金时期，这个时期练习书法对于促进孩子大脑生长发育、开发智力、培养智商是非常有必要的。
其次，练字时，人体的指、腕、肘、肩、臂等都随着笔画的书写有节奏的运动，各种器官都得到相应的锻炼，虽从外观上看不出有多大的运动量，其实却如八卦、太极、形意拳一般，寓动于静，刚柔相济，这就是人们常说的“慢气功 ”。书写时，可以调理经络，匀畅呼吸，最后达到心手相应，以于身体健康。
再次，练习书法可以消除孩子的浮躁情绪，使其安静下来。现在还有一说法，练习书法也是治疗儿童多动症的良方。
二、学习书法可以培养学生良好的道德情操
书法是中华民族的国粹，从最初文字的形成，到书法艺术的日臻完善，有着源远流长的发展史。在这悠久的语言文字长河中，各朝各代均出现了许多书体不同、风格迥异、品学兼优的大书法家，无论是他们那种勤奋好学的精神，还是他们做人的准则，都是我们学习的楷模。
如王羲之学书使池水尽墨，隋僧智勇学术颓笔如冢，唐怀素无纸用芭蕉叶作书，颜真卿为官刚正不阿、宁死不降的高贵品格……这些千古流传的事迹，对培育孩子的品德、毅力有很强的感染力，因此，孩子在学书的过程中，更学会了做人。
三、学习书法，可以丰富学识，培养良好的学习习惯
学好书法，必须以丰富的学识为基础，清代书家杨守敬认为，学术除品高以外，“一要学富，胸罗万千，书卷之气，自然益于行间。”由学书而悟到读书更重要，这是提高孩子文化素质的第二收获——使孩子爱学习。
书法有严格的书写法则，孩子在学习识字的同时又学习书法，既可以巩固所学知识，又能促进文字书写水平的提高，把字写得更美观而又合乎规范。
试想，当老师拿到一本作业的时候，拿到一份试卷的时候，优美的书写可以让老师愉悦的批阅，而写得乱七八糟的作业甚至连看也看不清楚，那么在考试的时候写得不好的试卷势必会失去好多分数，尤其是阅读和作文。
通过学习书法，能促进学生养成细致、专注、沉着、持久的学习品质。因为书法是一项十分精细的活动，要想把字写好，需全神贯注，凝神静气，仔细观察字的结构，并要脑、眼、手相应，准确控制用笔的轻重缓急。
这样久而久之能潜移默化的改变一个人的心理素质，养成沉着镇静的习惯。而孩子一旦养成良好的学习品质，对其他课程的学习乃至今后的发展都是极有益处的。
四、学习书法可以陶冶性情，锻炼意志
学习书法，可以使人的意志品质得到磨练。有些孩子刚开始学习书法，爱丢三落四，心绪浮躁，无法集中注意力，练一会就坐不住了，经过一段时间的书法练习，渐渐沉稳下来，这些毛病都消失了，能平心静气写字了。
五、学习书法有益于发展孩子个性，培养创新精神
因为书法艺术的生命在于个性，这一领域向来都有接纳各种美的雅量。在学习欣赏别人、接纳别人心目中的美的同时，人们可以根据自己的.喜好，取长补短来滋长自己心中的美，取得精神上的愉悦。
其次，书法推崇创新，追求个性。临摹古人的书法，是为了在大脑中积累大量丰富的材料，为今后的创作做好铺垫，因而，书法教学从临摹到创作的过程实际上是让孩子不知不觉中从模仿走向创新的过
六、学习书法，可以提高孩子的审美素质
书法是一门高雅的艺术，融入了古今圣贤之理，孩子学习书法，有净化心灵、提高审美素质的作用。人们在欣赏书法的同时，对于书法的美，或沉雄、豪劲，或清丽、和婉，或端庄、厚重，或高逸、幽雅，无形中受到熏陶，感情为所渗透，人格为所感染，心绪为所改变，嗜好为之提高，渐渐地将审美水平提高。
硬笔书法入门基本3
1、提高孩子的个人修养与文化素质。孩子在学习书法的时候，可以培养孩子的艺术素养，陶冶孩子的情操，为将来的全面发展打下基础。
2、可以培养孩子良好的书写习惯和书法方法。孩子学习书法的时候，可以学会正确的书写姿势，时间久了之后，就会养成良好的书写习惯，让孩子的身体发育得到更好的发展。
3、可以培养孩子的气质。大部分孩子都是与手机为伴，沉迷手机无法自拔。这个时候让孩子学习书法，孩子会体会到文字的美丽，感受文字的文化底蕴，静下心来写字，无形中培养了孩子的气质。
4、提高孩子的智力水平。中国书法需要孩子用心感受艺术，可以感受到许多普通人感受不到的东西，例如这个字如何能写出阳刚的气势，都是需要孩子动脑筋，然后去一点一点探究的。
5、书法教学活动能够激发儿童的求知欲，对字帖的观察与分析，对书写过程的思考与领悟，对书法习作的评价与反思，将有助于儿童思维能力的全面提高。
书写毛笔字能够促进儿童生理心理的健康发展，运用毛笔进行书写，可视为一种操作过程。在这种操作过程中，神经要进行不断地传导，手的操作感觉被及时传递到大脑，大脑的思维活动不断地发出指令，纠正改善着操作过程。幼儿在操作活动中逐步学会了合乎逻辑的积极思考，因此书写毛笔字能够促进儿童生理心理的健康发展。
6、我们假定有两个人，有相同的学历、经历，从事同样的工作。
但是其中一位练过书法，另一位没有练过书法。很可能，前者思考和处理事物的角度、方法、视野和境界，都高于后者，他能用艺术的眼光看待和处理事物，他就很可能取得更大的成功。我们已经发现，在我们周围学习书法的中小学生中间，那些书法写得好的，往往也同时是学校里成绩优秀的学生。