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‘贰’ 小学生怎样预防疾病知识
1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跳步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。
3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)
8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,和麻腮风疫苗,流脑疫苗,流感疫苗等。接种以后,还是可以起到一定预防的作用的。
另外,对于过敏体质的小朋友来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多:如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。 中小学生常见6种疾病早预防 近视眼就好像是学生的职业病。据统计,小学生的近视眼患病率在30%到40%,初中生为40%到50%,高中生的患病率则在60%以上。一旦近视,对学习、工作都会造成一定的妨碍,所以,爱护双眼,正确用眼才是预防近视的良方。
下面是专家开具的护眼药方:
1、用眼不可过劳。2、近距离用眼,需要间歇性休息。3、照明亮度要适中。4、充足的营养。眼睛是非常忙碌的细胞组织,需要大量的营养和能量。5、睡眠充足。6、巧看电视。看电视其实是项极其用眼的劳动,不过也有一些窍门儿可以帮助您保护双眼。一是看电视距离起码在1米以外,1米半以上最好。
电视和室内光线反差不能太大,特别是在晚上不要熄灭所有灯光看电视。另外电视机的亮度也不要调得太亮。看电视半小时最好适当休息几分钟。7、定期检查视力。如果视力出现下降趋势,就要开始寻找下降的原因,也可以采取一些辅助治疗手段,如针灸、按摩、点眼药等。如果视力已下降至1.0或以下时,需到眼科散瞳验光。散瞳后如视力有提高,屈光检查属正视或轻度近视,就是假性近视。此时注意爱眼护眼,视力还有恢复正常的可能。但是大部分的视力下降都是真性近视,应尽早到正规医院验光并配戴眼镜。
龋齿小小虫牙不可忽视
学生最常见的口腔疾病莫过于龋齿,也就是虫牙。其实,虫牙里面并没有虫子,而是因为咀嚼食物后没有及时刷牙漱口,食物残渣在细菌的作用下,发酵、产酸,侵蚀牙齿使牙齿脱钙、软化,进而慢慢形成空洞,也就是龋齿。据统计,我国儿童的乳牙龋齿患病率为80%至90%,恒牙患病率为40%。
据北京市牙病防治办公室主任韩永成医师介绍,预防龋齿的方法主要有三点:1、使用含氟牙膏。北京地区生活用水中含氟量较低,所以选择含氟牙膏是个不错的补充。这种牙膏可以使牙齿更加坚固、抗酸,可以抑制细菌,还能增加牙齿再矿化能力。
经过科学论证,长期使用含氟牙膏对身体没有任何不利因素,是一种安全的护牙方法。2、窝沟封闭方法。实际上这是防止龋齿的最佳方法。每个人的后牙(磨牙)咬合面上总有一些深浅不一的沟,那就是窝沟。窝沟封闭是在这些容易生长龋齿的地方提前填满高分子树脂,隔绝外来的致龋因素。在孩子的磨牙新萌出的一年之内进行窝沟封闭效果最好。韩医生建议,家长可以带孩子到口腔医院的预防科进行窝沟封闭。3、早期填充。发现了浅龋后应该尽快到医院进行充填治疗。
另一个影响学生口腔健康的问题是牙齿的错位畸形。这主要与遗传、饮食和不良的生活习惯有关。最佳的牙齿矫正年龄是在12到14岁。因为这时乳牙已经替换成了恒牙。
肥胖年龄越来越小
肥胖是一种由于膳食不平衡、热量摄入过多而引起的营养过剩性营养不良。它的危害众所周知。据调查,儿童少年时期的肥胖有42%到80%会发展为成人肥胖,所以预防肥胖应从儿童开始。
据北京市疾病预防控制中心学校卫生科段佳丽医师介绍,1999年北京市城区儿童肥胖患病率已超过15%,而且还有不断上升的趋势。
导致这种情况的原因,主要是进食过多(特别是油炸食品和糖类食物)。多余的热能转化为脂肪蓄积于体内,再加之运动不足使能量消耗降低,就会导致肥胖。另一个重要原因是遗传因素。研究表明,双亲均为肥胖者,子女70%到80%会发生肥胖。
预防肥胖首先要注意合理安排儿童的饮食结构,如早、中、晚三餐热能及营养素摄入量按30%比40%比30%比例搭配,食盐每人每天摄入量不超过10g,脂肪不超过5g等。第二,儿童青少年每人每天锻炼应不少于一小时。第三,养成细嚼慢咽、不挑食、不偏食、不暴饮暴食的良好饮食习惯。第四,学校、家长要积极配合卫生部门,定期做好学生健康监测。在肥胖发生的高峰期(1岁以内、7至9岁之间)尤其应该注意观察。体重的急剧增长和旺盛的食欲都是发生肥胖的危险信号。通过定期测量身高和体重,可早期发现肥胖儿,及时采取防治措施。对于具有肥胖倾向或家族遗传史的儿童应在医生的指导下尽早实施运动处方。
沙眼保持卫生是关键
沙眼是儿童和青少年常见的慢性传染性眼病。沙眼只是一种形象的称呼,实际上沙眼是病睑结膜粗糙不平形似沙粒。据统计,全国有1.2亿沙眼患者,中小学生的沙眼患病率已达21.2%。沙眼是致盲的重要原因,所以预防尤为重要。
沙眼的预防有以下几点:
沙眼俗称脏手病,若是手已接触过病原,再用手揉眼,病原就会在结膜滋生繁衍。所以千万不要养成用手揉眼的恶习,如果实在感到眼痒,可用干净的纸巾或手绢擦拭。
勤洗手。抹上肥皂后应该洗一会儿,还要注意手指缝、指甲缝的清洁。
若家中有人得了沙眼,应少到公共场所活动。在家中可使用0.5%的利福平或四环素眼膏,每人一支,坚持3到6个月的治疗。尽可能用流动水洗漱。毛巾和脸盆最好单放,而且要经常煮沸消毒,并在阳光下晒干。
贫血发病率上升
由于缺乏铁元素引起的儿童缺铁性贫血近年来一直呈上升趋势。据统计,全国约有30%的儿童患有贫血,主要是轻度贫血。
缺铁可以使机体很多含铁酶和铁的依赖酶的活性降低,影响多种代谢过程,从而损害神经、消化、肌肉和免疫系统的功能,影响儿童智能的发育,致使孩子注意力不集中。
缺铁性贫血与年龄有一定关系,年龄越小患病率越高。青春期时由于孩子生长发育加速,女生月经来潮,所以11至13岁是缺铁性贫血发病的一个小高潮。
不良的饮食习惯和不合理的饮食结构是导致贫血的重要原因。由于我国膳食中植物性铁摄入占70%到90%,而人体对植物性铁吸收极低,同时维生素C缺乏也会影响植物性铁的吸收,所以,多吃富含人体容易吸收的血红素铁的食物,如肉类、动物肝脏、禽蛋类、木耳、海带、芝麻等食品才能充分地补充铁元素。另外还要多食用水果和生食蔬菜,增加人体的维生素C的含量,以促进饮食中铁的吸收。此外,食用铁强化食品也可改善儿童、青少年铁的营养状况。
蛔虫防病从洗手开始
蛔虫病是中小学生最常见的肠道寄生虫病。蛔虫的感染主要是由吃进感染性虫卵而引起的。生活中,用于接触虫卵污染的地面或泥土,以致虫卵附着于手上或指甲缝里,经口进入人体。不剪指甲,饭前便后不洗手,生吃未洗净的瓜果和蔬菜,把手放在口里等不卫生习惯,是导致蛔虫的主要原因。
蛔虫感染大多无明显的症状,通常仅限于轻度消化不良、如食欲不振、瘦弱、易受刺激、夜眠不安、磨牙、夜惊等。少数儿童有轻微腹痛。
蛔虫的防治应以预防为主,主要是培养个人良好的卫生行为,如饭前便后认真洗手。即使感染了蛔虫,也可选用安全、广谱、高效、服用方便的驱虫药,如阿苯哒唑、甲苯哒唑(甲苯咪唑)和复方甲苯哒唑(复方甲苯咪唑)等药物。
‘叁’ 幼儿园预防传染病小知识
1.幼儿园预防传染病的预防措施有哪些
1、建立健全安全管理制度。
2、成立传染病防控领导小组。3、新生报名时,必须带幼儿接种本,并有专人检查。
4、班主任做好孩子接种摸底工作,及时督促家长给孩子接种疫苗。5、各室每天通风换气,使空气流通。
6、厕所每天彻底消毒,各室每周一、周四消毒。7、班主任每天进行一次晨午检,并有记录。
8、每天幼儿户外活动不少于2小时,加强孩子户外锻炼,强身健体。9、做好教师防控疾病培训工作,园所定期召开安全工作会议。
10、幼儿园不定期宣传、张贴预防传染病材料,让家长了解传染病知识并懂得怎样才能预防传染病。11、每天对各区卫生进行督察,定期进行卫生大检查,不留卫生死角。
督促幼儿讲好个人卫生,勤剪指甲,勤洗澡理发,不吃路边小摊上的东西。总之,我园把时刻把安全工作放在首位,坚决杜绝传染病的发生。
aware天猫。
2.春季幼儿易感染的传染病有哪些
春季以呼吸道传染病为常见,有流感、麻疹、水痘、手足口等
预防流感的几种常用方法:
1、室内经常开窗通风,保持空气新鲜。
2、少去人群密集的公共场所,避免感染流感病毒。
3、加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。
4、秋冬气候多变,注意加减衣服。
5、多饮开水,多吃清淡食物。
6、注射流感疫苗。
预防麻疹:①应首先做好预防接种工作,有计划地按时接种麻疹疫苗,使机体获得对麻疹的自动免疫能力。我国规定初种年龄为8个月,不宜过早接种。②对于密切接触了麻疹患儿的易感儿应检疫观察3周,应给予注射丙种球蛋白或胎盘球蛋白,使其获得暂时性保护而不致发生麻疹或仅发生较轻的麻疹。③控制传染源。早期发现麻疹患儿即应早期隔离,避免其他孩子与之接触,以阻断其传播。麻疹患儿一般要隔离到出疹后6天,如并发肺炎,应延长隔离期至疹后10天。④切断传播途径。患儿衣物应在阳光下爆晒,患儿曾住房间应通风并用紫外线照射消毒。同时应开展麻疹知识宣传教育,了解防治麻疹的常识,提高群众防病保健的水平,流行季节中易感儿童尽量少去公共场所。
预防水痘:尽量避免易感儿接触水痘,可接种水痘减毒活疫苗。饭前便后勤洗手,注意饮食卫生,期间要多饮水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣 *** 性的食物,这样就会有效的防止此病的发生。
预防手足口:饭前、便后和外出后,用肥皂或洗手,不要喝生水、吃生冷食物。如果周围有患病幼儿,不要和他接触。在本病流行期间,不要到人群聚集、空气流通差的公共场所。幼儿使用的水杯、小碗、小勺等,在使用前后都要充分清洗、消毒。居室要经常通风,勤晒衣物、被褥。
3.幼儿园如何预防传染病 详细03
2008.13 幼教园地 黼貔黝獭溅燃缀四黝燃黝黝獭燃燃五黝燃黝燃黝毅◎娥勰眙警墩渤必辘撼。
渤 幼儿园如何预防传染病 托、幼机构是儿童集中生活 的地方,相互接触较为密切,一旦 发生传染病根容易造成流行。幼 儿正处在生长发育时期,机体各 部分的机能尚不成熟,对疾病的 抵抗力较成人弱,面对传染病的 侵袭,幼儿较成人更易被传染。
那么,托儿所、幼儿园应怎样预防 传染病呢? 对于传染病的预防,应掌握 传染病流行过程的基本条件与影 响因素,遵循传染病预防的基本 规律来制定防范措施。任何一种 传染病的发生和流行都必须同时 具备三个条件,即传染源、传播途 径和易感者,只要阻断其中一个 环节,传染病就可以得到预防。
所以传染病的预防,应针对传染 病发生和流行的三个环节采取综 合性的预防措施。 一、控制传染源 传染源是指体内有病原体生 长、繁殖并能排除病原体的人或 动物。
传染病患者体内有大量病 原体,往往可随一些症状如咳嗽、打喷嚏等排出体外,传染给他人, 因此传染病人是重要的传染源。 如何控制好传染源是预防传染病 的关键。
具体要做到“三早”,即 早发现、早报告、早隔离。 1.早发现传染病人。
传染病在疾病早期传染性较 强,早发现病人,是防止流行的重 要措施。幼儿园在实际工作中可 ∞O李俊祺(贵阳幼儿师范学校) 采取如下措施来早发现传染病人 或疑似病人。
(1)发放“告家长通知书”,积 极向家长宣传预防传染病的基本 知识,并取得家长配合共同做好 预防工作。 (2)做好儿童的晨间检查及 全日健康观察。
保健老师加强晨 间检查工作,做到不漏检。迟到 的幼儿由教师送到保健室补检。
通过晨检注意疾病的早期症状, 如有可疑发病征象,应立即隔离 观察或直接送医院诊治。保教人 员应加强全日观察,如发现异常 情况应及时与保健医生联系。
并 请家长立即送医院诊治。返园时 出具医院病历证明,传染病治愈 后方可返园。
(3)门卫严把外来人员来访 关,外来人员不得随便进入幼儿 园。有来访者须询问清楚,得到 许可并登记后方可进入。
家长送 孩子上学送到园门口,晨检后由 空班老师引导进入各班级。 (4)传染病流行期间,以书面 形式告知家长近期内不要与外来 人员,特别是来自疫区的人员接 触,应尽量减少幼儿出入公共场 所及人潮拥挤之处,如游乐场、戏 院、百货公司等。
2.早报告。 发现传染病人或疑似病人要 立即上报地区防疫站等相关部 门。
3.早隔离病人。 幼儿园可根据自己的条件建 立隔离室。
在隔离室设专人护理 病儿。隔离室工作人员不要与健 康儿童接触,禁止护理人员串班、进厨房,或穿着隔离室的工作服 外出。
隔离室的用具应专用,疑 似病人用过的食具、毛巾、便盆以 及排泄物和分泌物等要随时消 毒。在幼儿园,与疑似病儿接触 者大多是同班的小朋友,在此期 间,该班不收新生,单独活动并进 行必要的医学观察。
=、切断传播途径 传播途径是指病原体由传染 源传给易感者,在外界环境所经 历的全部过程。 切断传播途径就是阻断病原 体由传染源传播给易感者的过 程,是预防传染病的重要措施。
托幼机构在日常工作中应注意以 下几点: 1.注意居室内的通风换气。 经常开窗通风换气,保持室 内空气清新。
一般呼吸道传染病 的病原体在外界生存时间较短, 做好通风换气和保持环境的清洁 卫生在一定程度上能达到预防呼 吸道传染病的目的。幼儿园应建 立严格的通风换气制度,在活动 室、卧室、盥洗室、更衣室和厕所 等幼儿等经常活动的场所,应尽 可能地通风换气。
每天在儿童上 课前和下课后,都要开窗通风换 气。 2.做好日常清洁消毒工作。
2008.13 幼教园地 黝貔戮黝黝黝缓戮黝戮黝戮燃缀戮缀缀缴戮黝缆缀缀黝缀缓缀篷籀⑨毽貌,园娥②,;渤翘}i瑰隧≤磊穆 在做好日常清洁消毒工作的 同时,在传染病流行期间,应加强 幼儿园及周围环境的消毒工作, 并建立严格的消毒制度。 (1)保健医生负责指导保育 员正确配置消毒剂。
(2)做好室内外环境及各项 设备、用具的消毒工作。可采用 如下消毒方法: 室内空气消毒除经常通风换 气,保持幼儿活动室、卧室等空气 新鲜外,在必要时可采用食醋熏 蒸或用紫外线灯照射消毒;室内 地面、墙角及花草周围可用消毒 剂喷雾,每天两次;桌子、椅子、柜 子等家具及办公物品等每日用消 毒水擦拭;营养员严格执行六项 卫生要求,负责餐具一用一消毒; 玩具消毒可用阳光暴晒,消毒剂 浸泡、洗涤等方法,每日一次;幼 儿被褥、衣物要勤洗勤换,并经常 置阳光下暴晒,必要时将衣物等 煮沸或用消毒剂浸泡消毒;幼儿 读物须在阳光下翻晒消毒,每周2 次;给幼儿吃的瓜果要食前洗净, 或用消毒剂浸泡后冲洗干净,然 后去皮;幼儿园垃圾每天要及时 清理干净,垃圾物用消毒液喷雾 消毒。
三、保护易感者 易感者是指对某种传染病缺 乏特异性免疫力,被传染后容易 发病的人。幼儿正处在生长发育 时期,机体各部分的机能尚不成 熟,对疾病的抵抗力较成人弱,所 以更应注意提高抵抗力,抵御传 染病的侵袭。
1.对幼儿进行预防接种。 保护易感者最有效的方法是 将该传染病的疫苗通过适当的途 径接种到人体内,使人体产生对 该病的抵抗力。
2.严格执行幼。
4.家长与孩子一起学习预防传染病的常识
春季传染病预防小知识
1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等 ;
3.勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手;
4.每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等;
5.合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;
6.不食、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,及吃带皮水果,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁。
7. 注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏;
8.发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;
9.避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;
10.传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。 春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
5.幼儿园保育员预防传染病培训内容有哪些
(一)、加强宣传教育,养成良好卫生习惯
1、做好个人卫生,勤洗手、勤洗澡、勤换衣服、勤晒被褥。
2、坚持体育锻炼,随天气变化合理增减衣服,提高机体抗病能力。
3、饮食均衡,保持平衡膳食,合理休息,劳逸结合,
防止过度的紧张和疲劳,并注意防寒保暖。三种与膳食营养在学龄前儿童中比较常见有关的疾病是:反复呼吸道感染、超重与肥胖、潜在缺铁及缺铁性贫血。
4、不混穿他人衣物,个人生活用具单独使用。
5、不随地吐痰,打喷嚏是要进行遮掩,不直接面向他人。
6、讲究食品卫生,不喝生水,不暴饮暴食,不购买不食用过期变质
“三无”食品。
(二)、搞好大环境卫生
1、注意活动室、寝室等生活环境的每天通风换气,保持空气新鲜
打扫卫生时要坚持湿式打扫,避免尘埃飞扬。
2、幼儿经常停留的场所要定期进行消毒,活动室、桌椅、窗台、
玩具、橱柜、地面等等。可以用含氯消毒剂如84液进行消毒
(三)、加强幼儿园食堂管理,做好防蝇、灭鼠工作,防止食物食品的污染,对公用餐具要定期消毒。
消毒:消毒很重要,清洁更重要。幼儿园常用的清扫方法是 湿式清扫法。
消毒:日常消毒和终末消毒
日常消毒:个人卫生、环境和物品表面消毒
发生疫情的托幼机构和幼儿园停课后应及时做好终末消毒。
包括:园区内室内外地面、墙壁,门把手、楼梯及扶手、场所内各种物品表面,特别要注意患儿的衣服、被褥、玩具,餐饮具,厕所、卫生间、污水、垃圾等。
我们园使用的消毒:消毒液84液 日光暴晒 紫外线直接照射、红外线照射、煮沸法、主要是通风。
擦拭消毒法适用范围:家具表面、儿童玩具的消毒。
操作方法及注意事项:用布浸以消毒剂溶液,依次往复擦拭被消毒物品表面。必要时,在作用至规定时间后,用清水擦净以减轻可能引起的腐蚀作用。
喷雾:地面消毒先由外向内喷雾一次,待室内消毒完毕后,再由内向外重复喷雾一次。
二、卫生清扫:1、一个姿势不要超过半小时,2、首先将自己成功 *** 激发出来,如用方块消除法;3、清洁物品的次序要合理(检查时)
专业人士经验说:地板革一般情况下寿命是3年,必须使用干度是90%的拖把或是抹布。物品的使用:消毒桶、抹布 、盖子、端碗、勺子、玩具架(玩具摆放)等有固定位置,就是尽量不要伤到幼儿。
三、常见病的诊治及小外伤的处理:低血糖、高热惊厥、鼻出血、发热、腹痛等,碰肿、出血,手抓伤、咬伤等。
6.幼儿常见传染病
幼 儿 园 常 见 传 染 病 知 识一.流行性腮腺炎1.病因:腮腺炎病毒2.流行病学 ⑴传染源:病人及隐性感染者为主要传染源。
⑵传播途径:通过唾液、飞沫传播;冬春季为流行高峰。⑶易感者:学龄前儿童多发;患病后可获得终生免疫。
3.临床表现⑴腮腺肿大、疼痛。可一侧或双侧同时肿大,以耳垂为中心向前、后、下肿大,边缘不清,有微热、触痛,不发红,无化脓。
颊粘膜腮腺管口红肿,张口或咀嚼酸性物时疼痛加重。⑵中度发热,食欲减退,全身不适。
4. 并发症:脑炎、胰腺炎、睾丸炎、卵巢炎、听神经损害等。 5. 隔离和预防⑴隔离患儿直至腮腺肿胀完全消失为止,但要至少于发病后10天。
回园时须持医院开据痊愈诊断证明,交医务室经大夫同意后方可回班。⑵注意室内通风换气,勤晒被褥。
⑶对易感者可连服板兰根冲剂3-5天。⑷ 接种流腮疫苗等。
6.治疗⑴一般治疗:卧床休息,多饮水,半流食,避免酸性食物,保持口腔清洁。⑵对症处理:高热可用退热药,局部可敷以醋调金黄散减轻疼痛。
⑶中医治疗:清热解毒,消肿散瘀。 ⑷积极治疗合并症。
二、手、足、口病1.病因:病毒感染。2﹑流行病学⑴传染源:病人及隐性感染者。
⑵传播途径:直接接触传染源或通过鼻咽分泌物、粪便、飞沫传播;夏秋季多发。 ⑶易感者:5岁以下儿童易感;对同类型病毒有免疫力,维持时间尚不清楚。
3. 临床表现⑴口痛,厌食,低热。⑵口腔粘膜可见小疱疹或溃疡,舌、颊粘膜、硬腭等处为多,偶尔波及牙龈、软腭、扁桃体和咽部。
⑶手、足掌背可见斑丘疹,后转为疱疹, 2-3天后吸收,不留痂。也可见于臂、腿及臀部,躯干少见。
⑷病程短,症状轻。 4.隔离和预防⑴隔离患儿二周。
⑵对患儿的鼻咽分泌物、粪便及污染物随时进行消毒。⑶注意室内开窗通风,物品消毒等。
5.治疗⑴对症处理:保持口腔卫生,口腔溃疡处可局部涂药。⑵防止继发感染。
⑶中医治疗:清热解毒。三、水 痘1﹑病因:水痘带状疱疹组病毒。
2.流行病学⑴传染源:急性期病人。⑵传播途径:飞沫或被疱疹浆液污染的物品。
冬春季多见。⑶易感者:婴幼儿、学龄前儿童发病率高;病后可获得终生免疫。
到成人期有20%的人可发生带状疱疹。 3.临床表现⑴发热、咳嗽、流涕、食欲不振等。
⑵发热1-2天后出现皮疹,初为红色细小斑丘疹,数小时后变为圆形的,有薄膜包围的"露珠"状疱疹,周围有红晕,伴有痒感,1-3天后疱疹变干结痂。以躯干、腰、头皮多见,四肢稀少,呈向心性分布;常成批出现,在同一时间内可见斑丘疹、疱疹、干痂。
口腔粘膜、咽部、眼结膜也可见皮疹,破溃后形成溃疡。 4.并发症:继发感染时可引起败血症。
也可见脑炎、心肌炎等。5.隔离和预防⑴隔离至皮疹全部变干脱痂为止。
但不得少于发病后2周。⑵注意室内通风。
⑶对易感者接种水痘疫苗。6.治疗⑴对症处理:发热时用退热剂;保持皮肤、指甲清洁,避免抓破疱疹,如疱疹已破或有继发感染者,局部涂用1%龙胆紫等。
⑵有继发感染时可用抗生素。⑶按医嘱进行其他相关治疗。
四、猩红热1.病因:A组溶血性链球菌。2.流行病学⑴传染源:患者、隐性感染者及带菌者。
⑵传播途径:由飞沫经呼吸道传播,也可通过玩具、毛巾、书、衣被等间接传播。冬春季多见。
⑶易感者:2-8岁儿童多发。3.临床表现⑴发热、头痛、咽部疼痛、颈前淋巴肿大。
⑵发热24小时出现皮疹,由中耳、颈部蔓延至躯干及四肢,24小时内遍布全身。皮疹为弥漫性针尖大小猩红色小丘疹,疹间无正常皮肤,有痒感。
面部潮红,可见"口周苍白圈"、"杨梅舌"。 4.并发症⑴化脓性并发症:中耳炎、副鼻窦炎、肺炎、乳突炎。
⑵中毒性并发症:心肌炎、心包炎、心内膜炎。⑶变态反应性并发症:风湿性关节炎、急性肾小球肾炎。
5.隔离和预防⑴隔离患儿至症状消失后一周;有化脓性并发症者隔离至炎症痊愈,并持医院开据痊愈证明方可返园。⑵患儿病后3周内要注意经常查尿和心电图,及早发现和治疗肾炎、心肌炎等合并病症。
⑶对患儿的分泌物和污染物品进行消毒。⑷对易感儿童可口服板兰根、复方新诺明等。
6.治疗⑴对症处理:用淡盐水漱口,高热时用退热剂。⑵抗生素治疗。
五、流行性感冒1.病因:流感病毒。2.流行病学⑴传染源:病人及隐性感染者。
⑵传播途经:主要通过空气飞沫经呼吸道传播。多发于冬季和冬末春初。
⑶易感者:儿童以及其他易感人群。3.临床表现⑴突然起病,畏寒、高热、头痛、全身酸痛、乏力等全身中毒症状。
⑵伴有轻度鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽痛等上呼吸道感染症状。⑶病程持续约一周。
4.并发症肺炎、脑炎、脑膜炎、循环功能障碍等。5.隔离和预防⑴隔离至热退后2天或症状消失为止。
⑵注意室内开窗通风。⑶易感者可服用板兰根3-5日。
⑷增强体质,合理营养,保证充足睡眠。⑸养成良好卫生习惯。
⑹少去公共场所,不去病家串门。⑺有条件者接种流感疫苗。
6.治疗⑴对症处理。⑵有合并症或继发感染者,采用相应的治疗措施(略)。
六.细菌性痢疾1.病因:痢疾杆菌。2.流行病学⑴传染源:急慢性病人和带菌者。
⑵传播途径:传染源排出的粪便污染手、食物、水源、玩具等或经苍蝇污染食品,经口感染。
7.现在正值传染病高发期,幼儿园都有什么防控措施
幼儿园是人群比较密集的场所,幼儿是传染病易感人群,稍有疏忽容易引起各种传染病的发生和流行,做好幼儿园传染病的预防和管理,控制传染病在幼儿园暴发和流行是保障幼儿健康发展的保障和关键。
目前,正值各种流行性传染病多发季节,存在传染病发生和流行的威胁,为进一步做好幼儿园传染病的预防控制工作,决定采取以下措施,对于有利、高效的防控和遏制传染病的产生和传播有着重要的作用: 一、早期预防是关键: 总的来说,幼儿传染病的潜伏期基本限定在3--8天以内,在幼儿处于症状不明显或无症状的潜伏期内时,尤其容易将病原体传染给其他孩子。在幼儿园这样幼儿高度密集的地方,如果等发现某个幼儿已经发病了再进行防治,往往就丧失了最佳的控制时机,为时已晚。
所以,传染病的防治贵在早发现、早干预。在充分认识到这一点后,我们平时特别注意各项预防工作的落实。
1、加强晨间检查: 实行每日晨检和缺课追踪制度。每天,保健医生把好第一关,对所有到园幼儿进行认真负责的检查,观察其皮肤、手足是否出疹子,口腔里是否有溃疡;摸摸两腮是否肿痛等,做好晨检登记,发现问题及时向园长报告,班级老师到园后,首先开窗通风,然后对入园的孩子询问、检查,把好第二关。
若发现异常立即要求家长带孩子到医院就诊,对于排除了传染病的幼儿,均需持医院的相关证明方可入园。同时,老师要负责对每位缺课的幼儿追查缺课原因。
2、加强缺课追踪登记制度 每天上午10:30由各班负责考勤追踪的老师打电话询问未到园的儿童原因并做好登记,诊断情况及医院后交到保健室,由保健医生进行追踪,发现问题及时向相关医院及上级部门报告并做好登记。 3、疫情报告情况 若在园内出现传染病及疑似传染病,应及时对患病者进行隔离并通知家长到正规医院诊治,并由保健医生跟踪调查诊治结果,及时上报责任医院、区疾控中心、教育三科等相关部门。
3、落实好各项卫生消毒工作: 对幼儿教学、生活物品以及活动室、寝室的常规卫生工作,我们加大检查力度,幼儿口巾、擦手巾、水杯、碗筷做到一用一消毒,采取每天两次以上检查制,做好各班清洁卫生和环境卫生,每周五进行一次大检查,并做好相关记录,每月一次检查各班口巾、擦手巾、水杯是否和班上幼儿姓名相对应,若发现不足的应及时补上,当场指出,当场改正,及时监督、督促各班更加细致地做好、做实常规卫生工作。 二、措施得当是保障: 1、保持教学、生活环境通风换气。
2、加强检查:严禁幼儿共用水杯、餐具以及小毛巾等个人物品现象发生。 3、严格按照要求,由专人为大型玩具喷洒消毒药液,定时开展预防性消毒; 4、根据天气状况,不定时安排全体幼儿服用具有抗病毒药效的中药水,注意均衡营养,加强户外锻炼,保证足够休息,增强体质; 5、让每位老师熟知传染病应急预案内容,在园期间发现幼儿如有发热、咳嗽、乏力、精神萎靡等症状时,老师知道立即启动应急预案,采取措施,及时就医、及时隔离等。
三、健康教育工作计划 1、九月份出版报《如何给小儿防暑降温》 2、十月份给全园职工上卫生课《细菌性痢疾》 3、十一月份给食堂从业人员上食品卫生安全课堂《设备与工具卫生安全》、《食品卫生安全培训资料》 4、十二月份给全园职工上卫生课《流行性乙型脑炎》aware 天 猫。
8.春季幼儿传染病预防
家庭要做到:
(1)多了解防病知识,养成良好的卫生习惯、勤洗手、勤通风和保持环境卫生,尽量在避免人群密集的场所逗留,特别不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所;
(2)儿童家长要及时带孩子接种免疫规划疫苗,同时建议没有接种过麻风腮疫苗的成人积极进行疫苗接种,有怀孕计划的育龄妇女可提前接种麻风腮疫苗(接种后三个月再怀孕)。
(3)饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手;接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手;
(4)婴幼儿的尿布要及时清洗、曝晒或消毒;注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被;
(5)婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴及儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒;不要让儿童喝生水、吃生冷食物;
(6)儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊;
(7)居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,以减少交叉感染;父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。
托幼园所、学校要做到:
(1)每日进行晨午检,发现可疑患儿时,要采取立即送诊、居家观察等措施;对患儿所用的物品要立即进行消毒处理;
(2)教育、指导儿童养成正确洗手等良好的卫生习惯;老师要保持良好的个人卫生状况;
(3)教室和宿舍等场所要保持良好通风;定期对玩具、儿童个人卫生用具(水杯、毛巾等)、餐具等物品进行清洗消毒;
(4)定期对活动室、寝室、教室、门把手、楼梯扶手、桌面等物体表面进行擦拭消毒;
(5)托幼机构应每日对厕所进行清扫、消毒,工作人员应戴手套,工作结束后应立即洗手;
(6)学校和集体用工单位应加 *** 生防病的宣传工作,坚持晨午检制度,坚持湿式扫除,积极开展群众性体育运动。
‘肆’ 幼儿园春季预防疾病小知识
1. 春天预防疾病小知识幼儿园(春季幼儿传染病预防)
春天预防疾病小知识幼儿园(春季幼儿传染病预防) 1.春季幼儿传染病预防
家庭要做到:
(1)多了解防病知识,养成良好的卫生习惯、勤洗手、勤通风和保持环境卫生,尽量在避免人群密集的场所逗留,特别不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所;
(2)儿童家长要及时带孩子接种免疫规划疫苗,同时建议没有接种过麻风腮疫苗的成人积极进行疫苗接种,有怀孕计划的育龄妇女可提前接种麻风腮疫苗(接种后三个月再怀孕)。
(3)饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手;接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手;
(4)婴幼儿的尿布要及时清洗、曝晒或消毒;注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被;
(5)婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴及儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒;不要让儿童喝生水、吃生冷食物;
(6)儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊;
(7)居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,以减少交叉感染;父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。
托幼园所、学校要做到:
(1)每日进行晨午检,发现可疑患儿时,要采取立即送诊、居家观察等措施;对患儿所用的物品要立即进行消毒处理;
(2)教育、指导儿童养成正确洗手等良好的卫生习惯;老师要保持良好的个人卫生状况;
(3)教室和宿舍等场所要保持良好通风;定期对玩具、儿童个人卫生用具(水杯、毛巾等)、餐具等物品进行清洗消毒;
(4)定期对活动室、寝室、教室、门把手、楼梯扶手、桌面等物体表面进行擦拭消毒;
(5)托幼机构应每日对厕所进行清扫、消毒,工作人员应戴手套,工作结束后应立即洗手;
(6)学校和集体用工单位应加 *** 生防病的宣传工作,坚持晨午检制度,坚持湿式扫除,积极开展群众性体育运动。
2.幼儿春季预防流感小常识 春季宝宝如何护理
1、麻疹
麻疹是春季高发的一种皮肤疾病,其传染源就是患儿,因此平常家长要注意做好预防护理工作,减少幼儿到人流量大的地方去。同时要按时接种预防麻疹病毒和疫苗,注意多让幼儿多喝水,注意做好清洁卫生,尤其是鼻腔的清洁,注意预防其引起的各种并发症。
2、流行性腮腺炎
这是一种最常见的呼吸道传染 疾病,其可通过预防接种就可预防,平常要注意保持室内环境通风,可多让幼儿用温盐水漱口。
3、风疹
风疹是一种由风疹病毒引起的轻型急性传染病,其好发于冬春两季,是一种传染性非常高的疾病,如果家中的幼儿得了风疹建议不要送到幼儿园,以免传染给其它幼儿。
预防传染疾病,家长们有哪些需要注意的
1、春季是各种传染病高发的季节,因此做家长的一定要尽力要为孩子创造一个良好的生活环境,注意保持室内环境的通风,同时大人不要在室内吸烟,以免影响到孩子的呼吸道健康。
2、经常带孩子参加一些户外运动,但是要特别注意避免花粉过敏及运动伤害。建议根据幼儿的身体情况选择适合的运动。
3、减少孩子到人口密集,空气质量差的地方去。这样就可减少接触性传染源,另外避免孩子食用来历不明的食物,在饮食上最好做到现买现做现吃,坚持不让孩子吃过期的食品。
4、注意防治过敏性疾病,春天是各种疾病好发的季节,特别是对于有过敏史的孩子而言更要加强日常护理,避免孩子接触过敏源,少吃海鲜。
5、注意给幼儿提高良好的饮食习惯,注意荤素搭配,避免挑食,生熟食物一定要分开,避免幼儿食物中毒。
6、多注意帮助幼儿补充水份,避免因为脱水引起发烧等问题。
7、幼儿的衣服增减要适当,最好是可以根据当天的天气情况来及时的增减衣服,春季气候变化无常,如果穿多了流汗一定要及时换掉,否则容易引起感冒,幼儿出门最好随时准备外套。
8、注意观察孩子的身体情况,因为春季是流行性感冒高发的季节,所以平时要注意孩子是否会有发热,头痛,皮肤出血,精神不振等情况,如果有的话则建议一定要及时就医。
9、春季还要特别注意幼儿的心理调适,春季过后,很多父母都不得不再次把重心放在工作上,因此很多幼儿会有心理上的失落感,特别是留守儿童这方面的心理问题就会表现得更加明显,所以建议平时要多和孩子沟通,及时了解孩子的内心需要。
3.春季怎样预防传染病幼儿园教案小班
做到三勤四早:预防夏季传染病要做到“三勤”——勤洗手、勤换衣、勤晒被。
控制传染病做到四早:早发现,早诊断,早隔离,早治疗aware唾液检测不用抽血天猫就有祝您健康1春季是各种疾病的多发季节,其中春季传染病的危害最大最广,必须要做好预防措施。春季传染病最常见的有:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。
这些传染病大多是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。 医生提示,常见春季传染病的预防措施一般有以下几点,大家在日常生活中要时刻注意:aware天 猫预防措施定时打开门窗自然通风。
可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。学校也会有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。
接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。
饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。加强锻炼,增强免疫力。
春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。
生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。
要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或其他活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。 衣、食细节要注意。
春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入.必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。
要减少对呼吸道的 *** ,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、等。 切莫讳疾忌医。
由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。
4.春季怎样预防传染病幼儿园教案小班
做到三勤四早:预防夏季传染病要做到“三勤”——勤洗手、勤换衣、勤晒被。
控制传染病做到四早:早发现,早诊断,早隔离,早治疗aware唾液检测不用抽血天猫就有祝您健康1
春季是各种疾病的多发季节,其中春季传染病的危害最大最广,必须要做好预防措施。春季传染病最常见的有:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。 医生提示,常见春季传染病的预防措施一般有以下几点,大家在日常生活中要时刻注意:aware天 猫
预防措施
定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。学校也会有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。
接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。
加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。
生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或其他活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入.必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的 *** ,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、等。
切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。
5.幼儿园冬春季传染病防治知识的内容有哪些
一、流感 流行性感冒,简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
潜伏期短,在起病3日内传染性最强,患者的呼吸道分泌物排出病毒。流感的主要传染源是患者,以飞沫直接传染为主,也可通过飞沫污染手、用具、衣服、玩具等发生间接传染。
二、流行性脑脊髓膜炎 简称流脑,俗称脑膜炎,是脑膜炎双球菌引起的急性传染病。好发于冬春季,男女老幼都可得病,其中儿童为多。在流脑好发的季节里,要注意积极预防。一旦发现突然高热、头痛、喷射状呕吐、惊厥和皮肤粘膜有出血点的病人,应加以注意尽早就医。
三、麻疹俗称“疹子” 是由麻疹病毒引起的呼吸道传染病,与麻疹病人的直接接触也容易感染。麻疹多发于六个月至五岁的儿童。麻疹病毒经呼吸道侵入人体发生状况,潜伏期为6—18天。
主要症状为发热、怕光、流泪、流涕,眼结膜充血,出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹防治对策 按免疫系统接种麻疹疫苗,是预防的主要措施。
6.春季预防疾病小常识
阳春三月,万物复苏,是一年中最美好的季节,也是由冬寒向夏热过度的时期。
春天气候往往变化无常,一会儿是阳光普照,春风送暖;一会儿又是阴雨连绵,寒气袭人,故有人把它称为“百草发芽,百病发作”的季节。每到春天,各大医院的门诊部内往往人满为患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病等一时之间众症齐发,有人因此把春季戏称为“多病之春”。
其原因有这几点:1天气温回升,适宜多种病原微生物孳生繁殖,有的经过变异,致病性较强。由于外源性的致敏原增多,春天也容易发生变态反应性疾病,最常见的是各种花粉、尘螨等,极易引起过敏体质的人发生支气管哮喘. 2中医认为,春季疾病是由风温之邪郁于肌表,肺气失于清宣所致。
春天流行的传染病,恰恰多是通过呼吸道感染的。轻者仅局限于上呼吸道,诸如鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等;重者出现全身症状的有流感、肺炎等,以流感最为多见。
还有流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等传染病,亦易在春季发生或流行。3春季气候也可通过影响神经、内分泌腺的活动,引起七情失调而致病。
那么,我们如何在春季有效地预防疾病呢?校园是我们生活和学习的主要场所,校园环境卫生的好坏与我们每个人的身体健康有着密不可分的关系。而好的校园环境必需靠大家共同来创造。
因此,每天我们应该积极主动地做好室内外清洁,不放过任何一个卫生死角;及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入指定地点。这样才能阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病发生。
更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作。不乱丢纸屑.果壳,不随地吐痰,不向水池里丢脏物。
只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有所保证。 另外还要注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。
饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,决不随地吐痰、决不随地大小便。要保持教室以及家中室内空气流通。
在呼吸道传染病流行的季节应减少 *** ,少去公共场所(如农贸市场、电影院、游艺活动室等),春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气。另外,睡眠休息要好。
生活有规律,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,像有的人通宵看电视、打电子游戏机,劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。
合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的 *** ,如不吸烟,不喝酒。
要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。 另外如出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状,请及时到医院就诊检查治疗。
避免疾病的传播。
7.幼儿园春季应该注意哪些疾病传染给小朋友
春天容易患两大类疾病:一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。
譬如有:流行性感冒、水痘、腮腺炎、流脑、麻疹等),另一类是过敏性疾病(严重的甚至发生支气管哮喘)。但是,小学生们也不要过于担心、害怕,只要在平时能做到以下几点,这些疾病还是可以预防的。
1.在学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等。只有身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
2.教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜、流通。3.平时要尽量少去人多、拥挤尤其是通风不畅的公共场所。
4.要注意个人卫生,勤洗手、勤剪指甲。5.根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
6.不能偏食,平时要多吃些蔬菜、水果,多喝水。7.家里的生活用品和衣服、被子,在天气好的时候要勤洗、勤晒。
8.一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因为疲劳容易使人的抵抗力下降。9.对卫生防疫制订安排的各种预防接种,一定要按时去接种。
因为很多的预防接种,都是卫生防疫部门针对特定的季节、特定的疾病精心安排的。另外,对于过敏体质的学生来讲,因为自然界中的过敏源有很多:如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷空气,所以要特别注意。
对花粉过敏的学生,在花粉播散期就要减少户外活动,尽量少去公园、鲜花房;家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等。