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常见病及防治知识大全课程

发布时间: 2024-03-23 11:08:12

① 冬春季传染病预防知识

冬春季节,天气变化较大,气候的变化是对机体免疫力的一次考验,若平时不注意锻炼,再加上封闭的室内空气不经常与外面流通,那么疾病很可能会频频光顾你,日常生活中应做好预防。

居室要经常开窗通风,保持室内空气新鲜,厕所、门把手等重点区域要经常消毒,玩具、被子等物品要定期清洗消毒。适量储备必要的防疫物资。

第四、保持社交距离:

在商场、车站、餐厅等进行排队等候时,都要注意保持1米以上距离,这既可以防范传染病也是尊重他人的表现。

第五、疾病流行期间不到人群密集、空气流通差的公共场所,减少不必要的人员聚集,避免接触有发热、咳嗽等症状的患者。

② 冬春季常见传染病预防知识

1.保持良好的身体免疫力。及时接种流感、流行性腮腺炎、肺炎等预防相关传染病的疫苗,规律饮食,不挑食偏食,多喝水,多吃水果,补充水分和维生素,加强体育锻炼,劳逸结合,注意及时增减衣物,保持充足的睡眠和愉悦的心情。

2.养成良好的卫生习惯。注意佩戴口罩,特别是乘坐公共交通工具和到人群聚集的场所建议全程佩戴口罩;勤洗手,外出后、饭前便后都要及时用肥皂或洗手液洗手;注意呼吸道礼仪,咳嗽、打喷嚏时要用纸巾或手肘捂住口鼻,不面对他人咳嗽或者大声说话。

3.保持环境清洁。居室要经常开窗通风,保持室内空气新鲜,厕所、门把手等重点区域要经常消毒,玩具、被子等物品要定期清洗消毒。

4.保持社交距离。在商场、车站、餐厅等场所排队等候时,都要注意保持1米以上距离,这既可以防范传染病,也是尊重他人的表现。

5.疾病流行期间不去人群密集、空气流通差的公共场所。减少不必要的人员聚集,避免接触有发热、咳嗽等症状的患者。