孕晚期小知识

⑴ 孕妇在孕晚期最后一个月，该做什么和注意些什么

怀孕中最幸福的就是孕中期了，孕早期要经历孕吐的折磨，到了孕晚期又要整天担惊受怕，不过孕晚期的宝妈也别灰心，已经到了这个时候了，宝宝很快就要出生了哦。

到了孕后期，为了胎儿的健康，孕妈一定要避免以上3件事，这样胎儿才会更加健康顺利地出生。祝你好孕！

⑵ 孕晚期准妈妈的站、立、坐、弯腰等有什么要注意的

文丨京妈说，原创内容。

都说“怀孕后像女王”，各种待遇轮番享受，但这仅仅是外人看上去的表象而已，不仅各种孕期表现总让孕妈很不舒服，越来越大的肚子，也是经常遇到各种“困难”，并且还总是得小心翼翼。

那京妈总结了一份“孕期安全图鉴”，一起来看看，在妈站立、坐、躺、弯腰、上下楼这些“小动作”上，可能潜藏哪些隐患，孕妈又有哪些不能忽视的“小细节”。

可能有的准妈妈觉得这些日常姿势并不会对胎儿造成影响，在觉得行动自如时就不会重视起来。但有时候意外总是发生在某一瞬间的，所以只有充分注意日常的动作，才能充分保证自己与胎宝宝的安全。

⑶ 怀孕8个月时，应该注意什么问题

怀孕8个月的时候，孕妈妈的肚子越来越沉重了，胎儿从小小的一个胚胎发育成一个可以自主呼吸的小宝宝，看着日历表上面的日子，妈妈们是不是觉得其实孕期过的也挺快了，再有两个月胎宝宝就可以出来和爸爸妈妈见面了。

不过，怀孕8个月后，孕妈妈身体上的不适会越来越明显，因为增大的子宫会继续压迫到身体的各器官，比如说耻骨疼、水肿、尿频等。

那么，怀孕8个月时，应该注意什么问题呢？

1.注意多吃点深海鱼，补充DHA

因为怀孕7-8个月的时候，是胎儿大脑发育的第二个高峰期，为了让胎儿的大脑发育的更加完善，妈妈们可以在这个阶段多吃点深海鱼用来补充DHA，比如说黄花鱼、桂花鱼、仓鱼等，也可以吃些坚果，比如核桃、黑芝麻、葵瓜子等。

以上就是关于怀孕8个月时，妈妈要注意的一些事情，如果有一些没说的，大家可以留言。

⑷ 孕晚期有哪些需要注意的事项

引言：到了孕晚期，宝宝马上就要见爸爸妈妈了。 这个时候，孕妇必须更加小心。 那么，孕晚期有哪些需要注意的事项？接下来，小编就给大家讲一讲。

孕晚期需要事先选择分娩方式、顺产还是剖腹产，必须经医生评估，尽早做好准备。 要顺产，就要按照顺产的要求去做，尽量做到，不要让顺产受罪。孕晚期要提前准备待产包，防止到时变得措手不及。 一般来说，36周前待产包准备完毕，随时住院待产。 总之，妊娠末期需要注意的事项很多，所以必须认真应对，为顺利分娩做准备。

⑸ 孕早期 ，孕中期，孕晚期要注意什么

孕早期：怀孕前13个月属于孕早期 为胚胎发育分化和形成各内脏器官的主要阶段，注意防辐射、禁忌接触化学会具有毒害作用的微量元素。如不适需要服用药物一定在医生的严密指导下服用，这个时期是预防宝宝先天畸形率发生的主要时期。 避免出入一些人群集中嘈杂烦乱的公共场所，因为这个时期宝宝发育不稳定，流产率在整个孕期中相对较高。（其余知识详见孕早期护理）
孕中期：14周到28周之前 对多数准妈妈来说，孕中期是最舒服的阶段。身体上的反应基本上消退，食欲
逐渐好起来、身上恢复了原有的力气，也不用担心遭遇流产了。不过，这个时候千万不要以为身体检查可有可无、随意拉长两次检查的间隔，或干脆两次并做一次。 注意按期产检，全方位的增加营养，注意休息睡眠。
孕晚期：28周后为孕晚期，孕妇负担不断加重，应按期产前检查、监护，有异常可以及时矫正。此期可继续加强营养，多吃含蛋白质、维生素、含铁、钙等食物，控制食盐的摄入。注意劳逸结合，避免做过重或蹲位劳动，保证足够的睡眠，禁止同房。

⑹ 女人在怀孕以后，应该如何地顺利度过孕晚期呢

孕晚期指的是怀孕7－10个月，孕晚期属于怀孕比较累比较危险的时期，作为孕妇也是最焦虑，最容易脆弱的时候，对于胎儿的健康来说，很多人以为孕晚期孕妇最需要的是营养，营养只是其中之一，想要顺利生下宝宝，孕妇还需要这些帮助。

孕晚期孕妇需要什么

需要休息

孕晚期孕妇面临的最大问题就是休息不够，子宫的压迫导致孕晚期尿频更加频繁，加上肚子太大，为了避免胎儿缺氧总是保持固定的姿势，这个时候很多孕妇都是坐卧难安，明明很累却总是睡不好。这种睡眠带来的体力透支和心情烦躁，会让孕妇异常的沮丧，并且心情低落。

⑺ 什么是孕晚期

孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束（到40周），其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。（30—32周）—进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑，而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。 专...家表示：孕晚期，孕妇应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。因为在晚期，孩子个头长大了，肢体只能弯曲，子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了，因此，胎动减弱是正常现象。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次，少于5次就不正常了。 孕妇应该在安静的环境下，放松地感觉胎动。当然，孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候，有条件的话，可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。 编辑本段饮食及护理 妊娠晚期是怀孕的关键时期，这段时期孕妇还应该注意哪些方面的问题，会出现哪些反应： 一、孕晚期的饮食 在妊娠最后3个月里，胎儿长得快，需要充足营养，所以此时孕妇的饮食原则是： 1.不要偏食、不要限制饮食； 2.甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物； 3.多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。 热带地区的孕妇喜欢喝汤，但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。 值得注意的是，有些孕妇害怕自己吃得过多，胎儿太胖生不下来。其实孩子的大小与孕妇的自身条件成正比，1.7米的孕妇生7斤的孩子就是正常，而对于1.5米的孕妇就困难。新生儿体重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范围。 二、胎动的监测 进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑，而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。 专家表示：孕晚期，孕妇应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。因为在晚期，孩子个头长大了，肢体只能弯曲，子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了，因此，胎动减弱是正常现象。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次，少于5次就不正常了。 孕妇应该在安静的环境下，放松地感觉胎动。当然，孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候，有条件的话，可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。 三、见红的判断 有一些孕妇，发现自己的内裤有血迹，以为要生了，一家人立即全部赶到医院来，结果医生说还早呢。见红是分娩的先兆，一般12-48小时就应该临产，但如果流出来的血是鲜红的，流量超过月经量则属异常。 由此可见，即使见了红，无宫缩、无破水，不一定急于到医院。 四、破水后的处理 阴道通常在怀孕晚期都会有一些分泌物，如会流出少量的水，内裤湿了巴掌大一块，这种情况往往不是破水。 真正的破水像流水一样，活动以后流量更多，这个时候应该立即去医院。破水后，第一次生产的初产妇，无腹痛、无流血可以打车到医院。而经产妇要尽量平躺着，抬高臀部，有必要最好叫救护车。 五、肚子痛，真假临产 孕妇到了肚子痛的时候，就以为要临产了。一些孕妇子宫收缩，肚子痛了10分钟，在床上休息后疼痛又缓解了，肚子也变软，这就不叫临产，叫假性临产。 一般产妇感觉肚子发硬，子宫有规律地收缩，每10分钟1-2次，才叫临产。但不同的孕妇会有不同的反应，这是因为有些产妇38周临产，有人却直到42周才临产，这与孕妇自身分泌的催产素和敏感性有关，初产妇从临产到胎儿娩出，平均时间是10小时左右。 编辑本段孕晚期准妈做好七种准备 一、联系好住院事宜 未了防止医院的妇产科床位紧张，必须要提前联系好住院事宜，才能有备无患。 二、去医院的路线和交通工具 没有人能预测分娩的时间，必须准备一个万全之策，设计好去医院的几种方案.关键是计划好，准妈妈就能顺利平安地到达医院。 三、要按时做产前检查 到了孕晚期，体检的次数就更频繁了，一定要坚持按时去体检.关注每一次检查的结果，以便及时发现异常，及时想办法解决。 四、准备好待产包 待产用品：长、大的卫生纸，要软而结实：加长夜用卫生巾(住院排恶露的时候用)；开衫式的睡衣(方便穿，脱，哺乳)；哺乳胸衣；大小毛巾数块。 宝宝用品：新生宝宝的小衣服，小被子，小毛巾，纸尿裤，湿纸巾。 待产时的食物：待产有时是相对漫长的过程.要准备些食物补充能量.可准备巧克力，果汁(配上弯曲的吸管，可以方便喝水)。 五、要经常按摩身体 准妈妈越来越“大腹便便”，不适感加重，腰酸背痛，下肢水肿.准妈妈要做一下按摩.做不到的要准爸爸帮忙，按摩可以刺激身体皮肤内的神经末梢，增进血液循环，缓解肌肉疲劳。 六、要学习分娩知识 准妈妈一方面渴望宝宝的到来，一方面对分娩的恐惧就象石头一样压在心头.其实知道事情是怎么回事，反而回轻松面对.准妈妈可以搜集一下这方面的信息，或参加产前培训班，全面客观的了解分娩，保持轻松和自信的状态，迎接宝宝的降生。 七、单独外出的注意事项 孕晚期准妈妈不要单独一个人外出，如一定要单独外出，就手机一定要随身带。 一个人外出如果发生意外或者不方便自己处理的事情，将会带来不少的麻烦。

⑻ 孕妇孕后期有哪些注意事项

孕晚期应该注意10件事项：

1.不要出远门

孕晚期的身体越来越笨重，行动越来越不方便，此时不应出远门。

2.数胎动

每天至少抽一小段固定的时间数胎动，确保宝宝在子宫内是正常的。

10.准备好待产包

待产包包括你的历次产检记录、身份证等，也包括妈妈住院时的衣服、洗漱永平，更包括宝宝的衣服、尿不湿等等。

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⑼ 到了孕晚期牢记哪几点，孕妇可以轻松生出健康宝宝

到了孕晚期牢记哪几点，孕妇可以轻松生出健康宝宝？

3.不能举起重物或弯腰。孕妇和孕妇之间举起重物会导致宫缩和胎盘早剥。孕晚期弯腰时要小心，否则会增加腹部压力。当腹压升高时，会引起胎盘早剥，尤其是对于患有高血压和糖尿病的孕妇，腹压突然升高可能会引起流产。孕晚期不能长时间坐着，否则会引起下半身水肿。坐一个小时后，可以站起来拉伸或步行10分钟，也可以帮助胎儿得到一些拉伸，促进神经和功能的发育。