㈠ 日常生活中有那些你不知道的护肤小常识
1、正常卸妆不会伤害皮肤，不用担心卸妆会伤害皮肤。
2、不是所有的皮肤问题都是缺水引起的，补水也不能解决所有的皮肤问题。
3、不要总用一边牙齿咀嚼，会变大小脸。
4、一款护肤品不能解决所有的肌肤问题。
5、不要用手撑脸，会容易产生皱纹。
6、不要用手挤痘，特别是面部三角区的痘痘不能挤。
7、吃辣不会长痘，但是吃高糖高油的食物会。
8、洗脸前先清洁手部，避免手上的细菌沾染在脸上，温水洗脸帮助肌肤打开毛孔深入清洁。
9、洗脸后要擦脸，不要自然风干。
10、化学防晒和防水性防晒需要卸妆。
㈡ 秋季护肤常识和技巧
秋季护肤小知识大全 秋季护肤小常识
一、保湿：
1、除了补水，秋季护肤还需要做到留水保湿。需要多补充骨胶原、维生素和矿物质丰富的食物，改善皮肤营养增强储水能力。所以秋季养生汤水和中药汤剂可以适当多服。
2、秋季洗浴后补水是必须的，但是也要改善好皮肤基底增强储水能力，可以适当多做植物类面膜。除了保湿水，可以增加保湿水和保湿乳液，多做几道保湿工序。
二、补水：
1、秋季一定要多喝水，从内部保证皮肤的水分供应，不要感到渴时才喝水。因为水可以促进代谢物的排泄，调节皮肤的PH值。
2、秋季洗澡时间不要长，否则容易导致过多水分蒸发，可以适当减少淋浴的次数和时间。选择保湿性的沐浴液，最好不要使用肥皂，洗澡后一定要涂抹润肤乳液。
3、秋季洗脸选择冷水，如果是过敏性皮肤可以选择温水，不要太烫的水。洗脸选择温和的洗面奶，洁肤后涂抹保湿乳液和营养霜。
三、足浴：
1、秋季护肤除了直接补水，还可以通过间接的方式来护肤。精油洗浴是不错的选择，或者是简单的牛奶浴，但是水温最好控制在37°以下，时间不要超过20分钟。
2、足浴是养生的好方法，同样也是护肤的好方法。睡前泡脚可以促进血液和淋巴系统循环，消除疲劳的同时使皮肤充满活力。
秋季护肤小常识
1、温和清洁，避免刺激皮肤。换季时最好把夏天洗净力超强的洗面乳收起来，改用温和的清洁品，目的是要避免洗去肌肤所需的油脂。另外，选择具有绵密泡沫的清洁产品也是减少刺激的方法之一!
千万要记得洗脸是“用泡泡洗”，利用绵密结实的泡泡来清洁肌肤每一个部位，而不是用手直接接触肌肤唷!
2、少吃辛辣食物。辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火，加重秋燥对我们人体的危害。。
生姜虽然有很多的好处，它含有姜辣素，可以刺激胃液分泌、促使消化等。生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。但是在秋天，最好少吃或者别吃。本身就秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体水分的流失。
3：及时补水，防止过度失水
入秋后，气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更需要特别注意补充水分，以保持皮肤的湿润。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，因此，秋季护肤及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水，是女性养颜美容中最基本和首要的护肤措施。
4：不要立即换护肤品
换季时节，大多数mm急于清理自己的梳妆台。其实，初秋别忙更换护肤品。因为换季时气候变化频繁，与外界接触最密切的肌肤难以适应调节，应该逐步更换护肤品，随时观察肌肤变化。
5、去角质次数要得当
受到紫外线伤害的肌肤，老化角质的堆积造成肌肤的晦暗，去角质此时正式提上议程，清除掉纹理混乱的老化角质、表皮黑色素也代谢掉了，粉刺减缓堆积速度，夏日余毒等于解决一半。但也别因为一时心急而过份去角质，否则反而会刺激发炎。一周只要1-2次(油性肌肤可以多一些去角质次数，干性肌肤一周半左右一次足以)，渐入冬天后角质累积速度较慢，减少成一周一次就够。
6、保湿精华液来补充
爽肤水之后单用乳液可能已经觉得力度不够了，面霜上脸却又感觉过于油腻，这个时候你不妨就用保湿精华液来衔接两者吧!水质的保湿精华可以大量抓住水分但是又不给肌肤增加负担，比单纯使用化妆水更受用。
7、保湿面膜常敷最有效
皮肤保养狂人的共同点就是：皮肤要比别人好，勤敷保湿面膜最有效!除了解决整脸干荒问题，两颊松垮的毛孔也会因为充饱水份而缩小一些，看起来较有弹性。
㈢ 秋后护肤小知识
秋季美容护肤小知识
1、秋季美容要注意保湿
干燥是秋季的一个特点，皮肤也容易因为天气的干燥而流失水分。在秋季，保湿很重要。姑娘们要给肌肤补充水分，就要从喝水开始，每天8杯水是最基本的，从身体内部开始补充水分。除此之外，还要每个星期敷2次补水面膜进行保湿。
2、秋季美容要深层清洁皮肤
秋季的到来也带来了一些尘埃，它们会依附在肌肤的表面上，堵塞毛孔，从而会引起痘痘、黑头、脸色暗黄等问题。到了晚上，要彻底清洁脸部的肌肤，要用热水洗脸，将毛孔打开。
3、秋季美容要注意夜间护理
在白天我们还能够注意到皮肤的变化的状况，但是在夜间睡眠之后，我们无法清楚皮肤的变化。在夜间，皮肤会因为天气干燥而流失水分，姑娘们可以在床头放一杯水让空气湿润，另外，还要涂抹有保湿作用的晚霜。
4、秋季美容要勤于补水
每天喝8大杯水，让自己的肌肤水分充盈。此外，有了水，还得留住水、关键是营养。有些人虽然也经常饮水，但皮肤仍旧非常干燥，主要原因就是机体的储水功能较弱、藏不住水，因此有了水，还必须将其留住。
5、秋季美容要防晒护理
虽然秋季的阳光不是那么的毒辣，不过防晒这个步骤还是不能少的，即使没有阳光，使肌肤也在无形中受到紫外线的伤害，防晒是每个季节要做的必修课，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他的防晒工具，尽可能避免紫外线的侵蚀。
6、秋季美容要去角质
没有丑女人，只有懒女人。女性朋友早上别赖床，利用早晨起床后的几分钟时间补水可以起到事半功倍的补水效果。清晨起床护肤的第一步就要去除掉肌肤的老废角质，由于角质层厚会导致肌肤暗黄粗糙，所以去角质具有十分重要的地位。
㈣ 早上发圈的护肤小知识
朋友圈已经不再是可以成为大家日常工作、生活中的所见所闻了，更多的则是大家的人生感悟、生活所见以及各种点赞、各种转发。而如果在自己的朋友圈发一些日常的生活小知识，还是非常受大家欢迎的，今天我们就给大家讲讲适合发朋友圈的护肤小常识。要知道，如果要一直的讲适合发朋友圈的护肤小常识，每天讲一条的话可以讲一年都不会重复的。对此，我们做了一些总结，以下几个方面的内容可能是大家真正的喜欢的，发布后点赞人数比较多的：
一、你每天洗脸洗对了吗每次洗脸都是使用的“搓搓搓”，以为洗面奶出丰富的泡沫脸就洗干净了吗？事实并非如此。洗脸洗不对，你的皮肤只能是越来越差，即使每天用再多、再贵的护肤品也不会起到好的效果。我们洗脸，更多的则是洗去脸上的油脂以及灰尘，让面部皮肤更加的光滑细致。因此，在洗脸的时候可以选择那些微泡质地的洗面脸，先在手上来回的柔搓，感觉到有轻温的热度后再开始将洗面脸在脸上清清的柔，就好像给脸做泡泡spa一样。当然，在选择洗面奶的时候也不要选择过多效果的洗面奶，毕竟洗脸的话只要达到清洁就可以，真正的想要补水、紧致靠的还是护肤品，而不是1､2分钟的洗脸。
二、护肤品的顺序，一步错步步错据说女人一生用在化妆、护肤上的时间是非常多的。可是你知道，即使你天天护扶，但是护肤品的顺序不对，也是不会起到事半功倍的效果的。一般的情况下正常的护肤步骤是先清洁面部皮肤，然后使用爽肤水对面部进行二次的清洁，此时的爽肤水可能带有一定的保湿效果。第三步则是肌底精华液，涂的时候最好不要用手直接涂；第四步则是开始使用乳液、面霜等对面部皮肤进行保湿。等这四个步骤完成后就可以开始化妆了。值得注意的则是，在日常生活中，许多人都会因为感觉有了乳液而省了面霜或者精华，其实这种做法是完全错误的。
三、为什么建议大家一定要补水保湿你以为女人到了35岁以后就开始老了吗？看看那些已经40多岁的女人，他们是如何保养的呢？其实，无论自己是什么年纪，我们都建议女人一定要随时的进行补水保湿才可以。这里的补水保湿不一定是使用必须保湿的护肤品，要知道面霜在一定程度上就能起到锁水保湿的效果。因此，无论是早上还是晚上一定要使用面霜才可以。四、毛孔粗大这样做最好毛孔粗大，只会让别人认为你不是一个“精致”的女人。可是，如何解决毛孔粗大也是一个难题。在这里告诉大家一个真相，毛孔粗大是难以恢复的。因此你在日常生活中使用的那些说是可以解决毛孔粗大的化妆品其实只是被商家忽悠了。那毛也粗大就不能解决了？想要最好的解决方法，就只能去美容院找医美了。除了这些还有许多其他的适合发朋友圈的护肤小常识，在这里我们就不一一的讲解了。日常护扶非常关键，只有真正的坚持下去才能让自己成为别人口中的“美女”。