❶ 乳腺癌术前健康教育
乳腺癌是妇女最常见的恶性肿瘤之一。发病率相当高,占女性恶性肿瘤的第2位,发病年龄有向年轻化发展的趋势。目前治疗乳腺癌的原则是早期发现、早期诊断、早期治疗。治疗的有效方法是手术切除加术后化学治疗或放射治疗。手术治疗由于创面大,又伴有形体
改变,对患者尤其是年轻患者的身心是一种严峻的挑战。因此,做好乳腺癌的术前术后护理,对手术本身和术后愈合甚至恢复都有着重要的作用。
一健康教育的内容
1 入院健康指导
入院时由于患者对医院环境及角色改变不适应,担心治疗效果和费用等,易产生焦虑、恐惧心理,要热情接待患者,详细介绍病区环境、分管医生、护士的姓名、职称、专业水平及各项规章制度,开展的新技术、新业务,科内先进设备以及科室特点,让患者及家属有安全感和信任感,以建立良好的医患关系,使患者消除恐惧心理,积极配合治疗和护理。
2做好各项辅助检查指导
根据治疗需要协助患者做好大小便及血常规,心电图、胸透、生化等各项检查,并向患者讲明检查的目的,注意事项及要求,确保各项检查顺利进行。
术前健康指导
1疾病知识的讲解
利用宣传栏、小册子、讲座、床前指导等形式讲解乳腺疾病的知识,使患者了解乳腺癌的发生、发展,对机体的影响及手术治疗的目的、效果和重要性。
2心理指导
因为乳房是保持女性形体美不可缺少的第二性征,患者担心术后自我形象损害,影响夫妻生活,易产生焦虑、恐惧甚至绝望,影响饮食、休息,降低对手术的耐受性,对手术极为不利。向患者讲解手术的必要性和可行性,以及积极的情绪和良好的心态对治疗和康复的促进作用。要注意交谈的地点,以尊重患者的态度,逐渐深入地交流,在相互信任的基础上,使病人敞开心扉,讲述内心想法,护士要认真聆听,落落大方,保护患者的隐私,调动患者的参与意识,帮助患者进一步认识治疗的重要性,增加对手术的信心,把不良的心理因素变为术后早日康复的内在动力
3术前准备
向患者讲明术前准备的目的和意义。指导家属给患者鼓励和支持,使患者积极配合。术前ld常规备血、备皮,洗澡换衣服,保证充足的睡眠,增强机体抵抗力。术前8h禁饮食,术前30min留置导尿管并注射术前用药,以利于手术顺利进行。备皮及导尿时要遮挡屏风,尽量减少患者躯体暴露,体现对病人的尊重。
❷ 健康教育知识讲座内容是什么
1、宣传普及《中国公民健康素养—基本知识与技能》。
2、居民健康教育:合理营养、控制体重、加强锻炼、应付紧张、改善睡眠、戒烟、限盐、限酒、控制药物依赖等可干预的健康危险因素基本知识健康教育。
3、重点人群健康教育:青少年、妇女、老年人、残疾人、0-36个月儿童父母等。
重点慢性病和传染病健康教育:包括高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病等健康问题。
公共卫生问题健康教育:包括食品卫生、突发公共卫生事件等卫生问题。
煤气中毒如何急救处理:
1、立即打开门窗,迅速将中毒者搬到空气新鲜的地方,但要注意保暖。
2、病情轻者,可让他喝热的糖茶水。
3、病情较重、已陷入昏迷者,应急送医院救治。
❸ 妇女健康知识讲座内容是什么
妇女健康知识讲座内容具体指的就是跟妇女相关的一些保健知识,比如在活动内容就会讲解妇女的常见疾病,然后利用图解的方式去解释妇女如何进行自我检查身体疾病这样子的一个过程。
还有就是常见的一些疾病的预防以及治疗都会在知识讲座里面去出现的,并且像这样子的一个知识讲座能够给妇女带来很好的一个情况的介绍,然后让他们及时的发现自己身体的问题,及时的去治疗才能够让自己的身体往健康的方面去进行发展的。
并且在内容里面的话,可以根据讲座的不同以及群体的不同去加进不同的内容,然后才能够完善这样子的一个知识讲座,并且丰富里面的内容的。
❹ 女性健康知识讲座标题
女性健康知识讲座标题
女性健康知识讲座标题,身体的健康每个人都很重视,好的生活和饮食习惯可以帮助我们保持健康,同时我们也要注意自己的心理健康,身心健康才是真的好,下面分享女性健康知识讲座标题。
女性健康知识讲座标题1
1、呵护生命,健康同行。
2、保持环境卫生,创造美好生活。
3、健康之花,携手共栽。
4、为了下代优,告别烟和酒。
5、普及科学防病知识,养成良好生活习惯。
6、缓解压力,从我做起。
7、小病在社区、大病去医院、康复回社区。
8、忌烟控酒,尊人利己。
9、能走不要站,能站不要坐,能坐不要躺。
10、香烟虽香,损人健康。
11、早晨喝杯水,健康永相随。
12、关爱老人健康,共享和谐社会。
13、合理用药,在医生指导下使用抗生素。
14、定期体检,有利健康。
15、你不理健康,健康不理你。
16、科学饮食记心上,过饥过饱不健康。
17、无烟世界,清新一片。
18、健康,健康,我做主!
19、尊重他人健康权益,不在禁烟场所吸烟。
20、荤素搭配合理,疾病乖乖远离。
21、安全性交,杜绝艾滋。
22、享受健康,珍惜生命。
23、一起大步走,健康常相伴。
24、休息是最好的处方,运动是最棒的补品。
25、健康随烟而逝,病痛伴烟而生!
26、长吹空调伤身体,多开窗户透透气。
27、不吸烟,不酗酒,健康长寿九十九。
28、不碰烟和酒,健康长拥有。
29、你想身体好,运动少不了。
30、暴雨过后易登革,防蚊灭蚊是良策。
31、坚持母乳喂养,促进婴儿健康。
32、时常量血压,健康在我家。
33、妥善存放有毒物品,谨防儿童接触。
34、加强健康教育,提高健康水平。
35、搞好环境卫生,加强个人卫生。
36、烟离你越近,人躲你越远。
37、过健康有序生活,做文明有礼先锋。
38、生命在于运动,幸福源于健康。
39、关注心理健康,促进精神文明。
40、开展环境整治,共建美好家园。
女性健康知识讲座标题2
女性健康知识介绍
行经期间,饮食上还应注意以下几点:
1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。
2、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。
3、月经期要吃营养丰富、容易消化的'食物,以利于营养物质的补充,多饮水、多吃蔬菜,可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。
4、月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。
忌生冷食物,宜食温热。中医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃冷饮。月经期饮食应以温热为宜,选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品,少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大的麻仁等寒凉、滑泻食品。
忌食酸辣刺激食品。月经其间的女士感到特别疲劳,消化功能减弱,胃口欠佳,因此,饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收,避免食用过酸和刺激性较大的食品,如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。
要防止缺铁,荤素搭配。铁是人体必需的微量元素。铁不仅参与血红蛋白及许多重要的酶的合成,而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多,进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富,而且生物活性较大,容易被人体吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物铁,吸收率较低。所以,月经期膳食中应注意荤素搭配,适当多吃些动物类食品,以满足月经期对铁的特殊需要。
月经来潮或月经前后,感到小腹疼痛或牵拉腰腿痛者称痛经。痛经发生的原因。或因您饮生冷,或因外受寒潮,或因气血失调,气机不畅,血行受阻。因湿热蕴结,肝郁气滞所致者,常伴有食欲不振、烦躁、倦怠、面色苍白等表现。在发作时,宜治标止痫,待疼痛减轻,以预防为主才能达到较好的治疗和美容效果。
女性健康知识讲座标题3
女性健康知识
乳腺增生小知识一:什么是乳腺增生
乳腺增生可发生在单侧或双侧乳房内,有单个或多个且大小不一,没有明显的边界,触摸会稍硬且会有疼痛感。有些乳腺增生会随月经周期而变化的,月经前乳房肿块大而硬,月经后肿块小而软。
乳腺增生小知识二:导致乳腺增生的原因
饮食结构不合理,如过多地摄入高脂、高能量的食物,导致脂肪积聚过多,影响卵巢的内分泌,强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激;常常吸烟嗜酒等不良的生活习惯同样会诱发乳腺增生。一些患有高血压、高血糖病的女性,最易出现内分泌失调,从而导致乳腺增生。
乳腺增生小知识三:乳腺增生的症状
乳房常会感到胀痛或刺痛,严重者甚至会影响到日常生活和工作。疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射;乳房疼痛常于月经前出现或加重,月经后会减轻疼痛感;乳房的疼痛有时会随着情绪变化、劳累而波动。
乳腺增生小知识四:与精神刺激的关系
精神刺激诱发的乳腺增生。精神紧张、情绪激动等不良精神因素会改变人体内环境,从而影响内分泌系统功能,导致内分泌失调,使该复原的乳腺增生组织得不到复原,长期下来就会出现乳腺增生的症状。常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生。
乳腺增生小知识五:人为原因
还有很多其他人为因素。如女性高龄不育、人流,不生育、佩戴过紧的胸罩等,这些都有碍乳腺健康,有可能造成乳腺增生。
女性健康问题都需要女生们平时的多加关注,从而尽可能的避免疾病的发生。
❺ 女性健康知识讲座心得
促进女性健康是保障公众健康的重要组成部分,同样,保障女性用药安全是保障公众用药安全的必然内容。下面我准备了 女性 健康知识 讲座心得,希望对您有帮助!
女性健康知识讲座心得篇1
(一)常见的妇科炎症主要有哪些? 临床常见的妇科炎症主要有:外阴炎、阴道炎、子宫颈炎前庭大腺炎、盆腔炎等; 引发女性妇科炎症的常见原因有哪些? 女性生殖系统经常会感染各种炎症, 出现外阴瘙痒、 灼热肿痛、 阴道充血、 白带豆渣样、 白带量多、性交疼痛,尿频、尿急、尿痛、下腹坠胀等症状,往往反反复复,经久不愈。是 什么原因呢? 生理原因 1、女性外阴部位皮肤非常娇嫩,皮肤汗腺丰富,皱褶多,隐蔽不暴露,透气性差,最 容易被病菌攻击。 2、女性的生殖器、腹腔与外界是相通的,这是女性生殖器的独特之处,病菌可由阴道 进入子宫。 3、通常情况下,阴道内有大量的乳酸杆菌,它分解糖原产生乳酸,使阴道内呈酸性环 境,不利于有害菌的生长,但在局部抵抗力下降时,有些病菌和病原体就会乘虚而入。 4、阴道口与尿道口、肛门临近,受到尿液、粪便的污染,容易滋生病菌。 5、由于月经、妊娠等原因,子宫颈长期浸泡于刺激性的分泌物中,上皮脱落,容易导 致宫颈内膜褶皱以及腺体内多种病原体潜藏其中
(二)妇科炎症的病理原因: 1、经期不注意卫生:使用不洁卫生垫,经期性生活等。 2、宫腔手术操作消毒不严。 3、人流、分娩等妇科手术对宫颈及阴道造成损伤,引发感染。 4、女性外阴和阴部粘膜是参与性活动的重要器官,性生活会对局部组织产生损伤或交 叉感染。
5、感染传播疾病:不洁性生活、性交过频导致病原体的入侵。 (三)怎样预防妇科炎症? 1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴,也 不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道,而引起阴道 PH 改变,导致阴道正常菌群失调,从 而破坏阴道酸性抗菌屏障,不滥用强刺激的激素类外涂药物; 2、内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免内 裤与袜子同洗; 3、平时注意保持外阴部位的清洁干爽,特别是在月经期间更要注意这一点,不穿化纤 内裤及牛仔裤; 4、男性平时洗澡时,应将包皮翻转,洗净包皮囊内的包皮垢,是预防炎症的最简单而 又行之有效的办法; 5、避免不洁性交; 6、避免大量使用广谱抗生素,导致阴道正常菌群失调; 7、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药,改用其他 方法 避孕。
(四)坚持治疗妇科炎症的意义:
大多数患者经过局部用药治疗后,症状会很快改善或消失,但这并不说明炎 症已痊愈,而是病原体暂时受到了抑制。患者千万不要就此停药,而是应该遵照 医生嘱咐,完成治疗疗程,月经
期可以暂停用药,然后在月经干净后到医院做妇 科检查和阴道分泌物的显微镜检查,阴性者属于近期痊愈。如果需要,还将继续 治疗。只有连续三个月妇科检查及阴道分泌物显微镜检查均无异常,才算完全治 愈。有些患者不遵守用药规则,症状稍有好转即擅自停药,不久症状又出现,就 再用药治疗一段时间,症状一消失又停止用药。如此用用停停,会使病原体产生 耐药性, 影响药物疗效, 导致炎症反复发作, 久治不愈, 给患者生活上带来不便, 还会产生精神压力。因此,要想彻底治愈妇科炎症,一方面医师应该详细说明用 药方法及治愈标准,另一方面患者要坚持治疗,定期复查,不要怕麻烦。
女性健康知识讲座心得篇2
一、爱情婚姻与情感
(一)婚姻家庭与责任
1、婚姻的法律责任 2、相爱婚姻的义务 3、得失与共、同舟共济 4、事业和家庭并重(事业和家庭并不矛盾) 5、量力而行(自己对事业和家庭角色期望不能太高,建立目标要有可行性) 6、女性角色认知和责任(妻子、母亲、社会人)
(二)夫妻情感与和谐性生活
1、彼此信任、用心聆听(尽快解决夫妻之间的矛盾和冲突,相互宽恕)
2、了解变化、互相体贴(比如女性在月经期、更年期生理和心理的变化)
3、和谐性生活的重要性(性是本能,是婚姻的重要组成部分,促进夫妻感情)
4、性生活不和谐的原因(雌激素水平低下,妇科疾病,工作压力大,作息时间不统一等)
二、女性特殊的人生经历
(一)女性特殊的生理解剖特点(生殖器官的结构和功能)
(二)女性生理的变化过程(六期保护)
三、妇科常见病、多发病的预防和治疗
(一)妇科常见病及多发病:
1、阴道炎 2、宫颈炎(宫颈糜烂) 3、附件炎
4、盆腔炎 5、子宫肌瘤 6、乳腺增生、乳腺癌
(二)预防 措施 及治疗方法
1、养成良好的卫生习惯 2、定期体检(做到早发现、早治疗) 3、对症治疗
四、艾滋病(AIDS)对人类的危害
(一)艾滋病的基本概念
1、什么是艾滋病 2、什么是艾滋病毒 3、艾滋病的传播途径 4、艾滋病的临床表现 5、艾滋病的发展过程(窗口期、潜伏期、传染期)
(二)艾滋病对女性健康的影响
1、对个人的影响 2、对家庭的影响 3、对社会的
影响
五、心理健康与心理调试
(一)什么是心理健康?(乐观的情绪是身心和谐的象征,是心理健康的标志)
(二)如何调节心理平衡?(角色换位、相互理解、善于忘记、自我疏泄)
(三)职业女性如何缓解精神压力、在竞争中保持心理健康(自我安慰、自我放松、寻找身边的快乐、微笑面对人生)
六、怎样做好家庭保健
(一)膳食平衡(五谷为养、五菜为冲、五果为助、五畜为益)
(二)饮食中的七大营养素(蛋白质、脂类、水、纤维素、碳水化合物、糖、维生素)
(三)培养良好的生活习惯(保证充足的睡眠,保持规律用餐,加强身体锻炼,增强防病意识,合理膳食,合理用药)
女性健康知识讲座心得篇3
更年期是女性特殊生理时期,由于卵巢功能衰退给更年期女性的身心健康带来了很大的折磨。因此,关于更年期女性健康,减轻更年期症状十分重要。
以更年期女性为关爱对象的“女性健康养生”百场大讲堂在中国妇女活动中心启动,百场女性健康知识讲堂将帮助广大中年女性摆脱更年期烦恼。
据了解,我国乳腺癌发病率高发年龄是40岁—49岁的女性;宫颈癌发病人群集中在40岁-60岁的女性;40%以上的更年期妇女存在抑郁症状„„可见,中年女性是非常脆弱的一个群体,需要全社会的关心关爱,防止她们步入更年期抑郁症的行列。
近年来,全国妇联通过与卫生部联合开展农村妇女“两癌”免费检查、开展多种形式的健康知识宣传和举办丰富多彩的文体活动等,全面提高了妇女的健康意识。2008年,由全国心系系列活动组委会、全国总工会女职工部主办的女性健康工程——女性更年期健康宣教活动启动,至今已为逾200万中年女性及家庭树立了正确的健康观念、普及了科学而实用的健康知识。
2012年度的女性更年期健康宣教活动,将主要面向10个重点城市,特别针对中年妇女健康问题开展关爱与宣教工作,通过百万资料下基层、开展百场大课堂和市级宣传活动,传授中年女性心理、保健、养生,社会关爱等方面知识,帮助广大中年女性平安、健康过更年期,预计有百万女性及家庭从中受益。
为了帮助更年期女性摆脱更年期的困扰,医学界也在为断的研究寻求解决的方法。基因学研究发现,梅花鹿胎所含生物活性成分与人体卵巢极为相近,能直接被人体吸收利用,补给卵巢营养,帮助更年期女性解困。精昂鹿胎就是这样一款采用现在技术精制而成的更年期保养极品,自2004年上市以来已经帮助无数女性解决更年期烦恼,成分更年期预防保养的首选。
❻ 关爱乳腺女性健康宣传语精选
关爱女性大健康,幸福千万小家庭。下面就是我给大家带来的关爱乳腺女性健康宣传语精选,希望能帮助到大家!
关爱乳腺女性健康宣传语精选一
1、女人如花,阳光呵护。
2、女人的庇护所!
3、女性一站服务,享受温情呵护。
4、子母安康放心,康复妇产温馨,科技求真创新。
5、精益求精,仁术仁心。
6、守候新生,知音万丰。
7、精湛医术,用爱呵护。
8、术精德高成就领**,母康子健平安传佳话。
9、笑迎第一声哭,妇科专业万丰。
10、万丰关爱,伴你今“生”。
11、时刻陪伴,幸福分娩。
12、宝贝计划,万丰实现。
13、享健康生活,做品质女人。
14、女人需要呵护和关爱。
15、女性世界,健康专业!
16、撒播仁爱,万丰情怀。
17、设备先进医术高,康复妇科求更好。
18、呵护女人身,更懂女人心。
19、万丰妇产,祝您好孕。
20、专业典范,精品妇科,健康随行。
21、来万丰,迎新生。
22、万丰新生,升华母爱。
23、让呵护无微不至!
24、生命温度,万丰呵护。
25、用爱托起明天。
26、宝贝计划,祝您好孕。
27、爱心呵护准妈妈,仁心幸福千万家。
28、真情恒久远,健康永相伴。
29、万丰妇科,与爱同行。
30、咱女性朋友的贴心医院。
关爱乳腺女性健康宣传语精选二
1、尊重妇女、保护妇女,是社会进步的一个重要标志。
2、维护妇女合法权益,大力推进妇女发展。
3、争做学习型、知识型、创业型新女性。
4、倡导妇女学习,传播家庭美德
5、巾帼建功创伟业,和谐社会共创建
6、男女平等是促进我国社会发展的一项基本国策。
7、推动男女两性和谐发展,共建繁荣和谐的海林春晓。
8、三八到了,让我们为亲爱的母亲做一件事、说句暖心的话
9、凝聚妇女力量,推动科学发展,建设美好家园!
10、坚持科学发展,建设和谐社会,充分发挥妇女建设中的积极作用!
11、推进科学发展,促进社会和谐!
12、学习巾帼英杰,争做自尊、自信、自立、自强的时代新女性!
13、争做时代新女性,推进和谐新发展,共建美好新海林!
14、共促科学发展,共建和谐社会,共创美好生活!
15、贯彻男女平等基本国策,推进和谐社会统筹发展!
关爱乳腺女性健康宣传语精选三
1、女人需要呵护和关爱。
2、体检前一天不吃过于油腻、高蛋白食物,避免大量饮酒血液中的酒成分会直接影响检验结果。
3、专业妇科,成就健康女人;专业医疗,呵护女性健康。
4、咱女性朋友的贴心医院。
5、认真开展妇女病免费普查工作,落实妇女发展纲要,提高妇女健康水平为了您的健康与生命,请您积极参加疾病普查普治。
6、体检前一天的晚八时以后,应禁食。
7、妇女病普查普治是提高妇科肿瘤早诊率和治愈率,降低死亡率的根本途径。
8、专业典范,精品妇科,健康随行。
9、妇女病普查普治是党和**对群众的关心爱护。
10、癌症不可怕,关键要早查。
11、做好妇女病普查工作,提高妇女健康水平和生活质量。
12、美丽女人从健康开始,健康的女人最幸福。
13、让天下女人不再有难言之隐。
14、开展妇女病普查工作,保障妇女身体健康。
15、普查疾病,利国利民。
16、要想早发现,普查是关键。
17、只要发现早,癌症能治好。
18、抽血时应放松心情。
19、全区动员,全民参与,认真开展妇女病普查普治工作。
20、疾病普查普治到乡村,群众疾苦有人问。
21、开展妇女病普查活动,保障妇女健康权益。
22、学习妇科病普查防治知识,为妇女健康权益提供保障。
23、开展妇女病普查活动,建设和谐温馨家庭。
24、减少妇科疾病对女性的困扰,提高广大育龄妇女生产生活质量。
25、开展好妇女病普查活动,提高已婚育龄妇女健康水平。
26、专业妇科,成就健康女人;专业医疗,呵护女性健康。
27、关爱女性大健康,幸福千万小家庭。
28、呵护女人身,更懂女人心。
29、女人如花,阳光呵护。
30、领先技术,打造一流妇科。
31、体检前一天不要做剧烈运动,早点休息。
32、月经期间请暂勿留取尿液或做宫颈涂片检查,待经期结束后再补检。
33、关爱女性健康,促进社会和谐。
34、做女人,懂女人,看女人。
35、责任所以安全,为了天下女人更健康。
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