㈠ 崔玉涛育儿知识
一说到育儿,肯定有许多妈妈会懂得很多育儿的方法,那么还有那些育儿的知识呢?下面是我为你整理的崔玉涛育儿知识,供大家阅览!
崔玉涛育儿知识
1. 妈咪爱和培菲康里都含有奶的成分,而很多婴儿对牛奶过敏,不耐受,所以这两种药并不适合长期服用。
2. 带籽的南方水果(比如猕猴桃、火龙果、草莓……),都有致敏的可能,1周岁以下孩子最好不要接触。
3. 2岁以前的孩子,都应以奶为主食,其他食物为辅食。2岁以后,才以奶为辅,以饭为主。现在好多婴儿,在10-11个月就开始以饭为主了,这是不对的。对婴儿来说,吃辅食能吃饱的量,不能满足他们营养的需要量,如果能满足他们营养需要的辅食量,却是他们无法吃到那么多的。
4. 2岁以下婴儿的奶量: 0-6个月 孩子能吃多少就吃多少,吃饱为准。 6-12个月 每天保证800ML奶量 12-18个月 每天保证700ML奶量 18-24个月 每天保证600ML奶量。
5. 菜水、果汁都是辅食,4-6个月之内,都不要添加。
崔玉涛育儿饮食知识
1. 辅食的喂养启动不应早于17周(4个月),也不能晚于26周(6个月)。如果婴儿长得很好,6个月添加辅食就可以。但6-7个月以前,一定要开始添加辅食。如果到10个月还没有开始添加辅食,可能会增加今后的喂养困难。 一定要在母乳喂养期间增加辅食。也就是和母乳喂养的同时,进行辅食的喂养启动,不要断了母乳后再增加辅食。这样做是为了宝宝肠胃的适应性。 6个月以上的婴儿,进行辅食添加时,要能扶着坐,并能用上嘴唇“清扫勺里的食物”,而不是仅仅吸吮勺中的半固体食物。喂辅食的正确方式是:要用碗和勺喂,不要把米粉拌在奶里,用奶瓶喂。让宝宝学习咀嚼的动作。并且,喂宝宝吃饭的时候,妈妈的状态很重要,一定要跟宝宝一起吃,让宝宝看着妈妈在嚼,“嚼”这个动作的示范非常重要,哪怕你在嚼口香糖都行,千万不能做的就是一边喂宝宝吃饭,妈妈却在聊天、分神、看电视或者做别的不相干的事情。那样很快就会发展为喂饭非常费劲。和宝宝一起吃,或者你先吃给宝宝看,他会非常有愿望模仿你的动作。我们很多妈妈是自己不吃,先喂宝宝吃,这样的宝宝很容易就不爱吃饭了。
2. 说到不爱吃饭,喂饭困难的事,崔医生推荐一种“愉快饥饿疗法”,这种办法百试不爽——吃饭的时候,和宝宝一起吃,或者让宝宝看着大人愉快地进食,但如果他自己不想吃,也绝对不强迫他吃。30分钟后,收拾所有的饭菜,进餐结束。在下顿饭之前,除了清水外也不提供其他食物,重要的是,在这期间也不要让孩子看到任何食物,不要拿食物气孩子。大人和孩子一起,什么也不吃。到下顿饭,仍然是30分钟的就餐时间,大人自己愉快地吃给孩子看。很多孩子这时候就会愉快地大口吃东西了。如果还是不吃,重复上面的过程。这个办法要全家人一起合作执行,不要有人偷着在非用餐时间给孩子喂东西吃,这样孩子在下顿用餐时间仍然不饿,还是不会好好吃饭。
3. 鲜牛奶的推荐引用时间——在发达国家:12个月以上。在中国:因鲜奶的质量问题,推荐在2周岁以上再喝鲜奶。
4. 牛奶中的铁含量匮乏,而且容易引发过敏,不能做为12个月一下婴儿的主要摄入液体。
5. 不要认为脂肪是坏东西。母乳中的脂肪含量占55%,这说明孩子是非常需要脂肪的。但注意要摄入“好”脂肪。不要给12个月以下的婴儿饮食中加动物脂肪(不要用动物油给孩子做辅食)。
6. 不要认为蛋白质是好东西。蛋白质摄入过多,孩子在头2年的生长会非常快,造成肥胖基因活性强,今后肥胖的可能性增大很多倍。一周吃4个以上鸡蛋,蛋白质的摄入就会超标。
7. 说到鸡蛋,鸡蛋并没有大家所期望的那么多营养,在国外,无论大人小孩,都不会吃太多鸡蛋。一周2、3个足够了。
8. 所以,不要太在意宝宝的脂肪摄入,要注意控制的是蛋白质的过量摄入。千万不要在辅食中加入太多蛋白质。
9. 给宝宝做辅食,推荐使用花生油和橄榄油——但如果你的孩子对坚果过敏,就不要使用花生油了,一滴都不要用。
10. 最好的DHA来源在母乳中,深海鱼中也富含DHA,但要注意是否会引起孩子过敏。
11. 大麦,小麦,燕麦等麦类都有可能引起麸质过敏,要细心观察自己的孩子,在吃过这类食物后是否有不适应反应(比如有人吃了面就肚子疼)
12. 如果在母乳喂养期间开始接受麸质食物,2岁后对麸质食物过敏的几率就大大降低。
13. 过早(不足3个月)添加麸质食物易于增加婴儿体内胰岛素细胞自身抗体,增加了成年后患I型糖尿病的风险。
14. 说到罐装食物,有的孩子会对罐装食物中的添加剂过敏。所以在判定孩子是否对一种食物过敏的同时,也要注意其他相关因素。如果孩子吃了一罐胡萝卜泥罐头后产生过敏现象,那一定不是对胡萝卜过敏,而是对罐头中其他的添加剂过敏了。
15. 家庭中使用消毒剂的严重后果——消毒剂无论在地板上,衣服上,都能让孩子触摸之后通过口腔进入肠道,消毒剂在杀死肠道的有益菌群、破坏肠道屏障后,造成肠道菌群不健全,导致渗漏现象,使食物中的营养直接渗漏进血液中,导致过敏反应。(这一条我转述得还不够清楚,因为说不太清楚那么专业的医学名词,总之请大家注意不要使用消毒剂就对了。)
16. 已经养成没甜味就不喝水的孩子,家长可以考虑用无热卡糖来代替蔗糖过度一下,起码这样可以不给孩子的身体造成过多无用的热量及龋齿。 Sugar free,无热卡糖,国外超市都有买,也有很多无热卡糖做的食物。但国内还没有卖。
17. 12个月以内的孩子饮食中不建议加任何调味剂。一岁之后,可以适当加一点点盐。
18. 8个月以后可以在孩子的饮食中添加一点煮得很烂的肉类。
19. 酸奶什么时候给孩子喝——因为酸奶是牛奶制成的,所以在1岁以后喝比较适合。
20. 磨牙长出之前,孩子必须只吃糜状食物。
21. 防晒霜最好不给孩子用或者少用,一定要用时也只能用SPF15以下的,否者对孩子的皮肤不好。防晒霜的使用,也会阻碍孩子对维生素D的吸收。孩子晒太阳,也不要对着阳光直射。
22. 说到宝宝是否可以带太阳镜,崔医生严肃指出,一定不要给孩子带太阳镜。崔医生说,包括国外生产的儿童太阳镜,99.9%都是不合格的,会给孩子造成屈光不正常!
23. 绝对不可以给孩子扑粉(痱子粉)。无论大人手法多么轻,都不能避免有粉尘飞起,而且一定会被婴儿吸进肺里。这对孩子是有伤害的。可以选用液体粉。 治疗痱子,一个很好的办法是,在药店买盒“十滴水”,孩子洗澡时滴一管进澡盆就可以了。十滴水比宝宝金水好的地方在于,它本来就是内服药,即便宝宝在洗澡期间不小心喝下去一些洗澡水也没有关系的。宝宝金水绝对不可以内服的。
24. 3岁之内的孩子是行为教育阶段,也就是你想让他学会什么,你要亲自做给他看(从反面论证,就是你不希望他做什么,自己千万不要做,也不要让他看到身边有人这样做); 3岁之上的孩子,也是语言教育阶段,这个时候,你想让他明白什么事情或者道理,可以通过语言表达了。
25. 不要给孩子喝菜水,因为中国的菜农药问题很严重,煮菜水刚好可以把农药都煮进水里。可以把青菜在水里稍微烫一下,拣出来,剁碎了喂给孩子吃。
26. 比如橙汁,如果是很甜很香的那种,家长最好留着自己吃。给孩子吃那些味道不太香不太甜我们觉得味道不够好的水果,因为可以保护孩子的味觉。
27. 全母乳的孩子是否还需要喝白水呢?可以观察孩子的尿色,如果尿色偏黄,就是体内水分少了,可以给孩子加水,如果尿是清澈无色的,就不用加水了。但要注意是否有其他因素影响尿色,比如孩子服用过妈咪爱,那尿色肯定是黄色,和缺水无关。
28. 小孩子“枕秃”完全是物理性摩擦造成的,和缺钙无关。
29. 米粉一定要用水冲开喝,不要用配方奶加米粉喝。配方奶要单独喝,这对营养的吸收有好处。
30. 安抚奶嘴,不会引起牙龈变形。如果你的孩子吃手指的话,那最好还是给他安抚奶嘴。吃手指是会对牙龈造成不良影响的。
31. 中国孩子全体补钙造成的伤害太大了,即便没有三聚氰胺事件,中国孩子患结石的比率也是全世界最高的,因为家长全都给孩子补钙啊!千万不要以为钙是什么好东西,补钙多了,轻的是肾结石,重的还可能在大脑心脏中造成钙化,下场很可怕。只要孩子饮食正常,母乳或者配方奶的摄入量都正常,就不需要加钙。有很多医生毫无根据地让家长给孩子补钙,是非常不负责任的。
㈡ 为什么崔玉涛医生那么火
最近啊,大部分人都能在论坛上看到崔玉涛的粉丝,崔玉涛被母亲们视为“崔神”,崔玉涛在许多母亲的心中都有着不可撼动的地位啊。那天听到一个宝妈在问,育儿专家那么多,为什么唯独崔玉涛这么火?
崔玉涛医生简介
崔玉涛博士在微博上广为人知。
有妈妈跟我说:他总能感觉到他说的话是否正确。他不像其他很多医生,他总是对发生的事情进行系统的分析。例如,免疫力实际上与肠道无太大关联,而秃头与钙缺乏有关。
以上就是为啥崔玉涛医生如此火的原因啦
㈢ 辅食添加顺序及做法崔玉涛
崔玉涛是中国着名的儿科专家,致力于健康科学育儿知识的教育和传播,着有多本关于科学育儿的书籍,在育儿方面给了很多妈妈,尤其是新手妈妈们很大的帮助。下面是崔玉涛关于辅食添加顺序及做法方面的一些总结,妈妈们就和我一起来看一下吧。
首先在辅食添加顺序上,当宝宝可以添加辅食时,首选辅食为含铁婴儿米粉。婴儿米粉的营养配比会比较均衡,并且味道会更接近配方奶粉和母乳。等宝宝顺利接受米粉后,根据宝宝接受情况,妈妈们可以慢慢将菜泥、蛋黄泥、肉泥混入米粉内,增加辅食种类和数量。但不要忘记,一岁半之前,奶仍为主食。
其次,在做法上,宝宝的接受程度是添加辅食的基础,辅食要一样一样地添加,并且至少观察三天,若没出现什么不良反应,再去添加下一种辅食。在辅食还不能当一顿饭吃的时候,要先给宝宝喂辅食,紧跟着喝奶,避免养成少食多餐的习惯,这样会容易影响到宝宝进食的兴趣和消化的效果。前期在给宝宝添加婴儿米粉时,建议用水冲调,然后再逐渐添加菜泥、肉泥等,慢慢往中餐方式靠近。此外,崔玉涛医生还建议蛋黄等宝宝八个月的时候再添加,并且与米粉、粥等同食会更好;在添加辅食后,要给宝宝适当补充水分。
以上就是崔玉涛医生在辅食添加顺序及做法上给出的一些指导意见,妈妈们可以参考一下,但是也不要盲目地就跟随,毕竟每个宝宝的具体情况不一样,妈妈们最终还是要根据自己宝宝的情况来决定的。
㈣ 崔玉涛医生在育儿方面真的权威吗
崔玉涛,1986年毕业于首都医科大学儿科系,中国着名的儿科专家,现任北京崔玉涛儿童健康管理中心有限公司董事长及首席健康官(CHO)、崔玉涛育学园儿科诊所院长。
历任北京和睦家医院儿科主任、天津和睦家医院首席儿科医生、北京儿童医院新生儿重症监护室副主任。
曾出版了《0-12个月宝贝健康从头到脚》、《崔玉涛-宝贝健康公开课》、《崔玉涛图解家庭育儿》系列和《崔玉涛谈“自然养育”》系列等书籍,受到父母读者的广泛欢迎。
崔玉涛通过多种方式和平台,向家长们进行健康科学育儿知识的教育和传播:7年来坚持每日通过新浪微博,向560多万粉丝传播健康育儿知识及进行在线答疑;通过电视网综节目《崔神驾到》,喜马拉雅《崔玉涛育学园育儿指南》,线上线下粉丝互动等,为家长们进行健康科学育儿知识的普及教育。
2014年底他和邵宗宗、姜巍共同创立了国内立足于儿童成长发育、健康管理的北京崔玉涛儿童健康管理中心有限公司,崔医生任职董事长兼首席健康官。
也是中国营养学会妇幼分会委员,中国医师协会儿童健康委员会委员,中国优生科学协会妇儿临床分会副主任委员。中国医师协会儿童健康委员会专家,每年应邀参加美国儿科学会(aap),欧洲儿科胃肠、肝病、营养学会(espghan),亚洲儿科大会,美国过敏、免疫、哮喘学会,世界过敏学会等国际医学大会。
㈤ 四个月宝宝辅食食谱崔玉涛,崔玉涛谈辅食
相信很多妈妈都认识崔玉涛这位中国知名的儿科专家,致力于健康科学育儿知识的教育和传播,给了很多妈妈很好的帮助,很多妈妈都会微博或其他平台上咨询他关于育儿方面的知识,在谈到四个月宝宝的辅食及食谱方面,崔玉涛医生是这么讲的:
1、四个月宝宝仍以奶为主食。奶中含有丰富的钙,能促进宝宝骨骼的生长发育。
2、从一到多,从少到多。妈妈们在添加辅食时一开始最好先一样一样少量添加,至少适应3天,没什么问题再转到下一种辅食,之后也再逐步加量。
3、辅食口味要以清淡为主。四个月宝宝肾脏功能还未发育好,妈妈们最好不要在辅食中给宝宝们加盐等调味品。
4、辅食以流体、泥糊状为主。四个月宝宝牙齿还没长出,没有很好的咀嚼能力,所以辅食要以流体、泥糊状辅食为主,等宝宝再大一点,长牙了,妈妈们再根据情况给宝宝添加一点半固体固体状辅食。
崔玉涛医生建议含铁婴儿米粉为宝宝辅食首选,所以妈妈们一开始可以选择购买一些强化铁婴儿米粉给宝宝吃,冲调的比例可按所买的婴儿米粉包装上给出的比例来冲调。其中,绿色基地产出的绿色大米会更好、更安全,妈妈们在购买时可以注意一下看是不是“双绿大米”做成的婴儿米粉。
等宝宝顺利适应了婴儿米粉后,妈妈们可以尝试给宝宝添加一些蔬菜泥或者果泥等,比如青菜泥、薯仔泥、胡萝卜泥、苹果泥,香蕉泥等。蔬菜泥和果泥做法都很简单,大多是洗净去皮(去核)后切块,再蒸熟或者煮熟后碾压成泥,和冲调好的婴儿米粉搅拌均匀即可喂给宝宝吃。崔玉涛医生不太建议给四个月宝宝添加米汤和粥,因为这两者营养有限,且会影响到宝宝喝奶,那妈妈们可以根据宝宝具体情况来选择。
此外,一些妈妈喜欢在添加蔬果泥前,鲜榨果汁兑水给宝宝喝,果汁虽然也有较好的营养,但是容易让宝宝后面不习惯吃清淡的辅食,养成挑食的不良习惯,也不利于宝宝口腔的清洁和牙齿的发育,妈妈们最好还是适当给宝宝多喝水。
㈥ 崔玉涛图解家庭育儿电子书
知儿网给大家先介绍一下他的八部作品吧。绝对值得拥有@ 崔玉涛是中国儿科领域的权威医生,是北京和睦家医院儿科主任,作为明星医生,他的微博粉丝过百万人,韩寒父子都关注了他。他的微博内容已成为育儿媒体经常选用的素材。马伊琍,李小萌,李小璐,刘孜的宝宝都曾得到过他的悉心照顾。崔医生每年国内讲座近百场,每年应邀参加各种国际儿科会议,在他的《崔玉涛图解家庭育儿》系列中传播了他了解到的国际最前沿的育儿知识,并与中国传统育儿方法有机结合,帮助中国的家长们建立正确的育儿观念。 一《崔玉涛图解家庭育儿1直面小儿发热》孩子的正常体温是多少?怎样给孩子测量体温才准确?人为什么会发热?怎样区分孩子正常的体温升高和发热?发热的三种形式与热程?如何认识宝宝高热?宝宝发热有哪些利和弊?… 二《崔玉涛图解家庭育儿2母乳与配方粉喂养》婴幼儿主要就做两件事吃奶和排泄,奶分母乳和奶粉,《崔玉涛图解家庭育儿2:母乳与配方粉喂养》告诉父母们应该如何给孩子科学的按需喂奶,如何根据孩子的排泄物来调整喂奶策略。 三《崔玉涛图解家庭育儿3 pdf直面小儿肠道健康》崔玉涛医生用最浅显的语言解释小儿腹泻便秘与母乳辅食之间的各种关系,益生菌的使用。在小儿肠道出现问题后选用什么方法去护理治疗,有那些注意事项都能在书中找到答案。 四《崔玉涛图解家庭育儿4 pdf直面小儿过敏》在婴幼儿成长过程中,都有哪些食物和什么环境会导致宝宝过敏,要根据宝宝的表现寻找过敏源,采取何种应对方法。通过《崔玉涛图解家庭育儿4:直面小儿过敏》,妈妈们可以应对自如。 五《崔玉涛图解家庭育儿5小儿营养与辅食添加》本册着重介绍小儿营养中关于辅助食品添加的内容。从辅食添加的意义、目的、原则、辅食添加过程中的注意事项及常见问题的认识和处理等方面,尽可能全面地介绍辅食添加相关的内容。希望大家能了解到辅食添加的目的不仅在于保证婴幼儿生长,而且更在于促进婴幼儿发育。 六《崔玉涛图解家庭育儿6 pdf小儿疫苗接种》着重介绍婴幼儿和儿童预防接种的相关内容。为了让家长朋友们了解急性传染病及相关疫苗的知识,更冷静地面对疫苗接种,超人气儿科专家崔玉涛大夫在本书中介绍了疫苗的基础知识、预防接种带来的益处、小儿常规接种的各公费疫苗和自费疫苗详情、接种疫苗后经常出现的反应等,并回答了家长朋友们经常问到的一些问题。相信它一定会对家长朋友们有很大帮助! 七《崔玉涛图解家庭育儿7 pdf直面小儿护理》在全面了解小儿发育特点的基础上着重介绍婴幼儿家庭护理的相关内容,包括四个部分:小儿日常家庭护理(侧重五官和身体部位的护理)、小儿常见意外伤害的家庭紧急处置、家长容易忽略的护理误区和崔大夫门诊问答。从日常护理到紧急急救,基本涵盖了小儿护理的各个方面。 八《崔玉涛图解家庭育儿8 pdf小儿生长发育》作为家长,您有没有经常拿自己宝宝和其他宝宝做比较?哪家的宝宝吃的胖,哪家的宝宝长的高,哪家宝宝先学会说话和走路?崔医师告诉您,这样的比较都是不对的,因为每个孩子的生长发育都是个性化的,所以判断宝宝生长发育的标准不应该是邻家孩子,而是世界卫生组织公布的生长发育曲线。
㈦ 崔玉涛的育儿理论可信度
崔玉涛,中国着名的儿科专家,现任北京和睦家医院儿科主任,天津和睦家医院首席儿科医生,被和睦家医院官网首页推荐。他曾成功为澳大利亚籍仅重789克早产儿接生,并被英国泰晤士报报道,两年后孩子的父母重返中国感谢崔医生。崔玉涛医生着有《崔玉涛图解家庭育儿》系列图书,这套书是崔玉涛总结自己27年的儿科临床经验以及每天与300万粉丝的互动内容,按照家长们思维方式和最关心的问题分主题归类,并配有有趣、有用的漫画,新妈妈们几乎人手一套,这套书也长居当当、亚马逊育儿榜榜首,她们说书不仅很有用且有趣。已出版直面小儿发热、母乳与配方粉喂养、直面小儿腹泻、直面小儿过敏、小儿营养与辅食添加、小儿疫苗接种、直面小儿护理和小儿生长发育,更多的主题正在策划出版中。2013年《父母必读》杂志重磅推出了“崔大夫诊室”栏目10年集大成之作《崔玉涛:宝贝健康公开课》。该书包含了孩子营养与饮食、孩子常见病预防与治疗、孩子日常护理等家长们最关心的热门话题,并通过一个个诊室真实案例的分析,细致入微、深入浅出地将养育的要点娓娓道来,深受年轻妈妈们的喜爱。崔玉涛本人新浪微博粉丝量超过300万人、微信帐号关注超过40万人、网络知道《宝宝知道》App开设崔玉涛诊室进行育儿知识扩展解读和深度解读。