❶ 青春期知识讲座 听后感
健康成发阀篡合诂骨磋摊单揩长——“青春期知识讲座
为促进青少年的健康成长，让他们了解青春期的发育知识、顺利度过青春期，在学校领导的指导下，生物老师的具体安排下。4月20日下午班会课时间我校对男、女生分别开展了青春期知识讲座。
吴老师以动物的成长为例切入话题，引出大家对人、对自身成长的思考，通过提问的方式，同学们很激动、很认真地去寻找自己在成长中出现的一些的身体变化。通过大家一个个问题的提出，吴老师详细地给大家讲述了出现这些变化的原因，悉心地解答了大家提出的一个个困惑。老师生动详细的讲述让同学们明白了一个人成长的奥秘。在讲座结束之际，笔者问了几位同学的听后感想，他们说到：这一堂课让我明白很多东西，让我认识到成长中那些让人担心的变化其实很正常，更重要的是，以前我总认为那些是下流、罪恶的现象其实是正常的，消除了我们的心理压力。我们要多读书、多学习，以正确地面对这一些成长中的问题及烦恼，处理好同异性之间的交往，为我们自己的健康成长打下坚实的基础。
读后感
听了这个讲座，收获很大。对于自己在今后有可能面临新学习环境很有帮助，同时学到这些理论，也可以比较系统的指导和帮助在这方面碰到困难的人，帮助他们摆脱困扰，适应新环境，与同学和谐相处，互相帮助，共同提高。
人是自然与社会的统一体。婴儿出生时只是自然的生物的人。要转化成社会的人，就必须经历社会化的过程，人的社会化即个体与社会不断调整适应的过程。
❷ 青春期女生生理心理健康知识讲座
青春期女生生理心理健康知识讲座
青春期女生生理心理健康知识讲座。现在很多学校都会为青春期的女生普及生理心理健康的相关知识。接下来就由我带大家了解青春期女生生理心理健康知识讲座的相关内容。
青春期女生生理心理健康知识讲座1
讲座分为四个部分：
第一部分：青春期女生生理卫生
管老师以一名母亲和女教师的角度用心给孩子讲解了女生青春期生理、心理特点，进一步普及了青春期性知识、引领孩子如何正确认识美、正确度过花季。
第二部分：青春期交往问题
阐述了青春期人际交往的心理特点，正确处理好与异性之间的关系，通过鲜活案例引导孩子正确分析好感、早恋、早孕、过早性行为、人流的危害等敏感问题。倡导：做一名洁身自好的女孩、做一名文明优雅的女孩、做一名端庄大气宽容善良的女孩。
第三部分：生命教育
从几个花季女孩对待生命的案例说起，引导孩子珍爱生命、敬畏生命，提高自我保护意识，教给孩子在生活、网络中交往的方法，切实保护自己，生命至上、安全第一。
第四部分：自尊、自重、自爱教育
管老师谆谆告诫女生：自尊自爱的女生才最可爱。怎样自尊自爱？首先要读书，为了成就自我而读书，腹有诗书气自华，读书的女孩子最自信。其次以自尊自重自爱的原则与异性相处。再次正确的认识手机、纪律问题。
最后管老师深情寄语参会女生：希望我们每一个女生都能珍惜自己的生命，珍惜来之不易的学习生活，努力奋斗，追求更高理想，培养独立人格，做到自尊自爱，自立自强，自重！走好青春期每一步，才能拥有一个完整有意义的人生。
讲座现场，互动频繁，反响强烈。会后参会女生一致认为：此次讲座开展及时，回答并解决了当今中学女生面临的诸多心理生理问题，较好的解决了孩子们的困惑，决心自尊自重自爱，更有激情的投入到新的学习生活中去
青春期女生生理心理健康知识讲座2
青春期女孩生理变化
青春期是10~20岁
女性在青春期的变化：第二性征出现（声音变细，脂肪积累增加，臀部变圆，乳房增大）
科学家分析青春期女性身体变化表
年龄/岁 变化情况
8~9 身高突增开始
10~11 乳房发育开始，身高徒增高峰，出现阴 毛
12 乳房继续增大
13 月经初潮出现，出现腋毛
14 乳房明显增大
15 脂肪积累增多，丰满，臀部变圆
16 来月经有规律
17~18 骨骺愈合，生长基本停止
这只是科学家研究分析许多人之后归纳出来的，对于每个女性来说，与表中各项指标相比，可能存在些差异，只要差异不大，都可以认为是正常的。（这些在初一下册的生物课本上都能找到）
青春期女生生理心理健康知识讲座3
心理健康和生理健康的区别
心理健康包括
现在对心理健康的标准是这样定义的：
一、具有充分的适应力；
二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；
三、生活的目标切合实际；
四、不脱离现实环境；
五、能保持人格的完整与和谐；
六、善于从经验中学习；
七、能保持良好的`人际关系；
八、能适度地发泄情绪和控制情绪；
九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；
十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。
生理健康与心理健康的关系，就像大地与楼房的关系。生理健康是大地，心理健康是建筑在大地之上的楼房和建筑物。大地是楼房、建筑的基础，而且建筑材料等等也是取自大地的。生理健康是人的心理健康的基础，前者决定了后者的性质、外观和发展趋势，而或者又对前者有反作用，影响前者的变化和发展。实际上，它们就像人的手心手背一样，相互表现、相互影响的。
❸ 女生青春期卫生知识讲座听后感500个字谁能帮一帮忙
作为青春期的少女，一定要养成良好的生活习惯，注重身体健康和心理健康，同时应该必备一定的青春期卫生知识，常洗澡，常换内裤，长擦私处是必须知道的的知识。
1.常洗澡 青春期正是活泼好动的年纪，很多少女每天都跑来跑去的，身上很容易出汗。所以说，一定要坚持每天洗澡，这样才能将身上的汗液冲洗掉，不会留下汗臭味。
2.换内裤 进入青春期之后，私处不仅会接触到白带和尿液，偶尔还会接触到经血，这些东西都很脏的，为了避免私处被感染。少女们要及时更换内裤，做到一天一换，而且内裤要认真清洗干净，以自己动手来回揉搓为佳。
3.擦私处 私处会接触到很多的东西，建议小便排完以后，要用干净的卫生纸擦拭一下私处的表面，因为排尿的时候，容易残留尿液。不及时擦掉的话，私处尿液堆积变多，很容易滋生细菌的。
青春期少女如何保健
1.注重月经 到了青春期的时候，大部分少女会来月经，少部分比较晚来。这个时候，有少女们刚开始月经，对此不够了解，因此，平日里的保健措施往往做得不够到位。建议少女人们应该多了解一些经期保健措施，否则容易造成痛经等月经不调问题。
比如说来月经的时候，要垫上棉质的卫生巾(切记不要用卫生棉条，否则会损伤阴道，甚至会戳破处女膜);比如说经期的时候，要穿厚一点，给自己保暖。如果有痛经问题的话，要有热水袋敷自己的肚子，当然特别严重的话，就应该告诉家长，由家人带你去医院看看，是否是生病所致的。比如说不要喝冰水凉食，否则容易造成宫寒问题。
2.正视性幻想 处于青春期的少女们，由于生理发育比较迅速，因此容易对性产生幻想，尤其是现在不少影视剧中，亲吻、同房等亲热戏份不少。正处于青春期的她们，看到了以后难免会产生好奇心，最终让性欲通过性幻想释放出来。注意了，女人也会有生理需求，所以说，少女们不要觉得自己很龌龊，想那些成人该想的事情。
平日里只要有自控能力，不会因为性幻想影响自己的生活、学习就可以了，因为这是每个人都要经历的一个阶段。其中，千万不要去尝试性，因为青春期少女们还小，过早发生性关系的话，会影响身心健康的。
3.不要束胸 青春期的时候，少女们女性特征会更加明显，比如说胸部正在一天天发育变大。一些少女发育比较早，胸部要比同年龄的同学看起来大上许多。这是正常的，千万不要去束胸，不要去在意别人的说法。胸部发育说明你的身体在发育，并不是什么可耻的事情，如果束胸的话，反而会影响其发育，甚至还可能以为长期挤压乳房，造成乳腺及乳房组织受伤，最终小小年纪变出现了乳房疾病。
所以说，少女们当你发现胸部开始发育了以后，要告诉妈妈，让她带去购买胸衣。穿上合适的胸衣才能保护好乳房，避免其晃动。
❹ 人保财险开展合规知识竞赛
一、培育合规风险管理的良好企业文化，营造良好的合规管理氛围。
合规经营理念应渗透到每个员工的思想中，让员工意识到合规不仅仅是高层、合规部门以及合规工作人员的事，每位员工都应参与合规管理并履行职责。高层管理人员要做好表率，强化决策和管理过程中的合规意识，并监督各部门树立合规经营观念；各个部门全员参与，自上而下都深刻认识“合规从我做起、从现在做起”，形成“人人议合规、人人促合规”的良好合规氛围。
二、加快构建合规风险管理组织，明确合规管理部门权利。
要高度重视合规部门的建设，应根据自身经营特点，组建一个独立的、强势的合规部门。考虑目前农村信用社已经建立县一级法人的事实，建议在县联社设立独立的合规风险管理部门，在基层信用社及以下机构可设立合规联络员。合规部门的设置要强调有效性、独立性，确保合规部门工作不受干扰。合规部门要选聘高素质的合规人员，这些人员既要有相应的专业技能，又要熟悉信用社的经营管理，既要有一定的学历、资格，又要有一定的实践经验。
三、定期开展教育培训，不断提高从业人员整体素质。
开展形式多样的合规教育培训，通过讲座、知识竞赛等形式增强本系统的合规工作氛围，加强员工对政治理论、经济金融、法律法规等知识的学习，不断提高自身的综合素质。强化培训效果，培训结束后，组织员工进行考试，将考试成绩公开通报，对有关岗位的从业资质与员工的考试成绩相挂钩，增强员工自主学习的积极性、主动性。
扩展阅读：【保险】怎么买，哪个好，手把手教你避开保险的这些"坑"
❺ 青春期知识讲座 听后感
从这次青春知识讲座中,我们学到了也懂的了很多与青春有关的知识,使我受益匪浅
在讲座中,我知道了青春期一般指10～19岁之间的一段时间,青春期身体外形会有很大变化,身高迅速生长, 体重生长,内脏骨骼的增长.在青春期,我们要特别注意营养,要科学饮食,多吃蛋白质含量丰富的食品,新鲜的水果和蔬菜.多做广播体操，合理运动,感冒期间不要运动.
对于我们女生而言,要注意卫生,,不能游泳,坐浴;不能吃生冷食物;保持乐观舒畅的心情,保持充足睡眠;要适当运动,不要进行剧烈运动;要防止着凉,少吃盐.我们还要主义保暖,少吃刺激性食物.
青春期是一生中做宝贵的时期,我们要好好把握这段时期,认真学习.如果我们荒废了这段时期,将会有终生的遗憾,同学们,让我们携手共进,把握青春欢呼青春吧!
❻ 中国人保财险理论基础知识讲座
MEI自己根据实际情况来写吧，主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。。。。。。工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。所以应该写好几点：1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。总结的基本要求1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。2．成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。3．经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。总结的注意事项： 1．一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。 2．条理要清楚。语句通顺，容易理解。3．要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。总结的基本格式：1、标题 2、正文 开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。 主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。 结尾：分析问题，明确方向。 3、落款 署名与日期
❼ 人保财险知识语音讲座
人保财险考的是综合知识（行测+保险常识）和申论.一开始行政能力测试，就这个上面有点难，好几题不会做。不过其他的题目相对比较简单，提前十分钟搞定。后来是专业题。50道题居然考了很多广告传媒和古文还有政治，保险方面的内容相对简单，还有部分财务的，都不太记得了，鬼扯一通。接下来考英语，30道单选。2个阅读理解，共10道。最后写篇作文：我为什么加入人保控股。最后一部分是考申论，虚拟某地出现交通意外事故，写一篇情况报告，总体笔试不难，算简单的。
简单的笔试过后的面试，三对一的方式，主要问题关于专业技术方面，侧重点是计算机，因此计算机专业可能会有更好的效果。先是自我介绍，然后，是问了一下你在学校的成绩，后来，就问了一些专业问题，问你为什么要选这个岗位，还有就是能否承受加班，以及是否能接受岗位调剂。
扩展阅读：【保险】怎么买，哪个好，手把手教你避开保险的这些"坑"