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育儿健康小知识护理

发布时间: 2022-04-18 16:14:44

‘壹’ 育儿知识一般在哪里学习,有哪些专业的育儿知识

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初为人父人母,除了因孩子的降生所带来的喜悦之外,更多的是责任和压力。每个父母都想做称职的爸妈,想给孩子健康的成长环境,把自己的孩子培养成为优秀的人。但是,每当面对孩子的哭闹,不好的行为,人际交往等各方面的问题时,却又不知该如何是好,那么新人父母学好育儿课程的重要性可显而知。

‘贰’ 新生儿护理与喂养小知识有哪些

新生儿喂养篇
  • 什么时候开始母乳喂养?

足月生产的宝宝,出生后半个小时就可以进行母乳喂养,这样做不仅有助于新妈妈乳汁的分泌和身体的恢复,对宝宝也是好处多多。既能减轻宝宝生理性黄疸,又能有效避免生理性体重下降和低血糖的发生。至于喂养的次数,不用刻意地限制次数、限定时间,根据宝宝需求即可。

  • 新妈妈暂时没有母乳怎么办?

如果新妈妈暂时还没有母乳,也不要过度焦虑。可以暂时冲泡配方奶粉代替,每三个小时喂一次。

  • 正确的喂奶姿势长怎样?

正确的喂养姿势,应该采取“竖抱位”,头部略微抬起,这是最符合自然规律的喂奶姿势。采用这种姿势喂养宝宝,新生宝宝和父母亲可以相对而视,增加了亲子相互之间的亲密感。

  • 喂奶量怎么控制?

喂奶量的多少,应按照由少到多慢慢增加的原则。只要宝宝吃完不会哭闹,小肚子摸上去也不会胀鼓鼓的,不会有呕吐的情况,就说明喂得差不多了。

  • 新生儿打嗝是怎么回事?

不少妈咪会发现,新生儿很容易打嗝。为什么呢?这很有可能是护理不当导致。例如喂奶姿势不正确,或者是喂完奶后没有给新生儿拍嗝等其他原因。一般来说,新生儿吃完奶后,如果妈妈给宝宝拍拍背,就不会打嗝了。

以上,是小编根据日常所见,整理的一些小知识。如果亲爱的读者还有其他疑惑,也可以在评论区留言,大家一起探讨。

‘叁’ 新手宝妈需要知道哪些育儿知识

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初为人父人母,除了因孩子的降生所带来的喜悦之外,更多的是责任和压力。每个父母都想做称职的爸妈,想给孩子健康的成长环境,把自己的孩子培养成为优秀的人。但是,每当面对孩子的哭闹,不好的行为,人际交往等各方面的问题时,却又不知该如何是好,那么新人父母学好育儿课程的重要性可显而知。

‘肆’ 有哪些新生儿护理与喂养小知识

新生儿喂养篇
  • 什么时候开始母乳喂养?

足月生产的宝宝,出生后半个小时就可以进行母乳喂养,这样做不仅有助于新妈妈乳汁的分泌和身体的恢复,对宝宝也是好处多多。既能减轻宝宝生理性黄疸,又能有效避免生理性体重下降和低血糖的发生。至于喂养的次数,不用刻意地限制次数、限定时间,根据宝宝需求即可。

  • 新妈妈暂时没有母乳怎么办?

如果新妈妈暂时还没有母乳,也不要过度焦虑。可以暂时冲泡配方奶粉代替,每三个小时喂一次。

  • 正确的喂奶姿势长怎样?

正确的喂养姿势,应该采取“竖抱位”,头部略微抬起,这是最符合自然规律的喂奶姿势。采用这种姿势喂养宝宝,新生宝宝和父母亲可以相对而视,增加了亲子相互之间的亲密感。

  • 喂奶量怎么控制?

喂奶量的多少,应按照由少到多慢慢增加的原则。只要宝宝吃完不会哭闹,小肚子摸上去也不会胀鼓鼓的,不会有呕吐的情况,就说明喂得差不多了。

  • 新生儿打嗝是怎么回事?

不少妈咪会发现,新生儿很容易打嗝。为什么呢?这很有可能是护理不当导致。例如喂奶姿势不正确,或者是喂完奶后没有给新生儿拍嗝等其他原因。一般来说,新生儿吃完奶后,如果妈妈给宝宝拍拍背,就不会打嗝了。

以上,是小编根据日常所见,整理的一些小知识。如果亲爱的读者还有其他疑惑,也可以在评论区留言,大家一起探讨。

‘伍’ 冬季育儿知识小常识

冬季育儿健康

冬季幼儿很容易生病,很多疾病都会在冬季诱发,在冬季要做好保健工作。那么,你知道冬季怎么合理对幼儿进行保健吗?

01、冬季幼儿的睡姿

一、忌家长搂着孩子睡,因为成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度,不利于健康,更有甚者,怕孩子冻着,就将孩子的腿脚捂在自己的怀中,可以想象,以成人的腿的重量压在孩子腿上,如果时间长了,就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。因此,孩子最好是与成人分被或分床睡觉。

二、忌俯卧势,幼儿生理发育不完善,特别是心脑功能不健全,如果长时间俯卧,就会增加心脏负担,影响血液的射出和回流,从而使全身循环相对减少,呼吸也不顺畅,俯卧时多是头偏一侧,醒来后头颈酸痛,很疲劳,起不到睡眠的休息、恢复作用。

三、忌蒙头势,冬季气温低,有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住,或留一条窄缝,以为这样就可以暖一些,殊不知把头面部罩得严严实实,氧气不易吸入,而幼儿代谢比成人旺盛,需氧量也增多,也就容易引起氧气不足,幼儿就会感到不适。有的幼儿用手掀开被子,甚至用脚踢开被子,也就容易受凉,这就适得其反了,有的幼儿捂着会大汗淋漓,呼吸急促,重者被窒息等。

02、冬季幼儿保健常识

一、避免着凉,冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。

二、保护皮肤,冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当擦点护肤霜。

三、注意室温,冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。

四、多晒太阳,阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

五、控制好运动量,宝宝们是很喜欢外边的世界,那么身为父母也不能让宝宝过度疲劳,不能让宝宝长时间在外边运动。但也不能整天闷在家里,要适当运动增强宝宝的免疫力。总而言之,要控制好宝宝每天都运动量。

03、冬季幼儿吃什么好?

一、粥,刚刚进入冬季,宝宝会有脾胃功能减弱的现象,而粥正是此时调节脾胃最好的食品。早晨喝粥,既可祛凉,又能防燥、和中健胃,如果适当加入一些健脾润燥益肺的食物或药材如百合、银耳,则对身体更有裨益。

二、蜂蜜,在冬天里吃蜂蜜,可以防燥,起到润肺、养肺的作用。而且比起白开水,宝宝们更容易接受甜甜的蜂蜜水。

三、梨子,吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛以及便秘、尿赤等症状;梨煮饮则有滋润喉头、补充津液的功效;蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。

四、萝卜,萝卜能够调理脾胃,对冬季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。

五、藕,藕脆嫩多汁,甜味浓郁,容易消化,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素,淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血、增强人体免疫力作用。

五条育儿小知识

1. 预防流感唯一有效的方法是定期接种疫苗

吃各种保健品并不能预防流感。

推荐 6 个月以上宝宝接种流感疫苗,一般在每年秋季,也就是十月份左右接种。 疫苗保护期一般是 6~12 个月,这时注射能有效覆盖流感的高发季,冬季和春季。

2. 感冒咳嗽不要吃止咳药

感冒咳嗽大多不用吃药,吃药并不能让宝宝好得更快。

建议 6 月以下多喝母乳,6 个月以上,在满足饮食饮奶基础上适当增加饮水。1 岁以上口服蜂蜜 2~5 mL,可缓解咳嗽。

3. 宝宝鼻塞,不要同时捏住两个鼻孔擤鼻涕

用手指捏住鼻子两侧,会导致鼻腔压力过大,可能导致中耳炎、鼓膜穿孔等。

宝宝鼻塞、流鼻涕严重,洗鼻是更推荐的方法。

4. 宝宝发烧,不要用退热贴

退热贴只是降低皮肤表面温度,对退热没有实质性的帮助。

贴退热贴反而容易让孩子过敏不舒服,影响孩子休息。

营养师想说

5.“儿童食品”不适合宝宝

所谓的婴儿或儿童专用食品,一般都是噱头,大部分打着“儿童食品”标签的食品,和普通食品没啥差别,有的甚至更甜。

给宝宝挑食物,关键要看 营养标签和配料表。调味品和添加剂少、低钠的,相对更适合宝宝。

‘陆’ 育儿护理基本知识

育儿护理育儿知识
新生儿对外界温差的变化有些不适应,适宜的室内温度应保持在25℃~28℃,盛夏要适当降温,而冬天则需要保暖,但均应注意通风时最好有取暖器在身旁。而室内的光线不能太暗或太亮,有些家长认为新生儿感光较弱,害怕刺激眼睛,常常喜欢挂上厚重的窗帘,其实这是不宜的,应让宝宝在自然的室内光线里学会适应,而避免阳光直射眼部。
注意新生儿面部及外耳道口、鼻孔等处的清洁,但勿挖外耳道及鼻腔因口腔粘膜细嫩、血管丰富,极易擦伤而引起感染,故不要经常用力擦洗口腔。新生儿齿龈边缘有时有黄白色小斑点(俗称“马牙”),这是正常生理现象,生后数周会自行消失,不要视“马牙”为不吉利的东西,更不可用针,特别是用不洁针去挑,以防细菌由此处进入体内而引起败血症。眼部要保持清洁,假如眼部分泌物多,可用温水或生理盐水擦净,再滴眼药水。