‘壹’ 关于叶酸的知识点
关于叶酸的知识点
关于叶酸的知识点？在生活中，相信很多人在备孕的时候都会吃叶酸的，叶酸是一种水溶性维生素，是蛋白质和核酸合成的必需因子，下面我为大家分享关于叶酸的知识点。
关于叶酸的知识点1
1、叶酸的作用：叶酸可以促进细胞发育，从而预防胎儿神经管缺陷。
2、叶酸补充时间：从计划怀孕开始每天补充0.4-0.8毫克叶酸，至少到怀孕后3个月，有条件可以继续服用到孕期结束。
3、备孕时没有提前吃叶酸，会影响宝宝吗？ 如果孕前没有补充叶酸，孕妈妈也不必过于担心，可以在发现怀孕后第一时间补起来，至少要吃到孕3个月。
4、漏服叶酸需要补吗？叶酸在人体内存留时间较短，一天后体内水平就会降低，如果漏服了，没有必要第二天加量服用。
5、市面上的百元叶酸和免费发的效果一样吗？百元“叶酸”一般是指含有叶酸的复合维生素，除了含有0.4~0.8毫克的叶酸外，还含有其他多种营养素。社区医院免费派发的叶酸，多是用来补纯叶酸的。你不管吃哪个都OK，但切忌两个一起同时吃，以免叶酸过量。
6、叶酸补充的量：建议备孕和孕期的妈妈可在早餐或晚餐30分钟后服用0.4mg的叶酸，目前市面上售卖的大多数叶酸都是这个含量，一天一片刚好，不要多吃，过量了反而会有危害。
7、吃那些食物可以补叶酸？富含叶酸的食物包括：鸡蛋、豆类、酵母、绿叶蔬菜、水果及坚果等，水果中的猕猴桃含有8%的叶酸，被称为“天然叶酸大户”！但是，叶酸遇光、遇热就不稳定，因此想要从食物中获取叶酸并不容易，做菜时，注意烹饪时间不宜过长，尽量吃新鲜蔬菜。另外，在备孕期间，为了孕育健康的小宝宝，男性也应该适当补充叶酸哦！
关于叶酸的知识点2
孕前补充叶酸的相关知识
服用叶酸问医生
叶酸这个名字，对于准备怀孕的`你来说，早就不陌生了，因为几乎所有的人都提醒过你了。
叶酸是一种水溶性维生素，是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速产生，氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸的代谢都少不了它。它是胎宝宝神经发育的关键营养素，准妈妈饮食中如果缺乏叶酸，有可能导致新生儿神经管畸形及其他的先天畸形或早产。
从什么时候开始补充叶酸
准妈妈应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了，以给未来的小宝宝充足的储备。而且，孕早期也应该坚持补充，因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期，脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。进入孕中期后可停服叶酸片，多从食物中摄取就可以了。
服用叶酸片
人体内叶酸总量为5~6毫克，但是人体不能合成叶酸，只能从食物中摄取，并加以消化吸收。但准妈妈要记住的是，一定在医生的指导下服用叶酸片，不可盲目自行购买。因为叶酸并非补得越多越好。过量摄入叶酸会导致某些进行性的、未知的神经损害的危险增加。临床数据显示，准妈妈对叶酸的日摄入量可耐受上限为1000微克，准妈妈每天补充400~800微克叶酸，就可以满足胎宝宝生长需求和自身需要。
食补叶酸
当然，临床上也有不少妈妈在没有服用任何叶酸片的情况下生下了非常健康的宝宝，也就是说，如果在无准备情况下怀孕，而之前未服用叶酸，而你身体一直很健康，并且饮食均衡，叶酸片不是非吃不可，只需要多注意自己的饮食及烹饪方法就可以了。叶酸遇光、遇热后不稳定，容易失去活性，如蔬菜储藏2~3天后叶酸会损失50%~70%;煲汤会使食物中的叶酸损失50%~95%;盐水浸泡过的蔬菜，叶酸的成分也会损失很大，因此，蔬菜用凉拌、急火快炒的方式来烹饪，会留住较多的叶酸。
‘贰’ 孕期叶酸，你补对了吗
中国临床营养网（lcyycc）
作者 ： 李成凤（ 昆明医科大学第二附属医院临床营养科营养师，注册营养师，《中国临床营养网》签约营养师）
叶酸是准妈妈们都比较熟悉的营养素，因为在备孕阶段就开始推荐补充。虽然目前叶酸对孕期的重要性已得到了广泛认可，且市面上叶酸补充剂产品也较多，但是很多孕妈们对叶酸的功效和叶酸补充剂的选择以及安全性仍存在一些疑惑，有不少孕妇是别人吃，自己也就跟着吃了。上一期我们聊了聊： 【李成凤】怀孕了，营养素补充剂该不该吃？（点击标题直接查看） ，这一期我们聊聊“关于叶酸，孕妈们到底该怎么补？”
一、关于叶酸
1. 什么是叶酸： 叶酸其实是B族维生素中的一种，又称维生素B9，最初是从菠菜叶中分离提取出来的。人体内不能合成叶酸，只能外源性摄入，比如通过摄入天然食物、药物、增补剂、强化食品内添加的叶酸来获得。
2. 叶酸到底有啥用： 叶酸是人体不可缺少的营养元素之一，在胚胎发育、新陈代谢等过程中发挥着重要作用，与我们人体的生长发育密切相关。缺乏叶酸除了会引起巨幼红细胞贫血之外，在妇女围孕期可导致胎儿神经管畸形（主要表现为脊柱裂和无脑畸形等中枢神经系统发育异常）、唇腭裂等出生缺陷。叶酸缺乏尤其是对患有巨幼细胞性贫血的孕妇来说，容易出现胎儿宫内发育迟缓、早产和新生儿低出生体重等。
二、食物富含叶酸，但吸收率较低
很多孕妈会说既然食物中也存在叶酸，那多吃菠菜等富含叶酸的蔬菜不就可以了吗。理想丰满，现实骨感啊...... 的确，我们生活中常见的不少食物中含有丰富的叶酸，比如动物肝脏，黄豆，坚果，菠菜、莴苣、芦笋、油菜、西兰花等深绿叶类蔬菜，以及橘子、草莓等水果。 然而天然食物中的叶酸生物利用率较低（约为标准叶酸的50 %），并且经过储存烹调加工后可损失50 -90 %。 例如，每100g生重的以下食物所含叶酸量为：猪肝425.1μg，黄豆181.1μg，菠菜116.7μg（以菠菜为例，考虑到损失率，要补充到需要量的话，那可能至少需要摄入大约1kg）。因此，对于一人吃两人用的孕妈来说，单纯从食物中摄取到的叶酸量是不够的，而合成的叶酸补充剂稳定性好、不易被破坏，比天然食物中叶酸的生物利用率高1.7倍，因此服用叶酸补充剂是有必要的。
三、孕妇需要多少叶酸？
由于天然的和合成的叶酸在吸收利用率上的差异，我们在计算叶酸总摄入量时是以膳食叶酸当量（DFE）来表述，计算公式为：总膳食叶酸当量（μgDFE）= 天然膳食叶酸（μg）+ 1.7 合成叶酸（μg）。准妈妈从孕早期开始，叶酸需要量就有所增加，孕期叶酸推荐摄入量和最高摄入量如下表所示：
RNI：推荐摄入量，指满足绝大多数(97％ 98％)妇女所需的剂量，适当超过RNI是营养素摄入的最好状态。
UL：可耐受最高摄入量，代表每日摄入量的安全上限，是一个 健康 人群中几乎所有个体都不会产生毒副作用的最高摄入水平，但不代表达到此摄入水平对 健康 有益，超过时，损害 健康 的风险会不断增大。
h：指合成叶酸摄入量上限，不包括天然食物来源的叶酸量。
从表格中我们可以看到， 孕期每天的叶酸推荐摄入量应达到600μgDFE，且不超过1000μgDFE，1000μgDFE中不包含天然食物来源的叶酸，即叶酸补充剂 （或强化食品）中获取的叶酸可耐受最高摄入量，目前天然食物中摄取的叶酸暂无最高剂量限定，未发现过量风险，通常认为是安全的，但由于其吸收利用缺陷，孕期需要的叶酸需要从补充剂中额外获得。
四、所以，叶酸补充剂该怎么吃？
通常补充叶酸至少4周后体内的叶酸缺乏状态才得以纠正，关于叶酸补充剂的推荐，目前的建议是， 最迟应从孕前3个月开始，至少从孕前1个月开始补充，每天增加400μg叶酸补充剂，服用时间最好在早餐后半小时或一小时内，并持续整个孕期。
目前市面上常见的叶酸补充剂含量在400-800μg，无高危因素（神经管缺陷生育史，叶酸缺乏，或相关疾病等）的孕妈按此剂量范围补充即可，最好不要超量补充。需要注意的是，孕妈们在服用叶酸补充剂的同时也要确保合理均衡饮食，每天应摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜和新鲜水果等（如果能保证每天摄入400g的各种蔬菜，且一半以上为新鲜深色蔬菜，可提供约200μgDFE的叶酸）。另外，市面上常见的叶酸补充剂除了含量的区别外，价格差异也较大，有些还包含了其他复合维生素，如果饮食不太均衡或早孕反应较重的孕妈，也可选择服用此类含有叶酸的复合型维生素，避免一些维生素缺乏。但有的孕妈在服用叶酸补充剂的同时，还会额外补充复合维生素，这个时候就需要阅读产品规格说明，如果复合维生素里含有推荐摄入量的叶酸，那么建议孕妈们选择此类复合维生素即可，不必添加额外的叶酸补充剂，以防叶酸重复过量补充。
五、过量增补叶酸的安全性
增补叶酸的潜在 健康 危害是科学界和公众非常关心的问题，然而目前关于大剂量增补叶酸的安全性，尚缺乏有力确凿的证据。有研究认为过量补充叶酸会使血液中叶酸含量明显增加，而掩盖维生素B12 缺乏的早期表现，从而产生神经系统的损害；也有研究认为过量补充叶酸可能增加某些肿瘤以及新生儿自闭症和儿童期哮喘的发生风险。但目前这些危害的明确性尚未被证实，有效合理的叶酸补充范围还需进一步研究。
根据《围受孕期增补叶酸预防神经管缺陷指南(2017)》的建议，有神经管缺陷生育史、叶酸缺乏或相关疾病的孕妈则需要大剂量增补叶酸，具体补充量需结合临床检查并在医生的指导下进行。而对于无高危因素的妇女，目前普遍认为叶酸补充剂摄入量 800μg是安全的。
六、小结
天然叶酸稳定性较差，易损失，通过膳食补充无法达到孕期需要量，因此， 孕期服用叶酸补充剂是必要的，但营养补充剂不能取代食物，准妈妈们应当在每天合理饮食、摄入富含叶酸食物的基础上，再增加叶酸补充剂， 注意阅读说明书上标注的含量规格，无高危因素的准妈妈建议叶酸补充剂的摄入量最好不超过800μg，避免过量补充。
参考资料：
1. 中国居民膳食指南（2016版）
2. 围受孕期增补叶酸预防神经管缺陷指南（2017）
3. 易传祝, 荫士安, 胡余明. 补充叶酸对育龄妇女营养与 健康 状况的影响[J]. 卫生研究, 40(1):130-132.
4. 胡晓吟, 陈蓉. 围孕期补充叶酸的益处及疑惑 [J]. 中国妇幼 健康 研究, 2016(2):276-278,共3页.
5. 张婷, 李光辉. 妊娠期母体叶酸水平与母儿结局的研究进展[J]. 中国全科医学, 2019, 22(03):16-20+25.
6. 妊娠期补充过多叶酸和维生素B(12)增加新生儿自闭症风险[J]. 浙江中西医结合杂志, 2016, 26(9):856-856.
7. 谢晓媛, 崔岚, 辛力. 叶酸代谢障碍与出生缺陷关系的研究概况[J]. 中国优生与遗传杂志, 2015(07):14-15+112.
8. 杨冬梅, 李敏清, 庞丽红, et al. 孕前及孕早期补充小剂量叶酸对孕妇及胎儿的意义[J]. 广西医科大学学报, 2016, 33(1):96-97.
《中国临床营养网》编辑部
2020.11.17
‘叁’ 卫生院增补叶酸预防神经管缺陷的工作计划
一、项目目标及范围
2012年我院计划对全乡26个行政村所有准备怀孕的育龄妇女免费发放叶酸，控制神经管缺陷为首要干预目标，对目标人群采取有效干预措施，从而达到预防和减少神经管等缺陷发生的目的。
1、目标人群增补叶酸知识知晓率达到92%以上；
2、叶酸服用率达到90%；
3、叶酸服用随访率达到90%。
二：项目内容
（一）增补叶酸
为准备怀孕的农村妇女免费增补叶酸，在孕前3个月—孕早期3个月服用，预防神经管缺陷。
1．结合婚前保健、孕前保健、孕期保健、计划生育等多种途径，组织叶酸发放和管理工作。
2．乡卫生院将叶酸分发到各村卫生室，指导村卫生室规范科学发放，并对村卫生室发放和管理工作进行监督。同时，负责高危待孕妇女的叶酸发放和管理。
3．准备怀孕妇女的叶酸发放、登记和随访。村医生和村妇女主任收集辖区内准备怀孕的农村妇女信息，确定发放对象，入户通知其领取叶酸片，进行健康教育，并签订知情同意书，随访、监督和登记其服用情况，提高叶酸服用率和依从率。
按每人每天1片（0.4毫克）发放，保证孕前3个月—孕早期3个月服用量。发放对象每次领取1-3个月的量，村医生对领取叶酸的妇女进行登记，记录领取叶酸的时间、量以及妇女相关信息。村医生和村妇女主任对领取叶酸的妇女进行随访，每月至少一次，督促妇女按时服用，并将妇女在孕前3个月—孕早期3个月叶酸服用情况及时登记。
如果妇女服用叶酸6个月未怀孕，应在医生指导下自行购买继续增补叶酸。
4．高危待孕妇女叶酸的发放、登记和随访。高危待孕妇女是指准备怀孕的妇女中，既往生育过神经管缺陷胎儿或服用抗癫痫药者。乡卫生院妇幼保健人员根据既往高危孕产妇管理记录以及各村上报的信息，对既往生育神经管缺陷胎儿或服用抗癫痫药的高危待孕妇女进行登记。通知待孕妇女到乡卫生院领取叶酸，进行健康教育，并签订知情同意书。
按每人每天服用4毫克剂量向高危待孕妇女发放叶酸，保证孕前3个月—孕早期3个月服用量。对领取叶酸的高危待孕妇女进行登记，记录领取叶酸的时间、量以及待孕妇女相关信息，每月进行随访。乡卫生院妇幼保健人员将领取叶酸的高危待孕妇女名单通知所在村，村医生和村妇女主任应每1—2周督促待孕妇女按时服用一次，并将待孕妇女在孕前3个月—孕早期3个月叶酸服用情况进行登记，整理后反馈给乡卫生院妇幼保健人员。
5．流动待孕妇女叶酸的发放、登记和随访。乡卫生院和县级医疗保健机构负责在农村的'流动待孕妇女发放叶酸。
6．信息报送。村医生和村妇女主任负责叶酸发放和服用信息的收集、整理，按月上报；乡卫生院负责每月25日前上报妇幼保建院叶酸发放和服用信息。
（二）健康教育
全乡结合农村孕产妇住院分娩补助项目和“降消”项目，采用多种形式开展预防神经管缺陷的健康教育活动，制作有关宣传材料进行张贴或发放，广泛告知农村妇女预防神经管缺陷的有关知识和服用叶酸的有关政策，村医生和村妇女主任对准备怀孕的妇女进行面对面健康教育和宣传。
三：人员培训
我卫生院计划组织村级人员培训。培训内容包括神经管缺陷的诊断、预防神经管缺陷的措施、叶酸的服用方法及农村妇女的随访、登记和信息统计等，提高医务人员服务能力。
四：项目时间
2012年1月1日至2012年12月31日。
五：组织管理
（一）机构职责
卫生院成立领导小组。组长： 郭建平
副组长：张卫斌
成员： 柳启元 兰晓东 张玉琴
卫生院负责项对各村卫生室医务人员的项目管理工作，包括健康教育、人员培训、药品管理和发放、信息收集整理上报和监督指导等工作。
（二）监督指导
1．我院要对全乡各卫生室叶酸发放工作进行监督检查工作。督导内容包括：叶酸发放的管理及进度；叶酸发放的有关登记、随访及信息上报；健康教育开展情况；待孕妇女有关知识的知晓率及服药依从率。
2．我院要加强项目的组织领导与管理，严格按照《中华人民共和国药品管理法》规定，明确医疗卫生机构和人员责任，将药品分发到各村卫生室。要确保科学规范发放，严禁发放过期药品，严禁在发放过程中收取费用、搭车售药等行为。
3．卫生院定期报送项目执行情况及报表， 2012年6月25日前报送项目半年工作总结，2012年12月31日前年度工作总结。
‘肆’ 健康教育知识讲座内容
对于 健康知识 ，大家都非常关注。有些朋友还专门去听健康 教育 知识讲座，以下是由我整理关于健康教育知识讲座内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!
健康教育知识
一、煤气中毒如何急救处理?
①立即打开门窗，迅速将中毒者搬到空气新鲜的地方，但要注意保暖;②病情轻者，可让他喝热的糖茶水;③病情较重、已陷入昏迷者，应急送医院救治。
二、触电如何急救处理?
①迅速断绝电源，野外无法找到电闸时，可用干燥绝缘棒、竹竿挑开电线;②迅速检查触电者的呼吸、心跳情况，就地抢救，及时进行人工呼吸和胸外心脏按摩;③立即请医生抢救，或在不中断抢救的前提下，送往医院急救。
三、如何做好骨折的急救处理?
①骨折病人应立即停止活动，将骨折部位简单固定;②如伤口出血，应用绷带或清洁布条压迫包扎止血，出血量大可用止血带止血，并记录时间，做到每小时放松0.5一1分钟，防止肢体缺血坏死;③如骨折端露在伤口外面，不要当场把骨折端送入伤口内，以免引起感染;④高处摔下或背着地跌倒骨折的病人，不要用软性担架，应几个人在一个水平位轻轻托直放在木板或门板上，平稳地送往医院。
四、合理膳食的原则：
《中国居民膳食指南》提出合理膳食的原则如下：①食物多样，谷类为主;②多吃蔬菜、水果和薯类;③每天吃奶类、豆类或其制品：④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油：⑤食量与体力活动要均衡，保持适宜体重;⑥吃清淡少盐的膳食;⑦如饮酒应限量：⑧吃清洁卫生不变质的食物。
五、什么是有氧代谢运动?
有氧代谢运动是在运动过程中，通过加快呼吸与心跳，以满足肢体肌肉对氧气需求的增加，在运动中氧的供需达到平衡状态。有氧代谢运动是一种轻中强度的运动，它包括快步行走、慢跑、骑自行车、跳绳、跳健身舞、溜冰、打 乒乓球 、 游泳 、爬楼梯、登山等。
无论做以上何种方式的运动，如使运动中心率保持在(220一年龄)*60%-80%的范围，即为有氧代谢运动。每周可做这种强度的运动3～5次，每次坚持20---30分钟。有氧代谢运动有益于降血压、预防冠心病、增强体能与耐力，使人的精力充沛、延缓衰老、延年益寿。
六、如何做好居室环境卫生?
①经常打开门窗，使室内空气流通，保持空气洁净、新鲜;②厨房要使用排油烟机，厕所要安装排风扇;③居室要勤打扫，坚持湿拖把擦地或先洒水后扫地，防止灰尘对空气的污染;④不要在室内吸烟;⑤居室内养植一些吊兰、仙人掌科植物，对净化室内空气有益处。
七、皮肤烫伤、烧伤的急救知识：
①尽快脱去或剪开被热液浸透或着火的衣服：②烫(烧)伤面积不大时，应立即将受伤部位浸泡在冷开水或自来水中，也可用湿冷毛巾敷患处.一直到疼痛减缓时为止，此法有止痛、减轻和防止起泡的作用;③随后可在伤处涂上烫伤药膏、清凉油、食醋或鸡蛋清;④如果出现水泡，不要把水泡挑破，以免发生感染;如水泡已经被擦破，也不要将疱皮撕去，可用消毒纱布或干净软布敷盖伤处后送医院治疗;⑤重症烫伤或烧伤者，应尽快送往医院救治。
八、健康的四大基石是什么?
世界卫生组织指出，健康四大基石是：合理营养、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
九、哪些食物维生素含量比较丰富?
维生素的种类不同，其食物来源也不一样，以下列举的是几种主要维生素的最主要的食物来源。
维生素A：动物肝脏、奶油、鸡(鸭)蛋。
胡萝卜素：胡萝卜、红薯、菠菜、雪里蕻、空心菜、辣椒、苋菜。
维生素D：奶油、蛋黄、鱼肝油、动物肝脏、海鱼。
维生素E：植物油、动物肝、麦胚、绿叶菜、杏仁、花生。
维生素B1：糙米、小米、玉米、豆类、花生米、动物内脏、蛋黄。
维生素B2：动物肝脏、鸡蛋、豆类、深色蔬菜、桂圆、紫菜。维生素PP：标准米、花生、葵花籽、动物肝脏、玉米面。
叶酸：牛肝、蛋类、蔬菜、桔子、香蕉。
维生素B12：牛肝、猪心、臭豆腐。
十、心理健康的标准是什么?
心理健康是每个人身心健康的一个重要方面，主要从情绪、适应力、行为意志等方面体现出来。它的标准并不是绝对的客观，但具体内容应包括以下几点：
情绪：有自我控制能力，情感表达恰如其分，举止得体，情绪稳定，心情愉快。
适应力：能正确对待外界影响，与社会协调一致，努力适应环境。
意志：意志坚强，有一定耐受力，能把困难变成奋斗的动力，在逆境中奋发图强。
行为：行为协调，言行表里一致，有完整的人格。
社交：有一定的社交能力，与人交往适度，择友得当，能正确处理生活中的人际关系。
智力：智力发育正常，思维敏捷，精力充沛，注意力集中，能保持较高的工作学习效率
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‘伍’ 社区普法宣传活动简报
在日复一日的学习、工作或生活中，越来越多人会去使用简报，简报是简要的调查报告，简要的情况报告，简要的工作报告，简要的消息报道等。那么拟定简报真的很难吗？下面是我帮大家整理的社区普法宣传活动简报，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
社区普法宣传活动简报 篇1
为进一步增强广大居民的法治观念和安全意识，增强非非法集资宣传教育工作的力度和深度，倡导科学健康的生活方式，提高社区居民识别非法集资、抵制非法集资的能力，芙蓉路社区在20xx年8月15日下午开展了“开展崇尚科学、幸福人生、识别非法集资、和谐家园”的教育活动。活动现场，社区利用橱窗、宣传栏等有效资源，宣传非法集资的危害。
社区工作人员下到居民群众中来，为居民们发放了抵制非法集资和安全防范知识的宣传手册，并从非法集资的危害、处理非法集资的政策、法规以及如何抵制非法集资的诱惑等几个方面告诫居民好好学习有关拒绝非法集资方面的知识，同时发动居民小组长重点关注自己所在地区上的重点人员，有任何情况及时上报社区。通过此次活动，居民群众认识到了非法集资的严重危害性，认清了非法集资的本质，为打造平安、和谐社区创造了良好的社会环境。
社区普法宣传活动简报 篇2
为了加强社区居民和外来人员的法制意识，提高群众参与平安建设的积极性，促进社会治安综合治理各项措施落实。
近日，xx区xx街道xx社区在广场开展了“综合治理宣传”活动。通过发放宣传单、悬挂条幅、制作板报、向社区居民和外来人员广泛宣传法律知识及创建平安社会、平安社区的意义。同时还开展了“禁毒”宣传和“崇尚科学，反对邪教”的警示教育宣传，发放各种有关宣传教育资料160余份。
活动中，社区文艺团体还为居民准备了一场自编自演的文艺表演，通过通俗易懂文艺表演，来增长居民的知识，同时还向居民群众征求对社区综治工作的意见和建议，以此来提高社区居民参与“平安社区”建设的自觉性。
此次活动经过工作人员精心组织，社区居民和外来人员踊跃参加，这充分说明他们渴望法律知识及要求创建平安社会、平安社区的愿望。同时通过宣传，充分调动了广大居民积极参与社会治安综合治理的积极性，为创建平安社区营造了良好的舆论氛围。
社区普法宣传活动简报 篇3
20xx年5月13日上午9时，我居委会联合xx社区法律援助服务中心共同在我辖区xx小区大门处（xx路86号）设立大型法律进社区普法咨询宣传站。
居委会对此次大型法律宣传活动高度重视，在前期做了大量的准备工作，并邀请辖区的民办学校、辖区单位及居民代表一同参与到其中。上午9时许，法律普法宣传咨询活动开始，宣传普法人员将准备的各种法律资料（涉及宪法、民法通则、婚姻法、劳动法、物业管理条例等资料）一一发放到群众手中并向群众讲解法律援助的内容及意义：法律援助服务宗旨就是把法律交给群众，送服务进万家，免费提供法律援助咨询，让人民群众在自身的法权益受到不法侵害时，能打得起官司并能合理运用法律武器来维护保障自己的正当权益。活动现场，现场普法人员还耐心细致的解答了群众所提出的法律知识问题。由于我社区居委会地处城郊结合地段，具有流动人员多，综合实际情况较为复杂的特点，居委会为了扩大法律进社区的宣传普法效果，还派居委会委员将资料送到辖区各居民、流动人口家中进行宣传讲解。
本次法律进社区大型宣传普法咨询活动于午时12点结束，共发放相关宣传资料3000余份，接待群众咨询10余次。辖区各界群众纷纷表示宣传普法活动加强了辖区群众对常用法律知识的了解，希望类似的普法活动在今后能够得到更多的开展。活动最后取得了预期的效果。
社区普法宣传活动简报 篇4
12月4日是全国法制宣传日，为进一步提高辖区居民的法律意识，增强法制观念，新峰社区妇联积极开展以“弘扬法治精神促进社会和谐”为主题的宣传活动。社区工作人员通过入户走访，发放各类法律知识宣传册等普法宣传资料，让居民及时了解与自己生活息息相关的法律内容，当自身权益受到侵犯时，学会运用法律武器保护自身的合法权益。
这其中与“反对家庭暴力，创建幸福家庭”相关的内容格外引人关注，家庭暴力是法制建设中经常被忽视的一种违法现象，不久前的国际消除家庭暴力日就是为了提升人们对反家庭暴力的重视。社区妇联工作人员在面对面的交谈中，以拉家常的方式与居民共话家庭反暴力话题，现场解难释疑，教育广大女性学法、懂法、守法、用法，善于用法律武器保护自己，同时表明女性也可能成为家庭暴力的实施者，因此家人间要倡导科学健康的生活方式和平等和睦的家庭关系，形成浓厚的反家庭暴力氛围，提高全民反家庭暴力意识，积极预防和正确处理家庭暴力。
新峰社区通过开展法制宣传活动，把法律深入到社区，深入到群众身边，增强了居民法制观念，营造了良好的法制氛围。
社区普法宣传活动简报 篇5
xxx街道利民社区司法站，在接到xxxxx“关于开展20xx年‘12·4’全国法制宣传日系列宣传活动的通知”后，立即召开两委班子会议，研究建立“xx街道利民社区20xx年普法宣传活动”领导班子，并制定了社区宣传活动计划。制订了活动宣传主题及指导思想，活动宣传时间以及宣传活动的方式。
首先，我们自己组织学习党的十八届四中全会精神，学习宪法。第二，我们参加了街道党工委司法所12.4法制宣传活动日宣传活动，为市民发放了相关知识手册近百本、宣传册近百策、宣传单近千张，活动受益人几百人之多，受到市民的好评。另外，参加了街道司法所宣传活动。
通过组织学习，出版报、宣传栏，发放宣传单，宣传册，和广大市民面对面交流等学习、宣传活动，自己的法律意识有所增强，知识面得到更新，也得到熏陶，受益匪浅。
任何一个国家，任何一个人，任何一个团体，她的进步，都离不开知识的积累，特别是法律知识的学习和应用，只有学法，懂法，才能更好的守法，用法，从而不会去犯法。国家的进步要搞法律来保障。一个法治的国家，一个人人遵章守纪的国家，一定是一个永远保持活力和进步的国家，我希望，我们的国家如此。我们的社会如此，我们的社区如此。
社区普法宣传活动简报 篇6
XXXX年，XX社区普法依法治理工作始终以提高全民法律素质为第一要务，通过不断完善运行机制，落实保障措施，营造浓厚法治氛围，强化普法教育，普法依法工作得到全面发展。具体工作如下：
一、加强领导，严密组织
社居委高度重视法制宣传教育，把加强领导作为推进普法及依法治理的关键环节，始终将法制宣传教育放在重要议事日程上，主要领导亲自抓、常过问，分管人员具体抓、抓推进，社会力量积极参与、大力配合，做到组织领导、具体工作、齐心协力、齐抓共管、全方位做好法制教育工作的良好局面。将法制宣传、民事调解、矛盾纠纷排查等一并纳入，使普法宣传教育工作在落实、推进的过程中，事事有人管，件件有人抓。
二、创新载体，充实内容。
1、以“法律进社区”活动为载体，创建“和谐社区”为平台，广泛开展社区居民法制宣传教育。今年年初免费发放普法书200余本，各种计生、禁毒、禁赌、安全生产、民政、社保等宣传资料300余份。
2、狠抓群众普法。年初，社区成立了普法工作领导小组，负责指导辖区群众普法工作，以青少年法制教育基地为载体，重点开展了对青少年的法制宣传教育工作。利用星期天、节假日分组划片，上门普法，在居民区以图片展板、悬挂条幅等形式宣传法律知识，做到普法到人，人人见面，人人受益。、
3、认真组织了5月法制月、6月禁毒、禁赌宣传月、9月青少年法制宣传周。“12·4”全国法制宣传日等普法宣传活动，开展了形式多样的群众普法宣传教育，营造了良好的群众知法、学法氛围。
三、注重实效，建设和谐社区
居民法制观念，文明程度明显提高，社区民事纠纷越来越少，社区青少年违法犯罪人员减少，社区治安明显好转。
为此，我们将在今后的普法及依法治理工作中，更加努力地做好各项工作，积极宣传法律知识，依法治理社区，为社区经济创造良好环境，推动社区民主法制建设进程，进一步做好社区各项工作，为创建平安社区、和谐社区、文明社区贡献力量。
社区普法宣传活动简报 篇7
今年是《母婴保健法》颁布实施16周年，此次宣传活动的'主题为贯彻实施《母婴保健法》，推进基本公共卫生服务，做到母亲安全，儿童优先。活动内容为宣传《母婴保健法》、婚前保健知识、孕产期保健知识、农村孕产妇住院分娩补助政策、农村妇女叶酸增补预防神经管畸形知识、儿童保健等知识。为保障妇女和儿童的健康，提高出生人口素质，普及《母婴保健法》的新观念和重要意义，将每年的六月定为《母婴保健法》宣传月,我院利用集市在地方人口密集的地方进行宣传，现将这次宣传活动总结如下：
结合本次宣传月，我中心的医务人员，利用广播、报栏等形式，进行多方位、高质量的宣传。各社区街头悬挂宣传标语，妇幼保健人员及时向前来就诊、住院的病人进行口头宣传，达到宣传的目的。
另外，社区服务中心的妇幼保健人员及医务人员，在光彩大市场人群密集的地方开展了《母婴保健法》知识宣传活动，在人群较多的地方悬挂了《热烈祝贺母婴保健法实施十六周年》、《预防出生缺陷 科学服用叶酸》等条幅，展示了多种展板，发放宣传材料3000余份。宣传内容为婚前保健、孕产期保健、小儿缺铁性贫血及水痘、手足口病的预防知识。同时重点宣传了农村孕产妇住院分娩补助和免费增补叶酸这两个重大公共卫生服务妇幼项目。大大提高了群众对《母婴保健法》的知晓率，真正达到了宣传的效果。
总之，我们还要大力宣传《母婴保健法》，让广大群众了解母婴保健法，便于今后的宣传工作。让更多的群众得到实惠。
社区普法宣传活动简报 篇8
为进一步增强辖区社区居民的法治观念，提高社区治理法治管理水平，8月2日，县司法局先后深入仙人洞社区、金沙社区、喜望桥社区等3个社区开展“送法进社区”系列活动。
此次系列活动包括以“共建法治新高地，共享平安新社区”为主题的法律咨询服务活动和以“你点我讲，按需授课”为主题的社区法治宣传专题讲座活动。活动通过发放《宪法》《刑法》等法治宣传资料，提供法律咨询、有奖问答等多种形式，让居民学法、懂法、守法、用法。法治专题讲座围绕宪法、防范、老人权益以及继承民事纠纷、基层扫黑除恶宣传、房地产租赁等多个主题，向广大社区居民宣传法律知识，提高他们的法治意识和法治观念。
据统计，活动共发放宣传资料2800余份，礼品1200余份，法律咨询人数约1200人次，参加讲座300余人次。
社区普法宣传活动简报 篇9
为深入宣传贯彻《职业病防治法》，提高劳动者对职业病防治的法制意识，提高我市企业对职业病防治工作重要性的认识，切实保障劳动者的健康权益，进一步推进职业病防治工作，根据国家卫生计生委、人力资源和社会保障部、国家安全生产监督管理总局和全国总工会决定联合开展20xx年《职业病防治法》宣传周活动文件精神，结合我市实际情况，于4月25日至5月1日开展了以“健康中国，职业健康先行”为主题的宣传周活动，现将宣传周活动情况简要总结如下：
一、领导重视，精心部署
我中心、市安监局领导高度重视《职业病防治法》宣传工作，制定了工作实施方案，专门成立了工作小组，精心组织了本次《职业病防治法》宣传周活动的工作。
二、广泛宣传，营造氛围
此次宣传周活动的宣传重点包括《职业病防治法》等法律法规和配套规章、标准，劳动者依法享有的职业卫生保护权利，职业健康检查、常见职业病防治科普知识等。
为使本次宣传周活动深入人心，4月25日至5月1日开展了形式多样的宣传活动，利用宣传折页、电视台、横幅、讲座等形式宣传职业病防治知识。整个宣传周期间发放职业病防治宣传资料3000余份，张贴了职业病防治知识和保护农民工健康的宣传标语等。
同时也组织企业开展了各种宣传活动。通过职业病防治知识讲座，耐心接受职业咨询，解答劳动者提出的健康保护的相关问题，得到了现场职工的好评。
三、取得的经验及存在的问题
通过此次宣传周活动，使我们自身受到了一次良好的教育和提高，认识到劳动者对职业病防护知识的缺乏和迫切需求，同时也看到少数私营企业为谋取短期经济利益，对保护劳动者健康缺乏足够的认识，在职业病防治工作中存在潜在的危害，要充分利用媒体和各种形式的宣传工作，使劳动者增强自我保护能力。
尽管本次宣传周活动取得了一定的效果，但离劳动者所需求的仍存在一定的差距。今后，将进一步加大宣传普及力度，着力于提高广大劳动者对职业病防护知识及健康维权意识，为保护劳动者健康、促进经济社会和谐发展营造一个良好的环境。
在下一步工作中，我中心将陆续开展《职业病防治法》宣传，扩大宣传面，使广大员工了解和初步掌握预防职业病、保障身心健康的相关知识，为进一步做好职业病防治工作营造良好的氛围。
‘陆’ 叶酸的小知识有哪些
关于叶酸的小知识有哪些
关于叶酸的小知识有哪些，很多人在备孕之前都会补充叶酸的，叶酸是一种营养素，对于怀孕的人来说是很重要的，所以备孕要吃叶酸这件事是很有必要的，下面我分享关于叶酸的小知识有哪些，一起来看下吧。
叶酸的小知识有哪些1
为什么医生都会提醒补叶酸？
几乎每一个备孕的女性，医生和身边的朋友都会提醒，先把叶酸补起来，叶酸之所以被大家这么重视，它的作用可不小呢！
我国在2009年6月启动了“增补叶酸预防神经管缺陷”重大公共卫生项目。
叶酸又是维生素B群中的一种营养素；它是合成DNA的重要成分，在人体内参与核酸与氨基酸的代谢，对细胞增殖、组织生长分化和机体发育起着非常重要的作用。
对于孕妇来说，适量地补充叶酸，可降低新生儿神经管缺陷，同时减少孕妈贫血、先兆子痫、孕期高血脂的风险。
1、食物中并不能获取足够的叶酸
很多备孕的'爸妈认为，既然我们平时吃的食物中很多都含有叶酸，那我备孕多吃这种食物不就好了，有必要额外吃药物补充吗？
答案是：需要！
的确，我们平时常见的一些食材中是含叶酸的，例如菠菜，胡萝卜，西蓝花，香蕉等。是由于也算本身是一种极不稳定的物质，遇光遇热以及我们的储存方式和烹调方法，都会损失掉大部分的叶酸。所以实际上被我们吸收掉的叶酸少之又少，所以备孕期间尚需额外药物补充叶酸。
2、叶酸需要男女同补
有了需要额外药物补充叶酸的意识，很多准妈妈在备孕期间会服用叶酸，这里却容易犯另外一个错误。
那就是只有准妈妈自己补充叶酸。
如果男性体内叶酸水平过低，会导致精液浓度降低，精子活力减弱，还可能造成精子中染色体分离异常。
而卵子和这些异常的精子结合，可能就会引起新生儿缺陷，还会增加女性流产的几率
所以准爸爸也需要和准妈妈一起提前3个月吃叶酸，两个人同补，还可以相互监督哦。
3、服用叶酸和维生素C请勿同时
针对一些缺铁性贫血的备孕妈妈，医生会建议除了吃叶酸，还要补充维生素C。
但是你知道吗？叶酸和维生素C是不能同时服用的。
因为两种物质相抵触，搭配服用会削弱两者的功效。所以需要维生素C搭配叶酸服用的准妈妈，要记得要分开服用，间隔时间最好在30分钟以上。
4、医院免费领取的叶酸就可以满足需求
很多准妈妈对叶酸的要就是“非贵即洋”，这样的认知是错的。
因为很多人能买到的进口叶酸，很可能不是药品而是保健品，双方的标准相差太远，而目前国产的叶酸则属于国家标准的补充要求，是能完全满足需求的。
通过补充剂补多少叶酸才合适？
针对中国目前孕妇的健康状况，中国营养学会妇幼营养分会颁布的孕期膳食指南中建议，孕妈孕期每天摄入400-600微克（0.4-0.6毫克)的叶酸用量即可。
对于一些有过神经管发育缺陷生育史或家族史的高危孕妇，可在医生指导下增加叶酸服用量。
通常来说，叶酸是没有什么副作用的。服用叶酸最可能出现的问题，是叶酸过量的问题。
服用叶酸过量可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。
有的人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状。
叶酸的小知识有哪些2
叶酸对孕妇的作用：
孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。而在这个时期叶酸的缺乏可导致胎儿神经管畸形，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形，还有可能引起孕妇早期的自然流产。
什么时候补叶酸？
孕前三个月和怀孕后三个月都是补充叶酸的重要时期，共计6个月。我们常强调怀孕前就要开始服用，目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，才能保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。因为妇女在服用叶酸后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到比较好的效果。
孕期该补多少叶酸呢？
孕妇每日应服用0.4毫克叶酸，对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日摄取不宜过多，孕妇每天摄入0.4毫克就已足够，若摄入过多的叶酸不但不能起到胎儿畸形的目的，还可能掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起锌缺乏、神经损害等其他不良后果。其实准爸比较好在孕前三个月时与孕妈同时服用0.4毫克叶酸哦！
‘柒’ 为了即将出生的宝宝——关于叶酸的问题！
1、必须服孕妇专用预防胎儿畸形的叶酸，因为他每颗的含量低，千万不要随便买药店里那种叶酸。这种药只在医院有，市面不流通 2、没有不适用的 3、深绿叶蔬菜、胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、美国甜瓜、杏、南瓜、鳄梨、豆类、全麦、黑裸麦面粉 4、那些卖的所谓富含丰富叶酸含量的保健品、牛奶等都是骗人的，而且剂量不稳定 5、 6、服用叶酸是最好不要服用其他药物，因为会产生其他不良影响和症状。专用的叶酸1天1片，含量只有0.4mg，而普通药店售卖的是他的10倍。
‘捌’ 社区卫生工作总结三篇
关于社区卫生工作总结大全
篇一：社区爱国卫生工作总结
我社区爱国卫生工作在政府的领导下，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，认真的领会文件精神，以提高社区居民的生活环境和精神文明为宗旨，建设环境优美和谐的社区。现我社区爱国卫生做了如下:
一、开展环境卫生整治
1、社区严格按照上级的部署开展环境卫生工作，以省级卫生城市为标准，全面动员辖区居民深入开展维护卫生城市的活动，彻底消除了积存的垃圾，实现了生活垃圾日产日清。无卫生死角，消除白色污染、清除楼道内、电线杆上的张贴物、楼道杂物等。按照爱卫会的统一安排，对小区卫生工作常抓不懈，维护好社区的环境卫生，给辖区居民创造了一个干净、整洁、舒适的生活环境。
2、按照街道城管办的要求，抓好辖区的卫生整治工作。落实门前三六包责任制，确保门前环境卫生。社区与辖区内临街的单位、门店、住户签订市容环境卫生管理责任书，并不定期对临街的单位、门店、住户开展卫生检查,在检查中发现影响市容市貌的违规违章行为及时进行劝阻和制止，并责令限时整改，对不及时整改的及时报告城管执法大队;积极配合城管执法大队查处影响市容环境卫生的违法行为。
3、不断投入人力物力，积极开展卫生大扫除活动。第月组织社区网格包保人员、保洁员、居民代表等集中开展义务劳动，对辖区的背街小巷进行全面的清扫，为确保创建环保模范城市作出应有的贡献，
二、开展爱国卫生月活动，宣传爱卫知识
在第二十个“爱卫月”活动中，我社区居、支两委非常重视，为了提高认识，切实加强这次活动的领导，成立了“爱卫月”活动领导小组，及时召开辖区单位、居民小组长动员大会，对整治环境卫生，宣传健康教育，预防冷疾病做了详细周密的安排部署。活动期间向居民群众发放了各种健康宣传资料，及时更换黑板报、宣传栏、公示栏的内容，通过多种形式的宣传活动，提高了辖区单位和居民群众对“爱国卫生运动”的认识，增强了居民自我保健意识和预防疾病的能力，培养了社区居民科学、文明、健康的卫生习惯。
三、开展除“四害”活动
今年春、季在上级的安排和领导下，开展了除“四害”活动，彻底消灭蚊蝇、老鼠的繁殖、坚决杜绝疾病的侵入。加强防范措施。做到层层落实，专人负责，统一时间、统一投药，挨家挨户的送药上门，并耐心细致地讲解用药方法和注意安全事项，做到家喻户晓，安全使用，使辖区彻底消灭蟑螂、老鼠。社区安排工作人员对辖区单位和居民楼院，进行不定期的鼠药查缺补添和药物消杀，总计向单位和居民发放蟑螂笔100余支,蟑药杀虫威乳粉60余包,投放鼠50公斤,社区坚持长期综合防治和突击消杀相结合，把鼠密度控制在国家标准范围内，使居民满意率达到9%，保证了辖区居民有一个干净、整洁、环境优美的生活环境。
四、加强居民的健康教育
社区以环境整治为己任，按照创建国家级卫生城市标准做好学校、辖区事业单位、医疗卫生机构、公共场所等各方面的健康教育工作，社区根据自身实际，充分利用各种形式，深入广泛地进行健康教育活动。
一是利用远教平台组织社区党员、居民代表、开展“健康教育讲座”及培训活动;
二是利用各种机会走门串户，宣传教育，发放各健康教育资料;
三是充分利用板报、橱窗、宣传栏等形式向广大居民宣传，提高人们的健康意识和自我保健能力。
四是为做好疫病防治工作，对辖区内的家禽、牲畜及宠物等进行了摸底调查，并发放文明养犬类管理专项整治以通知，立足于不出现疫情，把病原消灭在疫情来临之前，并做好清洁工作。
同时以活动为载体，全民动员拉动全民健康教育活动的开展。增强居民的防病、治病知识。使广大居民从小事做起，从生活中的一点一滴做起，从身边的环境做起，养成良好的卫生习惯。
五、硬化小街小巷
为居民解决实际问题。我社区深入居居区摸底调查，需要硬化的小街小巷，需要翻新、维修、新建的厕所、垃圾池、污水管道等关系到居民切身利益的一些热点、难点问题;并积极向上级部门汇报给予尽快的处理。经过反映得到上级的重视，政府也于6月18日正式对东方红砖厂和铁路小区路段进行水泥硬化。
总之，我社区的爱卫工作在积极配合上级有关部门的前提下，在辖区单位、居民的大力支持和配合下，圆满的完成了的工作，我们还要在的基础上，对居民加大卫生知识、健康知识方面的宣传，配合各相关部门，积极为我市创建国家环保模范卫生城市尽最大的努力。
篇二：社区环境整治卫生工作总结
为了深入贯彻落实科学发展观，我社区按照区委、区府的统一部署，密切围绕我街道打造优美的居住环境这一主题，切实采取有力措施，进一步完善市政园林设施，大力促进环境卫生、舒适的要求，通过集中整治和专项治理，进一步加强对于社区市容环境的管理，建立符合实际的长效管理机制，现将工作情况总结如下：
一、高度重视，落实责任制
环境综合整治工作量大工作标准高，工作量大，涉及面广，我社区高度重视将此项工作作为一项重点工程来抓，本着以人为本的工作理念和构建和谐的工作目标，在街道相关办公室部门负责人为成员的城乡环境综合整治工作领导成员的指导下，转发了市、区级相关文件，明确了相关人员的职责，将目标任务进行了细化分解。我社区将居委会工作人员分组，为具体整治工作明确了具体负责人。
二、加强宣传，营造城乡环境综合治理的氛围
(一)、加大宣传力度，提高整治工作的知晓率
为营造综合整治气氛，我社区专门开办环境卫生宣传栏，并利用双休时间，在xx等居民点通过发放法律法规和整治政策资料，散发了以“呵护我们共同的家园”为主题的城市市容环境管理宣传资料3000多份，以多种多样的方式向群众介绍、讲解整治工作的重要意义和具体要求。
(二)政策普及，激发群众的参与热情
社区工作人员以及进步党员，通过对江南入户走访的形式，入户率达到85%，将城乡环境综合整治工作进一步宣传到家庭，引导群众树立文明意识，养成文明习惯，发动“环境卫生，人人动手”的主题，发放宣传资料1000份，宣传着力营造人人理解、人人参与的氛围的同时，广泛发动群众参与到环境卫生的保护上来，发动自觉爱护小区内的绿化、公共实施，并对小区内牛皮癣、乱张贴进行有意识的制止和清除。
三、突出重点，狠抓落实
我社区以打造优美人居环境为主题，对xx小区的居住环境进行重点综合整治。共清理卫生死角200多处，清理乱张贴以及牛皮癣300处，清洗楼栋墙面平方，清理平方绿化地内的暴露垃圾以及建筑垃圾，补栽花草面积共xx平方，更换路板、井盖块，对小区内的栏杆、路灯、健身器材等进行维护，重新刷漆。协助街道免费为商户制作店牌，规范小区内店标、店牌的摆放。
xx由于是新建小区，小区内施工住户多，经常在路边堆放水泥、河沙等建筑材料，造成小区卫生死角以及路面上的许多无法清理的水泥痕迹，影响小区容貌，我社区专门组织人员，对施工建筑垃圾进行清理，社区工作人员入户对乱丢乱堆建筑垃圾的住户进行环境卫生宣传，同时联系施工小队，利用砂轮机将水泥铲除，并用草酸等专业溶剂，清刷路面，请调街道路面清洁车清洗路面。在社区的大力整治下，成功将曾经的建筑垃圾以及建筑材料堆放处，整治成为居民休闲娱乐的场所。在补栽花草得过程中，由于小区内绿化地内多处填埋为建筑泥沙，为小区花草的补栽造成很大困难。社区专门组织重新拉运泥沙，将填埋建筑垃圾清理，为保障重新补栽花草的存活率，社区连续三个星期组织人员在早上6点至9点、晚上7点至10点对绿化地花草进行浇水。
我社区会继续加大力度宣传环境卫生保护政策，加强居民环保意识，建立符合实际的长效管理机制
篇三：社区卫生服务中心工作总结
中心工作在区卫生局的正确领导下，严格执行《国家基本公共卫生服务规范(2011版)》，加强内部管理，狠抓基本公共卫生服务项目工作，全面开展基本医疗护理工作以促进基本公共卫生工作。充分调动员工的工作积极性和主动性，适时调整了人员配置，优化组合，使得中心各项工作取得了较好的效果，现将我中心工作总结如下：
一、加强领导、定期督导
依据年初制定的工作计划，基本公共卫生服务项目和基本医疗护理工作按计划运行，并结合中心实际，成立中心基本公共卫生服务项目及基本医疗考核、指导领导小组，定期或不定期对中心及站、村卫生室进行检查、督促、指导各项工作。全年共督导检查中心8次，站及村卫生室10余次。
二、强化培训、提高业务、
中心全年进行公共卫生服务项目工作和基本医疗、护理等工作的培训15次，考试4次。不断提高公卫、医疗、护理人员的业务能力。并送14名医护人员到xx区人民医院培训4个月，送1人到xx人民医院进修彩超。
三、基本公共卫生服务项目工作开展落实情况
(一)居民健康档案管理
中心共建立居民健康档案13077份，其中高血压管理档案956份;糖尿病管理档案337份;新建儿童保健管理档案354份;新建孕产妇管理档案112份;重性精神疾病管理档案35份;老年人管理档案1495份。截止目前，健康档案建档率达到84.7%。
(二)健康教育
我中心紧紧围绕公共卫生服务项目为基础，以及预防、保健、慢性病人管理为重点。中心门前醒目位置设立宣传栏，根据上级工作要求及不同季节进行健康教育宣传。进一步加大健康教育工作力度，并将健康知识讲堂深入到学校、工厂、农村，截止目前累计举办健康教育知识讲座11次和健康教育宣传活动20次。发放各种健康知识宣传单2万余份。利用入村及工厂开展的布鲁氏菌病筛查工作之际，进行布鲁氏菌病防治知识面对面宣传943人次。
(三)预防接种
对辖区内354名0—6岁儿童建立预防接种证和接种卡，截至目前开展了33次预防接种门诊工作，更好的使我辖区儿童能及时进行预防接种，截至目前接种率为96.1%。在接种过程中，未出现过异常反应。
(四)儿童健康管理
加强了对辖区内0—6岁儿童管理工作，对354名儿童建立儿童保健手册。按照2011版服务规范要求共对327名儿童进行免费体检工作工作，并及时将随访情况进行电子档案信息及纸质档案的录入工作。
(五)孕产妇健康管理
对辖区内112名孕产妇建立保健服务手册，加大了宣传国家降消项目住院分娩好处以及多项免费检查政策，今年上半年共对全镇84名孕产妇进行了产前检查，产后访视74人次，并及时将随访情况进行电子档案信息及纸质档案的录入工作。
(六)老年人保健
对辖区内65以上老年人建立健康档案1495人，截至目前老年人免费健康体检645人次，健康体检年度完成率达到74.6%。为海联社区老年人免费健康体检152人次，海东社区老年人免费健康体检47人次，合作村老年人免费健康体检17人次，互助村老年人免费健康体检11人次。
(七)慢性病管理
对辖区内35岁以的人群的高血压和二型糖尿病筛查工作，在去年的基础今年上半年共筛查出高血压、糖尿病患者17人，并先后进行了随访管理，管理原发性高血压患者956人和糖尿病患者337人并进行面对面随访工作，共随访3979次。高血压患者免费体检436人次，糖尿病患者免费体检81人次。
(八)重性精神病管理
根据基本公共卫生服务项目的工作要求，将重型精神病患者纳入健康管理档案，并对已发现的重型精神病患者进行随访工作，共随访35人。
(九)传染病及突发公共卫生事件报告和处理
我中心认真贯彻执行《传染病防治法》、《突发公共卫生事件急条例》，拟定了传染病分检办法，检出的传染病送到相应的医院和科室诊治。坚持了门诊登记和疫情自查制度，建立健全了疫情报告制度。并积极配合海拉尔区疾控加强死因调查和传染病的防治工作。截至目前上报传染病例7例，无漏报迟报发生。转诊结核疑似病人2例，督导管理结合化疗病人1例。
(十)卫生监督协管
建立各项基本资料，认真按要求开展巡查工作和信息上报工作。四、基本医疗
二、工作中存在的亮点
1、全科团队开展家庭医生式服务及签约服务，签约居民中65岁以上老年人、高血压、糖尿病、孕产妇到中心做血常规、尿常规、肝功、肾功、血糖、血脂、心电图、B超、X线检查享受相应检查费用的8.5折。(现金支付，不刷卡)
2、对管理的高血压、糖尿病、肿瘤、重性精神疾病患者，除每年提供2011版规范要求体检项目外，还免费提供血糖、血脂、肝功、心电图的检查。
三、工作中存在的问题
我中心基本公共卫生工作从总体上已经步入了正常运转的轨道，但从考核、督导情况来看，仍存在一些问题和薄弱环节，归纳起来，主要有以下几个方面：
一是组织功能发挥不到位。特别是个别村卫生室乡村医生在基本公共卫生服务项目工作中配合不够，在一定程度上影响了工作质量。
二是措施不够扎实。各村卫生室虽然都积极地开展了基本公共卫生服务工作，但督导发现个别村卫生室的工作流于形式，在档案建立、儿保管理、妇保管理、慢性病随访等方面工作滞后。
三是健康教育工作有待加强。个别村卫生室健康教育宣传柜宣传资料混乱、不全，质量较差。
四是慢性病管理和老年人保健工作尚需规范。慢性病人管理有的随访不及时;有的在随访的同时未做随机血糖检测;有的未对辖区慢性病患者的健康问题进行分析及实施干预措施和效果评价。
五是妇幼工作中存在的不足：个别妇幼人员责任心不强，不能及时发现服叶酸人员，致使个别服叶酸人员叶酸发放不及时;不能及时随访辖区增补叶酸人员的叶酸服用情况，影响了叶酸服用的依从率;辖区部分孕妇的流动性较大，对管理工作带来不便。
四、工作打算
全中心基本公共卫生服务项目工作重点是针对存在的问题，扎扎实实地抓整改抓落实，着重做好以下几方面工作:
一是我中心认真对照日常督导检查中发现的问题，紧密结合上级业务部门的指导意见，进一步强化责任，落实措施，扎扎实实地抓好整改落实工作，力争在年内完成各项公共卫生服务指标。
二是健全工作机制，强化工作职责。各科室要切实加强对村卫生室公共卫生服务工作的指导，健全工作机制，强化工作职责，及时分析汇总上报项目实施情况，发现问题及时采取有效措施整改，确保项目工作全面有序健康发展。
三是积极与区疾病预防控制中心、区妇幼保健院、区卫生监督所等业务部门沟通，努力保质保量完成各项国家基本公共卫生服务工作。
四是加大宣传力度，提高健康意识。要利用慢病随访、健康教育等入户机会对群众进行相关知识的健康教育，改变部分群众的不良生活习惯，加强宣传基本公共卫生服务项目内容及国家的相关惠民政策，努力提高群众的健康意识
‘玖’ 妇女节妇女健康知识讲座内容
妇女健康是中国妇女发展与性别平等的优先发展领域,国家从法律政策保障与制度建设等各个方面为提高妇女健康水平提供支持,全球化和市场化的宏观社会背景又使妇女健康面临重大挑战。下面是我为你精心整理的妇女 健康知识 讲座内容，希望对你有帮助!
妇女健康知识讲座内容篇1
1、妇女重要时期的保健 教育
月经期 主要内容有：月经的生理知识;月经期可能出现的心理情绪变化;经期的卫生保健常识及营养、睡眠和劳动注意事项等问题;经前期紧张症及一些月经病的防治知识等。
妊娠期和围产期 主要内容有：孕前准备;妊娠的生理卫生知识;妊娠期母体的变化;妊娠期劳动、休息、营养等保健知识;孕期用药及性生活注意事项;孕期的自我监护和胎教等。围产期的生理和心理卫生知识;分娩的先兆;临产、分娩的过程;无痛分娩的配合;产褥期的卫生保健常识;产后常见病的预防、早期发现及简易处理知识及技能;新生儿的保健常识。
更年期 主要内容是更年期的生理、心理卫生保健知识，尤其是心理卫生教育。因为更年期妇女心理发生变化，会出现敏感多疑、焦虑、恐惧等问题，情绪不稳定，易于激动烦躁、喜怒无常，需要家人、同事、邻里的谅解、体贴和关心。正确的心理教育能帮助妇女平稳在渡过更年期。
2、婚前教育
男女生殖系统的解剖、生理知识;有关男女性生理、性心理和性生活的卫生常识;婚前检查的意义;受孕原理及计划生育，优生、优育、优教的知识;婚后的心理卫生知识，都应在婚前得到教育，以利于婚后过上健康的婚姻生活。
3、科学 育儿知识 的健康教育
科学育儿知识包括：认识母乳喂养的意义及有关母乳喂养知识，添加辅食的正确 方法 ;婴幼儿生理、心理发育特点;婴幼儿保健知识;对婴幼儿发育的监测方法;婴幼儿正常生理和异常生理的区别;孩子出现异常情况的处理原则; 儿童 心理、语言发育特点及情感意志的发展特点;实施早期教育，开发婴幼儿的感官知觉、动作、语言能力的方法;计划免疫和预防常见病知识;培养孩子良好卫生习惯的内容和方法等。
4、妇女常见疾病的防治知识
一些常见的妇科疾病严重影响着女性的健康和生活。如月经不调、闭经、痛经、功能性子宫出血等月经病;外阴炎、阴道炎、子宫颈炎、输卵管炎等生殖系统炎症;乳腺增生、乳腺肿瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤、子宫肌瘤等生殖系统肿瘤;以及淋病、梅毒、尖锐湿疣、软下疳、艾滋病等性病。将这些妇科病的防治知识传授给妇女，有利于妇女进行自我防护，无病早防，有病早治。如让妇女掌握乳腺癌的自我检查方法，以利早期发现和早期治疗;让妇女认识定期普查对防治妇科病及妇科肿瘤的重要意义;性病、艾滋病的传播感染途径及防治知识等。
5、家庭卫生保健知识
让妇女掌握必要的家庭卫生保健知识和技能，对家庭成员的卫生习惯和健康观念的形成有重要作用。妇女家庭健康教育的内容主要有：家庭的饮食卫生，如食品的保管和贮藏，饮食构成和营养知识，科学烹调知识。家庭中常用的食具消毒方法，肉、鱼、蛋等类食品质量的鉴别，常见细菌性食物中毒的防治知识等;家庭环境卫生知识，如居室采光、通风、及装饰对健康的影响等;家庭除四害的方法及注意事项;家庭用药及护理知识，如家庭用药的原则和注意事项，急性烧、烫伤、刺伤、鼻衄等的处理原则和简易急救方法;家庭心理卫生知识，如家庭人际关系的处理，家庭成员的心理疏导等。
6、美容保健知识教育
指导女性正确选择使用化妆品，让女性掌握常用的 美容知识 及美容技巧，正确选择美容院及美容医院，美容手术应注意的事项，以及健康的美容观念等，也应成为妇女健康教育的内容。
妇女健康知识讲座内容篇2一、女性养生-女性健康禁忌
1、不要太干净。美国微生物学家玛丽博士通过大量研究得出结论：用普通肥皂和水洗手就足够了，抗菌产品反而会起反作用。现在抗菌产品已经广泛进入了人们的生活，像各种除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女性作为家庭主妇，为了家人的健康，往往会使用这些产品。 “但是，这并没有让人们远离流感和感冒，打破了体内的菌群平衡，并减弱了人体对细菌的敏感度，反而使得病菌在体内大肆作乱。”玛丽博士认为，在人体消化和营养吸收系统中，大多数微生物对维护健康十分必要。经常使用抗菌产品，会让这些有益的微生物难以生存。
2、长期服用短效口服避孕药。此次研究进一步得出结论，短效口服避孕药能降低子宫癌患病率，而且在停药后30年内能够继续得到保护。研究显示，女性连续服药5年，患子宫癌的风险降低20%。连续服用15年，患癌几率可降低一半。
3、喝红茶。牙龈疾病是导致心脏病的一个诱因。口腔中的细菌可以制造数千个微小的血液凝块，会使动脉变窄，从而引发心脏病。如何保护牙龈呢?最好的方法就是坚持喝红茶。美国专家研究发现，红茶能降低细菌活性，减少患牙病的几率，从而减少患心脏病的风险。红茶不仅能杀死口腔中的细菌，还能产生一种酶，它能使糖转化成一种黏性物质，起到坚固牙齿的作用。
4、服叶酸。为了预防新生儿出生缺陷，怀孕女性必须在怀孕的前12周服够400微克的叶酸。此次研究同时发现，女性补充叶酸能减少患黄斑变性的发生。目前，哈佛医学院研究证明，在持续服用叶酸、维生素B6和维生素B12两年之后，可以延缓器官衰老。
5、尽量别喝碳酸饮料。可乐等碳酸饮料中含有磷酸盐形式的磷酸，它会影响钙的吸收。一项关于骨质疏松症的研究显示，一周喝5听汽水，包括4听可乐，老年女性的骨密度会降低4%。塔夫茨大学老龄化中心人类营养研究所、妇女骨质疏松研究者建议，女性尽量不要喝碳酸饮料。
6、不要太瘦。理想的体重指数约为24。体重指数BMI的计算方法为：体重(公斤)除以身高(米)的平方。英国女性平均身高为5英尺4英寸(1。62米)，对于这个身高的女性而言，其正常体重应该是140磅(63。5公斤)。如果低于这个体重，就会影响生育。例如体重指数小于18。5的女性怀孕的概率会更小。此外体重指数小于19的女性更易患骨质疏松症。
7、避免使用激素替代治疗。虽然激素替代疗法可以防止心脏病、骨质疏松、溃疡和肠癌等疾病，但现在越来越多的证据表明，雌激素和孕激素的升高会增加乳腺癌的风险。仅仅使用雌激素替代疗法可增加宫颈癌的风险，单独使用孕激素替代疗法会增加卵巢癌几率。
8、不要吸烟。吸烟女性患病几率比不吸烟女性高出两倍。烟碱堆积在子宫黏液中，会降低身体对人乳头瘤病毒的抵抗能力，从而大大增加患宫颈癌的风险。此外，吸烟还会破坏人体的免疫系统。因此，美国专家呼吁：不要吸烟，特别是女性。
9、想要孩子多晒太阳。英国妇产科专家研究认为，很多女性之所以出现不排卵现象，是因为缺乏维生素 D。孕产顾问分析认为，有50%的英国女性缺乏维生素D，其中12%的人没有固定的排卵期。为此，耶鲁大学的专家让排卵期不规则的女性通过晒太阳来补充维生素D，结果显示，她们的排卵周期有了明显改善。因此专家建议，想要孩子的女性，要保证每天晒20分钟太阳，就能获得足够的维生素D了。
10、当心你的处方药。有些处方药可能使你的皮肤对阳光更敏感，从而引发皮肤问题。这些处方药包括抗生素、胆固醇类药物、避孕药、抗炎药、治疗痤疮的药以及治疗高血压和糖尿病的药物等。如果你正在服用它们，出门时一定要格外注意防晒。
11、多吃香蕉。精神卫生基金会一项调查显示，1/4的中年女性正经历着抑郁和焦虑。抑郁的发生，通常是因为体内缺乏“快乐激素”，即复合胺造成的。而复合胺的缺乏是因为摄入氨基酸、色氨酸的摄入不足，人体无法合成这种氨基酸，只能通过食物来摄取。《复合胺的秘密》一书的作者卡洛琳罗蒙博士指出，补充色氨酸要多吃火鸡、奶酪、李子和香蕉等。因此专家建议，女性最好一周吃4―11根香蕉。
12、少饮酒。女性每天喝一杯酒，患乳腺癌的几率就从9。5%升至10。6%。此外，喝酒也可能引发其他癌症。目前，专家还没有明确给出饮酒量的安全范围，但他们建议，尽量不喝或少喝。
13、30 岁前完成生育。研究发现，女性在20岁至30岁之间生孩子，乳腺癌发病率会降低7%。英国乳腺癌研究会称，母乳喂养12个月，乳腺癌等疾病发病率将降低 4。3%。这是因为，怀孕和哺乳可以降低雌激素水平，也意味着降低了癌症风险。同时，胆囊疾病的发病率也会降低7%。瑞典一项最新研究也发现，母乳喂养超过13个月，女性患风湿性关节炎的风险会减半。
14、坚持负重训练。英国脊椎指压疗法协会称，一生当中，70%的女性都会遭遇背痛。如果你正经历着疼痛，最好的缓解方法就是多做哑铃和杠铃运动。美国专家建议，背痛的女性至少要坚持做16周的负重运动，其中12%的时间要做有氧运动，也能帮你缓解背痛。
15、当心胃部赘肉。臃肿的胃部不仅难看，而且暗藏健康隐患，有10%的人遭受着肠易激综合征。更需要警惕的是，它往往是卵巢癌的征兆，并且70%―75%的可能性是癌症已经转移到腹部了。如果胃部赘肉明显且持续腹胀，必须及时就医。
二、女人30岁后必须做的16种保养
女人30岁以后，身体的各项机能都开始走“下坡路”。这时，脆弱的身体更需要我们的呵护备至，30岁以后，我们必须要做以下18件保养大事。
1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0。1%-0。5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期或40岁后：则加至1500毫克。补充的钙最佳是活性钙，而不是碳酸钙，葡萄糖酸钙，这二种钙人体吸收率低还有可能在血管内壁和胆、肾、尿管沉积，形成结石。
2、补充纤维素：这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性免去后顾之忧，它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓着。
3、补充叶酸：怀孕、生育，都会让女性营养缺乏，叶酸是B群维生素中的一员，为人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，可以缓解营养缺乏症。
4、驾驶时戴上安全防护设施：工作中的角色越来越重要，但一定要记住开车和坐车时都要系安全带，开车时不要使用手机，这些可以使你远离事故，保障青春。
5、每天吃早餐：它能有效地促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻，它最好包括谷类食物、水果、奶制品。
6、饮食多样化：每天4份水果，5份蔬菜，1份荤菜，每星期吃两次鱼。做回杂食动物吧，继续巩固你20岁时打下的免疫基础。
7、每晚按时睡觉：最好的睡眠是每天都有规律地睡7～8个小时。女性晚间最佳就寝(睡眠)时间为22：30。
8、抽时间做有氧运动可以增加心肺血管活力。每天步行一小时或在短时间内做大运动量的锻炼，每周至少消耗3500卡的热量。运动以出汗为佳，不累为止。
9、做增强力量和柔韧性的锻炼：如练拉力器、瑜珈，这些训练能保持骨密度，防止骨骼老化。
10、保持稳定的理想的体重：经历生育后，你的体重已经不能和20多岁时相比，现在需要慢速和持久的减肥。体重计算公式：身高乘百分之三十五。例身高1。60米乘。35=56公斤。
11、不急于起床：早晨醒来后，伸伸懒腰，让脊柱也有“苏醒”的时间，这可以避免腰痛，保持良好的姿态。同样也可以让“心脑”有个准备时间。
12、饭后强迫自己运动：15分钟比如找个收拾厨房之类的活儿。这是简单有效的保持体重稳定的又一方法，饭后百步走，健康活到九十九。
13、不要久坐：久坐会坐出下垂呼啦圈(俗称小肚腩)和大臀部，还影响血液循环对心脏和血管也没有好处。
14、补充Vc和Ve：健康女性每天补充超过1200毫克的维生素C，400国际单位维生素E。这是两种最重要的抗氧化剂，联合服用能减少血管壁上的有害堆积物。亚健康女性每天补充VC的量可以达5000毫克，对患有无论何种疾病的女性每天的VC服用量可达10000毫克甚至更多。还可以选择更高抗氧化能力的葡萄仔或鞣化酸以防止妇科疾病的产生和向深度发展。(VC以无酸性为佳)。
15、补充维生素和矿物质：现代食物由于 种植 和养殖方式的改变，饮食和生活方式的改变，造成饮食种缺乏人体必须的营养素，加之竞争的压力和快节奏生活，身体长期处于饥饿边缘，所以亚健康状态人群比例越来越高，过劳死和无症状卒死防不胜防，预防的手段就是增加补充营养补充食品--多种维生素与矿物质。
16、学习、改变：学习健康知识，改变健康观念;从关注疾病到关注健康。学会做健康自查和定期检查，从 经验 养生向科学养生转变。建立正确的健康观念：健康是责任(家庭、社会、父母、子女)、健康是态度(积极、预防、行动)、健康是观念(药物伤身、远离抗生素、自己是最好的医生)。
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