❶ 幼儿园育儿知识小常识秋季
随着秋季的到来,气温开始下降,开始步入寒冷的季节,天气也变得干燥起来。
幼儿皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。
做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。幼儿园育儿知识小常识秋季:
1、给孩子多喝水
秋高气爽,孩子应该多喝白开水,如果孩子排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等,防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时,老师也会关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持孩子体内水分平衡。
2、少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
3、呵护孩子皮肤
妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
❷ 幼儿园中班秋季育儿知识
秋季转凉,不要着急添加衣物,虽说是转凉,但是还没到冷的地步,过早的添加衣物会让身体“安逸”太多,导致不能及时的适应外界变化。以下是我整理的幼儿园中班秋季 育儿知识 的相关资料,各位家长们抓紧看看吧。
幼儿园中班秋季育儿知识一
秋季提高宝宝免疫力的黄金法则
秋季转凉,不要着急添加衣物,虽说是转凉,但是还没到冷的地步,过早的添加衣物会让身体“安逸”太多,导致不能及时的适应外界变化。以至于降低了免疫力。老话也有“春捂秋冻”的说法,也是这个道理,那么宝宝是否也应该“冻”一下以提高免疫力呢?
其实宝宝的身体敏感,不能跟大人比,所以还是不要让他春捂秋冻比较好,但是不用担心,专家给出了别的 方法 一样可以提高宝宝免疫力。
1.要让孩子坚持每天做运动。小婴儿,可以每天坚持帮他做抚触或被动操;稍大一些的孩子,让他充分联系爬行和走路,让孩子多跑跑跳跳,增加肺活量和血液循环速度,对孩子增加免疫力大有好处。
2.提高孩子呼吸道抵抗力。最好的方法就是户外有氧运动,这项工作从夏季就要开始做,每天早上,都带孩子出去走一走,天气慢慢变凉,孩子也逐渐适应从天热到天凉,从风小到风大,从空气湿润到空气干燥的变化。
3.保证饮食营养。另外还要多吃增加免疫力的食物。在为孩子提供膳食时应尽可能的做到营养全民,品种多样、比例适当、定时定量、调配得当,并应保证每天有足够的蛋白质、适量的脂肪、充足的碳水化合物、维生素和矿物质。秋天可多食用诸如:红枣莲子、桂园、银耳、核桃、黑芝麻、山药、百合、南瓜和茭白等食物,以补充丰富的维生素和矿物质。
4.保证作息时间的规律。孩子一天生活的主要内容包括饮食、睡眠、游戏,这些生活环节若安排的井然有序,可以有效地增强孩子自身的免疫力,使孩子少得或不得病。
5.允许孩子生一些小病。人生病是很正常的,若是小病就动大刀,那么大病就没有刀了。3岁以下的孩子抵抗力比较低,也许会出现一些感冒、发烧的症状,这些常见的小病有助于孩子免疫能力的提高,对预防很有好处。这也就是我们为什么会制造一些疫苗给孩子注射的原因。人体的免疫力是慢慢增强的,得过病一次也会获得相应的免疫力。
通过以上几种方法,锻炼出的孩子,免疫力一定会很强,同时,若是您觉得孩子体制还好的话,春捂秋冻一下,也未尝不可,让孩子在历练中成长,才是真正的成长,而不是简单的生长,像养一个大活物一样的养孩子不是我们的初衷,我们最初不是想让孩子坚强的么?
幼儿园中班秋季育儿知识二
宝宝入园后需要父母多鼓励
幼儿园是宝宝第一个与他人共同交流、学习的场所,面对陌生的环境,宝宝难免会显得不知所措,家长提供给孩子更多的鼓励和帮助,才能让宝宝尽快对幼儿园中的环境得心应手。
当孩子在幼儿园学会写自己的名字、一首歌、一支舞时,父母应及时鼓励孩子在幼儿园所取得的一点点进步。鼓励形式多种多样,可以在很多人前表扬孩子,或送他一个小礼品等等。孩子通过这种方式,可深深的体会到幼儿园生活给他带来的成就感,加深对幼儿园的情感。对不适应幼儿园环境的孩子,父母要尽量避免问:“在幼儿园和小朋友玩的开心吗?”“幼儿园老师对你好吗?”等,因为这会让孩子的记忆一直停留在不良情绪中。
如果孩子说不喜欢老师,不想去幼儿园,父母就要避免与他谈幼儿园的事情,而应转移孩子的注意力。在培养孩子方面,父母和老师是一个战线上的战友,父母在孩子面前要正确评价老师,首先应该信任和协同教师的工作,千万不要当着孩子的面指责、议论教师。孩子刚入园,需要在心理上长生一种对老师的安全感,父母要帮助他们维护教师的形象,让老师的地位在他们心中变得很重要。所以,如果孩子在父母前抱怨说:“今天我表现很好,但老师没有给我小红花。”父母不能说老师偏心,而应说:“那是老师认为你能表现的更好,他正在期待着你下次更好的表现!”然后,在私下与老师交流孩子在幼儿园中的情绪和表现。记住,在孩子面前,理智的父母应维护老师的形象。
孩子刚入园,家长要帮助老师全面了解自己的孩子,主动向老师介绍孩子的生活习惯、个性特点等,这样老师才能真正的掌握孩子的特点,有效的接近孩子,使孩子对教师产生依恋、信赖的心理。家长在幼儿入园后,应把孩子在家里的情绪和表现告诉老师,但不能当着孩子的面。这样有利于老师采取 措施 来消除孩子的不安、顾虑,家长也能从老师获得指导孩子的方法,促进孩子健康成长。
父母可以利用接送孩子的时间,直接与教师交流孩子的情况,也可以通过联系手册,进行家园联系。此外,幼儿园各种活动,如六一 儿童 节、 元旦 ,以及父母开放日,父母要积极参加,理解幼儿园的 教育 、管理方法,亲眼目睹孩子在集体生活中的各种表现,全面了解孩子,才能配合幼儿园教育活动开展,使教育发挥最大效率。
教给孩子一定的交往技巧,在幼儿园中,有一个孩子看到一个小朋友在玩一辆漂亮的小汽车,就希望一起玩。一开始这个孩子只盯着小朋友,不说话。当他看到小朋友不理他时,就扑上去,一把推开那个小朋友,抢了小汽车。这显然是孩子缺乏交往技巧的表现。因此,在平时的生活中,父母应该教给孩子,如何热情地邀请小朋友一起玩,如何与小朋友一起分享等待交往技巧。在家中,父母要有意识地教孩子学会使用一些礼貌用语,如“请”“谢谢”“对不起”,大方地向别人问好等。孩子说话时,教他清晰地表达自己的意愿。例如,当孩子想去厕所时,应该说“我想去厕所”的完整 句子 ,而不要让他用意义含糊的习惯语代替。
总结 :幼儿园是孩子第一次进入的集体生活环境,面对陌生的环境,孩子可能会无法适应,就需要父母提供及时的帮助,首先家长要站在老师一边,主动和老师交流,向老师介绍孩子的性格和习惯等,让孩子变得更加信赖老师。当然,也要教会孩子怎样与小朋友们更加友善的相处,懂得分享。
幼儿园中班秋季育儿知识三
家长要与幼儿园配合教育孩子
过了三岁后,宝宝会进入到一个新的环境中,就是幼儿园,他们要溶入一个大的大的环境中,不在是家里那么小的一个环境了,也不再是只有自己,而是要与一帮孩子在一起了,那么孩子的教育要如何做才能与幼儿园配合好呢?
一、应走出家教误区
首先,教育孩子是家长一生的责任,无论孩子处于哪种环境中,都是离不开家长的教育的,所以家长要知道自己不可能把教育孩子的责任全都推给老师,以为只要有老师就行了,老师不可能把做人的道理,生活常识,知识等等全部都教给孩子,这是不可能的,老师也只是都会孩子一部分而已,大部分还是要靠家长来教的,所以父母要摆正心态,当孩子上幼儿园时要及时与老师进行沟通,这样才能很好的了解孩子在校的表现以及发生的事,并及时解决和究正孩子的不良习惯,而不是一味的全都推给老师,家长与孩子呆的时间是最长的,所以受家长的 言行举止 的影响是最大的,所以我们的家长要为孩子做好第一老师。
其次,在教育孩子的问题上,不要一味的爱护或者一味的苛责,这都是不对的,该爱的时候就得爱,该严时就得严,要相结合才是科学的。
孩子的教育永远是一个家庭最大的问题,而做为父母很多时候我们不能很好的掌握好爱与严的这个度,有的家长对孩子过分溺爱,孩子提什么要求都满足,有的家长对孩子对过分严厉,一点小事也要打骂训斥,这都是不对的教育方式,所以父母要好好的掌握一下这个度。
再次,家长要树立正确的教育观,勿只重知识,轻个性行为发展。
家长注重孩子学到的知识量的同时,也要注意孩子品德与性格的形成,有的家长只关心孩子学到了什么,对于孩子在学校的表现则不予理彩,孩子还小,还是应该更形成良好的习惯为重,防止孩子不良习惯的形成。
二、积极配合,与幼儿园教育同步
首先,家长要时刻与老师进行沟通,现在一般老师都建QQ群,妈妈可以经常在群上了解些信息,知道学校的教育规划与知识要点,这样在家也可以很好的督促孩子,明确孩子的学习与生活准则,培养良好的习惯。
其次,平时家长除了与老师沟通了解孩子在学校的表现外,还可以把家里的表现与老师进行沟通,这样可以很好的协调好孩子学校与家里的表现,好的就表现,坏得就要改正。
三、积极参与幼儿园的家长活动,重视家园联系
现在的幼儿园每学期都会有一次的家长开放日,家长要积极参加这类活,这样可以观察孩子在校的表现,同时也可以很好的满足孩子的心理需要,老师对每个孩子的态度和关心程度也会不一样,家长去参加时也可以多注意老师对孩子的态度等方面。
此外,家长也必须用教育理论知识武装自己,提高自己的教育水平,以充分发挥 家庭教育 的效能。
总之,只要家长坚持家庭与幼儿园教育并重的原则,形成方向一致的教育合力,才能在培养幼儿良好行为习惯教育工作中收到事半功倍。
说了这么多,其实无外乎就是要与老师多沟通了解孩子的表现与习惯,同时要配合园方进行教育孩子,同时也要注重提高自己的教育方式,并且要认清自己对孩子的教育有不可推卸的责任。
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秋季天气转凉,草木摇落树为霜,人体也逐渐由开放逐渐转向内敛,在该季节婴幼儿易患感冒,尤其要注意护理。下面是我整理的秋季幼儿园保健宣传 知识大全 _幼儿园 卫生 健康知识 ,欢迎大家阅读分享借鉴。
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幼儿园秋季保健知识
1、应当让孩子多喝温白开水,这样不但可预防感冒,更重要的是对小儿胃肠道和肺部有益。
2、秋季不要给孩子添加过多的衣服,睡觉时也不要盖得过厚。加上后就不好减掉了,因为天气一天比一天冷,只能是越加越多,到了真正的寒冷季节,就没的加了。最好的办法您与小儿穿一样厚薄的衣服,您静坐时不感到冷,小儿就不会冷,小儿虽然没有大人耐寒,但小儿始终是在运动状态,即使是睡着了也不会安静。在平日的生活中,几乎没有哪个父母或教师给孩了冻着了他们都很会给孩子保暖。
3、培养孩子穿衣穿袜穿鞋洗手洗脸擦汗等自理本事和主动大但用语言表达自我感受的表达本事。
4、当幼儿患感冒时,应对症下药,不要乱服过多的抗感冒药,抗感冒药多数是针对流涕喷嚏症状的,当服用感冒药后,症状减轻了,但呼吸道黏膜却干燥,不但不能清除病毒,还可使细菌乘虚而入,发展致下呼吸道感冒,就象不严重的咳嗽,尤其是痰多时不宜服用镇咳药是一个道理。多休息多睡眠多饮水适当退热注意护理勤看医生是治疗感冒预防下呼吸道感染的好 方法 。
5、少去人群密集的公共场所,避免被传染。
6、每一天为孩子准备长短厚两套衣服到幼儿园,让教师根据天气变化给孩子增减衣服,当孩子已经出汗时,不要立刻脱掉衣服,应当让孩于静下,擦干汗水,等到孩子不再是汗流浃背时,脱掉一件衣服,再放孩子去玩。
7、注意休息,保证孩子的午睡和晚上睡觉的时间和质量;运动适量,动静交替。
8、让小儿到大自然中去锻炼,有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法,可大多数父母都是怕孩了冻着,很少有怕孩子热着的,早早就给孩子穿上厚厚的衣服,盖上厚厚的被子,天气刚刚有些凉意,就闭门闭窗,这无异于剥夺了小儿在大自然锻炼的机会。
9、秋燥食粥最适宜,粥具有清火养胃健脾之功效,把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用,对于改善秋燥症状大有益处。
10、对孩子进行安全卫生知识 教育 ,促进核子养成良好的卫生习惯,增强孩子的安全意识和自我保护,白我防范意识。
幼儿园保健知识资料
衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。
食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮忙。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是能够增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长能够经过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长能够多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不能够多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证必须时间的开窗通风,坚持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。
行:秋天最适合 户外运动 ,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳能够促进体内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。
幼儿园卫生健康知识
第一,对于幼儿园孩子眼睛的保健常识,不能够让孩子长时间地盯着某一个物体看,尤其是两岁以下的孩子,更是不能长时间地看电视和看电脑。这样会导致孩子的视力下降。并且要注意孩子的用眼卫生,不能够和别人共用洗脸的毛巾和脸盆。最好是用流动的水来清洗眼睛。
第二,对于幼儿园孩子鼻子的保健常识,应当让孩子坚持均衡的饮食,多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜,否则会使孩子出现鼻子出血的情景。并且要十分关注孩子动态,不能够让他们把比较小的异物塞进鼻子里面,也不能够经常用手挖鼻子,这样会损伤鼻子或者是造成感染。
第三,对于幼儿园孩子喉咙的保健常识,应当让孩子多进行户外运动,去外面呼吸大自然的新鲜空气。这样有助于避免发烧和一些呼吸道感染类型疾病的出现。并且在发现孩子大声吵闹的时候应当及时的制止。因为总是大声说话的话可能会使声带发炎。
孩子是整个家庭和社会的未来,每个家长都对自我的孩子寄予了很大的期望。孩子的身体健康是这些愿望成真的前提条件,所以家长和学校必须要重视对于幼儿园孩子的健康卫生知识保健。尤其是上头说到的对于五官的保健,这样才有助于保护孩子的身体健康。才能够使孩子健康欢乐的成长,将来成为社会的有用之才。
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秋季天气干燥,小朋友也会感觉不舒服,掌握一些科学的幼儿园秋季育儿知识对孩子的健康成长很有帮助。
多给孩子喝水养肺
秋季皮肤干燥,口干舌燥,即秋燥,肺功能受影响,容易出现燥咳,妈妈一定要给孩子多喝水,补充身体水分,要慢慢喝,不能一下子喝太多,少量多次,最好喝白开水。
多给孩子吃蔬菜水果
多给孩子摄取具有滋阴养肺功效的蔬菜和水果,如甘蔗、梨,但不宜吃得过多,以免伤脾胃,引起胃部不适,一定要选择新鲜的蔬果,这些果蔬可以帮助小朋友驱走身体里的秋燥。
多给孩子进食防秋燥粥
秋燥可引起小宝贝体内津液不足,粥能够有助于清火、养胃、健脾,如果在煮粥时,适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生津养肺的食物一同煮,可以有效地改善秋燥给小宝贝带来的不适。
进补一些防燥养阴食物
秋冬适宜养阴,进入秋季妈咪可给小宝贝补一些防燥养阴的食物,如山药、莲藕,山药可健脾补肺益肾精、滋润五脏,具有很好的滋补功效,而藕具有开胃健脾的补益功效。秋季育儿,食补应以防燥养阴为主,各位妈妈要谨记哦!
几种常见疾病的防备
1.预防伤风感冒:
秋季孩子毛病以此为多,尤其是中秋前后,秋风袭来,孩子体质弱一点的,早晚最容易受凉。所以预防之道就是要注重气候变化,冷热得当,特殊是夜凉之时,要留意为孩子盖被。白天风大时要加衣服,孩子在外面玩得满头大汗,回家时要注意帮他擦拭,不要把衣服脱掉吹风,否则容易感冒。除了预防保健外,还要避免孩子接触病人。
2.当心气管炎:
很多孩子在感冒伤风之后,跟着来的就是支气管炎,经常咳的喘不过气来,有的孩子甚至咳了两三个月还不见好,主要的原因就是 家长们在孩子初咳时没加注意,随便买点药吃,结果越吃越坏,咳得更凶。由此可见,孩子感冒伤风时要预防支气管炎之中并发症,不吃风,不吃生冷的东西,在家静养 ,少在外面外跑 ,要不然孩子的咳嗽不容易好,如果晚上再受凉,或与病人接触,就容易发生肺炎,危及生命。
3.注意扁桃腺炎:
10岁以下孩子扁桃腺炎的发病率较高,尤其是那些本来扁桃腺炎肥大的孩子更容易发生扁桃腺炎,所以有的孩子一旦感冒发烧,扁桃腺就肿大,有的甚至高烧40摄氏度以上,连日打针吃药都不能退烧,这是因为有的孩子平时吃药多,产生了抗药性,故孩子有病,如果没有经过医生答应,千万不要乱吃药,至于预防扁桃腺炎的发生,应该尽量避免孩子伤风感冒,不接触病人,增加孩子的营养,增强抵挡力。
4.重视并发症:
在患伤风感冒、支气管炎、扁桃腺炎的同时,最容易发生的并发症就是肺炎,很多孩子病未痊愈又因受凉或接触病人,或因扁桃腺炎而并发肺炎,肺炎除了呼吸困难外,并有剧烈的咳嗽和高烧,如不及时治疗就有生命危险,预防本病就是不要忽略病发的初期,有病早医,不自作智慧随便拿药给孩子吃,以致延误了治疗时间,导致病情加重。
5.腹泻:
腹泻在秋季也是常见的疾病之一,这主要是因为孩子乱吃东西又兼受凉的缘故,因此,要注意孩子的日常饮食,不能由他乱吃,暴饮暴食,还要注意孩子的腹部不要着凉。
❺ 幼儿园秋季保健小知识有哪些
幼儿园秋季保健小知识有:
给幼儿多喝水。
秋高气爽,幼儿应当多喝白开水,不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水,能够试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露、银耳汤等。在幼儿园里时,教师尤其要关照小朋友多喝水。
平时多给幼儿吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤能够稀释菜肴的盐分,并坚持幼儿体内水分平衡。
少吃"上火"食物。
上火、刺激性食物应当少吃,容易"上火",如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
呵护幼儿皮肤。
妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用包含天然滋润成分的儿童护肤品。
冷水锻炼。
中医认为"寒凉伤脾"。即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
预防腹泻。
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻。妈妈必须要把住"入口关",注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。
❻ 秋季幼儿园保健知识大全_秋季幼儿园温馨提示
天气渐凉,一场秋雨一场寒,气候的变化会让不少小朋友不适应,感冒、腹泻也成为这个时节的多发疾病。下面是我整理的秋季幼儿园保健 知识大全 _秋季幼儿园温馨提示,欢迎大家阅读分享借鉴。
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幼儿园秋季保健常识
给幼儿多喝水
秋高气爽,幼儿应当多喝白开水,不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水,能够试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露、银耳汤等。在幼儿园里时,教师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给幼儿吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤能够稀释菜肴的盐分,并坚持幼儿体内水分平衡。
少吃"上火"食物
上火、刺激性食物应当少吃,容易"上火",如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
呵护幼儿皮肤
妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用包含天然滋润成分的 儿童 护肤品。
冷水锻炼
中医认为"寒凉伤脾"。即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻。妈妈必须要把住"入口关",注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。
营养调理
多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。
预防接种
及时打预防针及时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月,才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体。
幼儿园秋季温馨提示
1根据天气加减衣
进入秋日,天气开始有转凉的迹象,特别是经历降水后的气温骤降,更是需要多加注意。面对这样的天气,爸爸妈妈们应该要学会给宝贝穿衣,这样可以大大减少宝贝生病的次数。在什么时候决定给宝贝穿多少衣服呢?当然就是在早晨起床时,需要提醒的一点是,假如天气没有发生突变,就不要轻易、随意给宝贝穿太多衣服。此外父母最好能够为宝宝选择穿脱比较方便的衣物,以备随时增减衣物。
2学会“捂”两头
常说“春捂秋冻”,“捂”其实是个相对的概念,父母应当根据室外温度给宝贝来增减衣服,并不是穿得越暖和越好。对于“春捂”,医生的建议是注意捂两头,即重点照顾好“首足”,不要让头颈与双脚着凉,这样可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。而关于“秋冻”,指的是在秋天的时候不要一次给宝宝穿太多的衣服,应该稍微让他感觉到一点点寒意才是最佳的穿衣方式。不然在秋天就把冬天的衣服穿上了,那么到了冬天宝贝可就要穿成五花大绑的超大粽子了。
3补充维c、维a
为了增强宝贝的抵抗力,妈妈们可以在宝贝的饮食中有益多增加一些富含维生素c和维生素a的食物,如青椒、西红柿、橘子、柠檬等。胡萝卜、苋菜等黄绿蔬菜,维生素a的含量较高,具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能。
4喝些蜂蜜水
中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很容易入理化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘,体弱者还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等季节 性 的传染病。而蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中、解毒的功效,适当喝杯蜂蜜水有益于宝贝的健康发育。
5及时就医
一旦宝贝出现感冒症状,如流鼻涕、打喷嚏、发烧、咳嗽等,要尽快送医,避免因为耽误病情,而使宝贝病情加重烧成肺炎。
6接种流感疫苗
在流感的常发季节,父母们可以选择给宝贝接种流感疫苗,是预防和控制流感的主要 措施 之一,相对来说也比较的安全可靠。以上这些秋季幼儿注意事项爸妈们可要注意了哦。
7给孩子多喝水
秋高气爽,宝宝应该多喝白开水,不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时,老师尤其要关照小朋友多喝水。
平时多给宝宝吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持宝宝体内水分平衡。
8少吃“上火”食物
刺激食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热 带 水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
9呵护孩子皮肤
妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。
宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
10忌食冷食物
中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从 冰 箱拿出的饮料、 牛 奶最好放置在室温下15分钟后食用。
11冷饮西瓜需慎食
秋季宝宝易生消化系统疾病,需特别注意饮食卫生,少吃冷饮,以免对幼嫩的肠胃造成刺激;再有,西瓜属寒之果品,秋季多食易伤脾胃,因此不宜让宝宝多吃。
12秋季饮食防感冒
秋天天气逐渐转凉,是流行感冒多发的季节,妈妈们要注意在日常饮食中让宝宝多吃一些富含维生素a及维生素e的食品,增强肌体免疫力,预防感冒,奶制品、动物肝脏、坚果都是不错的选择;另外,秋天是收获的季节,果蔬丰富,大部分绿蔬菜及红黄水果中都富含大量维生素,建议宝宝多吃。
幼儿户外活动时应注意什么
晨间户外活动时:保教人员全部到户外,观察注意每一位幼儿,不妨碍幼儿安全的活动都能够进行。
户外活动时:
幼儿衣着不宜过多,活动前要检查幼儿的裤子和携带是否系好;
遇到幼儿喝水或大小便,需保育员护送到班上,完成后送回;
保教人员要全神贯注,不得随意离开幼儿,如有特殊情景要交待给其他在岗人员,切勿匆匆离岗;
保教人员也不能聚在一齐聊天;
要注意户外场地的安全,有无凹坑、玻璃、碎砖,如有嬉水池或带棱角的花坛,要让幼儿避开;
不要让幼儿触弄带刺的植物或采摘小果子的植物,以免误入呼吸道发生意外;
保育教师负责善后整理和安全防护工作
幼儿做操时:有教师带领,保育员观察幼儿的情绪、衣着等,对患病儿童应减低锻炼强度或让其休息。
玩户外大型玩具时:幼儿必须在保教人员的照顾下和帮忙下进行,玩前要先检查一下大型玩具是否松动、裂口、翘刺、翘钉等现象。提醒幼儿按顺序玩,不要拥挤和推打。
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★ 幼儿秋季保健常识大全
var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "https://hm..com/hm.js?"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();❼ 如何给幼儿园孩子讲述秋天
幼儿园的小朋友比较小,他们还没明白这么多事,只要引起她们的兴趣就行了。可以先给他们讲关于秋天的故事,给他们看秋天的美好景色,可以是图片,也可是卡通的、手绘的图片秋天的童话故事(讲完后,让孩子们发挥想象,也编一个这样的故事)秋天来啦,秋天来啦!”山姑娘兴高采烈地呼喊着,欢笑着,她招呼大家来开一个庆丰收的晚会。梨弟弟、苹果妹妹、稻谷阿姨和高粱伯伯一起赶来布置晚会会场。石榴阿姨来了,她肚子里面还装着很多小宝宝呢!白菜舅舅、萝卜姐姐和其它的果实都来了。;;;;他们开始布置了,首先他们做了一个铺了叶子的舞台,舞台上还有道具呢!山姑娘唱了一首歌;梨弟弟和苹果妹妹在表演杂技;稻谷阿姨和高粱伯伯在表演拉丁舞;石榴阿姨开始给大家讲笑话了,她说:“这是个真实的笑话,有一天,我正在吃饭,刚好下大雨,我屋子里面淋湿了,我本想说雨再不停我就把桌子给掀了,可我说成雨再不停我就把桌子给吃了”呵呵!舞台上的人都笑了起来,连山姑娘都笑了。;;;;白菜舅舅和萝卜姐姐在变魔术,白菜舅舅把萝卜姐姐包在菜叶里,然后白菜舅舅就把叶子打开,萝卜姐姐就蹦了出来。其他的果实也来表演节目,表演得也非常棒,山姑娘都给他们评100分.等表演晚,山姑娘宣布今天的庆丰收晚会到此结束,希望明年大家继续加油!秋天的卡通图片(看完后,让孩子们说说自己眼中的秋天)关于秋天的好看图画籍风中的树叶《风中的树叶》内容简介:人们习惯说,儿童就像容器,可以把许多书灌进去,但美国作家、书评人安妮·法迪曼认为反过来比喻似乎更加恰当:“儿童总是把自己灌进书中,随着每个容器而改变自己的形状。”在孩子的眼中,图画书里的故事比生活本身更充满生命力。经过图画书这个“容器”“塑形”的孩子,有着成全一切美好事物的纯洁之心。让孩子们自己回家阅读这本书,并将给父母听这个故事。到校后再,一人一句进行故事接龙的游戏,来激发他们的兴趣,做得好的小朋友,发一朵小洪湖奖励一下,让他们更加积极。
❽ 幼儿园育儿知识秋季小常识
根据天气加减衣
进入秋日,天气开始有转凉的迹象,特别是经历降水后的气温骤降,更是需要多加注意。
面对这样的天气,爸爸妈妈们应该要学会给孩子穿衣,这样可以大大减少孩子生病的次数。在什么时候决定给孩子穿多少衣服呢?当然就是在早晨起床时,需要提醒的一点是,假如天气没有发生突变,就不要轻易、随意给孩子穿太多衣服。此外,父母最好能够为孩子选择穿脱比较方便的衣物,以备随时增减衣物。
2
学会“捂”两头
常说“春捂秋冻”,“捂”其实是个相对的概念,父母应当根据室外温度给孩子来增减衣服,并不是穿得越暖和越好。
对于“春捂”,医生的建议是注意捂两头,即重点照顾好“首足”,不要让头颈与双脚着凉,这样可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。而关于“秋冻”,指的是在秋天的时候不要一次给孩子穿太多的衣服,应该稍微让他感觉到一点点寒意才是最佳的穿衣方式。不然在秋天就把冬天的衣服穿上了,那么到了冬天孩子可就要穿成五花大绑的超大粽子了。
3
补充维C、维A
为了增强孩子的抵抗力,妈妈们可以在孩子的饮食中多增加一些富含维生素C和维生素A的食物,如青椒、西红柿、橘子、柠檬等。胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜,维生素A的含量较高,具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能。
4
喝些蜂蜜水
中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很容易入理化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘,体弱者还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等季节性传染病。而蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中、解毒的功效,适当喝杯蜂蜜水有益于孩子的健康发育。
5
及时就医
一旦孩子出现感冒症状,如流鼻涕、打喷嚏、发烧、咳嗽等,要尽快送医,避免因为耽误病情,而使孩子病情加重烧成肺炎。
6
接种流感疫苗
在流感的常发季节,父母们可以选择给孩子接种流感疫苗,是预防和控制流感的主要措施之一,相对来说也比较的安全可靠。
❾ 幼儿园秋季育儿知识,秋天带孩子要注意什么
幼儿秋季养生小常识
1、给宝宝喝足够量的水
秋天本来就很干燥,干燥的气候会带走宝宝身上的水分,如果没有补充足够的水分,会影响宝宝的健康。无论是在家还在在户外,母亲都要记得随时给宝宝补充水,可以用质量好的奶瓶喂水,千万不要等到宝宝感到渴的时候再喂水。而且,一定要给宝宝喝白开水或者矿泉水,不要给宝宝喝任何饮料。
2、居家必备养生汤粥
秋季养生必备粥。刚刚进入秋季,宝宝会有脾胃功能减弱的现象,而粥正是此时调节脾胃最好的食品,秋后早晨喝粥,既可怯秋凉,又能防秋燥、和中健胃,如果适当加入一些健脾润燥益肺的食物或药材如百合、银耳,则对身体更有裨益。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持宝宝体内水分平衡。
3、吃白色食物润肺
按照中医理论,白色食物与肺部对应,秋季干燥应多吃白色食物润肺。适合孩子白色食物包括梨、百合、莲子、银耳、淮山(山药)、莲藕、白鲫鱼、鸡肉、鸭肉、白萝卜、白菜等,家长可以给孩子自制一些白色菜品,比如雪梨银耳汤、淮山粥、鲫鱼汤、莲藕汤、白萝卜汤等等。
4、少吃“上火”食物
初秋饮食应遵循“增酸减辛,以助肝气”的原则,刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等。有咽干疼痛、口唇裂开的孩子,可用红萝卜加上马蹄、杏仁、蜜枣及两片陈皮煲约3小时饮用。
5、营养调理
秋季养生也需要饮食来调理。宝宝营养是每一对父母所关心的话题,宝宝营养一般是指宝宝身体发育所必须的各类维生素。营养的摄取不但在宝宝身体免疫力差的时候尤为重要,而且在日常的生活中也不可忽略。
孩童时期,生长发育迅速,代谢旺盛,所需的能量和各种营养素相对比成年人高。正是由于儿童对营养物质需求量大,而同时宝宝胃的容量小,饮食结构简单,因此儿童各种营养缺乏性疾病的患病率非常高。婴儿营养不良的现象并不少见。
多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。
6、秋季预防腹泻
秋季也是胃肠道疾病多发的季节,腹泻很常见。因此,母亲一定要把住“进口”关,保证宝宝吃的食物新鲜,干净,定期将宝宝的玩具进行消毒。饭前、便后一定要养成洗手的习惯。如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。
7、早晚多加件薄外套
秋季早晚温度变化明显,妈妈们要根据天气变化为宝宝增减衣物。秋天的气候一般是早晚凉中午热,因此宝宝早晚应该比中午多穿一些,可以早晚多加一件薄外套,如针织开衫、薄运动外套等,白天应适当减少衣服,尤其是孩子在运动的时候。立秋过后孩子穿衣一般保证“三暖”即可,包括肚子、手脚、背部的保暖。
8、室内保持一定的湿度
家长要注意室内保持一定的湿度,重视给孩子补充水分,并要避免玩得太累和剧烈运动使津液耗损。另外,为了防止孩子皮肤干燥,可涂擦儿童护肤霜。但应注意口唇干裂不要让孩子经常舔,否则会引起干燥皲裂。父母可经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔,还可经常湿化室内空气,或者在家里安装加湿器。
9、皮肤防燥多洗澡润肤
坚持每天给宝宝洗澡,为避免宝宝感冒,宝宝沐浴时候的室温最好控制在23~26℃,水温宜在37~40℃之间,洗澡时间控制在10分钟左右。洗澡时可用宝宝专用的沐浴露。如果宝宝皮肤干燥,或有脱皮现象,可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中,洗完后全身擦润肤露。
10、适量的室外运动
宝宝室外运动不仅能够增强宝宝身体抵抗力,也能够呼吸新鲜空气,加速身体新陈代谢。常见的秋季体育运动有小跑,球类,游泳等多种。但要视孩子的年龄大小进行运动,如果孩子太小,只适宜做些爬,抬头之类的运动。五岁以上的孩子就可以学习游泳,小跑,体操之类的需较大力量的运动了。
(9)幼儿园秋季小知识卡通图片扩展阅读
1、学会“放手”。记者观察发现,在机场,很多欧美国家四五岁小孩不仅自己手里拖着小行李箱,还会拿着护照和机票等重要物品,吃饭也不用大人管。中国家长会让孩子拿这么重要的东西吗?有多少孩子不是家长连哄带追地喂饭?廖丽英表示,有时并不是孩子依赖父母,更多的是父母过分担心,怕孩子不能独立,凡事亲力亲为。
孩子们渴望成长和被肯定,家长不妨让孩子做些力所能及的家务事。还有,睡觉吃饭讲规则。如果孩子不好好吃饭,饭点一过就把碗收走;晚上到点就让宝宝躺到自己的小床上,给他讲讲故事、唱唱摇篮曲,慢慢入睡。父母由此能节约不少时间。
2、多说话多交流。不少家庭都是:晚上回家孩子看电视,爸妈抱着手机玩个不停或一头扎在工作里,孩子与父母间形成了一道屏障。廖丽英指出,很多人带娃出门时怎么发号施令也没用,就是由于平时沟通太少。
家长要有意识地与孩子交流,如做家务时让孩子参与进来;周末多出去玩耍、参加益智类活动,晚上回来谈谈一天的感受,不仅能增强孩子的安全感,还对大脑发育有好处。
3、先做好自己。德国父母奉行的一条育儿守则是:要求孩子做到的,自己必须先做到,否则无权要求孩子这样做。然而,看看我们身边的不少父母,让孩子别总玩手机,自己却做不到,不让孩子浪费食物,自己聚餐时却点一大桌菜。廖丽英表示,真正的教育是言传身教。家长是孩子最好的榜样,要求孩子做到的,必须以身作则。
4、时刻注意自身举止。即使孩子幼年时不赞同家长的某些行为,但遇到紧急情况,第一反应还是容易按照父母的方式解决问题。因此,父母要注意自身举止,避免随地乱扔垃圾、践踏草地、吐痰等不文明行为。
即便是在非常亲近的人面前,也不能表现得没有规矩,要有礼貌、说话和气、善待他人,遇事沉着冷静、认真思考,可以告诉孩子:“方法总比问题多”,不要因为事情紧急就乱了方寸。
5、培养自身的探索精神。如果孩子提出的问题父母不知道答案,也不要用“不知道”“不了解”等词语一带而过,要与孩子共同探讨,找出答案;放下电子设备,一起关注时事新闻;给孩子买了新玩具,一起看说明书,研究如何使用;保持好奇心,与孩子共同探索未知领域。
参考资料来源:人民网-幼儿秋季养生小常识10个常识让宝宝更健康
参考资料来源:人民网-父母要学带娃技能