❶ 幼儿园育儿知识秋季有哪些
秋季小孩容易得病，天气变凉，一些病毒容易引起感染（比如上呼吸道感染）、发烧、咽炎等，呼吸道病开始变多。比如：感冒、咽炎、肺炎等。小孩的衣服添加、护理不太得当，受凉受寒以后就容易出现咳嗽。
如果厉害一点的话，肺气不通影响血液代谢，正常的血液在体内不能正常的运行了，就出现痰。咳嗽在儿科中是最常见的病。有的小孩免疫力或抵抗力比较差的话，咳嗽起来反复不愈。
秋季父母的护理应该注意：
1、父母要随着天气的变化给幼儿增减衣服。
2、保持室内空气的流通，不要因为天气变凉，而不开窗。
3、少带小孩到繁华的、人多的地方去。
4、如果幼儿园或家里有人得病了，应该把小孩与病人隔离开，减少他感染的机会。
❷ 秋季育儿有哪些小常识
由炎热的夏季到秋季，气温不恒定，忽冷忽热，特别是一天之中温差较大，往往是早晚凉爽，中午闷热，太阳灼人。如果不及时给孩子增减衣物，就会造成凉热不均，易患感冒。在季节交替时节，随天气变化给孩子增减衣服，孩子患感冒的几率就会大大减少。 妈妈穿着连衣裙，爸爸穿着短袖衫，孩子呢，长裤加毛线衣……幼儿自身产热能力差，适当给孩子多穿一层单衣或者薄背心是可以的。但没有理由让孩子穿得和父母差一个季节。 ·天气由冷变暖，也不能急于给孩子减衣服，可根据您自己的感受，比自己稍晚几天减衣服，如果您没有因为减掉衣服而感到冷，再给孩子减也不迟，但要比大人少减一件单衣。
❸ 幼儿园育儿知识秋季小常识
根据天气加减衣
进入秋日，天气开始有转凉的迹象，特别是经历降水后的气温骤降，更是需要多加注意。
面对这样的天气，爸爸妈妈们应该要学会给孩子穿衣，这样可以大大减少孩子生病的次数。在什么时候决定给孩子穿多少衣服呢？当然就是在早晨起床时，需要提醒的一点是，假如天气没有发生突变，就不要轻易、随意给孩子穿太多衣服。此外，父母最好能够为孩子选择穿脱比较方便的衣物，以备随时增减衣物。
2
学会“捂”两头
常说“春捂秋冻”，“捂”其实是个相对的概念，父母应当根据室外温度给孩子来增减衣服，并不是穿得越暖和越好。
对于“春捂”，医生的建议是注意捂两头，即重点照顾好“首足”，不要让头颈与双脚着凉，这样可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。而关于“秋冻”，指的是在秋天的时候不要一次给孩子穿太多的衣服，应该稍微让他感觉到一点点寒意才是最佳的穿衣方式。不然在秋天就把冬天的衣服穿上了，那么到了冬天孩子可就要穿成五花大绑的超大粽子了。
3
补充维C、维A
为了增强孩子的抵抗力，妈妈们可以在孩子的饮食中多增加一些富含维生素C和维生素A的食物，如青椒、西红柿、橘子、柠檬等。胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜，维生素A的含量较高，具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能。
4
喝些蜂蜜水
中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很容易入理化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘，体弱者还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等季节性传染病。而蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中、解毒的功效，适当喝杯蜂蜜水有益于孩子的健康发育。
5
及时就医
一旦孩子出现感冒症状，如流鼻涕、打喷嚏、发烧、咳嗽等，要尽快送医，避免因为耽误病情，而使孩子病情加重烧成肺炎。
6
接种流感疫苗
在流感的常发季节，父母们可以选择给孩子接种流感疫苗，是预防和控制流感的主要措施之一，相对来说也比较的安全可靠。
❹ 秋季育儿应该注意什么
气候转凉以后，接下来最难受的就是觉得“干”，皮肤干、嘴唇干、口舌干，宝宝们的表现尤其明显。
秋季想要润燥，补充津液，想去秋燥必须养阴，而养阴的重点在于留住水分。
宝妈可以在宝宝刚起床后，让宝宝喝一杯温水，这样可以让整个消化系统苏醒过来，但是千万不要喝冷水，因为人的脾胃喜温忌寒，低于室温的水多喝反而有害健康。
秋季每天要比其他季节多喝水500毫升以上，才能保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。宝妈要监督宝宝多补充水分，不能口渴了再喝。
❺ 幼儿园秋季育儿知识，秋天带孩子要注意什么
幼儿秋季养生小常识
1、给宝宝喝足够量的水
秋天本来就很干燥，干燥的气候会带走宝宝身上的水分，如果没有补充足够的水分，会影响宝宝的健康。无论是在家还在在户外，母亲都要记得随时给宝宝补充水，可以用质量好的奶瓶喂水，千万不要等到宝宝感到渴的时候再喂水。而且，一定要给宝宝喝白开水或者矿泉水，不要给宝宝喝任何饮料。
2、居家必备养生汤粥
秋季养生必备粥。刚刚进入秋季，宝宝会有脾胃功能减弱的现象，而粥正是此时调节脾胃最好的食品，秋后早晨喝粥，既可怯秋凉，又能防秋燥、和中健胃，如果适当加入一些健脾润燥益肺的食物或药材如百合、银耳，则对身体更有裨益。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。
3、吃白色食物润肺
按照中医理论，白色食物与肺部对应，秋季干燥应多吃白色食物润肺。适合孩子白色食物包括梨、百合、莲子、银耳、淮山(山药)、莲藕、白鲫鱼、鸡肉、鸭肉、白萝卜、白菜等，家长可以给孩子自制一些白色菜品，比如雪梨银耳汤、淮山粥、鲫鱼汤、莲藕汤、白萝卜汤等等。
4、少吃“上火”食物
初秋饮食应遵循“增酸减辛，以助肝气”的原则，刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等。有咽干疼痛、口唇裂开的孩子，可用红萝卜加上马蹄、杏仁、蜜枣及两片陈皮煲约3小时饮用。
5、营养调理
秋季养生也需要饮食来调理。宝宝营养是每一对父母所关心的话题，宝宝营养一般是指宝宝身体发育所必须的各类维生素。营养的摄取不但在宝宝身体免疫力差的时候尤为重要，而且在日常的生活中也不可忽略。
孩童时期，生长发育迅速，代谢旺盛，所需的能量和各种营养素相对比成年人高。正是由于儿童对营养物质需求量大，而同时宝宝胃的容量小，饮食结构简单，因此儿童各种营养缺乏性疾病的患病率非常高。婴儿营养不良的现象并不少见。
多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。
6、秋季预防腹泻
秋季也是胃肠道疾病多发的季节，腹泻很常见。因此，母亲一定要把住“进口”关，保证宝宝吃的食物新鲜，干净，定期将宝宝的玩具进行消毒。饭前、便后一定要养成洗手的习惯。如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。
7、早晚多加件薄外套
秋季早晚温度变化明显，妈妈们要根据天气变化为宝宝增减衣物。秋天的气候一般是早晚凉中午热，因此宝宝早晚应该比中午多穿一些，可以早晚多加一件薄外套，如针织开衫、薄运动外套等，白天应适当减少衣服，尤其是孩子在运动的时候。立秋过后孩子穿衣一般保证“三暖”即可，包括肚子、手脚、背部的保暖。
8、室内保持一定的湿度
家长要注意室内保持一定的湿度，重视给孩子补充水分，并要避免玩得太累和剧烈运动使津液耗损。另外，为了防止孩子皮肤干燥，可涂擦儿童护肤霜。但应注意口唇干裂不要让孩子经常舔，否则会引起干燥皲裂。父母可经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔，还可经常湿化室内空气，或者在家里安装加湿器。
9、皮肤防燥多洗澡润肤
坚持每天给宝宝洗澡，为避免宝宝感冒，宝宝沐浴时候的室温最好控制在23～26℃，水温宜在37～40℃之间，洗澡时间控制在10分钟左右。洗澡时可用宝宝专用的沐浴露。如果宝宝皮肤干燥，或有脱皮现象，可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中，洗完后全身擦润肤露。
10、适量的室外运动
宝宝室外运动不仅能够增强宝宝身体抵抗力，也能够呼吸新鲜空气，加速身体新陈代谢。常见的秋季体育运动有小跑，球类，游泳等多种。但要视孩子的年龄大小进行运动，如果孩子太小，只适宜做些爬，抬头之类的运动。五岁以上的孩子就可以学习游泳，小跑，体操之类的需较大力量的运动了。
(5)秋季育儿小知识扩展阅读
1、学会“放手”。记者观察发现，在机场，很多欧美国家四五岁小孩不仅自己手里拖着小行李箱，还会拿着护照和机票等重要物品，吃饭也不用大人管。中国家长会让孩子拿这么重要的东西吗？有多少孩子不是家长连哄带追地喂饭？廖丽英表示，有时并不是孩子依赖父母，更多的是父母过分担心，怕孩子不能独立，凡事亲力亲为。
孩子们渴望成长和被肯定，家长不妨让孩子做些力所能及的家务事。还有，睡觉吃饭讲规则。如果孩子不好好吃饭，饭点一过就把碗收走；晚上到点就让宝宝躺到自己的小床上，给他讲讲故事、唱唱摇篮曲，慢慢入睡。父母由此能节约不少时间。
2、多说话多交流。不少家庭都是：晚上回家孩子看电视，爸妈抱着手机玩个不停或一头扎在工作里，孩子与父母间形成了一道屏障。廖丽英指出，很多人带娃出门时怎么发号施令也没用，就是由于平时沟通太少。
家长要有意识地与孩子交流，如做家务时让孩子参与进来；周末多出去玩耍、参加益智类活动，晚上回来谈谈一天的感受，不仅能增强孩子的安全感，还对大脑发育有好处。
3、先做好自己。德国父母奉行的一条育儿守则是：要求孩子做到的，自己必须先做到，否则无权要求孩子这样做。然而，看看我们身边的不少父母，让孩子别总玩手机，自己却做不到，不让孩子浪费食物，自己聚餐时却点一大桌菜。廖丽英表示，真正的教育是言传身教。家长是孩子最好的榜样，要求孩子做到的，必须以身作则。
4、时刻注意自身举止。即使孩子幼年时不赞同家长的某些行为，但遇到紧急情况，第一反应还是容易按照父母的方式解决问题。因此，父母要注意自身举止，避免随地乱扔垃圾、践踏草地、吐痰等不文明行为。
即便是在非常亲近的人面前，也不能表现得没有规矩，要有礼貌、说话和气、善待他人，遇事沉着冷静、认真思考，可以告诉孩子：“方法总比问题多”，不要因为事情紧急就乱了方寸。
5、培养自身的探索精神。如果孩子提出的问题父母不知道答案，也不要用“不知道”“不了解”等词语一带而过，要与孩子共同探讨，找出答案；放下电子设备，一起关注时事新闻；给孩子买了新玩具，一起看说明书，研究如何使用；保持好奇心，与孩子共同探索未知领域。
参考资料来源：人民网-幼儿秋季养生小常识10个常识让宝宝更健康
参考资料来源：人民网-父母要学带娃技能
❻ 秋季育儿知识小常识
宝宝生长发育的过程，与成人一样，会随着季节的变化而有所改变，进入秋冬发育的速度比较快。下面百分网小编为大家整理了相关秋季育儿知识，希望大家喜欢。
幼儿秋季育儿知识：应多补充维生素D预防佝偻病
宝宝生长发育的过程，与成人一样，会随着季节的变化而有所改变，进入秋冬发育的速度比较快。对于宝宝，而且无论是肥胖者或者非肥胖者，这种速度和几率是相同的。
广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮教授指出，当宝宝体格发育快时，骨骼生长也快，钙、磷代谢明显增加。如果在这时候没有注意保证宝宝足够的维生素D的吸收，宝宝容易得佝偻病。
维生素D缺乏 宝宝长不高
崔其亮主任说，维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿期常见的营养缺乏症。但一般人常以为佝偻病的原因是“缺钙”，实际上是错误的，应是缺乏维生素D。
在人体骨髓的发育过程中，维生素D十分重要，婴幼儿期生长发育旺盛，骨骼的生长发育迅速，因此需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育，当维生素D缺乏时，即可引起佝偻病。
宝宝晒太阳 可防佝偻病
研究发现，1平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时，可产生约20国际单位的维生素D。婴儿每天晒太阳1小时，可产生400国际单位维生素D，接近婴儿每天维生素D全部需要。
崔其亮说，孩子满月以后，即可常抱出户外晒太阳。阳光是最好的维生素D“活化剂”。
宝宝日晒七注意：
不过，广东已进入秋天，带着孩子晒太阳，要选择恰当的时间和方式——
1.上午、下午都适合
在秋冬季由于臭氧层出现季节性薄弱，太阳光中的紫外线加强，易给人的身体带来不同的损伤。因此，在秋冬季晒太阳也要注意科学选择时段。根据科学研究表明，在冬季，有三个时段比较适合宝宝晒太阳：
第一阶段为上午6～9时，这一时段阳光以温暖柔和的红外线占上风，紫外线相对薄弱。红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢，增强人体活力。
第二、三阶段分别是上午9～10时和下午4～5时，这两个时段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多，这时是储备体内维生素D的大好时间;同时还可以促进肠道钙、磷的吸收，增强体质，有利于促进骨骼正常钙化。
2.要避免中午时段
广医三院儿科医师谭小华强调：不管哪个季节，在上午10时至下午4时，尤其是中午到下午4时这段时间，最忌长时间晒太阳，因为这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。
每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，可由十几分钟逐渐增加至1~2小时。或每次15~30分钟，每天数次。如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给宝宝擦身。也可晒一会儿后到荫凉处休息一会儿。
❼ 幼儿园育儿知识秋季预防感冒
秋季小班预防感冒育儿知识：食疗预防流行性感冒
1、蜂蜜水
之所以会在秋季受到流行性感冒的侵袭，主要是我们的肺器官在这个时候特别的薄弱，因而才导致病毒侵体。所以说秋季养肺非常关键，而蜂蜜一直被认为具有清热润肺的功能，这个时候妈妈可适当给一岁以上的宝宝服用一些蜂蜜水。
在蜂蜜中含有多种生物活性物质，它能够有效的激发人体自身的免疫力以及抵抗力，从而抵挡住秋季各种病毒的侵袭。
2、梅子
秋季预防流行性感冒，梅子同样是不错的选择，在所有抵抗甲流的食品中梅子充当的是杀菌先锋。而梅子之所以具有这些作用，是因为在梅子中含有苹果酸、琥珀酸等物质，而且这些物质都具有显着的抗菌作用，对预防感冒有一定功效。
3、酸奶
秋冬季要想预防流行性感冒，酸奶同样是不错的选择，在这个时候喝酸奶不但能够起到补水的作用，同时还能保持呼吸道粘膜的正常分泌，减缓咽喉肿痛和口唇干裂等秋燥症状。在酸奶中含有优质蛋白、多种维生素等，能帮助提高食欲、补充体力。
因此在这个多事之秋不妨让你的宝宝多喝酸奶，最好是选择益生菌酸奶，这是帮助宝宝预防流行性感冒的有效途径。
4、芹菜
抵抗流行性感冒芹菜也绝对不能少，在芹菜中含有丰富的维他命c，它具有预防病毒感染和强健体魄的功用。而且维他命c还能够帮助合成抗体，全面增强人体的抵抗力，不但如此它还能将有害物质赶出白细胞从而恢复被破坏组织的能力。
而在感冒或发烧的时候，我们体内白细胞的维他命c浓度会降低，因此在此期间一定要多注意补充含维他命c的食物。
秋季小班预防感冒育儿知识：宝宝烂嘴角
秋季天气干燥，如果喝水少一不注意就会烂嘴角，宝宝们也是如此。宝宝秋季烂嘴角怎么办?
秋季有季节性气候干燥，如果宝宝吃新鲜蔬菜过少、核黄素摄入不足，加上寒冷刺激影响，很容易烂嘴角”。如果平时能注意以下几点，对预防小儿口角炎十分有效。
1.平衡饮食
很多小孩都存在有烂嘴角的情况，而营养不均衡也是导致烂嘴角的原因之一，要想预防烂嘴角的出现那么就必须让孩子多吃些富含核黄素的食物。比如粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏等。
2.矿物质食物
除了要教育孩子不偏食、挑食之外，同时在日常生活中家长还可以适当的给孩子多吃一些含维生素、矿物质的食物，尤其是b族维生素。比如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、绿叶蔬菜等，同时还要养成多喝水的习惯，加快体内毒素的排出。
3.口腔清洁
家长还要教育孩子养成饭后漱口的习惯，并且在睡觉前千万不要再吃任何的东西，也不要喝牛奶，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。
4.局部护理
在患有口角炎的同时，还会导致嘴唇干裂从而引起疼痛。所以在孩子患有烂嘴角的时候，不妨给孩子口角处涂些香油、软膏之类，保持湿润，而且也可以口服b族维生素，以帮助黏膜恢复。
烂嘴角是小儿时期经常会出现的病症， 家长为了让宝宝少受痛苦，应该在平时就多加以预防。
秋季小班预防感冒育儿知识：给孩子加衣服应循序渐进
专家指出，许多家长不知道该怎样给孩子穿衣，天气稍微凉一些，就急着给孩子左三层右三层地加衣，有些家长则是以自己的冷暖为准绳，自己觉得冷了，就赶快给孩子加衣。殊不知孩子不像大人，他是多动的，一旦活动，就会出汗，反而会把内衣弄湿弄潮，而冷风一吹，就可能受凉感冒。此外婴幼儿有生理性出汗，许多家长却忽视孩子正常出汗，一旦加衣服过多，就会湿透衣服。
专家表示，秋天降温是一个渐进的过程，因此孩子的穿衣也应遵循这样的原则，循序渐进。秋季穿衣不要一下子穿得太多、捂得太严，以免过多出汗。适当地冻一冻，不仅可以让孩子逐渐适应凉爽的天气，增强耐寒的能力，也可以为冬季防寒做准备。
专家提醒，对孩子的穿衣应尽量以孩子的情况为主，比如好动的孩子，可以少穿些。由于早晚温差大，可以早上披一件外套，到了学校就可以脱下，中午天热要少穿些。衣服要宽松，便于孩子活动。此外，为增强孩子的耐寒能力，早晚洗脸时，可以用冷水，提高呼吸道的耐寒能力。洗澡时，水尽量以温水为主，不要太热，也可以帮助孩子增强机体的抵抗力，睡觉时不要盖得太多，被子不要太厚。但“秋冻”不是一味地冻，而是要根据气温的变化来决定，特别是一些孩子平时抵抗力弱，调节能力较差，则要区别对待。
❽ 幼儿园秋季育儿知识小常识
秋季天气干燥，小朋友也会感觉不舒服，掌握一些科学的幼儿园秋季育儿知识对孩子的健康成长很有帮助。
多给孩子喝水养肺
秋季皮肤干燥，口干舌燥，即秋燥，肺功能受影响，容易出现燥咳，妈妈一定要给孩子多喝水，补充身体水分，要慢慢喝，不能一下子喝太多，少量多次，最好喝白开水。
多给孩子吃蔬菜水果
多给孩子摄取具有滋阴养肺功效的蔬菜和水果，如甘蔗、梨，但不宜吃得过多，以免伤脾胃，引起胃部不适，一定要选择新鲜的蔬果，这些果蔬可以帮助小朋友驱走身体里的秋燥。
多给孩子进食防秋燥粥
秋燥可引起小宝贝体内津液不足，粥能够有助于清火、养胃、健脾，如果在煮粥时，适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生津养肺的食物一同煮，可以有效地改善秋燥给小宝贝带来的不适。
进补一些防燥养阴食物
秋冬适宜养阴，进入秋季妈咪可给小宝贝补一些防燥养阴的食物，如山药、莲藕，山药可健脾补肺益肾精、滋润五脏，具有很好的滋补功效，而藕具有开胃健脾的补益功效。秋季育儿，食补应以防燥养阴为主，各位妈妈要谨记哦！
几种常见疾病的防备
1.预防伤风感冒：
秋季孩子毛病以此为多，尤其是中秋前后，秋风袭来，孩子体质弱一点的，早晚最容易受凉。所以预防之道就是要注重气候变化，冷热得当，特殊是夜凉之时，要留意为孩子盖被。白天风大时要加衣服，孩子在外面玩得满头大汗，回家时要注意帮他擦拭，不要把衣服脱掉吹风，否则容易感冒。除了预防保健外，还要避免孩子接触病人。
2.当心气管炎：
很多孩子在感冒伤风之后，跟着来的就是支气管炎，经常咳的喘不过气来，有的孩子甚至咳了两三个月还不见好，主要的原因就是 家长们在孩子初咳时没加注意，随便买点药吃，结果越吃越坏，咳得更凶。由此可见，孩子感冒伤风时要预防支气管炎之中并发症，不吃风，不吃生冷的东西，在家静养 ，少在外面外跑 ，要不然孩子的咳嗽不容易好，如果晚上再受凉，或与病人接触，就容易发生肺炎，危及生命。
3.注意扁桃腺炎：
10岁以下孩子扁桃腺炎的发病率较高，尤其是那些本来扁桃腺炎肥大的孩子更容易发生扁桃腺炎，所以有的孩子一旦感冒发烧，扁桃腺就肿大，有的甚至高烧40摄氏度以上，连日打针吃药都不能退烧，这是因为有的孩子平时吃药多，产生了抗药性，故孩子有病，如果没有经过医生答应，千万不要乱吃药，至于预防扁桃腺炎的发生，应该尽量避免孩子伤风感冒，不接触病人，增加孩子的营养，增强抵挡力。
4.重视并发症：
在患伤风感冒、支气管炎、扁桃腺炎的同时，最容易发生的并发症就是肺炎，很多孩子病未痊愈又因受凉或接触病人，或因扁桃腺炎而并发肺炎，肺炎除了呼吸困难外，并有剧烈的咳嗽和高烧，如不及时治疗就有生命危险，预防本病就是不要忽略病发的初期，有病早医，不自作智慧随便拿药给孩子吃，以致延误了治疗时间，导致病情加重。
5.腹泻：
腹泻在秋季也是常见的疾病之一，这主要是因为孩子乱吃东西又兼受凉的缘故，因此，要注意孩子的日常饮食，不能由他乱吃，暴饮暴食，还要注意孩子的腹部不要着凉。
❾ 秋季育儿知识注意哪些
夏去秋至，又到了忽冷忽热的季节，由于小儿体温调节中枢和循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和体外温度的突然变化，很容易患感冒等病症，所以如何让孩子安度秋季显得十分重要。
进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。
衣：
由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。
食：
多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
住：
虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。
行：
秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。
❿ 幼儿园大班育儿知识小常识秋季
随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差，需要正确的育儿方法。以下是由小编整理的关于幼儿园秋季育儿知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢。
幼儿适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。而且秋季早晚和中午温差较大，给孩子穿衣服，是家长和老师最头疼的事情，耐心细致的护理好我们的宝贝，让他们在秋天这个疾病多发季节，健健康康。
多给孩子喝水
秋季皮肤干燥，口干舌燥，即秋燥，肺功能受影响，容易出现燥咳，妈妈一定要给孩子多喝水，补充身体水分，要慢慢喝，不能一下子喝太多，少量多次，最好喝白开水。
多给孩子吃水果蔬菜
多给孩子摄取具有滋阴养肺功效的蔬菜和水果，如甘蔗、梨，但不宜吃得过多，以免伤脾胃，引起胃部不适，一定要选择新鲜的蔬果，这些果蔬可以帮助小朋友驱走身体里的秋燥。
多给孩子进食防秋燥粥
秋燥可引起小宝贝体内津液不足，粥能够有助于清火、养胃、健脾，如果在煮粥时，适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生津养肺的食物一同煮，可以有效地改善秋燥给小宝贝带来的不适。
秋冬适宜养阴，进入秋季妈咪可给小宝贝补一些防燥养阴的食物，如山药、莲藕，山药可健脾补肺益肾精、滋润五脏，具有很好的滋补功效，而藕具有开胃健脾的补益功效。
孩子脱穿衣问题
对于孩子穿脱衣服问题，我们一定要不怕麻烦，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。我们会提醒并帮助孩子根据气温的变化及时的穿脱衣服和增减衣服，家长也可以在家对孩子进行训练。也不要给孩子穿太多的衣服，例如有不少人早早就添加许多衣服，唯恐伤风感冒，却不知这样反而易患“热伤风”。常言说“春捂秋冻”、“若要小儿安，常带三分饥和寒”，这是因为人体体温调节是皮下毛细血管的收缩与扩张来实现的，如果不急于多加衣服，让机体逐渐适应环境，就能减少伤风感冒的发生。但这并不是说不要加衣服，而一味地去追求“凉”，问题是要加得适当。而幼儿园每天都有必要的活动，如果穿衣太多，稍微运动就容易出汗，引起幼儿感冒等等;对好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。