防止肺炎传染的小知识_十个防疫小知识

‘壹’ 十个防疫小知识

一、处理食物时注意生熟分开

近期，冷链食品及其外包装频频检出新冠病毒核酸阳性，因此在处理生鲜/冷冻食物时要特别注意生熟分开，防止交叉污染。

二、排队等候时保持一米距离

新冠病毒可通过近距离飞沫喷溅传播，排队等候时人员容易聚集，应注意保持1米以上距离。

三、清洁时别忘手机等小物件

新冠病毒可通过接触传播，手机、鼠标、键盘等高频接触的小物件尤其要注意清洁，定期消毒。

四、使用公厕期间全程佩戴口罩

公共厕所容易藏污纳垢，加上人员流动较大，若消毒不及时，环境中容易残留病毒。进入公共厕所时应先戴好口罩。

五、在电梯、电影院等密闭场所时注意个人防护

在狭小的空间，人与人之间距离小，环境密闭、空气不流通，更利于新冠病毒传播。

六、戴口罩时要正确佩戴

口罩是预防新冠病毒的重要防线，正确佩戴口罩除了能预防新冠肺炎，还能预防流感等其他呼吸道疾病。

七、上班途中需谨慎

正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品。

八、入楼工作

进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手;若体温超过37.2℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。

九、上下班路上

洗手后佩戴一次性医用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。

十、公务出差

须佩戴口罩出行，避开密集人群。与人接触保持1米以上距离，避免在公共场所长时间停留。乘坐的车辆内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。乘车须佩戴口罩。

(1)防止肺炎传染的小知识扩展阅读：

防疫重要性：

疫情防控，牵动着每一个人的心，传染病防治更关系到每一个人的生命健康。面对新冠肺炎疫情，依法科学有序的防控至关重要。作为普通人，从细节做起，保护好自己和家人，让病毒细菌尽可能离我们远一点，是我们对“抗疫”的最大贡献。为了自己和他人的生命健康，一定要做好个人防护。

‘贰’ 如何防疫情口诀

疫情防护小知识——新型冠状病毒疫情预防措施【一】

【1】、【食堂进餐如何做？】
采用分餐进食，避免人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，清淡适口。

【2】、【食堂进餐】
采用分餐进食较好，避免人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，少油少盐清淡适口。

【3】、【新型冠状病毒】
是通过近距离飞沫和病原体接触传染，所以我们必须注意这两点。隔断方法当然是戴口罩，接触公共设施戴手套，不聚集，不聚餐，远离人群，人与人之间保持1米以上距离。
注意卫生形象营造良好氛围病菌飞沫数千万
"yipinjuzi.com新型肺炎疫情预防小知识

【4】、【疫情防护安全健康小知识】
（1）保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。
（2）保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。
（3）医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。
（4）良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。
（5）尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
（6）保持充足睡眠，积极参加体育锻炼，增强体质和免疫力，养成良好卫生习惯和健康生活方式。

【5】、【减少出行】
针对冠状病毒，公众应减少疾病的暴露和传播，如在流感流行季节尽量少去人群密集的地方、出门戴口罩、饭前便后洗手等，并在可能的情况下避免与有呼吸道疾病症状(例如咳嗽或打喷嚏)的人密切接触。

【6】、【入室办公如何做？】
保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。

【7】、【武汉回家要隔离】
近期从武汉回家后，可在2周内注意加强身体防护，关注自身身体状态。如果接到疾控部门通知，需要接受居家医学观察，不要恐慌，不要上班，不要随便外出，做好观察，定期接受随访。
如果出现发热(腋下体温≥37.3℃)、咳嗽、气促等急性呼吸道感染早期临床症状，请及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治。

疫情防护小知识——新型冠状病毒疫情预防措施【二】

【8】、【工作防疫指导：就餐】
:就餐前需要洗手和消毒，就餐过程中避免对着食物和他人咳嗽。就餐排队取餐时须佩戴口罩，严禁取下口罩，排队保持两人间距，尽量避免面对面吃饭，错位而坐，就餐时减少交谈。

【9】、【自觉问题严重要求助】
感觉到自己有较严重的症状，对自己造成了明显的负面影响，要及时寻求帮助。可以与家人、朋友交流，寻求心理的支持；也可以向心理卫生专业人士寻求心理援助，拨打心理热线、网上寻求心理咨询，必要时可以去精神专科门诊。

【10】、【避免前往人群密集的公共场所】
避免前往人群密集的公共场所和接触发热呼吸道感染病人。

【11】、【务必丨少出门】
疫情当下，少出门甚至不出门，可大大减少被传染的风险以及防护用品的损耗，避免或减少与他人的接触，保持身体健康，即是对社会最大的帮助。

【12】、【此次新型冠状病毒肺炎疫情有什么流行病学特点?】
早期收治病例多数有武汉市华南海鲜市场暴露史，部分病例为家庭聚集性发病。已经出现人传人和医务人员感染，在武汉市已明显存在社区传播。
新型冠状病毒已具备致死性，尚不能确定致死率，但其高危性或许低于SARS病毒，处于可防可控的状态，但人口流动会加速传播，增加防控难度。

【13】、【如何预防社区获得性肺炎?】
传染源控制:急性呼吸道疾病患者咳嗽、打喷嚏时，用手或其他材料(手帕、纸巾、布口
罩或者外科口罩) 掩住口鼻，以减少飞沫传播。接触呼吸道分泌物后，应该立即执行手卫生，勤洗手。
个人预防:
(1)合理膳食、保证充足营养、保持口腔健康有助于预防肺炎的发生;
(2)适量运动，提高免疫能力;
(3)戒烟限酒，心理平衡;
(4)保持室内通风(可通过自然通风和/或排气风扇来促进通风状况;
(5)接种疫苗。

【14】、【食堂进餐如何做？】
采用分餐进食，避免人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，清淡适口。

【15】、【如何选择口罩】
口罩有多种类型，如工业用和医用等，常见的口罩有4类：
1。普通脱脂纱布口罩，无法起到预防感染的目的，不建议使用；
2。一次性医用口罩；
3。一次性医用外科口罩。口罩由 3 层结构组成：外层阻水，防止飞沫进入口罩里面；中层过滤颗粒；内层能吸湿；
4。一次性医用防护口罩，即通常说的 N95 口罩，过滤效果要求达到95%，同时还具备表面抗湿性、合成血阻断性等。
日常防护可使用医用外科口罩，购买时应当选择外包装上明确注明“医用外科口罩”字样的口罩。
新型冠状病毒疫情预防小常识

‘叁’ 幼儿园新冠肺炎防疫小常识

一、日常预防
1. 如果不必要，尽量不带孩子出门，尤其是公共场所或密闭空间，如商场、餐馆等；外出时尽量不乘坐公共交通工具，尽可能远离其他人（保持1米以上距离）。
2. 疫情期间建议推迟或取消常规的儿童保健健康检查，尽量避免去医院。儿童疫苗预防接种的建议见《公众预防接种临时指南》。
3. 不要带孩子走亲访友、聚会、聚餐。谢绝熟人触摸幼儿或近距离对儿童说话。避免与呼吸道感染者以及两周内去过疫情高发地区的人群接触。
4. 居室保持清洁，空气清新，温度适宜。每日定时通风，通风时，可以将孩子转移到另一个房间以免受凉感冒。
5. 家长或照护者应勤洗手，儿童也应勤洗手。（建议使用七步洗手法，可有效清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。）
二、外出预防措施
1. 若需就医，应给孩子佩戴口罩，但家长需随时注意儿童有无呼吸困难等不适情况。年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，易引起窒息。若孩子必须出门，建议尽量与无防护的人保持距离。进入人员密集或密闭场所，一定要佩戴口罩。
2. 外出时建议随身携带纸巾和含有酒精成分的免洗洗手液。咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，用来捂住口鼻或擦鼻涕的纸巾应包好并弃置于有盖的垃圾箱内。外出中不方便用流动水洗手时，咳嗽、打喷嚏、给孩子擦鼻涕后，家长使用含酒精成分的免洗洗手液消毒双手。
3. 外出时可戴上手套，任何日用手套都可以，但不要戴潮湿的手套；尽量减少接触公共场所的公共物品和部位。
教育孩子外出时不要到处乱摸，不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼。
4. 外出回家后，应先脱衣服换鞋，然后认真洗手、清洗面部，如果孩子配合，可以清洗鼻腔和漱口。
5.外出时穿戴的衣物、手套和携带的物品，如怀疑有沾染病毒的可能（如发热门诊就诊），应及时清洁消毒。
三、当孩子的照护者出现可疑症状时的建议
1.若儿童的家长或其他照护者出现发热、干咳、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等新型冠状病毒感染的可疑症状，在家中也应佩戴口罩，并及时隔离。
2.建议与儿童脱离接触直至体温恢复正常3天以上，所有症状消失。期间儿童应暂时由其他可靠照护者照顾。
3.若与儿童由密切接触的家长或照护者诊断为疑似病例、确诊病例，儿童需居家隔离医学观察，无法居家隔离医学观察者，可集中隔离观察。
四、当孩子生病时的建议
1.若儿童出现咳嗽、发热等症状，但确定无外出、没有接触过感染病人，可先检测儿童体温，居家治疗普通的呼吸道感染。
2.如果体温持续不降，或咳嗽加重、出现呼吸困难、精神状态不佳等，建议就近到开设儿科门诊的医院，遵医嘱进行检查和治疗。前往就医时的个人防护注意事项请参照中国疾控中心发布的。《新型冠状病毒感染的肺炎流行期间公众就医临时指南》。
理性面对，积极防护，保护自己，保护家人。这是一场阻击非常疫情的非常战役，这是一场与时间赛跑的紧急战役，这是唯有信心加持才能打赢的人心之战。

‘肆’ 新冠肺炎安全知识内容

预防新型冠状病毒的知识有隔离病人或疑似者、做好个人防护、保持健康的生活状态、怀疑自己患病及时就医并避免传染他人。
1.隔离病人或疑似者：不要去有病人或疑似者的地区、社区，尽量不要接触从这些地方来的人。避免接触新型冠状病毒肺炎的病人或疑似者。
2.做好个人防护：出门佩戴口罩，双手避免接触自己的口、眼、鼻等部位。如需要触碰，应用含75%的酒精对双手进行消毒后再触碰。
3.保持健康的生活状态：三餐按时、按量，保证营养充足，避免暴饮暴食；烹饪时将食物煮熟，避免生食；可在人少的户外或家中进行适量的运动。保持心情愉悦，避免紧张、焦虑。
4.及时就医：如果怀疑自己接触了病人、疑似者，路过有病人的区域，或出现感染新型冠状病毒感染的症状，应及时前往当地指定医院就诊。前往医院时避免乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩，避免接触他人。如确诊为新型冠状病毒感染，应遵医嘱进行治疗。

‘伍’ 新冠肺炎的知识及预防

一、病源和临床症状：
首先我们要知道新冠病毒可能来源于野生动物，或为某种菊头蝙蝠，可通过接触物体、空气飞沫、粪口传播。潜伏期1-14天，多为3-7天，以发热、乏力、干咳为主要表现。但也有个别病例以消化系统症状为首发表现：如轻度纳差、乏力、精神差、恶心呕吐、腹泻等；或以心脑血管症状为首发表现：如头痛、心慌、胸闷等；或以眼科症状为首发表现：如结膜炎等。但发热仍为主要症状，我们要高度重视。其次我们还要重视隐性传染源，就是患者已被感染，但还未出现相关症状，在这期间他也是可以传染给其他人。

二、临床诊断和分型
新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案第五版诊断标准：
1.流行病学史
（1）发病前14天内有武汉市及周边地区、或其他有病例报告社区的旅行史或居住史。发病前14天内曾接触来自武汉及周边地区，或来自有病例报告社区的或有呼吸道症状的患者；
（2）聚集性发病。
（3）与新冠病毒感染者有接触史。
2.临床表现
（1）发热和/呼吸道症状（鼻塞、流涕、咽痛等）；
（2）有肺炎影像学特征（早期呈多发小斑片影及间质性改变，以肺外带明显，进而发展为双肺多发磨玻璃影、浸润影，严重者出现肺实变，胸腔积液少见）；
（3）发病早期白细胞计数正常或降低，或淋巴计数减少。
3.呼吸道标本或血液标本实时荧光RT-PCR新冠病毒核酸阳性；病毒基因测序与已知的新冠病毒高度同源。
三、就诊和日常防护的注意事项
（一）患者就诊须知
1.发热患者请到医院发热门诊就诊，严格遵守分检人员的指导和安排，并如实提供近15天外出或接触可疑人员的具体情况。
2.必要的相关检查需积极配合。
3.建议尽量行胸部CT的检查，以防漏诊。
（二）日常防护
1.最重要的一条：不要到处跑。
不管年前还是年后，钟南山院士始终强调减少出行，这不仅关乎自己和家人，也关乎整个社会。一定要外出时不要乘坐比较拥挤的公共交通车，建议步行或开车，逗留时间尽量缩短。宅在家时，应格外注意3个细节：通风：每日打开门窗通风2-3次，每次30分钟左右；天气好时，可以晒晒被子、衣服。洗手：回家后、做菜前、吃饭前、如厕后，应在流动水下用肥皂或洗手液揉搓30秒左右。饮食安全：处理食物时生熟分开，肉类充分做熟再吃；家庭实行分餐制或使用公筷。不要吃野味。
2.不要参加集会。
少出门、少聚会，是减少交叉感染的重要方法，尤其应避免去人员密集的公共场所，如商场、公共浴池、棋牌室、医院等。
3.出门戴口罩，不一定戴N95。
钟南山院士表示，戴口罩不一定要戴N95，医用外科口罩即可阻止大部分病毒进入呼吸道。普通口罩也能起到一定的隔离作用。如果口罩不够用，普通大众的口罩不必用一次换一次，可根据清洁程度延长使用时间。戴口罩时要把口鼻都完全覆盖住，并与面部贴合严实，尽量减少漏气情况。摘口罩时，不要抓着污染面，用手抓住系带脱离，扔到垃圾桶，不要到处乱扔。
4.学会正确洗手。
新型冠状病毒可通过接触传播，如果没有注意使双手沾上病毒，揉眼睛时就可能造成感染，所以一定要勤洗手。暂没有洗手条件时可用消毒湿巾擦拭双手。

‘陆’ 作为小学生,我们在预防新冠病毒肺炎时应该怎么做

1、外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏后，都应及时洗手。洗手时，需使用流动水，同时要用肥皂或洗手液仔细揉搓手上的每个部位。

2、少去人多且密闭的场所，避免接触感染。不走亲访友，不与有呼吸道感染症状的人接触。如必须外出，要正确佩戴口罩，做好防护措施。

3、如要咳嗽或打喷嚏一定要用纸巾将口鼻遮挡住，结束后将污染的纸巾立刻扔进封闭式垃圾桶，并用流动清水认真洗手。如果来不及取纸巾，则应先用手臂完全挡住口鼻。

4、如果感觉感染了新型冠状病毒，应及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治，如实详细讲述患病情况和就医过程，尤其是应告知医生近期旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者接触史、动物接触史等。

5、房间每天早中晚开窗通风，每次时间不少于30分钟。外出时，告诫自己不要到处手摸接触，不用手触摸或揉搓口、眼、鼻等部位。

‘柒’ 十个防疫小知识有哪些

十个防疫小知识有以下：