① 幼儿园中班秋季育儿知识(2)
幼儿秋季保健知识
1、秋高气爽,幼儿应该多喝白开水,不宜喝饮料 如果幼儿排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。
平时多给幼儿吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持幼儿体内水分平衡。
2、少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
3、呵护幼儿皮肤
妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。
幼儿的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在幼儿的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。幼儿鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
4、冷水锻炼
中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
秋季宜用冷水擦洗以提高幼儿对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
5、预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下幼儿。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。
6、营养调理
多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。
总之,家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯,加强锻炼,增强体质,让孩子能健康愉快的成长。
秋季幼儿上火吃什么降火
1、芹菜
性寒凉,清热解毒,凉血止血。主治暴热烦渴,小便热涩不利,去肝火解肺胃郁热,容易上火的宝贝常食有益。
2、莴笋
性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热利尿、顺气、化痰、助消化。适合肺胃有热的宝贝食用。
3、茄子
性寒凉,可以清热解毒,给上火幼儿宜采用蒸茄子的方法。
4、菠菜
菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,是春天里最适合养肝的蔬菜,而且菠菜利于肠胃,有助于人体排毒,促进人体新陈代谢,增进身体健康。性温对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。
5、韭菜
韭菜是养阳的蔬菜,性温,有健胃、提神作用,春天气候冷暖多变,可以多吃一些,而且多吃韭菜还可增强幼儿的脾胃功能,对肝功能也有益处。
6、豆芽菜
豆芽具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽性凉,具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合口干口渴、口腔溃疡、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝,有助于预防口角发炎。
7、百合
性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。
8、苦瓜
性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。
幼儿上火吃什么水果好
1、梨
中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜。
2、荸荠
其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等幼儿都非常适宜食用。
3、杨桃
性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的幼儿最适宜。
4、草莓
草莓是春季应季水果,去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。
5、柚子
柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,富含胡萝卜素,B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。
② 幼儿园中班秋季育儿知识
秋季转凉,不要着急添加衣物,虽说是转凉,但是还没到冷的地步,过早的添加衣物会让身体“安逸”太多,导致不能及时的适应外界变化。以下是我整理的幼儿园中班秋季 育儿知识 的相关资料,各位家长们抓紧看看吧。
幼儿园中班秋季育儿知识一
秋季提高宝宝免疫力的黄金法则
秋季转凉,不要着急添加衣物,虽说是转凉,但是还没到冷的地步,过早的添加衣物会让身体“安逸”太多,导致不能及时的适应外界变化。以至于降低了免疫力。老话也有“春捂秋冻”的说法,也是这个道理,那么宝宝是否也应该“冻”一下以提高免疫力呢?
其实宝宝的身体敏感,不能跟大人比,所以还是不要让他春捂秋冻比较好,但是不用担心,专家给出了别的 方法 一样可以提高宝宝免疫力。
1.要让孩子坚持每天做运动。小婴儿,可以每天坚持帮他做抚触或被动操;稍大一些的孩子,让他充分联系爬行和走路,让孩子多跑跑跳跳,增加肺活量和血液循环速度,对孩子增加免疫力大有好处。
2.提高孩子呼吸道抵抗力。最好的方法就是户外有氧运动,这项工作从夏季就要开始做,每天早上,都带孩子出去走一走,天气慢慢变凉,孩子也逐渐适应从天热到天凉,从风小到风大,从空气湿润到空气干燥的变化。
3.保证饮食营养。另外还要多吃增加免疫力的食物。在为孩子提供膳食时应尽可能的做到营养全民,品种多样、比例适当、定时定量、调配得当,并应保证每天有足够的蛋白质、适量的脂肪、充足的碳水化合物、维生素和矿物质。秋天可多食用诸如:红枣莲子、桂园、银耳、核桃、黑芝麻、山药、百合、南瓜和茭白等食物,以补充丰富的维生素和矿物质。
4.保证作息时间的规律。孩子一天生活的主要内容包括饮食、睡眠、游戏,这些生活环节若安排的井然有序,可以有效地增强孩子自身的免疫力,使孩子少得或不得病。
5.允许孩子生一些小病。人生病是很正常的,若是小病就动大刀,那么大病就没有刀了。3岁以下的孩子抵抗力比较低,也许会出现一些感冒、发烧的症状,这些常见的小病有助于孩子免疫能力的提高,对预防很有好处。这也就是我们为什么会制造一些疫苗给孩子注射的原因。人体的免疫力是慢慢增强的,得过病一次也会获得相应的免疫力。
通过以上几种方法,锻炼出的孩子,免疫力一定会很强,同时,若是您觉得孩子体制还好的话,春捂秋冻一下,也未尝不可,让孩子在历练中成长,才是真正的成长,而不是简单的生长,像养一个大活物一样的养孩子不是我们的初衷,我们最初不是想让孩子坚强的么?
幼儿园中班秋季育儿知识二
宝宝入园后需要父母多鼓励
幼儿园是宝宝第一个与他人共同交流、学习的场所,面对陌生的环境,宝宝难免会显得不知所措,家长提供给孩子更多的鼓励和帮助,才能让宝宝尽快对幼儿园中的环境得心应手。
当孩子在幼儿园学会写自己的名字、一首歌、一支舞时,父母应及时鼓励孩子在幼儿园所取得的一点点进步。鼓励形式多种多样,可以在很多人前表扬孩子,或送他一个小礼品等等。孩子通过这种方式,可深深的体会到幼儿园生活给他带来的成就感,加深对幼儿园的情感。对不适应幼儿园环境的孩子,父母要尽量避免问:“在幼儿园和小朋友玩的开心吗?”“幼儿园老师对你好吗?”等,因为这会让孩子的记忆一直停留在不良情绪中。
如果孩子说不喜欢老师,不想去幼儿园,父母就要避免与他谈幼儿园的事情,而应转移孩子的注意力。在培养孩子方面,父母和老师是一个战线上的战友,父母在孩子面前要正确评价老师,首先应该信任和协同教师的工作,千万不要当着孩子的面指责、议论教师。孩子刚入园,需要在心理上长生一种对老师的安全感,父母要帮助他们维护教师的形象,让老师的地位在他们心中变得很重要。所以,如果孩子在父母前抱怨说:“今天我表现很好,但老师没有给我小红花。”父母不能说老师偏心,而应说:“那是老师认为你能表现的更好,他正在期待着你下次更好的表现!”然后,在私下与老师交流孩子在幼儿园中的情绪和表现。记住,在孩子面前,理智的父母应维护老师的形象。
孩子刚入园,家长要帮助老师全面了解自己的孩子,主动向老师介绍孩子的生活习惯、个性特点等,这样老师才能真正的掌握孩子的特点,有效的接近孩子,使孩子对教师产生依恋、信赖的心理。家长在幼儿入园后,应把孩子在家里的情绪和表现告诉老师,但不能当着孩子的面。这样有利于老师采取 措施 来消除孩子的不安、顾虑,家长也能从老师获得指导孩子的方法,促进孩子健康成长。
父母可以利用接送孩子的时间,直接与教师交流孩子的情况,也可以通过联系手册,进行家园联系。此外,幼儿园各种活动,如六一 儿童 节、 元旦 ,以及父母开放日,父母要积极参加,理解幼儿园的 教育 、管理方法,亲眼目睹孩子在集体生活中的各种表现,全面了解孩子,才能配合幼儿园教育活动开展,使教育发挥最大效率。
教给孩子一定的交往技巧,在幼儿园中,有一个孩子看到一个小朋友在玩一辆漂亮的小汽车,就希望一起玩。一开始这个孩子只盯着小朋友,不说话。当他看到小朋友不理他时,就扑上去,一把推开那个小朋友,抢了小汽车。这显然是孩子缺乏交往技巧的表现。因此,在平时的生活中,父母应该教给孩子,如何热情地邀请小朋友一起玩,如何与小朋友一起分享等待交往技巧。在家中,父母要有意识地教孩子学会使用一些礼貌用语,如“请”“谢谢”“对不起”,大方地向别人问好等。孩子说话时,教他清晰地表达自己的意愿。例如,当孩子想去厕所时,应该说“我想去厕所”的完整 句子 ,而不要让他用意义含糊的习惯语代替。
总结 :幼儿园是孩子第一次进入的集体生活环境,面对陌生的环境,孩子可能会无法适应,就需要父母提供及时的帮助,首先家长要站在老师一边,主动和老师交流,向老师介绍孩子的性格和习惯等,让孩子变得更加信赖老师。当然,也要教会孩子怎样与小朋友们更加友善的相处,懂得分享。
幼儿园中班秋季育儿知识三
家长要与幼儿园配合教育孩子
过了三岁后,宝宝会进入到一个新的环境中,就是幼儿园,他们要溶入一个大的大的环境中,不在是家里那么小的一个环境了,也不再是只有自己,而是要与一帮孩子在一起了,那么孩子的教育要如何做才能与幼儿园配合好呢?
一、应走出家教误区
首先,教育孩子是家长一生的责任,无论孩子处于哪种环境中,都是离不开家长的教育的,所以家长要知道自己不可能把教育孩子的责任全都推给老师,以为只要有老师就行了,老师不可能把做人的道理,生活常识,知识等等全部都教给孩子,这是不可能的,老师也只是都会孩子一部分而已,大部分还是要靠家长来教的,所以父母要摆正心态,当孩子上幼儿园时要及时与老师进行沟通,这样才能很好的了解孩子在校的表现以及发生的事,并及时解决和究正孩子的不良习惯,而不是一味的全都推给老师,家长与孩子呆的时间是最长的,所以受家长的 言行举止 的影响是最大的,所以我们的家长要为孩子做好第一老师。
其次,在教育孩子的问题上,不要一味的爱护或者一味的苛责,这都是不对的,该爱的时候就得爱,该严时就得严,要相结合才是科学的。
孩子的教育永远是一个家庭最大的问题,而做为父母很多时候我们不能很好的掌握好爱与严的这个度,有的家长对孩子过分溺爱,孩子提什么要求都满足,有的家长对孩子对过分严厉,一点小事也要打骂训斥,这都是不对的教育方式,所以父母要好好的掌握一下这个度。
再次,家长要树立正确的教育观,勿只重知识,轻个性行为发展。
家长注重孩子学到的知识量的同时,也要注意孩子品德与性格的形成,有的家长只关心孩子学到了什么,对于孩子在学校的表现则不予理彩,孩子还小,还是应该更形成良好的习惯为重,防止孩子不良习惯的形成。
二、积极配合,与幼儿园教育同步
首先,家长要时刻与老师进行沟通,现在一般老师都建QQ群,妈妈可以经常在群上了解些信息,知道学校的教育规划与知识要点,这样在家也可以很好的督促孩子,明确孩子的学习与生活准则,培养良好的习惯。
其次,平时家长除了与老师沟通了解孩子在学校的表现外,还可以把家里的表现与老师进行沟通,这样可以很好的协调好孩子学校与家里的表现,好的就表现,坏得就要改正。
三、积极参与幼儿园的家长活动,重视家园联系
现在的幼儿园每学期都会有一次的家长开放日,家长要积极参加这类活,这样可以观察孩子在校的表现,同时也可以很好的满足孩子的心理需要,老师对每个孩子的态度和关心程度也会不一样,家长去参加时也可以多注意老师对孩子的态度等方面。
此外,家长也必须用教育理论知识武装自己,提高自己的教育水平,以充分发挥 家庭教育 的效能。
总之,只要家长坚持家庭与幼儿园教育并重的原则,形成方向一致的教育合力,才能在培养幼儿良好行为习惯教育工作中收到事半功倍。
说了这么多,其实无外乎就是要与老师多沟通了解孩子的表现与习惯,同时要配合园方进行教育孩子,同时也要注重提高自己的教育方式,并且要认清自己对孩子的教育有不可推卸的责任。
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③ 幼儿园科学小知识简单的
幼儿园科学小知识简单的
幼儿园科学小知识简单的,父母最关心的就是孩子的健康成长,每一个问题的出现都在说明孩子成长的不足,所受到的陪伴与教育影响会伴随一生,家长对孩子的教育也不能“偏科”,现在分享幼儿园科学小知识简单的。
幼儿园科学小知识简单的1
1、为什么蛇没有脚都能走路?
蛇的身上有很多鳞片,这是它们身上最外面的一层盔甲。鳞片不但用来保护身体,还可以是它们的“脚”。蛇向前爬行时,身体会呈S形。而每一片在S形外边的鳞片,都会翘起来,帮助蛇前进时抓住不平的路面。这些鳞片跟蛇的肌肉互相配合,并能推动身体向前爬行,所以蛇没有脚也可以走动呀!
2、为甚么树叶会变颜色?
树叶变色的原因与其蕴含的化学物质-叶绿素有关。当秋天来临时,白天的.时间比夏天较短,而气温更亦较低,树叶因此停止制造叶绿素,剩余的养分输送到树干和树根中储存。树叶中缺少了绿色的叶绿素,与此同时,其它化学色素因而显现出来,所以我们多看到黄和褐等颜色的树叶。
3、为什么驼鸟不会飞?
身型庞大的驼鸟类的一种,但它们却不会飞上天啊!这不是因为它们的翅膀不管用,而是它们的羽毛都太柔软,翅膀又太小,根本不适合飞行。另外,驼鸟的肌肉不发达,胸骨又平平的,对飞行都没有帮助。驼鸟生活在非洲,由于长期居于沙漠地区,身体为了适应环境,便逐渐演化成现在的样子。
4、为什么人的大拇指不可以有一或三节?
一般人有五只手指,而手指的长度各有不同。但是,有没有人察觉到,除了大拇指外,其它手指也有三节,而唯独大拇指只有两节呢?
原来,它的节数正好配合其它四指。要是三节的话,大拇指会显得没有力,以致不能提起较重的物件;要是只得一节,它便不能自如地与其它四指配合抓紧东西!
5、为甚么海水大多是蓝、绿色?
望向大海,很多时也发现海水呈现蓝、绿色。可是,当你把海水捞起时,你却只能看到它像往日的水般,透明无色。原来,海水本身与我们日常所接触到的水没有大分别,也是透明的。我们所看到的绿色,其实是海水对光吸收能力而产生出来的现象。只有绿光能被海水吸收,从而反射出来;当海水更深时,绿光也被吸收,海水看上去便成了蓝色。
幼儿园科学小知识简单的2
1、兔子用腿拍打地面的动作来传递信息,用后腿拍打地面的大多数是雄兔,这是它向雌兔表达情感的一种方式。
2、世界上最大的猴是狒狒,最小的猴子是倭狨。
3、"四不象"真正的名字叫麋鹿,是我国的珍奇动物。
4、冰糕为什么会冒气? 冰糕冒气是因为外界空气中有不少眼睛看不见的水汽,碰到很冷的冰糕时,一遇冷就液化成雾滴包围在冰糕周围,看上去似乎是冰糕在“冒气”一样。
5、向日葵为什么总是向着太阳? 向日葵的茎部含有一种奇妙的植物生长素。这种生长素非常怕光。一遇光线照射,它就会到背光的一面去,同时它还刺激背光一面的细胞迅速繁殖,所以,背光的一面就比向光的一面生长的快,使向日葵产生了向光性弯曲。
④ 幼儿园育儿知识秋季小常识
根据天气加减衣
进入秋日,天气开始有转凉的迹象,特别是经历降水后的气温骤降,更是需要多加注意。
面对这样的天气,爸爸妈妈们应该要学会给孩子穿衣,这样可以大大减少孩子生病的次数。在什么时候决定给孩子穿多少衣服呢?当然就是在早晨起床时,需要提醒的一点是,假如天气没有发生突变,就不要轻易、随意给孩子穿太多衣服。此外,父母最好能够为孩子选择穿脱比较方便的衣物,以备随时增减衣物。
2
学会“捂”两头
常说“春捂秋冻”,“捂”其实是个相对的概念,父母应当根据室外温度给孩子来增减衣服,并不是穿得越暖和越好。
对于“春捂”,医生的建议是注意捂两头,即重点照顾好“首足”,不要让头颈与双脚着凉,这样可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。而关于“秋冻”,指的是在秋天的时候不要一次给孩子穿太多的衣服,应该稍微让他感觉到一点点寒意才是最佳的穿衣方式。不然在秋天就把冬天的衣服穿上了,那么到了冬天孩子可就要穿成五花大绑的超大粽子了。
3
补充维C、维A
为了增强孩子的抵抗力,妈妈们可以在孩子的饮食中多增加一些富含维生素C和维生素A的食物,如青椒、西红柿、橘子、柠檬等。胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜,维生素A的含量较高,具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能。
4
喝些蜂蜜水
中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很容易入理化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘,体弱者还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等季节性传染病。而蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中、解毒的功效,适当喝杯蜂蜜水有益于孩子的健康发育。
5
及时就医
一旦孩子出现感冒症状,如流鼻涕、打喷嚏、发烧、咳嗽等,要尽快送医,避免因为耽误病情,而使孩子病情加重烧成肺炎。
6
接种流感疫苗
在流感的常发季节,父母们可以选择给孩子接种流感疫苗,是预防和控制流感的主要措施之一,相对来说也比较的安全可靠。
⑤ 幼儿园秋季保健小知识有哪些
幼儿园秋季保健小知识有:
给幼儿多喝水。
秋高气爽,幼儿应当多喝白开水,不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水,能够试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露、银耳汤等。在幼儿园里时,教师尤其要关照小朋友多喝水。
平时多给幼儿吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤能够稀释菜肴的盐分,并坚持幼儿体内水分平衡。
少吃"上火"食物。
上火、刺激性食物应当少吃,容易"上火",如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
呵护幼儿皮肤。
妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用包含天然滋润成分的儿童护肤品。
冷水锻炼。
中医认为"寒凉伤脾"。即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
预防腹泻。
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻。妈妈必须要把住"入口关",注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。
⑥ 幼儿秋季护理非常重要,幼儿秋季一些保健常识有什么
幼儿秋季护理非常重要,幼儿秋季一些保健常识有多喝水防腹泻。婴儿在秋季容易腹泻,大多数疾病都是“感冒”。这是因为婴儿体温调节功能不完善,容易感冒。如果他们碰巧吃了不卫生的食物,尤其是那些带有轮状病毒的食物,他们会经常腹泻。典型的小儿秋季腹泻以急性发作为特征,常伴有咳嗽、发热等感冒症状,或呕吐腹泻如水样便,当气味不明显时,应给予宝宝消化道休息,可禁食8-12小时。禁食期间,应喂适量淡盐水,然后慢慢恢复饮食。
3.给孩子擦脸或洗脸时选择柔软的毛巾,每次清洁后应使用含有天然保湿成分的儿童护肤品。户外活动是提高呼吸道黏膜抗病能力最有效的手段。天气条件好,阳光充足的时候,每天坚持带孩子做适当的户外活动至少2小时。加强冷训练和空气浴,不仅可以锻炼孩子的耐寒能力,还可以提高孩子的体质和抗病能力。以上就是对幼儿秋季护理非常重要,幼儿秋季一些保健常识有什么这个问题的解答。
⑦ 幼儿园秋季保健小知识有哪些
幼儿园秋季保健小知识有:
给幼儿多喝水。
秋高气爽,幼儿应当多喝白开水,不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水,能够试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露、银耳汤等。在幼儿园里时,教师尤其要关照小朋友多喝水。
平时多给幼儿吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤能够稀释菜肴的盐分,并坚持幼儿体内水分平衡。
少吃"上火"食物。
上火、刺激性食物应当少吃,容易"上火",如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
呵护幼儿皮肤。
妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用包含天然滋润成分的儿童护肤品。
冷水锻炼。
中医认为"寒凉伤脾"。即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
预防腹泻。
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻。妈妈必须要把住"入口关",注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。
⑧ 幼儿园大班育儿知识小常识秋季
随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差,需要正确的育儿方法。以下是由小编整理的关于幼儿园秋季育儿知识的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢。
幼儿适应能力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。而且秋季早晚和中午温差较大,给孩子穿衣服,是家长和老师最头疼的事情,耐心细致的护理好我们的宝贝,让他们在秋天这个疾病多发季节,健健康康。
多给孩子喝水
秋季皮肤干燥,口干舌燥,即秋燥,肺功能受影响,容易出现燥咳,妈妈一定要给孩子多喝水,补充身体水分,要慢慢喝,不能一下子喝太多,少量多次,最好喝白开水。
多给孩子吃水果蔬菜
多给孩子摄取具有滋阴养肺功效的蔬菜和水果,如甘蔗、梨,但不宜吃得过多,以免伤脾胃,引起胃部不适,一定要选择新鲜的蔬果,这些果蔬可以帮助小朋友驱走身体里的秋燥。
多给孩子进食防秋燥粥
秋燥可引起小宝贝体内津液不足,粥能够有助于清火、养胃、健脾,如果在煮粥时,适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生津养肺的食物一同煮,可以有效地改善秋燥给小宝贝带来的不适。
秋冬适宜养阴,进入秋季妈咪可给小宝贝补一些防燥养阴的食物,如山药、莲藕,山药可健脾补肺益肾精、滋润五脏,具有很好的滋补功效,而藕具有开胃健脾的补益功效。
孩子脱穿衣问题
对于孩子穿脱衣服问题,我们一定要不怕麻烦,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。我们会提醒并帮助孩子根据气温的变化及时的穿脱衣服和增减衣服,家长也可以在家对孩子进行训练。也不要给孩子穿太多的衣服,例如有不少人早早就添加许多衣服,唯恐伤风感冒,却不知这样反而易患“热伤风”。常言说“春捂秋冻”、“若要小儿安,常带三分饥和寒”,这是因为人体体温调节是皮下毛细血管的收缩与扩张来实现的,如果不急于多加衣服,让机体逐渐适应环境,就能减少伤风感冒的发生。但这并不是说不要加衣服,而一味地去追求“凉”,问题是要加得适当。而幼儿园每天都有必要的活动,如果穿衣太多,稍微运动就容易出汗,引起幼儿感冒等等;对好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。
⑨ 幼儿园秋季育儿知识小常识
秋季天气干燥,小朋友也会感觉不舒服,掌握一些科学的幼儿园秋季育儿知识对孩子的健康成长很有帮助。
多给孩子喝水养肺
秋季皮肤干燥,口干舌燥,即秋燥,肺功能受影响,容易出现燥咳,妈妈一定要给孩子多喝水,补充身体水分,要慢慢喝,不能一下子喝太多,少量多次,最好喝白开水。
多给孩子吃蔬菜水果
多给孩子摄取具有滋阴养肺功效的蔬菜和水果,如甘蔗、梨,但不宜吃得过多,以免伤脾胃,引起胃部不适,一定要选择新鲜的蔬果,这些果蔬可以帮助小朋友驱走身体里的秋燥。
多给孩子进食防秋燥粥
秋燥可引起小宝贝体内津液不足,粥能够有助于清火、养胃、健脾,如果在煮粥时,适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生津养肺的食物一同煮,可以有效地改善秋燥给小宝贝带来的不适。
进补一些防燥养阴食物
秋冬适宜养阴,进入秋季妈咪可给小宝贝补一些防燥养阴的食物,如山药、莲藕,山药可健脾补肺益肾精、滋润五脏,具有很好的滋补功效,而藕具有开胃健脾的补益功效。秋季育儿,食补应以防燥养阴为主,各位妈妈要谨记哦!
几种常见疾病的防备
1.预防伤风感冒:
秋季孩子毛病以此为多,尤其是中秋前后,秋风袭来,孩子体质弱一点的,早晚最容易受凉。所以预防之道就是要注重气候变化,冷热得当,特殊是夜凉之时,要留意为孩子盖被。白天风大时要加衣服,孩子在外面玩得满头大汗,回家时要注意帮他擦拭,不要把衣服脱掉吹风,否则容易感冒。除了预防保健外,还要避免孩子接触病人。
2.当心气管炎:
很多孩子在感冒伤风之后,跟着来的就是支气管炎,经常咳的喘不过气来,有的孩子甚至咳了两三个月还不见好,主要的原因就是 家长们在孩子初咳时没加注意,随便买点药吃,结果越吃越坏,咳得更凶。由此可见,孩子感冒伤风时要预防支气管炎之中并发症,不吃风,不吃生冷的东西,在家静养 ,少在外面外跑 ,要不然孩子的咳嗽不容易好,如果晚上再受凉,或与病人接触,就容易发生肺炎,危及生命。
3.注意扁桃腺炎:
10岁以下孩子扁桃腺炎的发病率较高,尤其是那些本来扁桃腺炎肥大的孩子更容易发生扁桃腺炎,所以有的孩子一旦感冒发烧,扁桃腺就肿大,有的甚至高烧40摄氏度以上,连日打针吃药都不能退烧,这是因为有的孩子平时吃药多,产生了抗药性,故孩子有病,如果没有经过医生答应,千万不要乱吃药,至于预防扁桃腺炎的发生,应该尽量避免孩子伤风感冒,不接触病人,增加孩子的营养,增强抵挡力。
4.重视并发症:
在患伤风感冒、支气管炎、扁桃腺炎的同时,最容易发生的并发症就是肺炎,很多孩子病未痊愈又因受凉或接触病人,或因扁桃腺炎而并发肺炎,肺炎除了呼吸困难外,并有剧烈的咳嗽和高烧,如不及时治疗就有生命危险,预防本病就是不要忽略病发的初期,有病早医,不自作智慧随便拿药给孩子吃,以致延误了治疗时间,导致病情加重。
5.腹泻:
腹泻在秋季也是常见的疾病之一,这主要是因为孩子乱吃东西又兼受凉的缘故,因此,要注意孩子的日常饮食,不能由他乱吃,暴饮暴食,还要注意孩子的腹部不要着凉。