1. 有哪些孕期健康小常识呢
每周食1～2次，每次100克左右。 大豆及其制品是植物性食品中蛋白质、B族维生素和无机盐的丰富来源，豆芽中含丰富的维生素C，可经常食用。 新鲜蔬菜(尤其是深色菜)是每日必需之营养品。它含有必需维生素、无机盐、食物纤维素较多，每日应吃半公斤左右。若能每日供给新鲜水果150～200克，如生食西瓜、香瓜、番茄、黄瓜等，则更为有益。 为保证碘的摄入，应常食用海带、紫菜、海鱼、虾、虾皮、鱼松等食品。 一般来说，怀孕中期的每日食谱可这样安排： 粗细粮各约200克;鸡蛋2～3个或豆制品100～200克;瘦肉或鱼100～200克;牛奶或豆浆250毫升;植物油30毫升，蔬菜0.5公斤，虾皮或海米5～10克，水果适量。 (3)怀孕末期(6个月至分娩)的饮食 此期的各种营养素大致与中期同，可略增加，但由于此期正是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”，所以，更要注意补充含蛋白质、磷脂和维生素丰富的食品，以促进智力的发育。对脂肪和糖类食品要限制，以免热量过多，使胎儿长得过大，影响分娩。 此时，大量孕激素使胃肠平滑肌松驰，水分被肠壁吸收，故常引起便秘。因此粗纤维、新鲜水果蔬菜要增加食量。此外，这期间要增加核桃、花生、芝麻、葵花子等食品。这些食品富含不饱和脂肪酸，可减少日后小儿皮肤病的发病率。多吃肝、木耳、青菜、豆鼓等富含维生素B12、叶酸等食物，可减少出生后贫血症的发病率。常用些含碘食物，可减少小儿痴呆等病的发病率等。 总之，孕期基于特殊的生理需要，饮食品种要多样化，并调配合理，虽不必过精，但必须全面。 为保证各种营养素能被充分利用，减少丢失，必要的烹调方法也是应当掌握的。 注意：孕妇的膳食除根据自己的饮食习惯及经济条件来安排之外，还应当： ①粗粮细粮要搭配，使不同主食所含的营养能互补。有的宫养学家认为孕妇不宜多吃谷物，因为这可能使胎儿缺锌。 ②荤素比例要适当，要克服偏食倾向。要多吃新鲜蔬菜和水果。 ③少吃辛辣刺激的食物，不可多吃盐。 ④少喝咖啡，因为咖啡中的咖啡能抑制胎儿的生长，可导致胎儿体重偏低。 ⑤不喝生的牛、羊奶。最好不喝酒，更不可抽烟。 同时，孕妇应有良好的情绪，不可忧愁、烦闷、悲伤。在怀孕的头3个月中，不要经常浸泡在热水中洗澡，也要避免其它原因引起的体温升高(中暑、感冒等)，因为高热能引起胎儿畸形;孕妇家中最好不养猫，因为猫身上易带有弓形体寄生虫，这种寄生虫可传染给孕妇，造成胎儿畸形;麝香确有“打胎”的效能，孕妇不直使用麝香或含有麝香的药物，以防发生意外;许多药物对孕妇是禁用的，故应在医生指导下慎重用药;孕期，最好也不要在腰腹部针灸、拔火罐和外贴膏药。
孕前饮食原则 ◆【保证热能的充足供给】适当吃一些热量高的食物，以维持合理及稳定的体重。 ◆【保证优质蛋白质的充足供给】男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质50?70克，保证受精卵的正常发育。 ◆【保证脂肪的供给】脂肪是机体热能的主要来源，其所含的必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质。增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。 ◆【补充足够的无机盐和微量元素】钙、铁、锌、铜等起到构成骨骼、制造血液、提高智力、维持体内代谢平衡的作用。 ◆【供给适量的维生素】维生素有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长。 补充叶酸，越早越好 很多妇女在得知怀孕后才开始补充叶酸，而那个时候通常已是受精后的一两个月了。其实叶酸对于早期胎儿脑部和脊髓的发育是十分重要的，可以预防脑部和脊髓缺陷的发生。因此专家建议妇女在计划怀孕期间就要开始补充叶酸。 目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的、预防胎儿神经管畸形的叶酸增补剂是“斯利安”片，每片400微克。此外，孕妇如果在怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能会干扰叶酸等维生素的代谢，因此，计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药，并补充叶酸等维生素。对于曾经生下过神经管缺陷婴儿的妇女，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱增加每日的叶酸服用量，直至孕后12周。 红灯饮食习惯 孕前不应触碰的饮食红灯区一旦准备孕育一个机灵活泼健康的小宝，作为母亲你担负着何其重大的责任。这个时候要开始严格要求自己，尤其要在饮食营养习惯和饮食结构上严格要求自己，避免触碰饮食红灯区。 丢掉红灯饮食习惯 平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。 这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。 怀孕前应终止这些不良嗜好： 过量食用辛辣食物：我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，
2. 关于妊娠的知识有哪些
妊娠是一个周期性过程。妊娠的计算是以怀孕第一个月的月经周期第一天当作零日计算起，至第40周满止。妊娠的第一个月为排卵中期，受精卵着床于子宫，就开始了妊娠，因此，从妊娠第1个月度过一半的日子时才开始怀孕的。
妊娠第一个月的末期，子宫稍微变大，这时即使到妇产科诊察，也诊察不出结果。
妊娠第一个月，大部分的人几乎没有自觉症状，因此，要想了解是否妊娠是不可能的。所以，在妊娠之后不久即发生的流产现象往往被认为是迟来的月经，经常会使人搞错。倘若期望怀孕，则排卵之后就应谨慎，夫妻间的性生活要为优生着想。当基础体温升高时就须考虑到很可能是怀孕了。
实际上，受精的卵是着床于子宫内壁时才开始妊娠的，因此，妊娠零周、妊娠第一周期为妊娠的准备期间。
着床的卵变成胎芽而有绒毛覆盖在上面。胎芽发育不久成为胎儿。而至妊娠第4个月时，绒毛就形成胎盘。然后，胎儿继续发育，到了第10个月，才会从母体中分离出来而开始独立的生活。
因此，妊娠是周期性有规律的过程，在妊娠期间，必须做好各个时期的护理工作，保证胎儿正常发育，保证孕妇平安。
3. 孕妇必知的基本知识有哪些
胎儿在母体内生长时间：40周即280天。
预产期月日：末次月经的月份加9或减3，日期加7。
初次产前检查时间：停经后40天。
产前检查间隔时间：怀孕5个月内，1个月一次；6～7个月时每半月检查一次；8个月后每10天检查一次；最后一个月每周检查一次；特殊情况随时检查。
孕妇每月增加体重正常值应在0.4公斤左右。
孕妇易发生自然流产时间：怀孕七个月内，大多数发生在怀孕二个月内。
人工流产适宜时间：停经后70天以内。
药物流产适宜时间：停经后45天以内。
自觉胎动出现时间：妊娠18～20周。
胎动最多时间：妊娠28～34周。
胎动正常次数：每12小时大于10次为正常。
早产发生时间：妊娠28～37周。
停用避孕药后受孕的间隔时间：6个月以上。
胎心音正常次数：每分钟120～160次。
过期妊娠超过预产期天数：14天。
高危妊娠的年龄划分：小于18岁和大于35岁。
妊娠水肿最易出现时间：怀孕6～7月。
临产阵痛时间：规律性、阵发性子宫收缩至少6分钟一次，每次持续30秒钟左右，历时1小时不缓解。
“见红”后胎儿临产时间：24～48小时内。
给婴儿开奶时间：分娩后6小时。
婴儿吃母乳时间：最好持续半年，至少3个月。
孕期禁忌性交时间：怀孕前3个月及最后3个月。
4. 女人在孕期都有哪些冷知识，是必须需要注意的呢
说起怀孕，很多人都知道子宫里有羊水，胎儿会运动等等。可是也会有人好奇“胎儿在子宫里会大小便吗？”“有时候会听到肚子里有哭声，是胎儿在哭吗？”其实孕期也有很多的冷知识，全知道的孕妇真的不多，看看你知道几个？
5.准爸爸也会有妊娠反应
有不少孕妇会吐槽老公“明明是我怀孕了，我老公的反应却比我还大，真是想不通。”其实这种正常的现象，确实有部分准爸爸也会出现“妊娠反应”，像恶心、呕吐、食欲不振等，我们将这种现象称之为妊娠伴随综合征。这主要是准爸爸精神压力比较大，体内的激素也随之发生变化。再加上准爸爸对胎儿和孕妇也是充满了各种担心，以及要当爸爸的多种情感交织在一起导致的。
5. 妊娠第1个月(1～4周)应了解哪些内容
宝宝的生长发育妊娠第1个月时，胎儿的身长约为0．5厘米，体重约为1克，肉眼勉强能够看见。从外表看，宝宝的头部非常大，约占身长的一半；头部直接连着躯干，有长长的尾巴。
胎盘的表面组织被绒毛组织覆盖着。胚胎的神经系统、血液循环器官隐约可见；肝脏及消化系统开始明显发育；眼睛和鼻子虽然还未生成，但嘴和下巴已经能够看到；胚胎与母体相连的脐带也开始发育。
妈妈的身体变化准妈妈的子宫形态变化不大，与未怀孕时的大小一样。妊娠第1个月月末时，子宫比孕前略增大一些，像个鸭蛋，但子宫内膜发生了明显变化。多数准妈妈基本感觉不到自己的身体有什么变化或异常，但有一部分人可能出现浑身无力、头晕、发烧或发冷等类似感冒的症状，或嗜睡、无力等，会感到不安、易怒等，月经迟迟未来，乳房变得敏感，稍微一碰即痛。
准妈妈的早孕反应与对策妊娠反应是怎么回事妊娠早期，尤其是在妊娠40多天到2个多月期问，孕妇往往有食欲不振、厌食、轻度恶心、呕吐、口水增加、头晕及倦怠等症状，这些症状在清晨更容易出现，是孕妇特有的症状，也是一种正常的生理反应，被称为妊娠反应。因为一般在早晨症状比较明显，常常是空腹造成的，所以也叫做晨吐。妊娠反应通常在停经五六周时出现，以后逐渐明显，在停经12周前自行消失，一般对生活和工作影响不大，不用特殊治疗。
妊娠剧吐是怎么回事还有一种多见于第一胎孕妇的、较为严重的情况，起初为一般的早孕反应，但逐日加重，一般于妊娠第8周时最为严重，表现为反复呕吐，除早上起床后恶心及呕吐外，甚至闻到做饭的味道、看到某种食物就呕吐，吃什么吐什么，甚至连喝水都吐，呕吐物中出现胆汁或咖啡渣样物。由于严重呕吐导致食物摄取不足，肌体便消耗自身脂肪，引起脱水和电解质紊乱，形成酸中毒和尿酮体阳性。孕妇的皮肤发干、发皱，眼窝凹陷，身体消瘦，严重影响身体健康，甚至威胁生命，这种严重的妊娠反应称为妊娠剧吐。
何时需要住院治疗妊娠反应但当尿液检查酮体为阳性时，应该立即住院治疗。住院治疗的目的是灭酮，即通过静脉输液，使孕妇尿液中酮体由阳性转为阴性。所有住院治疗者，均应进行鉴别诊断，一般要做B超检查，确定胎儿是否正常；做肝脏功能及乙型肝炎血清学化验，以排除妊娠合并乙型肝炎等疾病的可能。最初两三天可能需要禁食，主要通过静脉输液补充营养及纠正酸碱及水电解质平衡。一般经上述治疗后，病情可迅速好转，呕吐停止，尿量增加，尿酮体由阳性转为阴性，食欲好转，此时可给予少量流食，并逐渐增加进食量或改进软食。对治疗。后病情无改善，特别是体温持续超过38℃、心率超过每分钟120次或出现黄疸者，应考虑终止妊娠。
常见病的预防有效预防和积极治疗感冒注意预防感冒。如果不慎感冒要尽快采取措施。轻度感冒的孕妇，仅有打喷嚏、流涕及轻度咳嗽等症状，不用服药，可多喝白开水、橙汁、热姜糖水等，适量吃些维生素c，充分休息，充足睡眠，得到医生的同意后可口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等，一般能很快自愈。对于感冒较重者，除一般处理外，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如在额、颈部放置冰块等。可选择使用药物降温，但药物的选择一定要得到医生的指导和同意。
中药能有效地控制感冒病毒，中药处方是治疗孕妇感冒较好的办法，但仍然需要医生的指导。一旦高热，如39。C高热，要去医院检查，了解胎儿是否受影响，必要时应终止妊娠。感冒合并细菌感染时，应加用抗生素治疗，不能随意自行用药，避免应用对胎儿及孕妇有损害的药物。
孕早期腹痛孕期腹痛是准妈妈遇到的常见症状之一。孕早期的有些腹痛是因为怀孕所引起的正常生理性的反应，但有些却可能预示着流产等危机的发生，是病理性的。
在孕早期出现腹痛，特别是下腹部疼痛，首先应该想到是否是妊娠并发症，常见的并发症有先兆流产和宫外孕。在孕期的前几个月，孕妇如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛，问题可能就比较复杂；如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显有下坠感，那可能预示着先兆流产，孕妇应该多卧床、少活动、勿提重物、不要过性生活，也不要盲目采取卧床保胎的措施，建议及时就诊；如果疼痛加剧或持续出血，需要立即就医。如果出现单侧下腹部剧痛，并伴有阴道出血或出现昏厥，可能是宫外孕，应立即到医院就诊。
宫外孕的危险信号受精卵没有着床在子宫腔内，会发生宫外孕。95％的宫外孕发生在输卵管，也有在卵巢和腹腔的，这些部位不适于妊娠，容易剥离流产，发生穿破，引起大出血，若不及时进行处理会危及孕妇的生命。闭经、阴道流血、腹痛下坠是宫外孕的典型表现，如果孕妇下腹疼痛加剧，伴有恶心、呕吐、头晕、出汗、面色苍白等症状，是危险之兆，孕妇应保持头低、脚高的体位，安静，保温，寻求急救，如拨打急救中心电话等。
日常生活忌与宜及时进入角色通过各种途径获得孕产方面的知识，如亲朋好友、书籍、电视等。可以为自己准备一张紧急情况求助卡，包括姓名、年龄、预产期、紧急联系人的姓名和电话、就诊医院等信息，放在随身携带的书包或钱夹中。大部分女性在发现并确认自己怀孕时，第一个月往往已经过去了大半，而此时，会受到各种情绪和想法的左右，有时甚至深陷其中难以自拔。怀孕一旦被确认，要把这个好消息告诉给家人，要和大家分享此时的心情和感受。保持心情舒畅，避免情绪紧张波动，减轻心理负担，与家人、医生、朋友等多交流、沟通，学会减压，缓解紧张，放松心情。不要过度关注分娩疼痛、胎儿性别等问题，学会随时提醒自己，不要因为自己的焦虑和烦躁而影响宝宝的健康发育。
远离电视和电脑电视机所产生的射线穿透力很弱，一般不会对人体产生明显的伤害。如果孕妇使用的电视机符合安全检测标准，并且孕妇身体能离开电视机1米以上。从理论上来说，孕妇看电视是安全的。但是，长时问看电视，或使用电脑，除了射线辐射，孕妇还会受到电磁波辐射的影响，对胎儿及孕妇的健康会有一定影响，所以，孕妇不宜长时问坐着观看电视节目和使用电脑。
不宜化妆和使用指甲油有研究表明，化妆品中的有毒物质可能会伤害腹中的胎儿。目前，市场上销售的化妆品多是以硝化纤维为基料，配以丙酮、乙醇、苯二甲酸等化学溶剂和各色染料制成的，对人体或多或少有一些毒性作用。由于成年人的身体已经建立了完善的抗毒和解毒系统，合格的化妆品进入人体通常不会对使用者造成伤害。然而，胎儿尚未建立完善的解毒功能，对少量的毒素就会有敏感反应。如果毒素由皮肤吸收或经口进入孕妇体内，就会通过胎盘和血液进入胎儿体内，日积月累，会影响胎儿的发育与健康。
不宜使用清凉油和风油精清凉油、万金油、风油精中含有樟脑、薄荷、桉叶油等物质，主要成分之一的樟脑可经皮肤吸收，对人体产生某些影响。樟脑可穿过孕妇的胎盘屏障，影响胎儿的正常发育，严重的可以导致畸胎、死胎或流产，所以孕妇不宜涂用清凉油、万金油、风油精等，尤其是妊娠头3个月，应避免涂用清凉油、万金油、风油精。
适宜散步有效、适宜的运动可以增强神经系统和心、肺功能，促进血液循环，改善新陈代谢，加强肌肉功能，增强体质，为正常的顺利分娩创造良好的有利条件。剧烈运动在怀孕的特殊情形下，不能继续进行，但可以选择一些利于怀孕的锻炼方法。散步是孕妇最适宜的运动，选择空气清新、人员稀少、安静干净的地方，既可以呼吸新鲜空气，又可以避免与人群接触，以防止被撞击肚子或传染疾病。
孕第1个月的性生活在怀孕的第1个月进行性生活有些冒险，因为此期是最容易发生流产的时期。性交对孕妇和胚胎会产生一定程度的刺激，建议有习惯流产或曾经流产的孕妇要遵从医生的指导。在十分必要的情况下性交，男性要避免压迫孕妇身体，尤其是腹部，可以伸开胳膊来支撑体重，而男性生殖器要较浅插入，动作要轻柔，节奏要缓慢，不要频繁更换体位。
营养方案全面、平衡、合理、充分的营养孕期宜营养平衡。人体由许多器官、组织构成，包括骨骼、肌肉、血液、毛发、指(趾)甲等，其功能不同，化学成分不一样，所需的营养也不同，所以必须吃多种食物，并通过不同食物所含的不同成分来维护肌体的健康和正常功能。平衡饮食，可以从食物中摄取人体各部分需要的多种营养物质，保证人体各组织器官都正常地发挥功能，也能保证孕妇向胎儿提供不同发育阶段所需要的多种营养素，从而保证胎儿各器官、组织都正常形成和发育，也就保证了胎儿的无畸形和健康出生，并为以后的发育奠定一个良好的物质基础。
孕妇要注意保证全面、合理的营养，培养良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，保证摄入充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。此时期孕妇大多有妊娠反应，应以富含维生素B、无机盐的易消化食物和充足的糖类为主，如面包、饼干、牛奶、豆浆、稀粥、果汁、蜂蜜、水果等。妊娠反应减轻或消失后，应吃些鸡蛋、瘦肉、鱼虾、动物肝脏及新鲜蔬菜、水果等。
怎样补充叶酸美国疾病控制中心建议育龄的女性每天都应补充0．4毫克的叶酸，孕妇为0．8毫克；生过多胎或长期患溶血性贫血的妇女每日需要额外增加0．2～0．4毫克的叶酸，具体的补充方案应该由医生来决定。孕妇在孕前及孕期，尤其是怀孕前的3个月到怀孕后的3个月，适时补充叶酸非常重要，可以有效减少胚胎神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂等小儿出生缺陷的发生率。一般认为，育龄妇女需要每天服用叶酸0．4毫克，同时每天多吃一些富含叶酸的食物，如肝、肾等动物内脏，牛肉、蛋类及绿叶菜、菜花等。富含叶酸的水果有：樱桃、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、橘子、猕猴桃、草莓等。吃水果既可补充足够的叶酸，又可增进食欲。
注意服用叶酸不可过量，每天不要超过1毫克，因为过多的叶酸会干扰锌的吸收和利用，可能会导致胚胎的发育障碍。过多的叶酸会掩盖维生素B】2的缺乏，而维生素B12，的缺乏会导致不可逆转的神经损害。
各种维生素对孕妇和胎儿的重要性维生素是非常重要的营养素，与胎儿发育关系极大；缺乏维生素的饮食，不是平衡饮食。孕妇更要适当多吃含各种维生素丰富的食物。
维生素B12，能促进红细胞生成，并维持神经髓鞘的代谢与功能。如果妊娠期妇女维生素B12，供给不足，就可能导致贫血，新生儿也可能贫血。在妊娠过程中，胎儿不断将维生素B12，储存于肝脏，足月胎儿体内共积存约30微克以供出生后使用。
如果孕妇食物中缺乏维生素B12新生儿的体内也会缺乏维生素B12有专家指出，孕妇如缺乏维生素B12胎儿的畸变率也会增加，所以摄入足量维生素B12对孕妇是非常必要的。富含维生素B12，的食物主要有食草动物的肝、心、肾，其次为肉、蛋、奶类、腐乳、豆豉等。
维生素E能促进人体新陈代谢，增强肌体耐力，维持正常循环功能，还能维持骨骼、心肌、平滑肌和心血管系统的正常功能。维生素E缺乏的临床病例，几乎完全局限于早产婴儿。研究认为，孕妇维生素E缺乏与早产婴儿溶血性贫血有关，可见，孕妇保证维生素E的供给是非常必要的，可以防止早产和早产儿维生素E缺乏症。维生素E广泛分布在植物组织中，在植物油、蛋黄、花生、麦芽、面粉、麦片、奶和奶制品、酿酒酵母、花椰菜等食品中含量较高，孕妇应根据情况进行选择。
用药须知孕妇要理智对待孕期用药孕妇用药必须慎重，但也不是绝对避免。任何药物的应用均应在医师的指导下。切忌自己滥用药物，或听信偏方、秘方等。以防发生意外。服用药物时，注意包装上的“孕妇慎用、忌用、禁用”等字样。孕妇用药需要做利弊得失的评判，估计不使用时的利弊以及使用后造成伤害的得失，只有在确认使用后对孕妇及胎儿都有益处时才使用。孕妇误服致畸或可能致畸的药物后，应找医师就诊，根据自己的妊娠时问、用药量及用药时问长短。结合自己的年龄及胎次等问题综合考虑是否要终止妊娠。如因治疗需要而必须较长期服用某种可致畸的药物，则应终止妊娠。
不知怀孕服用药物应该怎么办在不知怀孕的情况下服用了药物，首先不要惊慌，应当清楚所服用的药物是属于安全的、慎用的还是禁用的；对于会造成畸形儿的药物，必须立刻停止服用。胎儿体内各器官的形成是在受精以后的2～12周之问，在此期问内服用任何药物，一般都会波及胎儿。怀孕初期服用了有可能导致畸形的药物，当时并不能断定，要随着时问的推移、经过科学的检查才能确定；而药物的作用程度是随着种类、使用量和个人体质而异，如果仅仅服用了少量药物，则不用担心会生出畸形儿，也不必忙于马上堕胎。把已经怀孕、用药的情况告诉医生，通过详细的科学检查，再做出决定。
产前检查产前检查包括哪些内容产前检查是孕妇定期到医院接受的一般性健康检查，如测身高、体重、血压、骨盆大小、观察胎动、听胎心、化验小便等。产前检查分初查和复查，初查时进行全面的一般性体检及妇科检查，以了解孕妇的健康状况及是否被感染；孕中期复查除监护孕妇的健康、检查孕妇骨盆腔大小外，更突出检查胎儿情况；孕晚期要复查孕妇的血、尿等常规，监察胎儿的发育情况、胎盘功能和羊水量，预测分娩的方式和时问。
产前检查的内容分为病史采集、体格检查、实验室检查及特殊检查。早孕确诊时应详细询问病史，包括年龄、职业、妊娠次、本次妊娠经过、既往孕产史、月经及婚姻史、丈夫健康状况及家族成员中有无先天缺陷患者等。体格检查包括发育、营养状态、身高、体重、血压及心肺肝脾检查，腿、踝部及手的触诊检查。妇科检查的目的是了解外阴、阴道、宫颈、盆腔有无异常、子宫的大小、形状是否与怀孕月份相符合等情况。实验室检查包括血型、血尿常规、尿糖、空腹血糖及血糖筛查、肝功能、乙肝表面抗原、梅毒血清、风疹病毒、弓形体等检查，高危孕妇还应进行淋球菌检查。
常用的产前诊断方法有哪些目前常用的产前诊断方法主要有以下几种：
1．超声波检查：简便、无损伤，孕妇无痛苦，重复性好，是目前最常用的一种产前诊断方法。
B超应用最广泛，可以了解怀孕各期胎儿生长发育的情况，估计胎儿大小、胎盘成熟度及羊水的多少；可以观察胎儿有无畸形，如无脑儿、脑积水、脊柱裂等；可以在B超指引下抽取脐带血做遗传病及血型的分析，同时还可以进行适当的治疗。高清晰度的c超、s超可确诊唇裂、腭裂、多指(趾)、尿道下裂等疾病，还可直接观察胎儿、胎动等情况。
2．羊膜穿刺术：也称羊水取样，最佳检查时问是孕16～18周时，抽取羊水做羊水细胞培养，染色体核型分析，诊断先天愚型及其他遗传疾病；做酶的测定可以诊断代谢性疾病；测定羊水甲胎蛋白可以诊断神经系统畸形；血型及胆红素测定，可以诊断母儿血型不合及胎儿溶血病。
3．绒毛吸取术：经腹部穿刺或经宫颈部取绒毛检查，检查内容与羊水检查相似，但比羊水检查能提早8～10周，而且技术难度大。
4．胎儿镜：可于孕15～21周检查，主要用于直接观察胎儿，还可对某些遗传病进行宫内治疗。因属创伤性检查，国内仅在条件较好的大医院中开展。
5．脐带穿刺术：是经母腹抽取胎儿脐静脉血，在超声扫描仪引导下于17～32周做宫内采血，进行分析诊断。
6．植入前诊断：又称着床前诊断，主要是在一个受精卵或胚胎着床前进行检测，从而了解是否存在遗传病，可使许多存在患遗传病风险的家庭做出理想的选择。此项高技术在国外已向临床应用发展，国内尚未用于临床，预示着未来的产前诊断技术将更加简便、安全。
特别参考准爸爸在养胎中的作用是其他人无法替代的。
从受孕的那天起，夫妻便有了新的角色和责任，成为了准爸爸和准妈妈。由于丈夫是孕妇接触最多而又最亲密的人，丈夫的言行举止、情感态度，不仅影响着孕妇的情绪，也影响着腹中胎儿的健康发育和成长。养胎应由夫妻双方共同进行，而丈夫在养胎中起着非常重要的作用。
丈夫应配合孕妇在养胎中做好以下几件事：
1．帮助孕妇消除紧张心理。妊娠将给孕妇带来生理和心理上的变化，情绪容易波动。丈夫无论工作多忙，都要关心体贴孕妇，将孕妇从忐忑不安的心理状态中解脱出来，使孕妇感到幸福快乐。丈夫还要主动承担家务，避免孕妇从事较重的家务劳动，保证孕妇有充分的休息和睡眠。
2．创造良好的养胎环境。应安排孕妇远离噪音和污染的环境，多陪孕妇去环境优美、空气新鲜的地方散步或度假。帮助孕妇丰富精神文化生活，一起欣赏高雅的文化艺术，一起欣赏优美的音乐，还可以随舞曲轻缓地起舞等，以达到愉悦心情、稳定情绪的目的。避免孕妇受惊吓、悲伤和忧虑，不要看凶杀、暴力和色情等刺激性的电影和电视节目。
3．积极参与、实施养胎。和孕妇一同进行抚摸养胎、音乐养胎、语言养胎、光照养胎等，并记好养胎日记。
4．了解胎儿的发育状况。学会数胎动次数、听胎心音、监测胎儿安危，学会测子宫底高度、腹围，以便了解胎儿发育状况。
5．临产前后丈夫的责任。帮助孕妇消除对分娩的担忧，了解有关分娩的知识，争取自然分娩；准备好住院用品，了解怎样办理人院手续，临产后陪孕妇度过分娩期；产后协助孕妇搞好母乳喂养和新生儿喂养；婴儿出生后抓紧时机进行早期教育等。
自我临测什么是高危妊娠高危妊娠，是指高度危及母婴健康和安全的妊娠。孕期存在一些对母婴不利的因素或合并症，构成了对分娩或母婴安全的较高危险，可增加围产期母婴发病率和死亡率。通常包括年龄小于16岁或大于35岁的孕妇，或体重小于40千克或高于85千克的孕妇，或身高不足140厘米的孕妇；有异常妊娠病史，如自然流产、宫外孕、早产、死胎、死产、难产、新生儿死亡、新生儿溶血性黄疸、新生儿畸形或患有先天性及遗传性疾病等；有各种妊娠并发症，如妊高征、前置胎盘、胎盘早期剥离、羊水过多或过少、胎儿宫内生长迟缓、过期妊娠及母儿血型不合等；有各种妊娠合并症，如心脏病、糖尿病、高血压、肾病、肝炎、甲状腺功能亢进、血液病及病毒感染等；可能发生分娩异常者，如胎位异常、巨大胎儿、多胎妊娠、骨盆异常及软产道异常等；胎盘功能不全者；妊娠期接触过放射性物质、化学陛毒物或服用过对胎儿有影响的药物等；患有盆腔肿瘤，或既往有子宫肿瘤手术史、盆腔手术史。
高龄孕妇的问题及对策医学上把35岁以上孕妇称为高龄孕妇。高龄孕妇最常遇到的问题是年龄越大，所生孩子先天痴呆儿和先天畸形的发病率越高。国外有统计资料显示，35岁以下的孕妇中，发病率大约在1／800以下；35～39岁的孕妇，发病率上升为1／250；40～44岁的孕妇发病率可达1／100；而45岁以上的孕妇中发病率可高达1／50，也就是说，45岁以上较35岁以下妇女生出先天愚型儿的机会要高16倍。随着年龄的增长，卵巢及睾丸也逐渐衰老蜕变，所产生的卵子及精子自然趋向老化、蜕变，染色体畸变的机会就会增多。已经衰老的、本应退役的多日子和精子结合，所产生的受精卵可能会存在很多问题，如分裂过程中出现染色体不分离等现象，于是就增加了痴呆、畸形儿出生的几率，而一般都无法治疗，给父母带来巨大的痛苦。给家庭、社会也造成沉重的负担。高龄孕妇怀孕后应到遗传咨询门诊接受胎儿产前诊断，一旦发现胎儿异常，立即进行选择性流产，以避免生育出畸形儿，有利于提高整个社会的人口素质。
6. 在怀孕期间有哪些小常识一定要了解呢平时应该注意什么
有些人因为某些原因真的需要在外面努力工作，当一个女人怀孕时，她的情况会下降很多，特别是体质。这时如果不注意各种疾病都会缠住身体，女人会很虚弱。所以当女人怀孕的时候，她们会很难。那么在怀孕期间你需要注意什么呢？
一般来说，准妈妈要想摆脱不良情绪，首先要稳定情绪，努力为自己创造一个良好的环境。平日里，注意不要吃太多的鱼、肉、糖果等，过量食用这些食物会使你的体液呈酸性，导致血液中儿茶酚胺含量升高，导致烦躁、悲伤、易怒等不良情绪。
7. 孕期做好这些，就能防止妊娠纹的出现，漂亮孕妈们要谨记哪些知识点
说起妊娠纹很多的孕妈都不陌生，它一条一条的分布在肚皮上，大腿内侧，就像小虫子一样，而且一旦出现就很难去掉，这让许多的孕妈都很苦恼。妊娠纹确实很讨人厌但也不是没有办法预防，想要保持皮肤光滑有弹性，孕妈要了解这些。
妊娠纹是怎么来的妊娠纹大多是由于孕妇营养补充过多，体重增长过大形成的，在女性怀孕三个月后，胎儿会在体内快速增长，肚子开始长大凸出，腹部肌肉开始伸长，当怀孕到六个月后，这种现象会愈加明显，腹部也产生粉色或紫色的不规则裂纹，直到胎儿在体内长成、出生，已经被拉伸开来的皮肤因为缺乏弹性，难以恢复，那些裂纹也会渐渐退成白色，变成了妊娠纹。
要是这些方面没有做好，怀孕时怀孕后，出现了妊娠纹，它们是不会消退的，只能采取人为措施了。一种是要在医院处理，一种是用经常用精油等每天按摩，这两种方法各有利弊，就看自己怎么选择了。妊娠纹并不是每个孕妈都会出现，这和自己的体质、预防措施有很大关系，那么女性朋友们，你们做好准备了吗？
8. 你不知道的怀孕冷知识都是什么
从怀孕到生子，从生子到坐月子，这其中有很多的学问。有众多孕妈妈在备孕前，都会去了解怀孕的相关知识。一般的怀孕知识倒是有所了解，那么有关孕期的冷知识，你有所耳闻吗？医生一般不会特意地去告诉每一个孕妇，因此，这种冷知识，你能去了解一下，便会感觉有多么奇妙了。
5.假性怀孕
有一些孕妈妈会患有“假性怀孕”的疾病，病人会发生孕期的所有症状，甚至肚子都会变大。其实，这也是一种心理疾病，她们子宫里什么都没有。