1. #羽毛球#羽毛球初学者需要掌握哪些基本知识，有哪些基本技巧
以下是羽毛球的一些基础入门知识
1、羽毛球场地标准
羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。
按国际比赛规定，整个球场上空空间最低为9米，在这个高度以内，不得有任何横梁或其它障碍物，球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间，最少应有2米的距离。球场四周的墙壁最好为深色，不能有风。
1 在进行单打比赛时，队员往对手方向击球时，球的落地范围不能超出红色（包括深红和浅红）区域，否则示为出界。
2 在进行双打比赛时，队员往对手方向击球时，球的落地范围不能超出蓝色（包括深蓝和浅蓝）区域，否则示为出界。
3 深红色区域表示单打发球区
4 深蓝色区域表示双打发球区
2、羽毛球网标准
羽毛球网长6.10米、宽76厘米，为优质深色的天然或人造纤维制成，网孔大小在15-20毫米之间，网的上沿应缝有75宽的双层白布（对折而成），并用细钢丝绳或尼龙绳从夹层穿过，牢固地张挂在两网柱之间。标准球网应为黄褐色或草绿色。网柱高1.55米，无论是单打或双打，两根网柱都应分别立在双打场地边线的中点上。正式比赛时，球网中部上沿离地面必须为1.524米高，球网两端高为1.55米。球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应该有缺缝。
3、发球规则
单打：得到发球权的一方分数如果是0或者偶数在右边发球区发球，分数是单数则在左边发球区发球。接发球方在与发球方对角的发球区接发球。每球得分。
双打：得到发球权的一方分数如果是0或者偶数由右边的球员发球，分数是单数则由左边的球员发球，接发球方不换位。有发球权的一方得分后，分数变成偶数时，则发球员换到右边发球；分数变成奇数时，则发球员换到左边发球。接发球方不换位。每球得分。
详细解释：
A和B对C和D的双打比赛。A和B赢了挑边并选择了发球。
比分 球区 球员和接发球员 赢球方
（A发球C接发球。A为首先发球员，而C则为首先接发球员。）
0-0 从右发球区发球 A发球，C接发球 A和B
（A和B得1分。A和B交换发球区，A从左发球区再次发球。C和D在原发球区接发球）
1-0 从左发球区发球 A发球，D接发球 C和D
（C和D得1分，并获得发球权。两人均不改变各自原发球区）
1-1 从左发球区发球 D发球，A接发球 A和B
（A和B得1分，并获得发球权。两人均不改变各自原发球区）
2-1 从右发球区发球 B发球，C接发球 C和D
（C和D得1分，并获得发球权。两人均不改变其各自原发球区）
2-2 从右发球区发球 C发球，B接发球 C和D
（C和D得1分。C和D交换发球区，C从左发球区发球。A和B不改变其各自原发球区）
3-2 从左发球区发球 C发球，A接发球 A和B
（A和B得1分，并获得发球权。两人均不改变各自原发球区）
3-3 从左发球区发球 A发球，C接发球 A和B
（A和B得1分。A和B交换发球区，A从右发球区再次发球。C和D不改变其各自原发球区）
4-3 从右发球区发球 A发球，D接发球 C和D
4、羽毛球拍的参数
材质：
羽毛球拍质地主要分为钛金属、全碳素、铝碳纤维一体、铝合金和纯铁、纯铝的。其中材质最好的是钛金属、往后依次为全碳素、铝碳纤维一体、铝合金和纯铁、纯铝的。
羽毛球拍长：
羽毛球拍加长型：标准羽拍的长度为664毫米，而所谓加长形羽拍的是比标准长度一般加长10毫米。加长的最主要部分为拍杆，有一些型号的拍头也有些许加长。加长型球拍击球点比较高一些,对提高进攻是有一定的帮助。
拍杆大小：
一般用G用来表示羽球拍柄粗细，G1最粗G5最细。一般为G4、G5，G4适合手大的人用。
羽毛球拍重量：
一般的羽球拍在说明资料里都会用U来表示重量，具体的重量是U—95~100克、2U—90~94克、3U—85~89克、4U—80~84克。
羽毛球拍平衡点：
球拍的平衡点一般在285mm，高于这个参数的说明拍头较重，属进攻型，低于这个参数的说明拍头较轻，属防守型，等于就是攻防兼备型。
羽毛球拍硬度：
在球员力量相同的情况下，拍杆越软在击球前的挥拍过程中越容易弯曲，弯曲幅度也更大，从而带动拍头以更大的角速度移动，产生更大的击球力量。拍杆越硬则击球时能传递给球的力量就越少，但更能减低击球震动的传递。
对于框而言，拍框的硬度越大接触球时就越不易发生变形和扭动，越能把更多的力量传给羽球，同时传递的震动也越少。
羽毛球拍拍形：
主要分为椭圆形和方头形两种，椭圆形面积小但是空气的阻力也小，方头形是击球面积大但是空气阻力也大。当然也有在此基础上的其它形状，不在逐一而足
羽毛球拍磅数：
拍头的承受力。拍线的磅数一般为：双打——横24磅、竖22磅；单打——横22磅、竖20磅（女子可减1-2磅）。
拍弦：
拍弦也是有讲究的。好的拍弦在仪器下观察能发现中间的截断面像光缆纤维一样一束束的,质次的拍弦则是单一一股,看不出有很多束来。遗憾的是选购拍弦的时候,没有仪器鉴别只能通过拍弦的价格来区分。一般20—30元左右的拍弦就是不错的了,最好的拍弦一副80—90元。绷弦需要专用工具。男士用拍的松紧度要控制在22—25磅之间,女士用拍要控制在21—24磅之间,过松的拍子弹不回球来,过紧的拍子打球的时候很费力气。
5、羽毛球主要性能指标
飞行稳定性：
飞行稳定性的定义是：羽毛球实际飞行轨迹与理论轨迹的偏差，简称稳定性。羽毛球在飞行状态下自身摇摆的程度分为四个级别（四档）：
A级飞行：是羽毛球在飞行状态下，自身完全没有摇摆（晃动）；飞行轨迹是一条标准的直线（俯视平面看）；羽毛球自身转速达到350转/分左右（直到飞行处于自由落体阶段时，仍不能十分清楚地看到羽毛球的毛杆部份）。
B级飞行：是羽毛球在飞行状态下，自身只有微小程度的摇摆（小晃动），飞行轨迹基本是一条标准的直线（俯视平面看），羽毛球自身转速达到350转/分左右，直到飞行处于自由落体阶段时，仍不能十分清楚地看到羽毛球的毛杆部份。
C级飞行：是羽毛球在飞行状态下，自身会有小摇摆（较明显地晃动）；飞行轨迹是基本是一条直线（俯视平面看）；羽毛球自身转速达到300转/分左右（直到飞行处于自由落体阶段时，可能会较清楚地看到羽毛球的毛杆部份）。
D级飞行：是羽毛球在飞行状态下，自身会有明显地摇摆（明显的晃动）；飞行轨迹不定（从俯视平面看）；羽毛球自身转速有快有慢。不能达到上述三种飞行标准的均属于D级飞行球。蛇形球：羽毛球在击发球后，从脱离拍面开始飞行时，由于自身转速超过标准，球速先快后慢，造成飞行轨迹像蛇在草地上游动，俗称蛇形球。这种球主要是发生在右毛球中。转弯球：羽毛球在击发球后，从脱离拍面开始飞行时，由于自身转速超过标准，造成飞行轨迹有一个明显地向左转弯的现象（面对飞来的羽毛球看），俗称转弯球。这种球主要是发生在左毛球中。飘球：羽毛球在击发球后，从脱离拍面开始飞行时，由于自身转速低于标准，造成飞行轨迹没有一定的规律，给人一种随运动场馆的气流而飘动的感觉（微小感觉），羽毛球在自由落体状态时，能很清楚地看到羽毛毛杆。俗称飘球。这种球在左右毛球中均可能出现。
飞行速度：
一、速度与落点的关系：羽毛球的落点通常是用飞行速度来表示，而速度又是用羽毛球的重量间接来表示，例：球筒上标明50或77是指球的重量为5.0克或77格林（欧洲重量单位）。北京地区冬季一般要用5.1克或78格林的球，夏季要用5.0克或77格林的球。广东地区冬季要用5。0克或77格林的球，夏季要用4.9克或76格林的球。球友要根据自已所在地区的气温与球馆的温度来确定购买何种速度的球。
二、正确选择飞行速度：
A．市面上有些球虽然也是标注为5.0，但重量很可能已在5.1克以上，那么在相同的打击力度下，其速度就自然要快一点儿。这种球一般是采用了开大球口直径的方法，来增加飞行阻力，从而达到降低飞行速度的目的。此种球的最大缺点是极易损坏球拍线。
B．由于厂家的工艺性不好，有时一筒球中会有4.8克-5.4克的球出现，这对球友来说，是很难掌握其飞行速度的。
C．羽毛球自身转速过高，会造成飞行速度偏慢，羽毛球自身没有转速，又会造成飞行速度过快。考量何种品牌球的工艺性比较好，有一个办法——看看一打球的重量是否一致，基本就可以确定球的工艺水准了（12只球一个重量，误差仅为0.1克）。
耐打度：
羽毛球是个“昂贵的”运动。所以羽毛球的耐打度是一个非常重要的质量指标。对于耐打性，一般来说从以下几个方面来考量：
一、正常双打情况下，不小心打在毛叶上，羽毛不会立即就断掉；
二、双打比赛一般情况下一只球可以很顺利地打完一局球，单打比赛一般可以打完二局球（用球不是很挑剔）；
三、大力杀球的情况下，只要不是劈杀球（球拍面与羽毛球侧面接触），一般情况下要能抵挡业余球手20拍以上的杀球，要能抵挡专业球手12拍以上的杀球。此时球的飞行稳定性应该还没有很大的改变，球还能继续使用一段时间；
四、羽毛球两道线圈的胶水含量如何用肉眼判断呢？一般来说，眼睛直观地看上去，线圈的线迹基本被胶水补满（量化一下，就是胶水固含量0.55-0.6克），就可认为是较好的球，如果仍能看到勾线的痕迹，就证明胶水很少，以致于耐打度下降。
五、羽毛球在使用的过程中一般情况下不能很快变形。中高档球由于在选料与制作工艺方面比较严格，因此耐打度一定会好于低档球，训练球的耐打度一般会比低档球差一点点。
2. 羽毛球入门教学方面的知识.
1、练习前要做好准备活动，否则很容易受伤
2、要养成正确、灵活多变（正、反手）的握拍方法，坚决纠正“拳握法”和“苍蝇拍握法”
3、练每项手法技术都要采取多球训练的方法，这样才能强化技术
4、发球要从发高远球练起，熟练掌握后逐步练习其他
5、后场技术也要把高远球掌握好再练习平高球、吊球和杀球,并且注意后退的过程一定要先侧身抬肘，这样才能把你全身有限的力量都用到打球的瞬间，还有就是需要有后绕引拍的动作，就像抽打鞭子一样
6、一定要注意击球前握拍放松，否则使不出力量
7、刚开始练后场球的时候先不要在场地内练（因为那时肯定打不到球或球托），而是要先练吊线球——把球用绳子系在你握拍手伸直的高度，然后反复练习原地的高球，直到有一定的手感
8、无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球练习，从多球到一个球.移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地，因为打羽毛球是不断移动的过程。而且打完一个球一般都要回到中心位置，这就需要前脚掌的蹬地和前跨。否则时间慢了就来不及了再到组合技术
9、 打前场球的时候要讲究轻巧和细腻，尤其是搓小球靠的是手指拈动拍柄来使球旋转过网，打挑球和推球只是靠手指手腕的力量就可以了，靠的是它们的爆发力，所以不能靠甩大臂，那样球打不到位还没有爆发行
10、需要准备接杀球的时候一定要先降低重心，下肢微屈
11、接发球的时候一定要注视对方手上的动作，打球过程中要注视对方的来球方向，总之尽量提前判断
12、后场球的击球点一定也要选择好，打高球和吊球要在握拍手同侧肩的正上方偏前一点，杀球就更要靠前一些
13、接后场球时还要掌握好拍面的角度，比如杀球要前压、高球要后仰。同样发高远球也要后仰拍面，打球的瞬间手臂由外旋到内旋，手腕由展到屈。
14、除了手法练习外，步伐练习是从始至终不可少的
15、还要穿插一些专项素质练习
16、注意规则（尤其是对发球的）
希望我的回答你能满意
3. 科普小知识：关于羽毛球运动，你了解有多少
关于羽毛球有很多好处有很多，首先它可以锻炼视力。打羽毛球时，双方都要时刻观察对方的挥拍和高速飞行中的球，有利于眼睛的灵活。它能锻炼身体。对身体起到调节平衡的作用，促进新陈代谢，对预防心血管疾病、强身健体非常有益。
我认为打羽毛球能使心情愉快，对人的精神安慰和促进内脏的活动非常有益。身体敏感，球员精力充沛，细腻，灵活，勤奋，羽毛球运动员，身体的关节和骨骼都可以利用，抽挂结合，方球，左右勾球，各种变化，使身体灵活多变。大脑和智力，羽毛球运动员要用脑子打球，不要无脑击球，要先用脑子打球。他们要研究对方的弱点和致命的地方，适合对方的需求，以人为本，坚持以自我为中心，以主动为动力，以速度为法宝，以取胜增加信心。
4. 羽毛球基本规则知识
一） 羽毛球场地、器材 1． 场地：羽毛球场成长方形，如图示 各条线宽均为4厘米，场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。 2． 器材 球重4.74克~5.5克，由16根羽毛插在半球型软木托上。球拍框总长度不超过68厘米，宽不超过23厘米，拍弦面长不超过28厘米，宽不超过22厘米。 （二） 羽毛球比赛方法及主要规则简介 1． 比赛的项目：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体。 2． 【新制】比赛的计分方法及规则： ⑴类似曾经的乒乓球记分方法，采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。 ⑵新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水等。 ⑶得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球；得双数分，从右边发球。取消(单打)后发球线。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。 ⑷双打规则修改较多，文字不容易表述，而暂时不能贴图，所以在此省略。 3． 【旧制】比赛的计分方法： ⑴除非另有商定，比赛应以三局两胜定胜负，团体赛多采用5盘3胜制 ⑵只有发球方才能得分 ⑶双打和男子单打先得15分的一方为胜一局。 ⑷女子单打先得11分的一方胜一局 ①双打和男子单打，13平或14平（女子单打9平获10平）时，先获13分或14分（女子单打先获9分或10分）的一方，可以选择“再赛”或“不再赛”。 ②这一选择只能在规定分数第一次出现，下一次发球发出之前做出。③13平（女子单打9平）时不选择“再赛”，在14平（女子单打10平）时先获14分（女子单打10分）者仍可选择“再赛”。 ⑹选择“再赛”后从“0比0”开始报分，先获“再赛”分数的一方胜该局。 ①13平再赛到一方先到5分。②14平再赛到一方先到3分。③9平再赛到一方先到3分。④10平再赛到一方先到2分。 ⑺在下一局开始由上一局的胜方先发球。 3． 比赛中的站位： 单打： ⑴发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球 。 ⑵发球员的分数为单数时，双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球。 ⑶如“再赛”，发球员应以该局的总的分数来确定站位。若总分为15分（单数），双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球；若总分为16分（双数），双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。 ⑷球发出后，双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。 双打： ⑴一局比赛开始和获得发球局的一方，都应从右发球区开始发球。 ⑵只有接发球员才能接发球；如果它的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。 ①每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。 ②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。 ③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。 ⑷任何一局的本方发球员失去发球权后，由该局首先发球员发球，然后首先发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，然后再有另一对手发球，如此传递发球权。 ⑸运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。 ⑹一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。 ⑺球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击倒对法场区的任何位置。 4． 比赛规则： ⑴交换场区 ① 以下情况运动员应交换场区： Ⅰ、第一局结束。 Ⅱ、第三局开始。 Ⅲ、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。 ② 运动员未按以上规则交换场区，已经发现立即交换，以得分数有效。 ⑵合法发球： ① 发球使任何一方都不允许非法延误发球。 ② 发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。 ③ 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球必须低于发球员的腰部。 ④ 击球瞬间球杆应指向下放，从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。 ⑤ 发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。 ⑥ 发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。 ⑶羽毛球的违例 ① 发球不合法违例。 ② 发球员发球时未击中球。 ③ 发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。 ④ 比赛时： Ⅰ、球落在球场边线外。 Ⅱ、球从网孔或从网下穿过。 Ⅲ、球不过网。 Ⅳ、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。 Ⅴ、球碰到运动员的身体或衣服。 Ⅵ、球碰到场地外其他人或物体（由于建筑物的结构问题，必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定，但其国组织有否决权）。 ⑤ 比赛时，球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方（击球者击球后，球拍可以随球过网）。 ⑥ 比赛进行中： Ⅰ、运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。 Ⅱ、运动员的球拍或身体，以任何程度侵入对方场区。 Ⅲ、妨碍对手，如阻挡对方仅靠球网的合法击球。 ⑦ 比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。 ⑧ 比赛时： Ⅰ、击球时，球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。 Ⅱ、同一运动员两次挥拍连续击中球两次。 Ⅲ、同一方两名运动员连续各击中球一次。 Ⅳ、球碰球拍继续向后场飞行。 ⑨ 运动员违反比赛连续性的规定。 ⑩ 运动员行为不端。 ⑷重发球： ① 与不能预见或意外的情况，应重发球。 ② 除发球外，球挂在网上或停在网顶，应重发球。 ③ 发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。 ④ 发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。 ⑤ 比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球。 ⑥ 司线员未看清球的落点，裁判员也不能做出决定时，应重发球。 ⑦ “重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重发球。 ⑸死球： ① 球撞网并挂在网上，或停在网顶上。 ② 球撞网或网柱后开始在击球这一方落向地面。 ③ 球触及地面。 ④ “违例”或“重发球”。 ⑹发球区错误： ① 发球顺序错误。 ② 从错误的发球区发球。 ③ 在错误的发球区准备接发球，且对方球已发出。 ⑺发球区错误的裁判方法： ① 如果错误在下一次发球击出前发现，应重发球；只有一方错误并输了这一回合，则错误不予纠正。 ② 如果错误在下一次发球击出前未被发现，则错误不予纠正。 ③ 如果因发球区错误而“重发球”，则该回合无效，纠正错误重发球。 ④ 如果发球区错误未被纠正，比赛也应继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。 羽毛球应有16根羽毛固定在球托部，羽毛长64毫米至70毫米，但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。羽毛顶端围成圆形，直径为58毫米至68毫米，球托直径25毫米至28毫米，底部为圆形，羽毛球重4.6克至5.50克。而对于非羽毛制成的球，我们则要求制成裙状，质量、性能不得超过10\\% 的差距。对于比赛用球，必须经过检验才能用，正确方法是：站在端线，低手向前上方全力击球，球的飞行方向与边线平行，一个合格的球，应落在离对方端线 53~99厘米之间。 羽毛球常用术语 -------------------------------------------------------------------------------- 一、羽毛球场地 羽毛球场地是一个长13.40米，双打宽6.10米，单打宽5.18米，场地中央被球网(两边柱子高1.55米，中间网高1.524米)平均分开的长方形场地(请参“比赛规则”中的附图)。 羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区；纵向被分为前场、中场、后场。前场就是从前发球线到球网之间的一片场地；后场是指从端线到双打后发球线之间的一片场地；中场是前发球线与双打后发球线之间的一片场地。 二、站位与击球 运动员站在羽毛球场上的位置称为站位。站位有两种情况∶一种是受限制的站位。如∶发球、接发球时运动员的站位，就必须按要求站在规定的区域内(左半区或右半区)；另一种是不受限制的站位，可根据自己或同伴(双打)的需要而选择的站位。如∶单打的站位一般在离前发球线1米左右的中线附近，双打站位可根据双打两个运动员的具体战术需要而选择前后或左右的站位。 根据以上对羽毛球场地的划分，又可把不受限制的站位具体分为∶左半区站位、右半区站位、前场站位、中场站位、后场站位。 击球是指运动员挥拍击球时，拍与球接触的一刹那。运动员站在左半区迎击对方来球叫做左半区击球，在右半区的击球叫做右半区击球，站在前场、中场、后场的击球，则分别叫做前场击球、中场击球、后场击球。除此之外，根据来球高度的不同，我们又可分为上手击球(高于肩的来球，击球点在肩上)和下手击球 (击球点低于肩)。 三、持拍手与非持拍手 持拍手是指正握着球拍的手。非持拍手是指没有握拍的手。 在羽毛球运动中，我们经常听说的正手技术、反手技术、正手击球、反手击球等术语。所谓正手技术是指握拍手同侧的技术；反手技术是指握拍手异侧的技术。如∶右手握拍的运动员，在击右侧球时所用的技术就称为正手技术，并由此派生出正手发球技术、正手击球技术等技术名称。 在羽毛球运动中，非持拍手的功能主要是在发球时用来持球、抛球；在击球过程中用来平衡身体，以便更有效地击球。 四、击球的基本线路 所谓击球线路是指球被运动员击出后在空中运行的轨迹和场地之间的关系。 羽毛球运动员击球线路之多是无法胜数的，以下只研究决定羽毛球线路规律的几条基本线路。 我们仅以运动员(右手持拍)正手击出三条球路来分析一下球的路线的名称。第一条从自己的右方打到对方的左方(线路与边线平行)可称为直线，第二条打到对方的右方(线路与边线有较大的角度)可称为对角线，第三条打到对方的中线球线路与边线有较小的角度)可称为中路。同理，反手后场(中场、前场)的三条 (击基本击球线路，亦可这样称呼。在具体称呼时，可与正手、反手结合在一块。如∶正手直线、正手中路、正手对角线、反手对角线等。若在中线击球时，可这样称呼∶打到对方场区的左方为左方斜线，打到对方场区的右方为右方斜线，打到中间为中路球。在对羽毛球线路的称呼上应主义如下问题∶首先要看击球点和球的落点靠近哪里，击球点靠近右边线，而落点靠近中线，都成为正手中路球。其次要根据击球时所用技术名称，如反手搓球，可成为反手搓直线、反手搓中路球等。 总之，羽毛球的基本线路可分为五条，即∶左方直线、中路直线、右方直线、右方斜线(右方对角线)、左方斜线(左方对角线)。而根据击球运动员站的位置 (左、中、右)，每个位置又可分别击出直线、中路、斜线，因此又可派生出九条线路来。羽毛球的击球线路之多无法描述，但其基本线路就那么几条，只要我们掌握了其规律，对我们的训练、比赛都是大有益的。 五、拍形角度与拍面方向 拍形角度是指球拍面与地面所成的角度。拍面方向是指球拍的拍面所朝向的位置。 拍形角度可分为七种∶拍面向下、拍面稍前倾、拍面前倾、拍面垂直、拍面后仰、拍面稍后仰、拍面向上。 拍面方向可分为三种∶拍面朝左、拍面朝右、拍面朝前。 拍形角度和拍面方向控制的好坏对击球质量的影响是非常大的，所以我们必须在每一次击球中认真调整好拍形、拍面，击出合乎质量要求的球来。 六、击球点 所谓击球点是运动员击球时球拍与球相接触那一点的时间、空间位置。 击球点包括三个方面的内容∶第一包括拍和球的接触点距地面的高度；第二包括接触点距身体的前后距离；第三包括距身体的左右距离。对击球点选择得是否合适，将决定着击球质量的好坏，它将直接影响着运动员击球的力量、速度、弧线、落点，最终将导致影响运动员击球的命中率，造成失分，直至失败。因此选择合适的击球点至关重大。选择合适的击球点应做到如下两点∶第一判断要准，第二步法移动要到位(步法要快)。只要做到了这两点才能保证调整在最合适的位置，击球点才有保障。
5. 打羽毛球需要知道哪些基础知识
羽毛球的基础知识注意事项：
力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。
握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。
在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。
在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。
在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。
在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。
打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。
吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网。
扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。
当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会，可打一高远球，然后回到本场中心位置。
对于初学者来说，反手端线通常是其薄弱区域，应注意打其弱点。
在前场回击高球时，应尽量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底线处击出高而短的球，这通常是给对手杀球机会的。
许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。
在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。
如果你正在得分，不要改变打法，如果正在失利，则应立即调整文质彬彬的打法，如果你的连续进攻没有奏效，可打一高远球，然后寻找战机重新发起进攻。
6. 羽毛球专业知识。
一、羽毛球 羽毛球应有16根羽毛固定在球托部，羽毛长64毫米至70毫米，但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。羽毛顶端围成圆形，直径为58毫米至68毫米，球托直径25毫米至28毫米，底部为圆形，羽毛球重4.6克至5.50克。而对于非羽毛制成的球，我们则要求制成裙状，质量、性能不得超过10%的差距。对于比赛用球，必须经过检验才能用，正确方法是：站在端线，低手向前上方全力击球，球的飞行方向与边线平行，一个合格的球，应落在离对方端线53~99厘米之间。 二、.羽毛球拍 现在流行的球拍主要有：铝合金拍框钢杆拍、铝合金框碳杆拍以及由以碳素为主材料的合成纤维拍。一支球拍的长度不超过68厘米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过40厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好的方向发展。 三、羽毛球网 羽毛球网全长610厘米，宽76厘米，球网的最上端7.5厘米的白色对折缝合，用细钢丝绳从中穿过，并悬挂在两端的网柱上(球网中心距离地面高度为1.524米，在网柱上的两端距地面1.55米)球网一般用深绿色或深褐色的优质绳子，以2厘米左右的小方孔编制而成。 四、羽毛球柱 羽毛球网柱高1.55米，用铁制材料制成.标准的网柱由柱杆及柱底盘两部分组成，靠近柱杆中部设有一滑轮装置，用于括紧拉球网的绳索，柱底盘由有一定份量的铁块构成，同柱杆下端连接在一起，以保证网柱重心的平衡。 五、站位与击球 运动员站在羽毛球场上的位置称为站位。站位有两种情况∶一种是受限制的站位。如∶发球、接发球时运动员的站位，就必须按要求站在规定的区域内(左半区或右半区)；另一种是不受限制的站位，可根据自己或同伴(双打)的需要而选择的站位。如∶单打的站位一般在离前发球线1米左右的中线附近，双打站位可根据双打两个运动员的具体战术需要而选择前后或左右的站位。 根据以上对羽毛球场地的划分，又可把不受限制的站位具体分为∶左半区站位、右半区站位、前场站位、中场站位、后场站位。 击球是指运动员挥拍击球时，拍与球接触的一刹那。运动员站在左半区迎击对方来球叫做左半区击球，在右半区的击球叫做右半区击球，站在前场、中场、后场的击球，则分别叫做前场击球、中场击球、后场击球。除此之外，根据来球高度的不同，我们又可分为上手击球(高于肩的来球，击球点在肩上)和下手击球 (击球点低于肩)。 六、持拍手与非持拍手 持拍手是指正握着球拍的手。非持拍手是指没有握拍的手。 在羽毛球运动中，我们经常听说的正手技术、反手技术、正手击球、反手击球等术语。所谓正手技术是指握拍手同侧的技术；反手技术是指握拍手异侧的技术。如∶右手握拍的运动员，在击右侧球时所用的技术就称为正手技术，并由此派生出正手发球技术、正手击球技术等技术名称。 在羽毛球运动中，非持拍手的功能主要是在发球时用来持球、抛球；在击球过程中用来平衡身体，以便更有效地击球。 七、击球的基本线路 所谓击球线路是指球被运动员击出后在空中运行的轨迹和场地之间的关系。 羽毛球运动员击球线路之多是无法胜数的，以下只研究决定羽毛球线路规律的几条基本线路。 我们仅以运动员(右手持拍)正手击出三条球路来分析一下球的路线的名称。第一条从自己的右方打到对方的左方(线路与边线平行)可称为直线，第二条打到对方的右方(线路与边线有较大的角度)可称为对角线，第三条打到对方的中线球线路与边线有较小的角度)可称为中路。同理，反手后场(中场、前场)的三条(击基本击球线路，亦可这样称呼。在具体称呼时，可与正手、反手结合在一块。如∶正手直线、正手中路、正手对角线、反手对角线等。若在中线击球时，可这样称呼∶打到对方场区的左方为左方斜线，打到对方场区的右方为右方斜线，打到中间为中路球。在对羽毛球线路的称呼上应主义如下问题∶首先要看击球点和球的落点靠近哪里，击球点靠近右边线，而落点靠近中线，都成为正手中路球。其次要根据击球时所用技术名称，如反手搓球，可成为反手搓直线、反手搓中路球等。 总之，羽毛球的基本线路可分为五条，即∶左方直线、中路直线、右方直线、右方斜线(右方对角线)、左方斜线(左方对角线)。而根据击球运动员站的位置(左、中、右)，每个位置又可分别击出直线、中路、斜线，因此又可派生出九条线路来。羽毛球的击球线路之多无法描述，但其基本线路就那么几条，只要我们掌握了其规律，对我们的训练、比赛都是大有益的。 八、拍形角度与拍面方向 拍形角度是指球拍面与地面所成的角度。拍面方向是指球拍的拍面所朝向的位置。 拍形角度可分为七种∶拍面向下、拍面稍前倾、拍面前倾、拍面垂直、拍面后仰、拍面稍后仰、拍面向上。 拍面方向可分为三种∶拍面朝左、拍面朝右、拍面朝前。 拍形角度和拍面方向控制的好坏对击球质量的影响是非常大的，所以我们必须在每一次击球中认真调整好拍形、拍面，击出合乎质量要求的球来。 九、击球点 所谓击球点是运动员击球时球拍与球相接触那一点的时间、空间位置。 击球点包括三个方面的内容∶第一包括拍和球的接触点距地面的高度；第二包括接触点距身体的前后距离；第三包括距身体的左右距离。对击球点选择得是否合适，将决定着击球质量的好坏，它将直接影响着运动员击球的力量、速度、弧线、落点，最终将导致影响运动员击球的命中率，造成失分，直至失败。因此选择合适的击球点至关重大。选择合适的击球点应做到如下两点∶第一判断要准，第二步法移动要到位(步法要快)。只要做到了这两点才能保证调整在最合适的位置，击球点才有保障。
7. 有哪些羽毛球规则小知识需要了解
羽毛球发球有效区域，要发到对角线区域，也就是越过中线，否则就是“发球错区”，要丢分，单打发球要发到外面的底线(深红区域的底边)，双打发球要发到里面的底线(里面这条线就是双打的后发球线(深蓝区域的底边)，它只在双打发球的瞬间有用，如果双打发球发出了这条线就“长球”，丢分。其他时候底线都是外面那条线)。
8. 羽毛球的基础知识
羽毛球基础知识
1、羽毛球场地标准
羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。
按国际比赛规定，整个球场上空空间最低为9米，在这个高度以内，不得有任何横梁或其它障碍物，球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间，最少应有2米的距离。球场四周的墙壁最好为深色，不能有风。
羽毛球场示意图(球线一般宽度为0.04M）
1 在进行单打比赛时，队员往对手方向击球时，球的落地范围不能超出红色（包括深红和浅红）区域，否则示为出界。
2 在进行双打比赛时，队员往对手方向击球时，球的落地范围不能超出蓝色（包括深蓝和浅蓝）区域，否则示为出界。
3 深红色区域表示单打发球区
4 深蓝色区域表示双打发球区
2、羽毛球网标准
羽毛球网长6.10米、宽76厘米，为优质深色的天然或人造纤维制成，网孔大小在15-20毫米之间，网的上沿应缝有75宽的双层白布（对折而成），并用细钢丝绳或尼龙绳从夹层穿过，牢固地张挂在两网柱之间。标准球网应为黄褐色或草绿色。网柱高1.55米，无论是单打或双打，两根网柱都应分别立在双打场地边线的中点上。正式比赛时，球网中部上沿离地面必须为1.524米高，球网两端高为1.55米。球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应该有缺缝。
3、发球规则
单打：得到发球权的一方分数如果是0或者偶数在右边发球区发球，分数是单数则在左边发球区发球。接发球方在与发球方对角的发球区接发球。每球得分。
双打：得到发球权的一方分数如果是0或者偶数由右边的球员发球，分数是单数则由左边的球员发球，接发球方不换位。有发球权的一方得分后，分数变成偶数时，则发球员换到右边发球；分数变成奇数时，则发球员换到左边发球。接发球方不换位。每球得分。
详细解释：
A和B对C和D的双打比赛。A和B赢了挑边并选择了发球。
比分 球区 球员和接发球员 赢球方
（A发球C接发球。A为首先发球员，而C则为首先接发球员。）
0-0 从右发球区发球 A发球，C接发球 A和B
（A和B得1分。A和B交换发球区，A从左发球区再次发球。C和D在原发球区接发球）
1-0 从左发球区发球 A发球，D接发球 C和D
（C和D得1分，并获得发球权。两人均不改变各自原发球区）
1-1 从左发球区发球 D发球，A接发球 A和B
（A和B得1分，并获得发球权。两人均不改变各自原发球区）
2-1 从右发球区发球 B发球，C接发球 C和D
（C和D得1分，并获得发球权。两人均不改变其各自原发球区）
2-2 从右发球区发球 C发球，B接发球 C和D
（C和D得1分。C和D交换发球区，C从左发球区发球。A和B不改变其各自原发球区）
3-2 从左发球区发球 C发球，A接发球 A和B
（A和B得1分，并获得发球权。两人均不改变各自原发球区）
3-3 从左发球区发球 A发球，C接发球 A和B
（A和B得1分。A和B交换发球区，A从右发球区再次发球。C和D不改变其各自原发球区）
4-3 从右发球区发球 A发球，D接发球 C和D
4、羽毛球拍的参数
材质：
羽毛球拍质地主要分为钛金属、全碳素、铝碳纤维一体、铝合金和纯铁、纯铝的。其中材质最好的是钛金属、往后依次为全碳素、铝碳纤维一体、铝合金和纯铁、纯铝的。
羽毛球拍长：
羽毛球拍加长型：标准羽拍的长度为664毫米，而所谓加长形羽拍的是比标准长度一般加长10毫米。加长的最主要部分为拍杆，有一些型号的拍头也有些许加长。加长型球拍击球点比较高一些,对提高进攻是有一定的帮助。
拍杆大小：
一般用G用来表示羽球拍柄粗细，G1最粗G5最细。一般为G4、G5，G4适合手大的人用。
羽毛球拍重量：
一般的羽球拍在说明资料里都会用U来表示重量，具体的重量是U—95~100克、2U—90~94克、3U—85~89克、4U—80~84克。
羽毛球拍平衡点：
球拍的平衡点一般在285mm，高于这个参数的说明拍头较重，属进攻型，低于这个参数的说明拍头较轻，属防守型，等于就是攻防兼备型。
羽毛球拍硬度：
在球员力量相同的情况下，拍杆越软在击球前的挥拍过程中越容易弯曲，弯曲幅度也更大，从而带动拍头以更大的角速度移动，产生更大的击球力量。拍杆越硬则击球时能传递给球的力量就越少，但更能减低击球震动的传递。
对于框而言，拍框的硬度越大接触球时就越不易发生变形和扭动，越能把更多的力量传给羽球，同时传递的震动也越少。
羽毛球拍拍形：
主要分为椭圆形和方头形两种，椭圆形面积小但是空气的阻力也小，方头形是击球面积大但是空气阻力也大。当然也有在此基础上的其它形状，不在逐一而足
羽毛球拍磅数：
拍头的承受力。拍线的磅数一般为：双打——横24磅、竖22磅；单打——横22磅、竖20磅（女子可减1-2磅）。
拍弦：
拍弦也是有讲究的。好的拍弦在仪器下观察能发现中间的截断面像光缆纤维一样一束束的,质次的拍弦则是单一一股,看不出有很多束来。遗憾的是选购拍弦的时候,没有仪器鉴别只能通过拍弦的价格来区分。一般20—30元左右的拍弦就是不错的了,最好的拍弦一副80—90元。绷弦需要专用工具。男士用拍的松紧度要控制在22—25磅之间,女士用拍要控制在21—24磅之间,过松的拍子弹不回球来,过紧的拍子打球的时候很费力气。
5、羽毛球主要性能指标
飞行稳定性：
飞行稳定性的定义是：羽毛球实际飞行轨迹与理论轨迹的偏差，简称稳定性。羽毛球在飞行状态下自身摇摆的程度分为四个级别（四档）：
A级飞行：是羽毛球在飞行状态下，自身完全没有摇摆（晃动）；飞行轨迹是一条标准的直线（俯视平面看）；羽毛球自身转速达到350转/分左右（直到飞行处于自由落体阶段时，仍不能十分清楚地看到羽毛球的毛杆部份）。
B级飞行：是羽毛球在飞行状态下，自身只有微小程度的摇摆（小晃动），飞行轨迹基本是一条标准的直线（俯视平面看），羽毛球自身转速达到350转/分左右，直到飞行处于自由落体阶段时，仍不能十分清楚地看到羽毛球的毛杆部份。
C级飞行：是羽毛球在飞行状态下，自身会有小摇摆（较明显地晃动）；飞行轨迹是基本是一条直线（俯视平面看）；羽毛球自身转速达到300转/分左右（直到飞行处于自由落体阶段时，可能会较清楚地看到羽毛球的毛杆部份）。
D级飞行：是羽毛球在飞行状态下，自身会有明显地摇摆（明显的晃动）；飞行轨迹不定（从俯视平面看）；羽毛球自身转速有快有慢。不能达到上述三种飞行标准的均属于D级飞行球。蛇形球：羽毛球在击发球后，从脱离拍面开始飞行时，由于自身转速超过标准，球速先快后慢，造成飞行轨迹像蛇在草地上游动，俗称蛇形球。这种球主要是发生在右毛球中。转弯球：羽毛球在击发球后，从脱离拍面开始飞行时，由于自身转速超过标准，造成飞行轨迹有一个明显地向左转弯的现象（面对飞来的羽毛球看），俗称转弯球。这种球主要是发生在左毛球中。飘球：羽毛球在击发球后，从脱离拍面开始飞行时，由于自身转速低于标准，造成飞行轨迹没有一定的规律，给人一种随运动场馆的气流而飘动的感觉（微小感觉），羽毛球在自由落体状态时，能很清楚地看到羽毛毛杆。俗称飘球。这种球在左右毛球中均可能出现。
飞行速度：
一、速度与落点的关系：羽毛球的落点通常是用飞行速度来表示，而速度又是用羽毛球的重量间接来表示，例：球筒上标明50或77是指球的重量为5.0克或77格林（欧洲重量单位）。北京地区冬季一般要用5.1克或78格林的球，夏季要用5.0克或77格林的球。广东地区冬季要用5。0克或77格林的球，夏季要用4.9克或76格林的球。球友要根据自已所在地区的气温与球馆的温度来确定购买何种速度的球。
二、正确选择飞行速度：
A．市面上有些球虽然也是标注为5.0，但重量很可能已在5.1克以上，那么在相同的打击力度下，其速度就自然要快一点儿。这种球一般是采用了开大球口直径的方法，来增加飞行阻力，从而达到降低飞行速度的目的。此种球的最大缺点是极易损坏球拍线。
B．由于厂家的工艺性不好，有时一筒球中会有4.8克-5.4克的球出现，这对球友来说，是很难掌握其飞行速度的。
C．羽毛球自身转速过高，会造成飞行速度偏慢，羽毛球自身没有转速，又会造成飞行速度过快。考量何种品牌球的工艺性比较好，有一个办法——看看一打球的重量是否一致，基本就可以确定球的工艺水准了（12只球一个重量，误差仅为0.1克）。
耐打度：
羽毛球是个“昂贵的”运动。所以羽毛球的耐打度是一个非常重要的质量指标。对于耐打性，一般来说从以下几个方面来考量：
一、正常双打情况下，不小心打在毛叶上，羽毛不会立即就断掉；
二、双打比赛一般情况下一只球可以很顺利地打完一局球，单打比赛一般可以打完二局球（用球不是很挑剔）；
三、大力杀球的情况下，只要不是劈杀球（球拍面与羽毛球侧面接触），一般情况下要能抵挡业余球手20拍以上的杀球，要能抵挡专业球手12拍以上的杀球。此时球的飞行稳定性应该还没有很大的改变，球还能继续使用一段时间；
四、羽毛球两道线圈的胶水含量如何用肉眼判断呢？一般来说，眼睛直观地看上去，线圈的线迹基本被胶水补满（量化一下，就是胶水固含量0.55-0.6克），就可认为是较好的球，如果仍能看到勾线的痕迹，就证明胶水很少，以致于耐打度下降。
五、羽毛球在使用的过程中一般情况下不能很快变形。中高档球由于在选料与制作工艺方面比较严格，因此耐打度一定会好于低档球，训练球的耐打度一般会比低档球差一点点。