⑴ 晒伤该怎么紧急处理
关于晒伤的紧急处理法的原因,关于晒伤的紧急处理法的相关知识。 1、保持凉爽 :在日晒后 ,皮肤会处于一个较高的温度 ,在这个时候 ,专家们建议赶快使用湿的冷毛巾覆盖住晒伤处 ,大约半个小时敷一次 ,持续四到五个小时 ,直到你上床睡觉 ,再涂上冷霜或是软膏。 2、补充水分 :日晒将会吸走人体内的大量水分 ,身体容易出现脱水现象 ,所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分 ,也能间接缓和日晒后的痛苦 ,也不至于肌肤过于脱水。 3、芦荟帮忙 :在日晒后 ,用含有芦荟成分的凝胶涂在晒伤的皮肤上 ,是治疗晒伤的有效方法。因为芦荟中含有ＬＥＣＴＩＮ一种类似阿斯匹林的成分 ,将减轻日晒后造成的刺痛感。 4、切勿化妆 :晒伤后 ,你可以适当地用润肤保湿霜来滋润皮肤 ,但是不可使用化妆品 ,更不要以化妆来掩饰晒伤的皮肤。 5、使用阿斯匹林 :如果你在晒伤后可以尽快服用阿斯匹林的话 ,这种消炎药可以减轻皮肤肿胀的情形并且帮助缓和疼痛。 6、如果你晒伤的情形十分严重 ,出现疼痛、肿胀、起水泡 ,甚至在曝晒后十一个小时内出现了发烧、发冷、头昏眼花 ,反胃等症状的话 ,就要尽快去找医生喽 !
⑵ 晒伤之后简单的处理方法
1、对于轻微的晒伤：
尝试冷敷皮肤，用湿的冷毛巾大约半小时敷一次，持续四到五个小时。或进行冷水浴，然后再涂上滋润保湿且有舒缓效果的韵姿晒后舒缓滋润霜，它能马上补充肌肤水分，降红降敏，令火辣发红的肌肤得到镇静及舒缓。
2、对于中度的晒伤：
可以涂上芦荟汁液于晒伤部位，芦荟有立即降热、清凉的功效。也可以尽快服用阿司匹林，这种消炎药可以减轻皮肤肿胀的情形并且帮助缓和疼痛。
3、对于严重的晒伤：
如果你的晒伤情形出现疼痛、肿胀、起水泡，甚至在暴晒后十二个小时内出现了发烧、发冷、头昏眼花、反胃等症状，就要尽快去找医生了。
注意事项：无论你用哪种晒后修复的方法，都要根据自己肌肤的实际情况选择适合自己的产品。不过，我认为最根本的晒后治疗还是以“预防”为主，减少一些户外活动量，注意防晒霜的涂抹。
(2)晒伤怎么办小知识扩展阅读：
与其做修复，不如提前做好预防。下面讲几点防晒知识，如下：
1、涂抹防晒霜
2、自备防晒伞、遮阳帽
3、自带保湿喷雾
4、用绿茶安抚肌肤
5、避开阳光直射的地方
参考资料：
网络经验：晒后处理
⑶ 晒伤紧急处理办法（学生，求符合实际的方法）
关于晒伤的紧急处理法的原因,关于晒伤的紧急处理法的相关知识。
1、保持凉爽
:在日晒后
,皮肤会处于一个较高的温度
,在这个时候
,专家们建议赶快使用湿的冷毛巾覆盖住晒伤处
,大约半个小时敷一次
,持续四到五个小时
,直到你上床睡觉
,再涂上冷霜或是软膏。
2、补充水分
:日晒将会吸走人体内的大量水分
,身体容易出现脱水现象
,所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分
,也能间接缓和日晒后的痛苦
,也不至于肌肤过于脱水。
3、芦荟帮忙
:在日晒后
,用含有芦荟成分的凝胶涂在晒伤的皮肤上
,是治疗晒伤的有效方法。因为芦荟中含有LECTIN一种类似阿斯匹林的成分
,将减轻日晒后造成的刺痛感。
4、切勿化妆
:晒伤后
,你可以适当地用润肤保湿霜来滋润皮肤
,但是不可使用化妆品
,更不要以化妆来掩饰晒伤的皮肤。
5、使用阿斯匹林
:如果你在晒伤后可以尽快服用阿斯匹林的话
,这种消炎药可以减轻皮肤肿胀的情形并且帮助缓和疼痛。
6、如果你晒伤的情形十分严重
,出现疼痛、肿胀、起水泡
,甚至在曝晒后十一个小时内出现了发烧、发冷、头昏眼花
,反胃等症状的话
,就要尽快去找医生喽
!
⑷ 皮肤晒伤后，有哪些补救方法
在平常的夏天天气炎热的时候，紫外线的照射就很容易让我们的皮肤改变一些颜色，甚至严重的可能会被晒伤。而这对于很多女生来说都是一个非常苦恼的问题，对于一些需要从事长时间太阳照射的工作就需要做好防晒，当然即使过多的防晒也不能够完全阻挡紫外线的侵扰。所以在我们被晒伤之后，一定要做一些补救方法，才能够让我们的皮肤恢复如初。
不管怎么样，我们在平常出门的时候一定要涂抹防晒霜或者是一些防晒喷雾，面部措施一定要做好。实在不行的话我们需要戴上遮阳帽，遮阳伞或者是防晒衣，能够有效的物理避免我们在外面被紫外线照射的可能性。如果在发现自己有晒伤的情况下，一定要及时修复，保护好我们的皮肤。
⑸ 游泳晒伤的恢复方法简单讲解
夏季的时候很多人都容易出现晒伤的情况，特别是夏季喜欢游泳的人，防晒的工作是一定要做好的，夏天天气热很多人都喜欢去海边游泳，游泳后回家发现后背居然都晒伤了，而且还很疼，那游泳后背晒的疼怎么办?以下是我为你整理的游泳晒伤的恢复方法介绍，希望能帮到你。
游泳晒伤的恢复方法
1、让皮肤自然冷却
在室外游泳晒到后背感觉疼的时候，首先应该快速离开太阳的直接照射，可以到气温较低的房间中让皮肤自然冷却，但是不要涂任何加重皮肤负担的保养品，以免疼痛感加重。
2、清洁镇定皮肤
当背部感觉舒服一些之后，可以用无刺激的温水洗干净皮肤，然后用一些温和的，有消肿消炎，舒缓功效的保养品让自己的皮肤镇定一下，再涂上有细胞修复，再使用缓和皮肤晒伤症状的护肤品进行护理。
3、冰敷晒伤部位
背部被晒的发疼的时候，可以进行冷敷，以降低皮肤温度，缓解疼痛感，用冷牛奶外敷的效果比普通凉水要好，因为牛奶是酸性的，对皮肤具有消炎收敛作用。
4、芦荟汁镇定皮肤
背部皮肤晒疼发红的时候，可以用新鲜的芦荟汁涂抹患处，多次涂抹一方面可以降低皮肤表层温度，起到镇定皮肤的作用，再者芦荟汁液会在皮肤上形成保护层，使晒伤的皮肤不易发生发炎的现象。
5、头发晒伤是怎么回事
头发共分为三个部分，分别为毛鳞片、外纤维和毛髓质。毛鳞片：在头发表面大约覆盖了5到10层毛鳞片，起到影响头发润泽和光滑的作用，可以防止头发内部养分的丢失。外纤维：由两种细胞构成，占头发的大部分，主要成分是弹力蛋白质和脂质。毛髓质：发芯部分，影响头发光泽和颜色深浅，容易因染色剂和受热而产生改变。
而我们通常所说的头发被晒伤，通常是紫外线晒伤了外纤维部分。在这种情况下，强烈的紫外线透过高温张开的毛鳞片溜到发丝内层里，然后会和像蛋白质链一样的外纤维发生化学反应，最后导致断裂氧化，头发也就是这样受到了损伤。
海滩游泳常识
1、应在设有救生人员值勤的海域游泳，并听从指导及勿超越警戒线。
2、海边戏水，不要依赖充气式浮具(如游泳圈、浮床等)来助泳，万一泄气，无所依靠，容易造成溺水。
3、海中游泳，因为是动水，有海流、有波浪，与游泳池不同，故需要加倍的耐力及体力才能达到同等距离，所以不可高估自己的游泳能力，才不会造成不幸。
4、严禁单独游泳，以免发生意外。
5、在海中，若有皮肤受伤出血时，应立即上岸，6、在遇有人溺水时，应大声喊叫或打110请求协助，未学过水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。
7、海边救生员均身穿上黄下红服装。如果看到海滨白色的小屋和旁边的黄、红两色旗杆，就可确定那是救生站，救生员正在值班。假如旗杆收了，表明救生员不当值。同时，救生站还有警示标志，如果插上了全红旗帜，就是告诫大家海风大，不适合下海游泳。
游泳的注意事项
1、选择最佳时间
阳光的紫外线最强(会造成最大的伤害)是在上午10点到下午3点之间。游泳时间最好选择在下午4点后。特别怕晒黑但又喜欢游泳的人建议去室内游泳馆游泳。
2、游泳要抹防晒霜
在游泳前要做好防晒准备，最好涂抹一些偏油性的防晒霜，这样可以避免长时间游泳防晒霜会给冲掉，当然还是要在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。建议用SPF(防晒指数)30以上的防水防晒霜保护皮肤。为保证效果，每半小时至1小时涂抹一次。
3、戴泳帽保护头发
强烈的紫外线会使头发中角蛋白的水分大量流失，戴泳帽是最直接和最有效的方法。没有泳帽也可以在秀发上直接涂抹具有防晒功能的免洗型护发精华。
4、阴天游泳更需要防晒
不要以为阴天就不需要防晒，阴天阳光也有紫外线，并不是你看不到就没有的哦，经过水的反射之后也会变得非常强，肌肤依然会被晒伤，所以只要肌肤要接触到阳光的就都要防晒。
5、每活动15至20分钟休息
长时间日晒会造成皮肤脱水、干燥，这时皮肤对紫外线伤害的抵御能力下降，容易出现晒伤，因此最好每活动15至20分钟就回到阴凉处稍作休息，适量饮水，还可以使用保湿喷雾或直接轻拍冷的矿泉水等方法直接对皮肤补充水分。
6、游泳后要立刻擦干
游完泳后快速擦干身体，减少水的反射，水滴留在身上与阳光接触，也会发生反射，肌肤收紫外线伤害的机会也大大加强啦。
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⑹ 十种晒后修复小方法
1、冰镇降温
冰块对晒后肌肤具有很好的修复作用，用毛巾包裹冰块，将它敷在脸上，让冰块的冰凉迅速传递给晒后高热的肌肤，降低皮肤表面的温度，这样不仅起到镇静肌肤的效果，还可以收缩毛孔。
纯净、多功能、安全，无负担，小苏打频繁的被各种晒后修复产品所使用，和苹果醋、酸奶一样，小苏打也有助于平衡皮肤的pH值。被晒伤后，将小苏打洒进温热的洗澡水，而不是用毛巾来擦拭。这同时也是皮肤科医生建议，针对皮肤干燥的解决方案。