㈠ 手卫生知识培训内容有哪些
手卫生知识培训内容如下：
一、洗指标或使用快手消毒剂指标。
（1）直接接触患者前后，接触不同患者之间，从同一患者身体的污染部位移动到清洁部位时，接触特殊易感患者前后。
（2）接触患者粘膜、破损皮肤或伤口前后，接触患者血液、体液、分泌物、排泄物、伤口涂料后。
（3）穿脱隔离服前后，摘下手套后。
（4）进行无菌操作前后，处理清洁、无菌物品前，处理污染物品后。
（5）医务人员手中有可见的污染物或患者血液、体液等污染后。
二、洗手的方法。
（1）在流水中充分湿润双手。
（2）取适量肥皂（肥皂液），均匀涂抹到整个手掌、手背、手指和指缝。
（3）认真摩擦双手至少15秒，注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝，具体摩擦程序如下：
掌心相对，手指并拢，互相揉搓。
手掌对手的背沿指缝摩擦，交换。
掌心相对，双手交叉指缝互相摩擦。
弯曲手指使关节在另一掌心旋转揉搓，交换进行。
右手握住左手拇指旋转揉搓，更换进行。
将五个指尖并拢放在另一个手掌心旋转揉搓，交换进行。
在流动水中彻底清洗双手，擦拭，取适量的手液护肤。
三、手消毒的指征。
（1）在检查、治疗、护理免疫功能低的患者之前。
（2）进出隔离病房、重症监护病房、伤害病房、新生儿重症病房和感染性病房等重点部门。
（3）接触感染的血液、体液和分泌物、感染性微生物污染物后。
（4）双手直接检查、治疗、护理或处理感染患者污染物。
（5）双手需要长期保持抗菌活性时。
四、手的卫生指示。
（1）直接接触患者前后。
（2）摘下手套后（戴上手套不能代替洗手）。
（3）在进行侵袭性操作之前，是否戴手套。
（4）接触体液或排泄物、粘膜、破损皮肤或伤口涂料后。
（5）护理患者从污染部转移到清洁部时。
（6）接触患者周围的物品（医疗设备）后。
五、手卫生注意事项。
（1）对于不能杀死部分酒精的病原体，应采用流动水洗手作为手卫生的方法。
（2）为了提高医务人员手部卫生的遵从性，尽量选择含有护肤成分的速干手消毒液。
（3）不得用消毒盆浸泡作为医务人员的卫生手消毒方法。
（4）应加强护士和清洁工的手卫生训练、教育和监督。
重要性
大量资料显示，保持手卫生是有效预防控制病原体传播，从而降低医院感染发生率的最基本、最简单且行之有效的手段。特别是ICU院内感染比普通病房高，其感染环节复杂，医护人员包括护工的手在诊疗护理过程中与危重病人接触的机率最高。
有文献报道，在一般护理操作中，手部细菌污染数量一般为（103-105）cfu/cm2；工作繁忙时，手部细菌量成倍增加，护士为患者吸痰手沾细菌达106cfu/cm2，给患者清洗会阴手污染细菌多达1010cfu/cm2以上。
医护人员接触患者或污染后未洗手，其细菌总数超标率为100%，ICU工作人员中革兰阴性杆菌携带率可达80%以上。
1/3的医院感染可通过严格的手卫生来得到有效控制，用肥皂洗手后医护人员手部菌量比操作中手部的带菌量下降了65%-84%，而且洗手次数越多手部细菌减少越明显，因此重视手卫生是控制医院感染的关键。
㈡ 手卫生知识培训内容有哪些
手卫生知识培训内容如下：
一、洗指标或使用快手消毒剂指标。
（1）直接接触患者前后，接触不同患者之间，从同一患者身体的污染部位移动到清洁部位时，接触特殊易感患者前后。
（2）接触患者粘膜、破损皮肤或伤口前后，接触患者血液、体液、分泌物、排泄物、伤口涂料后。
（3）穿脱隔离服前后，摘下手套后。
（4）进行无菌操作前后，处理清洁、无菌物品前，处理污染物品后。
（5）医务人员手中有可见的污染物或患者血液、体液等污染后。
二、洗手的方法。
（1）在流水中充分湿润双手。
（2）取适量肥皂（肥皂液），均匀涂抹到整个手掌、手背、手指和指缝。
简介
大量资料显示，保持手卫生是有效预防控制病原体传播，从而降低医院感染发生率的最基本、最简单且行之有效的手段。特别是ICU院内感染比普通病房高，其感染环节复杂，医护人员包括护工的手在诊疗护理过程中与危重病人接触的机率最高。
有文献报道，在一般护理操作中，手部细菌污染数量一般为（103-105）cfu/cm2；工作繁忙时，手部细菌量成倍增加，护士为患者吸痰手沾细菌达106cfu/cm2，给患者清洗会阴手污染细菌多达1010cfu/cm2以上。
㈢ 卫生健康知识小常识有哪些 健康知识小常识人人需要
一、健康小常识之每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。
二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。
三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量，养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯，以便供给人体充足的热量。
四、健康小常识之平衡饮食。多吃一些富含优质蛋白的食物，以满足春季因人体代谢旺盛而蛋白质需求的增加。
五、健康小常识之吃一些稍微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等；饮食要清淡，油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象。
六、多吃富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞功能的胡萝卜、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黄绿色蔬菜。
七、健康小常识之慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，健康小常识之宜多吃具有祛痰健脾补肾养肺的食物。例如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等有助于减轻症状。
八、健康小常识之多吃新鲜的蔬菜水果，既可中和体内酸性产物，又可补充维生素。例如葡萄干，桔子，香蕉，苹果中都富含这种矿物质。
㈣ 青春期中应该注意的卫生保健知识有哪些
1、个人卫生指导了解青春期生理，心理特点，养成良好的生活和卫生习惯，注意体育锻炼，合理安排学习和休息时间。
2、心理卫生和健康行为指导密切注意心理活动的变化，发现问题及时处理，普及卫生知识及医学常识。
3、月经卫生指导注意经期卫生，保持精神愉快，避免过度劳累和参加剧烈的体育锻炼，避免高温和寒冷的刺激及不食刺激性食物等。
(4)卫生类知识大全扩展阅读：
青春期卫生保健注意事项：
1、青春期正处于生长发育的旺盛时期，对各种营养的需求量远远高于成人，因此营养问题显得更为重要。营养素的功能在于构成躯体，修补组织，供给热量，补充消耗调节生理功能。
2、青春期所需要的热量较成人多25％～50％。这是因为青少年活动量大，基本需要量多，而且生长发育又需要许多额外的营养，热量主要来自碳水化合物，亦即谷类食物，所以青少年必须保证足够的饭量。
3、蛋白质是生长发育的基础，身体细胞大量增殖，其构成均以蛋白质为原料。生长发育期的儿童和青少年对蛋白质的需要量是每日每千克体重2～4克。人体的蛋白质主要由食物供给，蛋类，牛奶，瘦肉，大豆，玉米等食物均含有丰富的蛋白质混合食用，可以使各类食物蛋白质互相补充，营养得到合理利用。
4、用户在生长发育中维生素是必不可少的。不仅可以预防某些疾病，还可以提高机体免疫力。人体所需要的维生素大部分来自蔬菜和水果。芹菜，豆类等蔬菜含有大量B族维生素。
㈤ 卫生知识和素养有哪些内容
小学生卫生常识
个体卫生行为10条
1、饭前便后要洗手；
2、每天早晚刷牙；
3、定期洗澡、理发、剪指甲；
4、服装整洁；
5、勤晒被褥；
6、讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰；
7、每天进行一次锻炼；
8、不吸烟，不酗酒；
9、按时让孩子参加计划免疫；
10、主动学习卫生知识。
群体卫生行为10条
1、室内整洁，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂；
2、室内无异味，空气新鲜；
3、公共场所有禁烟标志；
4、厨房灶具干净，碗筷干净，生熟食品分开；
5、厨房通风良好；
6、厕所无臭、无蝇，便池无尿碱；
7、厕所地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁；
8、阳台封闭规范；
9、遵守交通规则，避免意外事故；
10、开展有益身心的文娱体育活动。
环境保护 人人有责
国家卫生城市对环境保护的要求
国家卫生城市应在环境保护工作方面达到如下要求：
环境保护工作成效显着，认真执行国务院“加强环境保护工作的决定”，加强污染治理，近两年来无重大污染事故。与环境质量相关的指标达标。
环境保护指标主要包括大气环境、水环境、声环境、烟尘控制区覆盖率、城市气化率、工业废水处理率、工业固化废物综合利用率、城市污水处理率等有关指标。
消灭四害 人人有责
除四害是创建国家卫生城市活动的重要内容之一。“四害”是指老鼠、蟑螂、苍蝇、蚊子。
四害可以传播许多种传染病，每年都要夺去人类千万生命，另外，还使更多的人生病，损害健康，影响生产和经济发展；再说四害的繁殖力甚强，孽生迅速，稍为放松一下，又会到处为害。因此，一定要人人动手，坚持不懈，反复斗争，突击与经常相结合，因地制宜地来消灭四害，方能除尽。
名词说明
四勤：指勤剪指甲、勤理发、勤洗澡、勤换衣服。
六不：不喝生水、不吃不洁食物、不吸烟、不用公开毛巾茶杯、不乱扔果皮纸屑、不随地吐痰。
三带：带手帕、带口杯、带手纸。
五病：痢疾、伤寒、病毒性肝炎等消化道传染病(包括病原携带者)，活动性肺结核，化脓性或者渗出性皮肤病以及其他有碍食品卫生的疾病。
㈥ 关于“卫生”的常识有哪些
㈦ 《卫生小常识》有哪些内容啊
A、 青春期的：
青春期卫生保健对于青少年的身心发展有着至关重要的作用，在社会生活节奏紧张学习压力大的情况下更是如此。除了男女在青春期的时候，对于刚刚发展成熟的生理部位给予一定的卫生关注以外，我们还应该注意与性发育相关的其他身体部位的变化，并在变化中给予合理的、健康的对待。下面就青春期常出现的保护嗓子、防治痤疮等问题简单论述。
青春发育期，男少年的嗓音会从稚嫩的童声转变为粗壮低沉的成人嗓音，这就是所谓的“变声期”。变声期内声带会发生肿胀、充血现象，所以要特别注意保护好嗓子，以免引起嗓音长期沙哑。
变声期不使劲喊叫、唱歌，唱歌要有节制；唱歌、大声讲话后不要马上喝冷饮，应渴温开水。冬季应注意保护颈部，同时应注意适当休息，加强体育锻炼，预防感冒。少吃有刺激性的食物如辣椒、大蒜、油炸食品等，还要禁烟、酒。
女青少年月经期间，会出现生理性的声带充血，应该特别注意保护嗓子。
痤疮又称粉刺，青春期男女均可发生，尤以男孩为多。痤疮是由于青春期性激素大量分泌，刺激皮脂腺分泌过盛，又排出不畅，堵塞压迫毛囊使之破裂，皮脂及其分解产物刺激组织发生炎症反应而引起的。痤疮杆菌在皮脂腺内寄生与痤疮的发生有一定的关系。防治痤疮的基本方法有:(1)保持皮肤清洁，常用温水和中性肥皂(香皂或浴皂)洗脸；(2) 注意饮食，不吃脂肪和糖类食物，不食辛辣如葱蒜、辣椒等，禁忌烟、酒，多吃新鲜蔬菜和水果。多喝水，保持大便通畅；(3)避免精神紧张，保持乐观、自信的心态；(4)痤疮千万不用手去挤压，以免给细菌侵入和繁殖创造条件。
当然，我们的青春期是每一个人发展过程中最丰富最愉悦的时期，我们的身心在体验着日新月异的变化，我们要以积极的、健康的态度去面对这一切，遇到不适宜的问题要积极主动向家长、教师甚至医生咨询请教，不要因为羞怯而延误。
B、家居的：
1 、家居污染知多少
了解家居中污染的存在，就可以引起您注意，下面这些就是常见的、容易让人忽视的家居污染。
家具有些家具的油漆能挥发出对人体有害的苯、酚气体和其他有机物，家具的材料，如人造纤维板以及一些泡沫绝缘材料制成的物品还能散发出甲醛气体、除虫菊药物的挥发气体，引起呼吸道炎症和轻度中毒，使人出现呼吸困难、头痛等。
餐具不能用碱性溶液洗涤不锈钢餐具。因为不锈钢里会有微量的有害金属，这些金属被碱溶解后会被人体吸收，对健康造成威胁。某些印花瓷餐具含铅，加热时能加速挥发，对人体造成危害。
电冰箱许多人习惯在冰箱中冷冻存放熟肉，如猪肉、羊肉等。但科学研究发现，在这些冷冻肉内含有一种细菌，能使人发生类似阑尾炎症状的肠炎。因此，冷冻后的熟肉如要食用，应加热后再吃。
时装有些服装需要干洗，干洗时衣服接触一定浓度的四氯乙烯，而皮肤吸收四氯乙烯后，可伤害肝功能，或出现中枢神经衰弱等症状，还有可能致癌。因此，衣服干洗后不要立即穿在身上，应挂在通风的地方，待有害气体充分地散发后再穿着。
燃气热水器在家庭中安装燃气热水器，洗个热水澡十分惬意。但燃气热水器在燃烧气体时，会产生大量一氧化碳等有害气体，对人体同样有害。所以，在使用热水器时，一定要保持室内的通风。
“死水”早晨第一次拧开自来水时，会流出污浊的水，这是水管中长时间不流动的“死水”，是水与金属管接触后，受到金属物质污染所致。据分析，这种水中含有多种对人体有害的物质，既不能刷牙，更不能饮用。这种水中还可能窝藏军团菌，这种细菌是急性呼吸道传染病的罪魁。另外，存放在容器中三天以上的水，也是“死水”，也不宜饮用。
㈧ “文明卫生”小知识有哪些
如下：
1、公共场所不要有乱扔杂物、随地吐痰、损坏花草树木、吵架、斗殴等不文明行为。
2、所有室内公共场所和工作场所全面禁烟。
3、影剧院、图书馆、纪念馆、博物馆、会场等场所安静、文明，不要大声喧哗、嬉闹等。
4、车辆、行人各行其道。
5、机动车让行斑马线，车辆、行人不乱穿马路、不闯红灯。
6、自觉保持交通畅通、不人为造成交通阻塞。
7、公交车上为老、弱、病、残、孕及怀抱婴儿者主动让座。
8、友善对待外来人员，耐心热情回答陌生人的问讯。
9、公共场所主动帮助老、残、弱或其他需要帮助的人。
10、在交通站点遵守秩序，排队侯车，依次上下车。
㈨ 幼儿园卫生保健小常识有哪些
幼儿园卫生保健小常识有：
1、发现孩子眼睛有异常症状时，应及时去医院，切忌滥用眼药水。婴幼儿应有专用的毛巾和脸盆，流水洗脸更好，以防感染眼病。2至3岁的幼儿应开始学习做视力保健操。
2、厌食或偏食的幼儿应及时治疗，多给其进食蔬菜或水果，以防止鼻出血。不能让幼儿得到可以塞入鼻孔的小东西，避免物品意外损伤鼻脸或嵌入鼻内。
3、气候变化的时节必须预防感冒，慎用耳毒性抗生素，如庆大霉素、链霉素等，以免引起药物中毒耳聋。
幼儿园卫生标语有哪些:
1、爱护儿童，教育儿童，为儿童做表率，为儿童办实事。
2、青少年就是我们的未来，就是我们的希望。
3、不要推不要挤，关心别人爱自己。
4、上下台阶慢慢走，小心滑倒要谦让。
5、用爱心呵护天使稚嫩的翅膀。
6、礼貌和文明就是我们共处的金钥匙。
7、用心呵护绿色，用爱浇灌校园。
8、小朋友，要警惕，异物不放口鼻里，吞进肚里有危险。
9、顺手捡起就是的一片纸，纯洁的就是自己的精神。
10、儿童就是祖国的未来，民族的希望。今天的幼苗，就就是明天的栋梁。
㈩ 卫生安全知识有哪些
卫生安全知识最主要的是要保持个人的饮食卫生习惯，饮食中要饭前洗手，同时，对于生食食物要清洗干净才能使用