㈠ 女孩子怎么自律变优秀
什么是迷茫期：觉得自己应该是做些什么事情了，但却不知道自己想做什么，不知道自己的人生目标是什么。在迷茫期，没有目标，随波逐流，但是开始有意识的寻找自己的人生目标了。这是好事。
迷茫期和年龄无关，26岁会迷茫，36岁人也会迷茫，甚至有人到老到死都活不明白。迷茫期是一个长久的思考过程，当你注意到了，就开始进入迷茫期。在迷茫期，你要做很多思考，直到有一天，你悟出一些感悟后，你就慢慢走出迷茫期并且为目标努力了。
不管是迷茫期还是平时，女生都应该有自己的生活方式，有好的自律习惯，你就向着正确的地方前进。
你也会慢慢的找到自己目标并为之努力。
良好的作息，健康的身体
最重要的一个习惯就是要有一个正常的作息习惯，什么叫正常的作息习惯呢？那就是晚上睡得早，最好在十点或者是十一点前就睡觉，早上的时候早点起，毕竟晚上熬夜对女生来说是很残忍的事情。熬夜对身体伤害太大了，不可忽视。还有要健康饮食，三餐正常，希望我们都能好好善待自己的身体，好好吃饭，好好睡觉。
坚持一项运动
在生活中坚持一项运动， 一个人一旦开始采取更为健康的生活方式,他立刻就会变好看了。任何锻炼形式都比什么不做好。
无论你喜不喜欢运动，都请坚持一项。可以跑步、瑜伽、游泳等等，选择自己喜欢的运动，每天固定时间去进行，一段时间后，你会发现自己很不同，不只是心态，身体，皮肤，精神状态都会越来越好。
不要放弃“每天变美一点点”的机会
对于女生来说，好看真的很重要。
在网上看到一个独居的姑娘说，“每天晚上，我都认认真真地涂身体乳，仔细按摩。连一个脚趾头都不放过。”
对女生来说，自律也是爱自己的开始。每天晚上，切勿因为急于去睡而无视护肤的瓶瓶罐罐。每天早上，也不要因为匆忙赶路而忘记了雅致的淡妆。
煲养颜粥、擦适合自己的护肤品、敷面膜、涂护发素、学穿搭知识……总之，不要放弃“每天变美一点点”的机会。
所以，以好看的姿态去面对这个世界吧！
你的外表、穿着、言谈举止是你自己展现给世界的形象，是你期待成为的自己，那些在外表上邋遢随意的女生，很难让人相信她对人生有多认真。
保持居住环境干净
对于女生来说，居所的整洁程度和生活质量很有关系。东西使用完马上放回原位，早上起床叠好被子，吃完饭马上洗碗擦净餐桌，垃圾桶满了就马上倒掉垃圾…
把住的地方装饰好，让自己居住在一个温馨。干净混乱的房子里，才会专注建立有组织有规律的生活。
每天学习一点什么
那些常年对知识保持兴趣的人，更能体悟这个世界的趣味和机遇。
一定要在年轻时多学习，并不一定要很刻板地学习。
可以看看新闻、电视剧、综艺等等，也可以学学技能知识。
也可以学任何你感兴趣的事物，比如绘画，音乐，写作等，如果你不知道对什么感兴趣，就学习一些一定会在未来帮到你的技能。
一直很认同一句话，这句话也一直在验证我们的命运：生命是一种长期而持续积累的过程。
每天强迫自己读一会儿书
看书能培养一个人的气质和修养。
蔡澜说过，“人不能停下来，如果你是一只大书虫，那就无所谓了，看书的人有自己的宇宙，旁的事，太渺小了。”
把读书单独列出一项，是因为它太重要了。女人不读书，就如花瓶里没有水，喝不到水的花朵，如何延续美丽的生命？
这是个读书太便利的时代，足不出户就能在网上订本纸质书，kindle等电子设备更是让人随时随地都可以下载喜爱的电子书。
如果在这样的条件下，你很久不读书并推说自己实在没有时间，那最好改变这一思维，把读书当做一个郑重的仪式，每天强迫“没时间”的自己读一会儿，坚持下去就能看到思考的变化。
我推荐每个人读自己感兴趣的书，读经典好书，记得摘抄，这样的成长格外踏实。而我最爱的读书时刻，莫过于一早一晚，以咖啡醒朝阳，以红酒敬月光，人间美事千千万，唯有读书上心头。
记账，做金钱的掌管者，而不是奴隶
我以前经常做一些蠢事，比如在商场中看到很可爱但并不实用的小玩意，会劝自己大方些，“不就是一杯咖啡的价钱嘛！”买回来后放家里角落再也没用过这小玩意。真的买不实用的东西，很浪费钱。
现在成熟许多，不会那么冲动去消费，不实用或者自己不需要的东西没必要去买，无形中给自己省了钱也减少了花钱给家里添无用东西的烦恼。
发现记账是个很好的习惯。如果不能做到记下每天每一笔花销，那一定要隔一段时间便整理一次收入支出状况。你的消费习惯里藏着很多你自己都不知道的小秘密，了解它们，修正自己的消费习惯，增加收入，你就这样成为金钱的掌管者，而不是奴隶。
为第二职业做些努力
如果把所有安全感建立在一份职业上，那是很危险的，尤其对女孩子来说，任何单一的依赖一旦离开，都会给你带来巨大的打击。
当你在第一职业中进入了安稳的奋斗期，那么可以借由知识和人脉创立第二职业，在每一天的余闲时间里，进行系统的努力，不要期待一日创业成功，你可以把它当做一个长期的奋斗目标，它更是你日后真正可以依靠的“备胎”
当你迷茫的时候，不如多看看书、看看电影、见见这个世界、看看不同的活法，你才能做出自己真正的决定。
自律的人生才自由，自律的女生才强大。
㈡ 好身材让人羡慕，女人如何做到自律
我不知道你是否注意到，即使有些女人看起来很出色，也很难对她们自己感到满意，尽管有些女人的外部条件平庸，但他们有耐心，即感到痛苦和喜欢，她们希望与优秀的人保持深入联系并与他们成为朋友，如果仔细观察，你会发现这类女性通常很自律，过着微妙的生活，尤其是如果她们坚持每天坚持做自己的事情。
保持牙齿清洁
而且也要头发新鲜干净，为了给人留下良好的印象，头发必须新鲜干净，但是在生活中，有些女性对此并没有太多关注，乍一看，他们觉得自己的头发管理得很好，但看上去却不紧密，你会发现白色的头皮屑悬浮在头发的表面，最后如果你想成为一个自律的人，你必须在生活中有一个明确的目标并能够为此而努力，只有在目标的指导下，我们才能更好地克制自己。
㈢ 成年女人们的自律，主要体现在哪些事情上呢
其实那些看上去越“人生赢家”的女人生活中越自律，只有不断的要求自己才能成为自己想要的样子。
正如尼采说的：每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。你可以不够那么优秀，但必须要学会自律的态度，女人就是越自律，才能活得越高级！
㈣ 女生如何做到自律
一、有明确的目标。
想要做一个自律的人，必须有明确的人生目标，并且能够为之努力奋斗，有了目标的引领，才能更好的约束我们。
六、找一个可实现的小目标。
习惯的养成是比较难的，这需要时间，可以先找一个容易实现的小目标，比如完成一次考试，读完一本书，这些都能激励自己。
㈤ 如何做一个自律的女生
从里到外都认真的去管理自己吧，里就是自己的素质，学历学习自己专业范围的知识认真学习积累工作学习经验踏踏实实的学不要学招式花架子糊弄人的东西！外在的气质也是要从内在变化慢慢变化的认知有了变化对于审美的感悟人生百态都有新的领悟了慢慢就会气质脱俗了加上学习一些高级的个人处事哲学慢慢就会变化起来
㈥ 大学女生如何自律
<大学四年女生必做的事情
1.大一 的时候，刚开始大学生活，可能充满了好奇与热情，还没有完全拜托高中的那股劲儿稚气，所以，好好学习，天天向上，还是我们一如既往的追求
2.大一，做一个大致的人生规划，一定要切实可行，可以延伸到兴趣爱好，不仅仅局限于学习
3.大一，建议大家可以去报几个自己喜欢的社团，不要一下子把所有的社团全部报完，那样会很忙碌
4.报社团时，可以针对性的去报，比如你想要让自己有一个好的口才，能说会道不自卑，就可以去报学校的辩论队5.大二，主要开始积累经验，还有考证，能考的证书，尽
量去多考，因为，它们将会在你毕业时，丰富你的简历6.建议大家适当的去做兼职，但是，不要去做那种纯体力
的兼职，比如发一条传单50的这种， 很浪费时间，又没有
多少回报
7.大三，就要开始做人生选择了，究竟是就业还是考研，如果就业，那就要开始提升自己的专业能力，多学习专业知识，没事的时候，多去请教学长学姐，问问他们，该如何走向职场
8.考研，如果选择考研，那就要尽快定专业，报考学校的往年分数线，也是要看一下的，然后就开始复习，千万不要觉得还早，其实，大三开始，已经很迟了
9.大四，开始认真找工作，第一份工作，一定要慎重，找一个自己喜欢并且I资相对来说，不是很低的工作，从容的走向社会
10.大四时，论文还是要写的，论文答辩一定要认真准备一下，最后参加一次毕业典礼，和最好的朋友拍个毕业
照，因为，也许这
分开，
就是一辈子，也见不到了，
所以，彼此道一声珍重
1 1.培养阅读习惯，学会独立思考。去图书馆，不要只是换一个地方玩手机，平日上课学习，应付考试，人容易疲惫，可能没有太多精力，去提升自己，可以自己去搜集，整理对自己日后有用的书单，系统的去阅读，只有这样你才能逐渐找到方向,
12.-定不要最后一个走，因为那样可能会很伤感，一个人走的是凄凉
13.总之，大学是青春期最宝贵的时间，一定要让自己开开心心的度过，做自己喜欢做的事情，不要管别人怎么说，做好自己就行
14.愿我们每个人都能勿忘初心，方得始终。加油!
㈦ 佟丽娅的身材是非常的好，女人如何才能做到自律
自律是一个人最大的财富，自律能使一个人培养独特的气质和形象。这在现实生活当中，最典型的一个体现就是在娱乐圈，我们大家不妨看见各种各样的明星，她们为了维持身材的苗条，或者永远的不老，每天都在进行着一定的保养，以及严格的控制自己的饮食，这种自律的人生，在很多人的眼里都是不可能的，也是，绝对不可能发生在自己身上的，但是如果你不试一下自律，又如何能够体会走上人生巅峰的体验呢？凡事都需要坚持。坚持可以是一个动词，自律不单单只是口头语，但还需要行动的匹配，在现实生活当中，自律的女性永远都是最美的，因为他们可以在枯燥的生活里面坚持一项对他们本身特别有利的事情，无论是健身还是学习。这也就是为什么明星能够闪闪发光的站在追光灯之下，接受众人的羡慕主要原因。
㈧ 身材好的女人自带光芒，女人如何才能做到自律
对于我自己来说，我特别的羡慕那些身材很好的女性，所以我也一直在坚持，希望自己也能够像她们一样自带光芒，所以学会自律非常的关键，也是我们成功的秘籍，一定不可忽视。
除此以外，我们还应该注重我们的睡眠情况，最好是杜绝熬夜，并且让自己养成早睡早起的好习惯，这样还有利于促进我们身体的新陈代谢能力。每天晚上最好是9点左右的时候就确保自己已经上床，然后在逐渐的进入睡梦中，这样到第二天的时候，我们才能够精神充沛。凡事贵在坚持，一旦我们心中有了意念以后，即使是中途遇到了很多的困难，我们也应该勇敢的去突破，这样我们离优秀的自己才能够更近一步，希望大家都能够采纳这样的一种观念。