A. 办公室word基本知识
word排版首先页边上、下、左、右一般都为2或是2.5都可以。名头一般都是黑体2号字。正文宋体3号字！排版中像什么分栏、上标、下标、文字间距、文字缩放、字体大小、格式刷、格式段落里的固定值（调整字间距排表格的时候也可以用上）插入页码、页眉、页脚，这些一般排版的时候都能用上。排表格的时候，一般我插入表格以后都是先用12号字体。这样会好排一些。合并单元格、横向纵向分布。斜线表头、表格外线这些一般都得会。excel 汇总用很方便的，自动求和。SUM公式。 选表格右键行高调整表格、重复表头、合并、右键单元格式。 文件筛选，移动复制工作表。暂时就想到这些。
B. 家用办公桌小知识 家用办公桌保养技巧
其实办公桌不仅能放在办公室里，还可以放在家里，这就是家用办公桌，家用办公桌是家居重要的组成部分，在崇尚低碳、健康、环保生活的今天，健康、绿色环保，就是消费者最为关注的问题，而实木正是此特点的代名词，所以，在选购办公桌的问题上，消费者也更偏向于购买实木家用办公桌，那购买之后呢？不懂保养技巧的你，如何延长办公桌的使用寿命和保持它的绝美容颜呢？不用担心，经小编的经验总结，专为不懂保养家具的你整理了一套家用办公桌保养小技巧，希望能帮助到你。
家用办公桌保养技巧一：摆放位置 家用办公桌的摆放位置是有一定讲究的，其一，放置地面应当平整，若不平，可用小木块将其垫平，以免家用办公桌因受力不均而损坏内部结构，其二，地面应干燥，住在一楼或平房的家庭，需要将办公桌腿脚垫高，以免湿气侵蚀家具，其三，应当远离门、窗、空调等通风性较强的地方，以降低木材内部水分流失。
家用办公桌保养技巧二：温度湿度
实木是木头，湿度过高过低都会影响家用办公桌的内部结构，湿度过低，木材内部水分流失，过高，则膨胀，容易致使办公桌变形，影响其使用寿命，尤其是秋冬季节，空气太过干燥，含水率减少，需要在办公桌房间内放置一盆清水或者淡盐水，平衡空间内部水分。其次，还要远离明火、高温、阳光暴晒，尖锐物品，强酸强碱等腐蚀性液体。
家用办公桌保养技巧三：清洁
家用办公桌是日常办公之地，保持洁净整洁是非常有必要的，因此，平时要多多清洁办公家具，清洁时要用柔而软的抹布顺着纹理对其擦拭，擦拭最后若有条件，可进行打蜡上光处理，若家具表面有污垢，需要用专门的清洁液清洗。
家用办公桌价格介绍
现目前市场上的办公桌因其材质、款式、风格、尺寸等多种因素而呈现不同的价格变化，一般实木最贵，而实木中又有多种材质，柚木、橡木、橡胶木、松木、柏木等等，不同材质，其价格也是不同的，所以小编在这里就不多种价格上的介绍，现市场上办公品牌众多，而且网络和电商发展也极为迅速，大家完全可以利用网络进行比较购买，而且种类繁多，款式风格非常丰富，多个价位，相信一定能够满足你的需求。
以上是小编给大家介绍的关于家用办公桌保养小技巧的信息，如果大家还想要了解关于家用办公桌保养小技巧的信息，就请多多关注我们一起装修网，一起装修网将给大家提供更全面、更详细、更新的资讯信息。
C. 你必须知识的20个办公室风水常识
你必须知识的20个办公室风水常识
风水，不单单是家里需要，对于上班族来说，办公室里的风水更为重要，你口袋里钱的数量直接关系到你的生活水准，以下风水常识一定要小心为好。
（1）办公室风水需以负责人或最高主管为主，来寻找吉利的方位。
（2）办公室的大门须比对面的门大，因为大则在气势上就赢，小则败。
（3）办公室天花板或墙壁渗水、漏水或龟裂，是漏财的象征，宜速补救。
（4）办公室天花板要高为吉，太低有压迫感不吉利，且影响业务的推展，同时通风较不良。
（5）办公室大门最忌对着电线杆、大树、烟囱、路冲。
（6）办公室的主管、负责人，旁边有水龙头主漏财，其后方必须有牢固的靠山。
（7）办公室的楼梯不可对着大门，否则纳气与排气相冲，对财气、健康不利。
（8）办公室的财位，在进门斜对角，该位置要明亮、干净，忌空门、放假花。
（9）入办公室大门，厕所就在旁边是大凶。因为厕所阻断生气进来，故对财运，业务相当不利。
（10）办公室没有窗户是大凶。因为空气无法交流，死气沉沉。
（11）办公桌对着厕所门，会受厕所污气熏，日久必败。
（12）办公桌不可破旧或损坏，否则对运途有所损。
（13）办公桌最好是用木质材料，用铁皮、钢制较会影响磁场，稍微不佳。
（14）办公桌上方不可有横梁或吊灯，否则对升迁、财运不利。
（15）办公桌后方最忌空门。所谓空门就是后方是门或窗。易缺乏安全感，最不易集中精神办公。
（16）负责人或主管的办公桌对着厕所，为影响整体的营运及业务推展，同时对财运的杀伤力蛮大。
（18）办公桌的后方必须是不动方，最忌后方是走道或有人走动。因为缺乏安全感，心神不宁。
（19）办公桌后方必须有靠山。所谓靠山就是一面墙，有靠山做起事来较稳当，对业务推展有帮助。负责人或会计之办公桌，要有隐密性为佳。
（20）办公室的光线要明亮，而其光线是以自然阳光最佳，人工光线较不好。
D. 办公室里健康小常识
电脑旁边可放盘绿色植物，如仙人球等
长期盯着电脑屏幕还容易产生一张表情淡漠的“屏幕脸”容易产生人格障碍与性格异常，因此每一小时就应该起来休息5分钟，看看远处及绿色槙物；
另少用涂改液之类文具，因为涂改液含有对呼吸系统、神经系统有刺激的一氧化碳、二氯甲烷等物质；
在空调房要注意调节室内外的温差，温差不宜超过8度，每日需保持一定的日照通风，一般为每天2-4小时
E. 简单的办公软件操作知识
在公司一般用EXCEL比较多。。word这么简单，你肯定都能行的。下面是excel的一些操作技巧，前面几条是用的比较多。。
Excel操作技巧
（1）、快速给单元格重新命名
EXCEL给每个单元格都有一个默认的名字，其命名规则是列标加横标，例如D3表示第四列、第三行的单元格。如果要将某单元格重新命名，只要用鼠标单击某单元格，在表的左上角就会看到它当前的名字，再用鼠标选中名字，就可以输入一个新的名字了。
（2）、去掉默认的表格线(网线)
单击“工具”菜单中的“选项”，再单击对话框中的“视图”，找到“网格线”，使之失效(将左边的“×”去掉)。
（3）、增加工作簿的页数
单击“插入”菜单下的“工作表”，即可在底部看到一个新名称的工作表。一个工作簿最多可以有255张工作表。
（4）、快速给工作表命名
双击当前工作表下部的名称，如“Sheet1”，再输入新的名称即可。
（5）、实现条件显示
统计学生成绩时，希望输入60以下的分数时，能显示为“不及格”，输入60以上的分数时，显示为“及格”。这样的效果，不妨称之为“条件显示”，用IF函数可以实现。
假设分数在B3单元格中，要将等级显示在C3单元格中。那么在C3单元格中输入以下公式实现不同的等级：
=if(b3<=60,“不及格”，“及格”) 分“不及格”和“及格”两个等级
=if(b3<=60,“不及格”，if(b3<=90,“及格”，“优秀”)) 分三个等级
=if(b3<=60,“不及格”，if(b3<=70,“及格”，if(b3<90,“良好”，“优秀”))) 分为四个等级
注意：符号为半角，IF与括号之间不能有空格，而且最多嵌套7层。
（6）、跨表操作数据
设有名称为Sheet1、Sheet2和Sheet3的三张工作表，现要用Sheet1的D8单元格的内容乘以40％，再加上Sheet2的B8单元格内容乘以60％作为Sheet3的A8单元格的内容。则应该在Sheet3的A8单元格输入以下算式：=Sheet1!D8＊40％＋Sheet2!B8＊60％
（7）、两次选定单元格
有时，我们需要在某个单元格内连续输入多个测试值，以查看引用此单元格的其他单元格的效果。但每次输入一个值后按Enter键，活动单元格均默认下移一个单元格，非常不便。此时，你肯定会通过选择“工具”\“选项"\“编辑"，取消“按Enter键移动活动单元格标识框"选项的选定来实现在同一单元格内输入许多测试值，但以后你还得将此选项选定，显得比较麻烦。其实，采用两次选定单元格方法就显得灵活、方便：
单击鼠标选定单元格，然后按住Ctrl键再次单击鼠标选定此单元格（此时，单元格周围将出现实线框）。
（8）、 “Shift＋拖放"的妙用
在拖放选定的一个或多个单元格至新的位置时，同时按住Shift键可以快速修改单元格内容的次序。具体方法为：选定单元格，按下Shift键，移动鼠标指针至单元格边缘，直至出现拖放指针箭头“?"，然后进行拖放操作。上下拖拉时鼠标在单元格间边界处会变为一个水平“工"状标志，左右拖拉时会变为垂直“工"状标志，释放鼠标按钮完成操作后，单元格间的次序即发生了变化。这种简单的方法节省了几个剪切和粘贴或拖放操作，非常方便。
（9）、超越工作表保护的诀窍
如果你想使用一个保护了的工作表，但又不知道其口令，有办法吗？有。选定工作表，选择“编辑"\“复制"、“粘贴"，将其拷贝到一个新的工作簿中（注意：一定要新工作簿），即可超越工作表保护。
（10）、数据填充技巧
在Excel97表格中填写数据时，经常会遇到一些在结构上有规律的数据，例如1997、1998、1999；星期一、星期二、星期三等。对这些数据我们可以采用填充技术，让它们自动出现在一系列的单元格中。
填充功能是通过“填充柄”或“填充序列对话框”来实现的。用鼠标单击一个单元格或拖曳鼠标选定一个连续的单元格区域时，框线的右下角会出现一个黑点，这个黑点就是填充柄。打开填充序列对话框的方法是：单击“编辑”菜单下的“填充”中的“序列”即可。
一、数字序列填充
数字的填充有三种填充方式选择：等差序列、等比序列、自动填充。以等差或等比序列方式填充需要输入步长值(步长值可以是负值，也可以是小数，并不一定要为整数)、终止值(如果所选范围还未填充完就已到终止值，那么余下的单元格将不再填充；如果填充完所选范围还未达到终止值，则到此为止)。自动填充功能的作用是，将所选范围内的单元全部用初始单元格的数值填充，也就是用来填充相同的数值。
例如从工作表初始单元格A1开始沿列方向填入20、25、30、35、40这样一组数字序列，这是一个等差序列，初值为20，步长5，可以采用以下几种办法填充：
1�利用鼠标拖曳法
拖曳法是利用鼠标按住填充柄向上、下、左、右四个方向的拖曳，来填充数据。
填充方法为：在初始单元格A1中填入20，再在单元格A2中填入25，用鼠标选定单元格A1、A2后按住填充柄向下拖曳至单元格A5时放手即可。
2�利用填充序列对话框
在初始单元格A1中填入20，打开填充序列对话框，选择“序列产生在”列、类型是“等差序列”、“步长值”填入5、“终止值”填入40，然后“确定”。
3�利用鼠标右键
在初始单元格A1中填入20，用鼠标右键按住填充柄向下拖曳到单元格A5时放手，这时会出现一个菜单，选择菜单的“序列”命令，以下操作同利用填充序列对话框操作方法一样。
二、日期序列填充
日期序列包括日期和时间。当初始单元格中数据格式为日期时，利用填充对话框进行自动填写，“类型”自动设定为“日期”，“日期单位”中有4种单位按步长值(默认为1)进行填充选择：“日”、“工作日”、“月”、“年”。
如果选择“自动填充”功能，无论是日期还是时间填充结果相当于按日步长为1的等差序列填充。利用鼠标拖曳填充结果与“自动填充”相同。
三、文本填充
在涉及到文本填充时，需注意以下三点：
1�文本中没有数字
填充操作都是复制初始单元格内容，填充对话框中只有自动填充功能有效，其它方式无效。
2�文本中全为数字
当在文本单元格格式中，数字作为文本处理的情况下，填充时将按等差序列进行。
3�文本中含有数字
无论用何种方法填充，字符部分不变，数字按等差序列、步长为1(从初始单元格开始向右或向下填充步长为正1，从初始单元格开始向左或向上填充步长为负1)变化。如果文本中仅含有一个数字，数字按等差序列变化与数字所处的位置无关；当文本中有两个或两个以上数字时，只有最后面的数字才能按等差序列变化，其余数字不发生变化。
例如，初始单元格的文本为“第4页”，从初始单元格开始向右或向下填充结果为“第5项”、“第6项”……；从初始单元格开始向左或向上填充结果为“第3项”、“第2项”……再如初始单元格的文本为“(3)2班第4名”，向下填充时它的变化依次为“(3)2班第5名、(3)2班第6名……”
如果是为了办公的话，你掌握上面那些，就绝对没有问题。。
CAD我也会，应该你能算上精通吧。不要看CAD那东西很简单，，其实还是比较深奥的。。我也是自学的，，看视频学会的。。如果需要，我也可以把视频传给你。。我QQ286436356 （请注明网络网友）。。你还可以学下PS，这个也很有用的。。。
F. Word文档小技巧 每日必学经典知识
在Word编辑文档的时候都会对文档进行排版处理，在排版的过程中可能会遇到多种问题，今天教大家几个关于Word文档中会用到的技巧，在办公中也是常用知识。
1、删除多余空行
在编辑文档的时候，会产生多余的空行是常见的，我们可以利用小技巧去删除多余空行，不需要花时间一行一行删除的。使用Ctrl+H打开查找替换功能，在查找内容上输入【^p^p】，在替换中输入【^p】，点击全部替换，直到完成0处替换，这样空行就直接被删除了。
2、发送文档字体不改变
在传输文档给其他人的时候，原本设置好的好看字体，到别人电脑上就变了，不是原先的字体，这是怎么回事？因为在别人的电脑上不一定有该字体，所以我们可以在【文件】-【选项】-【保存】处，勾选【将字体嵌入文件】，这样在其他电脑上字体保持不变。
3、开头空两格
文档编辑中几乎都有一个习惯就是，每段文字开头都会空两格，但是手动敲键盘似乎有点麻烦。别担心，我们有技巧，只需要选中文档，点击【段落】-【首行缩进】-【2字符】，这样设置后文档自然就会空两格啦。
4、字母大小写快速转换
在编辑英文的时候，很多朋友觉得切换字母是一件麻烦的事情，其实我们可以直接通过Word中的字母大小写切换的。
以上是小编为大家分享的关于Word文档小技巧 每日必学经典知识的相关内容，更多信息可以关注环球青藤分享更多干货
G. 推荐一些适合办公时间 日常时间 做的健康运动；以及一些养生小知识
活动颈椎：上下左右缓缓摆动脖子，摆动到最大幅度自己无法忍受为止。
眼球上下左右转动，并保持一段时间，如眼球往上看，但脖子不要动，自己无法忍受为止。此为提神。
一小时之内要离开座位活动至少5分钟，对男性有帮助。
十指相扣，做伸懒腰动作，举到头顶正上方，想象自己往上生长，注意要抬头。
慢慢耸肩，陡然落下。叉腰，活动肩关节，注意脊柱挺直。
以上办公时间坐在座位上都可以做。
对于长时间坐在电脑前和熬夜的上班族，多喝粥类益处大。
H. 办公室健康生活小常识 办公室长期坐着需要注意什么
1、颈椎问题，注意多起来走走，活动活动筋骨
2、肥胖问题，下班多运动。
3、眼睛近视问题，长期坐办公室看电脑，对眼睛不好，利用休息时间，去卫生间的时间，看看窗外，蓝天白云，舒缓眼睛压力，最好工作一小时休息5分钟。
4、午休问题，不要趴桌子上休息，女生可以选择在会议室等封闭点的空间，买个护脖子枕头，座躺睡，因为姿势不好看，所以要在遮蔽的会议室等笛地方，当然公司有条件给你一张床更好。