❶ 关于防控疫情的基本常识
1、少出门,不信谣
尽量不出门、不聚集。保持良好的作息习惯和个人卫生。通过官方媒体了解信息,不听信谣言,多与亲朋进行在线沟通,保持身心愉快。
2、测体温
正确测体温。每天早晚各测一次,温度不超过37.3℃才安全。
3、戴口罩
外出时佩戴好一次性医用口罩,通常口罩的深色面在外,金属条在上进行佩戴,并用手压紧鼻翼两侧的金属条,将口罩拉伸平整。
4、定时开窗通风
良好的室内空气质量可减少病毒的存在量。并注意添衣保暖,谨防感冒。
5、做好日常消毒
优先使用浓度75%的酒精棉片擦拭家具、地面等,酒精消毒前后要远离高温和明火。
6、吃得好更健康
餐餐有蔬菜、天天吃水果、少吃油盐糖,适量肉蛋奶,分餐更提倡,多元营养增加免疫力。
7、锻炼身体要适当
老年人不要做剧烈运动,建议做的太极拳、广播操、八段锦等运动。每周锻炼4-5次,每次不超过40分钟为宜。
❷ 防疫情健康小常识有哪些
疫情防控安全小常识:
一、外出须知
外出采购应该就近选择附近的超市或者在营业的便利店避免乘坐公共交通工具,提前确定好采购物品,合理分配采购人员(尽量选择年轻人出门,避免老人和孩子等),减少外出人员和时间。同时在途中要远离人群密集处,保障他们的安全。
面对电梯按钮和门把手等高频接触区域,应该使用面巾纸、消毒纸等隔开,避免直接用手触碰。一旦触碰以后,及时洗手、消毒。
二、回家清洁须知
外出归来,清洁到位,当我们外出回家时,进门后进行进行彻底的清洁,防止将病毒携带至家中。需要记住,尽量不出门,回家四件事,口罩正确弃,手机要消毒,善用清洁台,咳嗽不恐惧。在回家后,一定不能忘记洗手。
三、室内通风有讲究
开窗通风,有效降低空间内的致病因子浓度,太阳光直接照入室内,利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌,通风时长要达到30分钟。一般来说,每天开窗2—3次,每次30分钟就足够了。
房间较小或感觉寒冷的情况下,开窗时间应缩短一些;房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间可以适当延长一些。
四、健康锻炼不能少
早晨起床后,要及时开窗透气。最好在早中晚各开窗通风三次,每次15分钟为宜。这样既可以保持室内空气清新,又抑制了细菌滋生。
(2)幼儿疫情防空小知识图片扩展阅读:
疫情期间个人防护注意事项:
1、合理安排出行
倡导市民群众就地过节,坚持非必要、不出行,减少人员流动;如必须出行需提前了解目的地疫情形势,服从当地疫情防控要求,错峰出行、做好防护。无特殊情况,不要前往中高风险地区及所在的相关地区,不要跨境出行;建议老年人、慢性病患者、孕妇等假期不要出行。
2、避免聚餐活动
倡导健康、简约的生活方式,节日期间尽量不扎堆、不聚集,尽量避免前往人员密集的公共场所,提倡家庭聚餐聚会控制在10人以下。严控各类节庆、团拜、展销等大型活动,能不举办的一律不办,能用线上方式的不搞现场活动,必须举办的要减少频次、缩小规模。
3、注意饮食卫生
请在正规的超市或市场选购冷链食品,不采购没有明确来源信息的食品,尽量避免手部直接接触冷冻食品。储存和加工食物时,砧板、菜刀、餐具等生熟分开、及时清洗。肉蛋海鲜等食物烧熟煮透。倡导公筷公勺,合理膳食,均衡营养。
❸ 小学生防疫小常识有哪些
小学生防疫小常识有:
1、开窗通风,适当开窗通风,加强空气流通,能有效预防呼吸道传染病。
2、佩戴口罩,避免到人群密集的场所,必要外出时请一定要佩戴好口罩。
3、注意卫生,勤洗手。
4、保持良好的心态。
5、保持健康的饮食习惯,多吃水果、蔬菜,远离薯片、辣条等不健康食品。
6、保持良好的学习、生活节奏,合理安排生活作息,有效率地学习。
7、保持适当运动,减少精神紧张,增加愉悦心理。
8、与家人一起看看书、做做家务、分享自己的喜怒哀乐。
9、远离传播途径,避免与咳嗽、发热病人的密切接触,避免到医院看望病人。
10、不要去人多的地方、家里和办公室,要经常打开窗户,以保证通风。
❹ 疫情防控小常识20条
防疫小知识20条:
1、生活规律:生活不规律易令免疫系统功能减弱,因此应保持充足睡眠,借以消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
2、经常开窗通风:室内环境密闭,容易造成病菌滋生繁殖,增加人体感染疾病的风险。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量。此外,阳光中的紫外线还有杀菌的作用。每天早、中、晚均应开窗通风,开窗时间以上午9:00-11:00或下午2:00:-4:00为最佳,每天开窗3-4次,每次通风时间不短于15分钟。在室外无风的情况下开窗的时间应该较长些,保证室内空气产生对流。
9、注意咳嗽礼仪:咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,无纸巾时用手肘代替,注意纸巾不要乱丢。
10、少聚集:疫情期间,少聚餐聚会,少走亲访友,少参加喜宴丧事,非必要不到人群密集的场所。
11、文明用餐:不混用餐具,夹菜用公筷,敬酒不闹酒,尽量分餐食;食堂就餐时,尽量自备餐具。
12、处理食物时注意生熟分开
冷链食品及其外包装频频检出新冠病毒核酸阳性,因此在处理生鲜/冷冻食物时要特别注意生熟分开,防止交叉污染。
13、遵守1米线:排队、付款、交谈、运动、参观时,要保持1米以上社交距离。
14、乘坐公共交通工具时,全程佩戴口罩,尽量与他人保持1米以上的安全距离,打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。
15、在车站、机场、码头等要主动配合监测体温、查验健康码,尽量减少滞留时间。
16、乘车期间,保持手卫生,尽量少碰触扶手等物体,不要用手直接接触口、眼、鼻。
17、尽量使用扫码支付等非接触支付方式付费。
18、乘坐公共交通工具结束后,正确洗手,确保手部卫生。
19、前往超市、商场等公共场时,遵守场所管理规定,进入场所时按要求佩戴口罩,测量体温,出示健康码等。列好购物清单,尽可能减少购物逗留的时间。购物、结账时尽可能与他人保持1米以上距离,优先选择非接触扫码方式付费。乘坐电梯时,优先使用扶梯,如果必须乘坐厢式电梯,应佩戴口罩。
20、清洁时别忘手机等小物件
,新冠病毒可通过接触传播,手机、鼠标、键盘等高频接触的小物件尤其要注意清洁,定期消毒。
❺ 幼儿园疫情防控知识培训内容是什么
幼儿园疫情防控知识培训内容是减少外出,疫情期间尽量居家,不带孩子出门。尤其不要去公共场所和密闭空间,如商场、剧院、儿童游乐场等。必须外出时,尽量不乘坐公共交通工具,在外与他人尽量保持1米以上距离。
手部卫生,按照七步洗手法,使用流动水、肥皂或洗手液洗手。外出回来、饭前便后、咳嗽或打喷嚏后,需要及时洗手。佩戴口罩,外出则需要正确佩戴口罩,完全遮住口鼻紧贴皮肤。手不可触摸口罩外面,避免交叉感染。
幼儿园防疫知识
保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或者处理动物粪便后,要用流水洗手,或者使用含有酒精成分的免洗洗手液。保持室内空气流畅。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人流集中的地方,必要时请佩戴口罩。
咳嗽和打喷嚏时用纸巾或者屈肘遮掩口鼻,防治飞沫传播。不要打完喷嚏后揉眼睛或接触粘膜部位。良好的安全饮食习惯。处理生食和熟食的切菜板及刀具分开,做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。
每日开窗通风至少3次,每次至少30分钟,同时注意保暖。家里的门把手、开关、桌椅、水龙头等高频率触摸的地方,用500mg/l的含氯消毒剂擦拭,停留30分钟后清水擦干净即可。餐具可用水煮沸30分钟消毒,水要完全浸没餐具。孩子的图书、衣物可定期在太阳下暴晒4小时进行消毒,其它玩具可用消毒剂擦拭消毒。
❻ 小学生疫情防控安全小常识有哪些
1、新冠肺炎传播途径
直接传播:是指患者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫,呼出的气体近距离直接吸入导致的感染。气溶胶传播:是指飞沫混合在空气中,形成气溶胶,吸入后导致感染。接触传播:是指飞沫沉积在物品表面,接触污染手后,再接触口腔、鼻腔、眼睛等粘膜,导致感染。
2、健康检测
健康监测是一件需要共同了解、共同完成、共同努力的事,应尽量不跨省域长途旅行,如离开居住地的,严格履行请假报告制度。需报告外出的时间和行程,如需出省,请自觉居家隔离14天,做好自我防护措施,在公共场所不触碰公共物品,与他人保持距离。
3、外出须知
外出采购应该就近选择附近的超市或者在营业的便利店避免乘坐公共交通工具,提前确定好采购物品,合理分配采购人员(尽量选择年轻人出门,避免老人和孩子等),减少外出人员和时间。同时在途中要远离人群密集处,保障他们的安全。面对电梯按钮和门把手等高频接触区域,应该使用面巾纸、消毒纸等隔开,避免直接用手触碰。一旦触碰以后,及时洗手、消毒。
4、回家清洁须知
外出归来,清洁到位,当我们外出回家时,进门后进行进行彻底的清洁,防止将病毒携带至家中。需要记住,尽量不出门,回家四件事,口罩正确弃,手机要消毒,善用清洁台,咳嗽不恐惧。在回家后,一定不能忘记洗手!并且用抗菌洗手液、香皂在流动清水下进行,每两个步骤最少实施五次,每次洗手时需要十至十五秒。为了方便记忆揉搓步骤简单归纳为七字口诀:内-外-夹-弓-大-立-腕。
5、室内通风有讲究
开窗通风,有效降低空间内的致病因子浓度,太阳光直接照入室内,利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌,通风时长要达到30分钟。一般来说,每天开窗2—3次,每次30分钟就足够了。房间较小或感觉寒冷的情况下,开窗时间应缩短一些;房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间可以适当延长一些。
6、健康锻炼不能少
早晨起床后,要及时开窗透气。最好在早中晚各开窗通风三次,每次15分钟为宜。这样既可以保持室内空气清新,又抑制了细菌滋生。
❼ 预防疫情小常识8条是什么
预防疫情小常识8条是:
1、处理食物时注意生熟分开
近期,冷链食品及其外包装频频检出新冠病毒核酸阳性,因此在处理生鲜/冷冻食物时要特别注意生熟分开,防止交叉污染。
2、开窗通风
适当开窗通风,加强空气流通,能有效预防呼吸道传染病。建议每天通风3-4次,每次15-30分钟。
3、排队等候时保持一米距离
新冠病毒可通过近距离飞沫喷溅传播,排队等候时人员容易聚集,应注意保持1米以上距离。
4、佩戴口罩
避免到人群密集的场所,必要外出时请一定要佩戴好口罩。口罩佩戴一定时间后应及时更换,一旦被污染,应第一时间更换,所以外出时记得多备一两个。
5、使用公厕期间全程佩戴口罩
公共厕所容易藏污纳垢,加上人员流动较大,若消毒不及时,环境中容易残留病毒。进入公共厕所时应先戴好口罩。
6、上班途中需谨慎
正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩,途中尽量避免用手触摸车上物品。
7、入楼工作
进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手;若体温超过37.2℃,请勿入楼工作,并回家观察休息,必要时到医院就诊。
8、上下班路上
洗手后佩戴一次性医用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁,避免多人聚会。
❽ 预防疫情小常识8条简短
疫情期间饮食要注意清淡,不要上火。其实无论是在疫情期间还是在日常生活都是一样的,我们要注意保持饮食的清淡,不要上火,也不要吃一些过于油腻的东西,吃多了胃一定会受不了,千万不要以为自己是只战斗机,暴饮暴食和吃垃圾食品的后果就是我们的身体为此买单。在吃这些东西的同时,我们花掉的不仅仅是钱,还有我们自己的身体。所以千万不要造作,要好好的珍惜身体的健康。
03、疫情期间切记不要造作,因为医院真的很忙。
疫情期间,医院真的不是一个适合去的地方,因为医院真的很忙,医生每天都要照顾病患,没有时间也没有精力来处理其它的事情,为了自己的身体健康,也为了不要给医生增加负担,我们一定不能造作,这个时候不生病就是对社会最大的贡献,千万不要因为一时嘴馋让自己的身体来扛,出现问题时再后悔是真的来不及了。其实很多人饮食不好都是习惯造成的,只要我们保持一段时间的健康饮食,一定能养成良好的饮食习惯。
❾ 幼儿园疫情防控知识内容有哪些
疫情防控预防知识:
1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
2、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3、增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。
入园、离园防护措施:
1.节假日外出幼儿,入园前若有发热、咳嗽、乏力、气促、腹泻等异常情况,及时向班级老师报告。
2.入园时遵守幼儿园规定,分批分次进园;排队测量体温,注意相互间距。
3.离园后随大人及时返回家中,不在幼儿园周边逗留,玩耍,尽量与无防护的人保持距离。
4.在来园与离园的路上,尽量做到减少接触公共场所的公共物品和设施、设备。
5.坚决做到不要求大人购买街边小商小贩不安全的食品与玩具。
❿ 十个防疫小知识
一、处理食物时注意生熟分开
近期,冷链食品及其外包装频频检出新冠病毒核酸阳性,因此在处理生鲜/冷冻食物时要特别注意生熟分开,防止交叉污染。
二、排队等候时保持一米距离
新冠病毒可通过近距离飞沫喷溅传播,排队等候时人员容易聚集,应注意保持1米以上距离。
三、清洁时别忘手机等小物件
新冠病毒可通过接触传播,手机、鼠标、键盘等高频接触的小物件尤其要注意清洁,定期消毒。
四、使用公厕期间全程佩戴口罩
公共厕所容易藏污纳垢,加上人员流动较大,若消毒不及时,环境中容易残留病毒。进入公共厕所时应先戴好口罩。
五、在电梯、电影院等密闭场所时注意个人防护
在狭小的空间,人与人之间距离小,环境密闭、空气不流通,更利于新冠病毒传播。
六、戴口罩时要正确佩戴
口罩是预防新冠病毒的重要防线,正确佩戴口罩除了能预防新冠肺炎,还能预防流感等其他呼吸道疾病。
七、上班途中需谨慎
正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩,途中尽量避免用手触摸车上物品。
八、入楼工作
进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手;若体温超过37.2℃,请勿入楼工作,并回家观察休息,必要时到医院就诊。
九、上下班路上
洗手后佩戴一次性医用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁,避免多人聚会。
十、公务出差
须佩戴口罩出行,避开密集人群。与人接触保持1米以上距离,避免在公共场所长时间停留。乘坐的车辆内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。乘车须佩戴口罩。
(10)幼儿疫情防空小知识图片扩展阅读:
防疫重要性:
疫情防控,牵动着每一个人的心,传染病防治更关系到每一个人的生命健康。面对新冠肺炎疫情,依法科学有序的防控至关重要。作为普通人,从细节做起,保护好自己和家人,让病毒细菌尽可能离我们远一点,是我们对“抗疫”的最大贡献。为了自己和他人的生命健康,一定要做好个人防护。