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新手学电脑基础有哪些 2024-11-07 16:20:37

传播防身自卫知识大全

发布时间: 2022-07-18 12:12:04

1. 实用的防身常识

一、回到家门之前准备好开门的锁匙,不要站在门口才来找锁匙。

二、开车送朋友回家,要等朋友进了家门才好离去。

三、平常在身上一定要备有各金额的零钱(硬币)。

四、发生不幸时,一定要镇定,记得对方的特征。

五、女性朋友要常备着保险套,发生不幸时,要求对方使用。

六、行车时,一定要把车门反锁。停车熄火熄灯后,留在车内稍作观察片刻再开车门 出来,将值钱的东西放在看不见的地方。

七、皮夹内放有自己的名字及亲友名字、电话的小卡片。

八、开两个以上的银行户口,平常只带放零用钱(出门够用就好)的提款卡。希望能把意外降到最低,若不幸发生了意外,也尽可能将伤害减到最少。

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一、进出电梯注意同乘者是否面露邪恶、不按楼层,尽量站在控制钮的地方,一旦被攻击,立即用手拍打每层楼按钮,此时,电梯会在每个楼层停下来,同时对外大喊“失火了!”不要徒手跟歹徒搏斗。

二、如果与人合租雅房,必须约法三章,不得随意将钥匙交给其他朋友,免出入复杂。

三、晚上出门尽量拿件外套,将皮包套住,避免被抢劫。

四、一旦发现被跟踪时,可以用脚踢或用皮包拍打路边停车,触发报器响声,引起别人注意。

五、搭计程车时,注意前座有没有斜靠下,以防藏有他人。

六、开车族,上车前注意周遭有没有人,上车后第一个动作是按下门锁,以防有人突然开门而入;停车时,千万不要把家里电话写在车窗前,避免有人故意叫你移车时行歹。

七、为防假车祸,真抢劫,碰到车祸,千万不要马上出来,最好先冷静观察对方是否 有好几人或来者不善,最好马上开走,同时猛按喇叭,引起旁人的注意。

八、停车时,如果有他车跟着,停妥后,不要马上出来,等对方先车走远后,以防被劫持。

九、单身到公共场所喝东西,如果没有喝完就去上厕所或离开打电话,后就最好不要再喝了,以免中间被下药。

十、晚归时,应走灯光明亮的街道,或是逆向行走,以便掌握路况;上楼时,先按门铃请家人下楼接,以免歹徒躲在楼梯间。

2. 防身术有哪些

拳击 (Boxing, 限制只使用拳作为攻击的武术)
修斗
踢拳击 (Kick-Boxing, TaeBo,一种结合跆拳道及拳击的技击,被广泛使用为健身拳击舞的代名词)
修拳击 (shoot boxing,一种结合跆拳击及修斗的技击)
泰拳 (Muay Thai,Thai-Boxing, 泰国古有武术)
功夫 (中国武术的统称)
散打 (以中国功夫为主导的一项武术比赛)
少林拳 (有天下功夫之源称号的少林寺的功夫)
剑术(刀术)
剑道
柔术 (Jiu-Jitsu, 日本古代武术)
合气道 (Aikido, Happkido, 前者为日式合气道,后者为韩式合气道, 两者皆以用气和圆为主的摔锁武术,但Happkido则加入了不少韩式跆拳道的搏击技法)
柔道 (Judo,鼓励以体育,胜负,修心为目的的武术)
桑搏
巴西柔术 (Brazilian Jiu-Jitsu , 又称格雷斯柔术Gracie Jiu-Jitsu ,为巴西格雷斯家族综合日本柔术改造出来的武术)
自由搏击 (Vale-Tudo,Mixed Martial Art, 为一种限制较少的搏击比赛,主要代表有终极格斗锦标赛及Pride)
相扑 (Sumo,日本国技,日本职业相扑手为国家供养的选手)
截拳道
摔角
剑击
空手道 (Karate,前称唐手道或那霸手,据知为源自福建附近地域的中国功夫)
跆拳道 (Taekwondo/Taekwon-Do,为韩国近代创立的武术)
少林寺拳法

各国武术

中国武术

基本功
内功
梅花桩
卢氏结构
抟气心法
太极导引
铁布衫
洗髓功
外功
铁沙掌
铁布杉

少林拳
北少林
炮拳
潭腿
劈挂拳
通背拳
孙膑拳
查拳
螳螂拳
七星螳螂拳
六合螳螂拳
秘门螳螂拳
八步螳螂拳
九节鞭
哨子棍
柳叶双刀
梅花枪
南少林
南拳五大家
洪家拳
刘家拳
蔡家拳
李家拳
莫家拳
周家拳(出自洪家及蔡家)
蔡李佛拳(发展自蔡家、李家、及佛门内外拳法)
雄胜蔡李佛
鸿胜蔡李佛
北胜蔡李佛
白眉拳
白鹤拳
飞鹤拳
鸣鹤拳
宿鹤拳
食鹤拳
龙形拳

西藏功夫
喇嘛派
白鹤派

内家拳
心意拳
河南派心意拳
上海派心意拳
山西戴氏心意拳
形意拳
宋氏形意拳
尚氏形意拳
车氏形意拳
河北形意拳
意拳
八卦掌
程式八卦掌
程式高派八卦掌
尹式八卦掌
傅式八卦掌
太极拳
陈氏太极拳
杨氏太极拳
杨家老架-熊氏太极拳
武氏太极拳
吴氏太极拳
孙氏太极拳
傅氏太极拳
和氏太极拳
八卦太极拳
忽雷太极拳
赵堡太极拳
郑子太极拳

咏春拳

叶问咏春拳
宏极拳
岑能咏春拳
阮奇山咏春拳
古劳偏身咏春拳
红船咏春拳
刨花莲咏春拳
彭南咏春拳

八极拳

燕青拳(迷踪拳)

摔跤
关内摔跤
拳跤
保定摔跤
北平摔跤
天津摔跤
关外摔跤
蒙古摔跤
藏滇摔跤

擒拿
新兴门派
轨迹拳学
现代武学
截拳道
散手(散打)
鹰爪翻子门

其他武道(日本武道)
剣道
少林寺拳法
阴阳流拳法空手术道
大道塾空道
真剣道
拳道
体道
射道
全射道
时津流自成道
柔法
柔法彻化拳
新体道
制圏道
禅刀道
刀道
太道
御互道
心体育道
默比乌斯气流法
亲和体道
スポーツチャンバラ

琉球武术?琉球武道
锹术
钗术
首里手
那覇手
唐手
御殿手
泊手
琉球棒术
琉球双节混
琉球拐
二丁镰
铁甲

印度武术
卡拉里帕亚图
施莱邦

巴西武术
卡波耶拉
巴西柔术

韩国武术
跆拳道
太手道
韩式合气道

东南亚武术
泰拳
斌道
席拉
班卡西拉
越武道
菲律宾魔杖

俄罗斯武术
西斯特玛(Systema)
桑搏(Sambo)

其他国家武术

拳击
摔角
法国踢腿术(Savate)
以色列自卫术(Krav Maga)
克拉术(Kurash)
西洋击剑
古希腊式搏击(Pankration)
Kampfringen

1,中国武术,包含290个有据可查的门派,如太极,八卦掌,形意拳,六合拳,峨嵋拳,少林拳,武当拳,戳脚,翻子拳,咏春拳,红拳,等等等等
2散打,新中国以来创制出的以传统武术为基础的擂台对抗搏击体育项目
3空手道,日本武术,深受中国武术影响,也分许多流派,如极真会派等等
4,跆拳道,现代韩国武术
5花郎道,古朝鲜半岛武术
6合气道,日本武术,以反关节技法为主
7柔道,日本武术,与摔跤类似
8相扑,日本国技,也原自与摔跤,但是以有明显不同
9泰国拳,泰国的格斗术,以凶狠着称世界
10拳击,源于非洲,现在流行于全世界
11,角斗,就是没有限制的搏斗,很野蛮,很原始,应该源于古罗马
12法国腿击术,有一定历史的欧洲武术,以腿的灵活着称
13,踢拳道,日本为对付泰国拳对空手道改革后诞生的一种新格斗术
14阿拉伯武术,源于两河流域的古巴比伦和波斯.特点不详,请自己查
15巴西柔术,源于拉丁美洲的印第安人,特点不详
16蒙古摔跤,源于蒙古草原
更正几点:
相扑:一种类似摔跤的体育活动,秦汉时期叫角抵,南北朝到南宋时期叫相扑。大约在唐朝时传入日本,现为流行于日本的一种摔跤运动。
跆拳道是朝鲜半岛传统武术,受到中国武术影响。
角斗则仅是打架,不属于武术。
拳击还是源于欧洲的。
阿拉伯武术也曾传入中国,查拳就是阿拉伯武术的中国本土化表现。
巴西柔术属于日本柔道在巴西的流传。
蒙古摔跤属于中国摔跤的一种,不应独立。

3. 求一些防身小知识

1/8 分步阅读
乘公交车如何防止咸猪手?特别是在没有座位的拥挤的车厢内会给色狼机会。所以你上车后要抢占有利地形,尽量背靠车窗,尽量站在同性乘客周围,特别要注意身后或左右的男乘客侧面袭击。乘公交车穿着不要过于暴露,领口太低,裙子太短,很容易唤起健康男人的色欲,更别说图谋不轨的坏人了。从心理学上讲,直接的视觉刺激很容易使男人把持不住荡漾的春心。

2/8
在单位里如何防止性骚扰?在单位里大多是的熟悉的同事,一般情况下不会发生什么违规的事情,但是也要防范个别人揩油。所以你的言行举止要端庄稳重,千万不可轻浮没有底线。对喜欢动手动脚的男性要坚决说不。见男上司最好有人陪同,只有两人单处时,门要开着。上司想关门,你赶紧找个借口溜之大吉。上司想占你便宜,你要趁早辞职。

3/8
遇到性骚扰怎么办?首先要立刻反抗,要歇斯底里的发作,声色俱厉的指责。一般开始时男人也是试探性的性暗示,比如说他给你客气的递上一杯茶,在你接杯子的时候趁机摸一下你的小手,或者赞美你的项链很好看,问你哪里买来的,就要伸手去摸胸。你赶紧倒退,立马变色,警告他绝不能再侵犯你,否则就去报警,然后甩门而去。有时候上司过度表扬你工作很出色,近期要提拔你,你也要警惕的哦。

4/8
出行如何防范安全?不要孤身走夜路。平时白天一个人出去,也要留心观察有没有被人尾随,不走偏僻的路段。打的的话不要做黑车。上的士前留心车牌号,拍照发给微信朋友圈,告知他们你的行踪。除了防范歹人,也要防止财物被偷和交通安全。有的女士一边走路,一边听音乐,手机放在兜里,突然声音没了,一转身发现手机被偷了。有的人一边接电话一边横穿马路,十分危险。

5/8
遇到歹徒如何周旋?遇到歹徒一般人都会十分惊恐。这时候很需要冷静。有一个女的上夜班回家骑单车走夜路,被歹徒拦住了。歹徒要对她施暴,她好言相劝,说可以给他所有钱和手机,歹徒不肯,却要劫色。苦苦哀求无果后,那位女子拼命反抗,大神呼救,结果好人路过把她救了,但是还是受了重伤。如果能假装配合,说找一个干净的地方,拖延时间,等待机会,可能效果更好一点。

6/8
夜间睡觉要注意哪些问题?单身女子晚上睡觉前一定要把门反锁上,窗户关好。很多情况下,小偷是轻松的翻窗而入,然后看到床上睡了个单身大美人,就起了趁机劫色的心。门口和窗口可以设一些机关,一有风吹草动就能惊醒过来。如何是集体宿舍通常没有卫生间,起夜就要注意安全了。最好室内自备便具,孤身一人出去碰到小猫小狗也能吓一身冷汗。

7/8
需要学哪些防身术?比如如何防止和解脱被人身后抱住,如何防止被锁喉,如何快速击中对方要害,这些简单的技术很实用,但是经常演练。建议女性练练跆拳道。除此之外,也要学会花言巧语哄骗坏人。一般来说坏人遇到猎物是急于求成的,如果你假装同意,可以放松对方的警惕性,他可能认为你就是那种很随便的女人,然后找机会反抗或逃离。

8/8
需要准备哪些防身武器?你不可能为了防歹徒,小提包里放一根三节棍。但是可以利用空的香水瓶,装上辣椒水,千万注意别拿错了喷洒自己身上了。遇到坏人迎面而来给他来点“香水”。当然还可以放一些小巧的武器喽。带上这些武器只能在遇到坏人自卫时使用,一定要记住不能自卫失当,触犯法律哦。以上简单说了一些单身女子的防身常识和策略,在实际操作中要灵活处理,随机应变。

4. 如何防身、如何自卫

必须有一定的散打或跆拳道基础,练出较为犀利的拳脚,使用女子防身术才有效。否则难以应敌。要求熟练掌握所学动作,能在瞬间流利地使用出来。 所以,防身的话,必须有技击功底。这个功底可以通过跆拳道来练。练习几个月的跆拳道之后,再学习一些速成的防身招数,就基本可以防一个混混了。但要对付三五个人,非下一两年苦功不可。 论防身,跆拳道蓝带一下是基本没用的。对付两三个壮点的人,需要有黑带二三段的水平,否则不算有功夫。而练到黑带二三段需要吃很大苦,坚持做柔韧训练、坚持在技术上精益求精。这对于身体素质和意志力都是有一些要求的。 如果练散打,对于身体素质的要求特别是柔韧性的要求没有那么高,学到的招数也更有效些,比练跆拳道更快捷有效。

5. 防身自卫

一般只有在自卫的情况下,突袭对手才能起到很好的效果,在对手无法察觉的瞬间击打耻区裆部上一点,用掌和拳都可以,只需要很小的力量就能造成严重的伤害,使对手的耻骨断裂从而破坏对方的平衡,耻骨也是人体的平衡中心,一点受损人就无法站立了。可以为你赢得宝贵的逃跑时间。
击打颈部一般是击打两侧和正中的气管,可导致对手的软骨环破裂甚至是气管移位,造成剧痛和出血有可能致死!因为导致气管堵塞和窒息。
所以只强调一个原则,这不是用来打斗的方法且限于生死攸关的时刻,因为在这时:不是你死就是我玩。不过在未能确定情况无法解决之前,不要擅自动手,因为这关乎你的性命,也不要随意用来尝试,因为造成的后果是你事先无法预测的。
其实在人类面临危险时,会出现“战或逃”的现象,这时你的脑部觉察到危险,从而是身体的肾上腺素分泌,心脏供血提升五倍的供血量,表示身体以做好战斗或逃跑的准备。所以在这时你需要控制自己的恐惧,来运用超出平时数倍的力量和速度为求生而战斗,
还有就是人体的解刨学弱点是很多的,人是无法将弱点练强壮的,所以只需要知道该打哪里,怎样攻击,就会大大提升你存活的机会。
一般是什么时候运用这些呢,是在对方在对你的人身安全产生足够大的威胁时使用,而不是和别人吵两句就运用这一方法,那是十分不明智的。
如果是想学习到系统的自卫术,可以学习以色列军队搏击术。

6. 简单的防身术。

女子防身术,最简单的几个动作,学会了就可以,其实没有那么麻烦的最好用的几个动作:1掰手指。2踩脚。3插眼。4。使用周围一切可以使用的武器(板砖,椅子,棍子都可以)5攻击对方裆部(虽然有点下流,但对于女生来说很好用)。5。这是最有效的攻击,不要用太大的力气攻击对方的喉咙,如果轻了,对方可能会几分钟的呼吸困难,力量大了可能对方会在几分钟窒息后死亡,所以不到万不得已,最好不要用这招你不用担心后果,因为只要是他侵犯你在先,那你攻击他就属于正当防卫,不需要承担什么法律责任,只要不会死人就没有问题。女子防身术,不像其他的功夫一样,需要日积月累的训练,只要你遇事不慌,能够即使反映和做出对应动作就可以,平时也可以注意下,出门不要打扮得太妖艳,尽量穿平底鞋(方便逃跑),还有就是,如果感觉有什么不对(比如感觉有人跟着你之类了)就混进人群或者直接逃跑,毕竟三十六计走为上计嘛、、、、

7. 当人遭遇歹徒袭击时,怎样防身自卫

你好!很高兴回答你的问题:
如果你遭遇歹徒袭击时,应该临危不惧,运用自己的防身术,奋起反抗,以制服歹徒。并且配合警察捉拿歹徒。
如果你不会武术,我这里教你一招防身术:
在香烟的烟梗里面塞上打火机用的电石,在紧急关头,迅速点燃香烟,当歹徒袭击你的时候,你可以用手指将香烟燃烧的部份轻轻向对方弹出烟灰,这时,你弹出去的烟灰将变成火花,倾刻间躲闪不及,身上就会着火。

注意:以上是魔术,具有杀伤力。不是合法的正当防卫,严禁使用此招式,以免伤害无故的人。