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口腔小知识

发布时间: 2022-03-30 00:52:21

‘壹’ 关于口腔的卫生知识

口腔健康是人体健康的重要组成部分。世界卫生组织指出牙齿健康是指牙齿、牙周组织、口腔相邻部分及颌面部均无组织结构与功能异常。表现为:牙齿清洁,无龋齿,无疼痛感,牙龈颜色正常,无出血现象。
由此可见,口腔健康是指具有良好的口腔卫生,健全的口腔功能及没有口腔疾病。

龋齿的发病原因及防治
龋齿的发病原因目前虽尚未完全明确,但初步确定龋齿的发生与以下四个因素有关:
a.细菌的作用 细菌在牙齿表面形成菌斑,分解食物中的糖类产酸,导致牙齿脱矿
b.食物的因素 食物过细、过黏,易于粘附在牙面上,食物中糖含量过高,都容易导致细菌大量繁殖
c.牙齿的条件 有明显解剖缺陷(如深窝沟)或排列不整齐的牙齿,容易导致食物积聚,利于细菌繁殖产酸
d.时间因素 以上情况时间越长,患龋几率越高

龋病的防治以预防为主,而预防龋齿的关键内容是保持口腔卫生
a.掌握正确的刷牙方法,养成饭后刷牙的良好习惯,定期使用牙线。
b.定期口腔检查,做到早发现早治疗。早期龋治疗简单,痛苦小,效果好,龋病一旦进展到牙髓疼痛,治疗起来程序复杂,需要多次复诊,治疗反应大,患牙预后较差。
c.提高牙齿的抗龋能力,可使用含氟牙膏,儿童还可饮用氟水、用0.5%氟化钠溶液漱口等。对于儿童新萌磨牙可进行窝沟封闭。

什么人需要作窝沟封闭?什么时候适合作窝沟封闭?
1.一般来说,深窝沟,特别是可以卡住探针的(包括可疑龋);
2.患者其它牙齿,特别是对侧同名牙患龋或有患龋倾向的人应当行窝沟封闭;
3.儿童牙齿萌出后达到咬合平面即适宜作窝沟封闭,一般在萌出4年之内;
4.封闭的最佳时间是:乳磨牙3-4岁,第一恒磨牙6-7岁,第二恒磨牙11-13岁,双尖牙9-13岁。
窝沟封闭的方法很简单,通过清洁牙齿、酸蚀、冲洗干燥、涂布封闭剂和固化几个步骤即可完成。材料固化后与沟壁紧密粘合,并具有一定的抗咀嚼压力,对进食无碍,并且,材料固化后无毒,对人体无害。但需要强调的是窝沟封闭需有专业人员进行操作,需要必要的仪器设备。窝沟封闭成功的标志是封闭剂能够完整存在,可疑磨损但不能脱落,因此需要定期检查,如果材料脱落需重新封闭。

牙齿颜色异常有几种可能?
1.牙釉质发育不全:釉质发育期矿化不良造成。
2.氟斑牙:长期生活在含氟较高地区。
3.四环素牙:在牙齿发育矿化期服用四环素族药物。
4.牙髓坏死:各种原因导致牙髓感染坏死后牙齿变色。
5.牙着色:吸烟、饮茶、咖啡等造成牙体着色。

什么情况下需要镶牙,不镶牙有什么害处?
除个别牙缺失、多数牙缺失、全口牙缺失需镶牙外,牙冠大面积龋坏的死髓牙、残根在经过适当治疗后也可通过修复的方法恢复牙齿形态和功能,因此残根、残冠不要轻率拔除,最好请修复医师看看,确定是否有保留价值,此外,氟斑牙、四环素牙、死髓变色牙也可通过烤瓷固定修复改善美观。一般来说,拔牙后需要等2-3个月才能镶牙,这时候伤口完全愈合,牙槽骨吸收改建完成,镶牙后义齿比较稳固。
长期缺牙不修复不但影响美观和发音,影响咀嚼功能,还会因邻牙不断向缺牙间隙移动导致咬合错乱,继发颞下颌关节疾病,引起咬合创伤,引发和加重牙周病,破坏余留牙健康。

活动假牙与固定假牙之间有什么区别,什么情况下镶活动假牙,什么情况下镶固定假牙?
活动假牙在医学上称可摘义齿,患者可自由摘戴。这种假牙在制作时对真牙的切磨较少,制作方便,费用低,但体积较大,戴用有异物感,有的会影响发音,且稳固性较差,对咀嚼功能的恢复有限。固定假牙就是固定义齿,镶牙后粘固在患者口腔中,不需摘戴,具有体积小、稳固、坚实、戴用舒适、对发音无影响、有效恢复咀嚼功能等优点,但镶牙前对天然牙的切磨较多,费用比活动假牙高。
镶固定假牙首先要考虑患者的缺牙情况,同时也要考虑缺牙隙两侧真牙的情况。一般前牙缺时1-4颗,缺牙隙两侧的真牙有足够的高度,牙根稳固、牙体组织健康,牙齿位置正常、没有倾斜和扭转,就可以安装固定假牙。小孩的牙齿没有发育好,牙周组织萎缩、牙齿松动、倾斜错位的成人最好不要选择固定义齿修复。至于活动义齿,绝大多数患者均可安装。

多大年龄做正畸治疗合适,成年人可以做吗?
从理论上讲,错�的矫治并无严格的年龄限制,只要牙周组织和颌骨处于正常的生理和解剖状态牙齿就可以在矫治力的作用下在牙槽骨内进行移动以矫治错�。
口腔正畸治疗的最佳时机是12岁左右,此时牙齿替换已经完成,颅面骨骼的发育也已完成85%-90%,错�形态基本稳定,而患者尚处于生长发育高峰期,牙颌面还有一定的生长潜力,组织对矫治力的反映良好,矫治效果较好,疗程相对较短。但某些骨性错�畸形的儿童可能需要在更小的年龄接受治疗,在替牙期甚至乳牙期即开始治疗,此时治疗目的为去除影响骨骼发育的各种干扰因素,促进和引导骨骼向有利于畸形矫治的方向发育,这类患者在牙齿替换完毕后,还需要接受常规的正畸治疗,已建立正常的牙列。成年人也可以接受正畸治疗,但成人骨骼发育已完成,组织无生长潜力,一方面牙齿移动较慢,另一方面因缺乏生长代偿,某些错�的矫治效果要打折扣。此外,成人往往存在龋齿、牙周病、颞颌关节病、牙齿缺失等情况,甚至还可能有一些全身健康因素存在,都需要在设计和治疗过程中加以考虑。但成人一般都有治疗的主动性,能积极配合治疗,因此只要牙周健康,完全可以获得满意疗效,疗程也并无明显延长。
1为什么要定期进行口腔检查?
口腔常见疾病(如龋病、牙周疾病等)多属慢性病,早期症状不明显,易被人们忽视。因此,定期口腔健康检查,可以早发现,早诊断,早治疗。
定期检查的时限标准随年龄而异,通常是:2—12岁儿童半年检查一次;12岁以上者,则每年检查一次;孕妇可每隔2一3个月检查一次。
2 为什要采用一次性器械及一人一机?
口腔治疗过程中,器械直接与患者的唾液及血液接触,采用一次性器械及国际标准的手机消毒设备,可确保无菌,彻底切断感染源,使您安心接受治疗。
3 为什么要洗牙?
因为长期不洗牙,牙垢沉积,形成牙石,会引起牙龈红肿,刷牙时易出血、口臭,还会导致牙周炎,牙齿松动,脱落等不良后果,洗牙应该定期进行,6个月至一年为佳。
4 牙齿缺失为什么要按时镶复?
牙齿拔掉以后2.5至3个月可以镶复。牙齿缺失后,如不及时镶复,可引起以下不良后果:(1)邻近牙向缺牙空位移动和倾斜;(2)对颌牙伸长,易导致食物淤塞,牙根暴露,引起龋齿;(3)缺牙部分牙龈萎缩,牙槽骨吸收,给以后镶复带来困难;(4)影响美观与发音;(5)缺牙导致食物咀嚼不碎,易引起消化系统疾病。
5 牙颌畸形有什么危害?
牙颌畸形也叫错颌畸形,它是指牙颌的形态异常,其表现可为牙齿的排列异常,如扭转,倾斜,里出外进或拥挤错乱等,也有虽然牙列排列整齐,但上下牙的咬合关系异常,出现上牙前突(俗称龅牙)或下牙弓前突(俗称地包天)等。
既然是畸形,首先会破坏一个人的容貌,严重的牙颌畸形还会使一些患者产生悲观情绪,进而出现心理和精神障碍,也可能会对求职等产生负面影响,同时也会对咀嚼、发音、吞咽、口腔卫生的维护产生不良影响,增加龋齿和牙周病发生的可能性。
一般而言,骨骼畸形应尽早矫治。牙齿排列不齐则在12—17岁左右治疗为佳,18岁以上的成年人只要牙周情况良好,也可以进行牙列不齐的矫治。

‘贰’ 健康口腔知识小常识

1.预防蛀牙最重要的方法是,注意口腔卫生,养成随时保护牙齿的好习惯。

2.多食粗粮、蔬菜、水果、核桃、爆米花、牛奶等含糖比较低的食品。

3.少吃糖,吃糖不是不可以,一定要适量,同样的糖量,一次性吃完比分开几次吃对牙齿的伤害更少,也就是说,一次吃5颗糖对牙齿的损害要比5颗糖分开5次吃对牙齿的伤害小。

4.少吃零食,尤其是晚上,喜欢吃零食的人记得在餐后吃或者一次性吃完,并且吃完后刷牙或者咀嚼无糖口香糖。早晚都刷牙是最好的清理方法,中午加刷一次也是可行的。

注意事项:

口腔保健从牙齿做起,牙齿的保护从生活中做起,减少食用对牙有害的食品,每天按时对牙齿进行合理的清洁,了解牙齿的防护知识等,都是很普通很简单的牙齿保护措施,因此,牙齿的保护并不难,有了好的牙齿才是口腔保健的基础。

‘叁’ 牙齿的小知识

儿童的牙齿有20颗,称为乳牙。6岁左右乳牙会渐渐被恒牙替换。到12-13岁左右恒牙有28颗,18岁后又长出第三恒磨牙共有32颗。乳牙的保护对恒牙的萌出有重要影响。若不注意保护乳牙,会直接影响将来恒牙的生长发育。常常可以看到一些儿童的牙齿仅仅只剩下黑牙根,既影响吃东西,牙床还经常肿痛。儿童牙齿发炎肿痛会造成:
一、坏牙引起的局部炎症能影响恒牙胚的生长发育。生长发育中的恒牙胚炎症的刺激可能出现发育异常,如各种各样的牙齿畸形。
二、坏牙的主要表现是牙痛、牙根肿痛。牙痛影响儿童吃饭,有时夜间疼痛影响全家人休息。
三、坏牙根反复发炎,引起恒牙牙列不齐。
因为孩子年龄尚小,不懂得如何保护牙齿和如何养成良好的口腔卫生习惯,所以,请家长教育督促孩子养成口腔卫生的好习惯。

1、 培养孩子良好的刷牙习惯。做到早晚两次刷牙。教会宝宝正确的刷牙方法:正确的刷牙方法是垂直刷牙法。垂直刷牙的好处是:对牙齿损伤小,对牙龈有按摩作用,可促进牙龈的血液循环。

2、 幼儿得了龋齿,应及时带领孩子去牙科医生处进行检查治疗。

3、 平衡膳食,多吃蔬菜和水果,增强口腔粘膜的抗病能力,维护牙齿和牙周组织的健康。

每天刷牙最少两次
每次最少三分钟 漱口一定要漱干净
否则咽下去对胃不好
牙膏的品种要经常的换 不要老是使用一种牙膏
每半年看一次牙医

刷牙时要从里往外刷 要上下方向刷牙 杜绝拉锯式刷牙

问:为什么会牙痛(牙齿神经痛)?
答:一般牙痛得很厉害,可能是因为蛀牙、咬合伤害或外伤引起牙神经发炎,甚至逐渐坏死而引起的,这时候最好的治疗方式就是要做根管治疗,如果只是“点”药,或使用杀神经剂,只是暂时止痛而已,况且这仅对牙齿已经蛀到牙神经暴露出来时比较有效,如果是因为外伤或咬合伤害引起的神经痛,则单靠“点”药或擦药也就一点帮助都没有了。

问:如何知道有蛀牙?
答:牙齿表面出现黑点和小洞,通常表示蛀牙发生于牙釉质内,但患者并不会感到酸痛等症状。 当龋齿往内延伸至牙本质时,患者吃冷或酸的食物就会有酸痛的感觉。 倘若龋齿再更向内破坏至牙髓时,即会导致牙髓炎,此时会极为疼痛,甚至不能正常进食而影响全身的健康。

虽然牙齿撞伤、牙齿裂缝、咬耗、磨耗、牙周病或不同金属填补物相碰引起导电等等均可能引起牙痛的现象。不过引起牙痛最常见的原因是以蛀牙居多! 当然最好的方法是每半年定期找牙医检查,牙医会用探针找出牙齿表面的蛀牙,至于有些在牙齿邻接面的蛀牙,则可以透过照射咬翼片(Bite-Wing)X光来检查是否有蛀牙。

问:为什么会蛀牙?
答:细菌、食物、宿主(牙齿)和时间是引起蛀牙的四个主要因素。

细菌:为Strep. mutans变形链球菌。

食物:所含糖的类别,数量和粘滞性,决定产生酸的量。
牙齿的形状和排列影响食物粘滞的时间。

时间:摄食的次数,每次摄食的长短。
人类口腔中牙菌斑或唾液中的“细菌”,利用醣类发酵做为“食物”,经新陈代谢后产生酸,长“时间”与“牙齿”接触,进而破坏牙齿表面,使牙齿产生脱钙及龋蚀,也就是所谓的蛀牙。

问:预防蛀牙?
答:既然已经知道造成蛀牙的原因了,我们就对每个原因做预防: 进食之后,马上刷牙,及使用牙线,彻底去除食物的残渣,即可除掉“食物”的这个因素!减少形成牙菌斑的机会,尽量让“细菌”与“食物”不碰头!“牙齿”不在长的“时间”泡在脏乱的环境之下,减少发生蛀牙。 话虽如此,仍请定期到牙科诊所,做健康检查!

‘肆’ 关于口腔的健康知识

口腔健康知识口腔健康知识口腔健康知识口腔健康知识 牙齿的构造是怎样的牙齿的构造是怎样的牙齿的构造是怎样的牙齿的构造是怎样的???? 从外部形态上观察,每个牙齿都分为牙冠、牙根两部分。 牙冠 是牙齿显露在口腔的部分,也是发挥咀嚼功能的主要部分。 前牙的牙冠有唇面、舌面、近中面和远中面,后牙的牙冠有颊面、舌面、近中面、远中面和牙合面。 牙根 牙根是牙齿固定在牙槽窝内的部分,也是牙齿的支持部分,其形态与数目随着功能而有所不同。功能较弱而单纯的牙齿多为单根;功能较强而复杂的牙齿,牙冠外形也比较复杂,其牙根多分叉为两个以上,以增强牙齿在颌骨内的稳固性。 ‘‘‘‘牙釉质牙釉质牙釉质牙釉质’’’’ 牙釉位于牙冠表层,半透明的乳白色硬组织,是牙体组织中高度钙化的最坚硬的组织,它的硬度仅次于金刚石,牙釉质中96%为无机物,其余为水和有机物。 ‘‘‘‘牙本质牙本质牙本质牙本质’’’’ 牙本质是构成牙齿主体的物质,位于牙釉质和牙骨质的内层,不如牙釉质坚硬。其所含矿物质大约是65%~70%,其余是有机物,而且主要是蛋白质和水。 牙骨质 牙骨质是构成牙根表层的钙化组织。其硬度与身体其它骨组织一样。 ‘‘‘‘牙骨质牙骨质牙骨质牙骨质’’’’ 牙骨质含有75%的无机物。23%的有机物和2%的水。 ‘‘‘‘牙髓牙髓牙髓牙髓’’’’ 在牙体的中部,有一个与牙体外形相似但又显着缩小的空腔,称为髓腔。牙髓是位于牙髓腔中的疏松结缔组织,即俗语所说的“牙神经”,牙髓中含神经纤维、血管、淋巴管、造牙本质细胞和成纤维细胞。当牙髓受到刺激或有病变时就会产生不适感觉,甚至产生难忍的疼痛。 蛀牙产生的条件是什么蛀牙产生的条件是什么蛀牙产生的条件是什么蛀牙产生的条件是什么????蛀牙形成的过程是怎样的蛀牙形成的过程是怎样的蛀牙形成的过程是怎样的蛀牙形成的过程是怎样的???? 导致蛀牙产生的条件是口腔的高酸浓度。 酸腐蚀首先通过牙釉质的薄弱之处形成蛀蚀点,然后慢慢扩大开来。一旦有薄弱点被蛀穿,牙釉质对抗酸腐蚀的稳定的防线就会崩溃。 口腔内的酸性液体会以这个蛀蚀点为突破口,进而腐蚀牙齿的核心体——牙本质,牙本质属于骨质,基本上没有任何防酸腐蚀的能力,因此在很短的时间内,就会被酸液大面积腐蚀掉,使酸性液体能继续挺进,攻击牙髓腔,最终因为病菌刺激到牙神经而引发剧烈的牙痛。这就是蛀牙形成的全过程。 蛀牙里面真的有虫子么蛀牙里面真的有虫子么蛀牙里面真的有虫子么蛀牙里面真的有虫子么???? 蛀牙是龋齿俗称,龋齿是由时间、细菌、含糖食物和牙齿相互作用产生的,如果口腔不卫生,牙齿表面就会堆积大量细菌,细菌在食物中的糖的帮助下,会产生大量的酸,时间久了,酸对牙齿进行破坏造成龋洞,蛀牙就形成了。 所以蛀牙并不是真的有虫子。
蛀牙的危害是什么?
蛀牙一旦形成了,应该及时找口腔医生进行治疗,否则,慢慢地,龋洞就会越来越大,蛀牙慢慢变严重后,我们无论吃冷、热、酸、甜的食物,牙齿都会疼得厉害,害得我们吃不下睡不好,不能好好地生活和学习。如果蛀牙没有得到及时治疗,有可能会造成牙齿脱落,牙齿的缺失会影响咀嚼、发音、面容美观等一系列问题。而且现在医学告诉我们,牙齿问题甚至可以危及全身,造成胃炎、关节炎、皮肤炎等疾病。所以我们一定要好好保护牙齿。 补牙有什么好处补牙有什么好处补牙有什么好处补牙有什么好处 补牙可以让我们的牙齿恢复形状和功能;其次是防止牙齿组织继续受破坏;可以止痛;对于小朋友来说,及时的修补乳齿可以避免乳齿过早脱落导致恒齿排列不整齐。 怎样才能保护好我们的牙齿怎样才能保护好我们的牙齿怎样才能保护好我们的牙齿怎样才能保护好我们的牙齿???? 1、早晚使用含氟牙膏刷牙。 2、定期进行口腔检查。6岁至12岁儿童乳牙恒牙长出后,进行“窝沟封闭”预防窝沟龋。 3、少吃甜品和含糖饮料。 4、餐后零食后咀嚼无糖口香糖。 每次刷牙每次刷牙每次刷牙每次刷牙,,,,应该用多少牙膏呢应该用多少牙膏呢应该用多少牙膏呢应该用多少牙膏呢???? 成人使用含氟牙膏,用量约在1/2牙刷头的位置就足够了,而儿童使用含氟牙膏用量不应超过黄豆粒大小,以免牙膏过多造成吞咽,对身体不利。 多久进行口腔检查多久进行口腔检查多久进行口腔检查多久进行口腔检查???? 专业牙医建议:大人要每年进行一次全面的口腔检查,儿童最好是半年一次检查。 好牙齿的标准好牙齿的标准好牙齿的标准好牙齿的标准 a.牙齿干净 b.没有蛀牙 c.不会疼痛 d.牙龈颜色正常 e.牙龈没有出血

‘伍’ 日常生活中,不少人都有口臭现象,口腔保健小常识你知道哪些

一般的话可能会口腔内的病变,比如说牙周炎龋齿,牙结石因为口腔内的细菌一般都比较顽固,所以说一定要平时要多注意口腔的护理,可以用淡盐水漱口,口臭的原因很多,最常见的是口腔卫生差,比如说口腔内有食物嵌塞、牙结石等。除此之外,像牙周炎、牙龈炎、口腔粘膜病、胃病、肝病、肾病、糖尿病等疾病都会产生特殊性口气。

门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭;糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体,尿毒症患者呼出烂苹果气味。为预防此类口臭的发生,应保持良好健康的生活和卫生习惯,早、晚正确有效的刷牙、保持口腔及舌苔卫生、避免食用刺激性食物、忌烟酒、养成良好的作息习惯。对于这类人,最需要做的不是别的,正是需要保证自己的口腔卫生。

‘陆’ 爱牙小知识

窝沟封闭。其它的小知识也给你一些。

A、每天必做的保养功课--有效刷牙。

实行“三三制”:每天刷牙3次,每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角,转动刷头,尽最大的可能每一颗牙齿都刷到,让牙刷在上下牙列面间来回移动,以清除深处的残垢。不要横着刷牙,也不要非常用力。

B、选择适合自己的牙刷、牙膏。

牙刷:只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷,才能起到洁牙的效果,并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷其特点是:刷头小,在口腔中转动灵活;刷毛排列合理,便于清洁牙齿,刷牙后牙刷本身也容易清洗;刷毛细而有弹性;刷毛的顶端呈圆形,不易损伤牙齿和牙龈。电动牙刷也是不错的选择,其高速旋转产生的轻微振动,不仅能促进口腔的血液循环,对牙龈组织也有按摩效果。牙膏:为了预防蛀牙,可以选择具有修复功能的防蛀牙膏,配方中含有能够直接作用于牙齿表面的游离氟成分,牙齿发生裂纹的地方特别容易吸收游离氟,因此游离氟就能起到定向修复的作用,有效修补破损的牙釉质,从而防止细菌的入侵。

C、多吃“爱牙食品”。

高纤维食品,比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利;还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都可以多食用;避免食入过多的甜食。特别是在婴幼儿 时期就应注意饮食的选择,家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。

D、洗牙不能少。

口腔卫生状况差,是引起牙周病的主要因素。利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石就是人们所说的“洗牙”,它是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替,因为牙齿在彻底清刷后的数小时内即可有新的菌株形成,在30天内可达到最大量,如果我们不注意口腔卫生或刷牙方法不够正确,牙齿表面就会有大量菌斑积聚,特别是牙刷刷不到的部位,久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石,而又没能及时消除,就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病

‘柒’ 有哪些口腔科普知识

我戴牙套可能会患龋齿吗?如果可能,怎么能治疗这些龋洞呢?
答:不管戴不戴牙套,牙齿都容易龋坏。你的口腔卫生维护(经常刷牙、漱口、氟漱口和涂氟,以及洁牙)在正畸期间都十分必要。通常在戴牙套的时候也能补牙,但有的时候,补牙之前必须移除牙套。
什么可能导致牙齿染色变黄?
答:吃深色的食物(例如甜菜和浆果)、喝饮料(可乐和茶)或者吸烟会导致牙齿染色。烟草中的物质粘附在牙面上的牙菌斑或软垢中,也可能渗透到釉质中。另外,随着年龄的增长,牙釉质会渐渐变薄,暴露出黄色的牙本质。
我两周前填补过龋洞,但是仍对冷热刺激敏感,这种敏感还会持续多久?
答:在深龋填补后发生的敏感很多见,它可能持续8-12周。如果情况恶化,可能表示牙神经发生了不可逆转的破坏,并发生感染。这种情况下,一般要做根管治疗来保留牙齿。如果你的牙齿敏感程度发生变化,请联系牙医。

硬的或者黏的糖果是不是对牙齿不好? 答:硬糖和太妃糖对牙齿不好,原因如下:糖的硬度或者黏度可能破坏牙齿,使填充物松动,甚至牵拉牙冠;糖使细菌增多,产生酸,腐蚀牙齿;糖创造了唾液中的酸性环境,给龋齿雪上加霜。
戴冠了的牙齿需要更多特殊的护理吗?
答:牙齿戴冠,并不意味下面的牙不会龋坏或者得病,戴冠之后同样也要保持良好的口腔卫生习惯,每日至少刷牙两次,用牙线一次。杀菌的漱口水也有帮助。

‘捌’ 爱牙小常识

早晚刷牙,饭后刷牙。
牙刷每三个月换一只,刷牙要用温水36左右与口腔温度相仿,常用不同的牙膏刷牙。
键齿食物

一些天然食物里的成分,可以对抗造成蛀牙的口腔细菌,强化牙齿珐琅质。

茶:茶中所含的氟可以和牙齿中的磷灰石结核,具有抗酸防蛀牙的效果。其中乌龙茶和绿茶含氟量最高。其中所含多酚类是由30多种物质组成的复合体,具有消毒、杀菌之功效,能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,具有固齿作用。经常饮茶增加了口腔的水液流动量,保持了口腔卫生。茶叶中的糖类、果胶等成分与唾液发生了化学反应,滋润了口腔,增强了口腔的自洁能力。嚼食茶叶还能治牙龈出血。但须注意,嚼的时候要细细嚼,让茶叶在口中磨嚼成细粉末再含化令唾液咽下。

洋葱:洋葱尤其是新鲜的生洋葱能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

香菇:香菇里所含的香菇多糖体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。

芥末:芥末里含有一些可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖的成分。

芹菜:粗纤维的食物可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣。此外,费劲咀嚼能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。除了芹菜,切成条状的小黄瓜和胡萝卜也可以起到按摩牙龈的作用。
喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法。适量喝水能让我们的牙龈白痴湿润,刺激粉末唾液。在吃完东西之后喝一些水,可以带走残留口中的食物残渣,不让有损牙齿的细菌得到养分。

无糖口香糖。嚼食添加“木糖醇”的无糖口香糖之后,对抑制造成龋齿的细菌,效果明显。

键齿运动

咀嚼:经常而有规律地咀嚼有适当硬度、弹性和纤维素含量高的食物,如粗粮、杂粮、蔬菜及水果,可锻炼口腔肌肉及牙齿的咀嚼能力,是使牙齿组织坚韧结实,不易松动。进食时充分咀嚼食物,可按摩牙龈、擦洗牙面、弹拔牙周韧带,有加速血液循环、改善局部营养、促进牙齿健康之效。

按摩牙龈

每日坚持叩齿5分钟,可以促进血液循环和组织代谢,锻炼肌肉和保护皮肤,促进唾液分泌和清洁口腔,达到固齿和锻炼牙周功能的目的。如果牙齿轻度松动,可每天早起用食指按摩牙龈10分钟。也可以在齿话梅或杏时,将其核多在口中上下翻滚,按摩牙龈,对预防牙周炎,坚固牙齿大有益处。

键齿习惯

不少人有饭后立即刷牙的习惯,认为这样能尽可能地减少患牙病的几率。不过,最近的研究结果认为,饭后立即刷牙有害牙齿健康。这是因为,在牙冠的表面有一层珐琅质,刚吃过饭尤其时食用了酸性食物后,珐琅质会变松软。这个时候刷牙,就会造成珐琅质的损害。所以,进食后最好先用清水漱口,待1-2个小时后再刷牙。

‘玖’ 口腔健康知识

  • 请务必将局部皮损照片上传,粘膜无小事,而且发病原因要比牙齿本身病源要多数百倍,没有照片基本不能确诊

  • 西医口腔不认为是火所致,而且不能动不动就说上火,这已经属于很多口腔医生搪塞患者的话了

  • 牙龈上的凸起性病损,必须看色、型、质。或是息肉,或是瘘道,有可能是颌骨导致的,也有可能是牙源性的。甚至有可能怀疑过敏性突变。只用诊断清楚了,才可以对症施治。