㈠ 如何培养孩子的受挫能力
1. 接受挫败并鼓励孩子继续努力
当孩子经历挫败时，首先要让他们知道失败是正常的一部分，并鼓励他们继续尝试。家长应该给予孩子安慰和支持，让他们感到被理解和被接纳。同时，也要让孩子理解失败是学习和成长的一部分，它可以帮助他们更好地了解自己的弱点，并在未来做出更好的决策。
2. 给孩子建立积极的态度
建立积极的态度对孩子的受挫能力提升非常重要。无论是在日常生活中还是在学习、运动等方面，鼓励孩子保持积极的态度和思维方式，强调努力和奋斗的重要性。
3. 引导孩子找到问题的解决方法
当孩子面临挫败时，家长应该引导他们分析问题的根本原因，并帮助他们找到解决方法。这可以帮助孩子建立自信和自主解决问题的能力，从而增强他们的抗挫能力。
4. 鼓励孩子从失败中学习
孩子学会从失败中学习是另外一个培养受挫能力的关键。当孩子经历挫败时，家长应该鼓励他们从失败中吸取经验和教训，并找到如何做得更好的方法。这可以帮助孩子在未来避免同样的错误，从而更好地应对挫败。
5. 给孩子足够的自由和空间
给孩子足够的自由和空间也可以帮助他们建立自信和受挫能力。在这些领域中，孩子可以自由地决定自己的方向和行动，从而更好地对待挫败，成长和进步。
㈡ 如何培养孩子的受挫力
大多数家长都希望自己的孩子可以快快乐乐成长，但是难免生活会出现挫折，如果没有一点受挫力，很容易就会被生活的困难打垮，反而不利于孩子的成长。因此家长要适当培养孩子的受挫力，让孩子更加坚强。那如何培养孩子的受挫力？
如何培养孩子的受挫力
1、体验成功的乐趣：面对同样的困难，为什么有些人放弃了而有些人却坚持下去了。一种重要的原因就是，前一种人认为事情已经不可能成功了，努力也是白费。
2、为了培养孩子受挫能力，必须让孩子知道成功的乐趣，一个没有成功体验的孩子不可能有坚强的意志力。
3、接纳失败：当失败真的到来，有些人拼死挣扎一会以后，接着就放弃了求生的欲望。要孩子接纳失败，其实是要父母接纳孩子的失败，原谅孩子的失败并安慰孩子，这样孩子才能慢慢学会接纳失败。
孩子的受挫力有什么作用
1、挫折在一定条件下可以发挥积极作用。挫折的积极作用是相对的、有条件的，对于有能力承受挫折的人来说，挫折给人以压力、打击可以激发起知难而进的勇气，积累经验，战胜困难，取得成功。
2、挫折和世界上的许多事物一样都有两重性，本身是坏事的在一定条件下可能变成好事，本身是好事的在一定条件下也可能变成坏事，关键在于如何对待挫折及对挫折承受能力的强弱。
如果孩子的受挫力比较低，那么遇到不顺遂的事情时，很容易有悲观失望的态度。因此家长们要适当培养，让孩子保持积极乐观向上的生活态度，努力应对生活的各种问题，坚决克服困境。这样才可以让孩子生活得更快乐，在狂风暴雨后看到一缕灿烂的阳光。