A. 高考前的誓师大会是增压还是减压
● 无敌减压黄金装备
情绪过于紧张，不能调控自己的内部心理状态和外部操作活动，从而影响自己真实水平的发挥。那么如何将紧张程度调控到中等水平，维持最佳应试状态呢
调整最佳应试状态
考试时，最冤枉的事莫过于记住的知识想不起来，会做的题目束手无策，简单的运算出现错误，这种现象在考生中并不鲜见。例如有一位考生这么说:“就学习时间而言，似乎已到了我的极限。我觉得平时学得还可以，大部分习题都能做对，但考试时却不知怎么搞的，该对的做不出来，不该错的却偏偏出错，成绩总是不理想，这使我紧张不安，甚至有点儿害怕考试。”出现这种现象的主要原因，在于考生没有使自己处于最佳应试状态，情绪过于紧张，无法充分集中注意力，不能调控自己的内部心理状态和外部操作活动，从而影响自己真实水平的发挥。那么如何将紧张程度调控到中等水平，维持最佳应试状态呢?
1?保持充足的睡眠。有些考生为抓紧时间多学知识，剥夺部分睡眠时间，这是一种极其愚蠢的做法。睡眠可消除疲劳，防止大脑因活动过度而产生抑制，而且可以为新陈代谢补充营养，使人集中注意力，增加记忆效率，思维反应敏捷，想象力丰富。所以复习越是紧张，越要保证充足的睡眠。在复习考试阶段，考生必须睡足8小时。曾有这样一位考生，活泼聪明，学习刻苦，平时学习成绩较好，家长、教师对他的期望值很高，希望他在考试时取得更加优异的成绩，于是在临考前不切实际地给他加压，使他每天晚上12∶30左右才能上床睡觉，早晨6∶30又得起床读书。一个阶段过后，该生的成绩不但没有进步，反而因在规定的时间内完不成试卷上的全部内容而落后于本来不如他的其他同学，家长很是着急。那么为什么原来能在规定的时间内完成试卷上的全部内容，而现在不能了呢?更深层的原因是其反应、思维速度变慢了，对外界刺激的敏感性下降了。侵占了睡眠时间，在疲劳状态下学习，大脑皮层某些部位由于长时间工作产生超限抑制而难以正常工作。也就是说，在他学习时，大脑并非百分之百地投入到学习过程中去，可能某些部位已经“睡着了”，不能工作了。这样势必影响学习速度，本来已经掌握的内容难以在短时间内反映出来，或者根本就束手无策。经常在这样的状态下学习，形成了不良的习惯，那么到考试时也处于这种状态，这必然会阻碍他的答题速度。因此在这种不遵循生理规律的“意志”和压力驱动下所进行的疲劳战不可能带来好的学习结果，相反因为消耗了大量宝贵的心理能量而只能得不偿失。
2?摄入充足的营养。营养是一个人生长发育和从事各种活动的主要能源。营养不良，会影响人体发育和大脑机能，严重的会出现头昏眼花、注意力涣散、思维反应迟缓等症状，降低工作效率。复习考试是一项极其复杂的脑力活动，更需要摄入充足合理的营养供给大脑。“废寝忘食”强调了意志在学习中的作用，但却违背了学习的生理规律，所以在复习考试时不宜提倡。
3?进行必要的体育锻炼。经过一段时间的学习后，必须进行休息，或者是静止性休息如睡眠，或者是活动性休息如体育锻炼。休息既可以防止疲劳，又可以消除疲劳，而对于主要从事脑力活动的考生说，体育锻炼更有利于防止和消除疲劳。通过体育锻炼，人体不断分解、消耗原有能量，合成、再生新能量，增强人体各大系统的功能，提高反应灵活性，增强效率和考试效果。
4.不断变换学习内容和学习方法。任何单一的活动持续时间过长，都会引起人的厌倦疲劳，注意力分散，从而降低学习工作效率。所以要不断变化学习内容和学习方式，避免单科独进，方法单一，使各科内容交替进行，耳眼口手脑并用，听说读写算并进，学习方式多样化。用新的方式学习新的内容时，对原有的学习来说实质上就是一种休息，这样高效地利用时间，可以更快更好地获取知识。
5.考试前一天以休息为主，在放松状态下“随便翻翻”笔记和书本，此时不宜再记新的内容和钻研未搞懂的。一般说来，这时新学的内容，考到的可能不大，却会与脑中的内容相互干扰，搅混，使脑子变得沉重，过于紧张。
6.考试前做好必要的物质准备。如准备好考试时使用的笔墨，为熟悉考试环境，可提前到达考场，免得因准备不足或迟到而惊慌失措，干扰答卷。
7.轻装上阵，适当降低求胜动机。虽然考试成绩要考完以后一段时间才能知道，但从某种意义上说，其成绩在考前就已经决定了，不管想得到多高的分数，考生此时的水平就是他的真实水平。因此考生无须忧心忡忡，顾虑考试的成败得失;也不可异想天开，不切实际地提高自己的志向水平。你所要做的一切就是顺其自然，发挥出你现有的实际水平。
8.在战略上藐视考试，在战术上重视考试。应该相信自己经过长时间的复习已准备充分，经过多次模拟考试已积累了许多经验，心理也得到了较好的训练，考试并不可怕，这是应试总的策略。但在具体解每一道题时，应认真细心，重视每一细节，尽力不丢一分。“信心”和“细心”可保证你考试取得成功。
● 饮食减压法。应大量摄取诸如草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品;
● 运动减压法。考生应学会抓住间隙时间进行体育锻炼。如在学习间隙进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活动;
● 转移减压法。学会自我调试，及时放松自己，如参加各种体育活动、放学后泡泡热水澡、与家人、朋友聊天、双休日抽出时间出游，还可以利用各种方式宣泄压抑的情绪等等;
● 环境减压法。营造安静的家庭学习和休息氛围，为孩子安排好饮食等。家长在考前应积极与孩子进行亲子沟通;
● 睡眠减压法。首先家庭应为孩子营造一个安静的休息环境，其次针对考前睡眠时间少、身心过度疲劳，考生应进行多时段的睡眠;建立有规律的起居;
● 过渡减压法。应该慢慢减小学习强度和减少学习时间，采取过渡调节方式，不应放开书本不管。
B. 教育部严处要求家长批改作业现象，这样做是给老师增压还是为家长减压
肯定是在给家长增加压力，因为教书育人和批改作业，本人就是老师的工作职责！为什么非要把他们的工作，要家长来分担呢？像这样的现象出现，必然是有人率先推出以后，受到了推崇和效仿才使得这个现象在很长的时间内。
C. 煤气罐减压阀，是增压好还是减压好+和-那个是增压，要不要调节，
一般来说，买回来的减压阀都是调好的，除非你想要大一点的火就往+的那个方向拧
D. 给员工减压好还是加压好
给员工加压还是减压？在工作中，我见到过一些主管，给下属压力很大。主管对下属做的事情要求苛刻，如果事情做得不好，会暴跳如雷，破口大骂。日子久了，下属大多小心翼翼，时间久了的下属，大多没有了创意，只会因循守旧。我也见过一些主管，下属感觉不到压力，主管自己压力倒是大得很。主管分配了工作下去，怕压力大了，就讲，不要有太大压力。原本有压力的下属，也渐渐变得毫无压力，工作效率和工作质量也就随之降低。以上两类主管，是关于压力的问题没有想明白，亦或说，他们有没有更好的办法来解决这个问题呢？我们作为企业管理的一份子，到底该给员工加压还是减压？问道网友李宜泽回答：我觉得这个并不是一个A或者B的选择题，不能单纯的讲是加压还是减压。过度的工作压力，会令员工的自信渐失，更谈不上有归属感；过宽的管理方法，会使员工没有被重视的感觉，遇到自律能力较低的员工如果没有适度的压力给他们，只会造成怠惰和敷衍，就象把鹰从小当鸡养，时间长了鹰就成了鸡一样的道理。企业应给员工保持适度的压力，而作为管理者也应该了解员工的工作压力，并按照员工所承受的压力给予一些奖励作为补偿。企业通过肯定并鼓励员工的积极行为，使员工在责任感和荣誉感的驱使下自觉自愿地效力于企业，会对人这个资源的开发会起到极大的作用。若只给员工压力，却不给予奖赏，只管批评挑错，却没有有效的奖励，必然导致员工们心灰意冷，使工作环境的气氛消极，也必然留不住有才智之士。而过多的奖励又会使员工变得势利，只有压力和奖励合理搭配才能发挥极佳的作用，使员工的工作表现得最出色。顺带提一下减压的方法：1、任务分阶段，增加缓冲。如把大目标拆分成十个小目标，员工每完成一个目标则给予鼓励，适当休息。2、设置适中的目标。目标太高往往挫折较大，目标太低又使人没有奋斗的动力，确立适中的目标，可以减少压力的强度。3、培养抗压能力。一件事对个体造成的压力有多大，是由每个人的抗压能力所决定的，因此应该培养员工的抗压能力。4、多组织业余活动。如果一个人的业余爱好广泛、生活丰富多彩，那么因为可以轻易地转移兴奋点，使自己的心理活动趋于正常化，从而使紧张的心情舒缓下来。5、建立咨询机构。专家早已证明，倾诉是一种有效的舒缓压力的方法。咨询就是组织专家倾听员工诉说自己心中的不满，解决因压力产生的心理问题，从而使其得到正确的疏导。问道网友朱珍回答：我刚刚看到这样的一则文章，与大家一同分享：在经济滑坡时，为了应对削减成本的压力，管理者下意识的做法便是向员工施压，要求提高工作效率。然而，这并不是你的最佳选择，而且弊大于利。一个更好的做法是，去了解员工在生活方面真正关心什么，从而让他们有更好的工作表现。如果你真诚地去做，而不是仅仅摆摆样子，搞些虚情假意的福利项目，那么，你不仅会减少压力，而且也会避免将时间浪费在一些不重要的事情上，让员工信任公司，恢复活力。在困难时期，一名经理可能会以下面三种方式对待某个员工，请比较一下：“嗨，莎拉，今年光景不好，所以如果你想拿到奖金的话，你就必须扛住压力，比以前更勤奋。抱歉，我知道这很难，但这就是现实。”“嗨，莎拉，我知道现在你身上有很多压力，我们所有人都一样，真的。我想知道你能否搞定一切。如果需要帮助，请告诉我。”“嗨，莎拉，我知道现在你身上有很多压力，我们所有人都一样，真的。我想确保你能将重要的事情都妥善处理，在这特别紧张的时期不至于心力交瘁。要把工作做好，你有什么小小的改进点子吗？这些点子可以让生活变得更加容易，那样，你就拥有把业务做好所需的优势和专注，因为公司非常需要你最优异的表现。”第一种方式可以让莎拉正视，甚或应对残酷的现实，这是经理基本工作的一部分。你将物质激励与她的绩效挂钩起来，尽管绩效标准不是基于结果，而是基于行为通常这不是一种有效的工资分配方式。但是你并没有涉及萨拉生活的任何方面，所以莎拉被弄得精疲力竭的风险很高。第二种方式在一定程度上表现了你的同理心，表明你有兴趣提供支持，但是显得被动、含糊不清。所以，这不可能改变莎拉的行为，她也不会感到你是真的要提供支持。第三种方式最能产生你对莎拉的期望。你承认了现实压力，从一个人的角度，而不是员工的角度为莎拉着想。这种关怀将获得忠诚及超常努力的回报。你表达了自己的期望，让莎拉提出一些可以改善绩效的切实想法，而且这些想法能让莎拉生活得更好，有更好的机会完成重要的事情。这让莎拉感到你希望听到这些想法，同时愿意做出尝试。同时风险也低，因为你没有告诉莎拉她可以做任何事，你只是告诉她，你愿意尝试那些对她以及对公司都有好处的新方法。除了这些好处，当你在整个团队表达这种期望时，你将有机会了解员工当中谁能通过创新最好地应对危机这会为你提供更多的信息去评估每个人的晋升潜力。然而最重要的是，如果你采用这种方法，你会发现在生活的各个领域，包括工作，满意度和绩效都出现了改善。我和我的研究团队发现，当人们进行聪明的试验来创造我所谓的“四赢”工作、家庭、社区和自我（包括心智、身体和精神）都获益他们将把部分注意力从工作转移到其他领域。然而，在所有领域，包括工作，满意度及绩效都会得到提高。一个悖论是：如果你更多地关注人们工作之外的生活，你就能使人们更高效地工作。这一点在遇到重大危机时尤其重要，因为在这个时候，人们在家庭、自我、社区方面都承受着特别大的压力。问道网友Eddie回答：“人无压力轻飘飘，压力太大死翘翘。”加压和减压不是个选择问题，而是个度的问题。一个好的主管，应当对下属的工作有良好的把握，知道下属的压力在哪，并有针对性地进行加压或减压。压力的度在既不让员工松懈又不让员工喘不过气来为宜。主管应当充分发挥下属的主观能动性，同时提供相应的资源和支持以帮助下属完成工作。另外，对于不同类型的员工，也应当有不同的处理方式。有些员工属于压力下出状态的，就可以适度增加压力；另一些员工属于自身情绪调节能力比较弱的，就应当注意不要给予过大压力。
E. 现在的教育是给学生减压还是加压
是加压，这是我国的教育制度决定的，考评一所学校、一个老师都是以教学成绩为唯一标准，所以要想得到好的评价就只有以学生为工具了。只有拼死的给学生加压才能提高考试分数。
F. 昨天教育部取消初中生教育大纲，对学生是增压了还是减压了
这是打算释放天性
G. 加压,减压,常压蒸馏……何解 如题,它们更有什么效果压强不同会有什么不同的结果
蒸馏是把液体加热到沸腾,再把蒸汽冷凝成液体进行分离提纯的一种操作.
加压,减压,常压蒸馏应用的对象不同.
常压蒸馏应用于大气压下沸点较低,蒸汽压较大的液体；
减压应用于沸点较高或者高温下容易分解、氧化的液体；
加压会使蒸馏变得困难,很少使用.
H. 加压塔与减压塔的优点各是什么
减压精馏塔多应用原油加工中
与一般的精馏塔和原油常压精馏塔相比，减压精馏塔有如下几个特点：
⑴ 根据生产任务不同，减压精馏塔分燃料型与润滑油型两种。润滑油型减压塔以生产润滑油料为主，这些 馏分经过进一步加工，制取各种润滑油。燃料型减压塔主要生产二次加工的原料，如催化裂化或加氢裂化原料 。
⑵ 减压精馏塔的塔板数少，压降小，真空度高，塔径大。为了尽量提高拔出深度而又避免分解，要求减压 塔在经济合理的条件下尽可能提高汽化段的真空度。因此，一方面要在塔顶配备强有力的抽真空设备，同时要 减小塔板的压力降。减压塔内应采用压降较小的塔板，常用的有舌型塔板、网孔塔板等。减压馏分之间的分馏 精确度要求一般比常压蒸馏的要求低，因此通常在减压塔的两个侧线馏分之间只设3~5块精馏塔板。在减压下， 塔内的油汽、水蒸汽、不凝气的体积变大，减压塔径变大。
⑶ 缩短渣油在减压塔内的停留时间 塔底减压渣油是最重的物料，如果在高温下停留时间过长，则其分解 、缩合等反应会进行得比较显着，导致不凝气增加，使塔的真空度下降，塔底部分结焦，影响塔的正常操作。 因此，减压塔底部的直径常常缩小以缩短渣油在塔内的停留时间。另外，减压塔顶不出产品，减压塔的上部汽 相负荷小，通常也采用缩径的办法，使减压塔成为一个中间粗、两头细的精馏塔。
加压塔应用在甲醇抽提中
技术原理及流程:三塔流程是由预精馏塔、加压精馏塔、常压精馏塔组成的精馏系统。其中预精馏塔与双塔流程中的预精馏塔作用相同。预精馏塔底部出来的甲醇液由甲醇给料泵加压后送入加压精馏塔，塔顶蒸出的甲醇蒸汽进入冷凝再沸器，甲醇蒸汽冷凝热作为常压精馏塔的热源，出冷凝再沸器的甲醇液再进入加压塔回流槽，一部分由加压塔回流泵加压后送入加压精馏塔作为回流液，其余部分经精甲醇冷却器冷却到40 ℃作为合格产品。加压精馏塔所需热量通过精馏塔再沸器提供。
由加压精馏塔底部排出的甲醇液送至常压精馏塔下部，常压精馏塔顶部出来的甲醇蒸汽经精甲醇冷凝器后进入常压塔回流槽，再经常压塔回流泵加压一部分送入常压精馏塔顶回流，其余部分送至精甲醇槽。 常压精馏塔底排出的含有微量甲醇的其它高沸点杂质的水，经废液冷却器冷却后送往生化处理装置。
I. 教育部亲自回应！为何中小学生需要减压而大学生需要加压
教育部亲自回应，为何中小学生需要减压，而大学生需要加压？可能对于这个问题大学生都有很大的疑惑，在很多人看来觉得大学生的生活非常的轻松，因为可能对于很多人来说大学生他们的课程比较少，而且一天当中他们的休闲时间也比较多，所以对于教育部来说，觉得这样空闲的时间太多，可能会让一些大学生变得懒散，变得堕落。
所以我觉得大学生应该需要加压，应该让他们自己意识到，其实大学并不是那么轻松，可能对于很多刚刚上大学的人来说，他们逃离了高中的魔爪，想要去享受大学里面那种悠闲而又充裕的生活，但是我觉得所谓充实的生活，应该是有着自己的规划，做着自己应该做的事，去做一些有意义的事来丰富自己的阅历，增长自己的知识
J. 昨天教育部取消初中生教育大纲，是对学生增压还是减压
是减负。取消初中学业水平考试大纲，可以促进学生认真学好每一门课程，完成好国家规定的义务教育学业，切实做到学什么考什么，而不是考什么去教什么、去学什么。