⑴ 动脉硬化怎么办
老年人到了一定的阶段,身体的抵抗力和机能都会下降。然后身体内的血液和器官都在衰竭,和大家分享一下动脉硬化的治疗方法。
1. 方法一:适当控制总热量:可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者,应控制好每天的进食量,但控制饮食应逐渐进行,也可以参加一些体育锻炼结合在一起,每月体重减轻0.5~1千克即可。糖和含糖量较高的糖果、糕点应尽量少吃。
2. 方法二:少吃高胆固醇食物:高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少吃,特别是血浆胆固醇升高者,更应严格控制,但要保证足够的蛋白质摄入量。蛋黄虽然含胆醇较高,但其中含段陪局有卵磷脂,对动脉硬化有防治作用,可以适当食用,但是一天吃的不能超过两个。
3. 方法三:少吃动物油(猪油):防治动脉硬化应多吃不饱和脂肪酸,要以植物油为主。因为动物油中主要为饱和脂肪酸,因此要少吃一些尽可能的不吃,但也不能完全不吃动物油,否则会给全身带来一些其他的不良影响,一般应使动物油和植物油握让的比例乱兄在1:3左右为宜。
注意事项
老年人钥匙环游动脉硬化以后,在生活中要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,并且要多吃一些粗粮,还要保持一定的体育锻炼,平时的时候可以参加一些晨练和广场舞。
⑵ 动脉硬化治疗的方法有哪些,医学上应该怎么办呢
存在动脉硬化的患者,治疗主要以抗血小板结合山稿降脂、稳定斑块治疗为主。尽可能将低密度脂蛋白控制在2.6mmol/L以下。如果患者属于患有心肌梗死的高危人群,要进一步降低低密度脂蛋白,将低密度脂蛋白控制在1.4mmol/L以下。
平时要吃富含维生素C的食物,比如新鲜蔬菜和水果等,还可以吃一些富含膳食纤维的食物,蔬菜、豆类、粗粮,还吃一些优质蛋白,鸡蛋、瘦肉,脱脂奶等。还可以吃一些鱼类,比如三维鱼、沙丁鱼、金枪鱼,含不饱和脂肪酸,对人体比较有益。吃一些降脂的食物,比如个洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、紫菜、山楂、魔芋等,尽量注意不吃动物内脏,因为动物内脏含胆固醇较高。
⑶ 患有动脉硬化该如何治疗
动脉硬化的治疗方法,包括针对动脉硬化的相关因素以及动脉硬化所导致的血管损伤,以及预防血栓的血管堵塞进行治疗和控制。在治疗方法上包括药物治疗和手术治疗。
药物治疗分为调整血脂的药物,顷毕如他汀类的药物,主要控制胆固醇高,还有贝特类,控制甘油三酯的增高。再就是抗血小板首咐药物如阿司匹林、氯吡格雷。还有溶栓抗凝的药物。这些用于防止血管堵塞。再就是改善缺血的症状进行治疗,包括血管扩张药的使用,还有针对像高血压、糖尿病等,这些因素进行药物治疗。
那手术治疗,主要是针对已狭窄或者闭塞的血管,进行再通或者重建或者旁路移植等,包括球囊导管血管成形术、强烈的血管旋切术等这些。主要使血管能够者乎纯再通改善供血。
除了药物和手术治疗同时,还要进行生活方式的调整,维持一个良好的生活行为
⑷ 动脉硬化怎么治
动脉硬明氏化是动脉引发的一种炎症,它在青少年的时候变现不是很明显,到老年的时候就会比较严重了,对于动脉硬化怎么治我们一起来了解和分析兄槐州下。
1. 第一,调节血脂;这个主要就是在饮食上要注意,要均衡的饮食,每天要坚持运动,这样可以预防血脂升高,就会减少该病的发生。血脂仍高于正常时,可用调脂药。
2. 第二,抗血小板粘附和聚集:抗血小板粘附和聚集的药物可防止血栓形成,防止血管阻塞性疾病的发生和发展。
3. 第三,溶解血栓药和抗凝药:对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者,可用溶解血栓药、抗凝药,如尿激酶、重组组织型纤维蛋白溶解酶原激活剂、肝素等。
注意事项
动脉硬化的病人在饮食里要多吃一些含胆固醇比较高羡蔽的食物,像鸡蛋、肉类、豆制品都是可以的。适当的体力劳动和体育活动 参加一定的体力劳动和体育活动。
⑸ 动脉硬化怎么办请记住这4点有用方法
1、要改变生活习惯是关键
2、合理饮食一样重要
3、适当运动促进代谢
4、中医中药治疗
1.要改变生活习惯是关键。肥胖、三高、痛风等都可能会导致动脉硬化,危及人的生命。如果按传统中医方式,只通过病情推断也不是很科学,通过先进的医疗设备诊断出来这无疑更精准。一旦确认后,首先要改变的就是生活习惯,因此应养成良好的生活习陆锋惯。
2.合理饮食一样重要。只要生病了的人,饮食上都要注意,动脉硬化的患者自然不例外,饮食上更要多加注意,三餐要规律,切不可暴饮暴食。平时尽量吃含纤维多的食物,如苹果、白薯,有促进肠道蠕动的效果,对动脉硬化的有一定好处。
3.适当运动促进代谢。动脉硬化的患者,运动要根据自身情况来决定,要循序渐进是袭尺最好的。作为患者可根据自己的体力做些舒缓性的运动,如:步行、打太极、跳绳等,运动可以活血,同时促进新陈代谢还是比较有好处。
4.中医中药治疗。生活当中过度疲劳、精神紧张等都有可能会加速动脉硬化,动脉硬化严重的,还会血管堵塞,如果只靠饮食、运动远远不够。另外只是用一些药物去控制,随着年龄增长还会逐渐恶化,最好的方法是西药控制稳定了,通过中药来调理改善最好。注意中医中药不早禅晌是自己随便配的,要在专业医生的指导下,如果自己买药最好是买中成药。