Ⅰ 跆拳道压腿的时候。。教练会怎么压啊会很痛么大概痛是什么程度的形容一下。。谢谢
您好！我是一位跆拳道教练：
每一位教练的练法都不一样！看教练的性格！
压腿不会太痛，你现在14岁，还压得过去！一定要运动后再压！如果不顾疼痛猛压的话很有可能损伤肌肉。也不会多痛，再说了，没有苦中苦，哪有甜中甜？！ 加油练！
Ⅰ 跆拳道压腿的时候。。教练会怎么压啊会很痛么大概痛是什么程度的形容一下。。谢谢
您好！我是一位跆拳道教练：
每一位教练的练法都不一样！看教练的性格！
压腿不会太痛，你现在14岁，还压得过去！一定要运动后再压！如果不顾疼痛猛压的话很有可能损伤肌肉。也不会多痛，再说了，没有苦中苦，哪有甜中甜？！ 加油练！