1. 如何上好心理健康课
一、营造轻松、和谐氛围 真诚与学生沟通
心理健康课不同于一般的文化课，绝不能仅仅满足于让学生了解一些心理学知识，懂得一些道理，更重要的是为开展心理健康而专门设计的一种课程。形式上以学生活动为主，体现的是学生心理活动的轨迹。所以，在教学中，要极力创造出一种轻松、和谐的氛围，让学生积极参与课堂活动，真诚的与人沟通，说出自己的心理话。
1、教师要倾情投入
心理健康课需要教师具有良好的心理素质和全面扎实的教育能力，要求教师掌握教学的基本技巧，如倾听、共鸣等。当教师进入教学活动中时，就是卸掉自己的心理防护，坦城地面对自我和学生。在教学活动中，坚持原则，不论在什么情况下都要努力调节好自己的心境。面带笑容，倾情参与课堂活动中，让学生有如沐春风的感觉，体会到老师的真挚感情。在教学活动中，虽然小学生由于年龄小，但他们形象思维丰富，感性认识充分，教师的思想、情绪的轻微变化都能给他们带来举足轻重的影响。所以，教师倾情投入是整个教学活动得以顺利进行的前提和基础。
2、积极引导学生倾诉真情
通过调查，有一位学生在给我的信中写到：“樊老师我最喜欢心理健康课，上健康课时，我们可以各抒已见，大胆地说出我们的心理话┉┅”由此可见心理健康课给学生们提供了一个内心交流的良好场所。在教学活动中，要积极引导学生说真话、吐真心、诉真情，让学生体会情感交流带来的满足感。在袁海丽老师讲的“感恩的心”教学时，学生们对教学目的内容明确，个个积极发言，都能说出自己感恩的话语，当场有个别学生泪流满面，甚至听课者都流下了热泪，这节课挺感人的，学生能全身心的投入，教学效果良好，达到了教育的目的。在如：徐秀平老师讲的“团结协作”这节课，能通过各种活动使学生知道团结就是力量，只有团结起来才能把每件事情做的更好。
二、真诚贴近生活实际，力争课堂活动形式多样
心理健康教育的内容来源于现实生活。因此，心理健康课的内容只有贴近学生实际谈论和学生有密切关系的、学生最需了解的话题，才能使学生对心理健康课感兴趣，从而使健康课起到良好的效果。
1、教学内容要贴近学生实际。在教学过程中密切注意学生的思想动态、生活情况，以选择恰当的内容，进行精心的设计。
当代的小学生，绝大多数来自独生子女家庭，在家庭处于特殊地位，长辈的呵护、父母的溺爱，容易使他们形成“以自我为中心”的心理状态。他们最关注什么？他们最困惑什么？他们最需要老师帮助什么？为深刻地了解这些，在教学过程中，对学生进行心理测试，通过测试发现学生们普遍存在着心理适应问题，其中学习方面最突出，其次分别为生活方面、交往方面、认识自我方面。针对这一实际，在课教学中，有必要对学生的学习方面进行重点铺导，使学生爱学乐学。（1）培养学生良好的学习动机。动机和兴趣是学习中的动力因素，大家主要选择《小学生心理辅导指南》教材中的《我喜欢的课程》、《知识越学越有趣》等内容，通过活动，让学生感悟到学习是十分有趣的。（2）养成学生良好的学习习惯。要选择《不做“小拖拉”》、《告别“小粗心”》等内容，让学生联系实际，对照自我，从而自觉地学习，消除学习上的不适应情况。（3）掌握良好的学习方法与策略。选择《同好书交朋友》、《记忆有窍门》等内容进行辅导，教给孩子正确的学习方法。
学习是学生熟悉的事情，只有从学生身边的事情出发，他们才能有话可说，产生共鸣，课堂气氛活跃，辅导效果水到渠成。在学生的人际交往、自我认识等方面，选择一些有针对性、有实际意义的内容，一切以学生 的需要为出发点。
2、课堂活动形式多样
小学生天性活泼、好动，感性思维丰富而缺乏理性思维，他们的年龄特点决定了小学生心理活动要形式多样、轻松活泼。在教学活动中，尽量融入音乐、美术、舞蹈、表演等艺术形式，让学生不会感到厌倦、枯燥。如袁海丽老师讲的“感恩的心”一课中，每个学生都说一说感恩的事，学生以感恩的心沉浸在悲伤、忧虑中，在这个时候，教师在教学环节中来个转折，大家来个诗朗诵，歌舞《妈妈的心》转变了课堂的气氛。如徐秀平老师讲的“团结协作”两个人或四个人一组进行用手拼图组合，最后两个人握手，才是最佳选择的拼图。让学生在活动中学习、探索、形式多样，通过拼图实践让学生确确实实在活动中有所收获，保持一份轻松、愉快心情上好这节课。
三、重在感悟，实际运用。
心理健康课的内容要在总体把握学生心理素质培养发展方向的前提下，以学生年龄特点为主线，突出心理知识、心理训练的系统性，要坚持平等和谐的课堂教学原则，强调教师的主导作用和学生的主体作用，要避免把心理健康课上的单纯的心理知识传授课。在课堂活动中，力求让学生多活动、多训练、多感悟，从而把心理健康课上所获取的心理体验运用于实际生活中，指导实践。
1、重视学生心的内心体验，心灵感悟。
小学生心理世界是隐蔽的、复杂的，心理健康课的心理素质教育恰好与人的心理世界沟通。“随风潜入夜，润物细无声”，教学活动中，要积极地为学生创设情境，让学生从内心深处进行体会、琢磨，产生共鸣。让学生经历内心的思考、内心的体验，有感而发，反映出真实心态。通过学生的内心体验，让学生心灵顿悟，调适自己的心境。教学活动中，学生有不同的心灵感悟，尽量做到对学生的回答不妄加评判，让学生说出自己心中不同的想法。
2、延伸课外，实际运用。
教师根据学生的特点和生活实际设计心理健康课，并对学生进行指导，目地并不仅仅满足心理健康课上学生的心理要求，它应该贯穿学生的始终，让学生所感悟到的知识内涵应延伸课外，指导行为。小学生形象记忆能力强。对课堂上感兴趣的内容铭刻在心，在自己的学习、生活上反映出来。学生能用心理健康课中的感悟、体会来指导鞭策自己的行为，达到了心理健康课的目的。
2. 如何帮助学生与同伴更好地交往 小学二年级心理健康教育课教案
1、引导学生领悟同学间要做到真诚、理解、宽容等。2、引导学生初步学会处理同学间的矛盾。【活动准备】友谊树 各形状的友谊叶 友谊盒 彩色卡纸 双面胶带 彩色笔 勾线笔 歌曲《找朋友》《朋友》《友谊地久天长》 课件 【活动过程】一、共话友谊：1. 大拇指游戏：学生在左手大拇指上画笑脸，向所有师生问好，并听老师口令做放松动作：点头、左、右、顶牛，再来一次。2. 分享：学生谈玩游戏后的感想？3. 教师实例： 看到你们玩得这么高兴，我想起了我的那几个特别要好的同学，出示课件教师逐步出示小学时的自己和好同学、初中时的自己和好同学和高中时的自己和好同学的照片，以及到现在依然亲密无间的照片，并分别做介绍，（背景音乐周华健的《朋友》）提问:你们想交到这样的朋友吗？今天我们就一起种下这棵永远常青的友谊之树吧。（出示课题）《友谊之树常青》（在这个环节，教师用大拇指游戏打破了传统的师生问好模式，用“自我暴露”法真诚地向学生介绍自己与同学的深厚友谊，引发学生内心深处的渴望，引出课题《友谊之树常青》。）二、友谊叶分组1. 找友谊树分组游戏：请学生在友谊盒里抽出一片叶子，根据叶子的形状，找到相关的那颗树，并赶快围着小树坐好。（播放伴奏《找朋友》）（这里学生先不贴手中的叶子）2. 每组给友谊树取名并写字树干上，还要比一比哪组速度最快。（这个环节根据树叶形状分组是为了打破学生平时固定的友谊圈，多去接触不太了解的同学，给友谊树取名既能在短时间内让学生同心起来又能发挥了学生的想象力。）三、共种友谊树1. 让每组学生自主推选出一位学生来汇报树名。（这里教师要表扬他们取得树名真好听）2. 让友谊树长叶：学生讨论怎样才能成为要好的同学？并用最简单的一两个词也在树叶子上，并贴于友谊树上。比一比哪棵友谊树在最短的时间里树叶长得最快？3. 学生活动，并说说小组讨论的内容。（在这个环节还只是让学生认识到这样做才能和同学友好相处。）四、互赠友谊卡1. 提问：让学生说说自己友谊方面的苦恼和不开心的事情？2. 学生讨论帮忙找出原因并给建议。3.课件出示：有人说，朋友是夏日里一阵清凉的风，朋友是冬天暖暖的太阳。同学们，也许你们曾经闹过矛盾，也许你现在有些心里话特别想对她说，也许……就请你们把自己想说的话都写在友情卡上，送给同学。4. 学生制作友情卡。（伴奏《友谊地久天长》）5.传送友情卡（背景伴奏《找朋友》）4、分享：请收到友情卡的同学说说自己的感受？请没有收到友情卡的同学也说说自己的感受并说说为什么？以后该怎么做？5.提问：听了没有收到友情卡同学的话后，你们又什么话要说？现在你会把你手中的友情卡送给他吗？6，请本来没有收到友情卡的同学，后来收到了友情卡后，说说自己的感想。5、学生上来把友情卡贴在友谊树上，把友谊树打扮得更美丽。(看时间,来不及,只抄划线部分.这个环节，让学生说自己的烦恼，其他学生找原因给建议，让学生深刻地认识到同学间需要双方的真诚、理解和宽容，这样友谊的花儿才艳！通过赠送友谊卡，帮助他们增进友谊。但是教师一定要注意场上的每个变化，注意没有收到友情卡的同学，教师自己多准备几张卡在场上送出，让每个学生笑脸而归，不留遗憾。）五、共唱友谊歌1.教师总结（看时间，可以不抄：看到刚才那感人的情景，我非常感动，我感受到了我们同学之间浓浓的友情，相信你们的友谊之树一定会生长得越来越茂盛。现在请你拉着同学的手，一起唱《友谊地久天长》。2.学生手拉手，共唱《友谊地久天长》。（这个环节用《友谊地久天长》这首歌来回应课题，升华主题，感化学生纯真的心灵！）