❶ 高三，因为一些事情被班里的同学污蔑，嘲讽，折磨，有些撑不下去了该怎么办
不要管他们，相信他们都是配角，毕竟清者自清，把心思全部放在学习上，等到自己足够优秀的时候，你看他们，多么可笑，高三结束后谁也不会有过多的交集。
我建议你把这些东西都抛到脑后，当下学习最为重要，把污蔑，嘲讽，折磨都变成自己学习的动力，等到高三结束后，你会发现，这一切都已经不重要了，如果只是一味地沉浸在这种情绪里，只会离正确的道路越走越远，等到最后发现自己是多么可笑。
保持好积极心态：
面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任，从正面去想，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想，积极采取行动，努力去做，也就是可能性思维、积极思维、肯定性思维。主要是做事方面。积极心态，也是一种生活态度，阳光般的把生活中的一切当作一种享受的过程。
❷ 被同学污蔑怎么办啊
考虑一下这种污蔑的根源。这个人是因为他或她自己的不安全感和嫉妒而把你挑出来的吗?如果是这样，远离这个人，因为他们什么也不会做，只是想贬低你。理解发生了什么。如果不是只有一个人，而是一个团体在任何你无法控制的问题上污蔑你，那则是另一种情况。警告那个污蔑你的人，让他停下来。把思想聚焦在自己的优点上，不要去理会他的污蔑，但过度污蔑的影响到你生活的情况下，你有必要让他停下来，与其对峙。消除你对自己的负面情绪。花几天时间消除让自己感到可怕的羞耻和侮辱的感觉,然后把所有的精力放在照顾自己身上。离开被污蔑的环境，有时候污蔑只是从众效应引起的，换句话说，某部分人为了获得另一部分人的同意，而不惜一切代价向那小部分不愿意从众的人施以恶性。如果你也不愿意和他们打交道，离开这个环境吧！倾诉，倾诉的途径多种多样，你可以向你的朋友倾诉，也可以网络上倾诉，更可以对父母亲讲。
望开心每一天！