Ⅰ 吃完饭多久能喝补锌的
你好,可以在半个小时左右给孩子喝补锌的,因为补锌的比较刺激孩子的胃部,饭后马上喝会没有效果,所以半个小时最好
Ⅱ 儿童的钙和锌什么时候吃比较合适是吃饭前吃饭后
病情分析:
你好,钙与锌不能同补,一般钙是空腹,就是饭前,以晚上睡前补钙是吸收最好的时间
指导意见:
锌一般是饭后半小时内,因为有胃肠道反应,所以饭反可以减轻胃肠道反应
Ⅲ 宝宝补锌是饭后立即吃还是怎么吃
必须经过医院检查,确诊为明显缺锌的宝宝,方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限定时间,不可超过2—4个月,复查正常后应及时停药。当心锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小,使用不当,很容导致过量,诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症。
对一般婴幼儿吸收不良或丢失性缺锌,开始可用每日1mg/kg硫酸锌、葡萄糖酸锌醋酸锌口服均可,应严密监测血浆锌含量。为了有利于吸收,口服锌剂最好在饭前1至2小时。服锌同时应增加蛋白质摄入及治疗缺铁性贫血,可使锌缺乏改善更快
Ⅳ 补锌是饭后吃还是饭前吃
从科学的角度来说,饭前补锌是最好的,能激活各类酶的成份,促进肠胃从食物中获取各种营养素。
那些要求饭后补锌的,一般多为有机锌,它们和体内胃酸结合,能产生氯化锌,氯化锌是强腐蚀剂,对胃肠道有刺激作用,易引起恶心、呕吐等。这些要求饭后服用,是来减少对身体的副作用。
Ⅳ 补锌的什么时候吃最好,什么时间呢
晚上饭后一小时,避免与茶水牛奶一块服用,最好间隔2小时
Ⅵ 小孩什么时间吃锌好
现在人们的生活水平越来越得到改善,经济能力也有了一定程度的提高,对小孩子的养育也不单单只是追求吃饱穿暖了,会关注孩子身上一些微量元素的吸收是否正常,比如说钙和锌,很多小孩都会补充的元素。那么小孩子的锌什么时候喝会比较好呢?
如果给小孩子补锌的话,一般推荐的就是在早晨喝比较好一些的,在早晨补了锌之后,然后出去晒晒太阳,这样更有利于吸收呀。一般来说,早补锌晚补钙说法是对的,但是锌是饭后吃比较好,因为它对宝宝的肠胃会有刺激的,空腹吃会刺激宝宝的肠胃的。
给孩子补锌,办法主要有两种:一是服用锌剂,二是饮食调理。富含锌的食物:主要有牡蛎、肝脏、花生、紫菜、蛋类、粗粮、芝麻等。但如果宝宝也在补钙 最好将钙和锌分开补充,间隔时间不要少于3小时。建议白天补锌,晚上补钙,吸收效果会更好。因为,补锌后再补钙,会更有利于钙的吸收、沉积和利用。而且钙的吸收一般与维生素A和维生素D有关,而锌元素直接影响维生素A的代谢,并辅助维生素D对钙的吸收作用,因此,先白天补锌能够达到事半功倍的补钙效果。
所以。给孩子补锌的话可以选择在早上,喝完锌之后可以带小朋友去晒晒太阳,这样有利于锌的吸收,但是要特别注意的是给小孩子补锌之前一定要先让小孩吃饭,不能空腹去喝锌,这样会刺激到小孩子的肠胃,容易肠胃不适的。
Ⅶ 儿童补锌是饭前还是饭后
锌对人体的生长发育有着重要的作用,锌还可以增强人体免疫能力,能够增强人体的食欲,所以补锌对人体作用很大,补锌一般要饭后吃的,因为大部分锌剂都有点刺激胃,在吃药的同时,再结合食补,我们日常吃的食物中含锌较多的有,瘦肉、肝脏、蛋类及花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高,另外还有豆腐、黄豆、白木耳、白菜等。
Ⅷ 补钙补锌一天中什么时候吃吸收好
钙:下午五点钟左右为补的最佳时间段。以奶类为最佳钙来源,且喝前最好能进食一点点淀粉类的食物以达到最佳吸收效果。锌:上午十一点前为补的最佳时间段。
饮食中的锌来源最好为红色肉类因为维A与锌才是最佳搭档,红色肉类中的脂溶性维生素A可以提高锌的吸收率。
锌服用最佳时间为早晨。钙的服用时间,晚上服用效果会更好一些。患有缺锌的患者,可以对症口服葡萄糖酸锌口服液或葡萄糖酸锌颗粒、甘草锌胶囊等药物进行调理。
在服用药物期间,患者可以适当的多吃一些海鲜类的食物,像螃蟹、虾仁、海参的食物,这些食物里含锌较为丰富,服用药物期间患者应注意饮食,不要吃过多的油炸食品,患者应合理饮食,注意休息。
Ⅸ 儿童补锌一天什么时间喝好
鱼肝油和锌什么时候吃都可以。钙在空腹时吃吸收最好。锌和钙最好分开单补,比如一个上午一个下午,不影响吸收
Ⅹ 补锌什么时间段吃最好
每天固定同一个时间吃药,最好选择一个不太容易忘记的时间,吃药不用在意早上还是晚上,饭前还是饭后,这个要的吸收与饮食的关系不大。